Teil 1: Glaubenssätze - Wie sie dein Leben beeinflusssen und wie du sie beeinflussen kannst

⚡️Ich bin nicht gut genug. Ich muss was leisten. Ich darf nicht zur Last fallen. Ohne Fleiß keinen Preis. Ich darf nicht nein sagen. Ich muss das alleine schaffen.
🤷🏻‍♀️ Glaubenssätze prägen uns. Und beeinflussen unser Leben. Sie wirken wie ein Filter, durch den wir die Welt uns uns selbst sehen. Es gibt hilfreiche, positiv bestärkende. Aber viel spürbarer sind die, die uns hemmen, blockieren, belasten.
❣️ Es lohnt sich total, dir mal deine Glaubenssätze anzuschauen. Und, mit ihnen zu sprechen. Wie? Jeden deiner Glaubenssätze findest du in deinem inneren Team.
Mach doch mal ein Team-Meeting und starte mit diesen drei Fragen:
• Welchen Glaubenssätzen schenkst du Aufmerksamkeit?
• Wie beeinflussen die deine Entscheidungen, deinen Blick auf dein Umfeld, dein Leben?
• Was wäre (für dich möglich), wenn du das nicht denken würdest?
🎧 Mehr erfährst du in dieser Podcastfolge. Hör am besten gleich mal rein.
🚀 Lieber Ausprobieren als Aushalten!
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⁉️ In welchen Situationen blockiere dich Glaubenssätze? Welchen Glaubenssatz willst du gern loswerden? Teile deine Erfahrungen gern in den Kommentaren oder schreib mir.
🌸 Deine Susanne
🙋🏻‍♀️ Meine Name ist Susanne Kallista. Ich bin zertifizierter Coach und ausgebildete Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg.
🦒 Gewaltfreie Kommunikation ist ein einfacher Weg, Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen und auszudrücken.
🎧 In meinem Podcast spreche über Themen und Fragen rund um Kommunikation. Über Erfahrungen und Beobachtungen in meinem Alltag. Und über Hürden und Missverständnisse, die uns das Leben manchmal schwer machen. Du findest hier Inspirationen und Anregungen, wie du deine Kommunikation und deine Beziehungen verbessern kannst.
✍🏻 Du hast eine Frage, ein Problem, ein Thema, dass dich beschäftigt? Oder du hast Anregungen zu meinem Podcast? Schreib mir gern. Und folge mir auf gern auf Instagram @susanne_kallista und abonniere meinen Kanal.
🌸 Deine Susanne
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