知らないとヤバイ老後自分の思い通りに脚が動かせなくなる理由は筋力不足だけではないたった1つの理由と解消トレーニング!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 32

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【9割知らない】股関節が硬い原因と股関節の硬さを解消する方法15:47【9割知らない】股関節が硬い原因と股関節の硬さを解消する方法
【9割知らない】股関節が硬い原因と股関節の硬さを解消する方法阪本直人
มุมมอง 132K
【しかも腰痛・首こりまで取れる】カイロをあそこに貼るだけで基礎代謝が12％アップ！勝手に痩せ体質になれる方法18:13【しかも腰痛・首こりまで取れる】カイロをあそこに貼るだけで基礎代謝が12％アップ！勝手に痩せ体質になれる方法
【しかも腰痛・首こりまで取れる】カイロをあそこに貼るだけで基礎代謝が12％アップ！勝手に痩せ体質になれる方法腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
มุมมอง 381K
歳取ると毎日しんどいちょっとの事ですぐに疲れる原因は老化現象ではないたった1つの理由と解消法!11:15歳取ると毎日しんどいちょっとの事ですぐに疲れる原因は老化現象ではないたった1つの理由と解消法!
歳取ると毎日しんどいちょっとの事ですぐに疲れる原因は老化現象ではないたった1つの理由と解消法!阪本直人
มุมมอง 94K
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
【美輪明宏】※絶対に近づいたらダメ！この言葉を口にする人は最低な心の持ち主です。顔をよ〜く見れば特徴が分かります「占い　2021年」9:10【美輪明宏】※絶対に近づいたらダメ！この言葉を口にする人は最低な心の持ち主です。顔をよ〜く見れば特徴が分かります「占い　2021年」
【美輪明宏】※絶対に近づいたらダメ！この言葉を口にする人は最低な心の持ち主です。顔をよ〜く見れば特徴が分かります「占い　2021年」ハッピー辞典
มุมมอง 8M
【毎日をちょっと楽しく、健康に！】楽しく毎日健康プラス「スキマ時間も有効活用！座ったまま健康トレーニング」-福岡県2:56【毎日をちょっと楽しく、健康に！】楽しく毎日健康プラス「スキマ時間も有効活用！座ったまま健康トレーニング」-福岡県
【毎日をちょっと楽しく、健康に！】楽しく毎日健康プラス「スキマ時間も有効活用！座ったまま健康トレーニング」-福岡県ふくおか健康づくり県民運動
มุมมอง 238
【たった１回で効果が出る！】脚の筋力を簡単にアップしスタスタ歩けるようにする方法17:18【たった１回で効果が出る！】脚の筋力を簡単にアップしスタスタ歩けるようにする方法
【たった１回で効果が出る！】脚の筋力を簡単にアップしスタスタ歩けるようにする方法笹原健太郎の足腰チャンネル
มุมมอง 1.6M
【危険】絶対に見逃してはいけない「足」の動脈硬化が進むと出現する要注意なサインとは？ASO～「閉そく性動脈硬化症」～の正体とは？11:53【危険】絶対に見逃してはいけない「足」の動脈硬化が進むと出現する要注意なサインとは？ASO～「閉そく性動脈硬化症」～の正体とは？
【危険】絶対に見逃してはいけない「足」の動脈硬化が進むと出現する要注意なサインとは？ASO～「閉そく性動脈硬化症」～の正体とは？予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
มุมมอง 4M
知らないとヤバイどれだけ脚の筋力鍛えてもウォーキングしても脚に力が入らなくなるたった1つの理由と対処法!10:06知らないとヤバイどれだけ脚の筋力鍛えてもウォーキングしても脚に力が入らなくなるたった1つの理由と対処法!
知らないとヤバイどれだけ脚の筋力鍛えてもウォーキングしても脚に力が入らなくなるたった1つの理由と対処法!阪本直人
มุมมอง 41K
猫背の人の問題は実は「足」！　「体重をかける位置」を間違っているのが原因！8:02猫背の人の問題は実は「足」！　「体重をかける位置」を間違っているのが原因！
猫背の人の問題は実は「足」！　「体重をかける位置」を間違っているのが原因！足脚改善チャンネル by中島武志
มุมมอง 1.2M
【9割知らない】腸腰筋が老化すると体に現れる最悪な変化と解消法11:39【9割知らない】腸腰筋が老化すると体に現れる最悪な変化と解消法
【9割知らない】腸腰筋が老化すると体に現れる最悪な変化と解消法阪本直人
มุมมอง 107K
脚が一気に老化して歩けなくなる行動【トップ５】12:18脚が一気に老化して歩けなくなる行動【トップ５】
脚が一気に老化して歩けなくなる行動【トップ５】Okチャンネル【おけたに整骨院】
มุมมอง 2.8M
絶対にこれだけはやるな老後に正座が出来なくなってしまう人が必ずやるたった1つの事と対処法!11:23絶対にこれだけはやるな老後に正座が出来なくなってしまう人が必ずやるたった1つの事と対処法!
絶対にこれだけはやるな老後に正座が出来なくなってしまう人が必ずやるたった1つの事と対処法!阪本直人
มุมมอง 446K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K