Por si os sirve de algo: yo no sé si ha sido por la p-sinefrina, pero en el momento en el que empecé a tomarla antes de los 45-60 minutos de cardio empecé a perder grasa como un animal. Rompió mi estancamiento en época de definición.
Dejo esta pregunta, esperando llegue a oídos del Doc. Y sinefrina en estado de cetosis nutricional tanto en hombres y mujeres. Alguna información al respecto?
![⚡️ ¿Qué es la SINEFRINA? Para qué sirve, Cómo tomarla y Cuándo tomarla [SUPLEMENTACIÓN]](http://i.ytimg.com/vi/H0ob_C-0ALg/mqdefault.jpg)
Por si os sirve de algo: yo no sé si ha sido por la p-sinefrina, pero en el momento en el que empecé a tomarla antes de los 45-60 minutos de cardio empecé a perder grasa como un animal.
Rompió mi estancamiento en época de definición.
Videaaazoo!! gracias Doctor Deporte por iluminarnos con tus conocimientos! os he visto justo comiendo una naranja jaja
jajajaja el extracto (si es de Sevilla😌) se encuentra en la cáscara... que no te pille yo chupando naranjas! 😂
@@susafly 😂😂😂😂😂
Brutal! ❤❤❤
Gracias Lucirio! Cuando vengas a Madrid hacemos un hueco y te pasas por el canal 😃
@@susafly seria un placer 🫶🏾
Dejo esta pregunta, esperando llegue a oídos del Doc. Y sinefrina en estado de cetosis nutricional tanto en hombres y mujeres. Alguna información al respecto?
No, ninguna info sobre esto porque no han hecho estudios con sujetos en ayunas
Hola. Hay que tomarla todos los dias? En que momento es mejor tomarla?
Antes del entrenamiento (1h antes aproximadamente)
Yo lo he buscado en México , pero no lo venden creo 😢
Es muy difícil de conseguir en cualquier parte, también en España 😅
@@susaflymercado libre
Los días de descanso también se toma?
No, como explicamos en el vídeo, solo tiene efecto agudo (es decir, tomado antes de entrenar) y solo en hombres, en mujeres no causa efecto
Jorge habla muy rápido 🥴 pero se entendió 😊
jajaja se emociona 🤣