Comment j’ai pris 10kg en 6 mois (surpoids, anorexie, retour de courses, faq…)

les infos par ici les cops 🎀👇
Après une période de surpoids pendant 6 ans je suis tombée dans les troubles du comportement alimentaire : l’anorexie. Je te raconte mon parcours et comment j’en suis sortie grâce à la salle de mon sport : je te partage mes tips alimentation, comment je mange 100g de protéine par joue en étant végétarienne, mes séances à la salle, …
Je parle du programme booty d’enfer de Alohalia que je recommande pour comprendre son métabolisme :
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Merci beaucoup pour ta vidéo et tes conseils Samantha! Ta voix est trop trop douce

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Merci pour les compliments 🥹🥰

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Merci beaucoup pour ton partage 😊
Et félicitations 🎉

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Merci 🥰💪