Conciliare un PROGETTO personale con un LAVORO full time

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @jessicacavallo9081
    @jessicacavallo9081 ปีที่แล้ว

    Grazie Ilaria:) sei stata molto utile

  • @margheritacasini334
    @margheritacasini334 ปีที่แล้ว

    Ciao Ilaria! In questo periodo fatico a ricaricarmi. Presa da mille impegni, non riesco a creare uno spazio per me veramente rigenerante. La conseguenza è che ho le difese immunitarie basse e le energie agli sgoccioli. Adesso ho deciso che la domenica sarà dedicata allo stacco e alla rigenerazione. Se hai consigli su come trascorrere (anche in coppia) una domenica energizzante e ricostitutiva, sarebbero super graditi!!😘 Grazie, un abbraccio

    • @ilariabreathandplan
      @ilariabreathandplan  ปีที่แล้ว +1

      Ciao Marghe ❤
      Questi momenti a volte capitano e penso che sia una buona idea fermarsi e staccare la spina per una giornata: un reset day ❤
      Mmm consigli per rigenerarsi e ricaricarsi di energie… Penso sia molto utile fare una gita o un’escursione nella natura. Io e il mio compagno sabato andiamo a fare una ciaspolata 😅
      Inoltre, ti consiglio di staccare anche dalla tecnologia, che senza accorgercene ci ruba le energie. Spero di averti dato qualche spunto 😘
      Abbraccione 🤗

  • @danielequarto736
    @danielequarto736 ปีที่แล้ว

    Ma quale angelo ti ha mandato? P.s. grazie , quello che fai può sembrare banale ma in realtà può essere importantissimo , soprattutto se i tuoi messaggi arrivano alle persone giuste. Per questo ti dico Grazie. Daniele da Matera .

    • @ilariabreathandplan
      @ilariabreathandplan  ปีที่แล้ว +1

      Ciao Daniele 😊 wow che bel messaggio! Grazie di cuore per il tuo commento ❤
      Penso che il messaggio giusto arrivi sempre alla persona che è pronta e ha bisogno di ascoltarlo e sono felice nel mio piccolo di portare qualche messaggio utile. ☺️