Sekret PROKRASTYNACJI o którym NIKT nie mówi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 84

  •  ปีที่แล้ว +12

    Jeśli podobał Ci się film - zostaw pozytywny komentarz, dziękuję :)

    • @adamdr6021
      @adamdr6021 ปีที่แล้ว +1

      Nie ma w komentarzach: "ciekawy filmik obejrzę później" jest progres 😎 dziękuję za Wszystkie materiały, książkę i kursy. Robi Pan tak dobrą robotę, że realnie zmienia to ludziom życie. Dzięki Panu każdy może "pozostać nieprzęciętny"

    • @brain_respect_and_freedom
      @brain_respect_and_freedom ปีที่แล้ว

      W moim kalendarzu mam okienko: czas na czytanie. Świadoma decyzja, bez wyrzutów sumienia, że coś innego powinno się zrobić.🎯

  • @krzychaczu
    @krzychaczu ปีที่แล้ว +87

    Tymczasem ja: To może być ciekawy materiał, dodam na listę "Do obejżenia później". (2374-ty na liście)

    • @carolitosX
      @carolitosX ปีที่แล้ว +3

      hahahahahhahaha

    • @aleksandraardnaskela
      @aleksandraardnaskela ปีที่แล้ว +2

      Ja tak samo....do obejrzenia potem 521 na liście....

  • @Naksen
    @Naksen ปีที่แล้ว +16

    Baaardzo przydatny temat, Leszku.
    Z całego serca dziękuję za ten odcinek - był mi potrzebny.
    Udanej majówki Ci życzę.

    •  ปีที่แล้ว

      A dziękuję! Jak spędzasz majówkę? :)

  • @mateusz382
    @mateusz382 ปีที่แล้ว +20

    Dzieki subskrypcji tego kanału kilka lat temu widze jego realny i bardzo pozytywny wpływ na moje zycie

    • @adamdr6021
      @adamdr6021 ปีที่แล้ว +5

      Dla mnie też. Pan Leszek jest świetny

    •  ปีที่แล้ว +2

      A co się udało zmienić w trakcie słuchania? Jakaś myśl się "przykleiła" i została z Tobą?

    • @mateusz382
      @mateusz382 ปีที่แล้ว +12

      @ udało mi się zmienić mój mental z „taki się urodziłem, taki jestem” na „w zyciu mogę być tym kim chce być”. Co zmieniło się w moim zyciu oglądając ten kanał?
      -każdego dnia walcze z prokrastynacja
      -zwalczylem nałogi
      -naprawiłem relacje z rodzicami
      -nauczyłem się komunikować z ludzmi
      -przestałem kłócić się o pierdoly z zoną i świetnie się dogadujemy (tez śledzi Twój kanal)
      -dbam o zdrowy sen jedzenie i treningi
      -otwieram za niedługo własna działalność
      -skończyłem studia (bo odkładałem)
      -rozwijam się
      -przestałem się martwic o przyszłość
      Itd
      Mógłbym tak jeszcze wymieniac i wymieniac. Uśmiecham się pisząc ten komentarz bo sam sobie znowu udowadniam ze ostatnie lata wiele zmieniły w moim zyciu i daje mi to paliwo do dalszej pracy nad soba także dziekuje Leszku za Twoja prace bo to wiele dla mnie znaczy. Miłego wieczoru!😊

    • @lem8088
      @lem8088 ปีที่แล้ว

      ​@ I give you a interesting guastion. Would you rather win the lottery, or live twice a long?

  • @dominikasibinska-skaa3427
    @dominikasibinska-skaa3427 ปีที่แล้ว +1

    Uwielbiam ten kanał. Bardzo dużo wartościowych treści. Dzięki!!!

  • @annakowalska6087
    @annakowalska6087 ปีที่แล้ว +6

    Moim problemem jest brak pieniędzy na książki i inne rzeczy. Korzystam z biblioteki, a tym których stać na kupowanie i nie korzystanie z tego dobrodziejstwa- zazdroszczę:)

  • @adamj3132
    @adamj3132 ปีที่แล้ว +1

    Dzięki za ten materiał

  • @julsk.a
    @julsk.a ปีที่แล้ว +1

    dziekuje! super film ✨

  • @Michal_Orzol
    @Michal_Orzol ปีที่แล้ว +4

    Kupiłem kiedyś książkę, "Pozegnaj prokrastynację". Jeszcze jej nie skończyłem... Chyba trzeba będzie zacząć czytać tą Książkę od nowa, bo juz nie pamietam co w niej było.
    Do tego jest jeszcze sporo innych książek kupionych na Amazonie, czy tez w Empiku w zeszłym roku, kiedy byłem w Polsce... Nawet nie zacząłem czytać. Co więcej to nawet kurs fotografii on-line próbuję skończyć od ładnych paru miesięcy... Moje życie jest strasznie zdezorganizowane, chociaż kiedyś tak nie było.

  • @ewamichaowska5927
    @ewamichaowska5927 ปีที่แล้ว +1

    super!!! dzieki

  • @RobieMVPAplikacjeKarolBocian
    @RobieMVPAplikacjeKarolBocian ปีที่แล้ว +1

    Super!

  • @2711darkus
    @2711darkus ปีที่แล้ว +2

    Wydaje mi się, że pomieszałeś wszystko ze sobą. Ja kupuję książki i mam nieprzeczytane ale według mnie to nie prokrastynacja tylko mi sie nie chce. Według teorii prokratynacja wywołuje emocje i dlatego odwlekamy pewne czynności. Na przykład mam zrobic jakis projekt na określony termin i robię go na ostatnią chwilę co wywołuje u mnie emocje.

  • @adrian_sp6def
    @adrian_sp6def ปีที่แล้ว +4

    moim zdaniem prokastynacja to jest silne uzależnienie. tak jak alkocholik powtarza sobie ze od jutra nie pije, a jak tylko pojawi sie impuls zeby z kims isc sie napic to rzuci wrzystko i pojdzie, tak prokastynaci rzuca wszystko byle nie zajmowac sie tym co maja robic tylko czyms "przyjemniejszym". Prokastynacja jest powaznym uzaleznieniem i raczej patrze na to w takich samych kategoriach jak alkochloizm. Bardzo duzo wysiłku zabiera przezwyciezenie prokastynacji a niszczy zycie jak alkocholizm

  • @wkbe
    @wkbe ปีที่แล้ว

    dziękuję za ten materiał

  • @andziask293
    @andziask293 ปีที่แล้ว +4

    Jeju dziękuję za ten film, tak bardzo odzwierciedla on rzeczywistość. Dzięki za pomocne rady. Właściwie oglądałam ten film robiąc coś co odwlekłam już dawno niby błachostka a jednak 😊

    •  ปีที่แล้ว +1

      Podziel się jaka to błachostka, którą nadrabiasz?

    • @andziask293
      @andziask293 ปีที่แล้ว +1

      @ zaszyłam sobie guzika, który odleciał mi od koszuli a jednak ciągle odkładałam, choć co jakiś czas mi się to przypominało. Taka głupotka, a jednak trochę dręczą myśli, że czegoś się nie zrobiło i tak lista rzeczy się wydłużała, aż w końcu przychodzi ten moment że się wezmę i zrobię wszystko co się odwlekło.😅

  • @Julia-tc9vd
    @Julia-tc9vd ปีที่แล้ว +2

    Świetny materiał 🎉❤ widzę jak twoje filmy pozytywnie zmieniają moje myślenie i styl życia, prosimy o więcej

  • @Qlembekk
    @Qlembekk ปีที่แล้ว +1

    Obejrze ten materiał jutro, bo mam jeszcze kilka zaległych, których w sumie nie oglądam.

  • @dobromysztad2019
    @dobromysztad2019 ปีที่แล้ว +2

    Świetny materiał! bardzo cenna puenta. Odkrycie jej zajęło mi wiele czasu, a efekty wdrożenia dały wiele dobrego w życiu. Obecnie borykam się z kolejnym krokiem. Jak skupiać się na tych naprawdę najważniejszych sprawach, a nie zaspokajać samoocenę przez rozwiązywanie na bieżąco wielu, ale tych mało istotnych kwestii? Planowanie, priorytety, w tym się gubię. Jakieś rady?

  • @DawidGoworek
    @DawidGoworek ปีที่แล้ว +2

    Ja w ogóle nie myślę o tym czy przeczytam jakąś książkę, kiedy ją kupuję. Po prostu to wiem, że ją prędzej czy później przeczytam. Nie mam parcia, po prostu są różne rzeczy do zrobienia.

  • @karkar180
    @karkar180 ปีที่แล้ว

    Od 5:06 najważniejsze przesłanie dla mnie 🙂

  • @HitoriArt
    @HitoriArt ปีที่แล้ว +1

    Ja kupuję, bo jest promocja w markecie. Czytam, gdy mam duzo wolnego czasu. Pół roku nic, a potem 4 tys. stron w tydzień (6 tytułów, najcieńsza około 500 i starczyła tylko na jedno popołudnie i wieczór 😅)

  • @maddie8620
    @maddie8620 ปีที่แล้ว

    Potrzebowałam tego

  • @VitharPL
    @VitharPL ปีที่แล้ว +1

    Bardzo dobry materiał o tym: co powoduje, że walka z własną prokrastynacją sprawia wrażenie tak ciężkiej i nieskutecznej.

  • @januszzbicinski8896
    @januszzbicinski8896 ปีที่แล้ว +2

    Też mam taką wieżę nieprzeczytanych książek. Obiecują sobie, że przeczytam, gdy przejdę na emeryturę. :)

  • @dicnar
    @dicnar ปีที่แล้ว +3

    O to o mnie… ja kupuje okolo 20 ksiazek rocznie. W zeszłym roku przeczytałem dwie. W tym żadnej a kupiłem już 4.

  • @inka1780
    @inka1780 ปีที่แล้ว +6

    Uwielbiam książki i naprawdę je czytam. Problem w tym, że mam za wolne tempo i więcej niż 60-80 rocznie nie jestem w stanie przeczytać. A kupka wstydu rośnie, bo kolekcjonuję książki ulubionych autorów.

    •  ปีที่แล้ว +2

      60 rocznie? Nie znasz umiaru. Jakie gatunki czytasz?

    • @inka1780
      @inka1780 ปีที่แล้ว +4

      ​@Czytam głównie dla przyjemności, lekkie powieści - obyczaj, YA, romans, fantastyka, w zależności na co mam ochotę. Za młodu (szkoła średnia i studia), przerobiłam klasykę więc obecnie daję sobie prawo do czytania tego, co lubię, choć innych zainteresowań też mam dużo i nie zawsze znajduję czas (interesuję się psychologią - dlatego jestem na tym kanale, rysunkiem i malarstwem, sportem - trenuję głównie pływanie, dart i aerobic). Tak się składa, że mogę też czasem słuchać książek w pracy więc korzystam z tego.
      60-80 książek rocznie to wcale nie jest wielki wyczyn i nie uważam, żeby był to jakiś imponujący wynik. Dość przeciętny lub wręcz słaby w moim otoczeniu . Znam osoby, które pochłaniają po 300 książek rocznie. Naprawdę, jak zapytasz je o fabułę, to potrafią ze szczegółami opowiedzieć więc to nie żaden podstęp. Nie wiem jak one to robią. Musiałabym chyba nie robić nic innego, żeby osiągnąć taki wynik. Tak szczerze, nie traktuję jednak czytania jak wyścigu. Po prostu lubię tak spędzać wolny czas i samo tak wychodzi.

    • @inka1780
      @inka1780 ปีที่แล้ว +1

      Dodam jeszcze, że staram się optymalizować swoje działania. Praktycznie wszystkie domowe obowiązki robię zawsze z audiobookiem/podcastem/dłuższym filmem na YT. Często kojarzę youtuberów bardziej po głosie niż wyglądzie. W komunikacji miejskiej zawsze mam książkę albo czytnik, nawet jak trasa trwa kilka minut. Staram się maksymalnie wykorzystać czas. Dzięki temu jestem w stanie ogarnąć 100 stron dziennie, a to już daje średnio dwie książki tygodniowo.
      Ostatnia przeczytana to Lisa de Jong "Kiedy pada deszcz". Dość przygnębiajaca ale dobrze napisana książka.

  • @eReMspiders
    @eReMspiders ปีที่แล้ว +4

    Nie widze problemu w kupowaniu i nie czytaniu ksiązek,nie wiem o co wam chodzi i w ogóle po co poruszać tak bezsensowną rzecz

    •  ปีที่แล้ว +8

      No właśnie po co poruszać wszystkie te bezsensowne problemy innych ludzi. Ja problemu nie mam, to inni też nie powinni mieć, a co?

    • @eReMspiders
      @eReMspiders ปีที่แล้ว

      @ ludzie ktorzy nie maja prawdziwych problemow to szukaja takich głupot,bo co to za problem kupowanie głupiej ksiazki i nie czytanie,ludzie maja naprawde powazne problemy a nie takie cos

    • @eReMspiders
      @eReMspiders ปีที่แล้ว +1

      @ jezeli ty to uważasz za problem kupowanie i nie czytanie głupiej ksiazki to co maja powiedziec ludzie ktorzy maja takie problemy ze to zagraza ich zyciu albo zyciu rodziny,a wy poswiecacie czas na te niby problemy

  • @paulina4331
    @paulina4331 4 หลายเดือนก่อน

    Tak tylko pisze, zeby sie pochwalic ze po okresie dlugiego prokrastynowania wreszcie sie wzielam za Twoja ksiazke (wydanie I ) 😂 🎉 😅😊 A plan byl od razu. Prokrsstynacja trudna sprawa😅

  • @Dooku8
    @Dooku8 ปีที่แล้ว +1

    Podrzuci mi ktoś namiar do materiału gdzie Leszek mówił o tym że czekamy aż coś zmieni nasze życie i będziemy dopiero wtedy szczęśliwi, tj np nowy samochód, nowy dom? Chodzi o mechanizm że czekamy jak coś się stanie to już będzie nam wtedy dobrze, osiągamy to coś i dalej jest źle i znowu zaczynamy myśleć że kolejna rzecz coś zmieni, nie pracując nad sobą u podstaw.

  • @Dr._Fx
    @Dr._Fx ปีที่แล้ว +1

    O ironio z tego sposobu zacząłem korzystać nieświadomie

  • @ksiazefarma212
    @ksiazefarma212 ปีที่แล้ว

    Pierwsze słysze żeby książka była symbolem intelektu, a nawet jeśli by tak było, to ja potrzebuje kasy na rozrywki, a bycie głupkowatym intelektualistom czytającym książki, nie jest mi do niczego potrzebne.

  • @Bedni87
    @Bedni87 ปีที่แล้ว

    kilkanaście lat temu miałem do napisania magisterkę i odkładałem ile wlezie... bojąc się, że to trudne i napiszę szajs. nóż był coraz bliżej gardła w końcu dałem sobie kopa w d i powiedziałem, że chociaż napiszę ten wstęp teoretyczny (tłumaczenie i sklejenie kilku fragmentów). I potem już poszło. Najgorsze to zacząć. Wyjść z progu a potem już lecisz jak Małysz ;) Tu trochę pasowało porównanie do tłustej żaby od Bryana Tracy czy też słonia zjadanego kawałek po kawałku. Trzeba usiąść i zacząć, a kolejne dni już będziemy siadać z satysfakcją i chęcią.

    • @inka1780
      @inka1780 ปีที่แล้ว

      Dokładnie. To jest najlepszy sposób. Zaczać robić i nie myśleć za dużo o przeszkodach. Z czasem zorientujesz się, że projekt, nad którym pracujesz nabrał kształtu i idziesz z rozpędu.

  • @lukaszpodgorski
    @lukaszpodgorski ปีที่แล้ว +3

    Ja chyba 2 raz chciałem kupić tą samą książkę bo już zapomniałem, że ja mam :)

  • @jestes71830
    @jestes71830 ปีที่แล้ว +1

    Miałem się uczyć, ale obejrzę sobie film

    •  ปีที่แล้ว

      Może się coś nauczysz :)

  • @ksiazefarma212
    @ksiazefarma212 ปีที่แล้ว

    To co tutaj jest opisane, wydaje sie dla mnie dziwne, bo osobiście albo decyduje sie na bieżąco coś robić, albo nie robie nic.

  • @zwierzak2012
    @zwierzak2012 ปีที่แล้ว

    a ja mam kilka książek kupionych, ale traktuję je jako taką rezerwę taktyczną: jak nie będę miał dostępu do bibliotek.

  • @zibifranz2429
    @zibifranz2429 ปีที่แล้ว

    Czegoz to niektorzy nie wymysla zeby sprzedac ludziom setny raz to samo, opakowane w coraz to bardziej wydumane teoryjki.

  • @0biala0
    @0biala0 ปีที่แล้ว

    Moze jednak książka to artefakt, który chcę posiadać. Bo ten przedmiot posiada w sobie magię i piękno. A już niekoniecznie mam energię, żeby to konsumować. Bo to wymaga koncentracji i zaangażowania. Ja lubię mieć półkę z bramami do innych światów. Nie mam żadnego samobiczowania się, że jestem niewystarczająco czytająca, nie czuje wstydu itd. Nie rozumiem, skąd taki wewnętrzny kapo, który miałby nas cisnąć, zawstydzać i sugerować, że nie jesteśmy „warci” zaufania, bo lubi mieć książki, a juz niekoniecznie je czytac. To dwie zupełnie nie związane ze sobą czynności :)

  • @xzamulaczkozak.3697
    @xzamulaczkozak.3697 ปีที่แล้ว

    Czy będzie może odcinek o "waiting mode"?

  • @hannamedynska9725
    @hannamedynska9725 ปีที่แล้ว

    Moja kupka bardzo powolutku maleje 😊 ale staram już się nie kupować więcej niż jestem w stanie przeczytać przed kolejnym zakupem.

    • @hannamedynska9725
      @hannamedynska9725 ปีที่แล้ว

      Jest jeszcze jeden "wymyk", który mogę stosować - zamówienia do biblioteczki w firmie 😂 Kolega dziś pomógł z jedną książką dot. przywództwa opartego o NVC, bo sam jest fascynatem.

  • @joannasurmiak3809
    @joannasurmiak3809 ปีที่แล้ว

    👍

  • @erwinaa2072
    @erwinaa2072 ปีที่แล้ว

    😢 Prokrastynacja to chyba moje drugie imię 😔

  • @damianbuczynski6187
    @damianbuczynski6187 ปีที่แล้ว

    1 ksiazke potrafie rozciagac na 3 lub 4 miesiace czytania

  • @SRACKUS
    @SRACKUS ปีที่แล้ว

    DOKLADNIE TAK JEST, XD, dokupuje ksiazek, czytam, lecz nie tak duzo jak powieniem XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

  • @DawidMusia-tz5gu
    @DawidMusia-tz5gu ปีที่แล้ว +2

    Dodalem do obejrzenia wczoraj, dziś ogladam. Czy to znaczy ze prokrastynuje? XD

    •  ปีที่แล้ว +1

      Nie. To znaczy że łamiesz schemat. Większość doda do obejrzenia i zapomni :)

    • @DawidMusia-tz5gu
      @DawidMusia-tz5gu ปีที่แล้ว

      @ akurat o twoim kanale staram sie pamietac :D wedle moich spostrzezeń opłaca sie słuchać brodaczy... Gandalf, Dumbledor

  • @papiezguwniak
    @papiezguwniak ปีที่แล้ว +2

    To nie są twoje animacje

  • @martikaskitchen4225
    @martikaskitchen4225 ปีที่แล้ว

    Jezu to o mnie i dla mnie 😏

  • @Jack-le3zh
    @Jack-le3zh ปีที่แล้ว +3

    Czemu nieprzeczytane książki mają być powodem do wstydu dla kogokolwiek? Przecież nieprzeczytane książki są znacznie więcej warte od tych przeczytanych, więc o ile chociaż po mału je czytasz i coś z nich wyciągasz, to powinno być z nich raczej z tego prędzej dumnym. Ja sam mam kupke książek, które aktualnie nadrabiam, ale przy okazji już myślę nad kolejnymi tytułami i czasem podchodzę do swojej biblioteczki tylko by z zadowoleniem na nią popatrzeć zarówno na te przeczytane jak i nieprzeczytane i porozmyślać nad treścią, a czasem nawet nad niczym

    • @pomiejskiobserwator5043
      @pomiejskiobserwator5043 ปีที่แล้ว +1

      Obawiam się, że nie do końca zrozumiałeś o co chodziło autorowi filmu.
      Mówił w nim o mechanizmach, które mogą się kryć pod impulsywnym kupowaniem książek. Określenia "kupka wstydu" użył jako metafory.

  • @sylwuniap4951
    @sylwuniap4951 ปีที่แล้ว

    Kto tak nie ma.

  • @damianfox1531
    @damianfox1531 ปีที่แล้ว +2

    Leszku , pomóż mi

    •  ปีที่แล้ว +1

      Spoko, napisz na priv jak potrzebujesz pogadać.

    • @damianfox1531
      @damianfox1531 ปีที่แล้ว

      @ Alkohol wygrywa

    • @damianfox1531
      @damianfox1531 ปีที่แล้ว

      Damian Sokalski 533801490

    • @damianfox1531
      @damianfox1531 ปีที่แล้ว

      jesli ktos bedzie zmartwiony obiecuje polubie

    • @damianfox1531
      @damianfox1531 ปีที่แล้ว

      leszku

  • @americanopseudopotacie5511
    @americanopseudopotacie5511 ปีที่แล้ว

    Mniej książków, wincej piwa...

  • @kamilanowacka9074
    @kamilanowacka9074 ปีที่แล้ว

    przeczytałam prostytucja 🥲

  • @blooq5314
    @blooq5314 11 หลายเดือนก่อน

    No a co jeśli tkwię w prokrastynacj ale mam bardzo dobrą opinie o sobie i duże zaufanie wobec siebie? I zero pretensji do siebie

    •  11 หลายเดือนก่อน +1

      To problem leży najpewniej gdzie indziej. Prokrastynacja to wieloskładnikowy problem psychologiczny, może mieć różne źródła.

    • @MsGeomark4
      @MsGeomark4 11 หลายเดือนก่อน

      @ Tylko ja mam inny problem taki psychiczny. Ja uprawiam prokrastrynację, bo nie jestem skuteczny i na przykład od ponad miesiąca mam tyle vlogów do nadrobienia na TH-cam że nie ogarniam 😁