Tibo c juste pour te dire que j'adore tes vidéos mais quand tu dis que à 6 et à 8 c bien d'avoir des abdominaux je ne suis pas d'accord car les enfants développent leur corps et donc il faut éviter les grands efforts physiques qui peuvent engendrer des problèmes physiques lors de la croissance
Need help please: j'ai mes mains qui tremblent dès que je fais de l'exercice physique (soulever un poids, faire des pompes ou simplement il s'agit de porter mon sac de course.....) As tu une idée sur la provenance ou peut être t as pu voir ce phénomène auparavant ((je précise que je suis passé par un généraliste puis par un neurologue et y a rien d'inquiétant) ). Merci :)
La motivation va te faire bouger du canapé, mais la détermination va te faire avancer. Voilà une leçon que j'ai apprise depuis que je me suis reprise en main il y a maintenant 6 mois.- 20 kg plus tard, toujours déterminée et encore du poids à perdre mais je ne lâche pas 💪🔥. Courage à tous pour ce combat, on est des warriors 🔥
Ça fait super plaisir d'être apparu sur ta vidéo ! Ça m'a donné une motivation monstrueuse pour la muscu et pour mes projets sur ma chaîne TH-cam ! Un grand merci à toi 💪
Bonjour, toutes les personnes souffrant ou ayant souffert de TCA et ayant repris leur corps et leur vie en main ont tout mon respect et méritent d'être applaudit car c'est extrêmement dur de lutter contre sont corps, ses troubles et la psychologie qu'entrainent ces problèmes. Bravo👍💪👏
Tout ceux qui commencent sérieusement à se mettre au sport vous êtes incroyables. Vous êtes en train de changer TOUTE VOTRE VIE et vous vous remercierez après je vous l'assure. Continuez vos efforts et soyez rigoureux mangez bien et autorisez vous à vous faire plaisir. Vous forger un corps vous permettra de vous lancer dans n'importe quelle pratique tellement plus facilement ! Sans parler de votre santé qui sera d'acier après, votre confiance, vos difficultés sociales et relationnelles, ça afflue sur tout ! Et en plus vous pourrez porter tout les vêtements que vous voulez
Tibo c'est sans doute l'un des influanceurs/TH-camur qui motive le plus les gens a rester en forme et à bouger en faisant du sport gros respect TIbo faudrait plus de gens comme toi qui motivent les jeunes
Un gros respect pour les vidéos de transfortion !! , moi qui a un peu de gras en bas des abdos je fais de la muscu, du vélo à voir un autre sport et j'ai quand meme pris du muscle au niveaux de jambes, des bras et ça commence au niveau des abdos. je souhaite un très grand courage et de la motivation pour les personne qui sont en prise de masses etc... BOOM !!!
On vois que tu es hyper sincère vraiment motivant ça fait dejà 1mois que je cours 3fois semaines et que les autres jours je m’entraine j’au déjà perdue 2kilos😁 et j’ai également commencer a réduire les calories et a m’informer sur ce que je mange. je faisais 64kilos pour 14ans 1m74 et maintenant je fais 62kilos merci mille fois❤️❤️
Bonsoir tibo jai regarder les transformation des personnes qui se sont entrainer et je suis impressionner et sa me rassure car je me disais qu'à 30ans c'etait trop tard pour me remettre au sport mais depuis peu j'ai du le declic de revoir toutes mon alimentation afin de me preparer au sport et ta video me donne encore plus de motivation encore merci pour l'encouragement que tu apporte au personne qui veulent se mettre au sport 😁
Merci beaucoup tibo, grâce à toute ses vidéo et soutient j’ai 14ans et j’ai réussi à m’inscrire à la salle et aujourd’hui je fait tj du sport merci à toi
Le nombre de personne qui était dans ma situation et qui on évoluer ça me motive vraiment... je suis très mince et cette vidéo me motive pour évoluer (positivement) (naturellement aussi)
J'ai commencé sérieusement la muscu depuis 3 mois on voit déjà la diff et tout ca grâce à tes vidéos merci ! On veut être les prochains sur ces vidéos xD
Salut je tien à te remercier et témoigner si un jours tu veut refaire une vidéo pareil , je fait 1m80 , j'étais en sûr poids 105 kilos. Je regardais beaucoup de t'es vidéos , jusqu'au jour où j'ai sauter le pas , j'ai perdu beaucoup en peut de temps en l'espace de 3 mois et demi je suis redescendus à 76 kilos, alimentation, sport , marche à pieds, maintenant depuis 3 semaines je fait les haltères en te suivant , shake, créatine, Bca , qu'elle évolution en l'espace de 4 mois je suis passé par la sèche total à un début de Corp que j'apprend à connaître au final j'ai toujours été en sûr poids depuis ma jeunesse . Merci pour ton soutien et tes vidéos.
Merci tibo je me lancé en prise de masse il y a un an et demi et je suis passé de 115 kilos à 140 kilos aujourd'hui tu est une vraie source de motivation 🙏
Hello Tibo, ça serait pas mal une vidéo pour expliquer un peu les compléments, BCAA etc. Et Bravo à tous ces personnes pour leurs transformation, j'espère bientôt pouvoir partager la mienne 👏
continuer comme ça moi de mon côté je suis passer en 10 mois de 177 kilo a 116 kilo c'est grâce à toi tibo et t'es vidéo entrainement et ton appli shape you t'arrive bien a motivé les gents :)
bonjour, a ce jour je fais plus de 155kg, j'ai décidé de me mettre au sport et essayer de me reprendre en mains, j'ai essayer l'application shape you, mais j'ai remarquer que dans les séance proposer bcp d'exercice étais pour moi impossible a réalisé.. les pompes, burpees, squat, en regles général tous ce qui est soulever de corps.. comment puis je faire? y a t'il des séances sur votre application spécial pour des personne dans ma situation? (je précise également que j'ai du me faire opérer du genou suite a mon surpoids, et de mon poignet suite a une chute ou j'ai essayer de me rattraper, j'ai donc perdu un partie de motricité dans la main d'ou la complication pour les pompes, merci de vos réponse et de votre aide..
Salut Tibo je voulais te demander quelle conseille tu pouvez me donner pour l’alimentation et le sport pour te dire j’ai 12ans et je fais une quarantaine de kg quelle conseil me donne tu Merci continuer ce que tu fais
Le sport fait partie d'un ensemble dans la prise en charge des TCA. Tous le monde n'est pas capable de s'en sortir seul en appliquant un programme sportif et dc diététique si la cause du TCA n'est pas aussi traitée. Nuance importante. C'est inspirant effectivement mais à personnaliser
Ouah ces transformations sont oufs ! Par contre, certains sont très jeunes, est-ce que ça peut avoir une incidence de faire de la muscu en pleine croissance ? Est-ce qu'il est conseillé de le faire, oui, mais avec un suivis du médecin ? Réelle interrogation de ma part, absolument pas un jugement 😊
je recommence le sport grâce à toi, j'aime trop ce genre de vidéo. Je tente d'amener ma mère à faire du sport aussi . C'est pas gagné mais on y croit😂😂😊
Je suis présentement en reprise en main de mon corp. J'ai atteint 122 kg en fin de pandemie. J'ai perdu 19 kg en 5 semaines. Ca me motive tout ca ! Modifié mon alimentation et cardio tout les jour. 💪
Merci pour toute tes conseils besoin d'un conseils je suis devenu je penses skinny fat car j'ai perdu de 30 kg mais principalement du haut du corps ma culotte de cheval reste xxxl pour perdre ce gras j'avais fais du cardio a outrance et gros déficit surtout protéine aujourd'hui je fais 4 séances musculation et je voulais savoir si je devais faire un déficit ou un maintien et es ce possible d'avoir le calcul pour le métabolisme de base avec activité merci
Comment je dois faire pour t'envoyer des photos de ma transformation physique Tibo ?💪 (Et peut être pouvoir passer dans ta vidéo ce serait incroyable ! 🤩)
BRAVO À TOUS POUR VOS TRANSFORMATIONS INCROYABLE JE SUIS FIER DE VOUS ! #TeamShape
salut Tibo je suis du Congo Brazzaville, j'aime bien tes vidéos du coup je vais rependre le sport même si je suis sec musclé mais pas encore énorme
Comment il ont fait? Programme minceur? Protéines ? Il ont fait une période de jeune?
Tibo c juste pour te dire que j'adore tes vidéos mais quand tu dis que à 6 et à 8 c bien d'avoir des abdominaux je ne suis pas d'accord car les enfants développent leur corps et donc il faut éviter les grands efforts physiques qui peuvent engendrer des problèmes physiques lors de la croissance
adolf hitler > jesus et allah réuni
Need help please: j'ai mes mains qui tremblent dès que je fais de l'exercice physique (soulever un poids, faire des pompes ou simplement il s'agit de porter mon sac de course.....) As tu une idée sur la provenance ou peut être t as pu voir ce phénomène auparavant ((je précise que je suis passé par un généraliste puis par un neurologue et y a rien d'inquiétant) ). Merci :)
La motivation va te faire bouger du canapé, mais la détermination va te faire avancer. Voilà une leçon que j'ai apprise depuis que je me suis reprise en main il y a maintenant 6 mois.- 20 kg plus tard, toujours déterminée et encore du poids à perdre mais je ne lâche pas 💪🔥. Courage à tous pour ce combat, on est des warriors 🔥
Ça fait super plaisir d'être apparu sur ta vidéo ! Ça m'a donné une motivation monstrueuse pour la muscu et pour mes projets sur ma chaîne TH-cam ! Un grand merci à toi 💪
incroyable frérot !
je te suis depuis peu sur TH-cam, j'adore ce que vous faites
@@omarnon6296 merci poto 💪
@@pourellehourdis501 ça fait grave plaisir ça ! 💪🔥
Bien joué mon Déclan vraiment propre c’est mérité 💪🏼💪🏼
Ce mec est vraiment notre source de motivation, bonne vidéo ^^
Bonjour, toutes les personnes souffrant ou ayant souffert de TCA et ayant repris leur corps et leur vie en main ont tout mon respect et méritent d'être applaudit car c'est extrêmement dur de lutter contre sont corps, ses troubles et la psychologie qu'entrainent ces problèmes.
Bravo👍💪👏
tellement d’évolution incroyable, vous pouvez être fier de vous ! et merci tibo car tu n’y es pas pour rien !
Ce type de personne est un exemple de force pour tous 🙏
J'ai 7199 encore un stp 😭 (aider moi dans mon projet 🙏)
adolf hitler > jesus et allah réuni
Tout ceux qui commencent sérieusement à se mettre au sport vous êtes incroyables. Vous êtes en train de changer TOUTE VOTRE VIE et vous vous remercierez après je vous l'assure. Continuez vos efforts et soyez rigoureux mangez bien et autorisez vous à vous faire plaisir. Vous forger un corps vous permettra de vous lancer dans n'importe quelle pratique tellement plus facilement ! Sans parler de votre santé qui sera d'acier après, votre confiance, vos difficultés sociales et relationnelles, ça afflue sur tout ! Et en plus vous pourrez porter tout les vêtements que vous voulez
*Tu mérites tout se qui t'arrive de bien que dieu te protège toi et ta famille❤*
Tibo c'est sans doute l'un des influanceurs/TH-camur qui motive le plus les gens a rester en forme et à bouger en faisant du sport gros respect TIbo faudrait plus de gens comme toi qui motivent les jeunes
Les transformations sont justes incroyables, comme quoi les efforts ça finit toujours par payer un jour 👍👍
@Antonio V2 🐭 tg t'es chiant avec ton commentaire
Merci pour ce genre de vidéo qui motive. Un fois qu’on se lance, tout suit. 💪🏽
Un gros respect pour les vidéos de transfortion !! , moi qui a un peu de gras en bas des abdos je fais de la muscu, du vélo à voir un autre sport et j'ai quand meme pris du muscle au niveaux de jambes, des bras et ça commence au niveau des abdos. je souhaite un très grand courage et de la motivation pour les personne qui sont en prise de masses etc... BOOM !!!
6:05 vraiment content d'être passé dans ta vidéo tibo ! Merci :)
@Antonio V2 🐭 tu force frérot
@@yod3783 Bj mon gars !!!
j'adore cette série de vidéos😁c'est motivant (et impressionant)
je kiff c video c vraiment cool de voir c evolution merci de nous booster tibo la team enorme et sec on est la
Go les 10 millions d’abonnés Tibo t’es un champion 💫
On vois que tu es hyper sincère vraiment motivant ça fait dejà 1mois que je cours 3fois semaines et que les autres jours je m’entraine j’au déjà perdue 2kilos😁 et j’ai également commencer a réduire les calories et a m’informer sur ce que je mange. je faisais 64kilos pour 14ans 1m74 et maintenant je fais 62kilos merci mille fois❤️❤️
Respect à toutes ses personnes chapeau, et continue tes videos tibo tes le meilleur🙏🙏
Je fais de la muscu à la maison depuis le confinement grâce à tes vidéo ! Vivement mes 16ans pour la salle ! ( plus qu'un an lol ) 💪🏼💪🏼💪🏼
Franchement toute les videos de tibo sont incroyable !!!!
Bonsoir tibo jai regarder les transformation des personnes qui se sont entrainer et je suis impressionner et sa me rassure car je me disais qu'à 30ans c'etait trop tard pour me remettre au sport mais depuis peu j'ai du le declic de revoir toutes mon alimentation afin de me preparer au sport et ta video me donne encore plus de motivation encore merci pour l'encouragement que tu apporte au personne qui veulent se mettre au sport 😁
💪💪💪💪 merci tibo
Merci beaucoup tibo, grâce à toute ses vidéo et soutient j’ai 14ans et j’ai réussi à m’inscrire à la salle et aujourd’hui je fait tj du sport merci à toi
merci Tibo pour ton contenu
✨Salut Tibo ,
Tu ma donné envie à faire du sport je t'adore .
Continue comme ça t'es le boss❤️Gros bisous a toi et aussi à Juju bisous bisous❤️😘✨
Super vidéo continue comme ça tes génial mec
C'est incroyable continue comme ça
Super vidéo comme toujours gg a lui
Bravo a eux toute mes félicitations comme quoi tout le monde peut y arriver
Le nombre de personne qui était dans ma situation et qui on évoluer ça me motive vraiment... je suis très mince et cette vidéo me motive pour évoluer (positivement) (naturellement aussi)
Tibo le boss 💪💪
Trop bien t es videos Go les 10MILIONS😎😎👍👍🏁🏁
incroyable je t'adore tibo continue comme ça 💪
J'adore ce genre de vidéo c inspirant
J'ai commencé sérieusement la muscu depuis 3 mois on voit déjà la diff et tout ca grâce à tes vidéos merci ! On veut être les prochains sur ces vidéos xD
Je t'adore continue comme ça
No pain no gain 👊!! Le travail fini toujours par payer; la preuve ds cette vidéo Big respect a toutes et à tous 👍
Bravo à tout ceux passé dans la vidéo vous avez accompli un très bon travail 💪
Salut je tien à te remercier et témoigner si un jours tu veut refaire une vidéo pareil , je fait 1m80 , j'étais en sûr poids 105 kilos. Je regardais beaucoup de t'es vidéos , jusqu'au jour où j'ai sauter le pas , j'ai perdu beaucoup en peut de temps en l'espace de 3 mois et demi je suis redescendus à 76 kilos, alimentation, sport , marche à pieds, maintenant depuis 3 semaines je fait les haltères en te suivant , shake, créatine, Bca , qu'elle évolution en l'espace de 4 mois je suis passé par la sèche total à un début de Corp que j'apprend à connaître au final j'ai toujours été en sûr poids depuis ma jeunesse . Merci pour ton soutien et tes vidéos.
WOAW BAPTISTE EST VRAIMENT TROP BG
Merci Tibo 🙏🔥🔥
Merci tibo je me lancé en prise de masse il y a un an et demi et je suis passé de 115 kilos à 140 kilos aujourd'hui tu est une vraie source de motivation 🙏
Alefa Mahery sy Kiady 💪💪
Misaotra betsaka 💪🙏
Alefa 🇲🇬
motivation booster merci tibo
Hello Tibo, ça serait pas mal une vidéo pour expliquer un peu les compléments, BCAA etc.
Et Bravo à tous ces personnes pour leurs transformation, j'espère bientôt pouvoir partager la mienne 👏
Lâcher pas, on peut tous y arriver
La régularité est une règle au sport🙌🏼
Tu peux faire une vidéo sur la lutte s'il te plaît t le meilleur
bah bravo nils merci pour l'appareil photo!
Non plus sérieusement bravo a vous tous vous le méritez!!! Boom!!!!!!!
Trop bien la vidéo
Bravo à toutes ces personnes
Bravo à eux 👏
joli concept Tibo
continuer comme ça moi de mon côté je suis passer en 10 mois de 177 kilo a 116 kilo c'est grâce à toi tibo et t'es vidéo entrainement et ton appli shape you t'arrive bien a motivé les gents :)
Tu fais de super vidéos
Quand je vois tout ça ça me motive à continuer
Bravo mon Dylan tes un tueur !
BRAVO 👍👍
Vous pouvez être fier de vous les gens 💪💪
Cc Tibo. Merci pour tes vidéos. J'ai 14 ans et je fais de la musculation depuis 7 mois. J'ai bien évolué grâce à toi.
Salut Tibo t'es le meilleur ♥️ la vidéo est trop bien
C'est beau a voir🎉
bonjour, a ce jour je fais plus de 155kg, j'ai décidé de me mettre au sport et essayer de me reprendre en mains, j'ai essayer l'application shape you, mais j'ai remarquer que dans les séance proposer bcp d'exercice étais pour moi impossible a réalisé.. les pompes, burpees, squat, en regles général tous ce qui est soulever de corps.. comment puis je faire? y a t'il des séances sur votre application spécial pour des personne dans ma situation? (je précise également que j'ai du me faire opérer du genou suite a mon surpoids, et de mon poignet suite a une chute ou j'ai essayer de me rattraper, j'ai donc perdu un partie de motricité dans la main d'ou la complication pour les pompes, merci de vos réponse et de votre aide..
Salut Tibo je voulais te demander quelle conseille tu pouvez me donner pour l’alimentation et le sport pour te dire j’ai 12ans et je fais une quarantaine de kg quelle conseil me donne tu Merci continuer ce que tu fais
Stp fait une vidéo avec les kheyos c’est des jumeaux hyper musclés 💪
Respect à toutes ces personnes
Le sport fait partie d'un ensemble dans la prise en charge des TCA. Tous le monde n'est pas capable de s'en sortir seul en appliquant un programme sportif et dc diététique si la cause du TCA n'est pas aussi traitée. Nuance importante. C'est inspirant effectivement mais à personnaliser
Toujours des vidéos incroyables merci pour ça
J'ai 7199 encore un stp 😭 (aider moi dans mon projet 🙏)
adolf hitler > jesus et allah réuni
C'est imaginable cette transformation de muscle🤗🤗😄😄😄
Bravo a tte personne qui a réussi ça transformation
Bravo a eux
Bravo à toi adrena tu assure mon pote
Salut Tibo
Excellente vidéo TH-cam comme. Ne changez rien Toi et Juju vous est parfait.
Et aussi très belles transformations physiques. Bravo a tous
LE RETOUR !!!!
Ouah ces transformations sont oufs ! Par contre, certains sont très jeunes, est-ce que ça peut avoir une incidence de faire de la muscu en pleine croissance ? Est-ce qu'il est conseillé de le faire, oui, mais avec un suivis du médecin ? Réelle interrogation de ma part, absolument pas un jugement 😊
Bravo à tous pour vos Transformation
Merci beaucoup fini! Demain, je pense me mettre au sport !
je recommence le sport grâce à toi, j'aime trop ce genre de vidéo. Je tente d'amener ma mère à faire du sport aussi . C'est pas gagné mais on y croit😂😂😊
Incroyable
Bonjour juste pour savoir comment on envoie les transformations physiques. merci
Wow wow wow tibo
C’est incroyablement motivant 👌🏻 j’etais a 121 kg j’ai perdu presque 10 kg déjà j’compte bien continuer pour devenir une machine 👌🏻
Je trouve que lancer l'application shape you peut être un bon moyen pour motiver les gens a faire du sport
Merci pour le passage ! (Clément)
Je suis présentement en reprise en main de mon corp. J'ai atteint 122 kg en fin de pandemie. J'ai perdu 19 kg en 5 semaines. Ca me motive tout ca ! Modifié mon alimentation et cardio tout les jour. 💪
Salut tibo esque tu peut faire tout les entrainement pour avoir des abdos
Ne lâchez rien vous êtes tous des gigachad 💪🔥👑
Que des giga Chad. Franchement gg à eux.
Merciii
Merciii Meheryyyy aaa
Mahery eh, Misaotra eh 🙏
@@mahrafali3110 manaraka diète elah sa muscu ftsn lty amzao transformation be anlah zao !
Ce serait bien de mettre aussi les échecs et donner tes conseils en face. Quand tout va bien, c'est facile ;)
Wow félicitations à tous
Merci pour toute tes conseils besoin d'un conseils je suis devenu je penses skinny fat car j'ai perdu de 30 kg mais principalement du haut du corps ma culotte de cheval reste xxxl pour perdre ce gras j'avais fais du cardio a outrance et gros déficit surtout protéine aujourd'hui je fais 4 séances musculation et je voulais savoir si je devais faire un déficit ou un maintien et es ce possible d'avoir le calcul pour le métabolisme de base avec activité merci
fait une vidéo où tu réagis à nos transformations😅
Cool t'es vidéo Tibo tu pourra faire des vidéos avec Juju et t'es frère s'il te plait je veux troop
TeamInshape BOOOOM
Trop bien gg a tt le monde
Comment je dois faire pour t'envoyer des photos de ma transformation physique Tibo ?💪
(Et peut être pouvoir passer dans ta vidéo ce serait incroyable ! 🤩)
Salut tibo 💪🤟💨
Il sont trop fort jamais j’aurais un physique aussi incroyable en si peu de temps
On en attendait autant de Keny 😭
Tibo grace a toi j’ai commencé la muscu par tes vidéo sur ton compte tibo inshape entraînement mtn je l’es fait tout seul mais c toi qui m’a bouste