안구건조증으로 한동안 힘들다가 거의 낫고 잘 살고 있다가 문득 제가 의리가 없단 생각이 들어 정프로님과 이 영상을 보는 분들과 공유하는 게 낫겠다는 생각.. 정답은 목운동과 팔굽혀펴기~ 저도 처음에 뜬금없었지만 눈의 고통 때문에 뭐라도 해 보겠단 생각에 시도해 봤는데 웬걸.. 효과가 있어 몇 일 하니 거의 다 나았네요 혈액순환의 문제를 해결하는 거라는데 자세하게 알고 싶은 분은 유튜브 영상 을 찾아봐도 되는데 엄청 길다는 거 참고하시고요
안녕하세요! 저는 20년 넘게 안구 건조증으로 참으로 고생을 만하고 있답니다 때론 모래알이 눈에들어 간것처럼 눈을뜰수없을 정도였답니다 지금까지 안과 다니면서 치료 하고있지만 의사도 모르는 저만의고통이 있는데요 저스스로 느낀점이 있는데요 제가 자주체하는데요 체했을때 특히 건조증이 심해지구요 몸에 염증이 많아졌을때 건조가 심해짐을 느낍니다 그래서 아무리 안과다녀도 치료가 안되고 원인 치료를 해야만 치료가 가능하다는것을 알게되었습니다
자꾸 인공눈물 넣고 감는 시간이 길어지니까 스스로 눈물이랑 기름막을 못 만들어내는 상태로 악화 되는거 아닐까요? 저는 패션 안경 쓰고 다녔다가 벗는거 만으로도 눈이 너무 시렸어요. 안경이 바람을 막아주거든요. 안경을 벗으시고 눈을 그냥 크게 뜨고 다녀보세요. 물론 아프시겠지만 나중에 일 관두시고 잠 푹 주무실 수 있을 때는 분명 많이 나아지실 꺼에요!
![[UNCUT]"ทนายตั้ม" แฉยับ! ความลับสวรรค์ ใครคือ "บิ๊กเทวดา" ของบอสพอล l คนดังนั่งเคลียร์ l 15 ต.ค. 67](http://i.ytimg.com/vi/ru9fpSaUwdA/mqdefault.jpg)
저정도 안구건조증 4년 고생하고도 농담 할 수 있는 멘탈 진짜 존경스럽다. 나는 20일 겪었는데도 우울증 걸릴 것 같은데
각분야의 전문의님께서 정확하게 말씀 하신거 듣기만해도
스스로 뭘해야 하는지를 충분하게 깨닳게 되는 프로그렘입니다
비온뒤 분명 맑은 하늘을 볼수 있다는거
감사합니다
아 진짜 평소에 생각했던 컨텐츠였는데 진짜 나오다니.. ㅋㅋㅋ 정프로님 눈 좀 뜨게 해쥬세요
저는 저분보다 마이봄샘이 더 많이 망가진상태인데 확실히 ipl 이랑 포셉치료 병행하니까 많이 좋아졌어요
치료의 끝은 없고 주기적으로 받아주긴 해야합니다 삶의질이 많이 개선되었어요
안구건조증으로 한동안 힘들다가 거의 낫고 잘 살고 있다가 문득 제가 의리가 없단 생각이 들어 정프로님과 이 영상을 보는 분들과 공유하는 게 낫겠다는 생각..
정답은 목운동과 팔굽혀펴기~
저도 처음에 뜬금없었지만
눈의 고통 때문에 뭐라도 해 보겠단 생각에 시도해 봤는데
웬걸.. 효과가 있어 몇 일 하니
거의 다 나았네요
혈액순환의 문제를 해결하는 거라는데 자세하게 알고 싶은 분은 유튜브 영상
을 찾아봐도 되는데 엄청 길다는
거 참고하시고요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 재밌자냐욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 예능 한편 봤습니당
안구건조증에는 아무래도 온찜질이 효과가 좋다더라구요. 그래서 저도 수소문끝에 밤부밤 온열안대 하나 구입해서 열심히 5분씩 찜질하고 있는데, 안 할때랑 확실히 달라요~~ 온찜질 추천드려요!
정프로님을 여기서 보다니!
반가워요~
안구건조 검색하다가 너무 재밌어서 정주행하고 갑니다ㅋㅋㅋ
안구건조증 심해서 검사받고 온찜질도 하고
해도 회복이 안되는데 잠을 많이 자고나면 괜찮은데 눈을 자주 감고 너무 힘듭니다.
안녕하세요! 저는 20년 넘게 안구 건조증으로 참으로 고생을 만하고 있답니다 때론 모래알이 눈에들어 간것처럼 눈을뜰수없을 정도였답니다 지금까지 안과 다니면서 치료 하고있지만 의사도 모르는 저만의고통이 있는데요 저스스로 느낀점이 있는데요 제가 자주체하는데요 체했을때 특히 건조증이 심해지구요 몸에 염증이 많아졌을때 건조가 심해짐을 느낍니다 그래서 아무리 안과다녀도 치료가 안되고 원인 치료를 해야만 치료가 가능하다는것을 알게되었습니다
저도 몇년째 고통받고 있는데요. 저도 겪다보니 이게 컨디션이 안좋을때, 수면이 부족할 때 더 심해지더군요. 안구건조증은 일종의 만성 염증인 것 같습니다. 혹시 해법을 찾으셨는지요?
어떤 의사분은 안구건조증은 몸에 열이 있으면 안구건조증이 생길수있다고 염증이 있으면 열이나는거죠 그래서 눈에 냉찜질하고 입으로 숨을 쉬게되면 안구건조증이 생긴다고
정영진 형님이 좋다
@@kjh2944ksj 반갑습니다ㅎ
심한 안구 건조증으로 저 또한 집에서 선글라스를 끼고 있었는데 감기가 걸려 한 달 동안 물을 계속 먹고 나니 안구건조증이 좋아져 운전도 편하게 하고 다닙니다
비온뒤 기획 신선하네요~ 의사어벤져스들이 방송 하니 요즘 운동선수들 영상보다는 더 재미있네요~~ 유익하기도 하구요 의사분들이 농담도재미있구요~~
번창하세요!!!!!!!!!!!!
이경실~~~어마어마~~~명의 감사해요^^
마지막에 일을 줄이라는 의견이 웃으면서 말씀하셨지만 뼈 있는 말이라고 생각함
과로에 시달리는 사람이 하루 5~6시간만 자면 상태가 좋아지기 힘들죠
나도 심한 안구건조증 있는데 6시간 잔 것과 8시간 잤을 때 컨디션은 극과 극임
저도 눈이 안떠져서
많이 고통스럽답니다~
도움이 많이 되었어요^^
자꾸 인공눈물 넣고 감는 시간이 길어지니까 스스로 눈물이랑 기름막을 못 만들어내는 상태로 악화 되는거 아닐까요? 저는 패션 안경 쓰고 다녔다가 벗는거 만으로도 눈이 너무 시렸어요. 안경이 바람을 막아주거든요. 안경을 벗으시고 눈을 그냥 크게 뜨고 다녀보세요. 물론 아프시겠지만 나중에 일 관두시고 잠 푹 주무실 수 있을 때는 분명 많이 나아지실 꺼에요!
눈이 감기는 힘이 세다면 안검연축일수도 있습니다.. 신경과 검사 받아보시면 도움이 될것 같습니다..
많은 도움이 되어 감사합니다.
시야가 좁아졨느냐고 물어보셨는데 안구건조증과 어떤 관계가 있는지요?
저도 안구건조증으로 고생중인데
어지럼증도 있고 눈부심도 심하고 시야도 좁아진 느낌이 들어서요...
정프로님 여기서도 진행을 하시는군요~직업병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ안구건조증 보러왔다가 정프로님 덕분에 웃고갑니다~~
갑툭튀 정프로 ㅋㅋㅋㅋ 평소 선글라스 왜쓰나 했는데 이런 사연이 있었군요 쾌유하시길 바랍니다
밀가루 뿐만 아니라 설탕 흰쌀 유제품 다 일체 끊어야 정프로님 나을수 있습니다 정제탄수화물 대신 양질의 지방을 에너지 원으로 쓰셔야 나으실거예요
안구건조증 안낫는다
돼지고기는 쇠고기보다
불포화도 높아 드셔도?
빵터졌네요 예능인줄 알고 봤어요.
M16 후반쯤엔 눈을 제대로 못 뜨길래 라식같은 수술이라도 했나 했더니 이런 어려움을 겪고 있었네요~ 쾌차하시길
김명준 선생님 병원이 어딘가요?
아산병원서다니다가 갑자기 나가셔서
찾고있어요
나이가만은사람도 좋은지요 노병 안가하고 그냥살고있는데요
그래서 결과적으로 눈이 많이 좋아지셨나요? 의학채널이고 어쨋든 안구건조에 대해 이야기를 하는데.. 너무 농담이 들어가 보는 내내 불편하네요..
그러게요. 계속 시덥잖은 농담이 거슬렸어요...
안구건조증에 루테인은 필수고, 오메가3는 기본인데
정프로님 참 바쁘게 사셨네요. ㅎㅎ
안구건조증 에 많은 도움이되는 법을 알려드릴수있습니다. 간절하면 연락하세요.
문제는 안나은다는것이지
6개월 전인거보니 해결안됐구나 ㅜㅜ
가정의학과 의사가 분위기를 장악하네. 좀 불편하다.
크게 도움 안되는 네이버 블로그에 나올법한 뻔한 이야기들..
정프로님,,시답쟌은 죠크로 의사쌤 말씀 자꾸 끊지말고~ ㅠㅠ
검은안경 이나 좀벗어셈
부담스럽
가운데 선그라스 쓰신분 때문에 집중이안되네요
인당수에 다이빙 해라