اهمال‌کاری رو بشکن! 🚀

🎯 تا حالا شده بخوای یه کار مهم رو انجام بدی، ولی یه لحظه میری اینستا، بعد یهو می‌بینی دو ساعت گذشته؟! 😱
یا این‌که مدام برای یه پروژه مهم وقت می‌ذاری، ولی هیچ‌وقت شروعش نمی‌کنی؟ 😩
اگر این مشکل رو داری، پس این ویدیو دقیقاً برای توئه!
🔍 توی این ویدیو یاد می‌گیری:
✅ اهمال‌کاری چیه و چرا اتفاق می‌افته؟
✅ فرق اهمال‌کاری با تنبلی و کمال‌گرایی چیه؟
✅ چطور مغز یه فرد اهمال‌کار کار می‌کنه؟
✅ نقش "میمون لذت‌طلب" و "هیولای پنیک" توی ذهن ما چیه؟ 🐵🔥
✅ چرا بعضی از کارها رو بدون مشکل انجام می‌دیم ولی بقیه رو تا ابد عقب می‌ندازیم؟
✅ و مهم‌تر از همه، چطور این چرخه معیوب رو بشکنی و دیگه اهمال‌کاری نکنی! 🚀
💡 تو این ویدیو از صحبت‌های Tim Urban توی TED Talk هم استفاده کردیم، که یکی از پربازدیدترین سخنرانی‌های تد تاک در مورد اهمال‌کاریه (۵۷ میلیون بازدید!)
📌 توی ویدیوهای بعدی قراره درباره راه‌های علمی درمان اهمال‌کاری صحبت کنیم! پس حتماً:
✔️ ویدیو رو لایک کن ❤️
✔️ سابسکرایب کن و زنگوله رو بزن 🔔
✔️ کامنت کن که تا حالا چه ضربه‌هایی از اهمال‌کاری خوردی؟ 💬
✔️ و این ویدیو رو برای اون دوستت که همیشه کاراشو عقب میندازه بفرست! 😆
#اهمال‌کاری #چطور_موفق_شویم #مدیریت_زمان #عملگرا_باش #تمرکز #تنبلی #توسعه_فردی