Popraw swoją technikę biegu dzięki jednemu ruchowi - wysoka pięta

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 33

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Jak obniżyć tętno podczas biegania? Dwie metody dla amatorów.10:28Jak obniżyć tętno podczas biegania? Dwie metody dla amatorów.
Jak obniżyć tętno podczas biegania? Dwie metody dla amatorów.Życienasportowo
มุมมอง 86K
HOW TO IMPROVE & INCREASE RUNNING CADENCE to become a FASTER & more EFFICIENT RUNNER!7:17HOW TO IMPROVE & INCREASE RUNNING CADENCE to become a FASTER & more EFFICIENT RUNNER!
HOW TO IMPROVE & INCREASE RUNNING CADENCE to become a FASTER & more EFFICIENT RUNNER!Ben Parkes
มุมมอง 539K
Jak poprawić technikę biegu? Filar 1: Siła mięśniowa | Poradnik i ćwiczenia15:16Jak poprawić technikę biegu? Filar 1: Siła mięśniowa | Poradnik i ćwiczenia
Jak poprawić technikę biegu? Filar 1: Siła mięśniowa | Poradnik i ćwiczeniaŻycienasportowo
มุมมอง 17K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
PÓŁMARATON. Wskazówki na ostatnią (i nie tylko) chwilę5:25PÓŁMARATON. Wskazówki na ostatnią (i nie tylko) chwilę
PÓŁMARATON. Wskazówki na ostatnią (i nie tylko) chwilęBieganie Uskrzydla
มุมมอง 15K
Jak POPRAWIĆ technikę w BIEGANIU? - #OkiemTrenera12:43Jak POPRAWIĆ technikę w BIEGANIU? - #OkiemTrenera
Jak POPRAWIĆ technikę w BIEGANIU? - #OkiemTreneraSzkoła Triathlonu
มุมมอง 34K
Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy12:12Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy
Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędyŻycienasportowo
มุมมอง 68K
BIEGANIE - BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH BIEGACZY. CZY ICH UNIKASZ?8:56BIEGANIE - BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH BIEGACZY. CZY ICH UNIKASZ?
BIEGANIE - BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH BIEGACZY. CZY ICH UNIKASZ?Bieganie Uskrzydla
มุมมอง 334K
5 ways to reduce your heart rate while running | 100% CHECKED12:175 ways to reduce your heart rate while running | 100% CHECKED
5 ways to reduce your heart rate while running | 100% CHECKEDŻycienasportowo
มุมมอง 119K
Jak poprawiłem (poprawiam) moją technikę biegania?10:46Jak poprawiłem (poprawiam) moją technikę biegania?
Jak poprawiłem (poprawiam) moją technikę biegania?Życienasportowo
มุมมอง 29K
Trening biegowy zimą - piramida BAZY TLENOWEJ i praktyczne porady9:58Trening biegowy zimą - piramida BAZY TLENOWEJ i praktyczne porady
Trening biegowy zimą - piramida BAZY TLENOWEJ i praktyczne poradyŻycienasportowo
มุมมอง 25K
JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ Z ZEROWĄ KONDYCJĄ?12:17JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ Z ZEROWĄ KONDYCJĄ?
JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ Z ZEROWĄ KONDYCJĄ?Bieganie Uskrzydla
มุมมอง 203K
Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących! 🏃‍♂️💨15:31Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących! 🏃‍♂️💨
Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących! 🏃‍♂️💨Michał Wrzosek
มุมมอง 173K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M