মেদ কমাতে চিয়া সীডের ভূমিকা | Chia Seed Production | Chia Seed Benefits | Somoy Tv

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
  • #chiaseed #chiaseeproduction #chiaseedsforweightloss #somoytv
    দেখতে অনেকটা তোকমা দানা অথবা তিল বীজের মতো। অথচ ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি, আয়রন, পটাশিয়াম, প্রোটিন, ওমেগা-থ্রি'সহ অফুরন্ত পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। সাধারণ মানুষ একে চিয়া সীড নামে চিনলেও বিশেষজ্ঞরা বলছেন সুপারফুড
    আরও বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুন: www.somoynews.tv
    Fair Use Disclaimer:
    =================
    This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here falls under the “Fair Use” as described in The Copyright Act 2000 Law No. 28 of the year 2000 of Bangladesh under Chapter 6, Section 36 and Chapter 13 Section 72. According to that law allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
    "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for fair use for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use."
    About SOMOY TV:
    ===============
    SOMOY TV is the Bangladesh Government Approved 24/7 News Based TV Channel, Where we makes all the news contents and program materials with the own team or employees.
    Somoy TV has the sole rights of all contents and it does not give permission to any business entity or individual to use these contents except SOMOY TV (SOMOY Media Limited).
    According to TRP (Television Rating Point), it is the most popular news channel in Bangladesh from 2013.
    "SOMOY TV" is the Most Reliable News Source and Leading 24/7 News Based TV Channel in Bangladesh
    ====================
    Somoy TV has the sole rights of all contents and it does not give permission to any business entity or individual to use these contents except ‍SOMOY TV (SOMOY Media Limited).
    This Channel is Based on News and Current Affairs. The uploaded all contents are Made by our own team. Also Sometimes We are using some Third-Party materials where we have the specific authorization and permission to use this on TH-cam.
    Stay Connected with us:
    ====================
    "SOMOY TV (Somoy Media Limited)" is the Leading 24/7 News Based TV Channel in Bangladesh.
    Somoy TV: t.ly/Se1z
    Somoy TV Bulletin: t.ly/iqIq
    Somoy Entertainment: t.ly/3dWC
    Somoy Sports: t.ly/iASp
    SOMOY TV ISLAMIC: t.ly/zU6a
    Facebook:
    Somoynews.tv: t.ly/Y7ab
    সময় সংবাদ: cutt.ly/xB15YiQ
    খেলার সময়: t.ly/xJ5H
    সময়ের গল্প: t.ly/EW3M
    এ সময়ের বাণিজ্য : t.ly/m3ir
    দৃশ্যপট: drishshopot
    বাংলার সময়: cutt.ly/iB15CbH
    আন্তর্জাতিক সময়: cutt.ly/mB16oRL
    প্রযুক্তির সময়: cutt.ly/FB16UJ1
    Somoynews.tv - Global: en.somoynews.tv
    সময় প্রবাস: t.ly/HHw2
    সম্পাদকীয়: cutt.ly/bB16XUN
    somoy career: t.ly/bbGr
    Groups:
    Somoy TV (Official)✅: t.ly/ajiO
    Somoy Entertainment✅: t.ly/8CLh
    Somoy Business✅: t.ly/4xaJ
    Somoy Sports ✅: cutt.ly/tB168nj
    Somoy TV- Rangpur Division ✅: cutt.ly/iB0qxq1
    Somoy TV-Brahmanbaria Bhairab Narsingdi: cutt.ly/VB0qKQD
    Website: www.somoynews.tv
    Instagram: t.ly/l0FV
    Twitter: t.ly/dtSr
    LinkedIn: t.ly/Jmz5
    Telegram: t.me/somoynews_tv
    TikTok : / somoytv
    Viber : tinyurl.com/somoynewsViber

ความคิดเห็น • 128

  • @shomahossen5724
    @shomahossen5724 ปีที่แล้ว +22

    আলহামদুলিল্লাহ আমি ও আমার স্বামী প্রতিদিন নিয়মিত খাচ্ছি। আলহামদুলিল্লাহ ভালো রেজাল্ট পেয়েছি।

    • @skchandan3010
      @skchandan3010 11 หลายเดือนก่อน +1

      কিভাবে খাচ্ছেন? আর ওজন কি কমছে?

  • @abdulmazed9163
    @abdulmazed9163 ปีที่แล้ว +14

    Somoy tv কে অনুরোধ করছি তোকমা দানার উপকারীতা নিয়ে সামনে আলোচনা করার জন্য। ধন্যবাদ

  • @saadiabdullah9998
    @saadiabdullah9998 7 หลายเดือนก่อน +3

    আমি ছাদ বাগানে চিয়াসীড চাষ করেছি।আলহামদুলিল্লাহ খুব ভাল ফলন হয়েছে।

  • @CoolBoy-dw8mn
    @CoolBoy-dw8mn ปีที่แล้ว +14

    সময় টিভি এখন ফালতুমি কাজ শুরু করে দিয়েছে, নিউজ এর মাঝখানে অ্যাড দেওয়া শুরু করে দিয়েছে, খুবই বিরক্ত কর ফালতু 😡😡😡😡😡

  • @HafizurRahman-yf3rs
    @HafizurRahman-yf3rs ปีที่แล้ว +30

    আমাদের এখানে একজন চাষ করেছে , মাশাল্লাহ অনেক সুন্দর হয়েছে

    • @bablumd2512
      @bablumd2512 ปีที่แล้ว +1

      কোন জেলায়? ধন্যবাদ।

    • @sumonprodhan9989
      @sumonprodhan9989 11 หลายเดือนก่อน +2

      ভাই কত টাকা কেজি?তার নাম্বারটা দেয়া যাবে?

    • @khalilmondal1219
      @khalilmondal1219 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@sumonprodhan9989এক হাজার টাকা কেজি ❤❤❤❤ আমাদের আছে ❤❤❤

  • @mxnorganicproduct
    @mxnorganicproduct ปีที่แล้ว +8

    প্রকৃতি শক্তি প্রকৃতি‌ই মুক্তি।

  • @md.kamrulhasan7394
    @md.kamrulhasan7394 ปีที่แล้ว +22

    ভাই পুরাটাই অ্যাড দেন...নিউজ দেখানোর কি দরকার....😡😡😡

  • @joymiah3705
    @joymiah3705 ปีที่แล้ว +10

    সময় টিভি চ্যানেল এখন খবর থেকে বেশি এড নিয়ে ব্যাস্ত হয়ে পরেছে।

  • @mdsaifurrahman5742
    @mdsaifurrahman5742 ปีที่แล้ว +5

    আল্লাহর কাছে অনেক শুকর আদায় করি 🤲🤲

  • @NasirUddin-ks9oh
    @NasirUddin-ks9oh ปีที่แล้ว +58

    সময় টিভি কি ফাজলামো শুরু করছে??😡😡😡
    নিউজ শুরু হতেই এড দিচ্ছেন এক মিনিটে ২ বার এড বাহ্ কি দারুণ ব্যবসা আপনাদের 👏👏👏👏

    • @iniresources488
      @iniresources488 ปีที่แล้ว

      😢

    • @mdshajolmolla8521
      @mdshajolmolla8521 ปีที่แล้ว

      thik bolchen, mejaj kharap kore dei.

    • @JahangirAlom-hw9nd
      @JahangirAlom-hw9nd ปีที่แล้ว

      Add ta suru hoile kaner modde sobdo ta jaitei mejaj ta kharap hoia Jay sobcheite besi kharap lage jokhon kono interesting news dekte jai iccha kore oder mathay akta bari mari 😑😑

  • @Avik_Lokman
    @Avik_Lokman 11 หลายเดือนก่อน +5

    অনেকে খাওয়ার নিয়ম জানতে চাচ্ছেন সেই জন্য এটা 👌👌
    এক চামিস পানিতে বিজিয়ে সকাল এ খালি পেট এ খাবেন।।
    মধু মিক্স করে খেতে পারেন মধু না থাকলে এমনি খাবেন সমস্যা নেই

  • @ritakanom7876
    @ritakanom7876 ปีที่แล้ว +7

    থাইরয়েডের রোগীরা কি খেতে পারবে ওজন কমানোর জন্য

  • @sojibvlogs3415
    @sojibvlogs3415 ปีที่แล้ว +4

    আলহামদুলিল্লাহ
    আমি এখন নিয়মিত খাই।

  • @md.soriotullah2505
    @md.soriotullah2505 ปีที่แล้ว +13

    মিনিটে মিনিটে অ্যাড দিচ্ছেন কেন?
    why??

  • @rkmilon7691
    @rkmilon7691 ปีที่แล้ว +5

    এটা ওজন কমায় মাগার ম্যাডামের ওজন তো মাশাল্লা

  • @robiopedia
    @robiopedia ปีที่แล้ว +4

    ছোট বেলায় এগুলা আমাদের জঙ্গলে হতো, আমরা এনে খেতাম পানিতে ভিজে, তখন স্থানীয় ভাষায় এগুলোকে তোকমা বলতাম। এগুলোর এত গুন বড় হয়ে দেখতেছি

    • @ibrahim_khalil_bd
      @ibrahim_khalil_bd 6 หลายเดือนก่อน

      হায়রে মানুষ,, তোকমা একটা জাত, সিয়া সিড আরেকটা জাত, আর ছোট বেলা যেটা খেয়েছো সেটা পিচ্ছিল লালার মত সেটা আরেকটা জাত 😅

  • @AbulKalamAzad-xc3jr
    @AbulKalamAzad-xc3jr ปีที่แล้ว +1

    আমার সবাই কে সালাম রইল ।
    আমার এক টা প্রশ্ন এখানে অরগানিক ভাবে উৎপাদন না , রাসায়নিক সার দিয়ে উৎপাদন হবে ?

  • @mdsohelrana6733
    @mdsohelrana6733 ปีที่แล้ว +3

    চিয়া সিড আমাদের এলাকায় করা হয়েছে তিন একর জমিতে ফলন অনেক সুন্দর হয়েছে

    • @bablumd2512
      @bablumd2512 ปีที่แล้ว +1

      কোন জেলায়?

  • @nitairajbongshi2130
    @nitairajbongshi2130 9 หลายเดือนก่อน +1

    আমি সকালে হাফ চা চামচ তোকমাদানা এবং রাতে হাফ চামচ চীয়া সীড পানিতে ভিজিয়ে রেখে 30-40 মিনিট পরে খাই। এভাবে খাওয়াটা কতটুকু উপকারী? আর এগুলোর সাথে কালোজিরা মিশিয়ে খাওয়া যাবে নাকি?

  • @EmonAmin
    @EmonAmin ปีที่แล้ว +28

    প্রতিদিন খাচ্ছি। আলহামদুলিল্লাহ

    • @akashzaman8781
      @akashzaman8781 ปีที่แล้ว

      Results kmon

    • @uzzalshaha7528
      @uzzalshaha7528 ปีที่แล้ว +1

      খাওয়ার নিয়ম টা বললে উপকৃত হব,,

    • @EmonAmin
      @EmonAmin ปีที่แล้ว

      @@uzzalshaha7528 হালকা লেবু বা পানি বিয়েও খেতে পারেন।।

    • @jannatjannat6746
      @jannatjannat6746 ปีที่แล้ว

      কেমন উপকার পাচ্ছেন?

    • @saymonvlogs5931
      @saymonvlogs5931 ปีที่แล้ว

      কেমন উপকার পেলেন

  • @SharifulIslam-fp8eq
    @SharifulIslam-fp8eq ปีที่แล้ว +2

    Gorerbazarbd তে পাওয়া যায় এবং Daraz পাওয়া যায়

  • @baizidahmedbhuiya5320
    @baizidahmedbhuiya5320 11 หลายเดือนก่อน +8

    কিছুদিন খেয়ে ভালোই উপভোগ করছি আলহামদুলিল্লাহ।

    • @marufmaruf6033
      @marufmaruf6033 8 หลายเดือนก่อน

      কিসের জন্য খেয়েছেন আপনি

    • @baizidahmedbhuiya5320
      @baizidahmedbhuiya5320 8 หลายเดือนก่อน

      @@marufmaruf6033 ওজন কমানোর জন্য।

    • @baizidahmedbhuiya5320
      @baizidahmedbhuiya5320 8 หลายเดือนก่อน

      @@marufmaruf6033 ওজন কমানোর জন্য।

  • @MdAlAmin-qu8dw
    @MdAlAmin-qu8dw ปีที่แล้ว +3

    রকমারির জ্বালায় অতিষ্ঠ হয়ে যাচ্ছি।

  • @mdrojobkhan...3572
    @mdrojobkhan...3572 ปีที่แล้ว +3

    আপনাদের ধন্যবাদ চিয়া চাষ করার জন্য.

  • @mdsofiqul1158
    @mdsofiqul1158 ปีที่แล้ว +2

    সিয়াবিচ সব সময় খেলে কোন ক্ষতি হবে কি

  • @apupaul8130
    @apupaul8130 ปีที่แล้ว +3

    যাদের ওজন কম তারা খেতে পারবে না? তা তো কিছু বলার প্রয়োজন ছিলো

  • @baishalisarkar4769
    @baishalisarkar4769 4 หลายเดือนก่อน

    ভালো লাগলো ভিডিওটি!

  • @MAIMUNAKITCHEN
    @MAIMUNAKITCHEN ปีที่แล้ว +1

    আমার নানাদের এবং দেশে বীজের

  • @syedmahabubullah5153
    @syedmahabubullah5153 ปีที่แล้ว +2

    খাওয়ার নিয়ম কি জানালে ভালো। হতো।

    • @Avik_Lokman
      @Avik_Lokman 11 หลายเดือนก่อน +1

      এক চামিস পানিতে বিজিয়ে সকাল এ খালি পেট এ খাবেন।।
      মধু মিক্স করে খেতে পারেন মধু না থাকলে এমনি খাবেন সমস্যা নেই

    • @Avik_Lokman
      @Avik_Lokman 11 หลายเดือนก่อน +1

      এক চামিস পানিতে বিজিয়ে সকাল এ খালি পেট এ খাবেন।।
      মধু মিক্স করে খেতে পারেন মধু না থাকলে এমনি খাবেন সমস্যা নেই

    • @JamirulHossain-v1w
      @JamirulHossain-v1w 6 หลายเดือนก่อน

      লবু মিশিয়ে খাওয়া যাবে

  • @mdriponkhan-p5h
    @mdriponkhan-p5h ปีที่แล้ว +2

    সিয়া সীড আর তিসি কি একই জিনিষ??

  • @m.ralmuhit6184
    @m.ralmuhit6184 ปีที่แล้ว

    শুভকামনা রইলো💖💖

  • @rafiqekhan2535
    @rafiqekhan2535 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ।

  • @mdkhaledulIslam-te3xj
    @mdkhaledulIslam-te3xj ปีที่แล้ว +1

    এটা পাবো কোথায়

  • @tangrakura9073
    @tangrakura9073 ปีที่แล้ว +2

    আমি চিয়া চাষে আগ্রহী কিন্তু বীজ কোথায় পাওয়া যাবে?

    • @imranhasan9828
      @imranhasan9828 10 หลายเดือนก่อน +1

      দারাজে পাবেন দারাজ মল এর থেকে নিবেন ৬০০ টাকা কেজি

  • @anwarhussainsazzad8549
    @anwarhussainsazzad8549 ปีที่แล้ว +1

    গুড নিউজ

  • @heroranibarua7839
    @heroranibarua7839 ปีที่แล้ว +2

    খাওয়ার নিয়মটা বললে ভাল হত

    • @Avik_Lokman
      @Avik_Lokman 11 หลายเดือนก่อน

      এক চামিস পানিতে বিজিয়ে সকাল এ খালি পেট এ খাবেন।।
      মধু মিক্স করে খেতে পারেন মধু না থাকলে এমনি খাবেন সমস্যা নেই

  • @shahedbillah9918
    @shahedbillah9918 ปีที่แล้ว +3

    খাওয়ার সঠিক নিয়ম কি

    • @talharohani7306
      @talharohani7306 ปีที่แล้ว

      ৩০ মিনিট ভিজিয়ে রাখতে হবে পানিতে তারপর হালকা গরম পানি আর লেবু দিয়ে খেতে হয়

  • @bmjakirhosain7960
    @bmjakirhosain7960 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @subalmazumder7997
    @subalmazumder7997 11 หลายเดือนก่อน +1

    অপকারীতা কী

  • @jahidulislam-sf8kq
    @jahidulislam-sf8kq ปีที่แล้ว +2

    সময় চ্যানেলের মানুষ খবর দেখতে আসে
    এত অ্যাড দেখতে আসে না কেউ
    অ্যাড মুক্ত রাখুন
    না হলে আনসাবস্ক্রাইব করব

  • @mdlanjulanju3231
    @mdlanjulanju3231 ปีที่แล้ว +2

    ফালতু সময় টিভি চ্যানেল মিনিটে মিনিটে এড় দেয়

  • @pappumiah4954
    @pappumiah4954 ปีที่แล้ว

    Add namer fajlamo kore dorshok komanor chestai motto somoi tv

  • @MDMHOPI
    @MDMHOPI 7 หลายเดือนก่อน

    kivabe water korbo

  • @sarminbagun3663
    @sarminbagun3663 8 หลายเดือนก่อน

    সিয়ারচিট আমি নিব তবে খাওয়ার নিয়ম এবং কি ভাবে পাব একটু জানাবেন ওকে

    • @Alamin75122
      @Alamin75122 4 หลายเดือนก่อน

      সকালে খালি পেটে ৩-৪ চামচ চীয়া সীড একটি গ্লাসে ভিজিয়ে
      ১ ঘন্টা পরে খেয়ে নিবেন,,ধন্যবাদ

  • @nacheruddin7885
    @nacheruddin7885 ปีที่แล้ว

    Rokomari add deaklam na news daklam buji na

  • @hamidahamidabegum7673
    @hamidahamidabegum7673 ปีที่แล้ว +2

    আমি ও খাই

  • @hellofrombd1960
    @hellofrombd1960 ปีที่แล้ว +1

    এত কিছু আছে এইটার মধ্যে, তাইলে মানুষ ভাত মাছ বাদ দিয়ে এইটা খায় না কেন?

    • @user-xf3on2nk8m
      @user-xf3on2nk8m ปีที่แล้ว +1

      ভাই মানুষ না জানলে কেমনে খাবে

  • @barickabdullah5562
    @barickabdullah5562 ปีที่แล้ว +3

    সময় টিভি দিনে দিনে ফালতু কাজ শুরু করছে
    মানুষ তাদের উপর বিরক্ত

  • @mehadihasan824
    @mehadihasan824 3 หลายเดือนก่อน

    হুম ভালোই

  • @surgicalnrm2049
    @surgicalnrm2049 ปีที่แล้ว

    আমাদের লাগবে কি ভাবে নিতে হবে

  • @ashikurrahmanashik553
    @ashikurrahmanashik553 ปีที่แล้ว +1

    Rokomari chia shid

  • @Musicgemofficial
    @Musicgemofficial ปีที่แล้ว +1

    ফালতু নাকি ,,,,,, এতো ad কেন 😡

  • @shahtawaf221
    @shahtawaf221 2 หลายเดือนก่อน

    সিয়া সিড খেলে কি এলার্জি বেড়ে যায়।

  • @HalimaBegom-z2r
    @HalimaBegom-z2r 3 วันที่ผ่านมา

    Hi

  • @Islamictimeit
    @Islamictimeit ปีที่แล้ว

    Egulu tik nay news er motto khanre add keno?

  • @navicularjoyneil4026
    @navicularjoyneil4026 ปีที่แล้ว

    1 মিনিটে দুইবার অ্যাডস দিলে কি আর দেখার ইচ্ছে থাকে কোন কিছু?

  • @rafiakando4012
    @rafiakando4012 ปีที่แล้ว +1

  • @farhanaakter968
    @farhanaakter968 5 หลายเดือนก่อน

    Hoy to add dan noy to news dan

  • @Pioikram
    @Pioikram ปีที่แล้ว +1

    🎉শেষচত

  • @mohammadmuradhossan3022
    @mohammadmuradhossan3022 ปีที่แล้ว +1

    যাদের ওজন কম,তারা খেলে তো একে বারে ওজন সুন্য হয়ে দূর্বল হয়ে যাবে।

    • @sakibhasan4870
      @sakibhasan4870 ปีที่แล้ว

      aita sobai khete pare. But jader otirikto ojon tader jonno best ojon komate help korr

  • @Mamun724
    @Mamun724 ปีที่แล้ว +1

    আগাছা মনে করে এইগুলারে আমরা ফসলের জমি থেকে উপড়ে ফেলে দিতাম

  • @siamahamed335
    @siamahamed335 ปีที่แล้ว +1

    টাকা ইনকামের ধান্দা টাই মনে হয় এখন সবার বেশি।বার বার এড দেওয়া শুরু করছে।

  • @armanhossain7840
    @armanhossain7840 3 หลายเดือนก่อน

    ফাইজলামি মারান 10 সেকেন্ড বলতে পারেন না এর মধ্যেই বিজ্ঞাপন শুরু করে দেন। নতুন এক ধান্দা শুরু করছেন সমস্ত চ্যানেল গুলো । এসব বন্ধ করেন ।

  • @mdnirob9089
    @mdnirob9089 10 หลายเดือนก่อน

    ভাই আপনারা কি নগদের কাছে বিক্রি হয়ে গেছেন, যখন তখন অ্যাড দিবেন এগুলো কি ফাইজলামি শুরু করেছেন

  • @MithuDas-og8xe
    @MithuDas-og8xe ปีที่แล้ว

    Add bondho karon pls

  • @abdullahalmasum9653
    @abdullahalmasum9653 ปีที่แล้ว

    তিলের সিজনে হয় মনে হয়

  • @shajibahmed8696
    @shajibahmed8696 ปีที่แล้ว

    এই চিয়া সিড কোথায় পাবো?

    • @rivaahmed8500
      @rivaahmed8500 8 หลายเดือนก่อน +1

      Bro bro mudir ba mosla r dokane

  • @pyarhoshain5322
    @pyarhoshain5322 ปีที่แล้ว +2

    Sk khan

  • @mdkabirhossain6401
    @mdkabirhossain6401 ปีที่แล้ว

    Atoh dalali Valo Lage .. video na dektehi Khali ads asche

  • @sahalsulaiman4138
    @sahalsulaiman4138 ปีที่แล้ว +1

    Nohod advertise stop korun.

  • @dulalsikder8064
    @dulalsikder8064 ปีที่แล้ว +1

    আমি,আমার,জমিতে,লাগিয়েছি

    • @rdxmusic2945
      @rdxmusic2945 ปีที่แล้ว

      বীজ কই পাইছেন

  • @JuwelRana-tz4tx
    @JuwelRana-tz4tx ปีที่แล้ว

    😍

  • @sujonroy784
    @sujonroy784 10 หลายเดือนก่อน

    টাকা দিয়ে দেখি এড দেখান কেনো

  • @kawsar2925
    @kawsar2925 11 หลายเดือนก่อน

    তাহলে ওই মেয়েটা মোটা কেন

  • @farhadreja687
    @farhadreja687 11 หลายเดือนก่อน

    এতো এড বিরক্তিকর

  • @rawshonarabegam5852
    @rawshonarabegam5852 ปีที่แล้ว

    No

  • @gangchannel9892
    @gangchannel9892 ปีที่แล้ว

    রকমারি 😡

  • @alamindewan3162
    @alamindewan3162 ปีที่แล้ว

    Baal er...ek ta News e 2 bar add maro...balll

  • @millathossain9474
    @millathossain9474 7 หลายเดือนก่อน

    আমিও ভালো রেজাল্ট পাচ্ছি বার বার হাগু করছি।

  • @firujfiruj6047
    @firujfiruj6047 4 หลายเดือนก่อน

    বিজ্ঞাপনের জন্য ত আপনাদের কথা কিছুই বুঝা যায়না

  • @user-dz1ex6nk4r
    @user-dz1ex6nk4r 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @mozahidulislam4701
    @mozahidulislam4701 ปีที่แล้ว