PUCPR - Psicologia Positiva: Mindfulness para viver plenamente

Como conciliar uma vida atribulada e desafiadora, com o desejo de crescer como ser humano e florescer em novas habilidades? Uma boa resposta para essa pergunta pode ser encontrada no Mindfulness.
A professora Andreia Barreto conduz o bate-papo com Heide Castro e Volnei Pinheiro, também professores do curso de Pós-Graduação em Psicologia Positiva da PUCPR. Com eles, vamos descobrir como essa prática laica de meditação pode ajudar a tornar esse processo mais leve, sereno e verdadeiro!
Conheça o curso de Pós-Graduação em Psicologia Positiva da PUCPR:
👉 pucpr.app/pos-...
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