Ai luoja miten jo tuommonen pieni, hetken kestävä hieronta helpottaa oloa! Miten ihmeessä oon voinu pärjätä ilman noita hierontaliikkeitä, melkein 20 vuotta purentakiskoa öisin käyttäneenä tuntuu et aina on purentalihakset ja niskat jumissa. Pakko jakaa 😊
Mulla meni leuat aivan juntturaan 4 päivää sit ja oon kärsiny ja kärvistellyt, nyt kun mulle jaettiin tää video ja kokeilin niin on paljon parempi, kiitos tästä! ❤😊
Muuten oli hyvä mutta pääkolahti lattiaan eteen taivutuksessa ku veny niin paljon yhtäkkiä. Nyt on pääkipeä niin oisko sulla päähieronta vinkkejä😎 eivaiskaa. Hyvä ja selkeä video👌
Moi! Mulla on vasemmanpuoleinen äänihuulihalvaus ja leikattu nyt kerran. Aloin kokeilemaan näitä harjoitteita ja toden totta ääneen on tullut selkeästi voimaa. Loistavia harjoitteita.
Kyseessä ihmisen kehossa olevat Faskiat, eli ympäri kehoa kulkevat peitinkalvot. Faskioiden tarkoituksena on peittää kehon eri kudoksia/rakenteita, suojata, tukea ja olla joustavia liike-energian välittäjiä. Faskioiden avulla kehoon koostuu lihastoimintaketjuja. Yksinkertaistettuna voidaan sanoa, että keho on toiminnallinen kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Siksi lihaskalvojen / lihasten käsittely leuassa tai vaikka jalkapohjissa voi antaa huomattavan vaikutuksen esimerkiksi eteentaivutukseen. Jos lihastoimintaketjun yhdellä osalle annetaan lisää liikkuvuutta, se voi vaikuttaa koko ketjun toimintaan :)
Enpä tiennyt, että oma naama voi olla näin kipee 😂 kiitos vinkeistä, ehdottomasti jatkoon!! 🙏
Tosi mahtava kireiden poskien ja leukojen avaus.
Kiitos. Hyvin toimivat ja helpot, selkeät ohjeet.😊 Johan helpottaa, kun näitä tekee yöpurentojen ohjella.
Ai luoja miten jo tuommonen pieni, hetken kestävä hieronta helpottaa oloa! Miten ihmeessä oon voinu pärjätä ilman noita hierontaliikkeitä, melkein 20 vuotta purentakiskoa öisin käyttäneenä tuntuu et aina on purentalihakset ja niskat jumissa. Pakko jakaa 😊
Kiitos kommentistasi! Aivan mahtavaa, että sait ohjeista apua. Positiivinen palaute lämmittää kyllä mukavasti mieltä :)
Hyvin helppoja ja kuitenkin toimivia ohjeita! Kiitos paljon, hyödynsin heti itseeni ja auttoi, aika uskomatonta!
Kiitos Henry. Hyvät vinkit tuli purentalihasten rentouttamiseen.
Kiitos kommentista Irma ja mahtavaa jos ohjeista oli apua😊🙏
Kiitos loppu yläleuka kipu❤
hyvät ohjeet todella 👏
Kiitos Henri .tärkeä purentaa hoitaa.
Ole hyvä =)
Kiitos videosta. Auttoi hyvin purentalihasten jumeihin.
Kiitos 👍, hyvät ohjeet ja kylläpä tuntui kireältä kaikki kohdat
Mulla meni leuat aivan juntturaan 4 päivää sit ja oon kärsiny ja kärvistellyt, nyt kun mulle jaettiin tää video ja kokeilin niin on paljon parempi, kiitos tästä! ❤😊
Olepa hyvä vain. Säännöllisillä huoltotoimenpiteillä jumit pysyvät poissa.
Pitää heti kokeilla . Kiitos 😄
Kiitos, tämä oli tosi hyvä!
Jumaliste että ottaa kipiätä, isäntä tuumas että silmien pyörittely kertoi tarpeeksi ja rupes kokeilemaan itsekin :D kiitos ohjeista.
Yess tosihyvä video tämmöstä oon just ettiiny!
Kiitos ohjeista!
Jee tosi hyvät ohjeet!!
Hierojana opin tästä uusia tekniikoita, kiitos!
Kiitos Klaus ja aivan mahtava kuulla, että videosta oli hierojalle myös hyötyä :)
Ihan huippu, kiitos!🤗
Kiitos palautteesta ja upeaa kuulla, että ohjeista oli apua :)
Kiitos
Kiitos selkeistä ohjeista 😊❤
Ole hyvä!
Oli hyvät vinkit kiitos. Helpotusta saatiin
Mahtava juttu!
Kiitos ohjeista, ihanaa tekee nämä!
Kiitos kommentista ja hienoa kuulla, että ohjeista oli sinulle apua :)
Hyvä kokonaisuus👍
Kiitos paljon.
Kiitos tästä videosta. Kyllä teki kipeää mutta hyvää. Toivottavasti alkaa leukakivut ja jumit avautua 👍
Kiitos kommentista ja mahtava kuulla, että ohjeista oli apua. Ihan totta... Hieronta voi olla aika kivuliasta, kun purentalihjakset ovat kireät.
Kiitos, oli hyvä ohjaus!
Kiitos!
Helpot ohjeet. Näistä on varmaan apua tosi kireisiin purentalihaksiini. Terveisin: Arja
Se selviää, kun alat tekemään harjoituksia säännöllisesti.
kiitti, kylla oli tarpeen ! laitan menemaan eteenpain :)
Kiitos! Tästä on iso apu :)
Hei Henry kiitos vinkistä☘️
Kiitos sinulle kommentista ja upeaa jos vinkeistä oli sinulle apua :))
Muuten oli hyvä mutta pääkolahti lattiaan eteen taivutuksessa ku veny niin paljon yhtäkkiä. Nyt on pääkipeä niin oisko sulla päähieronta vinkkejä😎 eivaiskaa. Hyvä ja selkeä video👌
Ai jumankekka että meinas taju lähteä kun vähän kovempaa painoi tuolta purentalihaksista. Kiitos
Mahtavaa jos tästä oli sinulle apua! Ja kiitos kommentista :)
Kiitos Henri! 👍⚘
Ilo olla avuksi ja kiitos sinulle kommentista :)
Kiitti! kyllä oli apua! kuulemiin!
Mahtava kuulla, että oli apua :)
Kiitos oli apua
Kiitos kyllä on hyvä juttu😊
Kiitos palautteestasi ja hienoa kuulla, että videosta oli apua :)
Kiitos paljon!
Kiitos avusta, jakoon menee 😊
Kiitos! Tästä on iso apu meille ja todennäköisesti monelle muullekkin, joilla on haasteita purentalihasten rentouttamisen kanssa :)
Moi! Mulla on vasemmanpuoleinen äänihuulihalvaus ja leikattu nyt kerran. Aloin kokeilemaan näitä harjoitteita ja toden totta ääneen on tullut selkeästi voimaa. Loistavia harjoitteita.
Mahtavaa, että näistä oli sinulle apua! Ja kiitos kovasti palautteesta, lämmittää kovasti :)
Olipa hyvä! Alkoi taas veri kiertämään päässä!
Mahtava kuulla ja kiitos palautteesta :)
Kiitos hyvä video 👍
Kiitos! Toivottavasti oli apua😊
Kiitos ! Tuli tarpeen 👍🏻😊
Kiitos kommentista ja mahtavaa jos oli apua :)
Kiitos! Auttaa tosi paljon 🤙🏼
Ole hyvä ja kiitos sinulle kommentista :)
😁
Olipa ihana
Kiitos kommentista ja mahtava kuulla, että videosta oli apua :)
🎉❤❤❤
KIITOS
Mikä toi juttu on, että takareisi venytyksen saa pitemmälle kun tekee ton hieronnan? :D
Kyseessä ihmisen kehossa olevat Faskiat, eli ympäri kehoa kulkevat peitinkalvot. Faskioiden tarkoituksena on peittää kehon eri kudoksia/rakenteita, suojata, tukea ja olla joustavia liike-energian välittäjiä. Faskioiden avulla kehoon koostuu lihastoimintaketjuja. Yksinkertaistettuna voidaan sanoa, että keho on toiminnallinen kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Siksi lihaskalvojen / lihasten käsittely leuassa tai vaikka jalkapohjissa voi antaa huomattavan vaikutuksen esimerkiksi eteentaivutukseen. Jos lihastoimintaketjun yhdellä osalle annetaan lisää liikkuvuutta, se voi vaikuttaa koko ketjun toimintaan :)