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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
- "努力なしの努力"はキャッチーですが、実際には工夫が必要ですね。その工夫部分をシェアさせていただきました！「ハードワークを"辛い”と感じずに楽しむ方法」は次週「12/9 20時〜」です！
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【Ryuの自己管理室プロフィール】
・慶應義塾大学法学部政治学科卒
・2020年公認会計士論文式試験合格（大学2年次）
・The University of British Columbia (UBC)交換留学（2022.9～2023.4）
・TOEFL95点/TOEIC940点（大学在籍時）
・英検1級
・野球と8H睡眠が大好き
・学習コーチングサービス運営
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【受験期に使っていたアイテム】
・デスク付きエアロバイク/スタンディングデスク
amzn.to/3EbDZJt
・勉強や休憩で使用するステッパー
amzn.to/3TeqQUf
・本置き（ブックスタンド）
amzn.to/3rN18KS
・プッシュアップバー
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【BGM】
Tobu-Candydand
/ @tobuofficial
'Paradise' by TELL YOUR STORY music by ikson™
Link: ikson.com/tellyourstory
0:00 "努力なしの努力"
1:39 FLOWに入るためには
2:36 FLOWの条件①と具体例
4:45 FLOWの条件②と具体例
6:27 FLOWの条件③と具体例
8:36 落とし穴と注意点2つ
11:25 後天的に集中力を鍛える方法2つ
13:55 Gamification は次回のお楽しみ
14:14 この動画で最も伝えたいこと(FLOWの本質)
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#生産性向上 #勉強 #努力
