د.أحمد المحترم:حضرتك طبيب رائع وعلمي تعتمد على الطريقة العلمية لإفهام مرضى السكري بشكل عملي من خلال نتائج التجارب العلمية العملية التي تقوم بعرضها بارك الله بك وجزاك الله خيراً
شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور جزاك الله عنا كل خير كل معلومات حضرتك مفيدة جدا لأنها مبنية علي ابحاث علمية وان شاءالله سنقضي قريبا علي مرض السكر بفضل الله ثم حضرتك ربنا يعطيك الصحة والعافية يارب
ماشاء الله على اجتهادك يادكتور، بفضل نصائحكم أصبحنا نتناول النشويات بكل أشكالها مكرونة،أرز،بطاطس...دون ارتفاع حاد في سكر الدم جميع القنوات تمنع النشويات منعا كليا على مرضى السكري وبالتالي الحرمان يولد الاحباط. الخبز يوضع في الفريزر ثم يسخن المكرونة والأرز والبطاطس تطبخ ثم توضع في الثلاجة لمدة 24 ساعة De bonnes astuces afin de baisser l index glycémiques des glucides Avant de découvrir votre chaîne j avais l habitude de cuire les pâtes et le riz al dente même les pommes de terre pour éviter les pics d insuline mais c était pas bon.
الله يبارك فيك و يتقبل مجهوداتك الجبارة في ميزان حسناتك و حسنات والديك جعل الله علمك هذا علم ينتفع به و يبقى صدقة جارية اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
في خال كبير بالدراسة.. ماحدى ياكل رز بدون بروتين.. دايما ناكل الرز مع دجاج او لحم او بروتين نباتي متل الفاصوليا او غيرها .. وبالتالي الرز افضل من المعكرونة طالما يتم استهلاكه مع بروتين..
الف شكر د.احمد انا عندي سكر تراكمي واستفدت جدا من شرح حضرتك الوافي المنظم اللي سهل لي الأمور ووضحها بمنتهى السلاسة والاحترافية بارك الله في حضرتك ومتعك بالصحة thank you very much doctor God bless you
والله هدا اللي بقولو ويعملوا بشوف الفيديو للاخر ومره واتنين لحتى أفهمه لكي لا ازعجك بالاسءله الواضحه يعطيك الف عافيه بس احيانا بسألك علشا يكون ال كومنت على الفيديو ولو ما رديت مو مشكله سأقول من الان في الكومنت عبارة شكرا افضل دوكتور
روووووووووعه .وألف ألف شكرا" لكل الجهود المبذوله في جمع المعلومه وايصالها الينا .وفقك الله .دكتور هل البرغل يعتبر مثل المعكرونه افضل من الرز ؟هل ممكن استبدال الرز بالبرغل لصحه افضل .
كلام جميل طبي محظ. ولكن تكلمتم عن الرز، والمكرونة بصفة عامة. ولكن ما دور الرز الأسمر ، والمكرونة الأسمر كدلك ؟ هل هما نفس المزايا الدي بحتويها هادا الاخير وشكرا
I personally love Basmati rice …but l am not here to defend it . Still , l do think that the type of rice and the way it’s cooked could make it less harmful !
Still you can eat a bit of it using the cooking method that I explained here كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم th-cam.com/video/MsdmydVUGQY/w-d-xo.html
دكتور لو سمحت بالله عليك ترد عليا انا كل اكلي كان عيش والحمد لله مريضه سكر حديث نوع تاني وباخد سيدوفاج وخليت بالي من الاكل وباكل رغيف واحد ع مرتين ومش بتعشي نهائي ومااقدرش استغني عن العيش بااكله ع مرتين هل كده غلط وحشبع من غيره ازاي والفلافل بكلها واحدة كل 3 ايام هل كده غلط
لكم د. أحمد وافر الشكر وعظيم الامتنان على هذه الجهود المتواصلة وحرصكم على تزويد متابعيكم بنتائج البحوث المتميزة.. فضلاً لا أمراً.. أن يكون ضمن خطتكم البحث عن دراسات حديثة يمكنها الإجابة عن السؤال التالي.. هل يمكن أن يستعيد البنكرياس شيئاً من نشاطه في ضوء حميات أو برامج غذائية ورياضية معينة ؟ وتقبلوا فائق الاحترام والتقدير،،
اسعد الله اوقاتك الفقمه تأكل الأسماك ومع ذلك كلها دهون سمينه... لا تاكل نشويات أو سكريات الإنسان ياكل نشويات وسكريات قلتو هو سبب السمنه ضعنا ما ندري أين نتجه كيتو أو كارنيفور... اوناكل مع الفقمه..
دكتور احمد كل اطباء التغذيةقبل حضرتك حرموا الرز والمكرونة (النشويات ) وبعد كلام حضرتك وتدعبم معلومات تعلموا وصاروا بيدعموا معلوماتهم بالابحاث وصاروا يسمحوا بالنشويات البايتة شكرا لك إنك اجبرتهم يبحثوا مش يزيدوا ويعيدوا في المعلومات القديمة
جزاك الله خيرا يادكتور. بس انا لقيت في السوق ارز بسمتي هندي خالي من الجلوتين وفعلا اكلت منه ٥٠ جم .وحللت السكر لقيته ١٨٠ .وانا سكر من النوع الثاني. كده صح ولا لأ .. ارجو الرد
المعكرونه بترفع سكر الدم بعد الاكل مباشرة و تزيد من السكر جدا بعد ٤ ساعات لكن الارز بيرفع السكر مباشرة بعد الاكل و بعد ذلك بينزل للسكر الطبيعي. الارز افضل بكثير من المعكرونه المصنعه. كلامي بناءا على خبرتي مع بنتي مريضة سكر من نوع اول و مركبه جهاز لمراقبة السكر طوال الوقت عشان كده بعرف ايه الاكل الكويس من اللي مش كويس. الافضل الابتعاد عن الارز و المعكرونه بس لو حنختار يبقى الارز طبعا و ليس المعكرونه
شكرا 🙏 دكتور.. أنا زوجي عندو السكري من تقريب سنة و بعد تجربة و ملاحظاتي فإن المعكرونة لا ترفع السكري مثلها مثل الأرز الكامل..
تمام هذا الكلام صح 👍
@@dr.ahmednutrition هل صحيح يادكتور من اسبانيا
كما إنت تنورنا وتسعى من أجل تسهلنا حياتنا الله يباركلك ويجازيك خير يا رب..والله إنت من أحسن الباحثين في التغذية.
جزاكم الله خيرا 🙏 🙏
شكرًا.. شكرًا .. شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا
شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا
شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا
يا دكتور… 👍🏽
عفوا يا فندم
الله يمحي مرض السكر نوع أول من الوجود
جزاكم الله خيرا وجودك بيننا شفاء لنا بعد ربنا سبحانه وتعالى، 🌹،دعواتكم لي بالشفاء وشفاء كل مريض يارب
شفاك الله وعفاك
ربي يشفيك ويعافيك
تقليل النشويات بالرز والمعكرونه بسلقها بالماء وتصفيته مفيد جدا
د.أحمد المحترم:حضرتك طبيب رائع وعلمي تعتمد على الطريقة العلمية لإفهام مرضى السكري بشكل عملي من خلال نتائج التجارب العلمية العملية التي تقوم بعرضها بارك الله بك وجزاك الله خيراً
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور جزاك الله عنا كل خير كل معلومات حضرتك مفيدة جدا لأنها مبنية علي ابحاث علمية وان شاءالله سنقضي قريبا علي مرض السكر بفضل الله ثم حضرتك ربنا يعطيك الصحة والعافية يارب
يا رب اللهم أمين يارب العالمين
اسأل الله العظيم الشفاء لجميع المرضى 🌹🌺
شكرا دكتور للمساعدة في تخفيف معاناه مرضى السكري
عفوا يا فندم 🙏
الله يكرمك يادكتور على تنوير الناس خاصة مرضى السكر
عفوا يا فندم 🙏
ماشاء الله على اجتهادك يادكتور، بفضل نصائحكم أصبحنا نتناول النشويات بكل أشكالها مكرونة،أرز،بطاطس...دون ارتفاع حاد في سكر الدم
جميع القنوات تمنع النشويات منعا كليا على مرضى السكري وبالتالي الحرمان يولد الاحباط.
الخبز يوضع في الفريزر ثم يسخن
المكرونة والأرز والبطاطس تطبخ ثم توضع في الثلاجة لمدة 24 ساعة
De bonnes astuces afin de baisser l index glycémiques des glucides
Avant de découvrir votre chaîne j avais l habitude de cuire les pâtes et le riz al dente même les pommes de terre pour éviter les pics d insuline mais c était pas bon.
الحمد لله رب العالمين
سعيد جدا برسالة حضرتك بارك الله فيك ومتعك بالصحة والعافية 🌷🌷
والله اكتر حد من اللي هي اليوتيوب فهمت منه كلهم بيقولوا مصطلحات كتير قوي بالانجليزي ولا بنفهم حاجة بارك الله فيك
الحمد لله رب العالمين 🌹
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
شكرا لحضرتك بروفسور
منقذ البشرية 🌹
عفوا يا فندم وأهلا بحضرتك 🌺
رهيب الدكتور😅😅غير مفاهيم كتيييير صراحة كنز
جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🌹
اصبحت مدمنة على فيديوهاتك فعلا تستحق لاني استفدت منها كثيرا وبها نظمت اكلي وأصبح حالي وصحتي جيد سكر مضبوط والحمد لله. والفضل لكم بعد الله شكرا دكتور
الحمد لله رب العالمين
جزاكم الله خيرا وديما بالصحة والعافية بإذن الله
كيف نظام اكلك
@@ebtsamx1346 شاهدي فيديوهاته السابقة ستفيدك في نظام الاكل
جزاك الله خيرا يا دكتور
انا عندي تكيس المبايض وبحب اكل رز كثير عن مكرونه فماكنت متوقعه انو الأرز برفع السكر الدم أسرع من مكرونه كنت متوقعه العكس حمد الله وضحت بعض الاشياء
الله يبارك فيك و يتقبل مجهوداتك الجبارة في ميزان حسناتك و حسنات والديك
جعل الله علمك هذا علم ينتفع به و يبقى صدقة جارية
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
علية أفضل الصلاة والسلام 🌹
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
في بداية الفيديو توقعت ان الرز افضل لأنه طبيعي و غير مصنع في نهاية الفيديو تفاجأت ان المكرونة المصنعة من الدقيق افضل . مجهود مشكور يادكتور
نعم لذلك تحاول الابحاث توضيح هذه الجوانب الغامضه
ممكن الرز رفعه اكتر لانه مطبوخ بالنشا ولم يسلق لكن المكرونة اتغلت ونز لت النشا في ماء السلق قبل الطبخ
صحيح..غريب
والرز لو اتنقع 24ساعة..مع تغيير المية.. مثل البقوليات.. يتخلص تماما من النشا
المكرونة فى أمريكا وأوروبا يوضع معها بيض عند التصنيع ولو اكلت البيض مع الارز
قطعا الأمر سيختلف
تحياتي لك يادكتور انت احسن من أطباء في إسبانيا
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
جراك الله خير الجزاء على المعلومات القيمه
شكرا للعلم والعلماء شكرا للباحثين شكرا جزيلا للدكتور احمد
عفوا يا فندم جزيل الشكر
شكرا لحضرتك جزاك الله كل خير يارب أنا مريضة سكر من النوع الثاني
شفاك الله وعفاك
في خال كبير بالدراسة.. ماحدى ياكل رز بدون بروتين.. دايما ناكل الرز مع دجاج او لحم او بروتين نباتي متل الفاصوليا او غيرها .. وبالتالي الرز افضل من المعكرونة طالما يتم استهلاكه مع بروتين..
غير صحيح يا فندم هناك الكثير من من الناس في دول مختلفه ياكلون الرز ابيض
الف شكر د.احمد انا عندي سكر تراكمي واستفدت جدا من شرح حضرتك الوافي المنظم اللي سهل لي الأمور ووضحها بمنتهى السلاسة والاحترافية بارك الله في حضرتك ومتعك بالصحة thank you very much doctor God bless you
نشكرك دكتورتنا الفاضلة ع المعلومات الجيدة اختك من العراق
شكرا جزيلا بس أنا دكتور مش دكتورة 😊
كنت اظن العكس جزاك الله خيرا يا دكتور
نعم الكثير كذلك يا فندم
بارك الله فيك دكتور ويجعل في ميزان حسناتك كلام حضرتك مريح جدأ
الحمد لله وجزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات
والله هدا اللي بقولو ويعملوا بشوف الفيديو للاخر ومره واتنين لحتى أفهمه لكي لا ازعجك بالاسءله الواضحه يعطيك الف عافيه بس احيانا بسألك علشا يكون ال كومنت على الفيديو ولو ما رديت مو مشكله سأقول من الان في الكومنت عبارة شكرا افضل دوكتور
جزيل الشكر لحضرتك يا فندم
أنا يسعدني إجابة اغلب الأسئلة ، قد استغرق بعض الوقت ولكن أوصل للسؤال واجيب علية بإذن الله تعالى. أهلا وسهلا بحضرتك
منور الدنيا كلها يا دكتور يا ريت حضرتك تتكلم عن الكيتو بكل تفاصيله والمكملات الغذائية مع الصيام المتقطع شكرا على المعلومات وجزاك الله خير
شكرا جزيلا يا فندم
دي قائمة تشغيل كاملة عن الكيتو دايت يا فندم
th-cam.com/play/PLxHEUTaBlRk2oSBs_zTcSf30p1kV6cnPT.html
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
جزاك الله خيراً دكتور احمد شرح مبسط وجميل جدا بالتوفيق يارب 🌹🤲❤️👍🙏
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
تكتب اللهم صلِّ
جزاكم الله خير يا دكتور احمد ،،،مصريه فى نيوجرسي 🇪🇬
أهلا وسهلا بحضرتك 🌹
شكرآ دكتور على هذه المعلومات جزاك الله خيرا وبارك الله فيك 🌺🌿🌺
عفوا يا فندم 🙏 🌺🌹
شكرا لك يا دكتور ربنا يخليك لما يكون نفسي أكل رز بسلق الرز زي المكرونة
امشي على هذه الخطوات
كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم
th-cam.com/video/MsdmydVUGQY/w-d-xo.html
الله يعطيك العافيه ويبارك ف حضرتك يا رب
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اشكرك على ما تقدمه لانك و امثالك تعيدون الامل للكثير من المرضى الذين افقدهم الاطباء اياه جزاك الله خير الجزاء
الحمد لله رب العالمين
جزاكم الله خيرا
الله يحميك ذكتور نورتينا بمعلومات تحية من المغرب
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
فعلا عن تجربة المكرونة اقل سكر من الرز
دكتور عندي سكر نوع ثاني بس الوجبه الاساسيه هو الرز بعد نقعيه لمدة ساعتين بالاضافه اطبخه بالماء المغلي ومن ثم أصفيه من الماء جيدا قبل الأكل اي اسلقه
دكتور وعندما اصفيه يخرج النشا منه واغسله جيدا
ماذا تقول يادكتور هل قل الكربوهيدرات لو لا
من العراق
هذا لا يقلل قدر كبير من النشا لكن تفعلي كما ذكرت في هذا الفيديو
كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم
th-cam.com/video/MsdmydVUGQY/w-d-xo.html
شكرا دكتور جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
وجزاكم خيرا 🙏
روووووووووعه .وألف ألف شكرا" لكل الجهود المبذوله في جمع المعلومه وايصالها الينا .وفقك الله .دكتور هل البرغل يعتبر مثل المعكرونه افضل من الرز ؟هل ممكن استبدال الرز بالبرغل لصحه افضل .
الله يبارك لك يا دكتور علي فيديوهاتك القيمة والمحتوى المفيد للمرضي وغير المرضي .يار ريت تعمل لنا فيديو عن السكر من النوع الأول وخاصة الاطفال
الحمد لله انها مفيده يا فندم لحضرتك والباقي المشاهدين حاضر ان شاء الله
ربنا يباركلك ويجازيك خير يا دكتور عرفتنا حاجات مكناش نعرفها 🌷🌷
الحمد لله رب العالمين 🌹🌺
شكرا لحضرتك يادكتور علي الاستفاده من حضرتك قناه التفاؤل
شكرا حضرتك جزاك الله كل خير على المعلومات الجديده لمريض السكر
عفوا يا فندم
زادك الله من علمه وفضله ورشده واحسانه وجزاك الله عنا كل خير وحفظك آلله ورعاك
محتوى راقي جدا ، اشكرك فعلا عليه.. جزاك الله خيرا عنه .. استمر ❤ نريد محتوي راقي بسيط
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
الله يرضى عليك ويزيدك علم الله يبارك فيك
كلوا اي حاجة ولكن بقدر . انا معي سكر من ١٨ سنة واموري طيبة وبخير والحمد لله
ديما يارب
جويتم خيرا دكتور احمد
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزاك الله خيراً حبيبنا الدكتور أحمد متولي
وجزاكم الله خيرا 🙏
جزاك الله خيرا دكتور بالتوفيق دوما ان شاء الله أول تعليق مع مشاهدة الفيديو وأحلى لايك لأحلى قناة على اليوتيوب
يا رب يخليكي ويحفظك
شكرا جزيلا 🙏
@@dr.ahmednutrition واياك دكتورنا الفاضل 💚💚🌹🌹
🙏🙏
جميل اوى ماشاء الله وجزاك الله خيرا
شكرا جدااا يادكتور على المعلومات القيمه ربنا يعوض تعبك ويعطيك الصحه ويبارك فيك💞💞
شكرا جزيلا على المعلومة
عفوا يا فندم 🙏
كلام جميل طبي محظ. ولكن تكلمتم عن الرز، والمكرونة بصفة عامة. ولكن ما دور الرز الأسمر ، والمكرونة الأسمر كدلك ؟ هل هما نفس المزايا الدي بحتويها هادا الاخير وشكرا
الف شكر دكتور
عفوا يا فندم 🙏
ربي يسعدك
I personally love Basmati rice …but l am not here to defend it . Still , l do think that the type of rice and the way it’s cooked could make it less harmful !
Still you can eat a bit of it using the cooking method that I explained here
كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم
th-cam.com/video/MsdmydVUGQY/w-d-xo.html
حضرتك محترم وتأتي لنا بالحقائق العلمية ربنا يحفظك وفعلا جربت المكرونة والارز والمكرونه افضل طبعا لكن معالي الدكتور كمريض سكر انوع في أكلي
نعم ولو حبيت مره تأكل قليل من الارز أعمل فيه الآتي قبل الأكل
كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم
th-cam.com/video/MsdmydVUGQY/w-d-xo.html
دكتور انا عندي غدة درقية خاملة هل بامكاني اكل المكرونة علما بان وزني 95كلغ وطولي1م60
وممكن تعطي رجيم لمرضى الغدة الدرقية وشكرا على النصائح و المعلومات
@@dr.ahmednutritionمن ت
بارك الله فيك دكتور على معلوماتك القيمه دكتور عايزين تحدي جديد من فضلك
حاضر أستاذة منى إن شاء الله
دكتور لو سمحت بالله عليك ترد عليا انا كل اكلي كان عيش والحمد لله مريضه سكر حديث نوع تاني وباخد سيدوفاج وخليت بالي من الاكل وباكل رغيف واحد ع مرتين ومش بتعشي نهائي ومااقدرش استغني عن العيش بااكله ع مرتين هل كده غلط وحشبع من غيره ازاي والفلافل بكلها واحدة كل 3 ايام هل كده غلط
ماشاءالله بالتوفيق والنجاح ودوام الصحة والعافية وسعة الرزق 🌷🌷
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
السلام عليكم دكتور هل البقوليات من فاصولياء و عدس مسموحة لمرضى السكري وكيفية طبخها ومقدار نتاولها
كميات محدودة يا فندم وتطبخ كما أشرت في هذا الفيديو للارز
كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم
th-cam.com/video/MsdmydVUGQY/w-d-xo.html
@@dr.ahmednutrition ممكن شرح مفصل كولسترول و ما صحة المعلومة خطورتو كدبة كبيرة من طرف لوبيات الأدوية للبيع
حاضر إن شاء الله
ايهم افضل انواع الدقيق الترمس المر او الحلو او السمسم او النارجيل افضلهم لمريض السكر بارك الله فيكم
الترمس أيهما
والروز المسلوق
متعك الله بالصحة والعافيه يارب
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
كل الشكر والتقدير لحضرتك يادكتور على مجهودك ربنا يجعله في ميزان حسناتك ياااااارب
انا بنتظر فديوهات حضرتك عشان دايما بخرج منها بمعلومات مفيدة فعلا
ياريت يادكتور تنزل فيديو عن الشوفان
وهل مفيد لمرضي السكر
جزاكم الله خيرا يا فندم
حاضر إن شاء الله على خير
لكم د. أحمد وافر الشكر وعظيم الامتنان على هذه الجهود المتواصلة وحرصكم على تزويد متابعيكم بنتائج البحوث المتميزة..
فضلاً لا أمراً..
أن يكون ضمن خطتكم البحث عن دراسات حديثة يمكنها الإجابة عن السؤال التالي..
هل يمكن أن يستعيد البنكرياس شيئاً من نشاطه في ضوء حميات أو برامج غذائية ورياضية معينة ؟
وتقبلوا فائق الاحترام والتقدير،،
حاضر إن شاء الله
مشاهده كامله واستفاده من الشرح ممتاز جدا 👍🌹🙏❤️🤲
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
شكرا شكرا يادكتور لمجهودك بس المكرونه الافضل العاديه ام الي بدقيق السميد
كلاهما متساوي تقريبا لكن أعمل فيها قبل الأكل كما ذكرت في فيديو المكرونة
شكر لك دكتور علي معلومة
عفوا يا فندم 🙏
معلوووومه قيمه شكرا دكتور
عفوا يا فندم 🙏
شكرا جزيلا لك يا دكتور
شكرا دكتور للمعلومات القيمة
عفوا يا فندم 🙏
شكرا جزيلا لك.
عفوا يا فندم 🙏
زادك من علمه.
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹 🌹
انت عسل يادكتور الكيتو اتكلم عنو
شكرا جزيلا يا فندم 🙏
دي قائمة تشغل عن الكيتو بالتفصيل يا فندم
th-cam.com/play/PLxHEUTaBlRk2oSBs_zTcSf30p1kV6cnPT.html
ربنا يبارك فيك يا دكتور ويزيدك من علمه
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
شكرا يا دكتور احمد ربنا يبارك في سيادتك ويمدك بالصحة والعافية والسؤال انا عملت نظام لوكا رب والسكر ٢ بقالي شهر ونص اغير النظام أمته
حضرتك يا فندم تحتاجي اللو كارب كنمط حياة
الف شكر جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك لما تمدنا به من علم وتنوير
السلام عليكم ورحمة الله دكتور شكرا بزاف لو سمحت يمكن ان تتكلم لنا عن اخذ الثوم على الريق
حاضر إن شاء
شكرا جزيلا لحضرتك 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤
عفوا يا فندم 🙏
اسعد الله اوقاتك الفقمه تأكل الأسماك
ومع ذلك كلها دهون سمينه... لا تاكل نشويات أو سكريات الإنسان ياكل نشويات وسكريات قلتو هو سبب السمنه ضعنا ما ندري أين نتجه كيتو أو كارنيفور... اوناكل مع الفقمه..
ما هي الفقمة ؟
ربنا يبارك فى حضرتك يا دكتور وجزاك الله خير وياريت كل يوم فيديو. تحياتى من بورسعيد
جزيل الشكر لحضرتك وجزاكم الله خيرا
حاضر سأحاول نشر عدد أكبر من الفيديوهات إن شاء الله 🙏🌹
ممكن تكلمنا عن الفريكة والبرغل الله يكرك يادكتور
حاضر إن شاء الله
يا دكتور ممكن تكلمنا عن الاكلات المناسبة وخصوصاً اللبن مع الكانديدا لقد توهنا من كثرة الفتاوى
جزاك الله هنا كل الخير
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
طيب دكتور ايهم الأفضل لمريض السكر الرز الاسمر ام البرغل الاسمر
للأسف كلهم يرفعوا السكر فيجب إن يكونوا في أقل كميات ممكنه
جزاكم الله خيرا ونفع بكم وبعلمكم
وجزاكم الله خيرا
دكتور احمد كل اطباء التغذيةقبل حضرتك حرموا الرز والمكرونة (النشويات ) وبعد كلام حضرتك وتدعبم معلومات تعلموا وصاروا بيدعموا معلوماتهم بالابحاث وصاروا يسمحوا بالنشويات البايتة شكرا لك إنك اجبرتهم يبحثوا مش يزيدوا ويعيدوا في المعلومات القديمة
أشكرك جدا إنك متابعة وعارفة مين إلي بدأ لأن في بعض منهم للأسف يشير إن لهم السبق فقط لزيادة عدد متابعينه
حلقه ممتازه
ممكن اسلق الأرز مرتين واصفيه واضيف عليه معلقة سمن بلدي كده غلط سكر نوع ثاني ومش عارفه استغني عن الارز.... شكراً يادكتور...المكرونه رقم 1
قللي الكمية واعملي زي ما هو مشروح في هذا الفيديو يا فندم
كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم
th-cam.com/video/MsdmydVUGQY/w-d-xo.html
انا استخدم البرغل وكان افضل وبأخذ نسبه قليلة.
إعملي فيه قبل الأكل كما ذكر في هذا الفيديو
كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم
th-cam.com/video/MsdmydVUGQY/w-d-xo.html
جزاك الله خيرا يادكتور. بس انا لقيت في السوق ارز بسمتي هندي خالي من الجلوتين وفعلا اكلت منه ٥٠ جم .وحللت السكر لقيته ١٨٠ .وانا سكر من النوع الثاني. كده صح ولا لأ ..
ارجو الرد
كدا السكر عالي شوية إعملي الآني لما تكلي أرز تآني
كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم
th-cam.com/video/MsdmydVUGQY/w-d-xo.html
بس يادكتور
الرز طبيعي
والمعكرونة تصنيع
المكرونة فى أمريكا وأوروبا بها بروتين و فيتامينات كالبيض و السبانخ والبنجر
ليست كالمعكرونة فى مصر
شكرا.دكتور
عفوا يا فندم 🙏
بوركت دكتور 💐
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
تحية طيبة لك دكتور احمد مع جزيل الشكر علي معلوماتك القيمة الله يحفظك عبد الصادق من المغرب
جزيل الشكر لحضرتك
Thanks again 🙏🙏
🙏🌹🙏
الف شكر دكتور نا الفاضل
هل تجميد المكرونه مثل الارز ثم تسخينها يقلل ايضا من ارتفاع السكر
التفاصيل هنا يا فندم لهذا الموضوع
th-cam.com/video/jRgvPfvWHew/w-d-xo.html
المعكرونه بترفع سكر الدم بعد الاكل مباشرة و تزيد من السكر جدا بعد ٤ ساعات لكن الارز بيرفع السكر مباشرة بعد الاكل و بعد ذلك بينزل للسكر الطبيعي. الارز افضل بكثير من المعكرونه المصنعه. كلامي بناءا على خبرتي مع بنتي مريضة سكر من نوع اول و مركبه جهاز لمراقبة السكر طوال الوقت عشان كده بعرف ايه الاكل الكويس من اللي مش كويس. الافضل الابتعاد عن الارز و المعكرونه بس لو حنختار يبقى الارز طبعا و ليس المعكرونه
ربي يشافي انشالله واجرك في الجنة يارب 🤲 ❤
❤
اللهم اشفيها يارب وعافيها واشفي كل مريض
مو كل الناس زي بعض
المعكرونه فى اوربا وامريكا تحتوى على نسبة من البيض او الخضروات والسبانخ على عكس المصنعة فى مصر دقيق ابيض وماء
الله يحفظك دكتور ممكن تتكلم عن الكيتو ياعسل
اتفضلي يا فندم
th-cam.com/play/PLxHEUTaBlRk2oSBs_zTcSf30p1kV6cnPT.html