पिंडलियाँ दबाएँ-गैस भगाएँ॥पिंडलियां नरम करें तीन क्रिया॥पिंडलियों से पेट करें नरम॥drmanojyogacharya

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 332

  • @arifhashmi6618
    @arifhashmi6618 2 ปีที่แล้ว +4

    آداب منوج بھائی بہت دیکھے مگر آ پ آ پ ہو اللّٰہ آ پ کو شاد و آباد رکھے آ پ شیدائی آ پ کا بھائی پاکستان سے۔جیتے رہیں آ مین

  • @SumanSharma-bg4lk
    @SumanSharma-bg4lk 2 ปีที่แล้ว +13

    बहुत ही अचछी जानकारी प्राप्त होती आपकी विडियो सुनने से

  • @anitarathi1788
    @anitarathi1788 2 ปีที่แล้ว +4

    सास आदि बड़ी औरतों के पैर दबाने कि परम्परा बिल्कुल ठीक थी आचार्य जी , आजकल दूर से प्रणाम करता भी मुश्किल हो गया है । बहुत ही अच्छी जानकारी जी ।

  • @madhukumari7966
    @madhukumari7966 2 ปีที่แล้ว +37

    Aapka har ek video bahut hi upyogi hota h.. Main aapki batayi hui har baat ko follow krti hu

    • @vinodmodnval1898
      @vinodmodnval1898 2 ปีที่แล้ว +3

      आपको क्या फायदा हुआ भाई और प्राणायाम कहां से सीखे बाबा रामदेव से कि कहीं और योगाचार्य से और एक बात प्राणायाम घर पर करते हैं कि कहीं और

    • @HarjeetKaur-bg5ln
      @HarjeetKaur-bg5ln 2 ปีที่แล้ว +2

      Sir thak

    • @vinodmodnval1898
      @vinodmodnval1898 2 ปีที่แล้ว +1

      @@HarjeetKaur-bg5ln बताएं कुछ

    • @rakhipuri5898
      @rakhipuri5898 2 ปีที่แล้ว

      Aate Utam👃🌹

    • @kanchanjula4062
      @kanchanjula4062 ปีที่แล้ว

      ​@@vinodmodnval1898 pop

  • @SandeepKumar-rb3gk
    @SandeepKumar-rb3gk 2 ปีที่แล้ว +4

    अच्छी जानकारी दी आपने।🙏🙏

  • @jaibhagwan1492
    @jaibhagwan1492 2 ปีที่แล้ว +4

    बहुत ही सुन्दर विडियो प्रस्तुत की है आपने योगाचार्य जी । पेट गैस एक बहुत ही बडी एवं भंयकर बीमारी है जिसका इससे अच्छा इलाज और क्या हो सकता है ।
    ईश्वर आपको हमेशा खुश रखे और स्वास्थ्य खुशहाल जीवन के साथ साथ लम्बी उम्र दे ।

  • @RajbalaChhillar
    @RajbalaChhillar 2 ปีที่แล้ว +1

    राम-राम भाई सा बहुत ही अच्छी वीडियो बनाते हो और सारी ही उपयोग करने वाली

  • @yogitagaidhare3535
    @yogitagaidhare3535 2 ปีที่แล้ว +1

    Very very best Guruji 🙏🙏🙏🙏आपको कोटी कोटी प्रणाम 🌺🌺 भगवान आपको हमेशा स्वस्थ रखे 🙏

  • @letsmakehindifunbymrsalkaj7445
    @letsmakehindifunbymrsalkaj7445 2 ปีที่แล้ว +1

    आपके सभी वीडियो आसान और लाभदायक हैं।

  • @ranjeetranjeet3177
    @ranjeetranjeet3177 2 ปีที่แล้ว +4

    Many Thanks for well
    describing the things
    in simple ways...

  • @kamleshgoodkumawat6740
    @kamleshgoodkumawat6740 2 ปีที่แล้ว

    जय सियाराम सर बहुत अच्छी जानकारी प्राप्त हुई अच्छा लगा

  • @kusummanjera4167
    @kusummanjera4167 2 ปีที่แล้ว +1

    योगाचार्य जी बहुत-बहुत धन्यवाद आपका

  • @vanshanshvlogs4279
    @vanshanshvlogs4279 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir aap bhot acha btate ho

  • @sonalchandrani687
    @sonalchandrani687 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you sir for all good information..

  • @mahirvishwkarma6489
    @mahirvishwkarma6489 หลายเดือนก่อน

    Sir aapki video bahut hi effective Hoti hai

  • @sarojarora13
    @sarojarora13 2 ปีที่แล้ว

    आपके सभी videos से हम काफी लाभ मिलता है और प्रेरणा मिलती हैं

  • @surekhashrivastava6089
    @surekhashrivastava6089 8 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत अच्छी जानकारी👌🙏😊

  • @laxmimehra3770
    @laxmimehra3770 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद प्रभु जी

  • @sunitahosur9227
    @sunitahosur9227 2 ปีที่แล้ว

    Aap ke sub videos bahot hi good working hai.mai to yoga karte aap ki bate follow karti hu.
    Achhe digestion ke liye bhi best

  • @ArchanaRattan
    @ArchanaRattan 7 หลายเดือนก่อน

    Namaskar ji.Aap bahut hi upyogi jankari dete hain. Bahut bahut danyavad. dete hain

  • @beautytipsandhealthylifest3164
    @beautytipsandhealthylifest3164 2 ปีที่แล้ว +4

    Your remedies are excellent and effective.Thank you 🙏

  • @ShashiSingh-s7v
    @ShashiSingh-s7v 4 หลายเดือนก่อน

    Sar aap bahut achcha batate hain aur fayda bhi karta hai

  • @sunainasharma2569
    @sunainasharma2569 2 ปีที่แล้ว +1

    THANX GURU G.I M SUFFERING FROM childhood .I ll try it.

  • @parvativarshney885
    @parvativarshney885 7 หลายเดือนก่อน

    thanks dr. in kriyaon ke karne se mujhey dard main bahut aaram mila hai
    aapka bahut bahut dhanyvad sir

  • @aliyaansari2078
    @aliyaansari2078 2 ปีที่แล้ว

    AAP ka bahut shukriya very good information 🙏

  • @shaluanand2500
    @shaluanand2500 2 ปีที่แล้ว +1

    राम राम 🙏,,, डाक्टर आचार्य जी बहुत ही बढ़िया स्वास्थ्य वर्धक जानकारी दी,,,,,, मेरे पैरों में बहुत ही ज्यादा सूजन रहती है,,, खासतौर पर गरमी में,,,🙏 कृपा करके मुझे भी कोई उपाय बताएं आभार होगा आपका जी

  • @sureshkenjale1595
    @sureshkenjale1595 2 ปีที่แล้ว

    आपका आसान तरीका बहोत ही बढीया

  • @subimalsengupta3726
    @subimalsengupta3726 2 ปีที่แล้ว +4

    sir , I respect you because you give very powerful advice in so simple way. thank you.

    • @balaanand8051
      @balaanand8051 ปีที่แล้ว

      Thanks a lot God bless you

  • @priyankabansal9505
    @priyankabansal9505 2 ปีที่แล้ว

    Doctor sahab ap bahut achhe se sb samjhate hain

  • @vijaymidha7065
    @vijaymidha7065 10 หลายเดือนก่อน

    Bahut sunder tarike se samjhya dhanyavad. Mere ek request hai, kidney patient ke liye kuch exercises batye.

  • @sarojarora13
    @sarojarora13 2 ปีที่แล้ว

    इतनी सरल भाषा में समझाते हो, आनंद आ जाता है

  • @santoshbhokre4326
    @santoshbhokre4326 2 ปีที่แล้ว

    कीमती और बहुमुल्य जानकारी के लिए कोटि कोटि आभार ऐसे ही कंधों और हाथ के कड़े पन को कम करने की क्रिया की जानकारी देंगे तो आपकी कृपा होगी

  • @dhuryodhan
    @dhuryodhan 5 หลายเดือนก่อน

    Bhaiya ji aapne bahut shaandaar upchar bataye

  • @sandhyachhawchharia3602
    @sandhyachhawchharia3602 2 ปีที่แล้ว +1

    आपका हर वीडियो बहुत ज्यादा ही उपयोगी है और मुझे आपकी बताई हुई एक्सरसाइज से बहुत ज्यादा ही लाभ हुआ बहुत-बहुत धन्यवाद सर

    • @vinodmodnval1898
      @vinodmodnval1898 2 ปีที่แล้ว +1

      आपको क्या प्राब्लम थी

  • @anitasaxena.1052
    @anitasaxena.1052 2 ปีที่แล้ว

    Parnam Sir ji gas ke liye bhu bhu labhkari hai maine ise Follow kiya god bless u 🙏👍👍

  • @prabhadhar2561
    @prabhadhar2561 2 ปีที่แล้ว +1

    Achari jee shat shat Pranav!!

  • @parveenarora4220
    @parveenarora4220 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir you give very power ful and simple advice Thanks 🙏

  • @apj123
    @apj123 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks Manoj ji for this nice video.

  • @meenusharma9075
    @meenusharma9075 2 ปีที่แล้ว

    बहुत उपयोगी...बहुत बहुत धन्यवाद🙏🙏🙏🙏

  • @saumyamishra1114
    @saumyamishra1114 2 ปีที่แล้ว

    Aap ka sare video se bahut lav hota hai aap se mai bahut sikhi 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

  • @mohinisetia9954
    @mohinisetia9954 6 หลายเดือนก่อน

    Best videos they really work thank u very much

  • @balbirmuchhal7320
    @balbirmuchhal7320 6 หลายเดือนก่อน

    Bhuet achha sikny ko milta hay aapky video dekh kar

  • @deethijain3401
    @deethijain3401 4 หลายเดือนก่อน

    Bahot hi achijankari he,jarur aajmaungi

  • @amitbbachan4952
    @amitbbachan4952 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice sir. Vijay Kumar Sharma from Ludhiana City Punjab 👍👍👍

  • @AuroshreeRath
    @AuroshreeRath 6 หลายเดือนก่อน

    Bhagwaan aapka bhalaa kare, bht acha kaam kar rahe ho aap ❤

  • @anandaramana.g.422
    @anandaramana.g.422 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Sir.

  • @rajendraanchalia5925
    @rajendraanchalia5925 6 หลายเดือนก่อน

    सीधी साधी भाषा में काम की बातें बता देना आपका गजब का हुनर है। आप बिना मतलब बात को खीचते नहीं,जैसा की बहुत जन करते है।

  • @jasmeetmankoo760
    @jasmeetmankoo760 2 ปีที่แล้ว +1

    God bless you Sirji, bahut khoob, very good and simple Yoga. Aise simple aur bhi vdos banaaye jo log ghar par baithkar kar sakte hai. Thank you so much. 👏👏👏👍👍😇

  • @gurjeetkaur9963
    @gurjeetkaur9963 2 ปีที่แล้ว

    Thank you acharya ji aap ke sabhi asna mein karti hon mujhe bahut labh hoya hai Thank you once again 😊

  • @ghanshyamgupta28
    @ghanshyamgupta28 2 ปีที่แล้ว

    Achhe achhe jankari dene ke liye bahut bahut dhanyawad

  • @JV-oe5oy
    @JV-oe5oy 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanku Guruji🙏

  • @shakuntlajaisingh6783
    @shakuntlajaisingh6783 ปีที่แล้ว

    Is exercise sa mujhe bhut lassbh Mila thanku so much sir

  • @durgeshnandini4961
    @durgeshnandini4961 2 ปีที่แล้ว

    बहुत बढ़िया उपाय 🙏 धन्यवाद

  • @govindsinghjethi1025
    @govindsinghjethi1025 2 ปีที่แล้ว

    उपयोगी जानकारी देने के लिए धन्यवाद 🙏

  • @Piyali-o3y
    @Piyali-o3y 2 ปีที่แล้ว

    You always describe and demonstrate very well Brother...
    Keep it up... 🤙
    Thank you... 🌹

  • @sushmagarg9700
    @sushmagarg9700 2 ปีที่แล้ว +1

    Yery nice and useful information

  • @shardaanand6100
    @shardaanand6100 2 ปีที่แล้ว

    thank you Dr मनोज आप baghwan रूप ho🙏🙏🌹🌹🙏🙏🌹🌹Variz asan to mushkal hai 2 kr lenge🙏🙏🌷🌷🙏🙏🙏🙏🌷🌷

  • @Sapna_s_Recipes
    @Sapna_s_Recipes 2 ปีที่แล้ว

    बहुत achhi jankari di hai sir thank you siir

  • @sabadurani4553
    @sabadurani4553 2 ปีที่แล้ว

    Bhut shukria. In kreya k sath ap ki batain faidamnd rhn

  • @neelamdevi4037
    @neelamdevi4037 2 ปีที่แล้ว

    Dr.saab apne grdn ke drd ka bhut upyogi treatment btaya mujhe kafi raht mili ,dhnywad

  • @kamlachauhan2804
    @kamlachauhan2804 5 หลายเดือนก่อน

    बहूत प्रभावी है,❤

  • @vinitabhati6903
    @vinitabhati6903 หลายเดือนก่อน

    Aapke bataen anusar Maine yoga kara use mere pair mein bahut aaram aaya isliye aapka dhanyvad sar

  • @shaikhsaeeda1883
    @shaikhsaeeda1883 2 ปีที่แล้ว

    Bahut achi jankari hai very good

  • @zainabtinwala6712
    @zainabtinwala6712 2 ปีที่แล้ว

    Bahot achcha explanation guruji

  • @narendrakandoi9282
    @narendrakandoi9282 2 ปีที่แล้ว +1

    Bahut achha video

  • @ramamunjal4603
    @ramamunjal4603 ปีที่แล้ว +1

    So nice Guru ji 🙏🏻🙏🏻

  • @rubysharma1186
    @rubysharma1186 28 วันที่ผ่านมา

    Thanks alot sr

  • @indirasaraswat7391
    @indirasaraswat7391 10 หลายเดือนก่อน

    Aap ki video bahut achchi hain 👍Aap ne jo exercise bataiy hain vo varicose vein wale bhi kar sakte hain kya

  • @vijaynale2921
    @vijaynale2921 2 ปีที่แล้ว

    सर खुपच छान माहिती धन्यवाद

  • @bhajanchannel8682
    @bhajanchannel8682 2 ปีที่แล้ว

    बहुत ही सुंदर जय श्री राधे राधे कृष्णा🙏🙏

  • @makkhanlalpal187
    @makkhanlalpal187 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much for guide information of gas

  • @ppsirvastavanirmlarainnirm1815
    @ppsirvastavanirmlarainnirm1815 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks for useful vedeo.kindlymake such vedeo asmay be useful fo85yrs old patientof kneetrouble hernia prostrate and insomnia
    And oblige.

  • @raistar2323
    @raistar2323 ปีที่แล้ว +1

    thanks

  • @shraddhapatwardhan6029
    @shraddhapatwardhan6029 หลายเดือนก่อน

    Dhanyawad

  • @seemasupekar3842
    @seemasupekar3842 2 ปีที่แล้ว

    Achi jankari thanku 🙏

  • @umachhetri3076
    @umachhetri3076 2 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏 harek upaya aap kaa saral hai

  • @poonamarora2833
    @poonamarora2833 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for good information

  • @satyavirsingh6289
    @satyavirsingh6289 ปีที่แล้ว

    Guru ji very nice information 👍

  • @leelakamdar9407
    @leelakamdar9407 2 ปีที่แล้ว

    Bhut acchi exercise hai labhdaayi hai 🙏

  • @neetayadav1606
    @neetayadav1606 2 ปีที่แล้ว

    Aap bhut ache se btate hai. Aap ki btayi hue kiriyao ko krti hu. Khiladiyon ki I pindali toh tite hoti hai? Btaye

  • @amarjitkaur990
    @amarjitkaur990 2 ปีที่แล้ว

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ ਮੈ ਬਜਰ ਆਸਨ ਹਰ ਰੋਜ ਕਰਦੀ ਹਾ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

  • @sunitapatil7881
    @sunitapatil7881 2 ปีที่แล้ว +2

    🌹सुप्रभात 🌹

  • @rashisinghthakur7333
    @rashisinghthakur7333 8 หลายเดือนก่อน

    Guru ji aap ka Ghar kitna achcha h,ye jagah dekhte hi man prasan ho jata hai ..

  • @kushaleswarpanda28
    @kushaleswarpanda28 2 ปีที่แล้ว +3

    Excellent.Very useful advices,sir

  • @MonuSharma-ew8tc
    @MonuSharma-ew8tc 2 ปีที่แล้ว +1

    You are just like my grandmother

  • @rupymehra24
    @rupymehra24 2 ปีที่แล้ว +1

    आपके आसन से मेरे पेट की समस्या बहुत कम हो गई है जिसके कारण मुझे बहुत दिक्कत थी अब गैस की प्रॉब्लम भी काफी खत्म हो गई है धन्यवाद गुरु जी🙏🙏

  • @ramkunti7654
    @ramkunti7654 ปีที่แล้ว

    Aap sujection ache rahta hai Mai follow karts Hu

  • @shailakhanna9347
    @shailakhanna9347 2 ปีที่แล้ว

    Bahut आवश्यक yog

  • @sharanjitkaur8223
    @sharanjitkaur8223 2 ปีที่แล้ว

    Very good information 🙏🙏🙏🙏

  • @roopasharma2731
    @roopasharma2731 2 ปีที่แล้ว

    Guru ji Parnam. Nice Video

  • @saffargandhi9963
    @saffargandhi9963 2 ปีที่แล้ว

    Thanks.Feeling better.

  • @sumitraranga5854
    @sumitraranga5854 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much

  • @indubala6264
    @indubala6264 2 ปีที่แล้ว

    बहुत-बहुत धन्यवाद

  • @babysingh3494
    @babysingh3494 ปีที่แล้ว

    Thanks. Dactar sahab

  • @neetudavessar3316
    @neetudavessar3316 2 ปีที่แล้ว

    Thanks Manoj sir main toh aapke sath sath yeh kriya kar rahi thi

  • @sunitathakur8787
    @sunitathakur8787 6 หลายเดือนก่อน

    Thanx a lot sir plz asthma ke liye tali ke bare m btane ki kripa kre

  • @babuchorechore659
    @babuchorechore659 ปีที่แล้ว

    🙏🙏 tp sir aapke video bahut Pasand Aaye

  • @SandeepSharma-888
    @SandeepSharma-888 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir ji Bhojan krne k baad hum kon sa pranayam or aasan kr sakte h ? jaise anulom vilom kr sakte h ya nhi Bhramri ya solder or gardan ki satreching vajrasan kya- 2 kr skte h is pr bhi ek vedio bnaiye Sir , Om Namah Shivay Om Namah Shivay Om Namah Shivay 🌹🌹🚩

  • @urmilasankhla8615
    @urmilasankhla8615 2 หลายเดือนก่อน

    अति सुन्दर

  • @jugalkishor1319
    @jugalkishor1319 2 ปีที่แล้ว

    बहुत बहुत धन्यवाद श्री मान जी