Mejora Tu Bote En 10 Minutos Diarios. Baloncesto

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 มี.ค. 2019
  • PERFECCIONA tu manejo de balón( NUEVO ) bit.ly/3lNAbkE
    Es importante que Aprendas hacr los ejercicios con la pelota
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 350

  • @DUNKEROS
    @DUNKEROS  3 ปีที่แล้ว +35

    PERFECCIONA tu manejo de balón( NUEVO ) - > bit.ly/3lNAbkE

  • @coachpolledo5445
    @coachpolledo5445 5 ปีที่แล้ว +155

    Colega yo tengo 20 años de entrenador y soy cubano vivo en Mexico , excelentes Ejercicios en tus videos y muy buen analisis Teorico.
    Felicidades y sigue asi que vas en el camino correcto.

    • @kdmacy9144
      @kdmacy9144 4 ปีที่แล้ว +1

      De que equipo es entrenador?

    • @coachpolledo5445
      @coachpolledo5445 4 ปีที่แล้ว +4

      @@kdmacy9144 Soy entrenador de la Universidad Iberosmericano de Tijuana.

    • @Calisthenics_Warrior
      @Calisthenics_Warrior 3 ปีที่แล้ว

      @@coachpolledo5445 yo tampoco soy cubano jejej

  • @williansbaille2919
    @williansbaille2919 2 ปีที่แล้ว +3

    GRACIAS Y SALUDOS DESDE VENEZUELA 🇻🇪 SIEMPRE HE JUGADO BALONCESTO DESDE LOS DIEZ AÑOS,AHORA TENGO 51🇻🇪Y CON TUS ENSEÑANZAS HE DECIDIDO MEJORAR MI DRIBLING 🇻🇪AUN COMPITO CON LOS JÓVENES 🇻🇪TRATO DE MANTENERME EN BUEN ESTADO FISICO🇻🇪CHAO Y PENDIENTE DE TUS VIDEOS

  • @gregoriotosta3886
    @gregoriotosta3886 5 ปีที่แล้ว +21

    Hermano ayudas a mucha gente con esto, más de lo que crees! Tienes un gran corazón, dios te bendiga.
    A entrenar 🏋️‍♀️ 💪🏀

  • @paulathomas3854
    @paulathomas3854 5 ปีที่แล้ว +8

    Gran video!!!, me viene como anillo al dedo. Tengo 45 y si quiero jugar, debo entrenar cada día y esta rutina es justo lo que necesito aprender y practicar mucho. Soy un desastre con la pelota de tenis 🎾 y me falta mejorar mucho en los movimientos de crossover, en velocidad y fuerza. Muchas gracias por transmitirnos animos y seguridad. Exitos!!!!!👍🏀💪

  • @raphip-hop751
    @raphip-hop751 5 ปีที่แล้ว +49

    Gran video muchas gracias sigo este canal desde que empeze a jugar y eh mejorado mucho gracias a ti sigue así campeón!!! Saludos desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @olakeasevideo8210
    @olakeasevideo8210 5 ปีที่แล้ว +30

    Buff eres mi inspiración y ahora que acabo de salir de un esguince de tercer grado gracias a ti estoy de nuevo inspirado haciendo cada terapia y con más ganas de comerme el mundo con el baloncesto
    Gracias de verdad 😁

  • @inoyoloxochikuikatl7537
    @inoyoloxochikuikatl7537 5 ปีที่แล้ว +15

    Me gustó muchísimo tu video, tengo 40 años y nunca es tarde para aprender nuevas técnicas, te envío un cordial saludo y un fuerte abrazo desde Tijuana, México 🇲🇽 ♥️
    Amo el basketball

  • @alexandervega1989
    @alexandervega1989 5 ปีที่แล้ว +380

    Deberías de hacer toda una rutina para el tiro a canasta, con diferentes técnicas y posiciones incluyendo un poco de croosovers

    • @lamierdacool9449
      @lamierdacool9449 5 ปีที่แล้ว +7

      Edie ! Ya tiene muchos de esos

    • @migueljimenez8255
      @migueljimenez8255 2 ปีที่แล้ว +1

      Eso es dribling dinámico...lo del video te enseña dribling estatico y bote

  • @eduardopinedaborja440
    @eduardopinedaborja440 5 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por éstos vídeos hace años que dejé de jugar y ahora retomo éste gran deporte que me apasiona.

  • @cindyvazhhquez6409
    @cindyvazhhquez6409 5 ปีที่แล้ว +2

    Hola soy una niña que practica básquetbol y lo puse en prectica y vi la mejora!!!, Gracias saludos desde republica dominicana

  • @albertoquintal6136
    @albertoquintal6136 5 ปีที่แล้ว +5

    Excelente video mi mejora sera gracias a ti hermano muchas gracias saludos desde México 💪🏽

  • @07elrich
    @07elrich 5 ปีที่แล้ว

    Hola, te enpiezo a seguir ya que inicio después de 15 años entrar en un equipo y me quedo genial que retomes todos los puntos básicos y claves de este deporte. Saludos!!!!

  • @rcervantes130575
    @rcervantes130575 2 ปีที่แล้ว

    Eres un crack y sobretodo se reconoce tu humildad al socializar tu conocimiento... saludos desde México.

  • @DUNKEROS
    @DUNKEROS  4 ปีที่แล้ว +39

    Mejora tu manejo de balón ( nuevo ) -> th-cam.com/video/tCn_raYWSLs/w-d-xo.html

  • @alexcolocho1286
    @alexcolocho1286 5 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por volver dunkero !! Saludos cordiales desde El Salvador !!

  • @juanjosesanchezgonzalez2348
    @juanjosesanchezgonzalez2348 2 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias... Tengo 34 años y luego desde los 16 y jamás había jugado como ahora... Te agradezco infinitente.

  • @IraSol37
    @IraSol37 4 ปีที่แล้ว

    ¡Bah,........excelentes videos! ¡Felicidades, aprendo mucho y ahora a ponerlo en práctica aquí en casa! ¡Mil gracias!

  • @agustinmedina3003
    @agustinmedina3003 5 ปีที่แล้ว +1

    Voy a esforzarme mucho gracias por tus ejercicio un abrazo desde Argentina

  • @chinomorales960
    @chinomorales960 3 ปีที่แล้ว

    Tus lecciones me an sirvió mucho

  • @JBL-Entrenamiento
    @JBL-Entrenamiento 5 ปีที่แล้ว +1

    Excelente vídeo. Muy buenos ejercicios!

  • @imeledezma
    @imeledezma 5 ปีที่แล้ว

    Qué padre que estos videos hubiera existido en mis tiempos cuando jugaba basket en los estatales, ahora después de mucho tiempo quiero retomar, ojalá pueda. Gracias por el video

  • @angelwallsky
    @angelwallsky 5 ปีที่แล้ว +1

    Thomas un saludo desde Guadalajara
    Haciendo las rutinas
    Para salto vertical
    He mejorado con tus consejos
    Gracias

  • @ezequielfedericoarandaalbo8944
    @ezequielfedericoarandaalbo8944 5 ปีที่แล้ว +1

    Genio!! Saludos desde Argentina! 🇦🇷

  • @kennylora
    @kennylora 5 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, muy buen video; sobre todo, está muy actualizado. Me gustó. Lo primero es, lo podré en práctica para mí persona y, luego lo voy aplicar en mi clase de Educación Física. Me gustó bro! 🎩

  • @nahuelepulef2650
    @nahuelepulef2650 3 ปีที่แล้ว

    Excelente video, me ayudo mejorar mi mano izquierda, muchas gracias Master!!

  • @davidlucas800
    @davidlucas800 5 ปีที่แล้ว +1

    Buen video ...eres un maestro ya me puse en practica .

  • @lostrolls174
    @lostrolls174 5 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias ..me as ayudado mucho ...saludos desde Michoacán😘

  • @entidad303oficial
    @entidad303oficial ปีที่แล้ว +1

    Yo sueño con ser un buen jugador de baloncesto y vaya que si es un deporte extremadamente complicado, pero con práctica se puede lograr, yo soy una persona muy bajita y dicen que soy el mejor de mi equipo, haci que querido lector no te sientas mal por ser bajito claro si lo eres, puedes ser siempre el mejor. ¡Gracias! usted es mi entrenador de baloncesto, gracias ha usted pude progresar en este complicado pero satisfactorio deporte.

  • @leonardoec2892
    @leonardoec2892 4 ปีที่แล้ว +3

    Holaa ! Que buenas rutinas, me van ayudar bastante saludo desde Peruu!

  • @sadashichan1382
    @sadashichan1382 3 ปีที่แล้ว

    Buenisimo el video! Muchas gracias! Felicitaciones!

  • @mamoncito4627
    @mamoncito4627 4 ปีที่แล้ว

    Enserio tus videos me ayudan mucho, te lo agradezco

  • @akashixtrapp9742
    @akashixtrapp9742 4 ปีที่แล้ว +18

    2:43 el niñito de azul intentando meter la canasta🥺🥺🥺

  • @juniorarvelo5969
    @juniorarvelo5969 5 ปีที่แล้ว

    Me gustaría entrenar contigo, me encanta la forma en la que entrenas y serias un buen entrenador porque explicas todo demasiado bien

  • @Alejandrocs337
    @Alejandrocs337 4 ปีที่แล้ว

    Soy nuevo en el básquet y tus vídeos me ayudan mucho a mejorar 👍

  • @dracukeo7670
    @dracukeo7670 3 ปีที่แล้ว +154

    MINUTOS: 🌟
    Minutos de calentamiento:
    + 1:29. + 4:06
    + 2:26. + 4:30
    + 2:32. + 4:52
    + 2:38. + 5:03
    + 2:54
    + 3:02
    + 3:16
    + 3:28
    + 3:50
    EXPLICACIÓN: 5:17
    CAMBIOS DE DIRECCIÓN: ⚡💯
    - 6:07
    - 6:12
    - 6:14 - 6:18
    - 6:25
    - 6:36
    FIN DE EJERCICIOS

  • @samitogamer2301
    @samitogamer2301 5 ปีที่แล้ว +7

    Eres el mejor thomas eres una increíble persona aquí estaré apoyándote y tratare de hacer la rutina #dunkeros

  • @yoril.s8696
    @yoril.s8696 5 ปีที่แล้ว +1

    Gracias dunkero me servirá mucho para mejorar. Sigue adelante para llegar atú meta

  • @Seto-Kaiba
    @Seto-Kaiba 5 ปีที่แล้ว

    estas muy chingones tus videos la verdad loa voy a poner en practica.. me encantan tus consejos bro... 👍😄

  • @dorisgarcia7239
    @dorisgarcia7239 4 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias lo voy a practicar porque en febrero tengo un campeonato

  • @raulcurinarcizo4995
    @raulcurinarcizo4995 5 ปีที่แล้ว

    Me gusto mucho tu video.. me gusta mucho el básquet🏀, haora tengo una hermana que lo practica y es emocionante😂🙆‍♂️ con tus videos la bolvere un máster gracias manito por transmitir tus comocimientos .. saludos desde peru lima 🇵🇪 👊💪

  • @Ama2rPicture
    @Ama2rPicture 5 ปีที่แล้ว

    Excelente video, estoy retomando el baloncesto y realmente estoy muy lento y tengo un tosco manejo del balon, pero con esto estoy seguro de que mejorare muchisimo, sigue subiendo mas.

  • @brendazamora9266
    @brendazamora9266 5 ปีที่แล้ว

    Con esta práctica me esta ayudando mucho en mis entrenamientos

  • @alanochoa4147
    @alanochoa4147 5 ปีที่แล้ว

    Que bueno que regresaste

  • @romanstark6965
    @romanstark6965 4 ปีที่แล้ว +2

    Muchos exitos, saludos desde Perú

  • @juanignacio-po1gv
    @juanignacio-po1gv 4 ปีที่แล้ว

    Te agradezco q gracias a vos mejore un monton

  • @AngelRodriguez-mt9ed
    @AngelRodriguez-mt9ed 5 ปีที่แล้ว

    Tus videos si ayudan gracias

  • @moraskun155
    @moraskun155 5 ปีที่แล้ว

    Me sirve todos tus videos Eres el mejor 👍

  • @AlexisMartinez-is4xs
    @AlexisMartinez-is4xs 5 ปีที่แล้ว +3

    Pienso que para todos está bien esta rutina que fue una delas que más nos gustó al equipo cuando hizo lode entrenando con Kyrie Irving

  • @jorgefernandezjimenez8623
    @jorgefernandezjimenez8623 3 ปีที่แล้ว

    Hermano en verdad muchas gracias

  • @griseldahernandez2783
    @griseldahernandez2783 4 ปีที่แล้ว

    Esto me va a ayudar muchísimo gracias realmente

  • @jorgitogamer7808
    @jorgitogamer7808 5 ปีที่แล้ว +25

    Excelente video maestro lo pondre en practica 💪🏀

  • @juanantonioaguayo5540
    @juanantonioaguayo5540 4 ปีที่แล้ว

    Hace unos años que no juego de. Casualidad llegué aquí la verdad comprare mi balón y entenare otra ves saludos

  • @roserorivadeneiraleonardo3120
    @roserorivadeneiraleonardo3120 2 ปีที่แล้ว

    me gusto mucho y me servirá

  • @cesarandrefarrodelgado8910
    @cesarandrefarrodelgado8910 5 ปีที่แล้ว

    Que pro, esperare con ansias los próximos videos

  • @thezack1483
    @thezack1483 5 ปีที่แล้ว

    Gran video mi pensar yo tengo un manejo de balón bastante bueno porque soy base y ya habia hecho estos ejercicios con la pelota de tenis ,pero me gustaron tus variación de ejercicios con ella.

  • @jairolopez4691
    @jairolopez4691 5 ปีที่แล้ว

    brutal hermano comenzare a aplicar estos ejercicios

  • @leogame3038
    @leogame3038 2 ปีที่แล้ว

    Gracias me ayudó mucho

  • @robertooyos575
    @robertooyos575 5 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus trucos y consejos 😜

  • @alexgarciagracia7535
    @alexgarciagracia7535 5 ปีที่แล้ว +23

    Quien en 2019!!
    Saludos de México

    • @Goku-lz6sl
      @Goku-lz6sl 3 ปีที่แล้ว +1

      Yo soy del 2021

  • @novajj2325
    @novajj2325 5 ปีที่แล้ว +1

    Buen video gracias por los consejos

  • @santihubeli4747
    @santihubeli4747 5 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, espero que esto me ayude porque después de unas largas vacaciones mi manejo de balón es pésimo
    Me gustaría que me des un ❤
    Sos un genio.Saludos desde ARG🇦🇷

  • @DggGg10
    @DggGg10 5 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por el vídeo Bro 💪😎

  • @emiliojimenez1947
    @emiliojimenez1947 4 ปีที่แล้ว

    Amo tu canal amigo

  • @eddyjorgemamaniapaza7407
    @eddyjorgemamaniapaza7407 5 ปีที่แล้ว +1

    Great ! Saludos desde Perú

  • @KanonOx
    @KanonOx 5 ปีที่แล้ว

    Excelente de tu parte. adelante exito. saludos

  • @brenda_51
    @brenda_51 10 หลายเดือนก่อน

    Amo Mucho sus Videos

  • @nayibbukele139
    @nayibbukele139 5 ปีที่แล้ว

    Sos una bestia!!

  • @perez8284
    @perez8284 ปีที่แล้ว

    Eres un capo graciasssss

  • @peregrinaacevedoemiliodeje7812
    @peregrinaacevedoemiliodeje7812 5 ปีที่แล้ว

    Increíble vídeo!!!

  • @jheancarlosmazafuentes8900
    @jheancarlosmazafuentes8900 4 ปีที่แล้ว

    hola me gusto tu video y apenas llevo como 6 o 7 meses practicando el Baloncesto soy de venezuela pero como ahora con la pandemia del coronavirus no podemos entrenar ando mal por eso pero yo practico en mi casa yo tengo y aro y mi balon y con eso practica

  • @juanpa3752
    @juanpa3752 5 ปีที่แล้ว

    simplemente gracias

  • @juandemetriocarmona9911
    @juandemetriocarmona9911 5 ปีที่แล้ว

    Eres muy bueno 😮

  • @juandemetriocarmona9911
    @juandemetriocarmona9911 5 ปีที่แล้ว

    Gracias por los vídeos en mi clase ya soi la mejor que que los chicos i todo gracias eres el mejor 🏀

  • @pelotastristes3739
    @pelotastristes3739 5 ปีที่แล้ว

    Dunkero no se que te dedico hacer vídeos haci pero me agrada ahora gracias a tus consejos y prácticas me pondré duro para el basketball Gracias Bro

  • @eliacontrera1135
    @eliacontrera1135 5 ปีที่แล้ว +1

    Me sirvio mucho

  • @Negrito_Diaz
    @Negrito_Diaz 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias amigo solo queria decirte que sigas así dios te bendiga yo tengo el driblin execelente pero queria llevarlo an un nivel superior

  • @irving5156
    @irving5156 5 ปีที่แล้ว

    buen video, le agrago variedad a mi rutina

  • @nerymarroquin2564
    @nerymarroquin2564 5 ปีที่แล้ว

    Gracias x enseñar sigue adelante

  • @emmanuelpinto215
    @emmanuelpinto215 5 ปีที่แล้ว

    Hola DUNKEROS saludos desde venezuela,tengo 14 años y mido 1.75 y siempre e tenido el sueño de llegar a dunkearla y para llegar al aro me faltan 7 cm,conoci tu canal hace poco y vi la rutina de dunkeando en 60 dias y vi los comentarios, y empeze a hacerla ya voy por la rutina 15 y no e parado, e notado algunos cambios en cuanto a resistencia, espero que al terminar la rutina pueda dunkearla, yo se que se puede ,me gusta mucho tu canal Saludos

  • @AlexisMartinez-is4xs
    @AlexisMartinez-is4xs 5 ปีที่แล้ว +1

    Saludame profe soy Bismarck García de Él estado de Guerrero México donde también se Juega básquet .... De gran calidad

  • @mat22440
    @mat22440 4 ปีที่แล้ว +1

    Wow ya quiero q termine la cuarentena para jugar y practicar

  • @alvarohernandomunoz1407
    @alvarohernandomunoz1407 5 ปีที่แล้ว +1

    Hola queria decirte que me gusto mucho la historia que dijiste y por eso quiero contarte la mia: este verano me reunire con un amigo mio de malaga( españa) para hacer un 1 vs 1 y quiero superarle y ya que el esta en un equipo que tiene dos de los mejores de españa en cadete ( mi categoria) ver si estoy a su nivel y asi cumplir mi otro objetivo, superar a los mejores de españa.
    Te admiro seguire entrenando para cumplir mi objetivo , tu sigue asi y cumple el tuyo

  • @jorgedanielmansilla224
    @jorgedanielmansilla224 5 ปีที่แล้ว +5

    Tengo 26 años y hace más de 10 año que juego al básquet. Pero desde el año pasado empecé a jugar viendo tus vídeos y mejore un 100%. Muchas gracias.

  • @frarlinarismendi5231
    @frarlinarismendi5231 5 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @freddylee6973
    @freddylee6973 5 ปีที่แล้ว

    Me parece interesante tu canal me suscribire e intentaré tus consejos saludos.

  • @aubainecyprien8684
    @aubainecyprien8684 4 ปีที่แล้ว

    Buen video te seguire siempre

  • @jhonyosscoreynoso4202
    @jhonyosscoreynoso4202 4 ปีที่แล้ว

    gracias por enseñar :3

  • @antoniferrera6859
    @antoniferrera6859 5 ปีที่แล้ว

    Muy bueno el video

  • @pcifcarshurias7982
    @pcifcarshurias7982 5 ปีที่แล้ว

    Gracias amigo

  • @aleale8490
    @aleale8490 5 ปีที่แล้ว +4

    me gusta la voz del Tio DUNKERO como que te motivaa entrenar tan solo hablando

  • @wuidsativ
    @wuidsativ 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Thomas, grande, no olvides dejar tu insta cuando lo esté, saludos.

  • @santiagogonzalez3855
    @santiagogonzalez3855 3 ปีที่แล้ว

    Este loco es un capo posta

  • @azaliaalva5149
    @azaliaalva5149 5 ปีที่แล้ว +1

    holllaa muchas gracias este video esta super gracias por compartir... ya estas bien de la fascitis plantar??

  • @friendsproclips5450
    @friendsproclips5450 4 ปีที่แล้ว

    Hola siempre veo tus videos para ganarles a Mis amigos en basquet

  • @abelardojoserosriguezcarra7695
    @abelardojoserosriguezcarra7695 5 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo para los los chamos que están iniciando en disciplina

  • @jorgezunigafranco6536
    @jorgezunigafranco6536 5 ปีที่แล้ว +2

    Siempre seguimos tus vídeos Dunkero, bastante claros y técnicos, esperábamos tu pronto regreso. Saludos desde Arequipa - Perú.

  • @ImperioLatinoamericanoputos
    @ImperioLatinoamericanoputos 5 ปีที่แล้ว +76

    Gracias crak espero algun dia verte en la NBA 🤗😉

    • @juniorlantigua12-5toadeaer2
      @juniorlantigua12-5toadeaer2 4 ปีที่แล้ว +2

      Estás loco ya no puede entrar en draft 🤦

    • @vitogiulianotti8296
      @vitogiulianotti8296 4 ปีที่แล้ว +1

      @@juniorlantigua12-5toadeaer2 Sos pelotudo?

    • @martinelias6118
      @martinelias6118 4 ปีที่แล้ว +1

      @@juniorlantigua12-5toadeaer2 obvio que si puede xd

    • @kdmacy9144
      @kdmacy9144 4 ปีที่แล้ว +1

      @@vitogiulianotti8296 jajaja, en el draft no pero si puede llegar a la NBA, para entrar a la NBA no es necesario el draft

    • @vitogiulianotti8296
      @vitogiulianotti8296 4 ปีที่แล้ว

      @@kdmacy9144 Por eso lo digo porque el dice que ya no puede entrar en la nba

  • @mailu.1846
    @mailu.1846 5 ปีที่แล้ว

    No se de donde seas, yo soy de mexico. Vi 2 de tus videos y me anime a ir a jugar basquet, mido 1.89 y tengo 32 años. Me siento muuy tosco y pesado. Me estoy iniciando en el basquet. Apenas llevo jugando 3 dias retas. Nunca es tarde para iniciar algo nuevo. Enseñas muy bien amigo. Saludos.

  • @gutierrezvargaspedro5183
    @gutierrezvargaspedro5183 5 ปีที่แล้ว

    Eres el mejor Bro 😆