Hilft Krafttraining beim Abnehmen? Prof. Froböse klärt auf!
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- เผยแพร่เมื่อ 6 เม.ย. 2014
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Du möchtest abnehmen, weißt aber nicht, ob Du nur die Ausdauer trainieren sollst oder auch Krafttraining machen darfst? - Prof. Froböse klärt auf!
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/ @formelfroboese
1kg Muskeln is 12-13% schwerer als 1kg Fett?
HAHA :D
Er meinte wohl 1 Liter Muskeln is zb. 12-13% schwerer als 1 Liter Fett.
Muskeln und Fett bestehen aus Zellen / Gewebe, das sind keine Liter
Dennoch bleibt 1kg eben 1kg. Egal aus welchem Stoff ;-)
Mike Litoris Schon ein wenig peinlich als Prof. :D Aber Professoren sind auch nur Menschen :) Sprichwort Dichte wäre hier wohl richtig gewesen.
Fettgewebe hat 0,94g/cm^3 und Muskelgewebe 1,05g/cm^3
yep
Liter ist ein Volumenmaß, daher durchaus auf Zellen und Gewebe anwendbar. Kilogramm ist ein Gewichtsmaß, ebenfalls anwendbar. Zu behaupten, 1kg wiege mehr als 1kg, ist halt einfach nur Blödsinn.
Herrrrlich. Made my day :-D
Das nenn ich mal Mut zur Lücke! Ich gratuliere äääh kondoliere!
...und wieviel % mehr wiegt 1 Kg Stahl als 1 Kg Gänsedaunen? Hilfe, meine Kindergärtnerin kann es nicht beantworten!! ;(
"12-13% mehr gewicht bringt 1kg muskeln im vergleich zu 1kg fett auf die waage". ich würde eher sagen 1kg sind 1kg, wohl eher volumentechnisch bringen die muskeln mehr auf die waage :-)
Wollte ich grad auch schreiben, dann aber hab ich deinen kommentar gesehen ;D
ja er wollte glaube ich ausdrücken, dass du bei mehr muskelmasse zwar mehr wiegst aber viel schlanker aussiehst. könnte ich mir vorstellen das er das meinte :D das wäre nur logisch denn es ist so^^
Er ist Professor an einer Hochschule!
Sie müssen ihm das glauben. Sie müssen lernen, dass 1 kg Muskeln 1,12 - 1,13 kg Fett entsprechen. Ergo, 1 kg Muskeln sind schwerer als 1 kg Fett. Vorher hätte ich das auch nicht gewußt, aber jetzt ja!
Wenn Sie verstehen, was ich meine. :-)
oh stimmt er ist professor na dann hat er natürlich recht und 1kg muskeln wiegen mehr als 1kg fett^^
xD
ok raste nicht aus 😀
Hey hey, dankeschööööön für das Video 🚀😎😉👏🏼🎀🤸♂️🎁🤓😃
Falls für Dich eine unterstützende Meditation zum Thema Abnehmen interessant ist - bist Du herzlich willkommen auf meinem Kanal 🤗
1:08 Im zentralen Nervensystem??
Das Zentrale Nervensystem kann jedoch nicht so wachsen wie die Muskelmasse.
Dell Conagher Darum gehts ja garnicht... es geht ja nur darum, wo Energie verbrannt wird... Das ist übrigens auch falsch, denn Energie kann nicht verbrannt, sondern nur umgewandelt werden. (Energieerhaltungssatz)
Jonas Solitairez Für nen Prof. Dr. sollte das eigentlich drin sein, oder?
Jonas Solitairez
Ich bin bei der Formulierung Vebrennung von Energie toleranter. Letztendlich werden Energieträger verbrannt und die freiwerdende Energie auf andere, körpereigene Energieträger übertragen. Bei der Verbrennung wird Energie nur umgewandelt und nicht vernichtet. Ggf. haben Sie falsche Vorstellungen vom Begriff "Verbrennung".
Das ist hier ja kein wissenschaftlicher Vortrag.....
Selten so viel Unfug in nur etwas über zwei Minuten Video gehört.
Sehr geehrter Herr Dr. Froböse, bevor Sie das nächste Mal etwas übereilt posten, überlegen Sie bitte noch mal, ob Sie sich wirklich in aller Öffentlichkeit demontieren wollen.
wasdichinteressiert.de/kraftsport/
Mfg Andre
Meine muskelmasse ist im Krieg mit meiner fettmasse 😏
"Abnehmen ohne Muskulatur ist nicht möglich" Doch ist es.
Ne ,ohne Muskulatur kannst du dich nicht bewegen,nichtmal atmen
pro_killer Wenn du nichts mehr isst verlierst du Fett, weil dein Körper die Reserven benutzt. Die Muskeln werden dabei natürlich auch geschwächt. Sprich, wenn man wenig Energie zu sich führt kann man abnehmen ohne Sport zu machen. Allerdings geht es mit Muskeln schneller, da je mehr Muskeln = desto mehr passiver Energieverbrauch.
Achso und bevor du auf ein Kommentar antwortest achte doch bitte mal auf das Datum, danke.
"abnehmen ohne Muskulatur ist nicht möglich"
Zeigen Sie mir bitte einen Menschen, der ohne Muskulatur auch nur eine halbe Sekunde lebt...oder einen, der ohne Fett eine Sekunde lebt...
Mit Verlaub, was ist Ihre Ausbildung eigentlich?