Destek olmak için patreon hesabım: / aktan Twitter: / sertac_aktan Instagram: / sertac.aktan #Meditasyon #Carpe Diem
ความคิดเห็น •
7 หลายเดือนก่อน +4
Hepinizden bir iyilik isteyebilir miyim? Bu bölümü beğendiyseniz lütfen beğen tuşuna basar mısınız? Bu, kanala çok yardımcı olur. Hepinize teşekkür ediyorum!
Çok güzel bir çalışma olmuş. Özellikle konu o değil yani kısmı gülümsetti :)
2 ปีที่แล้ว +12
Çok teşekkürler sevgili Mesut. Senin çalışmalarını da büyük bir keyifle izliyorum. Sayende en yeniyi en güvenilir ve anlaşılır şekilde takip edebiliyoruz.
@ Videolarım yarar sağlıyorsa ne mutlu. Çok farklı konularda bilgi dolu uğraşılmış içerikleriniz var. Kısa sürede hedeflerinize ulaşmanızı dilerim. Sevgiler.
2 ปีที่แล้ว +17
Çok çok teşekkürler. Teknoloji ve felsefeyi bir araya getirelim vakit olunca.. sevgiler.
Şu zamana kadar meditasyonun plasebo etkisi dolayısıyla insanlarda etkisi olduğunu düşünürdüm. Dürüst olmak gerekirse araştırma yapma gereği bile duymadım taa ki fikirlerine önem verdiğim bir insan bu konu hakkında video yapana kadar.. Teşekkürler Sertaç Aktan "Cehalet çoğu zaman cahil olduğunuzu bilmemenizi de kapsar"
Degerli Hocam Merhaba,biz Ankara Odtu'de buyuk bir Fintech projesi uzerinde calisiyoruz.Kanaliniza bir sure once katildim.Abartisiz olarak belirtiyorum,Turk ve yabanci cok akademisyenden ders dinledim fakat sizin gibi akici-efektif anlatim yetenegine hakim olan birisini ilk kez goruyorum,iyi ki varsiniz!!! Haddimi bilerek belirtmek isterim,en yakin zamanda bir canli yayin yapabilirseniz harika olur.Ankara'da kanalinizi networkumuze iletiyoruz. Saygi ve Selamlarimi Sunarim.
Carl sagan’ın da dediği gibi, sadece inanmak istemiyorum, bilmek de istiyorum. Bu cümlenin felsefesine benzer felsefelere sahip olmak hepimizi ileri noktalara taşıyan devasa ve özgün raylı sistemler, kendi raylı yolunu bize de açıp bizim yolumuzdaki pürüzleri gidermemizi sağladığın için çok teşekkür ederim dostum, bir gün seninle gerçekten yüz yüze gelmek ve saatlerce sohbet etmeyi gerçekten çok istiyorum, şimdilik dilerim ki yarınların her daim bu günden güzel olsun güzel yarınlarda buluşmak dileği ile.
@@kagancakc1317 aslında evet tam olarak söyledi diyememekle beraber cümleyi kendine atfedebiliyoruz çünkü; kendisinin editörü de olan eşi carl öldükten sonra basılan kitaba sadece inanmak istemezdi, o, bilmek istiyordu yazmıştır. Tabiki tam olarak doğru sayılamasa da kaynağı büyük oranda doğru sayılabilir; çünkü bunu yazan kendi eşi onu en iyi tanıyan insanlardan biri, ve kitap da tanrı arayışı ile alakalı bir kitaptı yanlış hatırlamıyorsam, hatta evlerinde geçen konuşmada bunu eşine bizzat kendisi söylemiş te olabilir ( bu benim bir varsayımım ) bundan dolayı bu şekilde bir atıfta ben bir sakınca görmüyorum. Ama dipnotun ve bilgilendirmen için çok teşekkür ederim.
Sertaç, Ben Almanya’da yaşıyorum, Stuttgart’ta seninle bir kahve içmeyi ya da bir yemek eşliğinde sohbet etmeyi büyük bir memnuniyetle isterim. Senin de Avrupa’da olduğuna inanıyorum. Bana uygun bir zaman ve mekan bildirirsen, nerede olursa olsun gelmekten mutluluk duyarım. Şarlatanlar yüzünden böylesine güçlü bir yönteme uzun süre uzak durdum, fakat bu sürede ben de boş durmadım. Konuyla ilgili makaleler okudum, araştırmalar yaptım. Ancak senin bunu bilimsel bir temel üzerine kurarak etkileyici bir şekilde izah etmen, tüm önyargılarımı yıktı. Bu konuda sana minnettarım. Sonsuz teşekkürler.❤❤❤😊
Meditasyon üzerine dinlediğim en harika anlatım 👏 Qi Gong'un hareketli meditasyonu ile an'da olmak bana en yakın olanı. Umarım yaygınlaşır. Qi Gong'ta eylemin kendisine medite olmak şeklinde bir anlatım vardır. O şey olmak, ne yapıyorsan ona odaklanmak. Maymun zihni eğitmek,rahatlamayı anlamak... 🙏🙏
Öncelikle merhaba sertaç bey, 25 yaşındayım ve son 6 aydır gerçekten hayata dair çok fazla düşünceye dalarken buluyorum kendimi. Hayatın gerçekten mutluluğu aramak mı yoksa değil mi diye düşünüyorum. Bu da beni gerçek anlamda strese sokuyor ve yaşamı anlamsız bulmaya başlıyorum. Gerçekten bu videonun bana çok yardımcı olacağını düşünüyorum. Sizin videolarınız bana bu sorunları çözmemde güzel bir yol gösterici oluyor. Videolarınızın devam etmesini içtenlikle istiyorum. Her şey için çok teşekkürler.
Videoyu elma yer gibi izledim. Başta dur bakalım mevzuyu nereye getirecek acaba derken beni getirdiğiniz yerde elmanın bütün macerasından bana kalan tadı aldım sanki.
Ben de diyorum ki hiç bir şey düşünmeden sadece o anda var olduğumu hissettiğim bu mental egzersizin sırrı ne? Meditasyon sayesinde özellikle insan ilişkileri konusunda yaşadığım bir çok çatışmanın sona erdiğini farkettim. Hatta işyerimde mobing yapan müdür bile artık gardını tamamen düşürdü. :) neden mi çünkü artık ne yaparsa yapsın beynim onu tehdit olarak algılamayı bıraktı, hatta benim de onun için bir tehdit unsuru olmadığımla ilgili mental ve davranışsal olarak bendeki bu değişimden dolayi onda da otomatik bir değişim oluştu. Bunların bilimsel bir açıklaması olduğunu sizden dinlemek çok keyifli... emeğinize sağlık Sertaç Bey. 🌻🧘♀️🌻
Insan ilişkileri konusunda neden hep çatışma yaşadığımı araştırıp çözmeye çalışırken bu videoyu ve altında da sizin yorumunuzu buldum daha önce hiç meditasyon yapmadım Sizin yaptığınız meditasyonu nereden öğrenebilirim. Lütfen bir başlangıç yapmama yardımcı olun.
Bu muhteşem bilgileri bir Bütünlük içinde anlatmanız kesinlikle paha biçilmez.Tabiri caizse "kılçıkları çıkardım alın size löp et" demişsiniz.Ağzınıza yüreğiniza sağlık...Ben doyamadım, bu alan çok geniş,başka açılardan da dokunsanız çok keyif verici olabilir.Çok teşekkür ederim....
2 ปีที่แล้ว +2
Bir vegan olarak asla öyle birşey demem ama sağolun 😅😂
Mükemmel bir kanal. İyi ki keşfetmişim. İlerde işe başladığımda bağış da yapmak istiyorum çünkü bana kattıklarının karşılığı sadece bir abonelikle kesinlikle ödenemez. Bu emeğin bu bilgilerin karşılığını gücüm yettiğince ödeyeceğim. Şimdilik sadece abone olup, beğenip, iyi ki varsın Sertaç Aktan diyorum...
ปีที่แล้ว +1
Bu güzel yorumun kattığı motivasyon için teşekkür ederim
Sabahtan beri odada ders ders can sıkıntısından ölecektim nerdeyse videoya bakayım dedim ne oldu bilmiyorum içim bir ferah oldu mutlu oldum ve mutlaka bu meditasyonu yapacağım ve son bir isteğim var lütfen daha çok video yap abi lütfen yalvarıyorum
Normalde sosyal medyayı ve içerikleri 1.5x de izliyordum, senin videoları 0.75x te yavaşlatmış şekilde izliyorum çünkü anlamak için zamana ihtiyacım oluyor.
Yine benim bile anlayabileceğim kadar güzel bir anlatım. Şahsen dindar değilim ama kabul etmeliyim ki namaz da layıkı ile kılınırsa bu bahsettiğin etkileri bırakıyor insanın hem ruhunda hem bedeninde.
Evt,bende buna inanıyorum.Kayınvalidem 75 yaşında ve inanın tam anlamıyla inandığı için o kadar huzurlu ki.Bende onun gibi olmak isterdim ama biliyorum ki başarısız olacağım o yüzden zorlama diyorum:kendime!
Sevgili Sertaç kardeşim seni büyüten Anne ve babaya eğiten öğretmenlerine sonsuz teşekkürler...seni izleyince hem çok mutlu oluyorum hem üzülüyorum.sana hayatta başarılar dilerim.yoksa bir evladının olmasini ve senin egitiminle büyüyecek olmadı ne güzel olurdu.
Bu videoyu sayenizde genç yaşta fark ettim. Kanala ilk abone olduğumda 10 bin civarındaydı. İyiki gençken farkmetmişim diye çok mutluyum. Yolunuz açık olsun.
Hayatta kalmak stresli çünkü belirsiz bir dünyada tehlikelerden kaçınmak ve fırsatlardan en iyi şekilde yararlanmak aşırı uyanık olmayı zorunlu kılıyor" yine şiir yazmışsın ağabey saygıların bir çoğu sana olsun :)
nihayet şu meditasyon meselesinde aklıma yatacak bir izah bulabildim. işin içine mistisizm girdiği anda koşarak uzaklaşırım. çok mantıklı geldi yani. harari de son kitabında bu şekilde açıklıyor meditasyonu bilimsel olarak ama dinlemek daha iyi geldi bana. teşekkürler emeğiniz için sanırım denemeye başlayacağım
Videoyu izlemeden beğendim. Sonuçta Sertaç farkı, kötü veya gereksiz olabilir mi? Bence hayır. Kendimi bildim bileli çok yoğun olarak dikkat dağınıklığı yaşıyorum, benim için reçete tadında bir içerik oldu çok teşekkür ederim Sertaç hocam.
20:00 League of Legends oynarken bende aynısını yaşıyorum. Bu yüzden mutlu oluyorum oynarken demek ki... Gerçek zamanlı bir çok oyun böylesine bir etkiyi tetiklediğini düşünüyorum.
2019 dan beri haftada bir yaparım o kadar yararı var ki kafama hiçbirşey takmıyorum aşırı derecede sakinim tam odaklanıp öğrendiğim birşeyi asla unutmuyorum gereksiz düşünmüyorum başarıda yanında geliyor
Abi keşke senin gibi her şeyi araştırabilme ve bunları anlatabilme yeteneğine sahip olsaydım. İyi ki değilim çünkü sen bu konuda çok iyisin abi. Bunu senin gibiler yapmalı.
Meditasyonun bu kadar etkisinin olacağını hiç tahmin etmezdim ve mantığını bildiğimi sandığım her şeyin aslını öğrenmiş oldum. Bugünden itibaren yeni bir alışkanlığım olacak gibi görünüyor :) Güzel bir çalışma olmuş, çok teşekkürler. 👋🏻
İnsanın kendini keşfetmesi, kendini ve anı yönetme gücünü elinde bulundurması gibi çok değerli bilgiler barındıyor. Anlatımınız çok etkileyici. Emeğiniz için teşekkürler.
Ara sıra konu içinde yorum yapsam da kanalını ve içeriklerini çok beğeniyorum, sakın benim yorumlarımı troll olarak tanımlama, güzel anlatıyorsun, seviyoruz
Teşekkürler Sertaç bey. Videolar arası uzun oldu diye düşünüyordum ama kucağınızda bu kadar dolu dolu bilgi getirince beklemeye razı gelebilirim dedim. Elinize sağlık.
İtiraf edeyim,meditasyon konusunu siz olmasaniz dinlenezdim.Dedim ki Sertaç kardesim anlatiyor o zaman dinlenir..yanılmamışım yine çok güzel anlatım emeğinize 👏👏👏👏
18:25'te konuya geldiniz. Çok güzel bir bağlama olmuş. Tebrik ediyorum. Karnı tok modern insanın, şekilli oturup, sessiz durması sosyal medyada ekran kaydırmadan sonra gördüğüm en saçma modern ritüellerden birisi. İnsanın öğrenmesi ve içselleştirmesi nedenseldir. Meditasyon bir arınma (yeni hali içselleştirme) süreciyse, 2000 yıl önceki insanın kendini arındırma yöntemiyle 21. yy insanının kendini arındırma süreci aynı olamaz. O yüzden elma yemedeki örnekleme gibi her modern insana önerim: 1. Kendinize, gündelik olarak hissediyor olduğunuz bir acı bulun. 2. Bu acının üzerine yavaş yavaş giderek o acıyı artık sizi acıtmayacak yere kadar itin. 3. Bunu sizi acıtan diğer acılarla devam ettirin. Aslında meditasyon sadece budur. Çünkü modern insanın çok daha fazla zihinsel derdi var ve maalesef 2000 yıl önceki tekniklerle iyileşemez.
Uzun yıllardır merak ettiğim ama üzerine dusmedigim bir konuydu, senden böyle bir video gelince hemen izleme gereği duydum, ve en kısa zamanda meditasyona başlayacağım saydığın konulardan ikisinde sorun yasiyorum konsantre olma ve dil öğrenme yeni bir hayat kurdum fakat dil öğrenemiyorum, teşekkür ederim yine güzel bir bilgi dolu video olmuş iyiki seni keşfetmişim!!! Saygılar...
Sertaç (Bey) , bu akşam ilk defa karşılaştım, videolarınız, yayınlarınız ile. Ne kadar da çeşitli ve dolu dolu içeriklerle yapıyorsun(uz)! Ve cok da guzel bir diksiyon ve sürükleyici anlatim ile . Takibe aldim diye not etmeme bile gerek yok belki de . Beğenilerimi ve naçizane takdirlerimi sunarak diger (ve hatta tüm) videolarınizi izlemeye devam edecegim, bu aksam ve sonraki zamanlarda. Sağlık ve esenlik ile kalın derken, yine zengin içerikli ve başarılı yayinlarinizin devam etmesini diliyorum
bana göre insan bedeni "şimdi" içinde yaşayabilir, insan zihni ise sürekli geçmiş ve gelecek içinde yaşar. ama meditasyonu planlı olarak da deneyeceğim. güzel video, teşekkürler.
Hepinizden bir iyilik isteyebilir miyim? Bu bölümü beğendiyseniz lütfen beğen tuşuna basar mısınız? Bu, kanala çok yardımcı olur. Hepinize teşekkür ediyorum!
tavsiye ettiğin neditasyonla ilgili uygulama videosu çekebilirmisiniz ? Sizden öğrenmek isteriz
Yazın zaman bulursam beden olmasın
Çok güzel bir çalışma olmuş. Özellikle konu o değil yani kısmı gülümsetti :)
Çok teşekkürler sevgili Mesut. Senin çalışmalarını da büyük bir keyifle izliyorum. Sayende en yeniyi en güvenilir ve anlaşılır şekilde takip edebiliyoruz.
@ Videolarım yarar sağlıyorsa ne mutlu. Çok farklı konularda bilgi dolu uğraşılmış içerikleriniz var. Kısa sürede hedeflerinize ulaşmanızı dilerim. Sevgiler.
Çok çok teşekkürler. Teknoloji ve felsefeyi bir araya getirelim vakit olunca.. sevgiler.
Şu zamana kadar meditasyonun plasebo etkisi dolayısıyla insanlarda etkisi olduğunu düşünürdüm. Dürüst olmak gerekirse araştırma yapma gereği bile duymadım taa ki fikirlerine önem verdiğim bir insan bu konu hakkında video yapana kadar.. Teşekkürler Sertaç Aktan "Cehalet çoğu zaman cahil olduğunuzu bilmemenizi de kapsar"
öyle güzel ifade etmişsin ki az önce kendimi cahil ilan ettim. Şimdi asıl sorunum bu cahillikten en kısa sürede nasıl kurtulurum oldu...
meditasyona başlıyorum
Degerli Hocam Merhaba,biz Ankara Odtu'de buyuk bir Fintech projesi uzerinde calisiyoruz.Kanaliniza bir sure once katildim.Abartisiz olarak belirtiyorum,Turk ve yabanci cok akademisyenden ders dinledim fakat sizin gibi akici-efektif anlatim yetenegine hakim olan birisini ilk kez goruyorum,iyi ki varsiniz!!!
Haddimi bilerek belirtmek isterim,en yakin zamanda bir canli yayin yapabilirseniz harika olur.Ankara'da kanalinizi networkumuze iletiyoruz.
Saygi ve Selamlarimi Sunarim.
Çok çok teşekkür ederim bu güzel iltifatlarınıza.
Rica ederim Hocam,kesinlikle iltifat degil emin olabilirsiniz.Samimi dusuncelerimi ilettim.
Saygi ve Selamlarimi Sunarim
Carl sagan’ın da dediği gibi, sadece inanmak istemiyorum, bilmek de istiyorum.
Bu cümlenin felsefesine benzer felsefelere sahip olmak hepimizi ileri noktalara taşıyan devasa ve özgün raylı sistemler, kendi raylı yolunu bize de açıp bizim yolumuzdaki pürüzleri gidermemizi sağladığın için çok teşekkür ederim dostum, bir gün seninle gerçekten yüz yüze gelmek ve saatlerce sohbet etmeyi gerçekten çok istiyorum, şimdilik dilerim ki yarınların her daim bu günden güzel olsun güzel yarınlarda buluşmak dileği ile.
Ben teşekkür ederim :)
Carl sagan böyle bir şey demedi
@@kagancakc1317 aslında evet tam olarak söyledi diyememekle beraber cümleyi kendine atfedebiliyoruz çünkü; kendisinin editörü de olan eşi carl öldükten sonra basılan kitaba sadece inanmak istemezdi, o, bilmek istiyordu yazmıştır. Tabiki tam olarak doğru sayılamasa da kaynağı büyük oranda doğru sayılabilir; çünkü bunu yazan kendi eşi onu en iyi tanıyan insanlardan biri, ve kitap da tanrı arayışı ile alakalı bir kitaptı yanlış hatırlamıyorsam, hatta evlerinde geçen konuşmada bunu eşine bizzat kendisi söylemiş te olabilir ( bu benim bir varsayımım ) bundan dolayı bu şekilde bir atıfta ben bir sakınca görmüyorum.
Ama dipnotun ve bilgilendirmen için çok teşekkür ederim.
İsminiz çok değişik hiç duymadığım bir isim. Söylemesi çok hoş geldi.
@@myronbolitar4028 çok teşekkür ederim sizin de isminiz çok güzelmiş, cidden beğendim.
Yine yararlı bilgiler ve yinr sen...İnşallah başarılarının devamı gelir..Böyle senin gibi insanların hak ettiklerini almaları gerek..
yine ufuk açıcı bir video teşekkürler
Bu kadar açıklayıcı ve ikna edici Meditasyonla ilgili Bir izlediğim en güzel son video… teşekkürler, Liege‘den selamlar 😌 3:26 4:09
5 bin aboneden beri takip ediyorum hiç çizgini bozmadan büyümen beni çok mutlu ediyo sanki kendi kanalımmış gibi seviniyorum ayağına taş değmesin.
eyv dostum
Ağzına sağlık
Kral adamsin.
Sertaç,
Ben Almanya’da yaşıyorum, Stuttgart’ta seninle bir kahve içmeyi ya da bir yemek eşliğinde sohbet etmeyi büyük bir memnuniyetle isterim. Senin de Avrupa’da olduğuna inanıyorum. Bana uygun bir zaman ve mekan bildirirsen, nerede olursa olsun gelmekten mutluluk duyarım. Şarlatanlar yüzünden böylesine güçlü bir yönteme uzun süre uzak durdum, fakat bu sürede ben de boş durmadım. Konuyla ilgili makaleler okudum, araştırmalar yaptım. Ancak senin bunu bilimsel bir temel üzerine kurarak etkileyici bir şekilde izah etmen, tüm önyargılarımı yıktı. Bu konuda sana minnettarım. Sonsuz teşekkürler.❤❤❤😊
Meditasyon üzerine dinlediğim en harika anlatım 👏 Qi Gong'un hareketli meditasyonu ile an'da olmak bana en yakın olanı. Umarım yaygınlaşır. Qi Gong'ta eylemin kendisine medite olmak şeklinde bir anlatım vardır. O şey olmak, ne yapıyorsan ona odaklanmak. Maymun zihni eğitmek,rahatlamayı anlamak... 🙏🙏
Romantizmden uzak pozitif gercekler. Takipteyiz.
Hocam videoda söylediğiniz kaynakları açıklama kısmına yazsanız biz de bir okusak hiç fena olmaz, emeğinize sağlık.
Mesai bitiminde oturup kendi nefesimi dinleyerek stres ve kafamdaki yüzlerce meseleden uzaklaşıyordum demek bu carpe diem 'miş.
Öncelikle merhaba sertaç bey, 25 yaşındayım ve son 6 aydır gerçekten hayata dair çok fazla düşünceye dalarken buluyorum kendimi. Hayatın gerçekten mutluluğu aramak mı yoksa değil mi diye düşünüyorum. Bu da beni gerçek anlamda strese sokuyor ve yaşamı anlamsız bulmaya başlıyorum. Gerçekten bu videonun bana çok yardımcı olacağını düşünüyorum. Sizin videolarınız bana bu sorunları çözmemde güzel bir yol gösterici oluyor. Videolarınızın devam etmesini içtenlikle istiyorum. Her şey için çok teşekkürler.
Açık ara farkla TH-cam Türkiye’nin 1 numaralı yayıncısısınız Sertaç bey
saygılar.
Bildirim yeni geldi,3saat sonra uçağım var.23 dakikasını eğlenceli kıldığınız için teşekkür ederim.
Videoyu elma yer gibi izledim. Başta dur bakalım mevzuyu nereye getirecek acaba derken beni getirdiğiniz yerde elmanın bütün macerasından bana kalan tadı aldım sanki.
Bugüne kadar meditasyona hep soğuk bakmışımdır. Farklı bir perspektif kazandırdınız ,teşekkürler.
Ben de diyorum ki hiç bir şey düşünmeden sadece o anda var olduğumu hissettiğim bu mental egzersizin sırrı ne? Meditasyon sayesinde özellikle insan ilişkileri konusunda yaşadığım bir çok çatışmanın sona erdiğini farkettim. Hatta işyerimde mobing yapan müdür bile artık gardını tamamen düşürdü. :) neden mi çünkü artık ne yaparsa yapsın beynim onu tehdit olarak algılamayı bıraktı, hatta benim de onun için bir tehdit unsuru olmadığımla ilgili mental ve davranışsal olarak bendeki bu değişimden dolayi onda da otomatik bir değişim oluştu. Bunların bilimsel bir açıklaması olduğunu sizden dinlemek çok keyifli... emeğinize sağlık Sertaç Bey. 🌻🧘♀️🌻
Bence beyin ölümün gerçekleşmiş olabilir.. dikkat et...
Insan ilişkileri konusunda neden hep çatışma yaşadığımı araştırıp çözmeye çalışırken bu videoyu ve altında da sizin yorumunuzu buldum daha önce hiç meditasyon yapmadım Sizin yaptığınız meditasyonu nereden öğrenebilirim. Lütfen bir başlangıç yapmama yardımcı olun.
Tesadüf eseri çok iyi bir kanal buldum artık sizin de daimi takipçinizim
Bu muhteşem bilgileri bir Bütünlük içinde anlatmanız kesinlikle paha biçilmez.Tabiri caizse "kılçıkları çıkardım alın size löp et" demişsiniz.Ağzınıza yüreğiniza sağlık...Ben doyamadım, bu alan çok geniş,başka açılardan da dokunsanız çok keyif verici olabilir.Çok teşekkür ederim....
Bir vegan olarak asla öyle birşey demem ama sağolun 😅😂
Hocam daha çok video bekliyoruz.. Saygılarımla
Mükemmel bir kanal. İyi ki keşfetmişim. İlerde işe başladığımda bağış da yapmak istiyorum çünkü bana kattıklarının karşılığı sadece bir abonelikle kesinlikle ödenemez. Bu emeğin bu bilgilerin karşılığını gücüm yettiğince ödeyeceğim. Şimdilik sadece abone olup, beğenip, iyi ki varsın Sertaç Aktan diyorum...
Bu güzel yorumun kattığı motivasyon için teşekkür ederim
@ Rica ediyorum, saygı ve sevgilerimle
Harika bir içerik olmuş. Bu arada söyledikleriniz konusunda o kadar haklısınız ki. Bazı insanlar beynimizi yeniden modellemenin önemini anlamıyor.
Sabahtan beri odada ders ders can sıkıntısından ölecektim nerdeyse videoya bakayım dedim ne oldu bilmiyorum içim bir ferah oldu mutlu oldum ve mutlaka bu meditasyonu yapacağım ve son bir isteğim var lütfen daha çok video yap abi lütfen yalvarıyorum
Gene bie Sertaç videosu, her zamanki gibi ilgi çekici, bilgilendirici, düşündürücü.. çok iyiydi
Anlattığınız her konuyu böylesine iyi araştırmanız ve aktarımınız olağan üstü emeginize saglık.
Meditasyonla alakali izledigim en aciklayici video icin tesekkurler
Meditasyonu cok yanlis anladigimi fark ettim. Teşekkürler yine harikaydin sevgili Sertaç🎉
Ağzına sağlık iyi geceler bro 🍀😄
Emeğine sağlık kardeşim. Çok ilginç, bir o kadar da önemli bir konu, ben de deneyeceğim.
Çok mersi Barış Abi. Mutlaka dene.
Yaşasın sevgi cumhuriyeti 🌻🕊️🌹
Normalde sosyal medyayı ve içerikleri 1.5x de izliyordum, senin videoları 0.75x te yavaşlatmış şekilde izliyorum çünkü anlamak için zamana ihtiyacım oluyor.
:)
Meditasyona başladığım su günde bu videonun karşıma çıkması.. 🤔🤦♀️ teşekkürler..
Yine benim bile anlayabileceğim kadar güzel bir anlatım. Şahsen dindar değilim ama kabul etmeliyim ki namaz da layıkı ile kılınırsa bu bahsettiğin etkileri bırakıyor insanın hem ruhunda hem bedeninde.
Evt,bende buna inanıyorum.Kayınvalidem 75 yaşında ve inanın tam anlamıyla inandığı için o kadar huzurlu ki.Bende onun gibi olmak isterdim ama biliyorum ki başarısız olacağım o yüzden zorlama diyorum:kendime!
Sevgili Sertaç kardeşim seni büyüten Anne ve babaya eğiten öğretmenlerine sonsuz teşekkürler...seni izleyince hem çok mutlu oluyorum hem üzülüyorum.sana hayatta başarılar dilerim.yoksa bir evladının olmasini ve senin egitiminle büyüyecek olmadı ne güzel olurdu.
Meditasyonu böyle anlatan hiç olmamıştı.
Mimikleriniz çok tatlı bu arada:d
Bu videoyu sayenizde genç yaşta fark ettim. Kanala ilk abone olduğumda 10 bin civarındaydı. İyiki gençken farkmetmişim diye çok mutluyum. Yolunuz açık olsun.
Eyv
Sizi keşvettiğim için çok mutluyum. Herşeyi yanında huzur ve güven verici bir sesiniz var
Hayatta kalmak stresli çünkü belirsiz bir dünyada tehlikelerden kaçınmak ve fırsatlardan en iyi şekilde yararlanmak aşırı uyanık olmayı zorunlu kılıyor" yine şiir yazmışsın ağabey saygıların bir çoğu sana olsun :)
Abi medidatif enerjin videoya bulaşmış, hiç durdurmadan sonuna kadar izledim
Thanks!
Yine yeni şeyler öğrendim ve yine hiçbir şey bilmediğimi hatırladım
Teşekkür ederim
Ben meditasyonu insanlara bu kadar detaylı anlatmıyordum.Bundan sonra, bu detaylarla zenginleştirerek anlatacağım.Kalpten teşekkürler 😊🙏👍
İzlesdiğim her videondan sonra olaylara farklı bir açıdan bakıyorum .Gerçekten dğerli bir içerik üreticisin Sertaç abi .
Beyinde yeni bağlantılar kurduran bir konu daha... odaklanma konusunda anlatımınızın katkısı çok büyük. Harika bir videoydu yine, teşekkürler ❤
birlikte meditasyon fikrini sevdim sana odaklanınca zaten zihninde başka şey kalmaz insanın
nihayet şu meditasyon meselesinde aklıma yatacak bir izah bulabildim. işin içine mistisizm girdiği anda koşarak uzaklaşırım. çok mantıklı geldi yani. harari de son kitabında bu şekilde açıklıyor meditasyonu bilimsel olarak ama dinlemek daha iyi geldi bana. teşekkürler emeğiniz için sanırım denemeye başlayacağım
👏👏supersin cok deneyip az basardigim bir seydi. Ama mantigini cozunce sanirim bundan sonra daha kolay olur. Elma teknigi de super😁
Videoyu izlemeden beğendim. Sonuçta Sertaç farkı, kötü veya gereksiz olabilir mi? Bence hayır. Kendimi bildim bileli çok yoğun olarak dikkat dağınıklığı yaşıyorum, benim için reçete tadında bir içerik oldu çok teşekkür ederim Sertaç hocam.
Abi insallah basarili olursun. Gercekten Baris Ozcan gibi hatta ondan daha etkili anlatiyorsun. Harikasin.
20:00 League of Legends oynarken bende aynısını yaşıyorum. Bu yüzden mutlu oluyorum oynarken demek ki... Gerçek zamanlı bir çok oyun böylesine bir etkiyi tetiklediğini düşünüyorum.
Bu adam iyi bir adam!👍👏👏👏
2019 dan beri haftada bir yaparım o kadar yararı var ki kafama hiçbirşey takmıyorum aşırı derecede sakinim tam odaklanıp öğrendiğim birşeyi asla unutmuyorum gereksiz düşünmüyorum başarıda yanında geliyor
Tebrikler Sertac Bey. Anlatimiz muhtesem👏🏻
Abi keşke senin gibi her şeyi araştırabilme ve bunları anlatabilme yeteneğine sahip olsaydım. İyi ki değilim çünkü sen bu konuda çok iyisin abi. Bunu senin gibiler yapmalı.
Meditasyonun bu kadar etkisinin olacağını hiç tahmin etmezdim ve mantığını bildiğimi sandığım her şeyin aslını öğrenmiş oldum.
Bugünden itibaren yeni bir alışkanlığım olacak gibi görünüyor :)
Güzel bir çalışma olmuş, çok teşekkürler. 👋🏻
Harika :)
Abone sayınızın bu ivmede artışına sizin kadar seviniyorum. İçerik üretme isteğinizin daima devamını diliyor, saygılar sunuyorum Sertaç bey.
İnsanın kendini keşfetmesi, kendini ve anı yönetme gücünü elinde bulundurması gibi çok değerli bilgiler barındıyor. Anlatımınız çok etkileyici. Emeğiniz için teşekkürler.
2 kez izledim...Harikasınızzz🙏😘😘 Çokkkkk teşekkürlerrrr👏👏👏
Hocam ülkelerin tarihleri ve bilinmeyen konular hakkında video yaparmısın
Bravo size Sertac Aktan! ❤
Beynim yandı şimdiden ama süpper bir video tebrikk ediyorum
Ara sıra konu içinde yorum yapsam da kanalını ve içeriklerini çok beğeniyorum, sakın benim yorumlarımı troll olarak tanımlama, güzel anlatıyorsun, seviyoruz
Harikaydı. Ellerinize, emeklerinize sağlık.
Teşekkürler Sertaç bey. Videolar arası uzun oldu diye düşünüyordum ama kucağınızda bu kadar dolu dolu bilgi getirince beklemeye razı gelebilirim dedim. Elinize sağlık.
5 yıldır TH-cam da bilgi icreikli birçok kanalı takip edip izleyen biri olarak şunu diyebilirim ki açık ara izlediğim en faydalı video
Teşekkür ederim
İtiraf edeyim,meditasyon konusunu siz olmasaniz dinlenezdim.Dedim ki Sertaç kardesim anlatiyor o zaman dinlenir..yanılmamışım yine çok güzel anlatım emeğinize 👏👏👏👏
Eyv..
Supersin üstadım 👋👋👋
Teşekkürler
Her kelimesine çalışılmış emek dolu bi iş.Tebrik ve teşekkür ederim.
Çok teşekkürler
Bu konuyu işleyeceğini hissettim 👍
👍
çok teşekkürler desteğinize
@ Güzel emeğe takdir yakışır rica ederim 👏
Çok güzel video olmuş emeğinize sağlık. iyi bayramlar
Süper çok teşekkür Serdaç bey emeğinize sağlık 😀
Meditasyon budur.
araştırman ve verdiğin bilgiler için teşekkurler abi. İyi bayramlar 👋
Bütün videolarınız gibi bu da on numara beş yıldız....Ayrıca bir felsefe videosu daha beklemiyor değiliz :))
Aşırı açıklayıcı olmuş mükemmelsiniz👏😻
Sen nasıl bir kralsın ya
18:25'te konuya geldiniz. Çok güzel bir bağlama olmuş. Tebrik ediyorum. Karnı tok modern insanın, şekilli oturup, sessiz durması sosyal medyada ekran kaydırmadan sonra gördüğüm en saçma modern ritüellerden birisi.
İnsanın öğrenmesi ve içselleştirmesi nedenseldir. Meditasyon bir arınma (yeni hali içselleştirme) süreciyse, 2000 yıl önceki insanın kendini arındırma yöntemiyle 21. yy insanının kendini arındırma süreci aynı olamaz.
O yüzden elma yemedeki örnekleme gibi her modern insana önerim:
1. Kendinize, gündelik olarak hissediyor olduğunuz bir acı bulun.
2. Bu acının üzerine yavaş yavaş giderek o acıyı artık sizi acıtmayacak yere kadar itin.
3. Bunu sizi acıtan diğer acılarla devam ettirin.
Aslında meditasyon sadece budur. Çünkü modern insanın çok daha fazla zihinsel derdi var ve maalesef 2000 yıl önceki tekniklerle iyileşemez.
Cok güzel bir video olmuş, teşekkürler Sertaç Bey ❤️
Muazzam bir anlatım 👏
Geçmiş olsun bu arada.
Her yeni içeriğinizde, iyi ki kanalınız karșıma çıkmıș diyorum.
Verdiğiniz kıymetli bilgilerden dolayı teșekkür ederim.
Çivi gibi çaktın beynime video.Emeğinize sağlık bilgilendirme için ayrıca teşekkürler
neden bu kadar az takipcin var. yeni mi başladın. ama devam çünkü içeriklerin farklı ve iyi.
Yine süper bi video olmuş, tebrikler! Umarım videoların çok daha geniş kitlelere ulaşır 🙏
Teşekkürler arkadaşım.
Uzun yıllardır merak ettiğim ama üzerine dusmedigim bir konuydu, senden böyle bir video gelince hemen izleme gereği duydum, ve en kısa zamanda meditasyona başlayacağım saydığın konulardan ikisinde sorun yasiyorum konsantre olma ve dil öğrenme yeni bir hayat kurdum fakat dil öğrenemiyorum, teşekkür ederim yine güzel bir bilgi dolu video olmuş iyiki seni keşfetmişim!!! Saygılar...
Çok memnun oldum :)
Hipnoz ile ilgili bir videoda yapmanızı isterim. Başarılarının devamını dilerim.
Sertaç (Bey) , bu akşam ilk defa karşılaştım, videolarınız, yayınlarınız ile.
Ne kadar da çeşitli ve dolu dolu içeriklerle yapıyorsun(uz)! Ve cok da guzel bir diksiyon ve sürükleyici anlatim ile .
Takibe aldim diye not etmeme bile gerek yok belki de .
Beğenilerimi ve naçizane takdirlerimi sunarak diger (ve hatta tüm) videolarınizi izlemeye devam edecegim, bu aksam ve sonraki zamanlarda.
Sağlık ve esenlik ile kalın derken, yine zengin içerikli ve başarılı yayinlarinizin devam etmesini diliyorum
Çok teşekkürler!
Her bir sunumu müthiş bir keyifle izliyorum. Tüm faydalı içerikler için çok teşekkür ederim. Başarılar ve mutluluklar dilerim.
bana göre insan bedeni "şimdi" içinde yaşayabilir, insan zihni ise sürekli geçmiş ve gelecek içinde yaşar. ama meditasyonu planlı olarak da deneyeceğim. güzel video, teşekkürler.
Emeğine sağlık dostum ❤️
Videolarınız çok başarılı. Tebrikler.