ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
لن تقلق من تناول الاندومي بعد مشاهدة هذا الفيديو
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ต.ค. 2021
- لن تقلق من تناول الاندومي بعد مشاهدة هذا الفيديو
لمشاهدة فيديوهات جديدة كل سبت وأربعاء 6 مساءً
: انضم لعائلة فِكر صحي من هنا 👈👈
/ doctoryousef
ومهم جدا تفعيل زر الجرس حتى تتمكن بالتصويت على موضوع حلقة الفيديو القادم
----------------------------------------------------------------------
• نظام 24 ساعة لانقاص 10... 👈👈نظام 24 ساعة لانقاص 10 كيلو في اسبوع واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدة
• اقوى 3 شامبوهات لعلاج ... 👈👈اقوى 3 شامبوهات لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه(مثبتة علميا)
• ضعوا فقط هذا الكريم ال... 👈👈ضعوا فقط هذا الكريم الشامل لبشرة متألقة، لن تحتاجوا لأي شيئ آخر
• افضل 6 عصائر طبيعية لح... 👈👈افضل 6 عصائر طبيعية لحرق دهون البطن بسرعة وكفاءة
• 6 مستحضرات شائعة تدمر ... 👈👈مستحضرات شائعة تدمر بشرتك بدون أن تدري
• ٦ أشياء خطيرة تحدث لجس... 👈👈أشياء خطيرة تحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الخبز لمدة ١٠ أيام
• التخلص من دهون البطن ف... 👈👈 التخلص من دهون البطن في شهر فقط | أفضل طريقة للتخلص من الكرش نهائيا
• 5 منتجات نسائية خطيرة ... 👈👈منتجات نسائية خطيرة يجب أن تتوقفي عن استخدامها فورا (مع البدائل الصحية)
• كأس واحد قبل النوم .. ... 👈👈كأس واحد قبل النوم .. ستنام بعمق مثل الأطفال وتحرق دهون البطن بسرعة كبيرة
• أفضل طريقة لزيادة الطو... 👈 👈أفضل طريقة لزيادة الطول في اسرع وقت
• ٦ طرق علمية للحفاظ على... 👈👈أهم 6 نصائح للحفاظ على البشرة
• شامبو طبيعي فعال لعلاج... 👈👈شامبو طبيعي فعال لعلاج تساقط وجفاف الشعر بمكونات طبيعية مثبتة علميا
• أفضل 6 أطعمة لحرق الده... 👈👈أفضل طعام لحرق الدهون وزيادة الشبع وتقليل الشهية
----------------------------------------------------------------------
تواصل معي:
حسابي الانستغرام : / doctor.yousef
حسابي الفيس بوك: / doctor.youseff
اضرار الاندومي
فوائد الاندومي
تناول الاندومي
#دكتور_يوسف #فكر_صحي #اشترك_بالقناة
![[ไฮไลต์] รอบชิงชนะเลิศ "เทนนิส พาณิภัค" ไทย vs จีน Guo Qing เทควันโดหญิง 49kg | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/xgvTIdE8j3U/mqdefault.jpg)
شاركو الفيديو لكل شخص تعرفوه يحب الاندومي🤲
كم سنة صرلك عايش ومفكر انو الاندومي بتعمل سرطان🤔؟؟
يمكن سنة بس باكله للان😄😄
و الله انا منهم الحمد لله يارب
و اود كثيرا ان تعملوا حلقة على تعلم اللغات بطريقة سهلة و بوقت وجيز
انا احب اندومي ولم اصدق أنه يعمل سرطان
الاندومي جمييييييييييييل جدا جدا جدا جدا وروعه
دكتور الجبس يسبب السمنه
قال النبيﷺ:(من قرأ القرآن فله بكل حرف حسنة، والحسنة بعشر أمثالها)
عليه افضل الصلاة والسلام عليه افضل الصلاة والسلام عليه افضل الصلاة والسلام
جزاك الله خير
عليه افضل الصلاه والسلام
عليه الصلاة و السلام
عليه افضل الصلاه والسلام 💚
انا طفله موهوبه عندي.13 سنة حافظه الكتاب الله كاملا
رغم مرضي السرطان ب10 روايات حلمي أن أصبح مقرئ
عالمي وجزاكم الله خيرا 😭،،،
الله يحفظك ويوفقك ويشافيك ياروحي بارك الله فيكي وبارك في عمرك
..
الله يشافيكي
الله اكبر ربي يحفظك ويشفيك ويبارك في عمرك ويغنيكي من فظله العظيم
الله يشفيكي ويشفي كل مريض بجاه كلمن عندو جاه عندك يا الله 🤲🤲🤲🤲
اللَّهُمَّ لَا تَدَعْ لَنَا ذَنْبًا إِلَّا غَفَرْتَهُ وَلَا هَمَّا إِلَّا فَرَّجْتَهُ وَلَا دَيْنًا إِلَّا قَضَيْتَهُ وَلَا حَاجَةً مِنْ حَوَائِجِ الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ إِلَّا قَضَيْتَهَا يَاأَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ
امين يارب العالمين 🤲❤️
قال النبيﷺ
: (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
احسنتي القول بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ويجعله في ميزان حسناتك ادعيلي بلتوفيق احب انشر قران ومحتواي ديني ولله الحمد ولاكن عدد المشتركين والتفاعل قليل ادعولي لعلكم الى الله اقرب/////
القرآن هو الملجأ الوحيد في متاهات الحياة🌹🥀🌺💞،✔️✔️✔️'.،.
ممكن تعملنا فيديو عن نظام متوازن صحي لا لانقاص و لا لزيادة الوزن فقط نظام صحي بالنسبه لالرياضة و الأكل شو هي الاكلات اللي ما يجب النظر الى جانبها
الله يعطيك العافيه على مجهودك دكتور يوسف الله يسعدك ويوفقك يارب ❣️❣️❣️
اللهم صلّ على سيدنا محمد ﷺ صلاة تنحل بها العقد وتنفرج بها الكرب وتقضى بها الحوائج وتُنال بها الرغائب و تشرح بها صدورنا، وتيسر بها أمرنا وتجبر بها كسرنا..يالله🤲🌹🌹🌹💚
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
امين يارب العتلمين
امين يارب العالمين
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد الله يحفظك دكتور
جزاك الله خير الله يعطيك الصحه والعافيه الله يحفظك ويسعدك ويوفقك ويكرمك ويسهيلك يارب العالمين
يسلموووو دكتور يوسف 👏👏👏👏
راح وصل هالفيديو لأختي
هي من عشاق الأندومي
راح تفرح كتير بها المعلومة.... .🙂
@بــــارك ايــــــــــة والله ياعزيزتي اني جربت الاندومي بدون البهارات تبعه وطعمه صار كانه خبز لا طعم ولا نكهه
يا سلام عفيديوهاتك دكتور يوسف. أنا بلشت اليوم بآخر نظام نزلتو لل diet 😍
شكرا لك 😊 المرجو عمل فيديو عن تطويل الشعر 😊
احب دائما من يبذل من أجلنا معلومه باحترافيه وبتخصص علمي استغرق منهم سنوات حتى يوصلوا لنا فيديوا 3او4 دقائق لكن وراء هذه الدقائق البسيطه عمل مضني وجهد شاق ..كل الشكر والعرفان لك دكتور
الصلاة والسلام على النبي محمد ارسول صلى عليه والسلام
شكرا دكتور على المعلومات دكتور نريد موضوع عن الماجي الدجاج او ماجي اللحمة والمكونات الموجودة فيها الله يوفقك
اي عفيه لان خوفونا منها هوايه وانا صرت ما أستعملها
@@amal-8769 هحاول
كعادتك متالق بسيط في شرحك الف شكر
قد يتغير كل شيء في ثانية .لان الله يريد❤فلا تقل مستحيل انما امره اذا اراد شيئا ان يقول له كن فيكون ...سبحان الله العظيم
لا تنسو الصلاة على رسولنا الحبيب لانه ساتي شفيعا لنا يوم القيامة 💕 عليك افضل الصلاة و السلام يا حبيبنا يارسول الله
صدقت يااخي ف الله دعيلي الله يفرج همي ويغير حالي
عليك أفضل الصلاة وازكى السلام يا حبيبي يا رسول الله صل الله عليه وآله وصحبه وسلّم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ياالله ياالله ياالله
أللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
عليه افضل الصلاه والسلام
جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك
شكراً لك دكتورنا الفاضل أفدتنا كثيررررررر بعلمك جزاك الله كل الخير
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام 🌷💕
Thank you doctorلمحتواك التعليمي الرائع
بجد مثال للطبيب المثقف والواعي
th-cam.com/video/1eBsBrKAE10/w-d-xo.html
جزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك
الصحة والعافية لقلبك وروحك جزاك الله خيرا .. تحياتي
قَالَ النَّبيُّ ﷺ: (لَقَدْ قُلْتُ بَعْدِكِ أرْبَعَ كَلمَاتٍ ثَلاثَ مرَّاتٍ، لَوْ وُزِنَتْ بمَا قُلْتِ مُنْذُ الْيَومِ لَوَزَنْتهُنَّ: سُبْحَانَ اللَّهِ وبحمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَاءَ نَفْسِهِ، وَزِنَةَ عرْشِهِ، ومِداد كَلمَاتِه) رواه مسلم.
أفضل قناة روعة 💚💞😍
th-cam.com/video/lslS4U_V2Ks/w-d-xo.html
هذا افضل فيديو شفتة عن الاندومي شكرا دكتور 😍💗
شكراً جزيلاً على هذه المعلومات المفيدة و المهمة جداااً 🙏🏻😊
شكرا ع المعلومات القيمة يعطيك العافية دكتور
اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم 🌺💝🌺
أفضل قناة روعة 💚💞😍
th-cam.com/video/lslS4U_V2Ks/w-d-xo.html
يااخي ماتتو الصينيين من أكل الحشرات واحنا هيا اندومي
الوحيد اللي اتكلم عن الاندومي بشكل مختصر و مفيد
شكرا من القلب ❤
احسنتي القول بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ويجعله في ميزان حسناتك ادعيلي بلتوفيق احب انشر قران ومحتواي ديني ولله الحمد ولاكن عدد المشتركين والتفاعل قليل ادعولي لعلكم الى الله اقرب///٠
@@user-mh5eh8yy4x الله يوفقك ❤❤❤
الله يعطيك العافية دكتور معلومات جدا مهمة لألنا💖💖
شكرا جزيلا على التوضيح ...
شكرا على المعلومات ربي يسعدك يا رب
أفضل قناة طبية باليوتيوب بالنسبة الي🌹
أستمر دكتور💛
جزاك الله خير دكتوور ربي يفتح عليك 🌸
الله يجزيك كل خير يادكتور بلدنا ويبارك فيك
سلام عليكم أن شاء الله صحه وعافيه يارب العالمين الله يعطيك العافيه يارب دايما بخير وصحة وسلامة يارب العالمين ام مصطفى من العراق تحياتي الك دكتور 💞💕💞
كلام رائع. جزاكم الله خيرا ورزقكم نعيم الدنيا والاخرة.
الآن سوف نأكل الإندومي ونحن مطمئنين.
شكرا كتير إلك دكتور وفعلا معك عم يصير فكرنا صحي
بارك الله فيك اخي الكريم
ما شاء الله تبارك الله .... ربنا يكرمك طمنتنا شويه من الاندومى وانا ما باكله كتيير الحمد لله🌹🌹🌹
شكرا جزيلا دكتور يوسف
ممكن نشرب الشاي الاخضر الخالي من الكافيين ونحصل على نفس الميزات
شكرا الك دكتور عهل معلومات جميل
الله يطول بعمرك ويحميك يارب 🌼🌼🌼🌼🌼
شكرا كلام جميل جداً ♥
من جد والله الله يسعدك سعادة الدارين ويحقق لك كل أمانيك ويفرج همومك وترجع لاهلك ويرزقك من حيث لا تحتسب ويثبت قلبك على دينه
نفع الله بك الامة
السلام عليكم ورحمة الله كيف حالك دكتور ان شاء الله بالف خير و عافية مبروك عليك المليون متابع على اليوتيوب عقبال المليار ان شاء الله تستاهل كل خير ♥️
شكرايادكتور على هالمعلومات القيمة
جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم
قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين
منور دكتور الله يحفظك ويسعدك ويبارك بعمرك ويعطيك الصحة والعافية 🌹🌹🌹🌹
كتيييير حلو الفيديو ومفيد شكرا الك كتييير يادكتور بدنا طريقة للتساثط الشعر لو سمحت
جزاك الله خيرًا دكتور يوسف
بشكل عام المحتوى أكثر من رائع ومفيد كتير يعطيك ألف عافية دكتور
شكرا إلك متابعك من لبنان
الحمدالله الاندومي صحيه الله يسعدك مثل ماسعدتنا معا اني اكلها قليل ومو دايم الله يعافينا وإياكم ونصيحه الي بيغا جسم صحي ياكل من كل شي بس مايكثر ويصلي قيام الليل يدعو ان ربي يحفضه من كل شر
th-cam.com/video/1eBsBrKAE10/w-d-xo.html
للاسف الاندومي غير صحية 💔
انا اكلتها على مدى 16 سنة
اول سنة ادمنت عليها بسبب معززات النكهة الي حاطيها بالبهارات
يعني اول مشكلة تسبب ادمان الاندومي عن تجربة اتكلم على مدى 16 سنة
ثانيا ضعفت ذاكرتي وسببت مشاكل عندي بالاستيعاب للدراسة والفهم والقدرة ع الحفظ
واذا تسئلني كيف عرفت انو الاندومي السبب فبكل بساطة انا تركتها والتزمت بنظام الكيتو ومع علاجات واخذ فيتامينات ومعادن
خف هالشي وقدرت ارجع احفظ واركز بعد ما تدمر دماغي بسببها
ثالثا وللاسف بصغري كنت اكل 2 اندومي بعد 3 سنوات صرت اكل 3 وبعد كم سنة صرت اكل 4 وبالاخير وصلت ل 5
المصيبة انو كيس الاندومي الواحد يحتوي على اكثر من 1100mg من الصوديوم يعني الملح وهذا يمثل 68% من الاحتياج اليومي
وانا وصلت انو اكل 5 اكياس باليوم يعني فوق ال 330% اكل من الصوديوم باليوم الواحد يعني اضعاف الاحتياج اليومي من الجسم هذا من غير باقي الاكلات الي ناكلها باليوم وتحتوي ع صوديوم كمان
النتيجة صار عندي ضغط بالدم وكذلك صار عندي مشاكل بالكلى
ورابعا تحتوي على كثير دهون وكاربوهيدرات
سببتلي مشاكل بالقلب وضعف بالقلب
ومشاكل بالشرايين ، للمعلومة هي تحتوي على زيت النخيل المكرر يعني مسرطن
واخيرا صارت عندي رجفة بالايد
والاندومي جعلتني عبارة عن مجموعة من الامراض الخطيرة
باختصار الاندومي عبارة عن امراض طويلة الامد ما تظهر بيوم او يومين او سنة وسنتين
حاليا ابتعدت عن الاندومي والتزمت بنظام غذائي صحي وتحسن جسمي صرت افضل
@@onedream6996 أنا اكل إندومي من سنة هل هي كانت قبل 16 سنة
@@onedream6996الحمد لله على السلامة ، اي شيء من الوجبات السريعة اذا نبالغ بيه راح يصير هيج بينا ، استغربت كيف كنت تقدرين تكملين هل كمية كل يوم ، انا اكل بالشهر مرة.
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
شكراً على هاذه المعلومة يا دكتور 🌹
Hola , gracias por este video eres el mejor ,suerte Dr.
هو اطيب شي بالاندومي التوابل الخاصة في المغلف...انا لا الاندومي ولا اي اكل مضر يضرني...توكلوا على الله كونوا ايجابيين واعملوا تأمل. 😊
والله معك حق التوابل هذي هيا اللي تحلي الاندومي 😂 الله يكون بعوننا 😅❤
في ميزان حسانتك يارب ❤ شرحك مبسط وحلو
الله يجبر بخاطرك دنيا واخرة ع هل معلومة الحلوة
شكرا على التوضيح دكتور يوسف
بس اجاني الاشعار مجرد ما شفت العنوان فرحت لان الاندومي معشوق الجماهير ولكن الكل يريد يأكلون بشكل صحي
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ويجعله في ميزان حسناتك ادعيلي بلتوفيق احب انشر قران ومحتواي ديني ولله الحمد ولاكن عدد المشتركين والتفاعل قليل ادعولي لعلكم الى الله اقرب///
@@user-mh5eh8yy4x يارب يكثر تفاعلك
شكرا على المعلومات وياريت تتكلم على انقطاع الطمث واهم الفيتامينات وكيف تتغلب السيدات على أعراضها
الله يعطيك العافية ...دكتورنا
أحسنت النشر بارك الله فيك أخي الكريم
الله يوفقك ويسعدك يادكتور على المعلومات المفيده لان اولادي يحبون الاندومي وانا ماخليهم يأكلون هل الاكله تسلم 🌷👍
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ويجعله في ميزان حسناتك ادعيلي بلتوفيق احب انشر قران ومحتواي ديني ولله الحمد ولاكن عدد المشتركين والتفاعل قليل ادعولي لعلكم الى الله اقرب///٠٠٠
صلوا على سيدنا محمد عليه الصلاة و السلام 💕💕
,شكرا جزيلا دكتور ، بارك الله فيك
شكرآ لك دكتور على هذه المعلومات
جزاك الله خيرا دكتورنااا ع كل معلومة بتقدملنا إياها ربي يكرمك ويرفع قدرك ف الدنيا والآخرة اللهم امين.
يعطيك العافية دكتور شكرا على معلومة انا من عشاق اندومي بحبها كتير اذا كبينا توابل تبعا مايضل طعم واذا اكلنا رح نضر جسمنا احسن شي نلهي حالنا بأي شي مفيد 🙂.
يعطيك الف عافيه يدكتور فعلا انك افضل دكتور ❤
الف شكر يا دكتور 🥰🥰💗💗
السلام عليكم يا دكتور ممكن سؤال. هل هناك فرق بين اعراض ارتفاع هرمون الاسترجين و اعراض انخفاضه وما هو تأثيرهما على تكيس المبايض عند المرأة و شكرا 👍
انا اللي اعرفه ان التوابل حقت الاندومي فيها نسبه عاليه من الصوديوم ف الأفضل أن ما نستخدمها و نحط بهاراتنا الخاصه + نضيف خضروات عشان نزيد القيمه الغذائية فيها
واللحم او الدجاج او البيض مره مهمين لو نحطهم مع الاندومي
ممكن سوال اذا بقيت بهارات الاندومي مفتوحة راح تفسد او لا
جزاااك لله خيرا دكتووور🌺
Une très bonne vidéo. Merçi 😊
والله العظيم انا مدمنا على فديوعاتك دائماً اطلع على الفديوهات القديمة..
ربي يحفضك وسعدك ويطول بعمرك يارب دنيا وآخره ❤❤ تحياتي الك من العراق 🇮🇶
والله يا دكتور عشق الاندومي 🤤❤️❤️
شكراً لك دكتورنا الغالي 🙂
والله تمرضد من وراء
شنو المرض الي تمرضت من وراه
@@looovee مرض الكلاوات
😂
@@user-rs3hb8qg6x 😂😂😂😂😂
شكر ع هي نصيحة
احلا دكتور 👍🌼
يعطيك العافيه وكلامك صحيح والاندومي طيبه وخفيفه
احلى فيديو واجمل كلام واو اندومي معشوقة الجماهير
ولا اروع منك دكتور .. ربي يكرمك ويزيدك بعلمو
شكرأ لكم جزيلاً على هذة النصيحه😉
شكراً دكتور جزاك الله خيرا
احلى مقطع والله 🙂💔
تحيات عاشقة الاندومي 🙂❤️
يادكتور لوسمحت حلقه للمشروبات الغاريه وجزاك الله خيرا
شكرادكتورنصائحك كلش حلوة ومفيدة
بارك الله فيك
يحبوه الاطفال خاصه اطفال العراق كثير ياكلون اندومي شكرا على المعلومه القيمه👏👍
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد 💕
أفضل قناة روعة 💚💞😍
th-cam.com/video/lslS4U_V2Ks/w-d-xo.html
احسنتي القول بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ويجعله في ميزان حسناتك ادعيلي بلتوفيق احب انشر قران ومحتواي ديني ولله الحمد ولاكن عدد المشتركين والتفاعل قليل ادعولي لعلكم الى الله اقرب///٠٠٠
Grazie dottore Youssef per l'informazione.
بارك الله فيك💐💐
اخيرا طمنتنى 😄😄
شكرااااا على مجهودك معنا دكتور الف تحية من مصر🥰
إدمان والله يا دكتور😅
ربنا يحفظك نصائحك أصبحت دستور صحي لنا
تحياتي من مصر 🇪🇬
انت رائع ياابن بلدي فخورين فيك
اروع دكتور ربي يحميگ ويحفظگ
♥️
سعيده بشوفتك دكتور . جزاك الله خير ا
شكرا الك دكتور والله بنحب اندومي والولاد كمان يحبوها😊
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ويجعله في ميزان حسناتك ادعيلي بلتوفيق احب انشر قران ومحتواي ديني ولله الحمد ولاكن عدد المشتركين والتفاعل قليل ادعولي لعلكم الى الله اقرب////٠٠٠٠٠
الاندومي مافيه مشكله الكل عارف لكن مشكله العالم مع الماده اللي في التوابل حقت الاندومي،، السؤال ليه كل اكله حلوه لازم يصير فيها شيء مضر 😅
الاندومي ليس مضر ويشبع ولكنه ليس فيه اي فوائد غذائيه اضراره على المدى البعيد كثيره لمن يعتمد عليه كوجبه رئيسيه منها عدم زيادة الطول
بارك الله فيك شرح رائع
جزاك الله خير استفدت من هالكلام