బియ్యం లేకుండా హెల్తీగా ఇలా చేసి రోజు ఒక్క కప్పు తినండి బరువు తగ్గుతారు నీరసం లేకుండా చురుగ్గా ఉంటార

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 170

  • @seshacharimadhavilathachir8242
    @seshacharimadhavilathachir8242 2 หลายเดือนก่อน +4

    బావుంది చాలా.. చేస్తాను రేపు

  • @SuseelaPatta-cq5ju
    @SuseelaPatta-cq5ju 9 หลายเดือนก่อน +4

    Chala bagundi super

  • @Sweth810
    @Sweth810 9 หลายเดือนก่อน +1

    Really liked this recipe very much definitely try this TQ and think my grandmother like this very soft food

  • @kamalamachiraju3129
    @kamalamachiraju3129 10 หลายเดือนก่อน +6

    Nice recepi and హెల్దీ ఫుడ్ 🎉

  • @rajartsanddrawing1112
    @rajartsanddrawing1112 9 หลายเดือนก่อน +1

    Prathidi chala baga chesi chupincharu thanks andy 👍

  • @paddudheeru2559
    @paddudheeru2559 หลายเดือนก่อน +11

    అసలు ఒక జొన్న రవ్వ కి 3 cups వాటర్ సరిపోవు చాలా గట్టిగా వస్తుంది మీకు ఎలా వస్తుంది అంత లూజ్ గా

  • @ANNAPURNANADAKUDITI
    @ANNAPURNANADAKUDITI หลายเดือนก่อน +1

    Super

  • @tasneemfathima5565
    @tasneemfathima5565 2 หลายเดือนก่อน +2

    I tried super recipe

  • @gaddisharada9972
    @gaddisharada9972 8 หลายเดือนก่อน +1

    Healthy diet super

  • @vijayajeeva4797
    @vijayajeeva4797 14 วันที่ผ่านมา

    Color full ga vundi 👌🏻

  • @jaganram8995
    @jaganram8995 10 หลายเดือนก่อน +2

    Excellent explaining

  • @sarojananduri5907
    @sarojananduri5907 4 หลายเดือนก่อน +3

    Chustene chala bagundi cheste inka baguntundi emo will try 😊

  • @divogamers5970
    @divogamers5970 หลายเดือนก่อน +1

    Looking nice sister defentely I will try sister❤❤

  • @ramchanderraotadakamalla443
    @ramchanderraotadakamalla443 10 หลายเดือนก่อน +3

    Super
    Good for Diabetes

  • @sridevik337
    @sridevik337 หลายเดือนก่อน +1

    Sooper dish, chaalaa baagundi

  • @koduruadiki1480
    @koduruadiki1480 2 หลายเดือนก่อน +1

    Looks yummy.. I will try it defnitely

  • @lakshmimedisetty4930
    @lakshmimedisetty4930 10 หลายเดือนก่อน +3

    Super. Iwill try

  • @udaya5392
    @udaya5392 4 หลายเดือนก่อน +2

    పెసరపప్పు heighest protien , జొన్న రవ్వ ఒంట్లో నీరు bad coastral తగ్గుతది.. manchi recipy.

  • @rumanakowkab9249
    @rumanakowkab9249 10 หลายเดือนก่อน +2

    Nicely prepared.. Thanxs for sharing ❤❤

  • @muralikrishna7306
    @muralikrishna7306 3 หลายเดือนก่อน +1

    Simple and healthy recipe nice

  • @bharatimadduri6785
    @bharatimadduri6785 7 วันที่ผ่านมา

    Looks yummy. But i would prefer slight dry roasting dal n jowar rawa before cooking.

  • @padmajayayavaram2129
    @padmajayayavaram2129 9 หลายเดือนก่อน +1

    Super aundi super 🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐

  • @subbaraoalokam6932
    @subbaraoalokam6932 11 วันที่ผ่านมา

    Very nice

  • @DaraRadha-k4s
    @DaraRadha-k4s 7 หลายเดือนก่อน +1

    Super .akka

  • @shyamashreechakraborty4976
    @shyamashreechakraborty4976 10 หลายเดือนก่อน +1

    Heyyy!! Can't wait for English subtitles....

  • @GunupatiSivaLakshmi
    @GunupatiSivaLakshmi 6 หลายเดือนก่อน +1

    Tempting ga nooru urutundi

  • @rekhareddy7455
    @rekhareddy7455 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nice recipe...try chysthaanu... thappakondha.😊

  • @sireeshagarimella8944
    @sireeshagarimella8944 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wow super

  • @kasipuramlatha7737
    @kasipuramlatha7737 9 หลายเดือนก่อน +1

    Chala Bagundi Healthy Recipi Ila Earojullo Healthy Food Thintene Eatharam Healthy untaru Lekunte Brathuku Bandi Nadipinchadam kastame

  • @DevasenaMannem
    @DevasenaMannem 6 หลายเดือนก่อน +3

    👌🏻చాలా బాగుంది

  • @ChandrakalaKhambham
    @ChandrakalaKhambham 4 หลายเดือนก่อน +1

    Nice recipe try chesa

  • @SKv-gr7xy
    @SKv-gr7xy 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nice healthey food

  • @suneethagarkipati3996
    @suneethagarkipati3996 9 หลายเดือนก่อน +1

    My dear how you get all these ideas. Nice recipes❤

  • @bondadaandallu3911
    @bondadaandallu3911 9 หลายเดือนก่อน +3

    Very yummy recipe, can we try with Ragi ravva???

  • @raghuveerdendukuri1762
    @raghuveerdendukuri1762 9 หลายเดือนก่อน +2

    Looks good andi

  • @DaraRadha-k4s
    @DaraRadha-k4s 7 หลายเดือนก่อน +1

    Superandi

  • @Renukakunabhathula043
    @Renukakunabhathula043 2 หลายเดือนก่อน +1

    Wow yummy recip

  • @ushasanagavarapu9192
    @ushasanagavarapu9192 9 หลายเดือนก่อน +1

    Nice❤

  • @shobhareddy2249
    @shobhareddy2249 10 วันที่ผ่านมา

    👌 super

  • @rajiy7472
    @rajiy7472 5 หลายเดือนก่อน +1

    Nice healthy recipe❤

  • @narasimhareddy5864
    @narasimhareddy5864 10 หลายเดือนก่อน +4

    Good preparation.

  • @anuradhalakkakula8551
    @anuradhalakkakula8551 9 หลายเดือนก่อน +1

    Healthy food andi

  • @ganjiarvinda3281
    @ganjiarvinda3281 10 หลายเดือนก่อน +2

    Recipe baagaa undi .try chesthaanu.thank U.🙏🙏🙏

  • @MuraliKrishnaPendekanti
    @MuraliKrishnaPendekanti 10 หลายเดือนก่อน +1

    Good recepie

  • @tirumalambabellalatirumala2877
    @tirumalambabellalatirumala2877 10 หลายเดือนก่อน +2

    Super

  • @VasanthaKrishna0601
    @VasanthaKrishna0601 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for sharing akka❤

  • @pottiradharani3822
    @pottiradharani3822 9 หลายเดือนก่อน +1

    Good,take only one cup, there will no problem for calaries,it's nearly 450 calaries

  • @sridevigunda2870
    @sridevigunda2870 5 หลายเดือนก่อน +1

    Recepi process chala bagundi
    But cooker lo chesthe entha healthy food ayina waste andi
    Normal ga cook chesthe it's very healthy
    Memu frequent ga chesukuntamu
    Chala baguntadi

  • @ramapraneel
    @ramapraneel 5 วันที่ผ่านมา

    Mammullu Upma rava tho cheyiocha?

  • @yamunapatil7395
    @yamunapatil7395 10 หลายเดือนก่อน +1

    Super super andi

  • @Shamsa-g9w
    @Shamsa-g9w 17 วันที่ผ่านมา

    👌👌ga vunthi

  • @sujathapasumarthi8923
    @sujathapasumarthi8923 10 หลายเดือนก่อน +3

    సూపర్

  • @sushruperuri750
    @sushruperuri750 10 หลายเดือนก่อน +1

    Healthy recepe ❤

  • @MuraliKrishnaPendekanti
    @MuraliKrishnaPendekanti 10 หลายเดือนก่อน +1

    Good, super

  • @sai.charan.18-m3s
    @sai.charan.18-m3s 9 หลายเดือนก่อน +2

    Jonna ravva badhulu jinna pindi mix cheyavacha mam pls msg mam

  • @chinniprasanna7102
    @chinniprasanna7102 4 หลายเดือนก่อน +1

    Wow.. 👌👌👌

  • @kadambarilakshmi7517
    @kadambarilakshmi7517 5 หลายเดือนก่อน +1

  • @Prabhatakamalam1351
    @Prabhatakamalam1351 10 หลายเดือนก่อน +5

    చాలా బాగుందండి.

  • @Saleem-cp7nm
    @Saleem-cp7nm 4 หลายเดือนก่อน +1

    👍

  • @pinnavenkateswarlu5058
    @pinnavenkateswarlu5058 10 หลายเดือนก่อน +2

    Good and healthy breakfast to sugar pashentse

  • @nagamaninaidu302
    @nagamaninaidu302 9 หลายเดือนก่อน +1

    Jonnaravva pongali

  • @muralivarma3647
    @muralivarma3647 10 หลายเดือนก่อน +3

    Like supar food

  • @WOMANISERMADUGULA2014
    @WOMANISERMADUGULA2014 5 หลายเดือนก่อน +1

    👌🙏

  • @ethalapakatriveni2413
    @ethalapakatriveni2413 10 หลายเดือนก่อน +4

    Madam kaju ,ghee weight high kadha😊

  • @dhanaskitchenandvlogs
    @dhanaskitchenandvlogs 10 หลายเดือนก่อน +3

    Wow.. Nice sharing👌

  • @ShaikGousiya-x8j
    @ShaikGousiya-x8j 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nenu wight lose avvalanukuntunna tappakunda trai chesta akka thank you

    • @attapuramswapna132
      @attapuramswapna132 9 หลายเดือนก่อน

      We have solutuon for weight loss sister r brother

  • @mallikajahan7253
    @mallikajahan7253 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thanq madam

  • @vijayamadhavi5419
    @vijayamadhavi5419 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nice receipe👌👌tappakunda try chesta nenu

  • @padmavathibandaru2761
    @padmavathibandaru2761 9 หลายเดือนก่อน

    Super 🤙🤙🤙

  • @MeenaMeena-sr6fj
    @MeenaMeena-sr6fj 10 หลายเดือนก่อน +1

    Same type idli rava cheyacha andi

  • @nadimpallikarthik97
    @nadimpallikarthik97 5 หลายเดือนก่อน +1

    Can I add potatoes?

  • @jhansiranipochana1792
    @jhansiranipochana1792 8 หลายเดือนก่อน +1

    Good recipe. But cashew leads to weight increase

  • @radharaniradha1964
    @radharaniradha1964 4 หลายเดือนก่อน +1

    Jonna ravva e brand chupinchaledu?

  • @shaikhajarabi5786
    @shaikhajarabi5786 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much mam for this given information

  • @valivali8396
    @valivali8396 10 หลายเดือนก่อน +4

    Supper

  • @badarinarayanakaruturi1061
    @badarinarayanakaruturi1061 8 หลายเดือนก่อน +1

    Night dinner place lo tinochha weight lose avutaara andi

  • @lalithadevikandimalla4456
    @lalithadevikandimalla4456 10 หลายเดือนก่อน +3

    Good and healthy recipe for sugar patients

  • @SathenapalliNagadurganithyasri
    @SathenapalliNagadurganithyasri 10 หลายเดือนก่อน +2

    Laavu avvali ante em cheyali akka konchem cheppava please

  • @bhumeshcoirropessmallscale9581
    @bhumeshcoirropessmallscale9581 10 หลายเดือนก่อน +1

    👌👌👌

  • @sailajad5975
    @sailajad5975 10 หลายเดือนก่อน +8

    Yummy 😋

  • @sailajad5975
    @sailajad5975 10 หลายเดือนก่อน +5

    Nice recipe

  • @DJeams
    @DJeams 10 หลายเดือนก่อน +1

  • @RP-xv4wt
    @RP-xv4wt 10 หลายเดือนก่อน +1

    How such high fat recipes with saturated fat are healthy?

  • @sudhakartherala7404
    @sudhakartherala7404 6 หลายเดือนก่อน +2

    Munaga aku roju dorakadu kada

  • @NagamaniNagamanij-ne5lb
    @NagamaniNagamanij-ne5lb 10 หลายเดือนก่อน +2

    సూపర్ 👌👌

  • @tirumala1004
    @tirumala1004 5 หลายเดือนก่อน +1

    Antha bagundi kani oil chala vesharu diet food kada

  • @udayabasker461
    @udayabasker461 10 หลายเดือนก่อน +2

    Super😊

  • @mallikajahan7253
    @mallikajahan7253 10 หลายเดือนก่อน +2

    Na weight lose journey ki use avuthundi

  • @guttulasatya9708
    @guttulasatya9708 9 หลายเดือนก่อน +1

    Jonna ravva name please

  • @thativijayalakshmi1480
    @thativijayalakshmi1480 16 วันที่ผ่านมา

    It's like Pongal

  • @Jyo-w1k
    @Jyo-w1k 10 หลายเดือนก่อน +1

    Jonnalu,pappu combination weight gain avuthaaru

    • @apparaovalavala3202
      @apparaovalavala3202 4 หลายเดือนก่อน +1

      Jonnalu ki weight loss avutaru kadha

  • @umaduvvuri9023
    @umaduvvuri9023 10 หลายเดือนก่อน +2

    Jonna ravva naanapettaali kadaa ?

  • @amruthavarshini7775
    @amruthavarshini7775 4 หลายเดือนก่อน +1

    Oil is more

  • @realupdatesinmaa1129
    @realupdatesinmaa1129 10 หลายเดือนก่อน +1

    Very tasty 😋😋

  • @manoramasompalli1221
    @manoramasompalli1221 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ghee konchem thakkuva veyyali

  • @varalakshmighantasala6412
    @varalakshmighantasala6412 10 หลายเดือนก่อน +1

    Neayiki. Ollu. Radha andi

    • @praveenadnsree4013
      @praveenadnsree4013 10 หลายเดือนก่อน +1

      Radu, thanalisina limit thinali

    • @Spuvvnian
      @Spuvvnian 10 หลายเดือนก่อน +2

      రోజూ తినమని చెప్ప లేదు కదా?

    • @Welcometoaswinikitchen
      @Welcometoaswinikitchen  10 หลายเดือนก่อน +1

      Radandi

    • @sucharithapriya8668
      @sucharithapriya8668 6 หลายเดือนก่อน +2

      Ghee lo Healthy Fats untai Andi mana body lo unna bad fat ni eliminate cheytaniki help avtundi so daily intake lo neyyi use chesthey health ki manchidhi

  • @felicitycm2596
    @felicitycm2596 10 หลายเดือนก่อน +2

    Pongal lage undi..but rice place lo miru jonna ravva vadaru.

    • @lak_53
      @lak_53 4 หลายเดือนก่อน

      Pongal lo vegetables and garlic veyyam. Instead, idhi kichdi laga vundhi.

  • @mallikarjunaautomobilessri8516
    @mallikarjunaautomobilessri8516 10 หลายเดือนก่อน +2

    Nice

  • @shaikabed5585
    @shaikabed5585 10 หลายเดือนก่อน +3

    Akn

  • @revathivisala5455
    @revathivisala5455 3 หลายเดือนก่อน

    Weight loss ki try cheste ghee tagginchali 1 tbsp ghee lo 120 calories vuntai antaru
    Weight loss ki main calories tagginchali