É por isso que estou cada vez mais rápido em campo....
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👉 Sobre mim
👤 Nome: Lucas de Paula Fagotti
⚽️ Clube Atual: FC Málaga City 🇪🇸
🎓 Formação: Human Performance (Union College)
🏋️♀️ NCSF Certified Strength Coach
⚽️ Clubes que atuei: Colorado Rapids U23, Montverde Academy, CA Diadema, Union College
📩 Contato profissional: contato@rumoaopro.com.br
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#RumoAoPro #Jogueos90minutos
Em 2020 consegui um tempo que eu não teria para treinar, me preparar. Estou me preparando a 9 meses, nada é por acaso irmão, aproveite cada tempo livre que vc tem.
Todo video uma reflexão diferente ldp é brabo demais.
Top demais expiração
Ei
Sempre com qualidade eu estou treinando 5 dias pela semana com seus vídeo e muito bom pra velocidade e técnica,físico, explosão etx
O que você falou no final é precioso. Valeu, obrigado, parabéns, e tudo de bom para você, você merece.
Feliz Natal Ldp e obg pelos treinos e pelos conselhos fica com Deus❤
Vlw cara vai ajudar muito!!
Aeeeeeeeh , agora sim , agora posso dzr , que vídeo bom e a técnica de corrida está boa
Fera demais LDP, sou seu fã mano 👏👊🔥
Feliz Natal LDP, que Deus te abençoe sempre! 🙏🙌
feliz natal ldp que Deus te abençoe e te proteja sempre tmj
Vídeo top como sempre!
Feliz Natal irmão, teus vídeos me inspiram muito!!!
Feliz ano Novo ldp, sucesso para sua carreira de jogador de futebol✌. Que dia vai grava com o ticão
LDP muito fera essa chuteira para quem joga de lateral, ela é muito boa principalmente para meter o arco.
Vou dormir so vim pra deixa o like, amh assisto ldp fera de mais
Também kkk
Nem vi chegar, só agr...
Sempre me aprimorando!!!🤜🤛
Salvee ! Tamo como ? No pique do Fagner kkkkk
Brabo DMS🔥⚽
Vídeo incrível, LDP e parabéns
Vídeo feraa 🔥👏
8:20 O colete vai andar sozinho kkk
Feliz Natal LDP!!!!!
Uma dica real , se você quer treinar , para ser atleta , independente da idade , treine horas e mais horas e muitos dia pq UM ano é pouco , mas evoluir é possível 💪🏿💪🏿💪🏿🙅🏿♂️
Ldp poderia fazer um vídeo contando como foi o início da rumo ao pro,como empresa pois tenho planos para me tornar preparador físico e abrir um empresa com o foco de ajudar atletas de futebol
Feliz Natal irmão
Top!!
Maluco tá andando igual o Sterling hahahaha
Mano manda um treino individual para futsal ae tmj 💪🏽👌
Faz um de cordenacão com as duas pernas
Bem vindo a mais um vlog ae... Kkkkk
Feliz natal galera, treinar que janeiro é tempo de peneira, vamo que vamo
Treino de mecânica gasta menos calorias sou muito magro e não quero perder tantas calorias ?
Esses exercícios servem pra que é ponta ?????
Muito
Como vc n enjoa dessa panqueca
Porque da pra fazer tanto salgada como doce e da pra você mudar sempre ela mudando os ingredientes então é meio dificil enjoar kk
Kkkk
@@rafaelsousa5890 é só não comer...
@@rafaelsousa5890 ou fazer mudança na panqueca colocando banana até Nutella se preferir,
@@rafaelsousa5890 também é bom...
Qtas series e repetiçoes
?
Já vou fazer amh no domingão
Cangurú festeiro KKKKKKKKK
Video top
O treino : 5:37 faz com as duas pernas ou só com uma ???.
As duas mano
Duas
Tem esses exercícios no j90 velocidade ?
Meu bisavô provavelmente era grego, tô treinando para ficar com o shape dos deuses gregos 😆 brincadeiras a parte, treinos de mecânica ajudam muito no ganho de velocidade e no uso total da velocidade que você pode ter
5:42
Alguém sabe onde vende essa chuteira q ele comprou?
Na Internet
@@pedrohenriquecosta6198 😮
LDP Voce é profissional em Campo ? Ou em quê
Ele é
Ldp como vc faz pra lasear suas chuteiras a minha tbm é couro de canguru e é muito duro
Uma bacia de água morna, quase quente, e coloca os pés dentro
posso farze eli e más três?
eai LDP!! eu vou começar uma temporada em fevereiro, mais sinto q meu físico e minha resistência ainda estão fracas... qual melhor curso pra isso??
Olha faz intervalados e treina correndo só assim consegue entrando em prática e enquanto corre respira certo né d
Galera confiem nesse treinamento o Messi faz ou pelo menos fez na temporada inteira de 18/19 temporada q ele foi melhor do mundo.
Vc viu no canal do Gustavo Marques né?
@@josealmirfranciscodasilva5568 vi em outro canal tbm... Gustavo Marques é bem informativo.
@@josealmirfranciscodasilva5568 e eu tbm vi um dele antes da copa de 2014 se preparando ele arrebentou na que la copa.
Higor hangel aparece nos comentários
ldp vem pro botafogo pfv nos tá precisando de lateral direito
Higor hangel Higor hangel Higor hangel de Timbiras
Somos injustiçados por ter que usar máscara mano 😁
saalve
Ldp vc pq vc n tenta fzr peneira em um clube profissional grande qnd abrir inscrições?
KKKKKKK
Um dos primeiros
Na vdd tu foi o primeiro KKK
Vc foi o primeiro kkkk
Mas isso não vai mudar nada
;-;