Всичко за разделното хранене

В епизод тридесет и пет ще разберете всичко за разделното хранене и комбиниране на храните! 🥕
Ще си отговорите на въпросите:
➡ Какво всъщност означава "разделно хранене"?
➡ До какво води системната злоупотреба и как може да се предодврати?
➡ Как се групират храните?
➡ Можем ли да комбинираме белтъчни и въглехидратни храни?
➡ Кои са позволените комбинации при разделното хранене?
➡ Струва ли си да се доверите на разделното хранене?
ПодкастЪТ е за хора, които:
➡ Обичат да научават нови неща и да прилагат наученото 📘
➡ Изгарят от желание за развитие и успех ⬆
➡ Постоянно развиват своя начин на мислене 🧠
➡ Не обичат да губят време и оползотворяват всяка минута ⌛
➡ Вярват, че заслужават повече от живота и са готови да си го вземат 🏆
Слушвайте ни в Spotify: open.spotify.c...
Слушвайте ни в Apple Podcasts: podcasts.apple...
Слушвайте ни в Google Podcasts: podcasts.googl...
Прегледайте профила ни в Instagram: / podcastbg
🎧ПодкастЪТ: Превърни се в своя максимум!