Super emergency treatment! Press here when you have a crick in the back!

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ค. 2024
  • 【Back problem, chiropractic】 Super emergency treatment! How to save a patient who had a crick in the back over the telephone!
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    • 【腰痛 整体】 超速応急処置!ギックリ腰を電...
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    Super emergency treatment! Press here when you have a crick in the back!
    <Contents of this video>
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    11:12 Sum
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    <Inquiry>
    Chiropractic Clinic KAZU Specializing in chronic back problem in Tsujido, Fujisawa
    seitaiin-kazu.com
    Here for all of KTR qualified clinics
    kazu-ktr.com/instructor/
    <Profile>
    The head of Chiropractic Clinic KAZU
    Bonesetter, fascia yoga instructor and professional fasting master 
    Who is the healer, Kazuya Sakoda?
    • 治療家 迫田和也とは? (short ver.)
    Chiropractic Clinic Only clinic specializing in chronic back problem in Tsujido, Fujisawa
    Do you want to stop doing temporary treatment for stiff shoulders and "fix it up seriously"?
    I've experienced treatment for more than 50,000 people for these 15 years.
    I always try to deal with "the bottom cause" of pain. My treatment is not temporary and I suggest "improvement of the bottom cause".
    My motto is that causes of pain aren't located in where you feel pain and I'm engaging on the strategy to eradicate back problem all over Japan.
    My goal isn't to remove pain through my treatment.
    The real treatment makes pain never come back to patients.
    I'll tell you clues to improve back problem, fascia yoga and stretches to prevent you from regaining it as a back problem buster.
    seitaiin-kazu.com
    The chief of Shonan central branch of Orthomolecular medicine association of beauty and dietary education
    Professional master of fasting
    Ultimate health management method "Fasting"
    We introduce mineral fasting based on orthomolecular medicine which you can try safely and relievedly.
    Although you don't have regular meals at all, you can minimal calories, mineral and vitamins from fasting drink. So, it is safe for you to carry it out.
    When you call sleeping rest for "brain", fasting is rest for "innards" and "cleaning of your body".
    It's a great chance to let the innards which have never rested since you were born have a rest and clean it, isn't it?
    When it gets cleaner, your body starts being beautiful from inside.
    I'll tell you how attractive fasting is, the correct way of daily diet, improvement of body constitution and detoxification as a fasting master.
    kazu-fasting.com
    <Introduction of my books>
    「Comics Quick stretches」
    amzn.to/2rBLHcq
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    amzn.to/3dATcE7
    Just press for 10 seconds! The best chripractic to relieve pain. Where to attack is "Trigger Point"【KADOKAWA】
    amzn.to/3e3gFxt
    <Introduction of sub-channels>
    Sub-channel|COMPASS TRADING|
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ความคิดเห็น • 219

  • @KazuyaSakoda
    @KazuyaSakoda  3 ปีที่แล้ว +51

    【腰痛 整体】 超速応急処置!ギックリ腰を電話越しで救った方法!
    ↓國中先生の動画↓
    th-cam.com/video/laFBjH-wa8k/w-d-xo.html

  • @user-ol8gp7cw3k
    @user-ol8gp7cw3k 9 หลายเดือนก่อน +11

    やばいほど痛かった腰が、嘘のように痛くなくなり仕事に穴を開けずに済みました。
    本当にありがとうございました。
    とても感謝しています

  • @user-bv3wh7vp8k
    @user-bv3wh7vp8k 2 ปีที่แล้ว +117

    ぎっくりした時に 左右に倒したり回したり出来ない…

  • @wata176
    @wata176 2 ปีที่แล้ว +12

    すごい!!ほんとに腰が楽になりました!
    ありがとうございます🙇‍♂️

  • @tommy_1102
    @tommy_1102 2 ปีที่แล้ว +21

    新年早々のぎっくり腰。座っても立っても横になっても痛かったのですが、これで本当に楽になりました。ありがとうございました!

  • @user-fy5gv6rt9f
    @user-fy5gv6rt9f 3 ปีที่แล้ว +33

    痛くて歩けなくなったのに、めっちゃ楽になりました。凄くビックリしました。

  • @tv_tonntonntv6217
    @tv_tonntonntv6217 3 ปีที่แล้ว +5

    腰が軽くて楽になりますね。ありがとうございます。

  • @oishimariko5339
    @oishimariko5339 3 ปีที่แล้ว +3

    楽になりました。感謝❗

  • @user-oe1ix2yh9o
    @user-oe1ix2yh9o 2 ปีที่แล้ว +5

    本当に感謝です

  • @user-bv8vp4jb3o
    @user-bv8vp4jb3o 2 ปีที่แล้ว +6

    数日前から怪しい腰の痛みを抱え、悪戦苦闘しましたが今日の夕方にはトイレから立ち上がれなくなりました。それで「ぎっくり腰 治療」で検索してこちらの動画にたどり着きました。半分あきらめながら動画の通りに実践。
    嘘みたいにそのあとトイレ行っても普通に立ち上がれました。ほんと感謝感謝です。ありがとうございました。

  • @eri-co9440
    @eri-co9440 3 ปีที่แล้ว +11

    今ギックリになり、動画で助かりました✨
    携帯片手にどうにか座って出来ました
    本当に感謝です🙏

  • @user-rb4bp1vl8h
    @user-rb4bp1vl8h 3 ปีที่แล้ว +3

    即効性がありました!毎日やろうとおもいます!ありがとうございます!

  • @user-fr2gg5gl7s
    @user-fr2gg5gl7s ปีที่แล้ว +9

    ありがとうございます😊

  • @user-cs2rt1fg8n
    @user-cs2rt1fg8n 3 ปีที่แล้ว +3

    すがる気持ちでやりましたら次の日楽になりました、ありがとうございます😌

  • @user-vt1de1bp4r
    @user-vt1de1bp4r 2 ปีที่แล้ว +5

    軽いギックリ腰が
    速攻で良くなりました
    有り難う御座います😃
    普段からやって見ます😃

  • @user-eu3oc4jb3f
    @user-eu3oc4jb3f 3 ปีที่แล้ว +4

    ほんまに感謝してます。
    先ずは御手洗いに行けました。
    感謝してます。
    ありがとうございます。

  • @user-de4gn6mf4f
    @user-de4gn6mf4f ปีที่แล้ว +10

    ぎっくり腰三日目にこの動画を見させてもらい、すぐに試したところ
    痛みがかなり軽減され、とても助かりました。ありがとうございます。

  • @ems859
    @ems859 3 ปีที่แล้ว +27

    余りの滑舌の良さと話の上手さに凄いなぁと思ってしまいます。メチャクチャ解りやすいです!

  • @scratchbibouroku
    @scratchbibouroku 3 ปีที่แล้ว +6

    実践してみたら痛みがひいてとても楽になりました!
    ありがとうございます!いいね×100

  • @user-iy7uh8ro4m
    @user-iy7uh8ro4m 2 ปีที่แล้ว +22

    腰が痛すぎて立つこともままならなかったのですが、この動画の通りにやってみたら今までの痛みが嘘のようになくなりました。本当にありがとうございました!

  • @user-tw7kz8od4k
    @user-tw7kz8od4k 2 ปีที่แล้ว +5

    半信半疑で動画見始めやってみると、めちゃくちゃ楽になりました😭
    ありがとうございます!この動画に出会えて良かった✨神😇

  • @user-th5dx9di7z
    @user-th5dx9di7z 2 ปีที่แล้ว +3

    楽になりました!ありがとうございました!

  • @user-yz7cu5ob9k
    @user-yz7cu5ob9k 2 ปีที่แล้ว +11

    1週間前にぎっくり腰なったので整骨院に行ったけどまたぶりかえして、痛くなりました。明日も仕事けないどうしょうとおもっていたところ、こちらの動画に出会いました。さっそくためしたところ、すごく楽になりました!ありがとうございます😭

  • @butazombie
    @butazombie 2 ปีที่แล้ว +8

    出張先でギックリ腰になり、何も出来ず困っていたところこの動画を見てかなり楽になり助かりました。ありがとうございます。

  • @Official-rl9sk
    @Official-rl9sk 2 ปีที่แล้ว +6

    朝一で前かがみが痛くて仕事に支障が出そうでしたが嘘みたいにこのストレッチのおかげでやわいでます!ありがとうございます。

  • @tacusu932
    @tacusu932 2 ปีที่แล้ว +6

    がっつりのギックリになり、涙目でyoutubeで検索した中で、これだけが効果を感じました。っていうか本当に楽になったので、感謝です。國中先生の動画も見ると、さらに理解が深まりました。

  • @user-bi6yj5yz6i
    @user-bi6yj5yz6i 3 ปีที่แล้ว +10

    移動中にギックリをやってしまい、慌てて動画を探しました。
    これをやってからとりあえず普通に歩けるようになってびっくりです、ありがとうございました。

  • @iris0402e
    @iris0402e ปีที่แล้ว +2

    ありがとうございました。
    凄く楽になりました❤

  • @ryokryok
    @ryokryok 3 ปีที่แล้ว +5

    楽になりました!

  • @tkc2642
    @tkc2642 2 ปีที่แล้ว +6

    コメントを見れば先生の実力が見えてくる。素晴らしい!

  • @daisuke4226
    @daisuke4226 ปีที่แล้ว +5

    効果がありました‼️
    ギックリ腰になって3時間半、横になって安静にしていましたが、
    この動画を見つけて半信半疑、直後よりカチカチになり激痛の中、身体を起こしてやった価値はありました‼️
    歩けました‼️
    ありがとうございます😭

  • @user-ho1jg3xo9m
    @user-ho1jg3xo9m 2 ปีที่แล้ว +10

    重量鳶をしています。重たい物を持ち上げた際ピキッとなり、近くの接骨院に行ったらもっと酷くなり、歩いたり車の乗り降りがギリギリ出来るぐらいまで酷くなり、次の日も仕事休めない状態で、どうしようかほんまに困った…動画を見つけ半信半疑でやってみたらマジで楽になった!しばらく続けます!ほんまにありがとう😭

  • @TS-bo8kj
    @TS-bo8kj 2 ปีที่แล้ว +3

    いきなり来たギックリ腰 ストレッチしたら本当に楽になりました!!!
    ありがとうございます!!!

  • @user-cw2ny1dk9v
    @user-cw2ny1dk9v 2 ปีที่แล้ว +4

    kazuya先生
    今ギックリ腰の真っ只中
    です😥
    先生の教え通り昨日から
    4回目ですが、腰骨の辺が
    痛みが大分楽になりました
    痛みが失くなることで凄く
    嬉しくなりました🤗
    1日に2回朝夕やってます。
    先生有難う御座います🙏
    先生の動画を拝聴させて
    頂きながらやってます♪
    💗💛💐

  • @rassie8072
    @rassie8072 2 ปีที่แล้ว +36

    動画見ながら一緒にストレッチしたらほんとに楽になりました。
    ついでに原因まで分かるとは最高の動画ありがとうございます。

  • @user-em3hc1uh6l
    @user-em3hc1uh6l 2 ปีที่แล้ว +8

    めちゃくちゃ痛くて
    いま、ロキソニン飲んだんですけど、
    先生の動画ってみて一回やったら
    楽になりました。嘘みたいに楽です😭😭😭ありがとうございました😊

  • @ohanachan7021
    @ohanachan7021 3 ปีที่แล้ว +9

    本当に有り難うございます。いつも動画で助けられております。この付近の詰まったような痛みから、現在ぎっくり腰。続けていこうと思います。

  • @seijihoriuchi3849
    @seijihoriuchi3849 2 ปีที่แล้ว +1

    動画見ながらやってみたら少し楽になりました。続けてやってみます!

  • @sarasara__ra
    @sarasara__ra 3 ปีที่แล้ว +2

    本当にだいぶ楽になりました

  • @seoul1985gogogo
    @seoul1985gogogo 2 ปีที่แล้ว +7

    えっ!急なギックリ腰で困っていたのですが少し楽になりました。感謝します!!

  • @user-jy1yn9gb4b
    @user-jy1yn9gb4b 2 ปีที่แล้ว +3

    めちゃくちゃ効きました。魔法みたいな治療でした。

  • @DDDDDD-fx2ij
    @DDDDDD-fx2ij 2 ปีที่แล้ว +3

    動画のとおりしたらぎっくり腰が随分よくなりました。ありがとうございました。

  • @momokomomo6243
    @momokomomo6243 3 ปีที่แล้ว +58

    今朝またギックリ腰やってしまい、やってみたらなんと歩けるようになりました。近くの鍼灸が2日後の夜しか空きがなくトイレも行くのに苦労してたのでコレやって普通に今歩けて感動です!!!😳💕🙏😭本当にありがとうございます😭

  • @user-vh7cn1eb2f
    @user-vh7cn1eb2f 2 ปีที่แล้ว +3

    介護をやっており、明日も勤務で腰をやってしまい焦っていたのですが、本当に楽になって驚きました。
    明日以降も継続してやってみたいと思います。

  • @user-bj1go2fj3c
    @user-bj1go2fj3c 9 หลายเดือนก่อน +6

    先生ー!!ぎっくり腰の真っ只中です💦
    メカニズムわかりやすくて勉強に
    なりました。
    やってみます🙌

  • @user-jf4gy3un8z
    @user-jf4gy3un8z 3 ปีที่แล้ว +12

    めちゃめちゃ効きました!!!ありがとうございました!!!

  • @tynasan
    @tynasan ปีที่แล้ว +3

    ぎっくり腰になり、こちらのチャンネルにたどり着きました。こちらのやり方を試したところびっくりしたことに2日目に痛みが軽減されました。ありがとうございました。

  • @user-yv6vw4jn1l
    @user-yv6vw4jn1l 2 ปีที่แล้ว +1

    歩くの楽になりましたありがとうございます🛐

  • @user-lg3uo1oj6y
    @user-lg3uo1oj6y ปีที่แล้ว +1

    本当に助かりました😭

  • @mayumikakinuma3343
    @mayumikakinuma3343 2 ปีที่แล้ว +1

    先生〜
    ありがとうございます。

  • @user-vq5yo6ew6w
    @user-vq5yo6ew6w ปีที่แล้ว +1

    びっくり、良くなりました

  • @k.miyashita4829
    @k.miyashita4829 3 ปีที่แล้ว +6

    めっちゃ楽になりました、
    ありがとうございます😭

  • @y-yaspin7117
    @y-yaspin7117 3 ปีที่แล้ว +2

    また急に腰痛発生して、仕事終わってから、病院か整骨院に行こうと思っていたのですが、もう開いてない、予約一杯等で、ドラッグストアで痛み止と湿布買って帰り、久しぶりに先生の動画を開きました。
    痛み止の効果か、さこだ先生の応急処置のお陰か、正直分からないですが、今は、歩くと響く程度です。
    肉体労働者で、休めないので、ほんとに頼りにしてます。
    ありがとうございます。

  • @toyonoka1
    @toyonoka1 3 ปีที่แล้ว +1

    ホントだ!気持ちいい!

  • @user-ck9lp9mi2k
    @user-ck9lp9mi2k 3 ปีที่แล้ว +1

    仕事に行けないかも知れないと悩んでいましたがなんとか行けそうです。
    ありがとうございました。

  • @user-ux5by3yd3t
    @user-ux5by3yd3t 2 ปีที่แล้ว +2

    ただ今夜ですが、午前中から突然腰が痛くなり腰を伸ばせなかったのですが、かなり良くなりました。ありがとうございました😊明日大事なようがあるので本当に助かりました。

  • @kazz6841
    @kazz6841 3 ปีที่แล้ว +2

    今試して、歩けるようになりました。ありがとうございました。

  • @tomox355
    @tomox355 2 ปีที่แล้ว +2

    今日ギックリ腰になりましたが改善されました!助かりました!

  • @Asa-ft2nd
    @Asa-ft2nd 2 หลายเดือนก่อน +2

    初めてぎっくり腰になり焦りましたが、この対処法をやったら10だった痛みが6ぐらいに軽減し、歩けるようになりました!!🥺
    ありがとうございます!!

  • @user-wi7su2tl6k
    @user-wi7su2tl6k 2 ปีที่แล้ว +1

    なぞの腰痛が起きまして助かりました。ありがとうございます❗

  • @JJ-tx3cl
    @JJ-tx3cl 3 ปีที่แล้ว +22

    まさにギックリ腰になりたてホヤホヤ😥この動画とてもありがたかったです🙏🙏

  • @kinako0929
    @kinako0929 3 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございます!助かりました!❤

  • @FIGA8888
    @FIGA8888 2 หลายเดือนก่อน

    ありがとございました。楽になりました。

  • @user-ih9er9pz5c
    @user-ih9er9pz5c 3 ปีที่แล้ว +4

    股関節まわりが固まっていることが原因とは!そういえばギックリ腰になったのって起き抜けで身体が冷えた状態で急に動いたときや、長時間走ったあとにストレッチサボったときだったので納得ですね、原因が分かって今後の予防にも役立てると思いました。観てよかったです、ありがとうございます。

  • @naive330
    @naive330 ปีที่แล้ว +1

    ホントに楽にになりました!昨晩運動中に腰を痛め、朝起きたら立てないぐらい痛かったです。

  • @user-jv4lc1uy2f
    @user-jv4lc1uy2f 2 ปีที่แล้ว +1

    動画見ながらやってみました!
    動きます!凄く驚きです!
    ありがとうございます!!

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  2 ปีที่แล้ว +1

      お役に立てて良かったです^ ^

  • @pocosan_8254
    @pocosan_8254 4 หลายเดือนก่อน

    先生と一緒にできるので毎日続ける事ができました。つらい症状がかなり良くなりました。ありがとうございます。

  • @user-pt8er8rg2z
    @user-pt8er8rg2z 3 ปีที่แล้ว +52

    朝起きて体を起こす時が地獄です(泣)
    どうやっても激痛が走り、ジタバタしながら10分位のたうち回ってます💦
    起きてからは先生のストレッチをやってめちゃくちゃ楽になりました。

  • @lovelyfuwafuwalin4227
    @lovelyfuwafuwalin4227 3 ปีที่แล้ว +2

    ぎっくり腰の手前っぽくなりましたが、随分、マシになりました!ありがとうございます🙏💓明日、医院へ行くまで何とか持ちそうです‼︎

  • @znk1015
    @znk1015 ปีที่แล้ว

    やってみたら本当に良くなり感激のあまりコメントします。
    この後出かける予定があったので本当に助かりました。
    無料でこのような情報を公開頂き感謝です。ありがとうございました。

  • @user-eq4rt8lz1q
    @user-eq4rt8lz1q 3 ปีที่แล้ว +2

    今朝、人生二度目のぎっくり腰に。
    コルセットも固定位置に置いてあるので、ヒィヒィ言いながら装着。
    横になってしまうと立てなくなるので椅子に座ってスマホで検索したら、こちらに辿り着きました。
    治るわけじゃないけど、目に見えて楽になりました。足パタパタも一度目は閉める時腰に響きましたが、二度目は動画と同じペースでパタパタ出来ました。辛いので治ってからもこの体操をやろうと思います。ありがとうございました。

  • @user-yu5sm5ud8r
    @user-yu5sm5ud8r 3 ปีที่แล้ว +6

    本当に腰が軽くなりますね。ギックリ腰30日目、なかなか痛みが取れなかったのですが、コレを続けようと思います。良き方法、いつもありがとうございます!

  • @user-xx9wx6yq2e
    @user-xx9wx6yq2e ปีที่แล้ว +2

    この動画は、すごいですね!娘も先日ぎっくり腰になり、この動画で治りました。娘の口癖は、「
    何かあったら、kazu先生の動画見るから大丈夫」です。
    ありがとうございます✨
    感謝しています‼️

  • @user-hr3mg7ob8b
    @user-hr3mg7ob8b 11 หลายเดือนก่อน

    だいぶらくになりました!ありがとうございました!

  • @user-bf2nm1fj3l
    @user-bf2nm1fj3l 2 ปีที่แล้ว +1

    初めまして🙇
    物凄い効果ですね😲
    ここまで痛みが和らぐとは驚きです。
    これからも先生のご活躍を楽しみにしてます🙇

  • @hanako7718
    @hanako7718 2 ปีที่แล้ว +3

    痛くないです。なんで?すごいとしか言いようがない。本当に助かりました。ありがとうございます😊

  • @The153Fish
    @The153Fish ปีที่แล้ว +1

    サコダ先生の説明が一番分かりやすい❤

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます^ ^

  • @user-pm6ng8fv2v
    @user-pm6ng8fv2v 5 หลายเดือนก่อน +2

    朝から夕方まで立つのも歩くのも激痛でしたが、今ダメ元でやったら劇的に歩けるようになりました。
    ありがとうございました😭

  • @user-xq7lm8rp1f
    @user-xq7lm8rp1f 3 ปีที่แล้ว +1

    いつかお世話になるかもと、こちらの動画をお気に入り保存していました。
    今朝ぎっくり腰になり、すぐにこちらの動画を試し、何とかゆっくり動きながら1日無事に過ごせました。
    ありがとうございます。
    整形外科へ行っても、毎回レントゲンを撮ってロキソニンと湿布を貰って帰るだけなので、今回は先生の動画と骨盤ベルトで乗りきろうと思います。

  • @user-vg5tl1tg3d
    @user-vg5tl1tg3d 3 ปีที่แล้ว +1

    少し痛みひいたー😢ありがとうございます🐱

  • @user-uv3lm9er1c
    @user-uv3lm9er1c ปีที่แล้ว +2

    流石カズ先生でした。😂
    痛くて痛くてストレッチなんか出来なかったし、やったら悪化してしまったし。優しい

  • @user-wh6oo4wu8f
    @user-wh6oo4wu8f หลายเดือนก่อน +1

    ギックリ腰中々良くならずこまってました。
    ありがとうございます。

  • @user-pp4tv8rs4b
    @user-pp4tv8rs4b 2 ปีที่แล้ว +2

    いくつもの、体操やストレッチの動画やってみましたが、改善されなく、こまってましたが、
    こちらの動画をやったら、
    おっ!何か楽になった!
    と思いました!
    ありがとうございました!

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  2 ปีที่แล้ว +1

      お役に立てて良かったです^ ^

  • @user-nz9ht6nr1j
    @user-nz9ht6nr1j 2 ปีที่แล้ว +1

    応急処置かも知れませんが、ビックリするくらいに楽になりました。明日の会社行けるか不安でしたが、大丈夫そうです。ありがとうございます😊

  • @harumi0805
    @harumi0805 2 ปีที่แล้ว +1

    ギックリ腰,本当に即効で治りました!どうもありがとうございます!

  • @user-qm4hd2tm9x
    @user-qm4hd2tm9x 2 ปีที่แล้ว +1

    大腿筋膜張筋は超速で楽になります。
    腰椎の捻挫とはわかりやすいです

  • @ruuuu4149
    @ruuuu4149 3 ปีที่แล้ว +8

    しゃがむのとか前傾姿勢絶対出来なかったのに、マジで治りました!!人の体の構造ってホントに繊細なんですね🥸

  • @un-mg7pu
    @un-mg7pu ปีที่แล้ว +1

    初めて今朝ぎっくり腰になってトイレに行くにも這うようにしか動けず、他のぎっくり腰動画を試してもなかなか改善せず……明日は絶対休めない大事な仕事があったので藁にもすがる思いでこの動画の方法を試したところ直ぐに歩けるようになりました。ほんとに即効性ナンバーワン動画!

  • @user-zf4le5go7r
    @user-zf4le5go7r 3 ปีที่แล้ว +12

    すごい!!!!かなり痛みが軽減されて、今朝は足が上がらずズボンの履き替えに苦労したのですが今すんなり履き替えることができました!!整骨院に行けない時の助けになります!本当にありがとうございます😭✨✨

  • @sfumi4322
    @sfumi4322 11 หลายเดือนก่อน

    今ギックリ腰になって、試してみたら、楽になりました。ありがとうございます。股関節のストレッチ続けます。

    • @user-qe7qh1jo7k
      @user-qe7qh1jo7k 11 หลายเดือนก่อน

      今日は お身体をお大事になさって下さいませ

  • @user-xy4xt3tj3b
    @user-xy4xt3tj3b 2 ปีที่แล้ว +22

    押す場所がわからない😭

  • @verynikukyuu
    @verynikukyuu 3 ปีที่แล้ว +21

    1週間前に2年ぶりにギックリ腰になりました。仕事を休む訳にもいかず中々のしんどさでしたが、タイムリーにこの動画を拝見できて幸いです。
    予防にも効果があるとの事ですので、これからこまめにやってみようと思います。
    ありがとうございます。

  • @tako_yaki.
    @tako_yaki. 3 ปีที่แล้ว +3

    いつもホントに「そうだったのかあああー!!!!!!」なりますねっ!
    ヘルニア持ちで腰痛持ちなんだけど、足めっっっっちゃ固いの自覚してた、正に其こそが根本の原因なんですねー!!!!!!
    めっちゃ目から鱗!
    めっちゃ納得!
    今痛くなってないけど!
    ちょっと痛くなって試したくなっちゃいました!
    駄目か!
    あと動画序盤にT3POが居たような。(笑)
    でもやっぱり痛くなると辛すぎるから、この動画を参考にほぐして予防しようと思います!
    いつもホントに有難う御座います!

  • @user-wb4op1un5b
    @user-wb4op1un5b 3 ปีที่แล้ว +3

    さきほど重い鉢をもって生まれて初めてぎっくり腰みたいな感じになったのですが、
    このとおり強めに正しいポイントを押せたら、(押せてるのかな、、)痛みがほぼやわらぎました!

  • @portalsofgrace.3451
    @portalsofgrace.3451 3 ปีที่แล้ว +2

    ウワァ~
    だだ今、痛み2日目に…。
    ありがとうございます。
    やわらぎました~ふぅ💨
    腰ばかりに、意識がいってました…🤦💦
    股関節だったのですね‥💦
    美容師なので、
    職業病と諦めていましたが‥💦
    これで、繰り返すギックリ腰対策に成りました✌🐻

  • @user-ci5ex4ft9i
    @user-ci5ex4ft9i 3 ปีที่แล้ว +1

    初めてこちらの動画を見て、半日まともに動けなかったのが、夜には楽になりました。 ありがとうございます!

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  3 ปีที่แล้ว +1

      お役に立てて幸いです!

  • @lizishi2172
    @lizishi2172 ปีที่แล้ว

    しゅごーい👏神!
    昨夜指圧に行き、膝を曲げたポーズで上から乗られて、悪化しました。
    押さえるのはうまくいかないけれど、真似てるだけで改善した模様❤感謝です!

    • @user-qe7qh1jo7k
      @user-qe7qh1jo7k 11 หลายเดือนก่อน

      今日は お身体をお大事になさって下さいませ

  • @user-ol7gx4em1z
    @user-ol7gx4em1z 2 ปีที่แล้ว +1

    嘘みたいに楽になりました。ありがとうございます。

  • @tomotomo344
    @tomotomo344 3 ปีที่แล้ว +2

    主人が繰り返しギックリ腰になるので、この動画を教えてあげたいと思います。コルセットするだけではだめなんですね、、

  • @user-mz6ky5kl6v
    @user-mz6ky5kl6v 3 ปีที่แล้ว +10

    先生こんばんわ😊
    原因を知り、適切なエクササイズを実践することができたら、予防になりますね☺️
     こういった動的なストレッチも良さそうですね。ありがとうございました😊💕