İzzet güllü hoca sizin videolarınızı adam akıllı izlemedim ama size karşı bir sevgi besliyorum hem anlatış biçiminiz hemde duruşunuz ve birçok insandan ısrarla sizi dinlememi söylediği ne kadar sevildiğinizi gösteriyor Allah razı olsun
Psikolojinin babası zirvesi herşeyi hemde ülkemizde ne büyük bir değer onun sayesinde hem özel hem devlet rezilliklerine bulaşmadan çok büyük sorunlardan kurtuldum uzun yıllar oldu hani bir replik varya nekadar büyük bilmiyorum ama çok büyük bir değer allah razı olsun
Dagılmak ne kardeşim inan bitmiş duruma gelmiş beyin o kadar kodlanmışızki bilmeden farkına varmadan beyin bugüne kadar iyii dayanmış. Düzeltmeye çalışıyoruz işte olmuyor hemen nasıl senelerce kodlandı şimdide senelerce dogru algılarla kodlamaya çalışıyoruz fakat allah yardımcımız olsun zor bi yol ama dpgru bi yol en azından bunun idrakındayız çok şükür Allah bu yola girip emek veren herkese bizi dalgalı denizden kurtaran can simidimiz izzet hocamıza saglık sihat versin hep yanında olsun ayağına taş gelmesin . İnsanların hayatına değinmek tanımadan etmeden ne kadar değerli bişey .
Rahatlamakla rahatlamamak arasında bir fark görmediğimizde biticek.Kurtulmaya çalışmadığımız gün kurtulduğumuz gündür-İZZET GÜLLÜ Sen Çok Yaşa Hocam❤❤❤❤❤
O kadar şanslıyız ki o kadar hemde allahın sevdiği kuluyuz . Benim panik atak algım degişti kardeşim . Düşünce algımı değiştirmeye çalışıyorum . O kadar mutluyum ki . Dogru algılarla yaşamak müthiş bir şey .
@@Teknedeyizbnde 1 yılı geçiyor dinleyeneli tamam kabul eskisi gibi degil daha rahat atlatiyorum sıkıntıları bi yerde patlak veriyor icsellestiremiyorum bi türlü hata var ama nerde
Allahım sizden razı olsun binkere ,mübarek cuma saati hocam tüm müslüman alemini bu durumdan inşallah afiyete sağlığa ve huzura kavuştursun amin hayırlı cumalar
Birgun nasıl kandirdiklari ortaya çıkacak ve Izzet hocam sizi herkez dinlicek!!! Emin ol artık insanlar sizin gibi düşünüyor❤❤ Allah bu güzel hizmetiniz için sizi cennetine koysun insallah❤ İyiki varsınız!
İzzet Güllü duygu uzmanı kendisine hakkı ödenmesi için bu kadar emeği yapsaydı. Bunların hiçbirini izlemeği bile aklımaza getiremezdik bu yüzden bu davranışını örnek almak gayet İzzet Güllü için büyük geri kazanç olacaktır. Siz eğerki işini hakkınız verilecek diye yapıyorsanız biliniz ki zamanın geçmesini beklemekte kalacaksınız. Zamanı beklemektense siz hakkınız ödenmeyeceğini bilerek hareket edinki bir noktada sizi tatmin ettirecek olması gereken bir seviyede bulmak için. İzzet Güllü bunu yaptı ve böyle ilerledi. Şuanda bence etkisi sessiz ama ilerliyor.
Bubi tuzaklarına nasıl yakalanmayız sizden öğrendik hocam hakkınız ödenmez eskisinden de daha sağlam psikolojiye kavuşacaksınız derken bana masal gibi geliyordu şükür yaşatarak öğrendim . Sizi nasip eden Allaha sonsuz şükür olsun . Bu yorumumu okuyan kim varsa sıkıntı yaşayan hocanın ipine sımsıkı sarılın . Bunu söylemek boynumun borcu .
Ben bir aydır adım atıyorum. Fark edişlerimi yaza yaza devam ettirmeyi sürekli kendime öneriyorum. Böylece olması gerekendende hızlı ilerlediğimi fark ediyorum. Size önerdiğim birkaç videosu: Hatalı algı hatamız, hatalı motivasyon algımız, süreç nasıl hızlandırılır, canın can simidi.
@josephgoldeneye sizinki ne benim panik atak 6 yıl önce aniden geçirdim vucudda titreme anı ölüm korkusu ateş baş dönmesi vs birsuru belirtiyle hastaneye gittim farklı birşey soylediler sonrası ağır bir depresyon istahtan kesildim evde duramıyordum sanki ben ölmüşüm gibi bir his vardı hayat alamsiz geliyordu çok bunalimdaydim sürekli dua ediyordum sonra piskiyatriye gittim bı ilaç verdi onu kulandigimda gece aniden uyanıyorum vücudum titriyor bir yandanda ateş basıyordu sabaha kadar uyamiyordum zihnim karışıyordu sonra başka piskiyatriye gittim o farklı bir ilaç verdi o ilac bana çok iyi geldi yani biraz toparlandım ama yine panik ataklarim oluyor tabikide int dolaşırken İzzet guluyu dinleyin bir yorumda okudum ve onu dinlemeye başladım kitaplarını aldık okuyorum sürekli hala ilaç kullanıyorum maalesef ama yüzde yüz iylesmedim ama inanın İzzet bycok faydası oldu bana benim birde anlam veremedigim gündüz hiç birşeyim yok genelde aksam ve gece olunca panik atağım tetikliyor bunun nedenini de bulamıyorum burdan İzzet by çok teşekkürler ediyorum ve bizim gibi hasta olan herkesin iyileşmesini gerçekten istiyorum çok kotu bir durum anca yaşayan bilir
@@ahmetyigit4745 Kibrit işlev görmüşse sorun kibritte değil ateştedir. Örneğin sizi panik atakmış gibi davrandıran duygu ölüm korkusu olsun bir kere hissedip bir kaç dakika onla yaşıyorsunuz. Burada nişanı ölüm korkusundan çok ölüm korkusu varken şemsiyeyi açmak olacaktır ancak o zaman ıslanmazsın.
Merhabalar izzet güllü hocam İyiki varsınız daha önce psikologlara gittim psikiyatriye gittim iyileşemedim kısacası sektörün eline düşmüştüm kendimi hasta olduğuma inandırmıştım kitabınızı okumaya başladım videolarınızı izlemeye başladım her şey düzeldi Daha az önce instagramda bir videoya denk geldim yurt disinda psikiyatristlere kaç hastanizi iyileştirdiniz diye soruyorlardı neredeyse hepsi Hiçbir hastami iyilestiremedim ya da cogu hastami iyileştiremedim gibi yanitlar verdi Kendi agizlariyla itiraf etmeye başladılar insanları iyileştiremediklerini ama kendilerine bagimli yaptiklarini e çünkü oradan paza kazanıyorlar. Herkese sizi öneriyorum anlatıyorum hocam onlarda bu sektörden kurtulsun diye 4-5 yıldır anksiyete depresyonum var diye dolanan biriydim Uyku sorunum bile vardi daha uyku hakkinda videonuzu izleyeli iki gun oldu ona ragmen çok daha iyiyim Teşekkürler hocam Değeriniz bu ülkede yeterince bilinmiyor gerçekten iyiki varsınız ☺️
Canım hocam kıymetli hocam burada sorun şu ortada hiçbir şey yokken sıkıntı darlık var bu durumda sıkıntıyı nedensiz yaşamak hastalık inancı doğuruyor .
Arkadaşlar izzet hocamın bakış açısı bir ve tektir herkes kendine özel kendi sıkıntısına,sorununa özel bir çare aramak ister ama izzet hoca zaten sayısız örneklerle bütün duygu durum ve düşüncelere karşı insanlara bir bakış açısı sunuyor. Yapmanız gereken inanıp uygulamak sabırla.
Arkadaşlar ben yazmak istedim belki bu süreçte yol alan insanlara umut olmak isterim. Mücadeleme tam bir sene önce başladım ben . Panik atak ve takıntı yüksek düzeydeydi. Rabbim yardımcı oldu bi şekilde izzwt hocayı gördüm . Başladım ve bugun bir sene sonra şunu diyebilirim . Panik atak algım tamamen değişti . Düşünce algım da değişti . İnanın hayatımda ben böle nefes alıp vermedim dogru algılamak hayatı bana yeniden verdi izzet hoca . Diyeceğim o ki izzwt hoca dogru yol ve sabır edip mücadelesini bırakmayan kesinlikle başarıyor benim tam 1 sene sürdü ama sonunda başardım . O kadar mutlu ve huzurluyum ki düşüncelerle duygularımla hiç bir derdim kalmadı . Dert edilecek bir durumda yokmuş boşu boşuna dert etmişim diyorum gülüyorum şimdi bu hale geldim . Hepsi geçiyor . Sonunda oh be diyorsunuz . Lütfen pes etmeyin beni hatırlayın İnanın benim çok yüksek düzeydeydi ben bile üstesinden geldim ve başardım . Sormak istedikleriniz var ise sorabilirsiniz . Olumlu olumsuz düşünce diye birşey yok bütün düşünceleri bir gördüğünüz an . Korku sıkıntı duygularını sevinç duygusundan farklı olmadığını anladığınız içselleştirdiginiz an hiç bir şey kalmıyor . Ben şuan bu şekilde düşünüyorum o kadar rahatım ki . Ey duygum gel sen beni koruyorsun saygı duyuyorum . Ey düşüncem gel benim masum düşüncelerim gelin diyorum saygı duyuyorum.
@@CengizBaygın-b8bkardeşim baş dönmesi bayılmak gibi kalp hoplaması hepsi normal bunu böyle hissetmenin sebebi panik atak oluyo hastayım algısı . Çözüm panik atak algısı değişecek . Korkunun sıkıntının duygularının doğasını iyi tanıdığını içselleştirdigin vakit bu çarpıntı fılan hastalık la ilişkilendirmedigin için etki olmuyo . Algı değişecek . Algı değişti mi herşey bitiyor .
Hocam merhaba benimde şöyle oldu kalp çarpıntısı şu bu biraz videoları izledim onlar geçti fakat o kadar test yapılmasına rağmen kötü bişe çıkmadı. En son mideme ve bağırsağıma vurdu bu kaygılanmaktan mı kaynaklanıyor. Endoskopi yaptırdım temiz çıktı fakat sanki hastaymışım gibi hissediyorum bazen aşıyorum bu düşüncemi bazen aşamıyorum. Acaba bunlarda süreçte olan şeyler mi? Yani videoları ve kitaplara devam edersem algım değişirse acaba hasta mıyım algısı da değişecek ve eski midem gibi mi olacak? Sizde var mıydı?
Bütün dünya tanımalıdı sizi Duyguların hamısı xoş duygulardı oların yaxşısı pisi yoxdu hamsı yaxşıdı ❤Izzet hoca siz bir dahisiniz insanların sorunlarına temennasız kömey edirsiz indiki zamanda sizin kimi insanlar azdı var olun ❤❤❤❤❤
Qardaşım ol mende azerbaycandanam sende problem nedir yaxsi olmusan, mı?? 8gundur qulaq asiram vidolarina 1saat yaxsi olam, ama yene tekrarlanir olmayan düşüncələr sanki boğur məni nəfəsim daralir nolar mene yaz
@Asenayıldız-13 düşüncelerin hamısı normaldı yaxşısı pis yoxdu siz düşcelere ayrım eliyirsiz her hansısa düşünce gelmesin deye inanc var ona görede gelende aglıvıza ona göre narahat olursuz Gelendede getmeyni isteyirsiz getmiyendede ona göre sıxılma bogulma olur eslinde düşüncenin gelmeyi deyil sizi bogan o düşünce pisdi gelmemelidi deye olan inancıvız size eziyet verir Düşüncelere olan inancıvız deyişenen soram siz düşüncenin gelib gelmemesi vecinizede olmuyacag Düşünceler istemsizce geler agıla isteylisi isteysizi olmaz Siz olarn gelmeyni istemirsiz çünki psixoloqlar yaxșı pis düşünce ayrımı öyredb o inancı Izzet gullunun vidyolarına baxa baxa telkin ala ala düzeleceysiz inşAllah
Her gün videolarinizi izliyorum ve kesinlikle beğenmeyi unutmuyorum. Ayrıca videolarinizdan yakin çevreme bahsediyorum. Hatta ingilizce alt yazılı bir videonuzu yabancı bir arkadaşıma yolladım. Emeğinize sağlık ve teşekkürler.
Bu aralar bazen insanlarla konuşurken huzursuz hissediyorum ve bacaklarım titriyor. Hiçbir insandan korkan biri de değilim ama bunu yaşayan oldu mu, çözen oldu mu dostlar
Lütfen hocamızın Duyguların dili videosunu ve Düşince duygu ve fiziksel belirtileri iyi tanı videosu var iki tane onlarıda anlayarak dinleyin canlı tanıkları dinleyin hocamızın bütün videolarını dinleyin telkinlerinizi yapın sizinde algınız değişecek😊
@@mmyy720 Hocamızın videolarını izledim bir kaç gün ard arda ve canlı tanıklar anlatıyor kısmını da izleyince mucizevi bir şekilde düzeldim. Bunun hastalık değil duygu durum değişikliği olduğunu anlayınca iş bitiyor. Yardımcı olmaya çalıştığın için güzel tavsiyelerde bulunduğun için sağol güzel insan. Umarım hayat seni ve buradaki herkesi güzel şeylerle karşılaştırır
Hocam merhabalar ben okb ve anksiyeteyi sorun etmeyi büyük ölçüde azalttım ve uzun vadede tamamen çözeceğime inanıyorum bunun için size çok teşekkür ederim ancak çok zorlandığım bir şey var bunu nasıl aşabilirim ben kendimi bildim bileli köpeklerden aşırı korkarım hele yalnızken uzaktada olsa bir köpek göreyim yada sesini duyayım bayılacak gibi oluyorum, tek başıma dışarıya çıkamıyorum çok korkuyorum karşıma köpek çıkarsa diye sadece bilindik yerlere gidebiliyorum onun dışındada asla yalnız gezemiyorum, yaşadığım yerde de çok fazla sokak köpeği var ve insanlara bakıyorum gayet rahat her şeyi yapabiliyorlar bu durumu nasıl aşacağım lütfen yardım edin, acaba benimle aynı sorunu yaşayan başkaları da var mıdır, kaç yaşındayım çocuk gibi korkuyorum diye çok kızıyorum kendime 😭🥺
@@kulkedisi_Düzenli olarak hocamızın her gün bir videosunu notlar alarak başa sara sara dinleyerek anlayacaksınız yeni başlayanlara yol haritası videolarından , Duyguların dili videosu ve diğer hepsi ve kendinizin nasıl hissettiğinizle ilgilenmeden çok zorlansanızda işinizle evinizle varsa çocuklarınızla ilgileneceksiniz bu esnada nasılım iyimiyim kötümüyümü önemsemeden sürekli işinizle ilgileneceksiniz hıcamızın videoları tam nokta atışı lütfen devam edin zamanada takılmayın altı ay bir sene inanın sizinde algınız düzelicek o mucizeyi sizde yaşayacaksınız bu arada canlı tanıkları mutlaka dinleyin😊
Hayır eski videolardan fakat en kıymetlilerden bir tanesi içi dopdolu gerçek bilgiyle dolu bu videoları hakkıyla dinleyip anlayınca hiç bir uyduruk anksiyete takıntı depresyon diye bir şey kalmıyor😊
Merhaba hocam.Sizi yeni takibe başladım.63 yaşında tansiyon hasyasıyım.Ara ara sodyum düşüklüğü yaşıyorum,kemik erimesi vs beraberinde ruhsal sıkıntılar.Bizim gibiler için ikna ve telkin süreci nasıl olmalıdır.
Hocam merhaba. Bunca zamandır hep videolarınızda hastalık yok ise diye bahsettiniz. Ben 10 yıldır bu durumu yaşıyorum panik atak ve ansiyete ama şimdi şeker ve tansiyon çıktı bunları takip ederken bunlardan dolayı mı yoksa hala panik devam mı ediyor ayırt edemiyorum. Bu konuda ne yapalım lütfen bu konularda video gelsin. Hem hasta olup hem panik atak yaşıyor olabilirmiyim. Nasıl ayırt edeceğimi bilmiyorum.
Canim hocam kendi yaklaşımını BDT ile harmanlamis. Psikolojik danışmanlik ve rehberlik mezunuyum. Verim almak istiyorsaniz İzzet Hoca'mı sürekli dinlemenizi tavsiye ediyorum.
Allah Bülent Sevinçe Rahmet eylesin İzzet Hocayada Sağlıklı Huzurlu yaşam dolu dolu yaşam versin. Psikolojiyi felsefeden ayırdılar işte ozaman sömürü başladı.
Hocam benim 7,8 ay önce yüz kızarıklığı takıntım vardı onu atlattığımı düşünüyorum ama hocam yemek yaparken veya sofra kurarken bazen çok kaygı oluyor bu kaygı nasıl geçicek😢
Kaygı duygusu yağmuru başlayınca sen yağmura değil şemsiye bak. Ben garsonum inanın her pizza keserken yüksek bir kaygı oluyor fakat kaygı pizzamı kesmeyi engellemez diyip islanmıyorum. Sizde böyle davramayı örnek alın.
Hocam merhaba bende şuan için süreçteyim fakat baya ilerledim sayenizde ve artık eskisi gibi takmıyorum gelip giden düşünceleri ama şöyle bir durum var sanırım benim mideme vurdu bu durum ve 2-3 aydır sıvı tüketince geğirme oluyor endoskopi yaptırdım her şey temiz çıktı. Buda psikolojinin etkisi mi?
Hocam sağolun 2 kere kitabınızı okudum bide videolar arkadaşlar herşey telkin psikolojinizle ruhunuzla beyninizle doğru iletşişim kurun kavramlar algı oluşturur algıda psikoloji siz doğru iletşimi kurun gerisini o hallediyor zaten siz bu dünyaya duygu ve düşüncelerinizle boğuşmaya mı geldiniz normalleştirin olabilir ilgilenmiyorum saygı duyuyorum çatışma varsa huzursuzluk vardır nice savaş masa başında kazanılmıştır
Sizin farkındalıklarınız ne oldu? Disiplinle ilgili alışkanlık kazanmak gibi bir süreciniz oldu mu? Bu sorular ilginizi çektiyse daha fazla yazmak istiyorum. Lütfen benimle ilgilenin.
@nurankartal-2010 nolur bana yardım et ben cok əsəbi idim getdim doktor bana deploram ilaç yazdı onu bir ay kabul etdim sonra bir deye kesdi ilacı ondan sonra başladım aşırı keçmişi düşünmek hər gün ağlamaq Nolur bana yardim et yolumu bilmiyorum ne yapim ilacdan oldum yoksa ilac beni panik yapdı bilmiyorum
hocam, ses hassasiyeti için de bir video yapabilir misiniz? Ders çalışırken, odağım çok çabuk bozuluyor. Çoğu arkadaş da yaşıyordur bu durumu. Bir süre panik atak geçirmiştim ondan sonra ses hassasiyetim başladı.
Bence bir süre verim almak için çalışma sadece alışkanlık haline getirmek için çalış düzenli bir alışkanlık haline gelince kendinde verim aldığını fark edeceksin fakat sesin olabileceğini sürekli tekrar edin sese saygı duyun.
Hocam bende panik atak hastalarından biriyim yirmi yıl boyunca ata ara ilaç kullandım bir yıldır yine ilacı kestim kendimi o kadar telkin ediyorum fakat endişe kaygı çarpıntılarımdan kurtulamıyorum banada yol gösterirmisiniz inan çok zor durumdayım yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim
Hata burada başlıyor. Kendinize olumsuz telkinler veriyorsunuz. Ne yapsam olmuyor hep böyle cehennemi yaşayacağım diye düşünüyorsunuz. Hepimiz bu süreçten geçtik gerçekten insan yaşarken öyle hissediyor. "Hiç geçmeyecek gibi gelir, herkes iyi de bir tek sizin sorununuz varmış gibi gibi ... Ama öyle değil. Ümidinizi kaybetmeyin sürece güvenin
Yagmur gibi geliyo düsünceler isin icinden cikamiyom illem bir yerde yakaliyo gercege yansiyo malesef yanglis Algi oluyo ve sonradan pismanlik hisi keskeler
Aylarca yaşadım lütfen videolara yılmadan devam edin duyguların dili ve diğerleri yabancılaşmayla ilgili yani hepsi hepsi kesin çözüm hocamızın videoları beyniniz gerçeği anlayınca ne yabancılaşma ne diğer sorunlar hepsi gidiyor
Lütfen devam edin inatla ve sabırla anlayana kadar gerekirse bir videoyu başa sara sara dinleyinki anlayabilesiniz hocamızın anlattıklarını ben bir yılımı tamamlıyorum inanın yeni yeni artık sürecimi tamamlıyorum yaşadığım bir mucize😊😊
Çox sağ olun Allah razı olsun Allah hər birimizə şəfa versin hər gün 2 .3 video izləyirəm çox çətin bir durumdur ila ki ailənə çocuklarına qarşı yabanclaşma hissini yaşamağ dəli olmaqdan korkmak 😢 insan yaşamır ki olüdən bir fərqim yox
uyku problemi çekiyorum 1 yıla kadar böyle bir şey hiç yaşamadım ilaç kullandım 7 ay iyileştim sandım 4-5 aydır iyi değilim uykusuzluk hayatımı mahvediyor ne yapmalıyım lütfen görün bi yol gösterin tekrar mı ilaca başlamalıyım
Ben dört aydır düzenli uyumuyorum. Genellikle saat sabah bir gibi uyanıyorum fakat bunu sorun değilde kötü bir alışkanlık olarak görüyorum. Bunun için yatmadan önce iki saat her şeyden uzak durmayı kendime önermeye başlayacağım. Her gün saat onda uyumayı öneriyorum diyip diyip yatacağım. Size işe yarayan kısımları bir hafta sonra yazacağım.
Hocam benim 1 aydir kalp carpintisi nefes darligi oluyo kardiyoloji ye gittim kalp temiz dedi ben bi kotu haber almistim o gun kalbim cok anormal atmaya basladi ve 3 gun sonra kalp agrisi nefes darligi yemek yerken bunalti oluyodu yemek yiyemiyodum simdi sadece carpinti ve darlama kaldi 3 gun geciyo 3 carpinti tekrar oluyo yardim edin hocam
Bu adamın dediği hayattaki herşey için geçerli . Kimi insan bir olaya öldüm bittim gözüyle bakar kimi insan o olayla bile mutlu olmayı bilir . Kimi panik atak evden çıkamaz kimisi hayatını hiç kısıtlamaz . Bu nevrotik durumlar için öyle olabilir ama bipolar için mesela diyor ki ne var onda ..bana gelsin nasıl yaşanır göstereyim diyor. bu biraz mantıksız geldi bana .çünkü o hastalık psikoza da girebilir insanın büyüklenme sanrıları filan oluyormuş ozaman halüsinasyon gören insanlarda telkinle yensin . Bu gibi durumlarda hastalık kısmına giriyor ve tedavi gerekli. Hoca sadece kaygı bozukluğu ,panik atak için haklı zaten hep onlardan gidiyor. Onlarda bile kişiye göre değişir kimse durduk yere ilaçlanayım ömür boyu demez .demekki adam yapamıyor öyle durumda ilaç içmesi de normal oluyor.
Sizi kibritle uğraşıyorsunuz. Ateş yanmışsa kibritin önemi yoktur. Kibrit zaten işlev görmüş ve kullanılmış etkis yanmak olarak çıkmış. Kibriti bulmanız inanın size sonucu değiştirmez. Ve siz videoları düzenli izleyip tekrar etmenizi öneriyorum.
6 aydır Anksiyete rahatsızlığım vardı.Psikiyariste gittim.İlaç verdi.Düzenli kullandım.çok şükür iyiyim.Ruhsal hastalıklar için mutlaka ilaç kullammanın gerekliliğine inandım.Hocamızın anlattıkları iyi fakat ilaç olmadan iyileşmek çok zor
Hocam 57 yaşındayım 25 yıldır Okb ve yabozukluğu hastasıyım,oğlumun evi lojmanı olduğu yer çok sıkıcı şehirden uzakta oraya gittiğim zaman çok bunalıyorum bekar olduğu için evinde aşırı iş birikimi,ondan ziyade yürüyüş yapacak hiç bir alan konuşacak insan yok oğlumda işe gidiyor,zaten kaygılı ve paniğimde var ya işler yetişmezse ,vs, eşyalarım oğluma yükse çok endişeleniyorum ama ora benim evladımın evi ,niye böyle oluyorum anlamıyorum
Basit endişelenmekten kurtulamaya çalışmadığınız gün kurtulduğunuz gündür. Düzenli not alma alışkanlığı Izzet Güllü videoları için çok önemlidir. Ben sizin gibi yorumlara yazarken çok tekrar ediyorum. Bence sizde videoları yazın. Sonra benim gibi size benzer yorumlara yazın çok büyük bir farkındalığa zemin hazırlayacaksınız emin olun.
Siz gerçekten Dünya'da yokmuş gibi hissetsenizde gerçekten Dünya'da yokum diyince ve bununda kanıtı bu diyebiliyor musunuz? Kanıtlı ve belgeli bir delil mi var. Hem bende her an yok olacakmışız gibi hissediyorum gerçektende bu gerçekleşcek mi ben böyle düşündüm diye aslında bu düşüncenin gerçekle alakası olmadığı fark edince işler sizin için değişecek.
20 วันที่ผ่านมา
hocam siz takıntıyı 3 ay yaşayın diyorsunuz doğru tepki verince hemen tüm sorunlar gidiyor zaten ben bu cümleyi anlamadım
İzzet güllü hoca sizin videolarınızı adam akıllı izlemedim ama size karşı bir sevgi besliyorum hem anlatış biçiminiz hemde duruşunuz ve birçok insandan ısrarla sizi dinlememi söylediği ne kadar sevildiğinizi gösteriyor Allah razı olsun
Allah razi olsun hocam Rabbim uzun ömurler versin
Psikolojinin babası zirvesi herşeyi hemde ülkemizde ne büyük bir değer onun sayesinde hem özel hem devlet rezilliklerine bulaşmadan çok büyük sorunlardan kurtuldum uzun yıllar oldu hani bir replik varya nekadar büyük bilmiyorum ama çok büyük bir değer allah razı olsun
Reis nasıl atlattin ya ben bı turlu kendimi rahatlatamiyorum sürekli sikinti tam geçti diyorum daha kötü oluyo işe gidiyorum işimi birakmaliyim acaba
Allah sizden razı olsun hocam, hocam kelimesini en çok hakedenlerden birisi sizsiniz.
Algımız o kadar dağılmış ki, hocamın her örneğinde şaşkınlıkla kendime geliyorum.❤
Dagılmak ne kardeşim inan bitmiş duruma gelmiş beyin o kadar kodlanmışızki bilmeden farkına varmadan beyin bugüne kadar iyii dayanmış. Düzeltmeye çalışıyoruz işte olmuyor hemen nasıl senelerce kodlandı şimdide senelerce dogru algılarla kodlamaya çalışıyoruz fakat allah yardımcımız olsun zor bi yol ama dpgru bi yol en azından bunun idrakındayız çok şükür Allah bu yola girip emek veren herkese bizi dalgalı denizden kurtaran can simidimiz izzet hocamıza saglık sihat versin hep yanında olsun ayağına taş gelmesin . İnsanların hayatına değinmek tanımadan etmeden ne kadar değerli bişey .
Rahatlamakla rahatlamamak arasında bir fark görmediğimizde biticek.Kurtulmaya çalışmadığımız gün kurtulduğumuz gündür-İZZET GÜLLÜ Sen Çok Yaşa Hocam❤❤❤❤❤
O kadar şanslıyız ki o kadar hemde allahın sevdiği kuluyuz . Benim panik atak algım degişti kardeşim . Düşünce algımı değiştirmeye çalışıyorum . O kadar mutluyum ki . Dogru algılarla yaşamak müthiş bir şey .
@@Birumuttur-e4hçok zorlanıyorum bende algımı değiştiremiyorum bir türlü, neredeyse tüm videoları izledim..
@@Teknedeyizblokajın var
@@Teknedeyiz öyle değil zamanı gelince değişiyor insana o süreçte öyle geliyor fakat zamanla değişiyor .
@@Teknedeyizbnde 1 yılı geçiyor dinleyeneli tamam kabul eskisi gibi degil daha rahat atlatiyorum sıkıntıları bi yerde patlak veriyor icsellestiremiyorum bi türlü hata var ama nerde
Allahım sizden razı olsun binkere ,mübarek cuma saati hocam tüm müslüman alemini bu durumdan inşallah afiyete sağlığa ve huzura kavuştursun amin hayırlı cumalar
Halen bizim için uğraştığınızı görmek çok çok kıymetli İZZET hocam😊Saygılar Kıymetli hocam…
Birgun nasıl kandirdiklari ortaya çıkacak ve Izzet hocam sizi herkez dinlicek!!! Emin ol artık insanlar sizin gibi düşünüyor❤❤ Allah bu güzel hizmetiniz için sizi cennetine koysun insallah❤ İyiki varsınız!
Eyrabbim güzel kulu okadar degerlisinki bir an bile seni videolarını izlemeyince duramiyom
"GÜZEL GÖREN GÜZEL DÜŞÜNÜR.
GÜZEL DÜŞÜNEN HAYATINDAN LEZZET ALIR"
RİSALE-İ NUR'DAN
Azerbaycan baküden severek dinliyoruz ilaç gibi videolariniz hocam❤
Senin hakkın nasıl ödenecek hocam.
Bak şimdi bi de bunun sıkıntısı eklendi bana 😢
İzzet Güllü duygu uzmanı kendisine hakkı ödenmesi için bu kadar emeği yapsaydı. Bunların hiçbirini izlemeği bile aklımaza getiremezdik bu yüzden bu davranışını örnek almak gayet İzzet Güllü için büyük geri kazanç olacaktır. Siz eğerki işini hakkınız verilecek diye yapıyorsanız biliniz ki zamanın geçmesini beklemekte kalacaksınız. Zamanı beklemektense siz hakkınız ödenmeyeceğini bilerek hareket edinki bir noktada sizi tatmin ettirecek olması gereken bir seviyede bulmak için. İzzet Güllü bunu yaptı ve böyle ilerledi. Şuanda bence etkisi sessiz ama ilerliyor.
SADECE BEYENİN YORUM YAZIN PAYLAŞIN TEŞEKKÜRLER
Ödenmez bence
Aydınlattığınız için sonsuz teşekkürler hocam. 🙏🙏🙏❤️❤️❤️🥰
Can hocam yolumuza ışık tuttuĝnuz için allah sizden razi olsun ❤
Amin inşallah
Bubi tuzaklarına nasıl yakalanmayız sizden öğrendik hocam hakkınız ödenmez eskisinden de daha sağlam psikolojiye kavuşacaksınız derken bana masal gibi geliyordu şükür yaşatarak öğrendim . Sizi nasip eden Allaha sonsuz şükür olsun . Bu yorumumu okuyan kim varsa sıkıntı yaşayan hocanın ipine sımsıkı sarılın . Bunu söylemek boynumun borcu .
Teşekkürler hocam iyiki varsınız ben de düzelme sürecindeyim ins sizi dinleyen herkez iyi olur iyileşir
Keşke bende biraz duzelebilirim çok çıkmazdayim deliricek gibi oluyorum surekli bi yerimde hastalık varmis gibiyim ve heryerimde agri var
Ben bir aydır adım atıyorum. Fark edişlerimi yaza yaza devam ettirmeyi sürekli kendime öneriyorum. Böylece olması gerekendende hızlı ilerlediğimi fark ediyorum. Size önerdiğim birkaç videosu: Hatalı algı hatamız, hatalı motivasyon algımız, süreç nasıl hızlandırılır, canın can simidi.
@josephgoldeneye sizinki ne benim panik atak 6 yıl önce aniden geçirdim vucudda titreme anı ölüm korkusu ateş baş dönmesi vs birsuru belirtiyle hastaneye gittim farklı birşey soylediler sonrası ağır bir depresyon istahtan kesildim evde duramıyordum sanki ben ölmüşüm gibi bir his vardı hayat alamsiz geliyordu çok bunalimdaydim sürekli dua ediyordum sonra piskiyatriye gittim bı ilaç verdi onu kulandigimda gece aniden uyanıyorum vücudum titriyor bir yandanda ateş basıyordu sabaha kadar uyamiyordum zihnim karışıyordu sonra başka piskiyatriye gittim o farklı bir ilaç verdi o ilac bana çok iyi geldi yani biraz toparlandım ama yine panik ataklarim oluyor tabikide int dolaşırken İzzet guluyu dinleyin bir yorumda okudum ve onu dinlemeye başladım kitaplarını aldık okuyorum sürekli hala ilaç kullanıyorum maalesef ama yüzde yüz iylesmedim ama inanın İzzet bycok faydası oldu bana benim birde anlam veremedigim gündüz hiç birşeyim yok genelde aksam ve gece olunca panik atağım tetikliyor bunun nedenini de bulamıyorum burdan İzzet by çok teşekkürler ediyorum ve bizim gibi hasta olan herkesin iyileşmesini gerçekten istiyorum çok kotu bir durum anca yaşayan bilir
@@ahmetyigit4745 Kibrit işlev görmüşse sorun kibritte değil ateştedir. Örneğin sizi panik atakmış gibi davrandıran duygu ölüm korkusu olsun bir kere hissedip bir kaç dakika onla yaşıyorsunuz. Burada nişanı ölüm korkusundan çok ölüm korkusu varken şemsiyeyi açmak olacaktır ancak o zaman ıslanmazsın.
Bende sizin gibiyim zor @@allahyolu2936
Bu video yeni ❤❤❤❤❤❤❤ çok tşkler hocammm
Merhabalar izzet güllü hocam
İyiki varsınız
daha önce psikologlara gittim psikiyatriye gittim iyileşemedim kısacası sektörün eline düşmüştüm kendimi hasta olduğuma inandırmıştım kitabınızı okumaya başladım videolarınızı izlemeye başladım her şey düzeldi
Daha az önce instagramda bir videoya denk geldim yurt disinda psikiyatristlere kaç hastanizi iyileştirdiniz diye soruyorlardı neredeyse hepsi
Hiçbir hastami iyilestiremedim ya da cogu hastami iyileştiremedim gibi yanitlar verdi
Kendi agizlariyla itiraf etmeye başladılar insanları iyileştiremediklerini ama kendilerine bagimli yaptiklarini e çünkü oradan paza kazanıyorlar.
Herkese sizi öneriyorum anlatıyorum hocam onlarda bu sektörden kurtulsun diye
4-5 yıldır anksiyete depresyonum var diye dolanan biriydim
Uyku sorunum bile vardi daha uyku hakkinda videonuzu izleyeli iki gun oldu ona ragmen çok daha iyiyim
Teşekkürler hocam
Değeriniz bu ülkede yeterince bilinmiyor gerçekten
iyiki varsınız ☺️
İzzet Güllü kendisi değer görsün diye bunları yapmıyor. Bunları ilkeleri ve kuralları gereği yapıyor. Sizde bu davranışını örnek alın.
Iyiki varsınız izzet hocam ne güzel anlatıyorsunuz Allah ne muradın varsa versin....
TAM DOĞRU VE BİLİMSEL BİLGİLERİ KARŞILIKSIZ VERİYORSUNUZ BİZE HOCAM SADECE VİDEOLARINIZLA AZERBAYCANDA KÖYDE EVDE TAMAM DÜZELDİM SONSUZ TEŞEKKÜRLER❤
Canım hocam kıymetli hocam burada sorun şu ortada hiçbir şey yokken sıkıntı darlık var bu durumda sıkıntıyı nedensiz yaşamak hastalık inancı doğuruyor .
Masallh ne akilli ne doğru iyiki sizi tanidim size selam olsun hocam
Hocam harika insansınız, Allah razı olsun sizden.
Arkadaşlar izzet hocamın bakış açısı bir ve tektir herkes kendine özel kendi sıkıntısına,sorununa özel bir çare aramak ister ama izzet hoca zaten sayısız örneklerle bütün duygu durum ve düşüncelere karşı insanlara bir bakış açısı sunuyor.
Yapmanız gereken inanıp uygulamak sabırla.
İyi ki varsiniz
Tesekkurler hocam
Allah senden razi olsun
Necə gözəl izah edirsiniz.Rəbbim sizi qorusun
👍🏻👍🏻
Özledik be hocam youtube daha sık video atın bizler için çok faydalı oluyor
Emeğinize sağlık çok teşekkürler hocam 👍🤗
Allah razı olsun sizden hocam
Arkadaşlar ben yazmak istedim belki bu süreçte yol alan insanlara umut olmak isterim. Mücadeleme tam bir sene önce başladım ben . Panik atak ve takıntı yüksek düzeydeydi. Rabbim yardımcı oldu bi şekilde izzwt hocayı gördüm . Başladım ve bugun bir sene sonra şunu diyebilirim . Panik atak algım tamamen değişti . Düşünce algım da değişti . İnanın hayatımda ben böle nefes alıp vermedim dogru algılamak hayatı bana yeniden verdi izzet hoca . Diyeceğim o ki izzwt hoca dogru yol ve sabır edip mücadelesini bırakmayan kesinlikle başarıyor benim tam 1 sene sürdü ama sonunda başardım . O kadar mutlu ve huzurluyum ki düşüncelerle duygularımla hiç bir derdim kalmadı . Dert edilecek bir durumda yokmuş boşu boşuna dert etmişim diyorum gülüyorum şimdi bu hale geldim . Hepsi geçiyor . Sonunda oh be diyorsunuz . Lütfen pes etmeyin beni hatırlayın İnanın benim çok yüksek düzeydeydi ben bile üstesinden geldim ve başardım . Sormak istedikleriniz var ise sorabilirsiniz . Olumlu olumsuz düşünce diye birşey yok bütün düşünceleri bir gördüğünüz an . Korku sıkıntı duygularını sevinç duygusundan farklı olmadığını anladığınız içselleştirdiginiz an hiç bir şey kalmıyor . Ben şuan bu şekilde düşünüyorum o kadar rahatım ki . Ey duygum gel sen beni koruyorsun saygı duyuyorum . Ey düşüncem gel benim masum düşüncelerim gelin diyorum saygı duyuyorum.
Sürekli çarpıntı hali oluyor muydu ?
@@CengizBaygın-b8bkardeşim baş dönmesi bayılmak gibi kalp hoplaması hepsi normal bunu böyle hissetmenin sebebi panik atak oluyo hastayım algısı . Çözüm panik atak algısı değişecek . Korkunun sıkıntının duygularının doğasını iyi tanıdığını içselleştirdigin vakit bu çarpıntı fılan hastalık la ilişkilendirmedigin için etki olmuyo . Algı değişecek . Algı değişti mi herşey bitiyor .
Hocam merhaba benimde şöyle oldu kalp çarpıntısı şu bu biraz videoları izledim onlar geçti fakat o kadar test yapılmasına rağmen kötü bişe çıkmadı. En son mideme ve bağırsağıma vurdu bu kaygılanmaktan mı kaynaklanıyor. Endoskopi yaptırdım temiz çıktı fakat sanki hastaymışım gibi hissediyorum bazen aşıyorum bu düşüncemi bazen aşamıyorum. Acaba bunlarda süreçte olan şeyler mi? Yani videoları ve kitaplara devam edersem algım değişirse acaba hasta mıyım algısı da değişecek ve eski midem gibi mi olacak? Sizde var mıydı?
@@omeryldz6013 dostum senle aynı aşamadayız diyebilirim
@@omeryldz6013 bende de çarpıntı bayağı azaldı ilacı bırakma sürecindeyim, arada çarpıntı geliyor arada kötü düşünceler geliyor hastalıklarla ilgili
Salam. Yeni vidyolar gəlsinnn Hocammm
Çok teşekkürler 👍
Gerçekten çok doğru söylüyor İzzet hocam
Çok teşekkürler İzzet abi saygılar
Teşekkürler hocam
Allah'ım izzet hocami ve sevenlerine takibci kardeslerime selamlar olsun degisen duygu dusuncelerimiz duzene girmesi icin dua ediyorum
Bütün dünya tanımalıdı sizi
Duyguların hamısı xoş duygulardı oların yaxşısı pisi yoxdu hamsı yaxşıdı ❤Izzet hoca siz bir dahisiniz insanların sorunlarına temennasız kömey edirsiz indiki zamanda sizin kimi insanlar azdı var olun ❤❤❤❤❤
Qardaşım ol mende azerbaycandanam sende problem nedir yaxsi olmusan, mı?? 8gundur qulaq asiram vidolarina 1saat yaxsi olam, ama yene tekrarlanir olmayan düşüncələr sanki boğur məni nəfəsim daralir nolar mene yaz
@Asenayıldız-13 düşüncelerin hamısı normaldı yaxşısı pis yoxdu siz düşcelere ayrım eliyirsiz her hansısa düşünce gelmesin deye inanc var ona görede gelende aglıvıza ona göre narahat olursuz
Gelendede getmeyni isteyirsiz getmiyendede ona göre sıxılma bogulma olur eslinde düşüncenin gelmeyi deyil sizi bogan o düşünce pisdi gelmemelidi deye olan inancıvız size eziyet verir
Düşüncelere olan inancıvız deyişenen soram siz düşüncenin gelib gelmemesi vecinizede olmuyacag
Düşünceler istemsizce geler agıla isteylisi isteysizi olmaz
Siz olarn gelmeyni istemirsiz çünki psixoloqlar yaxșı pis düşünce ayrımı öyredb o inancı Izzet gullunun vidyolarına baxa baxa telkin ala ala düzeleceysiz inşAllah
@@Asenayıldız-13Şimdi İzzet Güllü'yü sürekli izleyip alışkanlık haline gelince yaradığını fark edeceksiniz.
🎉❤👍🏼🙏🤲🏻Allah razı olsun
Teşekkür ederim 🙏 iyiki varsınız!
Kıymetli hocam çok teşekkür ederim.
TEŞEKKÜRLER SAYIN DOKTOR BEY
Her gün videolarinizi izliyorum ve kesinlikle beğenmeyi unutmuyorum. Ayrıca videolarinizdan yakin çevreme bahsediyorum. Hatta ingilizce alt yazılı bir videonuzu yabancı bir arkadaşıma yolladım. Emeğinize sağlık ve teşekkürler.
Təşəkkür❤
Bu aralar bazen insanlarla konuşurken huzursuz hissediyorum ve bacaklarım titriyor. Hiçbir insandan korkan biri de değilim ama bunu yaşayan oldu mu, çözen oldu mu dostlar
Bunun çözüme gerek olmayacak bir durum olduğunu fark ettiğinde çözüme ulaşmış olacaksın.
Lütfen hocamızın Duyguların dili videosunu ve Düşince duygu ve fiziksel belirtileri iyi tanı videosu var iki tane onlarıda anlayarak dinleyin canlı tanıkları dinleyin hocamızın bütün videolarını dinleyin telkinlerinizi yapın sizinde algınız değişecek😊
@@mmyy720 Hocamızın videolarını izledim bir kaç gün ard arda ve canlı tanıklar anlatıyor kısmını da izleyince mucizevi bir şekilde düzeldim. Bunun hastalık değil duygu durum değişikliği olduğunu anlayınca iş bitiyor. Yardımcı olmaya çalıştığın için güzel tavsiyelerde bulunduğun için sağol güzel insan. Umarım hayat seni ve buradaki herkesi güzel şeylerle karşılaştırır
Rabbim herkese şifa versin
İyi ki varsınız 🙏🏻
Emeğinize sağlık hocam
Dinledikçe Allah razı olsun diyorum
Hocam merhabalar ben okb ve anksiyeteyi sorun etmeyi büyük ölçüde azalttım ve uzun vadede tamamen çözeceğime inanıyorum bunun için size çok teşekkür ederim ancak çok zorlandığım bir şey var bunu nasıl aşabilirim ben kendimi bildim bileli köpeklerden aşırı korkarım hele yalnızken uzaktada olsa bir köpek göreyim yada sesini duyayım bayılacak gibi oluyorum, tek başıma dışarıya çıkamıyorum çok korkuyorum karşıma köpek çıkarsa diye sadece bilindik yerlere gidebiliyorum onun dışındada asla yalnız gezemiyorum, yaşadığım yerde de çok fazla sokak köpeği var ve insanlara bakıyorum gayet rahat her şeyi yapabiliyorlar bu durumu nasıl aşacağım lütfen yardım edin, acaba benimle aynı sorunu yaşayan başkaları da var mıdır, kaç yaşındayım çocuk gibi korkuyorum diye çok kızıyorum kendime 😭🥺
Bu duygundan kurtulamaya çalışmadığın gün kurtulduğun gündür.
@ ama sorun da burda bunu nasıl yapacağımı bilmiyorum
@@kulkedisi_ Can'nın Can Simidi videosunu izleyebilir misiniz?
@@kulkedisi_Düzenli olarak hocamızın her gün bir videosunu notlar alarak başa sara sara dinleyerek anlayacaksınız yeni başlayanlara yol haritası videolarından , Duyguların dili videosu ve diğer hepsi ve kendinizin nasıl hissettiğinizle ilgilenmeden çok zorlansanızda işinizle evinizle varsa çocuklarınızla ilgileneceksiniz bu esnada nasılım iyimiyim kötümüyümü önemsemeden sürekli işinizle ilgileneceksiniz hıcamızın videoları tam nokta atışı lütfen devam edin zamanada takılmayın altı ay bir sene inanın sizinde algınız düzelicek o mucizeyi sizde yaşayacaksınız bu arada canlı tanıkları mutlaka dinleyin😊
@@mmyy720 ayy inşallah algım düzelir, çok teşekkür ederim yorumunuz için 😊
Azına sağlık hocam
Bu video yenimi?Təşəkkürlər hocam
Hayır eski videolardan fakat en kıymetlilerden bir tanesi içi dopdolu gerçek bilgiyle dolu bu videoları hakkıyla dinleyip anlayınca hiç bir uyduruk anksiyete takıntı depresyon diye bir şey kalmıyor😊
Hoca ne zaman yeni videolar çekecek? @@mmyy720
Kıymetli Kardeşim 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Yuzde karıncalanma uyusma hisseden var mi arkadaşlar
Bende var burun ve alin kısmında sağ şakakda gerilme oluyor
@-A.K-17 bende de öyle şakaklarda gerilme hissi
Hocam lütfen başka konularla alakalı da video çekin 🙏 Mesela sürekli geleceği düşünmek , Sınav stres yönetimi vs....
Yine kısa öz anlatımıyla efsane olan video
Hiç bir beklentisi olmadan insanlara yardım eden sayılı insanlardan.
Merhaba hocam.Sizi yeni takibe başladım.63 yaşında tansiyon hasyasıyım.Ara ara sodyum düşüklüğü yaşıyorum,kemik erimesi vs beraberinde ruhsal sıkıntılar.Bizim gibiler için ikna ve telkin süreci nasıl olmalıdır.
İkna ve telkin süreci nasıl hızlandırılır videolarını öneriyorum.
Teşekkür ederim🙏@@josephgoldeneye
@@emineerturk3477 Rica ederim.
Ben çok korkuyorum hocam herseyden şu anda bile kötüyüm dişim ağrıyor ben kesin kötüye gidecek iyice ölecegim diyorum düzeltmiyorum 😞
İzzet hocanın videolarını dinle panik atak takıntı not al en baştan başla . Dediklerini uygula . Zaman azim pes etme sonuç başarı.
Bende öyleyim rabbim hepimizin şifasını versin insallah 😢
@@nevriye241 bende 5 seneden fazla böyle 😞
@@DerinKaradağlı Sanirim hiç geçmeyecek 😭
@@nevriye241 😞
Hocam merhaba. Bunca zamandır hep videolarınızda hastalık yok ise diye bahsettiniz. Ben 10 yıldır bu durumu yaşıyorum panik atak ve ansiyete ama şimdi şeker ve tansiyon çıktı bunları takip ederken bunlardan dolayı mı yoksa hala panik devam mı ediyor ayırt edemiyorum. Bu konuda ne yapalım lütfen bu konularda video gelsin. Hem hasta olup hem panik atak yaşıyor olabilirmiyim. Nasıl ayırt edeceğimi bilmiyorum.
Merdiven çıkarken kalp çarpınsı sıradan ama evde oturnca aniden yükselince bu bir şeyin habercisi olduğuna niçin inanıyorsunuz.
Şifamızsın hocam
Canim hocam kendi yaklaşımını BDT ile harmanlamis. Psikolojik danışmanlik ve rehberlik mezunuyum. Verim almak istiyorsaniz İzzet Hoca'mı sürekli dinlemenizi tavsiye ediyorum.
BDT neyin kısaltması?
Allah Bülent Sevinçe Rahmet eylesin İzzet Hocayada Sağlıklı Huzurlu yaşam dolu dolu yaşam versin. Psikolojiyi felsefeden ayırdılar işte ozaman sömürü başladı.
Hocam benim 7,8 ay önce yüz kızarıklığı takıntım vardı onu atlattığımı düşünüyorum ama hocam yemek yaparken veya sofra kurarken bazen çok kaygı oluyor bu kaygı nasıl geçicek😢
Neden yemek yaparken kaygılanıyorsun , sofra kurarken seni endişelendiren nedir? Ailen beğenmez yada kızacak diye bir endişe mi
Kaygı duygusu yağmuru başlayınca sen yağmura değil şemsiye bak. Ben garsonum inanın her pizza keserken yüksek bir kaygı oluyor fakat kaygı pizzamı kesmeyi engellemez diyip islanmıyorum. Sizde böyle davramayı örnek alın.
Teşekkürler 🥰
@@Merve_y49 Rica ederim.
@Rukiye-y4q meraktan sormadım yardımcı olmak için yazmıştım
Hocam konusma bozukluğu yaşıyorum. Öneriniz varmı?
Her gün düzenli olarak İzzet Güllu izlemek. Az sosyal medya geçirmek.
Kötü bir konuşma alışkanlığımın olduğunu fark etmek.
Hocam babam yuğum bakımında ama ben gidemiyorum o halde gürme cesaret edemiyorum çok kütüyüm ne yapmamlazım 😢
Hocam merhaba bende şuan için süreçteyim fakat baya ilerledim sayenizde ve artık eskisi gibi takmıyorum gelip giden düşünceleri ama şöyle bir durum var sanırım benim mideme vurdu bu durum ve 2-3 aydır sıvı tüketince geğirme oluyor endoskopi yaptırdım her şey temiz çıktı. Buda psikolojinin etkisi mi?
Salam olsun gözəl insan
Hocam sağolun 2 kere kitabınızı okudum bide videolar arkadaşlar herşey telkin psikolojinizle ruhunuzla beyninizle doğru iletşişim kurun kavramlar algı oluşturur algıda psikoloji siz doğru iletşimi kurun gerisini o hallediyor zaten siz bu dünyaya duygu ve düşüncelerinizle boğuşmaya mı geldiniz normalleştirin olabilir ilgilenmiyorum saygı duyuyorum çatışma varsa huzursuzluk vardır nice savaş masa başında kazanılmıştır
Sizin bu yorumunuz değerli bir farkındalık kazandırdı. Nice savaş masa başında kazanılmıştır.
Herkese şifalar, diliyorum
Aynısını yapıyorum.beni mahvediyor 😭
Izzet hocama nasıl bire bir ulaşa bilirim arkadaşlar
İlacsız günlerimi huzur içinde yaşayabiliyosam bu sizin sayenizde teşekkürler izzet hocam iyiki varsınız iyiki sizi tanımak nasip oldu
Sizin farkındalıklarınız ne oldu? Disiplinle ilgili alışkanlık kazanmak gibi bir süreciniz oldu mu? Bu sorular ilginizi çektiyse daha fazla yazmak istiyorum. Lütfen benimle ilgilenin.
@nurankartal-2010 nolur bana yardım et ben cok əsəbi idim getdim doktor bana deploram ilaç yazdı onu bir ay kabul etdim sonra bir deye kesdi ilacı ondan sonra başladım aşırı keçmişi düşünmek hər gün ağlamaq
Nolur bana yardim et yolumu bilmiyorum ne yapim ilacdan oldum yoksa ilac beni panik yapdı bilmiyorum
Bir yasanti bir hastalık sonucu hastalik korkusu en kötüsünü düsünüp anksiyete dedikleri seyi yasiyorum.15 sene oldu .Bunla ilgili bir video hocam .
Bununla ilgili malumatı var. Niçin arayıp izlemeyorsunuz.
Hangi video bununla ilgili? Bende ayniyim
@@EA-tc1dj th-cam.com/play/PLhveVMrAK1Q14qkF8yc3X4rtE1HXfWYry.html&feature=shared
hocam, ses hassasiyeti için de bir video yapabilir misiniz? Ders çalışırken, odağım çok çabuk bozuluyor. Çoğu arkadaş da yaşıyordur bu durumu. Bir süre panik atak geçirmiştim ondan sonra ses hassasiyetim başladı.
Bence bir süre verim almak için çalışma sadece alışkanlık haline getirmek için çalış düzenli bir alışkanlık haline gelince kendinde verim aldığını fark edeceksin fakat sesin olabileceğini sürekli tekrar edin sese saygı duyun.
@josephgoldeneye gürültülü yerlerde odaklanmaya çalışıyorum ama sonra gerçekten başım ağrıyor, çok rahatsız ediyor bu durum beni
@@Saliha-ci7gj Ses hassasiyetini nasıl arttırdıysan aynı şekilde yaptıklarının zıddını uygula.
@ panik atak geçirdim bir süre, ondan sonra böyle oldu. Kasıtlı yapmadığım için tersine dönüp uygulayamıyorum
Hocam bende panik atak hastalarından biriyim yirmi yıl boyunca ata ara ilaç kullandım bir yıldır yine ilacı kestim kendimi o kadar telkin ediyorum fakat endişe kaygı çarpıntılarımdan kurtulamıyorum banada yol gösterirmisiniz inan çok zor durumdayım yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim
Ben ne yaptıysam olmuyor resmen cehmeni yaşıyorum
Hata burada başlıyor. Kendinize olumsuz telkinler veriyorsunuz. Ne yapsam olmuyor hep böyle cehennemi yaşayacağım diye düşünüyorsunuz. Hepimiz bu süreçten geçtik gerçekten insan yaşarken öyle hissediyor. "Hiç geçmeyecek gibi gelir, herkes iyi de bir tek sizin sorununuz varmış gibi gibi ... Ama öyle değil. Ümidinizi kaybetmeyin sürece güvenin
Yagmur gibi geliyo düsünceler isin icinden cikamiyom illem bir yerde yakaliyo gercege yansiyo malesef yanglis Algi oluyo ve sonradan pismanlik hisi keskeler
Her zaman yağmur siz yağmur yağma beklentisindeyken yağacak diye gerçekçi olmayan beklenti içerisindesiniz. Bunu lütfen fark edin.
Hocam kitaplarınıza ulaşamıyoruz.lütfen destek olun🙏
Ne varsa sen de ben de aynı varlık her bedende. Bunu aklınıza getirmeyi unutmayın.Detaylarda boğulmayin.Sorununuz ne olursa olsun bunu uygulayın .
Salam burda yabanclaşma hissini yaşıyan varmı
Aylarca yaşadım lütfen videolara yılmadan devam edin duyguların dili ve diğerleri yabancılaşmayla ilgili yani hepsi hepsi kesin çözüm hocamızın videoları beyniniz gerçeği anlayınca ne yabancılaşma ne diğer sorunlar hepsi gidiyor
Canlı tanıklar hocamızın kıymetli kitapları Sen hasta değilsin ve Olabilir mutlaka okuyun
Çox sağ olun Allah razı olsun bir ay olar tanıdım İzzət Hocanı hər gün videoları izdiyirəm
Lütfen devam edin inatla ve sabırla anlayana kadar gerekirse bir videoyu başa sara sara dinleyinki anlayabilesiniz hocamızın anlattıklarını ben bir yılımı tamamlıyorum inanın yeni yeni artık sürecimi tamamlıyorum yaşadığım bir mucize😊😊
Çox sağ olun Allah razı olsun Allah hər birimizə şəfa versin hər gün 2 .3 video izləyirəm çox çətin bir durumdur ila ki ailənə çocuklarına qarşı yabanclaşma hissini yaşamağ dəli olmaqdan korkmak 😢 insan yaşamır ki olüdən bir fərqim yox
uyku problemi çekiyorum 1 yıla kadar böyle bir şey hiç yaşamadım ilaç kullandım 7 ay iyileştim sandım 4-5 aydır iyi değilim uykusuzluk hayatımı mahvediyor ne yapmalıyım lütfen görün bi yol gösterin tekrar mı ilaca başlamalıyım
Ben dört aydır düzenli uyumuyorum. Genellikle saat sabah bir gibi uyanıyorum fakat bunu sorun değilde kötü bir alışkanlık olarak görüyorum. Bunun için yatmadan önce iki saat her şeyden uzak durmayı kendime önermeye başlayacağım. Her gün saat onda uyumayı öneriyorum diyip diyip yatacağım. Size işe yarayan kısımları bir hafta sonra yazacağım.
@ bende bazı şeyler deniyorum nefes egzersizi kitap okuma yürüyüş ama bazen ne yaparsam yapayım zihnim rahatta olsa olmuyor anlamadım gitti
Hocam benim 1 aydir kalp carpintisi nefes darligi oluyo kardiyoloji ye gittim kalp temiz dedi ben bi kotu haber almistim o gun kalbim cok anormal atmaya basladi ve 3 gun sonra kalp agrisi nefes darligi yemek yerken bunalti oluyodu yemek yiyemiyodum simdi sadece carpinti ve darlama kaldi 3 gun geciyo 3 carpinti tekrar oluyo yardim edin hocam
Ben de aynısı oldu derslerden dolayı ve ekstra sol elim hala uyuşuk ve ben de doktor doktor gezdim birsey çıkmadı kaç sene önce
Kardeşim videoleri izleyin kitaplari alin okuyun özellikle senhasta degilsin olabilir kitaplari.birde telkinler var onlari yapin telkin şablonu zaman iyilestiginizin nasil rahatladiginizi göreceksiniz Allahin izniyle.@@BerfinKubraYldrm
Nasi gecti peki @@BerfinKubraYldrm
Hocamızın korktuğumuz şey başımıza gelir mi diye bir videosu var onu sonuna kadar dinleyin emin olun iyi gelecek
@@Ayşee-w4y tamam sağ ol
👏👏👏👏
👏👏💯💯💯💯
Bu adamın dediği hayattaki herşey için geçerli . Kimi insan bir olaya öldüm bittim gözüyle bakar kimi insan o olayla bile mutlu olmayı bilir . Kimi panik atak evden çıkamaz kimisi hayatını hiç kısıtlamaz . Bu nevrotik durumlar için öyle olabilir ama bipolar için mesela diyor ki ne var onda ..bana gelsin nasıl yaşanır göstereyim diyor. bu biraz mantıksız geldi bana .çünkü o hastalık psikoza da girebilir insanın büyüklenme sanrıları filan oluyormuş ozaman halüsinasyon gören insanlarda telkinle yensin . Bu gibi durumlarda hastalık kısmına giriyor ve tedavi gerekli. Hoca sadece kaygı bozukluğu ,panik atak için haklı zaten hep onlardan gidiyor. Onlarda bile kişiye göre değişir kimse durduk yere ilaçlanayım ömür boyu demez .demekki adam yapamıyor öyle durumda ilaç içmesi de normal oluyor.
Çok dogru
Bendeki asıl sorun sebeb yok sonuç var sorun arıyorum bulamıyorum nedeni asla aklıma gelmiyor
Yanlış algi yanlış kodlanmalarimiz buna sebep
Sizi kibritle uğraşıyorsunuz. Ateş yanmışsa kibritin önemi yoktur. Kibrit zaten işlev görmüş ve kullanılmış etkis yanmak olarak çıkmış. Kibriti bulmanız inanın size sonucu değiştirmez. Ve siz videoları düzenli izleyip tekrar etmenizi öneriyorum.
❤
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
6 aydır Anksiyete rahatsızlığım vardı.Psikiyariste gittim.İlaç verdi.Düzenli kullandım.çok şükür iyiyim.Ruhsal hastalıklar için mutlaka ilaç kullammanın gerekliliğine inandım.Hocamızın anlattıkları iyi fakat ilaç olmadan iyileşmek çok zor
Hocam 57 yaşındayım 25 yıldır Okb ve yabozukluğu hastasıyım,oğlumun evi lojmanı olduğu yer çok sıkıcı şehirden uzakta oraya gittiğim zaman çok bunalıyorum bekar olduğu için evinde aşırı iş birikimi,ondan ziyade yürüyüş yapacak hiç bir alan konuşacak insan yok oğlumda işe gidiyor,zaten kaygılı ve paniğimde var ya işler yetişmezse ,vs, eşyalarım oğluma yükse çok endişeleniyorum ama ora benim evladımın evi ,niye böyle oluyorum anlamıyorum
Basit endişelenmekten kurtulamaya çalışmadığınız gün kurtulduğunuz gündür. Düzenli not alma alışkanlığı Izzet Güllü videoları için çok önemlidir. Ben sizin gibi yorumlara yazarken çok tekrar ediyorum. Bence sizde videoları yazın. Sonra benim gibi size benzer yorumlara yazın çok büyük bir farkındalığa zemin hazırlayacaksınız emin olun.
👏👏👏👍
Panik atakla birlikte gerçeklikten kopma yaşıyorum sanki dünyada yokmuşum gibi bayılacağım gibi hissediyorum nasıl geçer ?
Siz gerçekten Dünya'da yokmuş gibi hissetsenizde gerçekten Dünya'da yokum diyince ve bununda kanıtı bu diyebiliyor musunuz? Kanıtlı ve belgeli bir delil mi var. Hem bende her an yok olacakmışız gibi hissediyorum gerçektende bu gerçekleşcek mi ben böyle düşündüm diye aslında bu düşüncenin gerçekle alakası olmadığı fark edince işler sizin için değişecek.
hocam siz takıntıyı 3 ay yaşayın diyorsunuz doğru tepki verince hemen tüm sorunlar gidiyor zaten ben bu cümleyi anlamadım
Aslında takıntınızı şemsiyle gezmeyi öğrenin diyor. Şemsiye kullanmak için en az üç ay takıntınızı şemsiyle yaşamayı deneyin diyor.
❤❤❤❤👍👍👍
Arkadaşlar herkes sıkıntı anında ne telkin olarak düşünme şeklini yazabilir mi