İKİ MÜHİM EGZERSİZ VE BİR İTİRAZ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- #izzetgüllü #terapi #psikolojikdestek #nefesegzersizleri #senhastadeğilsin
🎬Kanala abone olmayı, videoları beğenmeyi ve yeni videolardan haberdar olmak için bildirim zilini 🔔 açmayı unutmayın.
🚩Sosyal Medya Hesaplarımız⤵
⚀Instagram
...
![Ya Vedûd Zikri İle Sevdiğine Kavuş - [26. Pencere] - Muhabbet Aşk Penceresi (İncizap) @Mehmedyildiz](http://i.ytimg.com/vi/1OY4frYtsFo/mqdefault.jpg)
Apartman dairelerinde hareketsiz yaşam bizi mahvetti. Eskiden tarlada bahçede çalışır strese sinire fırsat bilr olmazmış. Bencillik rahata düşkünlük tembellik insanın düşmanı.
Yanlış düşünüyorsun kardeşim köylerdede çok
Cok dogru sehir hayati iyi değil
Bende köyden geliyorum şehire
Köylerdede elalem ne der olayları yüzünden duyguları bastırmaya yönelik sıkıntılar patlak veriyo
Hocam masaAllah 9 sene onceki videonuzmus hic yilmamissiniz👏👏👏👏Rabbim yar ve yardimciniz olsun
2023 ten yazıyorum videonun üzerinden 8 yıl geçmiş artık bu tiktoklar reelsler beynimizi sünger etmiş durumda videoya odaklanamıyorum sürekli kısa videolar izlemeye alıştık izlemekte zorlanıyoum öğrenmem yavaşladı bu kısa videolar da hayatımızı çok etkiledi.
Hocam öyle büyük sevaplar işliyorsunuz ki Allah sizden bin kere razı olsun
Benim gözümde tamamen bir halk kahramanısn izzet hocam
Hocam ben yıllardır takıntım ile uğraştım durdum dediklerinizi bazen not alarak telkin şeklinde okudum.uyguladim.dusuncemden korkmadim.sen irrasyonelsin dedim.kacmadim. onlarla didismeyi mücadele etmeyi bıraktım.cevap vermedim. Tutunmadim serbest bıraktım onları. Sonra sıkıntı bastı.. rahatlamak için daha önce yaptığım şeyleri yapmadim. Sıkıntı daha cok arttı. Uzerimdeki sıkıntıya sen bir duyvusun azın da aynı çoğunda niceligin değişsede ismin cismin aynı dedim. Bekledim .nihayet iyiyim hocam.hala takintim geliyor ama duygusal ve davranissal anlamda beni hiç etkilemiyor değişen bu yani.. size minnettarim. Ve her gün tablet niyetine bir video izlemeye çalışıyorum.arkadaslar bu yazdıklarım izzet beyin yonteminin bende ki özeti... bende işe yaradı inşallah sizde de yarar . Daha dogrusu olaya bakış açım değişti...
Adem Yılmaz kac aydir yapiyorsunuz lutfen banada yardim edin.biktim artik ne yapacagimi bilmiyorum
Nur Aliyev nur hanım kaç aydir i yok... bu platformda anlatilacak bir sey degil.. nasil diym..aslinda yukarida anlattim iste. Oyle yapiyorum..izzet beyi iyi dinle ne demeye calisiyor idrak et. Anla maya caliş. Nasil anlatayim.. bilemedim.
Çok şükür ben de çok fayda buldum.
Arkadasim lutfen bana da yardim edin benim bir akrabam variydi 3yil bundan once cinci hocaya gitdi ve ona cin musallat olmus dedi ben o vakitler cok korkdum lakin bisekilde atlatdim iki gun bundan once babami ve abimin gozlerine bakdiqda korku oldu bende aceba o vakitki cin musallati korkum bilinc altimdan disariya vurmusmu sorunumu anlayamadim kayqimi korkumu yoksa takintimi yasiyorum bana cevab versez cok mutlu olurum🙏😢
@@nicatmuseyibli4235 kardeşim 😊 miss gibi takıntı lisin.. kardeşinin babanın yada bir baş kasinin gözleri ne baktığın da düşün cen ve bir hayal görün tun olsada gözün ü kaçırma.. büyük ihtimal insan olan kalabalığa da çıkmak istemiyor sun ama sakın cikmamazlik yapma...hep çık takintina rağmen..zor olacak ama cik..birde göz göze geldiğin de aklına gelen hayal sonrası rahatlamak için yaptığın bir hayali etiketlemen vardır mutlaka onu fark et ve yapma...rahatlama.. bırak beynin yapıyorsa yapsın ama sen yapma..bir yerden sonra yapmiyacak o da.. düşüncelerine,hayaline karışma, didişme,dokunma, yargılama, çözüm leme fark et sadece
İnsanı düşünen ve insanlığın halinden anlayan tek hoca, inşallah tüm ruh(psikoloji) hocaları yaptıklarına pişman olurda sizin yolunuza dönerler hocam, Çünkü sizin yolunuz hak olandir ve çokça istifademize olandır.
Insan fabrika ayarlarına döndü mü sorunları hafifler.
1. Hareket,
2. Az ve çeşitli yemek( günde iki ögün ,birgun sebze, diger gun baklagiller, v.b..)
3.size faydali ve huzur veren dostluklar,
4.yeniliklere açık beyin, ve yeni faaliyetler.
5. Hayatı değiştirmek yerine bakış açınızı değiştirmek
Birde Izzwt beyin önerilerine kulak vermek😍😊
Maşallah hocam Rabbim seni ailene bağışlasın.Torun torba sevesin inşallah.
Eklem Egzersizi:
=>>Günde 1 kere her bir eklem bölgesi 50 farklı rotasyonlarda
[1:17-2:35] + [4:28 - 5:40]
Nefes Egzersizi:
=>>Günde 2 sıkıntılı günlerde 3 kere 10 defa
[5:56 - 11:26]
Nefesi alırken diyafram değil göğüs nefesi alınıyor hocanın uygulamasında diyafram nefesi alıp zaten karın kasını aynı anda kasamıyorsunuz
Ilk önce vücudun sol tarafı daha sonra sağ tarafındami bu hareketleri uyguluyoruz
Eklem egzersizini
😊
hOCAM bu VİDEOdaki eklem hareketlerini daha detaylı anlatsanız ve uygulamalı gösterseniz cok iyi olurdu. Çok güzel bir video tşkler
Dünyanın en faydalı insanı allah razı olsun
Hocam sözleriniz çok doğru 4 senedir anksetiye tedavisi görüyorum inanın neler çektiğimi bir ben bir allah bilir söylediğin lafı terapi aldığım piSkoloklar bile söylemedi şimdi eksersiz yapıyor ve duygularımdan kaçmıyorum İlaçı minimuma indirdim mücadeleye devam edeceğim seni çok seviyorum allahım sizi esirgesin her daim yanınızda olsun destekleriniz için sana minnettarım hocam
Şu an nasılsınız? Bende anafranil 75 mg kullanıyorum. Ama hâlâ ataklar geliyor şiddeti az da olsa. Takıntılı olumsuz düşünceler de aynı şekilde .Dayanmaya çalışıyorum. Onunla birlikte yaşamaya alışmaya çalışıyorum. Siz neler yaptınız neler tavsiye edersiniz
@@zeynepkarapnar9786 Oncelikle dusunceye olumlu ya da olumsuz demekten vazgecin dusunce dusuncedir her turlu dusunce istedigi gibi gelir istedikleri kadar kalir istedikleri gibi gider telkinini kendinize soyleyin izzet hocamin da telkin videolari var onlari izleyin
Salam benimdə kafama yakınlarımı itirmşk ğibi fikirlər ğeliyor kecərmi sizcə0
Sonuna kadar katılıyorum Allah size sağlık sıhhat ve güç versin iyiki varsınız hocam 👍👏
İzzet bey çok teşekkür ederiz. bu gerçekleri söylediyiniz için. Nekadar insanın hayatını deyişiyorsunuz. Allah sizden razı olsun. Amin.
Vallah hocam sizin videolar rahatlatıyor ya kendime şu 3 kelimeyi mihenk taşım edindim korkmuyorum kaçmıyorum savaşmıyorum
Almanya,dan Selam Hocam Her gün Yoga yapıyorum sadece Eklem için olan yoga larda var , yoga bittikten sonra yerde yatarak Bütün vucudumu Kasabildiğim kadar kasıyorum ve Nefes vererek vucudumu serbest bırakıyorum üç defa tekrarlıyorum ,Hintlilerde depresyon diye bir hastalık yok Yoga ve meditasyon var Çok teşekkür ederim hocam değerli bilgileriniz için
@Hslsdiudjah yuo tube de Sri Sri Yoga Beginners Sequence ,En beğendiğim yoga dilerim sizde beğenirsiniz
9 aydır sıkıntılı bir süreç geçiriyorum. 2 aydır hemen hemen izzet beyi izliyorum surekli olarak ilk zamanlar hikaye gibi dinlediğim izlediğim videolar 1 aydır her videoda farklı bir aydınlanma farkli bir bakış açısıyla hayretler içerisinde kalıyorum neleri nasıl algıladığım konusunda 800 değil 80.000 video olsa insan döngüsünün nasıl işlediğini bu kadar sade bu kadar anlaşılır anlatan başka bir insan daha yok. Sorunlarımın yüzde 80 i doğru algılama sonucunda bitti geri kalan yüzde 20 lik kısım korku kosullanmasi ve stres ile ilgili yanlış algılar bunlarında anahtar kelimelerini cümlelerini ve beynimizin istediği o telkinleri alacağım videolardan sonra izzet bey e tanık videosu çekeceğim.
Merhaba okb teşhisi almış mıydınız acaba, ve bu videolar sayesinde ilaçsız mi bu sekilde geriledi durumunu
Allah senden razi olsun hocam 5 yil ilac ictim biseye yaramadi senden sonra 2 yildir panik atagim olmadi cok sukur Allah sana uzun ömürler versin insallah
Şu an nasılsınız? Sadece İzzet Güllü'nün videolarını izleyerek mi devam ettiniz yoksa tavsiye ettiğiniz başka şeyler var mı
@@zeynepkarapnar9786 çok şükür iyiyim sadece izzet hocayi dinledim hasta olmadigima inandim geçti cok sukur
Atak anında kendimi çok mutsuz, stresli, sıkıntıdaymış gibi hissettiğim oluyor. Bunlarda panik atağa ve panik bozukluğa giriyormuş. Doktorum öyle demişti. Sizde böyle şeyler var mıydı
@@zeynepkarapnar9786 evet öyle oluyor. Bende de panik at bozukluğu var ve izzet hocayı nerdeyse 1 aydır tanıyorum tam olmadı ama kendimi daha iyi hissediyorum ve ilaç kullanmayı bıraktım. İlk başlarda daha da ağırlaştığını hissettim ataklarımın ama yılmadım pes etmedim hergün ara ara telkin ve bir iki izzet hocamın videolarını izledim. Bende 1 buçuk senedir bu durum var rabbime çok şükür izzet hocayı karşıma çıkarmış. Pes etme sürekli telki ve video.
@@didemmollahasanoglu9321 bende ilaç kullanıyorum. Kullanmama rağmen atak geliyor. Kullanmazsam bir süre sonra daha şiddetli gelicek biliyorum. Ama önce buna alışmam gerek. Alışıp hayatıma devam etmem gerek. Hepimizin böyle yapması gerek. O ataklar geldiğinde içimde "yine mi ya" der gibi bir bıkkınlık ve bir mutsuzluk oluyor sanki her şey kötü olucakmis ve hep böyle devam edicekmis gibi. Ama bunlar beynimdeki amigdalanın oyunları. Kendimi böyle sakinlestirip devam etmem gerek. Söylemesi kolay ama o an çok zor. Alışmak uzun sürecek ama madem bıktım çaba göstermem gerek
Bir hemşire olarak yazıyorum Ne güzel anlatmışsınız.helal olsun
Allah razı olsun hocam 6 sene öncesinden herkese çözümü sunmuşsunuz ve bugun bir çok kişi bu sorunları sizin sayenizde atlatıyor iyi ki varsınız
Yarattığınız farkındalık çok değerli. Tüm emekleriniz için teşekkürler.
Yeni dinlemeye başladım.cok beğendim.Allah razı olsun hocam.sizi dinleyen inanıyorum ki ilaçlar dan hiç birşey beklemez
Allah sizden razı olsun hocam sayenizde panik atak sorunumdan kurtuldum
Sesli bir video ile sürecinizi anlatıp yollarsanız başkasına motivasyon olur. Selamlar. (editör)
o kadar güzel videolar izledim şimdiye kadar ama ilk defa yorum yapabilecek kadar beni etkileyen bir video olmadı bu davanızda sizi yanlız bırakmıycaz hocam Allah sizden razı olsun iyi ki çıktınız karşıma 🤲🏻
Allah bin kere razı olsun 6 ayda panik ataktan takıntıdan kurtuldum.
benımle iletişime gecer misin uğur ?
uğur vespa kas bende kurtula bilsem
Nasil kurtuldun
@@nahidnagiyev2269 qurtuldun qaqa?
Niye insanlara cevap vermiyorsun çakal
Kafamdaki tüm muammalarin cözülmesine vesile oldugunuz icin cok cok tesekkur ediyorum size.
👍
Salam benim yaxınlarımı itirmə korkusu ğibi beynimə kötü fikirlər ğeliyor ğecermi sizcə
Tam da sıkıntı duygusu içindeyken bu videoyla karşılaştım Nefes terapisi ne mucizevi bir uygulamaymış hem eklemi hem de nefesi yaptım içime oturan sıkıntı geçti nefes aldığımı hissediyorum😮
Çok teşekkür ederim hocam geç tanıdım sizi bugün de egrersizlere başladım Allah size ve ailenize uzun ömür ve sağlık. versin emeğinize sağlık
Hocam yıllarca önce anlatmışsınız keşke yıllar önce karşıma çıksaydınız , sizi tanıyan genç nesil çok şanslı kıymetiniz bilinmeli 🙏
Muhteşem bir kerede bile egzersizler rahatlattı.Allah razı olsun
İzzet güllü özel kliniklere dahi gidildiğinde detaylara girmeyen kafa karışıklığına yol açan çok uzmanlar var.siz en ince ayrintısına kadar anlatıyorsunuz ve bunu insanlık adına yapıyorsunuz çıkar gözetmeden sizinle tanisanlar çok ama çok sanşlı.teşekürler
Boşanmış diye dışarı çıkamiyordum boşanmışim diye boşananlar dışarı çıkamaz zannediyordum videoları dinleye dinleye kurtuldum sağol hocam dışarı dahi çıkamiyordum kandım kandırıldım Allah razı olsun uzun ömür versin
Gonca Gökmen 👍
Farkındalık yarattığınız için çok teşekkür ederiz.
Adamsın hocam.ALLAH size hayırlı ve uzun ömürler versin.Dualarım sizinle.Allaha emanet olun.❤
Çox sağ olun,indiye qeder ne nefes çalışmasını,nə də hereketleti düzgün etmirdim,neticesi yox idi.Sonradan tam eynisini eledim,netice möcüzevi.Allah sizi qorusun.
Hocam Allah senden razı olsun çok faydalanıyoruz size kimse birşey demesin çünkü siz iyilestiriyorsunuz
Allah razı olsun değerli hocam çok teşekkürler emeğinize sağlık kolay gelsin sağolun varolun
Umarim.bu ulkede kıymetın bir gun bilinecek
Allah razi olsun sizden.
Hic ilac yanlisi birisi degilim mecburiyetten gttim doktora onlarda grevdeymis o sirada size denk geldim. Kendimi cok sansli hissediyorum
Allah sizden iki cihanda da kolaylıkla razı olsun ❤
Sen duntada birtanesin bence izzet hocam allah seni başımızdan eksik etmesin inşallah
Allah'ım binlerce kez şükürler olsun sizi karşıma çıkardığı için siz olmasaydıniz hâlâ ilaç kullanan biri olacak tim hocam rabbim sağlıklı ömürler versin inşallah size ailenize saygılar sevgiler hocam
Hanife çelik lütfen banada bir fikir verirmisiniz
Bin kez teşekkürler hocam çok faydalı denedim ve sürekli yapıyorum🤗🙏🤲
Merhaba etkisi oldumu
Her videolariniz ayri degerli hocam siz yuregi cok zengin bir insansiniz🌺
Allah razı olsun, Allah işlerinize kolaylık İhsan eylesin..
Allah razi olsun🤲🤲
Hocam ne kadar fedakâr sinir hakkınız ne yapsak ödenmez 25 yıldır çektikleri m anlatsam bitmez siz büyük bir mucize sin iz evimde vidyolarini zi dinliyerek kurtuldum inşallah benim gibi olanlar sizi tanıyıp kurtulur lar Rabbim e emanet ol izzet Güllü hocam
Kardeşim neyinz vardı aydınlatırmısnz bende iyi degilm
Bende aynıymm neyiyiniz varda
Ya siz ne güzel bir insansınız İzzet hocam , Allah razı olsun sizden okadar iyi geliyor ki videolarınız
Aynen piskatrlerin ne anladigi ortada Rabbim onlari bildiyi gibi yapsin. Hocam Rabbim Senide herdaim korusun. Hakli oldugun sürede korku yok Allah seninledir.
bilgiler harika, cok tesekkuler hocam!
Bu durumu yaşayan insanlar facede ya da Instagram'da yazamıyor çünkü çoğu insan bu rahatsızlığını çevresinden saklıyor. O sebeple hocam beğeniler az. Fakat herkes sizi gizliden gizliye izliyor emin olun.
Çok teşekkür ederim Allah razı olsun sizi bana tavsiye eden insana o kadar minetdarım ki sağolsun 🙏❤🤲
Bunu bize anlayın,biz evde yapalım.hocam harikasınız,bununla ilgili video yaparsanız, bizi sevindirirsiniz,sizi seviyoruz 💖💞💓💗💚💛🧡❤💙💜🤎🖤🤍💯..
Ben iylesiyorum hemde cok hizli sana nasil tesekkur edecemi bilemiyorum temizlik hastasiyim son gunler normele donduyumu his ediuorum hic bi seyi abartmiyorum artik boyle devam ede bilirsem tam iylesicem.Bu arada ben buyuk bi stresten sonra boyle oldum onceler normal isandim simdi eski halime donuyorum Allah yar ve yardimcin olsun dualarim hep seninle.
Lina Asel pekı nasıl? Yardımcı olrmusun?
Merhaba nasilsiniz mene stresden sonra uykum pozulub hec uyuya bilmirem qeti wekilde uykum olmuyor 4 yildi gece gunduz uykum olmuyor cok hekimlerede getdim dermanlarda mene uyku getirmedi men ne ede bilerem cox narahatam ki duzelmeyecem ne ede bilerem izzet hocayada qulaq asiram deyir gunuz hec uyumayin ancaq mene hec uyku gelmiyor ne ede bilerem
Bu çakallar neden iyileştim deyip kaçıyor hiç bir soruya cevap vermiypr
@@difendifen6941 evet aynen öyle insan yardımcı olur
@@difendifen6941 çünkü bildirim bazen gitmiyor
Teşekkür ederiz Tanrı'm korusun sizi. Değerli bilgilerdi. Deneyeceğim.
Helal sana kardeşim yaa
Yüce gönüllü insan. Kahraman.
Allahım seni hiçbir zaman bunaltmasın Allah sizden razı olsun
Allah razı olsun sizden Ins. Allah sizi peygamber efendimize komşu eylesin
Rabbim ebeden razı olsun hocam.Çok güzel bilgiler veriyorsunuz.
Bilge izzet hocaya tesekkurler hepimiz size minnetariz
size cok tesekur ederim oncelikle izzet bey bugune kadar vermis oldugunuz emekler cok kiymetli ama sizi tam bulmusken siz gittiniz simdi bu videonuuzu izlerken dediniz ki BU CAN BU TENDE OLDUĞU MÜDDETÇE MÜCADELEYE DEVAM EDİCEM umarim geri gelirsiniz ❤ ki bugüne kadar emek de vermissiniz sizi gayet de anlıyorum umarim daha fazla kisi sizi duyar ki her videonun altina isminizi yazarim umarim geri gondersiniz
Verdiğiniz bilgilerden dolayı Allah razı olsun hocam
Arkadaşlar bu nefes egzersizini en az günde 10 kere yapmaya çalışın inanın çok faydasını gördüm bu nefes egzersizi biraz zor gerçekten ama inanın çok faydalı hergün yapın pes etmeyin
Hocam çok teşekkürler iyiki varsınız sorunumuzu sorununuz gibi görüp bizlerle beraber olup adeta yetmezmiş gibi para hırsı olmayan bizlere adeta motivasyon dogru bilgi ile zihnimizi kuvvetlendiren ailemiz bize bunu yapmamışdır hocam kelimler yetersiz kalır iyiki varsınız kral psikolog gelsin algımı bozamaz bu saatden sonra çünkü egitimini çok doğru yerden alıyor 🙏👏👏👏
Yillardir almanyada yasiyorum ve yillardir psikolojim bozuk, ve bu zamana kadar hic bir doktor bozuntusu derdime derman olmadi, ya kapidan geri gönderildim 2 3 lafla yada antidepresanla, ve hakkimi helal etmedigim tek insanlar doktorlar, bu güzel makamin hakkini veremiyorlar demem suki cok cesursunuz ALLAH sizden razi olsun harbiden adamsiniz dogrulari konustugunuz icin!!! En zor günümde sizinle tanistim sizi ALLAH karsima cikardi. Milyarlarca para dönüyor bu ilac sektöründe yemin ederim hastalikli toplum isteniyor,ama siz harbiden ADAMSINIZ!Saygilar almanyadan BU KARDESINIZEDE DUA EDIN.
@didem m amin cümlemize insaallah
Allah razı olsun Birinci hareketleri iki elimizlemi yapacağız 50 defa önce sağ sonra sollami cevap verirseniz sevinirim
Allah razi olsun hocam
Merhaba 4 sene geçmiş yorumunuzn üzerinden, şimdi nasılsınız ? Çok daha iyisinizdir inşaALLAH
Yüreğinize sağlık Allah razı olsun 🥰🥰
HOCAM ÂLLÁH RÃZI OLSUN
TEK KELİME İLE ADAMSIN.
hocam allah razı olsun senden ya, sen insanlara şifa oluyorsun
Allah razı olsun, inşallah ben de deneyeceğim hocam.Sifalanmak ümidiyle...
Şifa bulabildiniz mi ne kadar süredir izliyorsunuz videoları
@@merveuzerker1750 ise yarıyor diyebilirim dinlendikce insan ozumsuyor ben iki aydır anca izliyorum
@@Ozknkra ben bir haftadır 7-24 sıkıntı yaşıyorum yemek uyku vs hepsi gitti zor bir süreç yaşıyorum 1 haftadir da videoları izliyorum sabah akşam daha toparlayamadim zaman lazım sanırım
@@merveuzerker1750 inşallah geçer, geçecek diye düşünün siz Allah şifa versin inşallah
Hocam Allah razı olsun sizden o kadar haklısınız ki ben sizin bir iki videonuzdan sonra bile kendimi toparlamaya başladım yazmadan edemedim buraya Allah sizden razı olsun aklıma gelen düsüncelerde olabilir diyorum düsüncelerimden kaçmıyorum korkmuyorum savaşmıyorum diyip telkin ediyorum kendimi ve iki hafta bile içmeme rağmen ilaçları hiç bir faydasını görmedim yıllarca kullananlara Allah yardım etsin kurtarsın cünkü hiç ama hiç bir faydası yok bana kalırsa mücadeleme devam edip kurtulacağıma inanıyorum ben hasta değilim çünkü ❤☺️
İzzet hocam yıllar önce uğur koşar isimli bir terapist Allah'ı kullanarak tek bir seans için yedi yüz lira istemişti o şahsın kitaplarını okudum hep din üzerinden insanları etkilemeye çalışıyor hepimiz müslümanız elhamdülillah lakin madem faydalı olacaksın o kadar çok para niye . Ben sorgulamaya başladım bu tür insanlar sadece kazanç elde etmek için yapıyor bu işleri ne zaman sizin videolarınızı dinledim aaa dedim ki benimki hastalık değil çok faydalandım ve tüm kitaplarınızı istedim en kısa zamanda gelir inşallah yüce Rabbimiz senden binlerce kez razı olsun bu faydalı işlerden para talep etmiyorsun ne muradın varsa versin inşallah
Merhaba bende ilacı bırakma döneminde ugur koşar adlı terapiste yazdım tek seansta cok yüksek paralar istediler bende onu ödeyecek para yoktu normal psikoloğa gidecek dahi param yoktu hayatımda hiç psikolog q gitmedim o yüzden yıllarca antidepresan kullandım 6 yıl boyunca sonra rabbime dua ede ede izzet hoca çıktı karşıma onun videolarını izledim her gun icsellestirdim asla inanmazdım ilacı birakacagima şükürler olsun biraktim allah herkesin yardımcısı olsun tam anlamıyla algim henüz düzelmedi ama istikrarla devem wdiyoum izlemeye okumaya allah herkese şifa versin
Allahım sizden razı olsun.kahrolsun bize hastasın diyen irasyonel zihniyetten❤❤❤sevgilerle hocam.
Ilk panik atak olduğum zaman sadece bende var zannediyordum hiç kimsede yok sadece bende var çünkü hiç duymamıştım herkesten sakladım ne diye bilirdimki ama duydum ki en yakinimda bile varmış çok sevindim sade bende değilmiş bu hastalık şimdi gezindikce anlıyorum ki çoğu insan muzdarip Rabbim herkesin yar ve yardımcısı oldun
Hastalik degil sadece duygu ..sal gitsin :)
Hastalik olarak kabul etme hic bir zaman sadece yanlis bir beynine giden bir duygu olarak kabul etmeye calis ve kesinlikle yalniz degilsin bu yanlis asiri duygularinla.
Helal olsun size Hocam ,ben sizi daha yeni keşfettim 3gun oldu ...
hemen bı arkadaşıma tavsiye ettim
Panik atak ve depresyon hastası
bendede var ankiyete yıllardır
anti depresan kullanıyoruz
iyilestirmiyor dediğiniz gibi ,
Sadece kötülüğü ortuyormus
öyle dedi Doktorum...
Kazara 1gun unutsam hapı almayı
Ölümden beter ediyor o gece
sıkıntı veriyor kabuslar korkular
uyuyamıyorsun sabaha kadar
...😖 böyle bi durum Allahım sizin de yolunuzu açık etsin ilminizi artırsın
Kitabinizi da alcam inşallah bulabilirim sakin toplatmayin
Arkadaşıma da alcam , saygılar selamlar Bursa'dan 🌷
Hapla iyisiniz demek bende iki gundur basladim anti depresyona, burakmistim gecen sene bu son aylardir kotuyum icim gogusum agri aciyo daraliyo nefessiz kaliyom boguluyom sanki kotu dusunceler geliyo ambulans kac dk da gelir hastane uzakmi disari ciktimda daha siddetli oluyo
@@KadirC_Official şuan nasılsın abi
@@sametakpolat2850 hapla daha iyim ama hala algim bozuk
@@KadirC_Official gerçekten çok zor bir durum daha 15 yaşındayım ama araştırarak sürekli dahada ilerlemesine sebep oldum ama daha psikiyatriye bile gitmedim tanı koyulmadı yani senin onericeğin birşeyler var mı?
kimsenin umurunda değilki insanların sağlığı düzelmesi iyi olabilmesi sorunlarından en kısa vadede kurtulması yazıklar olsun 21.yy resmi bu olsa gerek.
Ama var olun ki sizin gibi faydalı insanlar haksızlıklara göz yummaya tahammül dahi etmeyen insanlar varda yine iyi kötü azınlıkta olsa insanlarımız aydınlanabiliyor.
Hocam harika bir insansınız allah ebeden razı olsun
Hocam Ömrünüze Bereket .. Benim Bildiğim Tek Şey Bu işleri Çeken Bilir .. Panik Atak Geçirmiş Ve Yanlış ilaç Verilmiş Ve işin Sonunda Majöründe Majörü Depressiona Kadar Uzanan Bir Hikayem Var .. Bir ilaç Hayatımı Bitirdi Ama Bir ilaçta En Azından Yaşamaya Devam Edebilecek Duruma Getirdi .. Dile Gelmesi Mümkün Değil Çektiğim Acıların .. Cinayet Tabiri Çok Hafif Kalıyor ! Sizin Videolarınızla Yeni Tanıştım .. inşallah Faydasını Görmeyi Umuyorum .. Saygılarımla ..
Rabbim sizi Her daim korususun Hocamm.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Sizi tanıdığıma o kadar mutluyum ki, Allah sizin gibi iyi yürekli, samimi, karşılık bekleçeden iyilik yapan birini bize çok görmesin. İyi ki varsınız, her şey için çok teşekkürler 🙏❤
Salam, helede davam edir yoxsa hecne yoxdu sizde ?
@Cenab Cenab evvel olub
@@raqifmahmudov7682 bəs necə keçdi ? Məndə də var(( boğulma
@@nezrinqasimova7653 bele basa sala bilmiyecem, gerek sesli deyim size
@@nezrinqasimova7653 yaxsisiz?
Allah razı olsun İzzet güllü hocam
Azərbaycandan salamlar. Allah qüvvet versin size
Talıbov Babek salam Qardas necesen duzelmisen ?
Yaa nasil guzel anlatiyorsunuz allah omrunuze omur katsin
Bu hizmet ancak ALLAH rızasını gözeterek olur ..
HOCAM ALLAH razı OLSUN ⚘ mart 2023
Hocam selamlar...Yararlı videolarınız var.Acaba nabzın en yuksek anlarında ne yapılabılır.?
Cox teşekkür edirem Allahim seni menim qarsima cixardi
Hocam arkanızdayız, Allah sizin gibilerin sayısını cogaltsın🤲
🙂SSelamun aleykum sayın izzet hocam inșaAllah ailecek nasılsınız umarım iyisiniz dir tüm insanları bilgilen'dirdiğiniz ve uyarılarınız verdiğiniz tüm emekler için Allah razı olsun her iki cihanda tüm hayırlı olanları versin ecmaiyn amiyn yarabbim amiyn
Hocam aynen bende senin gibi düşünüyorum benim erkek versiyonum diyorum aynen halsızlıklara hiç gelemiyorum kendim ailem ve tüm insanlar için aynı düşüncedeyim ben zarar görmeyim hiç kimsede zarar görmesin bu tüm bahsettiklerin de olan önemli konularda geçtiği üzre tüm anlatılanlae yazılanlar dahil hepsi bizim istemediklerimizi bizlere dayatma işlemlerin hepsi denetimsizlikten ileri geliyor bazı Dr.lar ver ilacı gönder birde fayda etmezse şu gün yine gel yani bu gün git yarın yine gel hemen sana ilaç yazıp vereyim kafasındalar yan tesir yaparmı yapmazmı yada şu rahatsızlığa bu ilaç iyi gelirmi bu hastamıza bu ilaç geeçekten gereklimi düşüncesi sanki hiç yok sanki çocuğa bonibon şekeri verir misali ilaç veriyorlar birde kullanma konusu muallakta yani günde 1 tabletmi 2 tabletmi 3 tabletmi belli değil aç karnına mı tok karnınamı belli değil reçeteden bakıp kullanma talimatına göre kullanalım dikkat edelim diye bir bakan pişman birde bakmayan destansı yazılar oku oku bitmiyor kullanma talimatına bakalım derken hemen hemen hepsini okuyoruz endikasyonlarını bulana kadar baya bir okuma seansı yapılıyor sonra sinir olup söylem seansı başlıyor. yararlardan zararlara kadar okumuş oluyoruz artuk yeter bıktık destansı yazılardan sanki insanlar geri zekâlıymış gibi muameleye maruz bırakılmak denir buna ilacın imal edildiği tarihi kim imal ettiği ilacın nasıl bir ortamda bulındurulması ve kullanma talimatı zararları kısaca .yazılsın tamam yani uzarmadan yeterli bazı eczacılarda yankış yazıp veriyor okuma yazma bilen de olsan iyice dikkat etmek lazım benim 2 kez başıma geldi dikkatsizce hemen kullansaydım yanlış kullanmış olacaktım dikkat ettiğim için çok şükür buldum ilacını tanı google 'a yazıyorum yada sesli söyleyip öğreniyorum aetık reçete okumuyorum yada eczacıya verip yanlış olduğunu söylüyorum yada,gönderip yanlışını düxelttiriyorum ona,göre kullanıyorum her defasında ilaç kullanmayı sevmiyorum mecbur kalmadıkça ilaç yok mecbur kalırsam ağrıya dayanamazsam kullanıyorum yafa herhangi zor durumda kalırsam zaman kullanıyorum Dr.ilaç yazıyor diye Dr. gitmiyorum bende bu şekilde çözüm buldum kendime göre kafadan ilaç kullanmaya ve kullananlarada verilmesinede karşıyım !'
Vealeykümselam
Hocam bu yorumu ağlayarak yazıyorum. Allah ne muradınız varsa verisn 1 yıldır nefes alamama panik atak dedgimiz psikolojik değişimim vardı. Nefes egzersizi ile daha rahat nefes almaya başladım. Diğer sıkıntılarnda bitmesi için videolarınzıı izlemeye devam edeceğim
Hareketi arttıralım hocam dediklerinizi aynen yapmaya çalışıyorum teşekkürler
Değerli bilgileriniz için teşekkürler😁
Hocam keşke eklem egzersizlerini uygulamalı olarak gosterebilseydiniz.
Hocam çok iyisiniz çok hoşsunuz da biraz hızlı konuşsanız yada videoları kısa tutsanız bu 1 saatlik videolarınızdan biraz kısa diye açtım ama hiçbir videolarınızı sonuna kadar izleyemiyorum lütfen hocam lütfen 🙏 yada siz böyle konuşun ama bi video düzenleme ile bu boşluklar kesilip birazcıkta hızlandırılabilir
Ben de izleyemiyorum.daha kısa daha net anlaşılır olabilir.
Adam adam abim gibi seviyorum bu adamı keşke bir kere de olsa tanışmak nasip olsa sizinle Allah razı olsun sizden heryerde video kitap öneriyorum
Allah seni bizlere koruyucu mrlek gibi gönferdi. Senin , sırf senin sayende iyileşdim.Allah nə muradın varsa hayat keçirsin amin Allah
Doğru söyleyeni dokuz köyden kovarlarmış hocam. Biz 10.koyu kurarız izzet gullu 'nun öğretileri ile doğruyu öğrenenler olarak
Allah sizden razı olsun.
Nokta atış, nokta tespitler hocam.Sistem gözümüzü nasıl boyamış.Daha sı biz bu oyunları nasıl yutmuşuz.Yıllardır süren tedavimin neden başarıyla sonuçlanmadığını çok daha iyi anladım sayenizde.Yüreğinize , emeğinize sağlık.Dualarımızdasınız hocam.Yolunuz aydınlık, ışığınız daim olsun.🌺
Allah sizden razi olsun insaAllah hocam