Una carrera que ya no estoy segura si seguir, por Más que allá avanzado muchos años. Siento que ya no me llena y no tiene sentido para mi, porque no va a alineado a mis proyectos y sueños de ahora... Es algo que vengo acarreando, el no saber si soltarla o seguir "por las dudas" me vuelve las ganas de terminarla. Gracias Paula!! Tus videos son maravillosos ! Me transmiten tanta paz, de pensar que todo esta bien, que vaya más despacio y viva de manera fluida, aportas gran valor a mi vida! 😊
@@nequitawm2661 Mejor enfócate en que tengan salud. Cambiar la perspectiva y estar agradecidos (en este caso por la salud) nos ayuda a separarnos de la preocupación de historias ficticias que nos armamos en nuestra cabeza. Te animo a que lo pienses de esa manera :)
@@soygaby2910 Una carrera es algo que siempre podemos retomar en cualquier momento, así que no pasa nada si pausas por un tiempo para probar otro camino :)
Yo también Clara. Al principio me sentí culpable y me parecía que tenía que dar explicaciones por no verlos. Ya lo estoy superando y cada día me siento mejor al no tener el compromiso de ver o llamar a personas que en otro tiempo quise mucho pero ya me incomodan. Solté.
1) 0:26 Preocupación excesiva. 2) 2:26 Actividades que no disfrutes. 3) 3:06 El pasado. 4) 4:34 Lo que no puedes controlar. 5) 6:06 Tu ideal de pareja. 6) 7:23 La sobreexigencia. 7) 8:42 Amistades tóxicas. 8) 10:08 Las excusas que te pones. 9) 11:18 La crítica. 10) 12:22 Tus expectativas.
Me propuse empezar a meditar antes de dormir al menos 10 minutos por dia. Trabajar en la mente y en la paz interior es lo mas dificil de hacer. Gracias por compartir!♥
Que Linda que sis Paolita.Soy Peruana y me encantan tus videos.No sabes cuanto me has ayudado en mi vida personal.Gracias a tie story deshaciendome de Tanya’s cosss que tenia.Compraba compulsivamente y si no es por ti por tu ingenio e inteligencia estuviera inmersa en un derroche desgarrafal de dinero y de espacio.Gracias precious.Ah y decirte sign sacando cosas.Estoy depurando mi Casa.Gracias Che.Ah un comentario te pareses mucho a la. Reguetonera Cazzu,Paisana tuya.Gracias y arriba Argentina 🇦🇷 y Peru 🇵🇪!
Hola yo tengo 56 años soy campecina y cuando me miro en el espejo me digo soy la exprecion amorosa y vella de la vida y le agradesco a dios por todo lo que soy
¡Excelentes tips Paula! Los que más me han resonado son el dejar de hacer lo que ya no te gusta y soltar las relaciones tóxicos. Muy liberadores los 2. Muchas gracias.
Ánimo y resiste! Cuando termines te darás cuenta que todo lo que aprendiste será un plus en tu vida, talvez no sigas esa carrera pero será para crecer en todo lo que hagas. En el futuro le darás las gracias a tu papá por tanto sacrificio y no dejarte solo y por todo el apoyo que recibiste ☺️
Mira yo no lo hice de chica xq mis padres no lo veian como posibilidad tuve un hijo y tuve todos los trabajos algunos no copados . Volvi a mo facultad x mi hijo para darle un futuro . Si pones a tu padre de excusa ... tu padre no quiere q pases lo q pase yo y q le puedas dar un futuro a los tuyos.
Hacer aquello que no nos gusta nos amarga la vida ( mira la carita que pusiste). Lo mejor para algunas personas, no es lo mejor para otras, tu vida es tuya y vos sos el único que debe decidir sobre ella.
Hola Paula, saludos desde Lima. Sigo tu canal hace poco más de un año, me inspiras mucho y aunque no me puedo declarar -aún- minimalista, he empezado el camino de sacar de casa lo que no necesito. Un abrazo!
Transmitis mucha paz que linda. Muy acertado lo que decís. En un tiempo me sentía una desgraciada hacer eso, apartarme de esas personas que no te agregan valor pero después de ver videos como el tuyo, me siento mejor 😁
Es increible lo de las preocupaciones. Una vez tuve una pequeña deuda que estaba un poco fuera de mi alcance. Le comenté a unas personas de mi familia y alguien se alteró y me decia medio a los gritos: "pero tenes que hacer algo, te veo muy tranquila"... como que frente a un problema, se espera que estemos en estado de nerviosismo como muestra de preocupación... No, no es así, estar preocupada es ocuparse, y no estar alterada... gracias por todo!
Me encanta la luz y el espacio de este video y por supuesto el contenido y la forma en que lo expones. Creo que yo deberia dejar ir la preocupacion por las cosas que no puedo controlar.
Coincido contigo Paula!! Hermosos consejos!! Sobre todo en el punto 7 , me sentí identificada. Los tóxicos te percibirán como irrespetuosos o agresivos, pero tenemos todo el derecho del mundo a cuidar nuestra paz mental y nuestra armonía interior. Amé el video. Saludos desde Tucumán, Argentina!!
¡ Gracias por tu maravilloso Newsletter de diciembre! Me resultó muy interesante y me recordó pasar a ver este video. ¡Gracias por la rueda de emociones! No la conocía
Hola Paula 🙋🏻♀️Me gusta todo lo que expones❤ aunque me llamo la atención el punto 6 y el 7😬 aunque no soy perfecciónista ...soy exigente y me autocrítico 😔a trabajar en mi.
Gracias Paula, por tu generosidad para compartir lo que has aprendido y experimentado. Para mi, todo lo que mencionaste hizo click para recuperar mi salud mental. Algunas las había escuchado en otros vídeos, pero hiciste un compendio fabuloso que resume las mejores prácticas. ¡Gracias siempre y que Dios te bendiga!
Me resonó muchísimo el tema de idealizar a la pareja. Es algo en lo que vengo trabajando y sí, efectivamente me gasta energía que podría invertir en cosas buenas, en mi amor propio. Muchas gracias !
Gracias Paula , esta cool tu suéter y justo hoy pensaba en mi pasado que no pudo ser y las expectativas que tenía antes de mi vida contra lo que es ahora , no es que no disfrute el presente pero a veces entra como esos momentos de nostalgia . Gracias creo debo soltar el pasado, la crítica y las expectativas . Saludos desde México
Estaba esperando un nuevo video tuyo! Tengo que trabajar mucho en la primera.. practicar meditacion regularmente, antes salía a correr pero nunca me acabó de llenar aunque es cierto que físicamente se notaba, ahora me llama la atención más pilates ... es por eso que quiero centrarme más en esta actividad. Besos Pau 🥰
Hola!!! Quiero agregar algo al punto 2 de soltar cosas del pasado y es que muchas veces no es tan sencillo sobre todo relacionado a ciertos temas mas complicados, es por eso que en esos casos recomiendo hacer terapia para que nos ayuden a resolver cosas del pasado que nos afectan en el presente y muchas veces no nos damos cuenta del motivo de por que actuamos/pensamos/sentimos de tal forma. Yo este año comencé a hacer terapia y realmente ayuda mucho cuando hay cosas que no podemos soltar simplemente con quererlo y requieran ayuda profesional para lograrlo y estar mejor :) Buen video, un abrazo!
Paula, te felicito por tus consejos y sugerencias, tu explicación es muy clara y concreta y cada uno de tus videos me ha ayudado a ser una mejor persona. Gracias 🙏
Hola Paula!! Muy buenos tus videos, comparto michisimo lo que decis...he soltado mucho , me falta el de no puedo cambiar a las personas...ja ja ...me cuesta..pero lo voy a lograr..gracias!! 😄
Dejar ir algunas amistades tóxica que me hacían daño durante mucho tiempo aguante , pero llego el momento que no pude más y se acabó , y que peso tan grande Me quite de encima ,y en pece a encontrarme mejor .!! Nunca mas .
1 Recuperar tu energía. 2 Actividades que no disfrutes. 3 El pasado. 4 Lo que no puedes controlar. 5 Tu ideal de pareja. 6 La sobre exigencia. 7 Relaciones tóxicas (Familia, Amigos, trabajo). 8 Las excusas que te pones. 9 La crítica (no juzgues a los demás, ni a ti). 10 Las expectativas.
Muchas de ellas resonaron en mí, especialmente callar un poco mi mente. Gracias, Paula… por el cariño a tu comunidad y por estos videos de calidad. No me parece que hables demasiado, me parece que lo que nos transmites es excelente, con fundamentos y experiencias.
Muy acertadas tus palabras Paulita. Me gustaría que hagas un vídeo de cómo replantear tu vida, ya que se acerca fin de año, tómalo en cuenta. Te mando un abrazo fraterno.
Hola gente, en la iglesia una vez una chica me pidió un consejo de CÓMO DEJAR ATRÁS EL PASADO QUE ME DOLIÓ SI AÚN CONVIVO CON ÉL? La forma como lo interpreté fue que por ejemplo, tu pasado fue marcado por la violencia de tus padres pero todavía convives con ellos, o que tu tío te violó y vives con él sin tener otra opción. La verdad no supe qué responder y le dije que buscaría inspiración (En este canal hallo mucho de ello), si alguien le gustaría responder le agradecería
Me gustaría soltar la crítica aunque en realidad todas las cosas que mencionaste me resuenan, muchas gracias Paula, tu contenido es muy valioso, aporta mucho valor en estos tiempos 💓 una pregunta, ¿ cómo puedo acceder a la app que mencionaste de meditación para tener los 7 días gratis?
Querida Paula, sigo tus videos, y me encantan. Desde hace solo unos días te descubrí por aquí, porque en búsquedas te encontré. Tus consejos me están ayudando bastante, y eso que apenas hace una semana o menos te sigo. Esto de empezar a depurar mi casa era una idea que llevaba mucho tiempo considerando. Y ya había empezado a hacerlo. Pero con tus tips me ha ido resultando mejor. Solo que yo en lo particular no confío el universo, que es algo impersonal, sino en aquel que con sabiduría que escapa a nuestra comprensión lo creó, así como a todo lo demás, incluyendonos. Saludos desde Cuba , con mucho cariño para ti, y para tus seguidores, de Melvis Taimara Taimara
Debo dejar principalmente el no. 1 estoy súper estresada por el trabajo, así mismo dejar de exigirme de más ya que me está afectando en la salud. Gracias Pau me encantan tus vídeos.
La sobreexigencia y la crítica son actitudes que disvirtúan, degradan y anulan todo lo bueno que puede nacer en el corazón de una persona. Nada es suficiente, ni comparable con el ideal y afean y debilitan las metas y logros simples de la vida; pero el conjunto de estas pequeñas metas, es lo que construye un gran logro. Gracias por compartir. SuperLike.
Me gustaría soltar las expectativas. Tengo mucha imaginación y siempre idealizo las cosas previsibles, por lo que no termino disfrutándolas realmente. Lo que mas disfruto siempre, son las cosas sorpresivas, imprevistas porque no tuve tiempo de generarme expectativas sobre ellas antes.
Me gustaría soltar lo que me afecta de mi familia ❤️dejarlo ir. Bendiciones para todos y sean cada día un poquito más felices haciendo lo que les gusta.
Gracias x este vídeo. Yo deseo soltar el estrés, la sobreexigencia, lidiar y minizar el efecto de compañeras de trabajo tóxicas y dejar ir la preocupación excesiva... Muchas cosas que me afectan a mi salud y bienestar. 😘
Que somos una naranja completa me dejó pensando, claro que es verdad Todo lo que decís con cosas que ya sabía sin embargo me las vuelvo a plantear y me gustaría hacer un cambio en mí vida a partir de hoy Simplemente creo que entiendo al minimalismo mejor, gracias
Pau querida, recordar el pasado se debe, muchas veces, a lo que los psiquiatras y psicólogos denominan "flashback" y ese tipo de pensamientos o recuerdos que vienen a nuestra mente se deben a los traumas del pasado no elaborados y es un proceso que en la medida en que vamos sanando va disminuyendo. Nadie quiere recordar conscientemente lo que le ha hecho tanto daño. Te lo dice una sobreviviente. Gracias.
Quiero dejar ir malos pensamientos q siento me atormentan sobre mi familia quiero soltar el pasado con mis padres y sobretodo aprender a querer el estado donde vivo q no es donde naci
pienso que tengo que dejr soltar dejar de criticar a los demas como tb dejar ir lo que paso paso siento que odio a algunas personas que cuando me sueño con ellas reniego no me da paz que solo despierto con rabia
![✋ Renuncia a estas 5 cosas si quieres tener una vida simple y más tranquila️ 🌱✨ [Minimalismo Mental]](http://i.ytimg.com/vi/W2YKxxvvrcY/mqdefault.jpg)
¿Qué te gustaría soltar hoy? 🌷👇
@MarC. G Gracias, Mar! ♥
Me gustaria dejar ir la preocupacion de que mi familia enferme Gracias paulita!!
Una carrera que ya no estoy segura si seguir, por Más que allá avanzado muchos años. Siento que ya no me llena y no tiene sentido para mi, porque no va a alineado a mis proyectos y sueños de ahora... Es algo que vengo acarreando, el no saber si soltarla o seguir "por las dudas" me vuelve las ganas de terminarla. Gracias Paula!! Tus videos son maravillosos ! Me transmiten tanta paz, de pensar que todo esta bien, que vaya más despacio y viva de manera fluida, aportas gran valor a mi vida! 😊
@@nequitawm2661 Mejor enfócate en que tengan salud. Cambiar la perspectiva y estar agradecidos (en este caso por la salud) nos ayuda a separarnos de la preocupación de historias ficticias que nos armamos en nuestra cabeza. Te animo a que lo pienses de esa manera :)
@@soygaby2910 Una carrera es algo que siempre podemos retomar en cualquier momento, así que no pasa nada si pausas por un tiempo para probar otro camino :)
He soltado a muchos "amigos" tóxicos y me saque un terrible peso de encima.
Me encanta la intro y la edición del vídeo ❤️
Ami me enferma estar con personas q hablan mal de los demas , asi q me alejo de ellos.
Yo también Clara. Al principio me sentí culpable y me parecía que tenía que dar explicaciones por no verlos. Ya lo estoy superando y cada día me siento mejor al no tener el compromiso de ver o llamar a personas que en otro tiempo quise mucho pero ya me incomodan. Solté.
1) 0:26 Preocupación excesiva.
2) 2:26 Actividades que no disfrutes.
3) 3:06 El pasado.
4) 4:34 Lo que no puedes controlar.
5) 6:06 Tu ideal de pareja.
6) 7:23 La sobreexigencia.
7) 8:42 Amistades tóxicas.
8) 10:08 Las excusas que te pones.
9) 11:18 La crítica.
10) 12:22 Tus expectativas.
¡Que crack!
Gracias yailar yailar
Amistades y relaciones tôxicas me llegó. Gracias.
Al hacer esto, le quitas la emoción de escuchar el mensaje completo... No resumas
Yailar Gracias, me ayuda tu esquema.
Dejar de acordarme frecuentemente de cosas del pasado, en esto me ayudó este video. Gracias por sus conocimientos
Me das mucha paz, y yo solté esa obsesión por tener pareja. Me hizo mucho daño y decidí ya no más. Gracias
¡Sandra querida, tu mejor y más leal y fiel pareja eres tú misma! ¡Te mando un abrazo fuerte!
@@aidamargotpacheco9267 Bendiciones, mil gracias. Recibo ese abrazo con cariño.
@@sandraserrato1677 ¡Amén!
Me propuse empezar a meditar antes de dormir al menos 10 minutos por dia. Trabajar en la mente y en la paz interior es lo mas dificil de hacer. Gracias por compartir!♥
Qué bueno!! A mí también me funciona mucho meditar antes de dormir :)
No te precupes que hables tanto. Hablas con tanta tranquilidad. Me gusto el blooper
Claramente, adiós a las relaciones tóxicas por encima de todo. Me encanta este vídeo. Gracias!!!
Que Linda que sis Paolita.Soy Peruana y me encantan tus videos.No sabes cuanto me has ayudado en mi vida personal.Gracias a tie story deshaciendome de Tanya’s cosss que tenia.Compraba compulsivamente y si no es por ti por tu ingenio e inteligencia estuviera inmersa en un derroche desgarrafal de dinero y de espacio.Gracias precious.Ah y decirte sign sacando cosas.Estoy depurando mi Casa.Gracias Che.Ah un comentario te pareses mucho a la. Reguetonera Cazzu,Paisana tuya.Gracias y arriba Argentina 🇦🇷 y Peru 🇵🇪!
Hola yo tengo 56 años soy campecina y cuando me miro en el espejo me digo soy la exprecion amorosa y vella de la vida y le agradesco a dios por todo lo que soy
Bendiciones desde Melgar tolima.
😍😍😍
Su voz relaja😌🍃
Te encuentro muy asertiva. Me encanta el minimalismo y siempre se comienza por la salud mental.
¡Excelentes tips Paula!
Los que más me han resonado son el dejar de hacer lo que ya no te gusta y soltar las relaciones tóxicos. Muy liberadores los 2.
Muchas gracias.
Excelente video, Paula...la necesidad de control...es la mas dificil de erradicar
Hermoso tu video. Super practico y exquisito aprendizaje. Muchas gracias
No juzgar, tener empatía. En estos días debo poner en práctica. Gracias!!!
No disfruto la universidad pero debo hacerlo por mi padre, él se ha sacrificado mucho para asegurar mi futuro y no puedo tirar eso a la basura 😢
Ánimo y resiste! Cuando termines te darás cuenta que todo lo que aprendiste será un plus en tu vida, talvez no sigas esa carrera pero será para crecer en todo lo que hagas. En el futuro le darás las gracias a tu papá por tanto sacrificio y no dejarte solo y por todo el apoyo que recibiste ☺️
El tiempo pasa muy rápido, sigue resistiendo y esforzandote cada día. Bendiciones
Mira yo no lo hice de chica xq mis padres no lo veian como posibilidad tuve un hijo y tuve todos los trabajos algunos no copados . Volvi a mo facultad x mi hijo para darle un futuro . Si pones a tu padre de excusa ... tu padre no quiere q pases lo q pase yo y q le puedas dar un futuro a los tuyos.
Hacer aquello que no nos gusta nos amarga la vida ( mira la carita que pusiste). Lo mejor para algunas personas, no es lo mejor para otras, tu vida es tuya y vos sos el único que debe decidir sobre ella.
Gracias Paula...mil bendiciones para ti...me gusta tu contenido y estoy empezando en el minimalismo y tú me inspiras.
¡Gracias, Paula querida! Ya estoy descargando Meditopia gratis. Te mando un abrazo fuerte desde Caracas, Venezuela.
Hola Paula, saludos desde Lima. Sigo tu canal hace poco más de un año, me inspiras mucho y aunque no me puedo declarar -aún- minimalista, he empezado el camino de sacar de casa lo que no necesito. Un abrazo!
Paula estoy fascinada con tus videos!!!
Me ayuda muchisimo.Saludos desde Paraguay.
Transmitis mucha paz que linda. Muy acertado lo que decís. En un tiempo me sentía una desgraciada hacer eso, apartarme de esas personas que no te agregan valor pero después de ver videos como el tuyo, me siento mejor 😁
Muy bueno muchas gracias un abrazo
Es increible lo de las preocupaciones. Una vez tuve una pequeña deuda que estaba un poco fuera de mi alcance. Le comenté a unas personas de mi familia y alguien se alteró y me decia medio a los gritos: "pero tenes que hacer algo, te veo muy tranquila"... como que frente a un problema, se espera que estemos en estado de nerviosismo como muestra de preocupación... No, no es así, estar preocupada es ocuparse, y no estar alterada... gracias por todo!
Hasta el final del video me quedo siempre Paulita¡¡¡
Oro puro brota de tus expresiones¡¡¡¡¡¡
Ohh gracias!!! ♥
Excelente!!!! Gracias Paula!❤️
Que buen video Pau !!! Es para tener de cabecera. GRACIAS
Muchas gracias, Paula. Qué vídeos tan bien trabajados!!! Las excusas. Buf, cómo cuesta.
Me encanta la luz y el espacio de este video y por supuesto el contenido y la forma en que lo expones. Creo que yo deberia dejar ir la preocupacion por las cosas que no puedo controlar.
Coincido contigo Paula!! Hermosos consejos!! Sobre todo en el punto 7 , me sentí identificada. Los tóxicos te percibirán como irrespetuosos o agresivos, pero tenemos todo el derecho del mundo a cuidar nuestra paz mental y nuestra armonía interior. Amé el video. Saludos desde Tucumán, Argentina!!
¡ Gracias por tu maravilloso Newsletter de diciembre!
Me resultó muy interesante y me recordó pasar a ver este video.
¡Gracias por la rueda de emociones! No la conocía
Magnifico video.
Muchas gracias.
Saludos desde México 🇲🇽
Hola Paula 🙋🏻♀️Me gusta todo lo que expones❤ aunque me llamo la atención el punto 6 y el 7😬 aunque no soy perfecciónista ...soy exigente y me autocrítico 😔a trabajar en mi.
Me gusta cómo enfocas el minimalismo no material. Siempre me libero de alguna forma contigo. Muchas gracias guapa 😗🙏😘
Gracias Paula, por tu generosidad para compartir lo que has aprendido y experimentado. Para mi, todo lo que mencionaste hizo click para recuperar mi salud mental. Algunas las había escuchado en otros vídeos, pero hiciste un compendio fabuloso que resume las mejores prácticas. ¡Gracias siempre y que Dios te bendiga!
Me resonó muchísimo el tema de idealizar a la pareja. Es algo en lo que vengo trabajando y sí, efectivamente me gasta energía que podría invertir en cosas buenas, en mi amor propio. Muchas gracias !
Gracias Paula , esta cool tu suéter y justo hoy pensaba en mi pasado que no pudo ser y las expectativas que tenía antes de mi vida contra lo que es ahora , no es que no disfrute el presente pero a veces entra como esos momentos de nostalgia . Gracias creo debo soltar el pasado, la crítica y las expectativas . Saludos desde México
Me gustan mucho tus vídeos y mientras más largos mejor porque transmite mucha tranquilidadgracias!😊 saludos desde Puerto Rico
Gracias Paula 💖
Te veo y escucho antes de dormir y me hace muy bien !! ❤✨
Estaba esperando un nuevo video tuyo! Tengo que trabajar mucho en la primera.. practicar meditacion regularmente, antes salía a correr pero nunca me acabó de llenar aunque es cierto que físicamente se notaba, ahora me llama la atención más pilates ... es por eso que quiero centrarme más en esta actividad. Besos Pau 🥰
Hola!!! Quiero agregar algo al punto 2 de soltar cosas del pasado y es que muchas veces no es tan sencillo sobre todo relacionado a ciertos temas mas complicados, es por eso que en esos casos recomiendo hacer terapia para que nos ayuden a resolver cosas del pasado que nos afectan en el presente y muchas veces no nos damos cuenta del motivo de por que actuamos/pensamos/sentimos de tal forma. Yo este año comencé a hacer terapia y realmente ayuda mucho cuando hay cosas que no podemos soltar simplemente con quererlo y requieran ayuda profesional para lograrlo y estar mejor :)
Buen video, un abrazo!
¡Excelentes consejos! Gracias.
Me ha encantado muchísimo! Eres admirable! 😍
Gracias , execelente !!
Para aprenderlo de memoria .
Abrazo fuerte desdé Puebla México
Hola paula, me super encanto tu video
Me gustó mucho, gracias
Gracias a vos por verlo ;)
Gracias Paula por tus consejos, me son de gran ayuda. 😃
Me hace tan bien escucharte! Tus videos llegan en el momento justo! 💗 Muchas gracias Paula, sos genial. Te saludo desde Argentina 🥰
Gracias Pau, me hacen muy bien tus vídeos. Saludos desde Argentina
Paula, te felicito por tus consejos y sugerencias, tu explicación es muy clara y concreta y cada uno de tus videos me ha ayudado a ser una mejor persona. Gracias 🙏
Hola Paula!! Muy buenos tus videos, comparto michisimo lo que decis...he soltado mucho , me falta el de no puedo cambiar a las personas...ja ja ...me cuesta..pero lo voy a lograr..gracias!! 😄
Gracias, Paula ❤️ Nice pearls of wisdom 😊🌿
Me encanto el video! Son cosas que voy a poner en practica todas
La sobrexigencia es lo que hay que dejar ir...
Dejar ir algunas amistades tóxica que me hacían daño durante mucho tiempo aguante , pero llego el momento que no pude más y se acabó , y que peso tan grande Me quite de encima ,y en pece a encontrarme mejor .!! Nunca mas .
Gracias Pau! Que linda forma de empezar el día.. me ayuda a ordenar mis pensamientos 😊
Excelente video Paula te felicito por tan bonito mensaje
1 Recuperar tu energía.
2 Actividades que no disfrutes.
3 El pasado.
4 Lo que no puedes controlar.
5 Tu ideal de pareja.
6 La sobre exigencia.
7 Relaciones tóxicas (Familia, Amigos, trabajo).
8 Las excusas que te pones.
9 La crítica (no juzgues a los demás, ni a ti).
10 Las expectativas.
Me gustó mucho el vídeo!!!
Me encanto este video, lo necesitaba mucho.
Eres mi maestta
Excelente mensaje, como siempre. Un abrazo
Pauli muchas gracias! Me ayudas muchísimos ❤😘😘
Hay que citar a daddy yankee más seguido
Muchas de ellas resonaron en mí, especialmente callar un poco mi mente. Gracias, Paula… por el cariño a tu comunidad y por estos videos de calidad. No me parece que hables demasiado, me parece que lo que nos transmites es excelente, con fundamentos y experiencias.
Que buen video! Lo deseaba. Gracias Paula. Que bien te sientan esos colores. Besos.😍😍
Gracias! 😊
Muy acertadas tus palabras Paulita. Me gustaría que hagas un vídeo de cómo replantear tu vida, ya que se acerca fin de año, tómalo en cuenta. Te mando un abrazo fraterno.
Muy buen tema! Gracias por proponerlo.
Hermosa tú, excelente video. 😊😊♥️
Muchas gracias Paula.
Tus nuevos videos me gustan mucho más que los anteriores porque hablás más pausado y dulcemente.
Gracias por el feedback!
Hola gente, en la iglesia una vez una chica me pidió un consejo de CÓMO DEJAR ATRÁS EL PASADO QUE ME DOLIÓ SI AÚN CONVIVO CON ÉL? La forma como lo interpreté fue que por ejemplo, tu pasado fue marcado por la violencia de tus padres pero todavía convives con ellos, o que tu tío te violó y vives con él sin tener otra opción.
La verdad no supe qué responder y le dije que buscaría inspiración (En este canal hallo mucho de ello), si alguien le gustaría responder le agradecería
Yo veo tus videos completos. No me perdería de nada, me gustan mucho. Gracias...
Hola Pau. La que mas me resono fue la critica con los demas y conmigo mismo. GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Justo me salió un anuncio de calm (app de meditación que salió justo cuando hablaba de meditopia….)
PAULA excelente video siempre me aportan mucho valor besos
Me gustaría soltar la crítica aunque en realidad todas las cosas que mencionaste me resuenan, muchas gracias Paula, tu contenido es muy valioso, aporta mucho valor en estos tiempos 💓 una pregunta, ¿ cómo puedo acceder a la app que mencionaste de meditación para tener los 7 días gratis?
Cuanta verdad en lo que decís Paula. Me gusto mucho lo que dijiste.
Querida Paula, sigo tus videos, y me encantan. Desde hace solo unos días te descubrí por aquí, porque en búsquedas te encontré. Tus consejos me están ayudando bastante, y eso que apenas hace una semana o menos te sigo. Esto de empezar a depurar mi casa era una idea que llevaba mucho tiempo considerando. Y ya había empezado a hacerlo. Pero con tus tips me ha ido resultando mejor. Solo que yo en lo particular no confío el universo, que es algo impersonal, sino en aquel que con sabiduría que escapa a nuestra comprensión lo creó, así como a todo lo demás, incluyendonos. Saludos desde Cuba , con mucho cariño para ti, y para tus seguidores, de Melvis Taimara Taimara
Como dijo daddy yankee jajajaja
Me encantan tus videos!!! Saludos desde Puebla 😍
Exacto somos una naranja completa, de verás que me ayudó tú vídeo,desde hoy te seguiré.
Debo dejar principalmente el no. 1 estoy súper estresada por el trabajo, así mismo dejar de exigirme de más ya que me está afectando en la salud. Gracias Pau me encantan tus vídeos.
La sobreexigencia y la crítica son actitudes que disvirtúan, degradan y anulan todo lo bueno que puede nacer en el corazón de una persona. Nada es suficiente, ni comparable con el ideal y afean y debilitan las metas y logros simples de la vida; pero el conjunto de estas pequeñas metas, es lo que construye un gran logro. Gracias por compartir. SuperLike.
Me gustaría soltar las expectativas. Tengo mucha imaginación y siempre idealizo las cosas previsibles, por lo que no termino disfrutándolas realmente. Lo que mas disfruto siempre, son las cosas sorpresivas, imprevistas porque no tuve tiempo de generarme expectativas sobre ellas antes.
Hermoso video podria ver un video de 30 minutos porque hablas muy hermoso
Te he descubierto hace poco y me encantas.
Sigue así con tus vídeos.
Me parece muy interesante lo q dices y de gran ayuda
Muchas gracias! Hermoso video 😃👍🤗
Me gustaría soltar lo que me afecta de mi familia ❤️dejarlo ir. Bendiciones para todos y sean cada día un poquito más felices haciendo lo que les gusta.
Esto es mucho más difícil que soltar la ropa y los zapatos😣
Gracias x este vídeo. Yo deseo soltar el estrés, la sobreexigencia, lidiar y minizar el efecto de compañeras de trabajo tóxicas y dejar ir la preocupación excesiva... Muchas cosas que me afectan a mi salud y bienestar. 😘
Hola creo que debo alejarme de amistades toxicas gravcias
Con respecto a la crìtica a mi misma!!!!!
Tengo que poner en práctica las 10 xD
Excelente el punto 5. Somos una naranja completa.
Hola Paula excelentes consejos 😊 gracias
Genial, que lindo lo explicas y con cuanta serenidad
Que somos una naranja completa me dejó pensando, claro que es verdad
Todo lo que decís con cosas que ya sabía sin embargo me las vuelvo a plantear y me gustaría hacer un cambio en mí vida a partir de hoy
Simplemente creo que entiendo al minimalismo mejor, gracias
Muchas gracias por tus videos!!!!
Pau querida, recordar el pasado se debe, muchas veces, a lo que los psiquiatras y psicólogos denominan "flashback" y ese tipo de pensamientos o recuerdos que vienen a nuestra mente se deben a los traumas del pasado no elaborados y es un proceso que en la medida en que vamos sanando va disminuyendo. Nadie quiere recordar conscientemente lo que le ha hecho tanto daño. Te lo dice una sobreviviente. Gracias.
Quiero dejar ir malos pensamientos q siento me atormentan sobre mi familia quiero soltar el pasado con mis padres y sobretodo aprender a querer el estado donde vivo q no es donde naci
pienso que tengo que dejr soltar dejar de criticar a los demas como tb dejar ir lo que paso paso siento que odio a algunas personas que cuando me sueño con ellas reniego no me da paz que solo despierto con rabia