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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ค. 2022
- #NMN ? #保健 ? 那麼多廣告推廣 #逆齡 #防癌 #抗炎 ，信邊樣 ?
+ NMN原來大有醫學根據，發現者曾奪 #諾貝爾獎 ?
+ 可長期為身體細胞充滿電 ?
+ 逆齡 ? 有沒有咁神奇 ?
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Thanks TH-cam for introducing this video to me. Love it. Will keep watching more.
Thank you very much for your great support !
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Dr K 多謝你用心講解！我之前放左d NMN15000 係男朋友既飲品比佢帶返工。佢係網球教練，有日佢話而家好似唔識攰，可以教多幾場波。好似真係好利害呢！多謝你喔Dr. K
食安好體力就好了！這是NMN的其中一個重要功效！不過... 感覺上你是偷偷地放入他飲品裡？如果係就不太好啦... 畢竟保健好個人化，開心見誠溝通好d喎
Thx x sharing!想問如果30幾歲女，覺得頭髮有常甩情況，食呢隻對減少脫髮有冇幫助？或者有冇其他supplement recommend?
另外如有糖尿type 2,食呢隻都好？ 或者有冇其他supplement 可食？
多謝 Dr K ， 很詳盡的智識😍
多謝你的支持！現在都是知識年代，沒有人盲目信權威，只有真確數據及理論才能服眾了。
想問下廣告劑量隻隻不同，應該點樣揀 ?
其實劑量方面現在有的資料很少，我見市面上的由9500mg - 18000mg 都有，前後相差有近一倍。現在好多廠都推 #NMN 產品，你要找信譽較好的，而非找劑量較高的。老實說片刻出街後，有廠家直接聯絡我問是否需要大批次買 NMN 原料作轉售用。因此懂得選擇優良廠家，或找專業人士先過目會比較好一點
請问Dr.K,
我也看过你的富氢水制作视频，对於你的認真和具有手富的科学知识印象深刻。請問如果用富氢水來服用NMN 或者服用西药有沒有副作用?
多謝。
多謝多謝！多謝欣賞🙏
富氫水服 NMN 或西藥都可以的，它性質只是微鹼， 不會傷害西藥或 NMN, 氫離子也對兩者沒影響的，放心
多谢回復
hi DR K, 近日 马来西亚出左一个新牌子 bet aging NMN 可以帮我看看成分吗 ？ 我吃了一个月 每日两sachets (500mg) 没有太多变化 只是没有了胃胀气 我78岁妈妈每日吃一包就睡得好好 而且pigment 淡化很多 如果停了没有吃 会不会 问题都回来阿
多謝你的查詢！請問你會否有它的成份表或說明？我上網看不到... 或者給我連結也可以喔🙏
Dr K 請問可否講下另一樣保健品 a h c c和beta glucans? 他們是否真的 有效?
Beta glucan 我有講，在抗癌那篇，同artemisinin 同 Fucoidan 一齊講的，至於ahcc... 我研究下點講先，淨講呢隻有點悶吧..
感謝Dr. K的詳細解說！
但請問NMN是否可以改善認知障礙或阿茲海默症？
NMN與CoQ10的功效有何不同？
多謝！
你好！NMN 是可以改善認知障礙及阿茲海默症，不過都要看看他的致病原理是什麼。如果是因為血管收窄或阻塞，類似小中風的那樣令腦細胞死亡或減弱，NMN 可算是沒用的，畢竟暫時沒有任何物品可令死亡的東西起死回生。但如果不是這些病理，就只是腦退化形成的，NMN 能活化懶惰或已減弱的細胞，因此能對以上病症帶來幫助。
NMN 和 Coq10 是完全不同的東西，NMN 讓細胞充滿能量高效運作，而Coq10 是一種輔酶，讓身體內一連串的化學反應加速， 包括運輸、傳遞、穿透、使用等等。情況就像是你有一粒充滿電的電芯，可是你卻慢手慢腳地把它慢慢放進電筒內，這樣即使電芯如何滿電都好，電筒是不會亮的， 因此兩者互相配合可令NMN 的使用更高效
@@healthdrk 明白了！謝謝Dr. K！
@@jchcho2842 多謝你支持！再有什麼問題隨時歡迎問我喔！
謝謝講解, 但無知一問, NMN 對正常細胞充電之餘, 會否同時對CANCER 細胞充電呢? 始終是新的發明/發現, 實際好壞, 相信要時間証明.
癌細胞自己 有一個機制令它全速發展, 現今的生物醫學並不能突破生物界限讓細胞的發展超過其本身所能負荷的. 因此NMN對怠慢的保衛細胞有提速作用, 但對已經全速運作的癌症細胞卻沒有功效， 不用擔心服用完NMN之後, 連 癌細胞也強壯起來喔
多謝你的支持及提問 ! 不用擔心「無知」，有興趣就是一切的開始 ! 大家都加油 !
請問糖尿的黃斑水腫, 用NMN 有用嗎? 有其他建議嗎?
你的糖尿看來都有點嚴重了 ... NMN 不是神藥，它針對的是叫醒細胞懶惰了的功能，因此糖尿這類傳遞物發放或接收不足不良，NMN 的功效是比較間接的，因此可直接服用糖尿相關保健品會更好啦 !
請指教：食緊GNC女士綜合維他命加強版 同 Omega 3 魚油丸 （之前各買咗2樽未食完），現加埋食NMN + CoQ10 with PQQ, 會唔會有問題？Thanks
它們都沒有衝突 . 可照常服用的
想請教 我有嚴重失眠問題 昨日買了PURE 的NMN 晚上吃了一粒500mg 雖不至立刻熟睡但已睡得不錯 且早上也算精神 但我一向有耐受性問題 即很快吃到纯 吃到無效果 該如何是好? 謝!!
如果到時你開始沒效，加服安眠保健品就可，因NMN 會加強大部分保健品的功效，相信你加最弱的安眠保健已十分足夠
Dr.K 請問我現在食用 vit B complex 100, 又想試吓NMN，那我是否需要停用B complex ? 如一同服用，是否要減低NMN的劑量？
Hello. Vit B complex 要睇睇有冇 Vit B3. 如果有的話，NMN 就唔好食最高劑量，唔好食1000，食500 -750就好
Dr K 多謝你在百忙之中解答我問題！
@@chammycheng3176 多謝你繼續支持！有問題隨時問我啦
Dr.k你好 , 有甲亢+高血壓 , 食左幾年西藥控制 , 食NMN+PQQ , 會唔會有負面影響呢？謝謝。
你好！負面影響又不會的，就只是未能對症下藥。若NMN+PQQ 對應身體其他狀況還可以，對甲亢可說沒功效，高血壓亦幫助甚少
谢！Dr K。我服用诺加因3个月，未見有不同，依然轉頭便忘記要做的事情。請問我对症下藥吗？
你好 ! 你說轉頭忘記要做的事情，是說記憶力較弱嗎 ? NMN 對改善記憶沒明確效用喔 ... 如果說希望增強活力、活動找久度、精神等等是有幫助的。
增強記憶應用 phosphatidyl serine 磷脂醯絲氨酸、銀杏那邊的增強腦力配方，NMN 的用途不明顯喔 ...
@@healthdrk thankyou
Thanks. But if NMN can enhance cell performance wouldn't it enhance both good and bad cells too? So no good for cancer patients?
It is a common question. Cancer cells will stimulate nearly everything to enhance its growth, including angiogenesis, and uncontrollable cell growth. Therefore cancer cells have already reached its maximum growth rate, further use of NMN will not stimulate cell growth regardless the biological ceilings, therefore NMN will not enhance bad cells
Dr K, 你好。請問你本人有沒有食MNM呢？因坊間太多品牌，我相信您應該揀左最合適的去使用，故此想請教您食緊乜嘢牌子，跟您食就冇錯😅可以在哪PM您？
Haha 我有食的，都身體力行試過幾款... 你whatsapp / email 我啦，46114151 / drkffc@gmail.com
Dr K,
請问你nmn 需要放進冰箱以保存最高的纯度吗？
有一个说法，服用nmn 時把粉末含在舌头下來吸收比较快是不是正確？
多謝Dr K.
不需要放進冰箱... NMN 很多時候以 膠囊型態保存，外來物不會輕易進入到膠囊內，不會因此而影響純度。舌下吸收需要經過一些技術製作，不是把任何粉末放在吞下都能吸收的。 舌下吸收的好處是盡快到達心臟（如脷底丸），如果你服用 NMN 的目的是為了心臟，這可以理解， 否則的話並沒需要透過舌下吸收。 至於是否比較快：是的，至少不需要經過腸胃和肝
非常多謝Dr.K 的詳细回復。😊
見過有廣告話可以減低10樣年齡指標，得唔得架其實 ?
我未見到有相關廣告 ... 你要看清楚是什麼指標，我見過有說體重都算，或說眼紋少了，這些比較主觀亦不科學，因此要看看廠家說是什麼指標。可以的話你找到後再大家討論?
請問有裝氣球擴張器的可以吃嗎
NMN 可以，你是否正在食薄血藥？如果是的話最好避免白藜蘆醇
Dr K 您好！請問我妹妹現在做化疗是否可以服食NMN 如長期服食是否可以有効控制腫瘤長大
早晨！癌症病人是可以服NMN的，它能令保衞細胞更積極活躍，對癌症治療很有幫助。不過也要看期數及疾病進程，如果癌細胞太大了，即使服了NMN也不足以制衡，因此最好方法是繼續電療化療，再配以保健品多方面配合，效果最好
你好Dr.K🥰代人問🙏：如果癌症病人打緊化療針可唔可以食nmn,同有效果嗎？ 另外食緊醫生開嘅減肥西藥（唔知咩成份）可否一併服食nmn,pqq,coq10？ 如果不能一併食，那請問服食以上保健產品後，要相隔幾耐時間才能再食那減肥藥？謝謝🙏
打緊化療暫時不好了，完了一期療程休養空檔期才服吧。至於減肥藥是西醫開的...是Saxenda 嗎 ? 這很新不知是否這隻。不過減肥藥和 NMN PQQ CoQ-10 都沒衝突的，可照服
@@healthdrk 謝謝Dr.K解答和回覆🙏🥰
不是Saxenda啊～只係膠囊藥丸， 聽佢講食後係要效消耗energy先起到作用，唔係就咁消脂，但又會另胃囗減少🤔
等我轉述回俾朋友先 ～感謝您Dr.K🤗
@@nicolegbb307 好的，唔該晒你🙏
@@healthdrk 我唔該你就真呀，thank you😊😊🙏
我食左一個月，好似分別不大咁，精神似係好左既。我信保健既科學，不過似乎係廣告效果多d嚕
除左服用NMN 你仲要留意生活規律，運動休息等等。廣告的確有誇張，但又不至於毫無功效的。你又可以試轉其他抗炎保健品試試，畢竟醫藥不能說人人通用，也有人食panadol 止不了痛的
Dr k我是一個還有乾性濕疹的長期患者，我已經開始吃益生菌，海洋來源的膠原蛋白肽 + 透明質酸 + 維生素 C ,B Complex,grape extract(簡中吃）維他命A, vitamin d , zinc garlic oil 月見草油 和金田七粉，內手人蔘粉末， 菊花提取物，羅漢果濃縮末，田七人參末，我想問如果食NMN會否太增強免疫力，而導致好細胞也被打死？如果吃的話吃多少NMN已足夠呢？感謝回覆😊
你好！ 看來你是一個熟悉的保健用家了。 NMN 對增強免疫力比較間接， 在你的保健配方中亦無直接增加免疫能力的產品，所以並沒這個擔心了。
NMN 吃500mg 就足夠了
想問本人長期受失眠困擾，和體力欠佳，撰擇nmn.有幇助嗎.因價錢也貴，和看過有些產品若分子大難吸收，請指教如何辨別.和食多少份量
Hello 聽到你因失眠體力欠佳真的心痛，相信適當的保健品配搭可以幫到你 ! 先說一些可以在此交代的東西 : 份子太嗎 ? NAD+ 份子大，因此份不了細胞入面發揮作用，反而NMN 份子較細，亦有專用運輸帶 SLC12a8 / CCC9 (其實正確是一個基因編碼 ... 太深不解釋了 ; 總之就是專用運輸帶)可直入細胞內部再發揮功用。因此選擇上，我建議 NMN，不是NAD+ 或 NR，份量方面，如你改善失眠一般300mg - 500mg即可。
你情況可能我需要問多些少問題作能作決定，你是否介意到最新影片下方簡介找我whatsapp / email 聯繫，不介意的話，我們可傾多少少
Hi 我妈之前都有失眠问题 她吃了nmn (250mg 1sachets) 两三日之后 就开始很眼训 下午需要训一两个钟 晚上基本6-7个小时 而且deep sleep ， 觉得可以试一试。 我是买马来西亚的一个牌子 价钱不贵 你可以参考
@@francescakpy 多謝你的分享 ! 很樂見大家互相分享幫助了 ! 不過250mg 已經有這樣功效，就暫時不要加大劑量了。雖然正常都要300 - 500 左右比較好。不過人人需要都不同嘛 ! 多謝你分享 !
市面有好多牌子，請問點樣選擇呢？
你好 ! 關於選擇產品，我一般依從幾個原則 :
1. 大牌子
2. 不過度賣廣告
3. 不會太貴
如果你有多種健康需要，依你需要選擇複方也是可以的。如果你需要我提供多些資料，可從片刻簡介頁找我的聯絡啦，有些名稱、個人資料等等，不好在公眾地方討論。
請問有没有保健品可以減輕化療副作用，尤其是-班獨居癌症病人可以行德食德，不影响正常生活，輕鬆地完成療程，謝谢
不容易，補健品治急性問題的速度不如化療藥的破壞，可用一些強力的保健品作快速修復，不過迫使身體改變有些人會受不了。所以要先看有什麼徵狀，再見招拆招
有很多笫-期癌症獨居病人，術後要做輔肋化療，因没有人照顧起居飲食，所以不敢做化療，錯失咗治愈机會，
@@kinpochan2005 係架，所以最好有人照顧，但現在環境多獨居，整體社會問題不是我們可處理的... 我都只能在健康上盡綿力
請問sodium butyrate 是什麼？ 跟probutyrate 有什麼分別？ 可講解一下嗎？
是丁酸鹽，應該沒有一隻保健品叫probutyrate, 我看過成份就是butyric acid, 似乎probutyrate 是品牌名稱
改变生活习惯才是真！
朋友，你說得非常非常對！其實健康不可能單靠什麼靈丹妙藥就可輕易達成。整全健康是一個生活態度，影響健康的不做，有利健康的做齊。
不過有時生活逼人，加上下下都要這樣規管自己生活都幾辛苦， 所以保健科技的出現就是為了讓大家可以有限度放縱，可以夜瞓一下，吃些糖果糕點肥膩嘢，然後讓保健品幫您頂一頂。因此長久放縱都不合適呀！所以要保持健康就是由生活習慣做起，我很希望你的建議能讓更多人警覺吧！ 再次多謝你的分享！
Dr K, 你好！
買nmn 時除了要留意成份外，它的食用方法會影響功效嗎？ 因為我見有些用capsules, 有些用粉未再加水服用。謝謝！
Hello ! 食用方法都有關係的 . 要看看廠商所用的科技是否能避過胃酸、能否和食物同服，是否需要空腹食等等。我其實比較喜歡粉劑，吸收方面會好一點的。capsule 其實是明膠，最好都少食
@@healthdrk 謝謝你的回覆！
@@EntertainMent-ub8ut 不客氣，希望能幫你！
@@healthdrk 請問明膠有乜唔好？
@@tommyuen1 明膠係膠囉.. 之前台灣有個研究話會影響生殖，即係珍珠奶茶d珍珠。除此之外又冇話咩唔好
Dr K , 你好，请问NMN 同埋 -ORP氧化还原电位有什么分别？
？？不明白呢... NMN 是增進細胞能量水平的保健品，而ORP 是一種物質的氧化還原反應能力...兩樣所指的完全不同
假如可以防癌，好奇問為何NMN可以免被潜在癌細胞吸收致充滿電呢？新觀眾麥老太上 from Vancouver
(如已有解说，可否指示那一段片，Thank you Dr K)
好感謝遠在 Vancouver 的朋友也支持我！多謝多謝！
或者我用回電芯解說會比較易明。你說得對，癌細胞其實都是細胞，同樣會吸收能量，讓它更壯大。我們在醫學院向學生講解癌細胞，會如此形容：它是不安定的年青人，常常充滿精力，可是卻胡亂行事。既然癌細胞「常充滿精力」，好像電芯一樣，滿100％就是上限，不會因服用藥物或保健品而出現110％的超電量（有些藥物如類固醇是會的，不過這是透支概念，要還的，有需要再討論）.
那麼服用NMN會讓平常累了的細胞充電，但長期滿電的癌細胞卻不會超電量，因此可說是有利無害的
@@healthdrk ，
我都想知道邊個牌子好d，因為我膝蓋痛，這有幫助嗎？謝謝
NMN 嗎？膝蓋真係唔得，你考慮下葡萄糖胺、軟骨素、透明質酸三樣的組合（不一定全部都要），還要加最近最近新出的 UC-II 功效更佳！
我吃了二年，最大的改善係頭腦轉得快，全日都很精神！至於美容或青春改善，就没有改变！
你好！多謝你的用戶評價！的確NMN 是令細胞充電，幫助細胞工作優化。如果你的容貌青春沒大改變，即是你身邊狀態屬你年齡的良好級別了！
頭腦轉得快都是明顯的功效，畢竟腦細胞用電就多，常常充電腦袋當然好洗好用啦！多謝你分享！
請問ATP滿電，會唔會另ADPK唔出現？咁就好大獲Law
不會吧... 這樣是產生多了 ATP, 而ADP 及其他衍生物是因 ATP 而生成，亦會因 glycolysis 使用了糖又轉化成ATP 再用，因此兩者應該是一齊增多的情況
小的買了5樽 Aidevi NMN 18000, 吃了1樽, 每粒含量 300mg +白藜蘆醇 + PQQ + 花青素, 內子和小的, 天天也吃 2pcs, 是天天早上的吃, 吃了3-5天後, 感到每天, 人也比較精神, 吃了1個月後, 感到體力大了, 跑步後的急速呼氣量, 及休息時間, 也少了, 拿重東西時, 感覺也較以前輕鬆, 整個人的身體力量加強, 小的年齡是45, 買5樽, 是因為自己和內子也要吃, 另外, 買了9樽 健本之源 NMN 90000+, 每粒含量 340mg. 因看成份介紹較合老人用, 父親有3高, 年齡67, 身體機能下降很大, 行路30分鐘, 便要休息, 打算按說明, 每天3粒, 用不用吃多久後, 及後買了4樽 每粒含量 369mg + NADH + 白藜蘆醇 + NR 的 WholeLove MED 愛完全醫學系列全逆齡, 只寫對女士較合適, 打算給內子試, 最後買了2樽 Cytologics NMN 18000 , 每粒含量 300mg + 白藜蘆醇 + Q10 + PQQ, 因看大學研究對nmn 成效加強, 是較大的, nmn的發揮會比Aidevi NMN 18000 更好??? 因買了很多, 現只試用了Aidevi的, 效果很正面
先祝你新年快樂，身體健康！你身體力行試了這麼多隻，有沒有覺得那隻最好呢？其實我們看的是配搭及劑量，但當中的真實含量及純度講個信字。一般而言 NMN 亞洲人 300-500 mg 就可，你爸吃3粉即1020我覺得過多，什至應該減。此外，女士如果有婦科病就不宜白藜蘆醇，我就不明白何以你太太那隻特別說明適合女士... 不論如何，我就認為什麼都是假，你試過好用就不用轉來轉去，除非你想試，精益求精又另作別論
為什麼女仕有婦科病不能吃白藜蘆醇？
@@yntmabel 因為白藜蘆醇化學式和雌激素很像樣。化學上像樣的東西會有類似的效果，所以白藜蘆醇變成了雌激素的類似品，會加劇了現有的婦科病
多謝你的回覆！🫶🏻
@@yntmabel 不用客氣，幫到你就最好 !
我买的nmn 含有PQQ, 需要另外加服co-q 10, 请问Dr. K : 我应该一起在早上空腹服用还是分开服用，什么时候吃 Co-Q 10比较好？谢谢！
所有保健品都在早上空腹服用即可
@@healthdrk co-q10不是需要油脂帮助吸收吗？我现在晚饭后吃。
@@healthdrk 谢谢回复！
@@user-tq6mw4uf5r 多謝你支持🙏
Dr K 你好。想請問如果吃了一段日子之後停服NMN會有什麼身體影響？謝謝。
服NMN感覺就像是接駁電線的手機，長用長有。停服就像是切斷電源的手機，電量會慢慢減少，到有一刻手機會要求你減少使用，或運算減慢。以身體而言，開始時無明顯分別，但慢慢地會感覺易累，易分心，精神浮澡難集中等等，就像是未服之前的情況，而不會差於該情況的
@@healthdrk 謝謝你的解答。保健品一般不便宜，好怕身體變成依賴性，不會自己做工。😅
@@raczl9712 其實不然... 現在熱賣的保健品因為廣告關係才貴，否則大約20元每日就可。至於身體，有基因指引教導細胞工作，如果我們強硬改變，的確會令他們懶及變異。和西藥不同，保健品大多是天然物萃取或濃縮，不會像化學品一樣改變細胞，因此保健品取向是令身體強化應有的機能，因此不用擔心身體會懶
Hello Dr K, 請問有免疫系統病（RA) 可以吃NMN, PQQ等這些補充品嗎？
RA 你是直接指 Rheumatoid Arthritis 嗎？風濕和整體免疫病有少少區別。不過不論如何，兩者食 NMN PQQ Coq10 全無問題，不過... 對 RA 沒太多幫助就是了，幫助其他症狀還是可以的
@@healthdrk Hello Dr K, 是的, 我是指類風濕關節炎。因為這個病是免疫系統病, 我亦正在使用生物製劑控制病情, 得到不錯效果。我的問題是, NMN 和 PQQ 這些補健品好像是會增強免疫的, 那對於免疫功能不正常如類風濕關節炎的人, 服用這類增強免疫力的補充品, 會不會影響本身的免疫功能不正常或阻礙生物製劑的功效呢? 謝謝解答。
@@ongoing101 NMN PQQ 會令細胞活躍，這當中包括免疫細胞，亦包括抑制免疫過激的平衡細胞。服NMN PQQ 後，過激的免疫細胞要再更激不易，反而懶惰的平衡細胞要活躍起來就易了。因此NMN PQQ 不會令問題加劇，反而可改善問題。可以有免疫問題的都可放心服用
@@healthdrk 明白了, 謝謝Dr K的詳細解釋, 那我可放心服用了, 希望會有好效果。謝謝醫生。祝你新年快樂, 身體健康 🥰
@@ongoing101 都祝你身體健康，保健順利💪
你好， 在美國著名的網站買了一樽NMN，服用了一個月， 覺得睡眠質素 好了， 但見樽上寫的只有125mg， 是否足夠？和你所講的10000mg, 為什麼相差這麼遠？
Hello Connie, 感謝你提出一個好多人都遇上的問題，應該可以解決不少朋友內心疑問，先衷心感激 !
研究指出NMN 服用劑量應為每日250 - 500mg, 以不超過 1000mg 為劑量上限 (註 : 有廠商聲稱沒上限，但根據哈佛大學醫學院教授 David Sinclair 所言，他服 1000mg 就是最高劑量，而他是研究NMN 最知名的學者，他的說話可信度很高)
至於為什麼我講解的是 NMN 10000 什至18000，而你的只有125mg ? 先放心，這是廠商廣告效果，他們在拼數字，鬥大 ! 其實你細心看看相關廣告或包裝盒，NMN 18000 的是說樽內有120粒150mg 的NMN製品，120 x 150 就是18000 了，因此18000 是樽內總劑量，不是單粒劑量，別因為這些廣告，覺得自己吃不足而大量服 ! 小心小心 !
@@healthdrk 非常感謝你的回答，很詳盡，現在可以放心了
@@conniefong7533 不用客氣，最3緊要幫到你，食得開心放心，身體才會健康。多謝你既支持呀🙏
我都食咗NMN一個月、感覺精神好咗，瞓得都好。
请问nmn可以在手术后服用吗？切除生cyst的小手术。谢谢你Dr. k
你好！ 要先看看你的cyst 是良性還是惡性，還有是否完全切除。如果是惡性又不是完全切除的話，NMN 還是會助長惡細胞的修復。 否則的話NMN可幫助身體療癒，全沒問題。
順帶一提，女士們的cyst 不外是 ovarian cyst 、子宮或胸部，配合其他保健品的時候必須放棄含有異黃酮和類異黃酮的各樣保健品
@@healthdrk understand. thanks a lot
@@ypgoh2006 多謝支持！有什麼問題都可問我喔，祝身體健康
我用了NMN10个月，最严重的新冠后遗症消失，谢谢老师的分析！每天精力充沛！头发变黑….
十分感謝你的分享！亦對你的服用成效感到十分鼓舞！NMN 對身體修復和復健起到很大幫助，希望人人都如你一樣身體健康，就是我最期待的事情了！
你好請問你買的是那個nmn 牌子🙆🏻♀️
@@angelchen7830 品牌方面可否whatsapp 或 email 聯絡？不能公開說的🙏
Dr k, 我買咗NMN，一粒有NMN 300mg 白藜蘆醇100mg 果蔬粉50mg pqq10mg 花青素20mg，請問每日食兩粒夠唔夠，我係糖尿病患者
每日食兩粒剛剛好.. 糖尿病患者也沒關係， 這些產品應該不含糖的
我很想試試，請問買NMN時，有什麼要注意？ 如方便的話，可否告知買那種？謝謝！
第一當然要注意劑量，我見有8800 - 18000 都有. 要睇清楚個數字係劑量定項目名稱 (我見過有NMN 12800 , 原來只係個名，佢有寫實際劑量為10000，係幾衰) .
睇產地同廠名，選D大牌子為先，地區當然要比較有保證的... (不能太詳細說那些國家沒保證啦...)
至於那一種 ... 我不能在這裡講，如果你需要你再話我知，我private message 比你
@@healthdrk 非常謝謝你快速的回答
@@healthdrk 想send private message,但係找不到你的email?
@@paulineanh1119 原來我沒留contact... 謝謝你提醒我下條片留返。你email 我 ：drkffc@gmail.com
我地私下談
Dr.冒稱是刑事，食nmn已經一個月，覺得眼訓，網上話正常，因修理生理時鐘。nad水平受cd38影響，所以要食芹菜子，又有甲基影響，所以要食tmg, 要增加nmn功能要食resveratrol.
看來有好熟識保健既朋友來交流 ! 先十分感謝。你提供的資訊對我未來繼續拍攝很有指導作用 ! 首先說聲對不起，我竟然忘記在片段自我介紹，其實我有兩個博士學位啦，有一個係PolyU 既醫療科學博士，希望和大家好好交流啦。
至於生理時鐘之說，我有保留的。生理時鐘人人不同，我們從時醫療的，常常捱夜日夜倒轉，所以我認為不是硬性修理生理時鐘，而是以促進身體功能為主要。
此外芹菜籽增加 CD38是的，但很多人未有配合其他保健品一齊食的，因此先由淺入深吧。你都要記得小心芹菜籽對心臟、血壓等的影響。
白黎蘆醇有時會加在NMN 裡，但是否能全然促進轉化成NAD+ 亦有待研究。
再次多謝資深朋友提供資料，我也受教了，謝謝 !
Dr K, 多謝你嘅分享。好詳細😊我有食緊NMN,請問你你食邊隻牌子啊？同埋如果有肝酵素高，乙肝帶菌者可以食嗎？
牌子要whatsapp我講🤣 肝酵素和乙肝帶菌者絕對沒有問題... NMN 吸收後第一站就是到肝臟， 可以幫助肝細胞修復... 不過就只停留在受破壞後修復的狀況，畢竟 NMN 並沒抗病毒功效， 要附加一些有助抗肝病毒的保健品才行
請問那些可以抗病毒呢？@@healthdrk
口腔潰瘍，一年發幾次！看醫生吃了藥好番！過三，兩個月又發作！己切口腔內皮去化驗，是正常！但仍然幾個月又發一次!請問有什麼方法醫治!本人有糖尿病和高血壓！也曾小中風！
抱歉近日查詢和訂單太大量，有漏答不好意思！
看來你的口腔問題是醫學問題，就這樣看有機會是免疫問題，自己打自己，現階段保健品只能充當輔助作用，要等醫學調查完成，知道用藥了，才可多作干預。
如果你需要我繼續跟進協助，你可到簡介部分找我email 或 whatsapp, 那麼查詢個人資料也會較方便。
口腔溃疡每天用黄芪+西洋参泡水喝非常有效。食用时令水果山竹也可预防。因为我曾经也是口腔溃疡患者，几乎每个月都复发，非常烦恼。但我现在己经好了。
@@user-kl8pb5mx6l 中醫認真說我不太熟，就知道黃茈活氣而已，針對口腔潰瘍我認為功效有限，西洋參的功效應為主導。現在已經好了就好啦 ! 希望你未來不再復發，身體健康 !
想問下如果食多咗份量會唔會有反效果，例如令到生癌細胞
多謝你提出呢個大家都關注既問題！大家最怕就係有反效果嘛！如果正常服用的話，未有任何報告話有問題的。癌細胞係本身已變變壞的細胞，不會是因充滿能量忽然變壞的。此外如果真有癌細胞存在，它們本身都識搶奪能量令自己保持強大。NMN 不會在100％滿能量的基礎my突破物理界限令它更強的，因此可說是不會助長癌細胞的生長，亦不會令癌細胞出現喔！
有慢性腎病可唔可以服用nmn?
沒問題的，nmn對腎病有一定幫助。只要你不是完全沒尿，要洗肚洗血就可以了！
Dr K 請問NMN對一啲精神科嘅疾病會唔會有幫助？例如抑鬱症、驚恐症等，謝謝🙏
唔會既😅 只要唔係細胞層面既事情，NMN 就會冇幫助... 抑鬱同驚恐係認知同神經方面既情況，需要腦神經同傳導物促效或抑制劑，保健品係有呢類既產品，唔洗睇精神科，唔好做精神病人，一世的
@@healthdrk 提議Dr K開一集講下supplements 可以點幫助精神有關嘅疾病
@@tommyuen1 都好！呢樣真係好少人講，但又好多人想知既！多謝你意見🙏衷心感謝🙏
@@healthdrk 我想知道吃什麼？已吃十幾年藥情緒科藥，戒藥又有副作用，謝幫忙
Dr k 想食NMN 成份含蝦青素4mg 可以嗎？或是一定要含PQQ及Q10比較好？
其實冇話配乜嘢係最好。要睇你終極目標係想做什麼。 如果你想特別針對眼部， 配蝦青素葉黃素是最好的， 但如果想再細胞層面作活化細胞之用，Coq10 PQQ 最好
每日4mg蝦清素是否足夠？
@@angelayu3604 入門份量足夠了，試兩星期如果有好轉沒副作用就可加碼
網上有資料研究NMN激活細胞作用，身體有任何腫瘤也同樣被激活嗎？
這個問題是不少人的共同問題。NMN能激活細胞，把懶惰的細胞激活。癌細胞自己本身已經被激活了，其生長之快破壞之大令懶惰的保衞細胞招架不了。癌細胞雖然被激活，但細胞都始終只是細胞，不可能超過本身能力上限，因此已經全速破壞的細胞不會因NMN而有更大成長，反而懶惰的保衞細胞就會被激活來攻打癌細胞，因此NMN對抗癌有效，而不會增加癌症破壞就是這原因了
@@healthdrk 我
@@lausiukwan5062 是否未問完呢？
Dr K你好,我現時每朝起身都會空肚時同時服食血壓藥及NMN,請問有衝突嗎?約一小時早餐後再服食Omega 3和Probiotics ,這樣可以嗎?
我反而覺得你probiotics 應最早食... 防止之前食的產出胃酸破壞probiotics. 其他的先後次序也沒有異議
謝謝回覆,想請問多一個問題,我每次食完nmn之後二、三小時後都會有啲眼訓感覺,我上網見有很多人都有這現像,但nmn不是應該使人更有活力嗎?所以我見nmn一般都不建議睡前數小時食。
@@desmondwong7360 因為nmn 會令細胞活力增加，但如果你本身是休息不足，就沒有足夠的細胞電力支持細胞高效運作，因此身體會逼你休息，大概一兩個星期之後，你身體就能達到收支平衡，最後達致活力提升的終極目標
謝謝你的解釋
@@desmondwong7360 多謝你支持就真🙏
我媽媽82歲，食緊薄血藥 Pradaxa, 可唔可以食 NMN 呢？
NMN 沒問題，但食緊薄血藥最好不要食含白藜蘆醇的 NMN 配方
市面上有NMN16OOO或者是NMN5oomg，试问有何差別?如何选择?谢谢
你好 ! 十分感謝你的查詢 ! 下次你經過店舖，可留意一下，NMN 16000 這個大數字，其實是樽入面的總含量 ! 我猜那樽NMN 16000 就是160mg x 100 粒而已。因此我們要留意的是每粒含量，一般我們服用300-500mg 每天就有功效。這是廠商拼數字求高大上的結果啦
Oic,tq
另外有言若与白藜芦纯一起服用效果更佳，对吗?剂量方闽呢?
@@vincsh6750 哈佛教授David Sinclair 在非常著名醫學期刊公布了這研究，他自己也以身作則每天這樣服的，你也可以考慮抄他功課。他自己是服1000mg 的，不過這也就是上限了，開始時我建議你由400-600開始慢慢加上去
Dr. K，想請教NMN，能否與綠茶素、NAC、藍莓素、葉黃素玉／米黃素同時服用？會否對肝臟做成負荷？對於黃班區水腫，服用NMN有幫助嗎？謝謝！
NMN 與以上各樣同服都可，沒衝突，NMN 亦有補肝之效，不必擔心肝有負荷。見你又藍莓素，玉米素又問黃班區水腫，眼好差嗎？如何得知黃斑水腫？有做過Amsler test嗎？如果你肯定你水腫而非病變或脫落，NMN 可說是沒用的，因為水腫不涉及細胞運作修復，因此需治本，要治標方法應用去水保健，如uva ursi 及 neetle root extract更好
@@healthdrk 謝謝Dr. K 的回覆，請問可以與你私訊請教更多nmn， uva ursi 同 nettle root extract 的資料嗎？謝謝!
@@emilylam1239 當然可以啦.可email drkffc@gmail.com 或whatsapp 46114151
@@healthdrk Thanks a lot
@@emilylam1239 多謝支持！
Dr K, 請問如本身有甲亢, 甲狀線有結節, 及有眼凸情況, 呢家每日食緊2 粒綠色丸仔, 可以同時服用 NMN 嗎? 謝謝!
請問什麼是綠色丸仔... 服NMN本來對甲亢沒什麼影響的，不過先聽聽綠色丸仔是什麼😅
@@healthdrk 唔好意思, 冇講清楚😆. 綠色丸仔係Carbimazole (甲亢患者都叫佢做綠色丸仔😅). 因 NMN 會促進新陳代謝, 而甲亢又係因為新陳代謝過快, 所以我就諗合唔合適食 NMN. 謝謝!
@@yan51723 哦... 唔好意思我唔知佢有花名😅 甲亢係因為內分泌問題影響新陳代謝過快。但NMN 其實唔係促進新陳代謝架.. 係因為促進細胞高效運作，令到身體行快左咁解。所以甲亢本來已經推身體過快運作，再食NMN 唔會令身體再超速運作，所以唔會有壞影響
@@healthdrk 謝謝你的詳細解說， 清楚明白了。 🙏
@@yan51723 好多謝你既支持！
請問有NMN可以對呼吸系統或哮喘有幫助改善嗎
NMN 比呼吸系統幫助比較間接，對哮喘甚至可說是近乎沒有成效的... 幫助呼吸系統的主要都是抗氣管炎及幫助肺功能，標準用洋蔥素及鳳梨酵素處理，另外針對症狀用的保健品即可，NMN 真的沒太多幫助
@@healthdrk 好的，謝謝你🙏🙏
@@smaster4440 多謝你支持就真🙏
Dr K, 如果早上空肚食NMN 同Resveratrol，到晚上飯後先食PQQ, Q10, Ginsenosides （按本身指示話飯後服），咁樣會唔會令NMN加倍功能嘅效果失去？
冇問題的。一般保健品因為空肚食最好（避胃酸）同埋以防唔記得食。但係佢既藥效係比較長時間的，你亦唔係（亦唔應該）只食一日半日，因此個影響係長效的，亦唔會冇左加倍功效的
@@healthdrk 咁就放心食啦，多謝解答！
@@tommyuen1 多謝你支持就真🙏
Can I know NMN is from where ???
Hello my friend.
American scientist discovered Vit B3, niacin, which is derived from nicotinamide around a decade ago. Afterwards Dr. Davis Sinclair from Harvard medical school further investigated it in 2016, and that is what we called NMN now.
So you may say that NMN was origin from USA. However there are lots of labs that manufacture NMN. Majority of them from. US, some of them from Canada, Australia, and beware that some of them were from China.
I am not saying that labs in China is not of good quality. Simply because only very few scientists from China engaged in NMN studies. Therefore we can simply conclude that they were using the science that was supplied by others.
如何購買？價錢？
你講 NMN 嗎？我暫時未有產品呀... 所以都係請大家移玉步上網買🙏或者等到3月🤣
Dr. K 我想問問，什麼是PQQ? 跟Nmn 分別是什麼？
PQQ 全名叫 Pyrroloquinoline Quinone，好似係冇中文名既。同NMN 唔同，NMN係空接令細胞加速運作，PQQ係一似類維他命 (即係維他命的功效，但並未獲確認為正式維他命)，現在科學界討論緊好唔好將PQQ 正名為正式維他命。
PQQ 好似Q-10 咁，係輔助線粒體優化佢既功能。Q-10可以身體自己做，但PQQ一定要食返來。總括而言，NMN 係細胞既充電器，PQQ輔助細胞強化電池，這樣就可以令電池更強，大約就是這樣子的關係
@@healthdrk 我依家有服食Liposomal NMN and Q-10, 在你專業而言，有需要另外服用PQQ嗎？謝謝Dr. K! Anyways, 我都係PolyU 仔。✌🏼
@@Krauserwong 我覺得暫時不用服 ! 如果你想試新野，或者對現有療程覺得不滿，可以PQQ改Q-10試試成效。
Poly 周圍都係校友，真係好🤣多D校友來相認就更好 !
@@healthdrk 係呀！謝謝你既寶貴意見。🤓
@@Krauserwong 唔洗客氣希望你繼續健健康康啦 !
DR請問本人有副甲狀線，和有結節可以食NMN嗎？🙏
請問你說的是副甲狀腺亢進嗎？有沒有服藥治療？因NMN 和甲狀腺是有一點關係的，要更清楚你的資料才能定論
@@healthdrk 不用食藥因医院化驗到血鈣高，等2023年做手術，本人10多年前巳做左甲狀線结節手術，現在又發現到右面有甲狀線结節和副甲狀線，但都不用食藥，請問Drk成因有這個病。謝謝
@@maywai0206 一般到時遺傳， 自體免疫失調問題，女士又比男士多很多的，也有因壓力、環境及化學劑等引起，但實際原因醫學界都是不明的 . 抽血驗甲狀線水平即可，不用過份擔心
@@healthdrk 謝謝🙏🙏🙏
@@maywai0206 唔洗客氣！
坊間有咁多nmn，其實可以點選擇呢？可以教下我地嗎？
我認為大家喜歡的是NMN 本身為你帶來的功效，對嗎？
因此我選擇的時候， 一般只會選擇中至大型的藥廠，因為他們有 track record, 萬一出了事亦有辦法有途徑追究。此外我從來不會考慮大賣廣告的品牌。這些品牌一般較貴，貴就貴在廣告費，根本不是產品本身的價值。第三我會選擇一些有效配搭的複方，如 NMN 配 PQQ 或 CoQ10 這些，因為可視為一個價錢買到兩隻保健品，性價比也就更高。
當然我亦會比對純度、劑量及個人配搭等等，如決定分三餐服用 NMN 的話，我就會買 250mg 不要500 mg 了， 此外背後的萃取技術等都是考慮因素，不過這些考慮對大部分人來說或者難以理解，因此跟從第一段所說的指標，已經能成功買到性價比高的心頭好了
@@healthdrk 多謝Dr. K回覆，我見到好多有寫入面成份有microcrystalline cellulose，我上網睇過有機會引致癌症。其實真係唔識入面既chemistry terms
@@iamnatalieseeyu 佢係一隻添加劑，類似穩定劑既用途，份量唔會好多，至於有致癌的risk 嗎？暫時相關report 也十分少，間中一宗咁，是否完全相關也是未知。我相信暫時還是安全的
上網見人講食NMN要連同反白藜蘆醇一併食先最有效果, 你有呢方面意見嗎?
唔好意思這幾天忙於應付大量查詢，竟然miss 了你留言，非常抱歉！
很多人都在抄David Sinclair 哈佛大學醫學院教授的功課，因為他是服這配搭的。細胞科學上，白藜蘆醇能激活轉化酶NMNAT1 加快NMN轉化成NAD+, 但這裡有個盲點未被解決：NAD+ 太大粒，需要以NMN形式進入細胞再轉為NAD+才能使用，NMN能通過slc12a8 的帶領入細胞內，但NAD+就不能，因此盲點是：若過早轉為NAD+ 細胞就用不到了。
此外白藜蘆醇能抑制cd38, 一隻和自體免疫有關的蛋白酶。抑制cd38 可減少NAD +流失，不過cd38 和免疫有關，抑制了它是否好事生物醫學界未有共識，加上NAD+ 共有3種途徑流失，單以抑制CD38這單一路徑又是否有效，也還未知道，因此我自己認為不用刻意配搭白藜蘆醇，除非你亦同時需要白藜蘆醇的其他功能，如抗毒抗氧化等。
希望答到你問題，遲了答你唔好意思🙏
你好呀！我跟老公食左保健產品多年，最近想試下Nmn ,但太多選擇，怕廣告誇大，想問那個子比較好、先生48歲，每天要食幾耐mg 先足夠？
你好！多謝你信任既查詢！
NMN 方面，我會建議你從以下辦法選擇：
1. 不大賣廣告
2. 不太貴太平
3. 大廠品牌，有認證
Dosage 方面, 成人起步300mg 起，可去到500mg, 最高劑量1000mg 都可以，不過只建議需特別料理的朋友才需到1000mg.
廣告的確有誇大啦... 因此一般都係更精神，冇咁易累，活力更好。不過對很多人來說好足夠了
@@healthdrk 我睇左幾個都係搵代言賣廣告多，其實價錢都係1-2千內，真係唔識揀，有冇話邊個產地比較好，可以私下推薦邊隻牌子可以嗎？價錢唔平唔想亂買🤭
@@ct9649 產地的話我推薦 一些科研比較盛行，又有製藥經驗的地方。 英美澳加德國瑞士這些都是好選擇。 如果是東南亞、香港、中國的就不好了。 有人會購買日韓台灣的水貨， 其實也無不可就是有一些風險而已。 至於品牌推薦不能在這公開地方講， 麻煩你到片段的簡介部分找我email或whatsapp和我聯絡吧
@@healthdrk 謝謝你建議😁
@@ct9649 不用客氣！有問題可隨時問👍
謝謝Dr. K！
我開始食了1個月NMN15000，頭两星期好勤力去食，但没有甚麼特別變化，之後就變左記得至食。
我會改變自己的作息時間及飲食習慣，再看看效果！
❤❤❤
多謝你的分享。提醒一下，NMN15000 有廠商聲稱是品牌名稱而非劑量，記得看看喔！
至於服用次數及時間，老實說好多人都係記得先食。在西醫學服藥我們都有所謂[PRN] 即需要時服，不用太介意miss 了一兩次。記得是我們服保健品要它幫我，不是我們為它負任何責任，保持輕鬆心態即可。現今科技，服一粒都會有效，好似panadol 一樣，食一粒都能退燒，沒有「長服才見效」之理，如有就是科技未到家了。
自己作息及飲食至關重要，為自己負責，靠醫藥科技維持健康就是不負責任了！感謝你既分享！
一定要看瓶子上有没有纯度和原材料的标识，特别是生产工艺的控制，否则就可能是心理作用😀
你好，我有大腸癌3期，做完手術及化療中，請問食NMN有用嗎？會否令癌細胞激活？
以及食咩用品好？
NMN 不會激活癌細胞的。反而刺激怠慢的免疫保衞細胞動起來。就只是化療會令它們都受傷，服NMN 能多少幫它們修復，但影響遠不及化療的傷害了。
化療中，即是癌細胞未全滅對嗎？那就服青蒿素配合揭藻糖膠，就別用beta glucan 了。到化療療療程完了，就需要加緊修復抗炎抗氧化，就要再換一批保健品了
@@healthdrk 請問怎樣選購以上用品？
我做的是輔助化療，手術cut了可見的癌細胞，化療是去殺死未見的癌細胞。
@@sshinglau7134 請問你懂網上購物嗎？ 一般在知名網站 ihxxb 或 amaxxn 有最多最齊的選擇，一般門市沒有這些專科用的保健品的
@@sshinglau7134 到這個情況我有理由相信你的癌細胞並未完全消失， 因此需要考慮進取一些， 需要用到青蒿素以及揭藻糖膠了
Any good brands from North American you can introduce? Can’t find your contact info.
The contact info should be in the introduction section under the video... But nevermind the effect is minimal as you are asking brands in North America but in Hong Kong or Asia.
Check if you can find Golden nutrition or Nutricology. They are from California and should be able to reach in North America.
請問 California Gold Nutrition 的 NMN 是否好牌子和成份是否純天然呢？
@@villyyu5981 有關牌子問題可能whatsapp 談比較好 ... 畢竟公開評論人地牌子有點廣告成份的
我朋友對我説："NMN 是维生素 B3 之貴族版"，我認為這説話不對，但我不知如何回應他呢？因我材疏學淺，請問我朋友這說話有何不對呢？
他沒什麼不對，就只是如何演繹「貴族版」，是指價錢還是功效呢...?
維他命 B3 是 niacin, 會經身體變化有很少部分會變成 NMN，因此它不能被視為藥物，它是營養補充品。
但維他命 B3 只有好少成為 NMN, 所以我地需要補充啦。
Dr. 我食咗nmn 已經1.5月,之前是晚上食，最近早上空肚食.但無論早或晚都好似没有什麼分別😢。請問應該怎樣食用才對呢😅
個半月應該會見效的啦，正常來說2-3星期就有見效了。早上空肚服比夜晚服好的，keep 住就可以。
我比較想知道你食的那隻，劑量是多少，以及有沒有配搭其他的保健品？
我個人食第一日就有好大功效了
@@smaster4440 咁你是幸運的，平均都要2星期才見效。不過都要看劑量喔，如果劑量不足，食幾耐都好都未必會見效的
@@healthdrk 我食500mg 還有20mg既pqq , 過幾日會開始食埋cq10既200mg和人參素
@@smaster4440 我相信你一定會有好多驚喜，畢竟你服第一天已有成效，我很期待你的改變，可以的話告訴我你的改變好嗎？
What's the difference with tru niagen?
Tru Niagen is just the brand name of its product (Which is NAD+) . It is just like the relationship between fresh milk and Kowloon Dairy (維記牌 : Sorry if you cannot read Chinese or not located in Hong Kong .. That example may not be the best fit for you...) Therefore what we have to focus, is the dosage of its NAD+, the technology that the manufacturer claimed and its trustworthiness.
Tru is a brand name. It seems Niagen and NMN are 2 different materials for enhancing NAD+. I don't know for sure
你好'Dr.K
請問患有癌症，可以食NMN嗎?会否加速癌细胞生長?謝謝!
又患有帕金遜食NMN是否有邦助?
不好意思漏了回答， 深感抱歉 !
NMN不會加速癌細胞生長的，因為癌細胞已盡全力炸乾身體的養分來為它極速生長， 為他的生長。當生長速度達至全速 (100%)， 現今生物學上還沒辦法可以做到超能力，讓其生長速度超過100%，即使服用NMN也不可以。因此NMN只對臺惰的保衛細胞及免疫系統作出提出作用， 而對癌細胞可說是沒有功效的。
至於柏金遜症方面， 如果他是由於一些不能逆轉病變如中風等等，服NMN 是沒幫助的。但如果是因為腦細胞怠惰， 可能是由於腦部局部缺氧引起， 或者有負責傳遞腦部溝通物質多巴胺的細胞懶惰起來，NMN對這些病原就有幫助了
@@healthdrk 谢谢回覆
医生疹断為柏金遜症，係因为腦部不能分泌足够的多巴胺，有食医生开的補充多巴胺药，但效果不大，主要是説話不清，手脚僵硬不霊活，容易疲倦，便秘等，请问有什么保健品可以帮到他。谢谢！
@@manuhoi1224早晨！正常醫生是會開 多巴胺製劑及/或促效劑，因此相關保健品我不會推介以免重覆劑量！會建議用銀杏以及一隻保健品phosphotidyl serine 磷脂絲胺酸都有好幫助，另外還可加CoQ10 ，配合前兩者也有加乘功效。
@tim tim 感謝你的建議，的確有時我也有所忽略，畢竟在現行法例，要保護某些需要受保護的東西，又真的有野唔講得。我也在不斷修正，因此我衷心感激你的提醒！
所以我們要避開治療字眼，亦不可建議大家以保健品取代現行治療，在之後的影片我也多加留意了，感謝你的愛戴，否則你由我中招便行了，根本不會提醒我，我真的衷心感謝🙏
我想問下你知唔知道Purtier胎盤素
Hello 其實胎盤素有點偏離了我們正規的保健科學。留意一點，其實胎盤素不是把胎盤精華直接抽出濃縮，不像綠荼素把綠茶成份濃縮。它是「揀過度過」，再依人體需要而抽出想要的成份，因此人工成份較多。
大家會對它感興趣，因為它套用了中醫的紫河車，大家想像到了中藥因而對它有喜好而已。說回成份，一般都是蛋白質、脂質及胺醣類的成份。這些成份尋常不過，不見得可以逆齡回春。如果真有這效果，就是女性賀爾蒙的效果了 ! 不過廠商宣稱賀爾蒙不在提取之列，那麼我相信胎盤素就沒有這種回春奇效了。因此你見其他保健專家都沒有對這產品多作探討，科學、科研以及大家用後觀感，都不太支持它的功效聲稱
@@healthdrk 因為有朋友介紹的，講的效用甚廣，所以唔知是否正常，聲稱其效用多治療，可以令細胞修復，所以想了解一下
@@aulaiping6780 我相信大家都受廣告影響了。我們並不太建議胎盤素，因為它們有效成分其他保健品也有，不需承受它的潛在風險。老實說，唔係冇左佢唔得既產品
千萬別碰胎盤素
@@deerhsu1413 這個我是同意的。如果你有附加資料或有個案分享，不介意的話可提供給大家參考喔🙏
市面實在太多，可唔可以介紹買邊隻啊😊
介紹的話不能在這裡喔，可否到簡介部分找我聯絡，私訊好嗎？
may I know if you are a qualified medical doctor ?😊
Hello seems I replied you in whatsapp ? Thank you very much for reaching out to me for in depth discussion. I am a nursing professor and researcher instead, therefore my standpoint is rather neutral facing western, chinese, folk, dietary and supplement medicine, rather than trying my best to safeguard a particular kind of treatment style
請問癌症康復者可否食NMN?
可以的，不過留意配搭，不要包含白藜蘆醇
老师吃了NMN 还需要吃NAD+嗎 或吃NAD+还需要吃NMN嗎 請指郗
兩樣只吃其中一樣就可。否則有效劑量難預計喔。我比較建議只服NMN
👍👍❤️❤️🥰🥰💯💯💯💯💯💯💯👍
@@honor20lite87 多謝你。希望你繼續支持！
你好Dr .我係食 TRU NIAGEN.
佢寫係NAD+ booster .
我食咗兩年，精神確實係好做.但其實我唔太明白NMN 和TRU NIAGEN 兩者分別係乜嘢，效果係咪一樣.只知道佢哋係對方嘅什麼的前區物.麻煩你可唔可以解釋一下？🙏🙏🙏
Hello Rick,
我見 Tru Niagen 其實係 NAD+ ,如果佢聲稱係NAD+ booster 會係另一樣野。不過我相信都係廣告手法，現在沒所謂 NAD+ booster 的 . 現在科研走向了NMN，因為 NMN 就係NAD+ 的前驅體 (Precursor) . 咁點解要食NMN 唔係NAD+ 呢，因為 NMN 有專用運輸機，叫做SLC12a8，運入細胞後再變NAD+ 發揮作用。相反，食NAD+ 的話，佢要慢慢行入去細胞入面，所以服用劑量會較大，浪費的亦多好多，行幾多入細胞都唔係好知，所以現在市面上都係NMN產品為主要，除非真係有技術將NAD+ 放入細胞，否則 ... 我都係建議 NMN 多少少
@@healthdrk 多謝你.非常清楚.你令我想起david博士也曾經講過你這番說話.
咁你會唔會有邊隻NMN 品牌.覺得可以試吓🙏
@@rickwong9085 品牌問題要whatsapp / email 私訊我問了... 我倒左人米都怕會比人鬧呀😅😅 聯絡可在片段簡介找喔🙏
@@healthdrk agree
@@rickwong9085 多謝體諒🙏🙏
Doctor k老師 個盒寫住 n a d 係寫住dna
NAD+ 是在細胞內運作的有效物質名稱，而 DNA 看來是描述它能夠刺激所謂長壽基因... 未必是寫錯的
我食咗NMN有一年幾時間，感覺真係改善咗有多，我之前有失眠症要食安眠药先瞓覺，自從食咗NMN之後就好好瞓，冇以前咁易攰個人精神咗，俾埋我爸媽一齊食
朋友多謝你既用家見證同分享 ! 想必你在失眠夜一點也不好受，現在改善過來了我衷心恭喜 ! 睡眠好日間精神好，「差飽電」就是NMN 其中一個重要功效 ! 希望你爸媽都日日充滿電，精精神神健健康康 !
請問你食邊隻牌子?
@@sammiyuen9014 牌子呢... 係度講唔太好... 你介唔介意在簡介那裡找我聯絡，私下講？
@@healthdrk 我也想知，方間太多牌子花多眼亂
@@vanccilau 係既.. 所以我先開始要幫人執保健品，唔洗大家周圍搵，又唔識牌子，又買得貴又唔知純唔純。最緊要係唔知會唔會同現時食既西藥撞，又怕各位食錯... 所以多左人搵我幫手執配方😅
👍👍👍💯💯💯
多謝你的支持🙏👍
I have been taking NAD+ for nine months. I wonder what's the proper dosage for taking both the NAD+ and NMN? Should I take either NAD+ or NMN?
I must apology if you are an English speaker. You may not understand some of the content within the video. Sorry about that. Theoretically based on pharmacological science, NAD+ is not chemically stable in room temperature under atmospheric pressure. Therefore I think you are actually consuming NMN rather than NAD+ directly.
However there could be a situation that the scientists are now able to manufacture stable NAD+ directly but I am not catching up fast enough. But be assured that NMN will transform to NAD+ in a ratio of 1:1, therefore if you are now taking BOTH, just make sure you do not exceed the maximum dose of 1000mg/ day (if you are suffering a renal disease, 500mg / day instead)
If you are still considering consuming one of them, I highly recommend NMN but not NAD+.
Hope my opinion helps. I will consider adding English subtitle in the coming videos, thank you very much for your support!
吃nmn我目前的改變是胸部變大一些和尖挺 精神比較好 我吃nmn是因為我有小中風 但到目前為止 小中風沒有任何好轉 而胸部變大尖挺我倒是覺得是不是真的腫瘤也會變大 心裡也有疑慮？
你好！多謝你的分享，先回答你的問題。
1。胸部變大尖挺應該是沒有這功效的，反而我在想，你有沒有變瘦？NMN 可少量消脂，如果全身瘦了，胸部形態會變的
2。小中風不是用NMN 啦... 通血管才對吧，用抗膽固醇、通血管、增血流來應對
3。腫瘤方面，NMN 是不會令癌腫增生的，因此我認為不會擔心。此外，胸部的病變你靠自我檢查會找到，整全健康不一定下下都保健品的，最緊要幫到自己
@@healthdrk 我因為小中風而導致我瘦了16公斤剩43 所以全身剩皮包骨 但吃nmn之後我除了頸部以上 手腳沒怎麼回胖 其它都胖了些 唯獨生完孩子到現在扁平沒飽滿過的胸竟然A升B+ 我還是會繼續吃後續看是不是nmn的影響 而小中風nmn確實我沒感受到 但至少它讓我有體力和精神可以做復健 之前我是一整天幾乎是躺或坐 現在也有體力了 我還是會繼續吃 謝謝您
@@user-py5qj1od3t我認為你也應考慮加快小中風復健，或防止再塞的... NMN 有幫助但並非直接，你可考慮考慮
请问医生，我妈妈79岁，去年9月份发展初期，十月切除，12月服用NMN，一天两颗，身体，精神和心情状况明显变好，今年三月复诊追踪没发现转移，刚刚追踪复诊肺部有多点状，是癌细胞转移到肺部，除了有一点痰，没有不舒服，请问这NMN能不能继续使用呢？从外表看她的健康改善了，但是癌细胞也扩散了。
抱歉遲了回覆，希望可幫到你。
NMN 當然可以服用，但是一些會幫助細胞生長的保健品如PS : Phosphatidyl Serine / PE : Phophatidylethanolamine / GPC : Glycerophosphacholine 這些就千萬不可。
此外要看看她是否繼續化療電療，畢竟這年齡有點尷尬。針對不同的後續處理有不同的保健取向。如繼續治療，保健品則作輔助用途，減少不良症狀。如果不繼續了，保健品可更進取些，以撃殺癌細胞為主調。你可再告訴我你的決定，我們再談
你好，請問nad每日2OO亳克是否影響糖尿病升高，因在綱上看到會影響二型糖尿升高，是否屬實。謝謝解答。因我每天在吃是前期糖尿。有否其他產品可幫助呢？謝謝。
你好，感謝你的查詢。恰恰相反，有研究指出，乙醇（即酒精）提高糖尿病機會的機理，應為乙醇降低了NAD+ 從而抑制SIRT-1然後引起胰島素抗性。以此機理，服用NAD+ (應為NMN 才對？）反而對二型糖尿有幫助。不過你才服200mg, 低於每日建議量，這樣的話也難有改善。
如果初發糖尿的話，可試試硫辛酸，有研究指出配合糖尿藥甲福明比單服甲福明更好。因此可試試硫辛酸
@@healthdrk 感謝你的回覆，請問每日應覆用NAD多少才有幫助呢？硫辛酸每日份量多少，是否要空肚吃呢？謝謝
@@user-xv3yi4pv9z 我比較推薦NMN 多於NAD+的，如果是NMN的話，每日份量起始應為300mg - 450mg, 即150mg 早晚或早午晚各一粒。而NAD+ 則為20mg，不過不能直接把劑量類比的。一般保健品都是餐前服較好
@@healthdrk 謝謝🙏
每日NAD200mg不會過量嗎？
NR vs NMN, which one is better ?
Hi friend. This question involved a quite complicated biochemistry, I try to make it simply and understandable.
NR is a precursor of NMN, it require an enzyme to transform itself to NMN before it can be further transformed to NAD+. Some NR will also convert back to niacin (Vit B3) to seek for chemical equilibrium, which discounted the amount that actually transform to NAD+.
While transforming to NMN, it is then frequently being brought into cells for use by a coding gene slc12a8, therefore here we can conclude that taking NMN is better than NR, therefore we can see various kinds of NMN products for sale, rather than NR products.
Hope it helps! Thank you for your trust 🙏
@@healthdrk Thanks for reply. Do you have any tips or suggestion for choosing a NMN product as there are lot of NMN products in the market. I don't have any idea how to choose a suitable one in the market.
@@davidtam6787 Hello friend, many people asked me about how to choose NMN that fits their needs. Normally I will choose a product based on :
1. Not heavily-advertised
2. Not too expansive
3. Big brands (at the beginning)
If you have multiple needs, you may seek for mixtures or compound of health products (2 or more mixed in a pill), if you really need a name for your consideration, you may contact me personally via email / whatsapp, which could be found in the video introduction. Thank you !
nmn背后老板都是大陆人，然后找美国药品工厂（也是大陆人创建的）代加工
朋友，你都講中了我一些心思... 我大半隻腳還在從事醫療前線，眼見藥物一隻隻變成中文字，心中有時也不是味兒。
不過事已至此，或者抽離一點現實一點，有時也是好的。是不是大陸人做老闆我不得而知，廠商又是否大陸投資我都唔知。不過我肯定的事，NMN的科研，我看不到大陸學者的身影，歐美學者亦不似要比面大陸廠家而幫手做假。
那麼科研實證在前，我覺得可信。背後的事有時係人係鬼亂得分不清，不過如果對身體有益，我不會和自己健康作對
NMN 實在太貴, 其實生產成本應該不太高吧, 怎樣選擇性價比高的NMN 呢?
我其實有廠的批發價😏 我知價的😏 什麼不太高，直頭就係平😅
性價比高的就是劑量足又平，當然還要看純度、可信度等等，我食的都是700蚊食兩個月的
聽網上講食左會，眼訓，仲有少許口乾舌燥,係正常的...是嗎？
初初食的話眼瞓是比較多人會遇到的問題，口乾舌躁並不常見，如果你本身肝腎差體液不足的話，NMN 初服時事會激發這些現象的，服用後 2-3個月這些症狀就會減退。不過，這亦足以證明你身體有其他問題需要處理，知道之後可立即應對，等2-3個月症狀是消退了，但身體問題不是靠等就會痊癒的，應加以應對才是
@@healthdrk 🙏❤️謝謝你的建議🙏❤️☺️
@@rebeccarebecca2022 多謝你的支持就真🙏
而家都仲聽到有人講話nmn會激活埋癌細胞，所以屋企人話想食我都叫佢唔好食
這個反對聲音一直存在，不過已經有很多研究指出 NMN 並不會令癌細胞更活躍，不過如果真的很擔心，想逆齡抗衰老其實都還有其他選擇，保健不應該讓人提心吊膽，有疑慮的話就轉第二隻吧
@@healthdrk 原來如此，知道了，謝謝
請問NMN是否可以長期服用？
NMN 是可以長期服用的。它本來就是身體內的一種物質，並非把一些新物質加進身體內，因此對身體是友善的，長服並沒問題。
不過負責任的說，NMN的科研這10年間才發展，我暫時未看到有關藥物過量的資料。因此如果你有腎病、肝病或代謝病，有機會因長期服（半年以上算長期）但排不出導致藥物積累，身體有何反應我也不清楚，因此還請你多多觀察身體變化吧👍
@@healthdrk 謝謝回覆🙏
@@healthdrk 再想問下，我一向都有吃維他命C,D,B，Calcium，Magnesium 等等，身體沒有什麼唔妥，可否同時服用NMN呢？或者，最好只單獨服用NMN? 謝謝🙏
@@paulineanh1119 不用單獨服。保健品是講求配搭，沒神藥需要單獨用這樣霸道的。
你服的是多種維他命，一般能配搭絕大部份保健品的，不用擔心。你正服用的和NMN能配合同時服用的
@@healthdrk 謝謝回覆！🙏🙏🙏
NMN 既差足電同 Creatine 差足ATP 既分別係咩。。。。Creatine 既好處試過了，還要用m&m 提高運動表現嗎？迷網中。。。
有不同的。creatine 讓你使用更多ATP, 因而有短時間的表現提升。就像你花大錢買名牌，可當一曰半日富豪，但不去賺錢的話，當不成真富豪的。NMN 就是從原頭入手，產出更多能量，配合Creatine 才能把ATP 長期高效使用，因此機制是不同的
@@healthdrk 呢兩年NMN價錢炒到好高喎。又被譽為新時代的維他命，就像當時發現維他命 K咁。
@@user-ds9by6hn9w 其實好主要係廣告效應，又邀請明星又要做黃金時段播， 大家比嘅錢有一半都係比廣告費。講起新生代維他命，而家推PQQ了， 不過廣告還未開始，如果有開始大賣廣告連pqq都會貴了
@@healthdrk 我還是吃個膽算了"硫辛酸"
@@user-ds9by6hn9w 🤭🤭 不同保健品不同用法，食物飲品都有好多的，可以唔需要刻意食的
Doctor K 我買咗一盒日本製造嘅 n m n 係一萬二千 佢寫住高濃度99% 請你幫我睇下係唔係真嘅 2:18 2:18
你可唔可以話我聽個牌子.. 或者你whatsapp傳張相畀我睇... 就咁12000我唔知係邊隻， 有相有圖我幫你睇
Doctor 我冇喎冇你個whatsapp 我唔知點樣影張相畀你睇 因為我真係唔係好識玩手機
@@yingalicechan5670 唔緊要的， 你或者畀隻牌子我自己上網查...
Tomino
@@yingalicechan5670 配搭上算良好，性價比都可以，剩下來就看功效如何了。功效這件事成，自身試過才知道， 價錢不貴的話就試下吧
係修復細胞裏面損傷嘅粒線體呀
你講得岩呀！多謝你既補充！線粒體叫mitochondria, 就係細胞入面既電芯喇！健康科學好博大精深，大家多討論，互相進步，一齊健康。多謝你！
@@healthdrk 修復咗損傷咗嘅粒線體 因一个細胞有很多粒線體 從而可以逆齡的
@@yiuyiuyyy4852 這個就真的有保留了。例如你40歲，
如何修補你也只能是40歲的全盛狀態，畢竟如何保養我們細胞都會損耗的。當然如果你保養不善，40歲的年齡有著50歲的身體，那你的狀態是可以改善的，但這樣是否可稱為逆齡，就真的需要大家判斷了
@@healthdrk 不是 nmn是可以令到粒線體增長的 從而可以逆齡的
@@healthdrk 即是原本粒線體因損傷不斷短了 是可以增長的
阿sir 你好！我係某私家醫院既護士，之前上過你堂！估唔到會係度見到你！E+多左人係醫院問病人可唔可以食埋保健品補充劑咁，做護士老需要多D呢d 知識呀... 你可唔可以開班教下，應該好多學生會撐你❤️
哈哈我都知道遇見學生是遲早既事。病人服保健品我基本沒有異議，只是需要看和正服用的藥物有沒有相加相衝吧。至於開班教... 睇機會啦！暫時睇住TH-cam 同報刊專欄先😉