My Spring Running Essentials!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @WeOut
    @WeOut 7 หลายเดือนก่อน +1

    Are you also training in the vapor and Alphafly?

    • @zacsakacsi
      @zacsakacsi  7 หลายเดือนก่อน

      Yes. The vapors I will use for very important speed workouts. Such as heavy duty ones with 6-10 miles of work.
      Alphas I will use for longer runs during training. Typically 13 miles or longer