Seniorengymnastik Fit für 100 Gymnastik für Senioren Programm LWL-Pflegezentrum Gütersloh
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Seit einem Jahr bietet das LWL-Pflegezentrum Gütersloh einen Kurs für ältere Menschen an. „Fit für 100 ist ein Gymnastik-Programm, das mit einfachen Übungen Muskelkraft aufbaut und die Aufmerksamkeit, das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit fördert.
Video: www.dreamj.de
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Prima. Da kann man nur raten tu selber was.