Super intéressant ! Merci beaucoup, après une année super merdique ça fait des mois que je suis en mode "jy vais j'y vais pas" donc cette vidéo tombe très bien et continue de me motiver à sauter le pas ! Bonne journée !
TW : idée TS . Encore une fois merci pour cette vidéo qui sera utile pour beaucoup. Pour ma part, j'étais "anti-psy" pendant mes 35 premières années, en mode : je suis hyper dans la réflexion déjà, je ne me mens pas sur mes ressenties, mes traumas, je fais de l'introspection H24 etc bref "MOI j'en ai pas besoin" (en plus ayant fait des études en psychologie "je savais" ! mdr...) Conclusion: je pensais sincèrement ne pas en avoir besoin sans dénigrer l'utilité et ça jusqu'à mon burn out + syndrome anxiodepressif etcetc en 2021 ! (après 15 ans de travail acharné, malveillant, problème perso etc et là....) et bien c'était au point où : soit je faisais le choix de "partir" en acceptant la souffrance physique perso et la souffrance morale pour mes proches, soit j'allais voir qqlun. Ce que j'ai fais! à reculons, mais pour ne pas faire souffrir, avec un corps qui m'y portais mais en mode robot, avec bcp encore de "beh voilà c ce que je pensais, elle m'apprends rien, c'est moi qui analyse tout, elle me réponds juste oui c'est ça etc" et pourtant...oui! je n'ai fais que me livrer comme je le faisais déjà dans ma tête ou à l'écrit mais là justement ça sortait tout cet envahissement de mon intérieur, de ma sacrosainte sphère privée et c'était "entendu" par qqlun de neutre, que je ne blessais pas, dont je ne m'intéressais pas du jugement. et ce parcours d'un an m' a pas "sauvée" mais libérée de bcp, m'a aidé à me remettre actrice des émotions, à moins me juger (faible, je ne voulais pas être faible, moi qui était la forte aux yeux de tous, celle qui supporte tout). du coup la thérapie intensive est terminée mais je sais que j'y retournerai tous les 6 mois/1an, une à deux fois, pour "évacuer" le trop plein, vider un peu et recentrer les choses. au final, le plus dur c'est le 1er pas, casser cette barrière que l'on se met (savoir que l'on sait ne suffit pas) et si on tombe sur la bonne personne après ce n'est que du bonus. pardon c'est bien trop long...
Cette nana est un jolie exemple, merci pour cette vidéo perso j'ai eu a 20ans un conflit familiale et j'ai du voir une psy4 qui m'a clairement aidé à aimer mes choix et avoir confiance en moi 🥺 ajd je ne regrette rien sa peu aidé il ne faut pas avoir honte ou peur. Merci Anna Bella 💛💚
Merci beaucoup de partager ton expérience. C'est tellement important d'en parler, de diffuser. Personnellement, j'ai vu plusieurs psychologues et psychothérapeutes, en individuel, en couple et en famille. Pour ma famille (parents + fratrie), la première a été la bonne et, 5 ans de suivis nous ont permis d'avoir des relations et une communication plus apaisée. Pour le couple, j'en ai vu plusieurs, mais, spoiler : quand la relation est toxique, ça ne sert pas à grand chose. Pour ce qui est du suivi individuel, j'ai eu trois suivis de longues durées : j'ai arrêté avec la première quand elle a commencé à tenir des discours complètement déconnant et inapproprié, avec la seconde parce que les horaires ne collaient plus, et je suis suivi par le troisième depuis 9 ans (à la base pour un problème très concret de TCA et au final, il y a tellement à détricoter que la "thérapie brève" n'est pas finie. Et il y a une psy que j'ai testé et avec qui, juste "ça ne passait pas". Rien de concret, aucune remise en cause de sa compétence, juste le feeling. Et c'est important de s'écouter. Lae psy est une personne avec qui une relation de confiance doit se nouer. Donc si le courant ne passe pas, allez voir ailleurs. (après, la difficulté d'accès aux suivis psys en France à l'air d'être un vrai problème. En Belgique, à Bruxelles en tout cas, il existe un certain nombre de services qui permettent d'accéder à des psys à des prix corrects).
Trop interessant! J'aime beaucoup que tu sois capable de parler de ce genre de sujets. La santé mentale est trop important et malheureusement on n'en parle pas suffisamment
Je sens que j’ai besoin d’être aidée mais je n’arrive pas à sauter le pas … peur du jugement…peur de ne pas trouver le bon thérapeute… , faut-il passer par son médecin généraliste pour prendre rdv avec un.e psychologue ?
Vidéo importante car quand je vois les questions que t'as reçu je me dis que ça devrait être beaucoup plus facile d'accès aux infos comme celles ci. De mon côté j'ai consulté des psys depuis l'enfance et je suis tombée sur des cas un peu... voilà quoi. On restait quarante cinq minutes dans le silence avec une. Une séance elle a carrément regardé son portable ??? Mais j'ai rencontré une psy tellement mieux après elle. Une femme qui voyait ma galère avec les mots et qui m'a pas fait me sentir comme une gêne. Mon conseil : changer de psy si elle vous convient pas et n'ayez pas peur de le faire. Je passe par un CMP (CENTRE MEDIC PSYCHOLOGIQUE) et les soins sont gratuits. Je suis suivi par une infirmière avec qui je parle et via elle je peux voir une psychologue gratuitement au cmp de ma ville.
Je sais à quel point il est difficile de trouver "le" bon psy, mais ne désespérer pas, ils existent quand même. J'ai réussi du premier coup en ayant bien analysé au préalable le site internet de ma psy et en voyant que ce qu'elle disait me parlait bcp. J'ai eu de la chance c'est vrai et sûrement qu'elle me convient à moi et pas forcément à tout le monde mais ce qui est sur, c'est qu'elle c'est sa mission de vie, sa vocation, et pas un truc qu'elle fait pour gagner de l'argent en chronométrant 30 min et en vous faisant payer 90 min et se donner une belle image en société en disant "oui moi je suis psy". Pour toutes celles et ceux qui habitent en Alsace et qui cherche une psy, on peut discuter sur Instagram si vous voulez déjà pour partager nos expériences et puis pour vous donner éventuellement son contact. Prenez bien soin de vous et garder le courage de restez en vie, on finira par trouver une raison ❤️
![⭐ฮิตในTikTok!! ( หมูเด้ง MooDeng ) Ver. แดนซ์โจ๊ะๆ ReMix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]](http://i.ytimg.com/vi/3krsyfWUeHU/mqdefault.jpg)
J'espère que ma vidéo vous a aidé ! ❤️ Merci pour vos commentaires je lis tout ! On se rejoint sur instragram : kikaim_
Super intéressant ! Merci beaucoup, après une année super merdique ça fait des mois que je suis en mode "jy vais j'y vais pas" donc cette vidéo tombe très bien et continue de me motiver à sauter le pas ! Bonne journée !
TW : idée TS . Encore une fois merci pour cette vidéo qui sera utile pour beaucoup. Pour ma part, j'étais "anti-psy" pendant mes 35 premières années, en mode : je suis hyper dans la réflexion déjà, je ne me mens pas sur mes ressenties, mes traumas, je fais de l'introspection H24 etc bref "MOI j'en ai pas besoin" (en plus ayant fait des études en psychologie "je savais" ! mdr...) Conclusion: je pensais sincèrement ne pas en avoir besoin sans dénigrer l'utilité et ça jusqu'à mon burn out + syndrome anxiodepressif etcetc en 2021 ! (après 15 ans de travail acharné, malveillant, problème perso etc et là....) et bien c'était au point où : soit je faisais le choix de "partir" en acceptant la souffrance physique perso et la souffrance morale pour mes proches, soit j'allais voir qqlun. Ce que j'ai fais! à reculons, mais pour ne pas faire souffrir, avec un corps qui m'y portais mais en mode robot, avec bcp encore de "beh voilà c ce que je pensais, elle m'apprends rien, c'est moi qui analyse tout, elle me réponds juste oui c'est ça etc" et pourtant...oui! je n'ai fais que me livrer comme je le faisais déjà dans ma tête ou à l'écrit mais là justement ça sortait tout cet envahissement de mon intérieur, de ma sacrosainte sphère privée et c'était "entendu" par qqlun de neutre, que je ne blessais pas, dont je ne m'intéressais pas du jugement. et ce parcours d'un an m' a pas "sauvée" mais libérée de bcp, m'a aidé à me remettre actrice des émotions, à moins me juger (faible, je ne voulais pas être faible, moi qui était la forte aux yeux de tous, celle qui supporte tout). du coup la thérapie intensive est terminée mais je sais que j'y retournerai tous les 6 mois/1an, une à deux fois, pour "évacuer" le trop plein, vider un peu et recentrer les choses. au final, le plus dur c'est le 1er pas, casser cette barrière que l'on se met (savoir que l'on sait ne suffit pas) et si on tombe sur la bonne personne après ce n'est que du bonus. pardon c'est bien trop long...
bravo à toi d'avoir réussi à passer ce premier pas
Cette nana est un jolie exemple, merci pour cette vidéo perso j'ai eu a 20ans un conflit familiale et j'ai du voir une psy4 qui m'a clairement aidé à aimer mes choix et avoir confiance en moi 🥺 ajd je ne regrette rien sa peu aidé il ne faut pas avoir honte ou peur. Merci Anna Bella 💛💚
Tes videos sont super ! Je me reconnais beaucoup dedans et ca fait du bien 🥰
Merci pour la vidéo !!❤️
PS. Tes cheveux 🥰🥰🥰🥰 magnifique 👌👌
Aucun rapport mais j’ai trouvé ça trop cool de te voir dans la pub sur les fruits et légumes !!
Aaaaah tu l'as vu à la télé ou sur youtube ? ❤
Exactement ce dont j'avais besoin ! Merci pour cette vidéo ❤
❤️❤️
Merci beaucoup de partager ton expérience. C'est tellement important d'en parler, de diffuser. Personnellement, j'ai vu plusieurs psychologues et psychothérapeutes, en individuel, en couple et en famille. Pour ma famille (parents + fratrie), la première a été la bonne et, 5 ans de suivis nous ont permis d'avoir des relations et une communication plus apaisée. Pour le couple, j'en ai vu plusieurs, mais, spoiler : quand la relation est toxique, ça ne sert pas à grand chose.
Pour ce qui est du suivi individuel, j'ai eu trois suivis de longues durées : j'ai arrêté avec la première quand elle a commencé à tenir des discours complètement déconnant et inapproprié, avec la seconde parce que les horaires ne collaient plus, et je suis suivi par le troisième depuis 9 ans (à la base pour un problème très concret de TCA et au final, il y a tellement à détricoter que la "thérapie brève" n'est pas finie. Et il y a une psy que j'ai testé et avec qui, juste "ça ne passait pas". Rien de concret, aucune remise en cause de sa compétence, juste le feeling. Et c'est important de s'écouter. Lae psy est une personne avec qui une relation de confiance doit se nouer. Donc si le courant ne passe pas, allez voir ailleurs. (après, la difficulté d'accès aux suivis psys en France à l'air d'être un vrai problème. En Belgique, à Bruxelles en tout cas, il existe un certain nombre de services qui permettent d'accéder à des psys à des prix corrects).
Trop interessant! J'aime beaucoup que tu sois capable de parler de ce genre de sujets. La santé mentale est trop important et malheureusement on n'en parle pas suffisamment
Merci pour cette vidéo ❤️
PS : tu es magnifique 😌
Je sens que j’ai besoin d’être aidée mais je n’arrive pas à sauter le pas … peur du jugement…peur de ne pas trouver le bon thérapeute… , faut-il passer par son médecin généraliste pour prendre rdv avec un.e psychologue ?
Yesssss une vidéo d'utilité publique !
Thanks ! ❤️
Vidéo importante car quand je vois les questions que t'as reçu je me dis que ça devrait être beaucoup plus facile d'accès aux infos comme celles ci. De mon côté j'ai consulté des psys depuis l'enfance et je suis tombée sur des cas un peu... voilà quoi. On restait quarante cinq minutes dans le silence avec une. Une séance elle a carrément regardé son portable ??? Mais j'ai rencontré une psy tellement mieux après elle. Une femme qui voyait ma galère avec les mots et qui m'a pas fait me sentir comme une gêne. Mon conseil : changer de psy si elle vous convient pas et n'ayez pas peur de le faire. Je passe par un CMP (CENTRE MEDIC PSYCHOLOGIQUE) et les soins sont gratuits. Je suis suivi par une infirmière avec qui je parle et via elle je peux voir une psychologue gratuitement au cmp de ma ville.
Moi aussi jai vu une psy ça m'a aidé. Par contre quand on est une femme c'est plus facile de le dire à une psychologue homme ou femme
Merci pour cette vidéo 🧡🌟
Avec plaisir 😊
merci pour cette vidéo 🤌🏾
Comme d'hab trop bien merciii ❤
Yeesss merci ! ❤️
Super intéressant! ❤️
Merci ! ❤️
merci pr cette vidéo
🌈💜
💚
❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Je sais à quel point il est difficile de trouver "le" bon psy, mais ne désespérer pas, ils existent quand même. J'ai réussi du premier coup en ayant bien analysé au préalable le site internet de ma psy et en voyant que ce qu'elle disait me parlait bcp. J'ai eu de la chance c'est vrai et sûrement qu'elle me convient à moi et pas forcément à tout le monde mais ce qui est sur, c'est qu'elle c'est sa mission de vie, sa vocation, et pas un truc qu'elle fait pour gagner de l'argent en chronométrant 30 min et en vous faisant payer 90 min et se donner une belle image en société en disant "oui moi je suis psy". Pour toutes celles et ceux qui habitent en Alsace et qui cherche une psy, on peut discuter sur Instagram si vous voulez déjà pour partager nos expériences et puis pour vous donner éventuellement son contact. Prenez bien soin de vous et garder le courage de restez en vie, on finira par trouver une raison ❤️
TA VIDEO EST D'UTILITÉ PUBLIQUE