Как полюбить себя за 1 минуту - упражнение.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 310

  • @nikulin.psiholog
    @nikulin.psiholog  4 ปีที่แล้ว +13

    ✔️ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: nikulink.ru
    ============
    Другие мои материалы смотрите в:
    ➡️ Телеграм: t.me/+YO4RgdIRgX1iOGUy
    ➡️ Инста: instagram.com/nikulin.psiholog/
    ➡️ Вконтакте: vk.com/nikulin.psiholog
    ➡️ Яндекс Дзен: dzen.ru/nikulin_psiholog

  • @СветланаИвановна-м9л
    @СветланаИвановна-м9л 2 ปีที่แล้ว +227

    Отличная практика! Я её делала. Сейчас по утрам сама себя обнимаю, сама себя хвалю, сама себе даю любовь и поддержку. И мир отвечает мне тем же) благословений Вам и всем, кто случайно заглянет на мой комментарий)

    • @alexandrcebacov2177
      @alexandrcebacov2177 2 ปีที่แล้ว +7

      Да , сейчас основная масса девушек :" Я-я-я-яяяя.....а остальное х..ня!" Если кратко, этой эгоцентричной любви во всех с избытком , особенно в девушках.
      Как тот же анекдот : Разговаривают две подруги . Первая : А кого ты хочешь встретить ?
      Вторая : Богатого , нет, очень богатого мужчину . Чтоб яхта , машины дорогие , вилла и прочее добро.
      Первая : Прикольно , классная мечта . А ты ему что взамен ?
      Вторая : Как что ? Меня , я же такая красивая ...
      Кое-что я подкорректировал в анекдоте , чтобы не было слишком грубо, но основной посыл обозначил. По такому принципу и живем в современном мире. А вот воспитания , морали и адекватности , увы, все меньше и меньше !

    • @СветланаИвановна-м9л
      @СветланаИвановна-м9л 2 ปีที่แล้ว +17

      @@alexandrcebacov2177 вы говорите не о любви, а об эгоистичном самомнении. Давайте не будем мешать Божий дар и Божью вторую заповедь с больным, раздутым эго. А что лично вы хотите взамен на свою любовь от женщины?

    • @Koshka_poyot
      @Koshka_poyot 2 ปีที่แล้ว +11

      @@alexandrcebacov2177 возможно есть такие девушки, а парней-то сколько! С раздутым эго и капризных хуже девчонок ((
      Но есть и Достойные люди, и нравственные. Давайте знакомиться.

    • @СэС
      @СэС 2 ปีที่แล้ว +5

      @@alexandrcebacov2177 , возлюби ближнего как самого себя
      Человек должен любить всех людей , в том числе и себя
      И женщина не должна унижаться перед мужчиной, быть жертвой . На таких женщинах женятся тираны, которые испортят ей и их детям всю жизнь.
      Женщина любящая себя не позволит так с собой обращаться и будут создавать семьи с психологически здоровыми мужчинами, что в конечном итоге оздоровит все общество

    • @staliki_w_metro
      @staliki_w_metro 2 ปีที่แล้ว +3

      Посыл в этом видео однозначно адресован не ко всем девушкам,точно не к тем, самооценка которых неоправданно завышена. Поэтому считаю что с этом видео всё как раз всё хорошо, Божий дар не перепутан с яичницей. В Писании тоже показано отношение Бога к людям (в В.З. )- кому то ("ожиревшей" и "тучной"-имеющей завышенную самооценку, говорил о смирении...,снять с себя украшения,потому что не тем украшали себя, им следовало иметь "красивое" сердце.
      А другой(которая унижена...) сказал ,чтобы сняла с себя "вретище", надела "праздничные одежды" ,в уши повесила серёжки- украсила себя....(всё это образы ,но это говорит о том ,что Ему не безразлично сердце каждого,Он хочет поднимать из "пепла" униженного и вразумить бесчинного.

  • @Златошвея
    @Златошвея 2 ปีที่แล้ว +116

    У меня слезы на глаза навернулись, когда я увидела в зеркало своего внутреннего ребенка. Мои родители не ругали меня - просто не замечали, меня никогда не гладили по голове и не называли "дочка". Никогда. Пытаюсь полюбить себя.

    • @olivazer3441
      @olivazer3441 2 ปีที่แล้ว +18

      Тоже самое. Никогда не обнимали, не говорили хорошие добрые слова, что красивая умная молодец и т.д. Я училась в школе хорошо, сама делала дз, участвовала во всех мероприятиях, видимо хотела как то компенсировать отсутствие любви 🤷‍♀️ плюс отец пил, жили бедно, в долгах, не до любви и теплоты было. И до сих пор не знаю что такое любить себя. С 17 лет живу самостоятельно, работаю, но не складывается семейная жизнь. Копаюсь постоянно в себе, ищу недостатки.

    • @tatjanastahl5900
      @tatjanastahl5900 2 ปีที่แล้ว +15

      Это всё про меня, один к одному! Как сильно нарушила мне мою психику моя мать.Всю жизнь я от неё слышала только унижение и грубость.мне сейчас 60 лет,я не помню не одного раза , чтобы она меня когда за всю жизнь обняла или поцеловала.и когда я представила как я буду своему отражению в зеркале говорить что я люблю себя...разревелась как в детстве после очередного материнского подзатыльника.

    • @ДорогуОсилитИдущий-д6ж
      @ДорогуОсилитИдущий-д6ж 2 ปีที่แล้ว +10

      Как же много нас, кого не любили в детстве самые значимые, близкие люди. Травма детства оставила след на всю жизнь.
      Меня не только не обнимали, не хвалили, не давали поддержку и защиту, меня ни разу в жизни родители не назвали по имени. Меня стёрли, игнорировали мои интересы, желания,эмоции. Мне 60. Личная жизнь не сложилась. Тотальное одиночество, ненужность, брошенность- эти чувства со мной живут постоянно.

    • @tatjanastahl5900
      @tatjanastahl5900 2 ปีที่แล้ว +5

      @@ДорогуОсилитИдущий-д6ж нечего,мой золотой,мы нужны самим себе и многим животным которые нуждаются в помощи.буть счастлива,найди какое нибудь занятие по душе, какую нибудь зверюшку и ты увидишь как она будет тебя любить и ждать.

    • @tatianaermolaeva9210
      @tatianaermolaeva9210 2 ปีที่แล้ว +6

      ​@@olivazer3441 не копайтесь в себе в поиске недостатков,лучше поищите ,что Вам интересно; и желательно искать в разных областях. возможно,вы пойдете в театр,будете где-то петь или научитесь создавать интерьерные,дизайнерские вещи. вокруг много интересного,экстремального и умиротворяющего( хоть уроки искусства - писать картины,....). а раскрывшийся человек,который изнутри светится от радости жизни - привлекает других людей.

  • @ОльгаНиколаева-и4ц8э
    @ОльгаНиколаева-и4ц8э 2 ปีที่แล้ว +150

    В Вас видна божья искра, Вы хороший психолог и хороший человек. Это чувствуется. Удачи Вам ! Смотрю ваши видео. Доступно и понятно. Без "вывертов" и непонятных слов. Благодарю.

    • @andreiignatenko9705
      @andreiignatenko9705 2 ปีที่แล้ว +1

      Какой бред ванильный

    • @Ole4kaShelkovni4ka
      @Ole4kaShelkovni4ka 2 ปีที่แล้ว +8

      Совершенно согласна, ощущение что это психолог от Бога! А когда выполняешь рекомендации вызывает бурю эмоций и слезы, а потом мир в душе!

    • @hondacustom6762
      @hondacustom6762 2 ปีที่แล้ว

      что за религиозный бред, да психолог достойный, но к Богу это не имеет никакого отношения. Научитесь сами думать и размышлять логически, а не по религиозным книжкам, ну если сможете конечно и у вас есть интеллект

  • @kira_litvinova
    @kira_litvinova 3 ปีที่แล้ว +145

    Спасибо большое! Смотрю второй ролик подряд и не могу перестать реветь. Сколько же всего накопилось. Пора начинать работать с этим.

    • @nikulin.psiholog
      @nikulin.psiholog  3 ปีที่แล้ว +21

      Кира, верю, что вы справитесь! Удачи вам!

    • @Чипулька-ж3у
      @Чипулька-ж3у 3 ปีที่แล้ว

      такая же фигня. сразу в рёв. когда это изменится?

    • @ОксанаБ-ь2е
      @ОксанаБ-ь2е 2 ปีที่แล้ว +19

      Корочка, я также как вы - реву. Константин достает до души. А там спрятана боль. Многолетняя,которую боимся сказать даже себе. Да, спасибо большое!

    • @Fevralinka27
      @Fevralinka27 2 ปีที่แล้ว +12

      @@ОксанаБ-ь2е Удивительно, но тоже реву! Я- реву! По жизни никогда не плачу, а тут! Лично мне это говорит о большой профессиональности Константина!

    • @yzm678
      @yzm678 2 ปีที่แล้ว +9

      У меня та же реакция

  • @ЮрийБамбушев
    @ЮрийБамбушев 2 ปีที่แล้ว +46

    Мне 60 , я вспомнил себя в 5-7 лет и позже. Ком в горле, слезы, и действительно любовь. С первого раза. Это чудо.

  • @ЕленаЦыбульская-щ4с
    @ЕленаЦыбульская-щ4с 3 ปีที่แล้ว +111

    Благодарю Костя.
    Чувствуется что вы прекрасный Человек. Вы добрый, искренний, порядочный, умеющий любить и быть благодарным. Отличный психолог.
    Мира и любви вам.
    Подписалась.

    • @nikulin.psiholog
      @nikulin.psiholog  3 ปีที่แล้ว +12

      Благодарю вас, Елена, за добрые слова)

  • @ОльгаПавловская-ф6п
    @ОльгаПавловская-ф6п 2 ปีที่แล้ว +76

    Как только представила себя маленькой, так слёзы брызнули из глаз и больно стало в душе.. Не знала, что всё настолько запущенно😢😞.
    Спасибо большое, что показали как надо общаться и обращаться с собой🌺

  • @GOLD-hp3lj
    @GOLD-hp3lj 2 ปีที่แล้ว +32

    Не плакать невозможно. Это так цепляет и так глубоко проникает! Спасибо!

  • @ОляСто
    @ОляСто 2 ปีที่แล้ว +33

    Я смотрю, смеюсь и плачу.
    Константин, Вы просто замечательный человек!
    Дай Вам Бог здоровья и Вашей семье!
    А глаза у Вас, на самом деле, очень красивые. Как говорят :глаза - зеркало души...

  • @solamufassalova8646
    @solamufassalova8646 2 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо Вам, добрый человек за такой прекрасный метод! Оказывается так много недолюбленных, обиженных, несчастных детей, которые стали взрослыми снаружи, но внутри осталась вся эта боль и обида. И как важно не допустить таких ошибок в воспитании своих детей!

  • @natianti7428
    @natianti7428 2 ปีที่แล้ว +19

    Спасибо Константин. Сильная практика с зеркалом. Не ожидала. Я и раньше работала с зеркалом, говорила отражению"Я люблю тебя!" Принималось спокойно и с юмором. Но обращение к внутреннему ребятёнку просто прорвало. Плакала.. 😭🌊

  • @АзатХайруллов-у5к
    @АзатХайруллов-у5к 3 ปีที่แล้ว +57

    Константин ,Вы молодец!!
    Самые актуальные темы .
    Очень грамотно изложено .
    Приятно смотреть и слушать ваши видео.
    Спасибо!!!

    • @nikulin.psiholog
      @nikulin.psiholog  3 ปีที่แล้ว +7

      Азат, благодарю! приятно получить вашу обратную связь и благодарность!)

  • @La_Vita_Bella
    @La_Vita_Bella 2 ปีที่แล้ว +14

    Случайное - не случайно... В очередной раз убедилась сейчас, когда почему-то попалось ваше видео. Прослушала, неожиданно расплакалась.... И подписалась. Хочу верить, я справлюсь наконец-то. Потому что до сих пор не верила, настолько смирилась уже и ощущала себя жертвой, что даже не сопротивлялась. И действительно, началось с семьи, с постоянной критики, насмешек и осуждения матери, уничижительного сравнения меня с сестрой от её второго брака. Как в сказке "Морозко". А я прощала и терпела, уговаривая себя принимать её такой, какая есть. Но почему-то с возрастом всё больше стала ощущать себя нелюбимой, одинокой и не нужной. Особенно когда осталась одна с детьми и без помощи матери. Теперь просто избегаю людей, никому не доверяю, боюсь открыться даже старым друзьям, потому что вижу, не понимают, почему я страдаю всю жизнь и никак не могу проработать и выбросить из головы....

    • @НаталиНатали-ы6и
      @НаталиНатали-ы6и 2 ปีที่แล้ว +1

      Желаю Вам здоровья, мира и добра, вы лучшая!

    • @Леди-ы7ы
      @Леди-ы7ы ปีที่แล้ว

      Все у Вас будет хорошо!!! ❤

  • @kseniastorm7184
    @kseniastorm7184 2 ปีที่แล้ว +28

    Костя, вы замечательный человек и психолог. Я благодарна вам, Константин, за многие глубокие вещи, профессионально объясненные, за то,как умело вы открываете грани казалось бы привычных вещей. Ваш труд очень важен для нас. Долгих добрых и плодотворных лет жизни и вам и вашей семье!

  • @tamarasvalestad5142
    @tamarasvalestad5142 2 ปีที่แล้ว +5

    Я так делаю и разговариваю с внучками! То что я не слышала от мамы я говорю внучкам и мне становиться теплее на душе и уютнее. Теперь буду делать с собой
    СПАСИБО ВАМ И ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ И ЗДОРОВЬЯ! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!

  • @ЕленаБаранова-б4ш
    @ЕленаБаранова-б4ш 5 หลายเดือนก่อน

    Константин! Благодарю Вас! Вы замечательный человек! Ваши практики бесценны! Всех Вам благ!🙏

  • @evgeniyafilonova2077
    @evgeniyafilonova2077 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо вам... Посмотрела ролик с месяц назад, приняла к сведению все ваши рекомендации... Поговорила со своей маленькой, обиженной девочкой, которую ранили всю её жизнь.. Раньше думала какая маленькая девочка???... полный бред это всё, я взрослая женщина, наверно просто со мной что то ни так раз я реагирую по-другому. Сейчас я счастливая женщина... которая подружилась сама с собой и приняла себя такой какая я есть. Я обожаю свою маленькую девочку, она лучезарная и светлая, улыбчивая и нежная. Вот сейчас я такая, нет...это ни лесть самой собой, нет... это принятие и раскрытие себя! И я заметила как ко мне потянулись люди им приятно со мной общаться и мне тоже. Раньше только детям открывалась, нежностью своей делилась- они потом за мной гуськом бегали. Я благодарна вам от всей души за вашу помощь! Всех благ вам и в работе и в жизни!

  • @ОлесяЦвіточникова
    @ОлесяЦвіточникова หลายเดือนก่อน

    Спасибо Вам огромное! Вы так красиво показали пример разговора со своим внутренним ребенком. Вы очень хороший человек и психолог. Спасибо, что Вы даёте такие хорошие и нужные советы!! Благодарю!

  • @ГарибальдиСем
    @ГарибальдиСем 2 ปีที่แล้ว +6

    Как психолог могу сделать вам комплимент. Константин вы на самом деле меняете людей к лучшему! Подписка с меня!

  • @ЛюдмилаЗахарчук-щ8э
    @ЛюдмилаЗахарчук-щ8э 2 ปีที่แล้ว +5

    Огромная помощь всем нам,кому вдолбили с детства ненужность,занизили самооценку,обнулии все хорошее,тут главное в пределах разумного,не сойти с ума от любви к самим себе

  • @ЭллаЕвдокимова-е6р
    @ЭллаЕвдокимова-е6р 2 ปีที่แล้ว +16

    Мне родители так и говорили,кто тебя замуж возьмёт?Если какой дурак найдется,то выгонит на следующий день.А я замужем 38 лет и от мужа никогда даже грубого слова не слышала.

  • @Ivolga1717
    @Ivolga1717 2 ปีที่แล้ว +14

    Тоже плачу, мой внутренний ребёнок плачет. Большая боль от нелюбви моей мамы. Всегда предательства и манипуляции, неумение принять своего ребёнка. Мне это сломало жизнь. И я живу не той жизнью, которая должна была быть. С матерью не могу и пяти минут говорить, не мой человек, иногда даже ненавижу её.

  • @ЕленаКостина-г3й
    @ЕленаКостина-г3й 2 หลายเดือนก่อน

    Очень хорошо и понятно всё объясняет Константин. Вся информация по делу. Очень полезно послушать и вспомнить, что мы- это самое ценное, что у нас есть! Просто любить себя без эгоизма, любить природу и всё живое и ощущать себя совершенством и частичкой этого прекрасного мира, в котором мы живём. Видеть лучшее !

  • @Helen-jq1sz
    @Helen-jq1sz 2 ปีที่แล้ว +16

    Спасибо Костя, очень тронуло, так душевно и искренне, а главное не просто теория, а конкретные примеры.

  • @LadaSolnechnay
    @LadaSolnechnay 2 ปีที่แล้ว +4

    Слушаю Вас сегодня уже несколько часов. Вы подарок Вселенной, Вы не представляете как важно и нужно мне знать всё, что Вы говорите именно сейчас! Благодарю🙏🙏🙏

  • @ЛарисаЛарина-г6щ
    @ЛарисаЛарина-г6щ 8 หลายเดือนก่อน

    Симпатичный мужчина, которого приятно слушать! Интеллигентная, культурная речь без пошлостей и сквернословия. Приятно слушать. Большая редкость к сожалению! Многие , так называемые психологи позволяют себе откровенный мат, что безобразно и недопустимо!

  • @annakalibri5933
    @annakalibri5933 2 ปีที่แล้ว +8

    Просто реву....как ребенок💦
    Спасибо Вам огромное за такие прекрасные слова!!!🙏

  • @АдаГоршенина-е6з
    @АдаГоршенина-е6з 4 ปีที่แล้ว +32

    Очень лаконично , доходчиво и интересно ! Супер!

  • @МэриэнСевир
    @МэриэнСевир 2 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо за видео.Попробовала перед зеркалом и тут слезы потекли вот те поворот.Надоже какой расстроенный ребенок внутри.Еще раз спасибо вы большой молодец)

  • @russia6823
    @russia6823 2 ปีที่แล้ว +6

    Внутренний ребёнок - это наша ДУША!!!

    • @Alex_Alexandrov_777
      @Alex_Alexandrov_777 2 ปีที่แล้ว +1

      Субличность. Душа - это энергетическое тело с тенденциями к развёртыванию жизни

  • @ЕленаИванова-ч3я1у
    @ЕленаИванова-ч3я1у 2 ปีที่แล้ว +1

    ,,я самая обаятельная и привлекательная''! Хорошо в этом вильме посмеялись над психологом, которую сыграла Васильева.

  • @ЕленаАнтонова-т1в
    @ЕленаАнтонова-т1в 10 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас, Костя! Мама любила меня в детстве, не критиковала, ласково называла,всегда оказывала моральную поддержку,выслушивала, разделяла мои увлечения...лыжные прогулки, всегда вместе готовились к Новому году...наряжали елку,вырезывали снежинки из фольги на окна...отец отстраненный был, но никогда не унижал,не обесценивал, помогал с геометрией,когда мне нужна была его помощь....НО!!!! Есть большое НО!!!! В семье был брат социопат, который держал в страхе всю семью...Применял ко мне физическое и психологическое насилие с 3 лет, травил, оскорблял, бил по голове, выпустил зимой на улицу моих попугайчиков, с 1 лет стал употреблять спиртные напитки...В 16 стал алкоголиком...Постоянные дебоши,драки, битье окон...помогал сильный здоровый сосед,связывал его 1 раз в месяц,примерно,бельевой веревкой. Мать НЕ вызывала милицию,жалела его. Она НЕ противостояла его насилию....На мои жалобы говорила...терпи...что поделать...Она втянула меня в созависимость и на ПРОТЯЖЕНИИ всей жизни жаловалась мне и просила моей помощи....я должна помогать ей....содержать материально садиста....спасать его от уголовной статьи....на мой отказ она МАНИПУЛИРОВАЛА жалостью....слезами, уговорами....Ее осуждали подруги...говорили...нельзя так обходиться с дочерью....она ИСПОЛЬЗОВАЛА меня....на мои возмущения и обиды,говорила,что у нее было тоже тяжелое послевоенное детство...То есть как и у всего поколения ее ровесников...Ее брат был добрый, эмпатичный человек, в семье абьюза не было....Ее нет на этом свете,но не могу простить ее за то,что она ЗАСТАВИЛА меня прожить ЧУЖУЮ жизнь...ее и брата садиста...У меня сложилось впечатление,что она родила меня для этой цели...сделала из меня ПРИСЛУГУ.... До 50 лет низкая самооценка...в юности боялась социума...И как следствие постоянно притягивала в свою жизнь нарциссов...Не имела четких границ...не могла сказать НЕТ...позволяла издеваться над своей душой. Сейчас проработала ГИПЕРЗАЩИТУ границ...И стала сама похожа на нарцисса после года дистанционного общения с грандиозным нарциссом

  • @Juliaryabtseva
    @Juliaryabtseva 4 ปีที่แล้ว +33

    Костя, супер! Свет, речь, смысл, подача!

  • @ОльгаНовикова-я4н
    @ОльгаНовикова-я4н 4 หลายเดือนก่อน

    Я расплакалась, глядя в зеркало на светленькую девочку в кудряшках, всегда жизнерадостную и любознательную)

  • @DDrums-Uroki-Po-Skype
    @DDrums-Uroki-Po-Skype 2 ปีที่แล้ว +1

    Родной мой, золотой мой, бриллиантооовыыыый)

  • @milabelokrila2485
    @milabelokrila2485 2 ปีที่แล้ว +9

    Костя, у Вас и правда очень красивые глаза! 🤝🙏🌞

  • @Natalia_NNNN
    @Natalia_NNNN 2 ปีที่แล้ว +6

    Вы самый добрый психолог из тех, кто мне попадался. Спасибо! Лайк+подписка😊

  • @ViPpsy9
    @ViPpsy9 5 หลายเดือนก่อน

    Вот 02:02 как вы любите своих любимых людей, такой же идеализированной любовью:
    ПОЛЮБИТЕ ❤️🙏🏻🏆 СЕБЯ

  • @ЛюдмилаАлексеева-ы3г
    @ЛюдмилаАлексеева-ы3г 2 ปีที่แล้ว

    Надо говорить глядя в зеркало с радостью и благодарностью -- ,, И создал же БОГ такую красоту ! ,,

  • @luxarmiger5729
    @luxarmiger5729 2 ปีที่แล้ว +2

    Давно уже примирился со своими недостатками, но все равно, СПАСИБО, Костя!

  • @sbElena
    @sbElena 2 ปีที่แล้ว

    Наконец-то ни какие-то там жуткие " психологи " , как назаров, бартон, сатья , а именно ПСИХОЛОГ , да ещё и хороший человек .. Хотя , не правильно сказала - ведь плохой человек не может быть хорошим психологом . По-моему, это всегда два в одном . СПАСИБО, КОНСТАНТИН . 🙏

  • @korinastorozhuk1998
    @korinastorozhuk1998 6 หลายเดือนก่อน

    Господи, я не помню, когда вообще так сильно рыдала, как при просмотре этого видео
    Спасибо вам

  • @larissakunz854
    @larissakunz854 ปีที่แล้ว

    Наревелась.....
    На самом деле это помогает. Я сама до этого дошла, когда было совсем плохо.
    Думала, что уже поборола, то, из детства. Думала, что уже наконец-то стала самодостаточной. Ан нет, вот посмотрела Ваш тренинг, и опять, слезы брызнули ручьём.
    Спасибо Вам за это благое дело.
    Всем ЛЮБВИ!!!

  • @raylink1889
    @raylink1889 2 ปีที่แล้ว +1

    Как принять себя таким какой ты есть? Я много думал, было уйму противоречий внутри. Мне помогли следующие действия. На листе бумаги, я написал плюсы, минусы, скелеты в шкафу. Подумал, что можно исправить в себе. Над чем нужно расти. Что неизменно. Приняв все это и работая над собой мне кардинально стало легче жить. Я знаю себя и никто не может меня запутать, помешать моим действиям на работе, в саморазвитии. Я знаю себя!

  • @АнтонинаПестрякова
    @АнтонинаПестрякова 2 ปีที่แล้ว +4

    Костя спасибо вам за вашу работу, вы человек и психолог от Бога! Второй день смотрю ваши ролики всё просто и доходчиво, для меня это очень большая польза, а когда посмотрела про внутреннего ребёнка, то рыдала, а слезы катились из глаз и при просмотре второй раз всё повторилось 😢

  • @НатальяЧугайнова-я5о
    @НатальяЧугайнова-я5о 7 หลายเดือนก่อน

    Благодарю вас🙏🙏🙏❤❤❤

  • @ИванРублёв-ъ6ч
    @ИванРублёв-ъ6ч 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Константин, мне 28 социофоб, очень классно объяснили, сейчас же начну разговаривать с собой как с ребёнком.

  • @valentinalyubimova1757
    @valentinalyubimova1757 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Вам. Слушаю лекцию и текут слезы. Всё так и есть. Недолюбленный ребёнок плачет, душа болит. Мне много лет, но я постараюсь поступать так, как Вы советуете. Надеюсь получится научиться любить и ценить себя. Мне этого всего не хватало.. Но взять зеркало и сказать все слова ещё не решилась.

  • @nusik5979
    @nusik5979 2 ปีที่แล้ว +1

    Боже, спасибо Вам, как мне не хватало этих лекций, все по делу, ни слова лишнего

  • @АннаЖилина-ы5р
    @АннаЖилина-ы5р 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасииибо!Вы классный!!!!нестандартный ,уникальный !!!!!

  • @zaya0506
    @zaya0506 4 ปีที่แล้ว +20

    Спасибо. Понятно. Доступно. Я только недавно начала учиться принимать себя и любить такой, какая я есть. Раньше ненавидела себя, было противно смотреть на себя в зеркало. Если в крайне редких случаях кто-то говорил комплименты(я к ним вообще не привыкла), чувствовала себя неудобно. Попробую упражнение с зеркалом, интересно.

    • @nikulin.psiholog
      @nikulin.psiholog  4 ปีที่แล้ว +6

      Юлия, желаю вам успехов на этом пути обретения себя!

    • @zaya0506
      @zaya0506 4 ปีที่แล้ว +1

      @@nikulin.psiholog Спасибо Вам большое. На телеграме слежу за Вашими публикация и узнаю много полезного и важного.

  • @ВероникаБеляева-ж9е
    @ВероникаБеляева-ж9е 2 ปีที่แล้ว +2

    Да вы просто волшебник!
    Благодарю...
    Помогает ОЧЕНЬ КЛАССНЫЕ
    Техники.
    Искренне желаю вам всего прекрасного!

  • @НаталиНатали-ж7и
    @НаталиНатали-ж7и 4 ปีที่แล้ว +16

    Константин, СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!! Великолепное видео! Мне очень помогло.

    • @nikulin.psiholog
      @nikulin.psiholog  4 ปีที่แล้ว +2

      Натали, очень рад. Успехов вам!

  • @INNASURT
    @INNASURT 2 ปีที่แล้ว +4

    Изревелась вся😭😭😭. У вас отличные ролики.

  • @Clocental
    @Clocental 3 ปีที่แล้ว +21

    Хорошая практика, спасибо. Лично я вижу это несколько иначе. Любить себя это не потакать своим прихотям, не лелеять себя как мимозу. Нужно для начала понять, что такое любить. Любовь это не влюблённость и не страсть, которая возникает между людьми при знакомстве. Нужно понять чем любовь отличается от вожделения и только потом нужно найти своё идеальное, любящее Я. В ведах за этот архетип можно взять Кришну. По сути это наше сверхсознание. Затем учимся любить Его в себе, медитировать на эти качества. В христианстве это отражено в первой заповеди Христа. Возлюби господа бога всем сердцем и разумением своим, а ближнего как самого себя. Из этой заповеди выходит, что не научившись любить бога в себе мы не научимся любить себя, а не полюбив себя мы не сможем любить других.

  • @АлисаС-ч3ы
    @АлисаС-ч3ы 2 ปีที่แล้ว +1

    я об этих методах не знала. И я именно это и делала, чтобы принять себя и полюбить. И хвалила себя, и с зеркалом, и за каждый прожитый мой день хвалила себя. Иногда баловала себя. Это мне помогло. Но этого не совсем достаточно. Я чувствую, нужно еще что-то, чтобы это закрепилось и осталось во мне.

  • @Koshka_poyot
    @Koshka_poyot 2 ปีที่แล้ว +2

    Молодец Муж в приведённой вначале истории!

  • @НадеждаЕремина-б1с
    @НадеждаЕремина-б1с 2 ปีที่แล้ว +1

    Хорошо, что существует ютуб. Сдесь многое узнаешь и обсудить. Ведь многие люди закрыты в себе им нескем обсудить свой внутренний мир чтобы не показался смешным или не навязывать свое внимание. Вот такие беседы психологов наверно помогают в чем то.?!

  • @ИринаД-в4о
    @ИринаД-в4о 2 ปีที่แล้ว

    Я люблю себя!Вселенная любит меня!Я люблю свой род много кален назад и вперёд!Соединяю душу и сердце,плоть и тело,энергию любви и моё дело!Нам вместе быть всяк день и всяк час!Во благо мне!Вперёд и сейчас!Да будет так!

  • @ИринаГмыренко-й7в
    @ИринаГмыренко-й7в 10 หลายเดือนก่อน

    Вас очень интересно слушать, с вами легче становится. Спасибо Вам большое. ❤❤❤❤

  • @НаталияБалдина-х4м
    @НаталияБалдина-х4м ปีที่แล้ว

    Спасибо вам большое!Вы такой классный!Все очень доходчиво , понятно объясняете! Огромная вам благодарность!👍👍👍🔥🔥🔥🔥

  • @butringu
    @butringu 2 ปีที่แล้ว +2

    Классное видео! Чувствуется сделано с любовью! Побольше таких видео с любовью! Любовь - доброта и приятие. Любовь к себе - это доброта и приятие к себе, а также самодисциплина в удовольствие. Начинать с себя - любить и от избытка любви к себе любить окружающих. Эгоист любит только себя, а нормальный человек всех окружающих, но начинает с себя, далее по приоритетам.

  • @elenaertnova5843
    @elenaertnova5843 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо, Константин, я просто разрыдалась, как вы трогательно говорите.

  • @staliki_w_metro
    @staliki_w_metro 2 ปีที่แล้ว

    Плачу !!! Спасибо большое. За Ваше благорасположение к людям и вообще к жизни.Очень полезно и насущно.
    Хочу чтобы как можно больше людей полюбили себя ,и одна из первых и главных причин для этого : мы появились из самой большой мечты и сердца самого Бога-Творца,
    мы Его "дизайн" -
    Его образ и подобие,
    Он любит нас !!!
    Если кто-то сомневается -посмотрите на то, как Он проявил Свою любовь к нам тогда когда мы попали в "ловушку" к врагу наших душ - Христос отдал за нас Самого Себя - по другому не мог,потому что очень нам любит. Слава Богу.

  • @irinats2848
    @irinats2848 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо вам за вашу искренность, глубину и эмпатию! Очень помогаете.

  • @tomo-k9i
    @tomo-k9i 2 ปีที่แล้ว +1

    Как минимум надо научится УВАЖАТЬ себя , уметь говорить НЕТ , не обманывать свои чувства , заботится о своем теле и душе .

  • @Irina_1975
    @Irina_1975 ปีที่แล้ว

    Благодарю, Константин 🙏🏻 Интуитивно так и делала😊 "И чего же ты хочешь сейчас, Ирочка?" Очень полезная информация 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @relaxingmeditationmusiccha9817
    @relaxingmeditationmusiccha9817 2 ปีที่แล้ว +3

    Мне нравится,как Вы меняете цвет глаз под цвет одежды(в каждом ролике - разные).

  • @ИнессаАмягина
    @ИнессаАмягина 2 ปีที่แล้ว +4

    Когда смотришь в зеркало и вместо слов выходят только слёзы...почему так больно?
    Мне все говорят, что это жалость к себе, но почему так сложно понять что такое жалость

  • @malo459
    @malo459 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Вас сердечно, дорогой прекрасный Человек 😇🌹🌹🌹🌹🌹

  • @АндрейСкырков
    @АндрейСкырков 2 ปีที่แล้ว +2

    Слова - это тоже действие, слова добрые особенно.

  • @НадеждаЕремина-б1с
    @НадеждаЕремина-б1с 2 ปีที่แล้ว +1

    У меня было время такое, когда я себя жалела и на все обращала внимание . Как с мной обращаются другие люди, почему с мной не хотят общатся, почему тот или иной человек не сел со мной рядом в транспорте. Вот до кого-то сумабродства я доходила. Но сейчас я работаю над собой то есть стараюсь не зацикливаться на проблеме, что вроде я центр вселенной и с мной должны все буквально общаться, любить меня. Бывает трудно.

  • @NadEwa
    @NadEwa 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, Константин, за чёткие, ясные разъяснения. И не только в этом видео. Мне Ютьюб предложил одно ваше видео в ленту, и я посмотрела несколько подряд. Просто заиечательно! Ещё рах благодарю!

  • @tvoykommentator
    @tvoykommentator 2 ปีที่แล้ว +1

    Четко, ясно дал руководство к действию, без воды. Молодец!👏👏👏

  • @annazerebiec2775
    @annazerebiec2775 2 ปีที่แล้ว +1

    Задело видео до слёз!Спасибо, отклик -на миллион!😔🙏

  • @НурияГайнетдинова-я3х
    @НурияГайнетдинова-я3х ปีที่แล้ว

    Благодарю за искренность и дружелюбие, хочется слушать и слушать и начинаешь понимать и чувствовать, что с тобой происходит что то очень хорошее.

  • @user-fo4sy4qn3p
    @user-fo4sy4qn3p 2 ปีที่แล้ว +1

    Боооооольшое спасибо!!!!!!!!!!!!!
    Даже слёзы на глазах😭💜

  • @irmagottfried7698
    @irmagottfried7698 2 ปีที่แล้ว

    Я достойна лучшего так же,как другие!Вот это восстановит равновесие в душе.

  • @ИринаКручинина-щ3с
    @ИринаКручинина-щ3с 2 ปีที่แล้ว

    Слушала-слушала, сначала посмивалась и внезапно разрыдалась. Причём я практически никогда не плачу.

  • @ИринаМ-з2т
    @ИринаМ-з2т 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо, Костя, огромное.

  • @gaviota_curiosa
    @gaviota_curiosa 2 ปีที่แล้ว

    Какой-то идеальный муж у этой девушки.

  • @Annaer-bu8kl
    @Annaer-bu8kl ปีที่แล้ว

    Благодаю. Ваши практики очень помогают❤

  • @Vikki-Lintu
    @Vikki-Lintu ปีที่แล้ว

    Мега упражнение ❤ Благодарю. Вы будто обнимаете нас😊

  • @А.К-к6р
    @А.К-к6р 2 ปีที่แล้ว

    Константин,Вы так просто и понятно обьяснили:Вы отличный специалист.

  • @EvaEva-lf3ww
    @EvaEva-lf3ww 2 ปีที่แล้ว

    Я достойна лучшего для себя ,безотносительно выбора " лучшего" для других людей

  • @СветланаСимакова-к9е
    @СветланаСимакова-к9е 3 ปีที่แล้ว +4

    В дополнение о скрытых нарциссах- они провоцируют конфликт подсознательно,лишь желая понять,дорог ли я этому человеку, будет ли он переживать за меня и если да-вывод-меня любят,я не безразличен .Наверное родители ругали когда беспокоились и возник шаблон:гневается-любит.Что угодно,только не безразличие🙏🙏🙏

  • @SairitVS
    @SairitVS 2 ปีที่แล้ว

    Понравился ваш канал за отличные примеры. Многие говорят умные красивые вещи, но совсем не пытаются объяснить как это исправить, или ограничиваются фразами типа "верьте в себя". Да, ведь человек который годами себя ненавидел, возьмет и просто по велению поверит - это ж так просто оказывается (нет). Вы же все объясняете, говорите примеры ситуаций и то почему мы должны так делать. Спасибо за ролики.

  • @Марина-1234
    @Марина-1234 2 ปีที่แล้ว +3

    Смотрю в зеркало и рыдаю.
    Спасибо за помощь 🤝

    • @тим-щ1д
      @тим-щ1д 2 ปีที่แล้ว +2

      Сколько же нас таких одиноких, обиженных....моя бабушка( с четырьмя классами образования) говорила, что человек рождается один и умирает один, а все остальные просто попутчики. Раньше я это не понимала. Как же ... Любовь, семья, дети...сейчас( мне 54) как то все стало на свои места. Одна...хотя кругом куча народу: мама, муж, дети, друзья, коллеги...одна. Господи, не дай им отобрать меня у меня!

  • @clipmeyking
    @clipmeyking 3 ปีที่แล้ว +7

    Когда любишь...это делаешь дела любви...
    никаких оценок...радость от того что человек есть...проявляя внимание и заботу
    Который достоин жизни в любви по праву рождения...

  • @selleniya999
    @selleniya999 2 ปีที่แล้ว +4

    Это было шикарно: покиньте Королевство кривых зеркал. Вы уже совершенны, прямо сейчас!

  • @женяслава-ж9м
    @женяслава-ж9м 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за знакомство.Супер...вы классный...грамотные душевные видео.Подписалась.Всего хорошего Вам и Вашей семье.

  • @ГеленджикНедвигауморя
    @ГеленджикНедвигауморя 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за практики , док 🙏😉 ! В мире всё просто и не стоит усложняться ! Спасибо что учите нас принимать и любить себя ❤🙏 ! Удачи Вам и всем нам ❤ !

  • @ОльгаБуркова-д8з
    @ОльгаБуркова-д8з 2 ปีที่แล้ว +2

    Константин, спасибо большое за Ваш труд

  • @КадрияНагаева-ъ3м
    @КадрияНагаева-ъ3м 2 ปีที่แล้ว +1

    Мне мама тоже так говорила, если себя не любишь, кто тебя полюбит!? Но как то вскользь, не акцентируя и ия продолжала не любить себя, но особенно не страдала.Когда с мужем испортились отношения, он стал говорить, да кому ты нужна и т.д.

  • @ТАТЬЯНАВАЛЕНТИНОВНА-р5и
    @ТАТЬЯНАВАЛЕНТИНОВНА-р5и 2 ปีที่แล้ว

    Здоровья,здоровья здоровья!

  • @АннаЧери-в2х
    @АннаЧери-в2х 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень эффективные видео. Интересует ваше мнение о психосоматики лишнего веса или кожных проблем

  • @АннаЮщенко-ы6э
    @АннаЮщенко-ы6э 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое Константин! Очень актуальные видео, вы профессионал своего дела и хороший человек. Всех Вам благ.

  • @mariellatuzhba3532h
    @mariellatuzhba3532h 4 ปีที่แล้ว +8

    Очень круто спасибо !❤️

  • @liudmilabalikina6294
    @liudmilabalikina6294 ปีที่แล้ว

    Это реально рабочая ❤техника