5 เรื่องที่ควรรู้ ก่อนกินงาดำ | Black Sesame Seeds | พี่ปลา Healthy Fish

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 245

  • @สุวรรณคําภู-ณ7ด
    @สุวรรณคําภู-ณ7ด 6 หลายเดือนก่อน +1

    เยี่ยมมากครับกินตลอดครับ

  • @supansongprasit4370
    @supansongprasit4370 2 ปีที่แล้ว +1

    กินแล้วมีประโยชน์มากคะแต่คนแก่.ที่เป็นคนบ้านนอกส่วนใหญ่เลยไม่มีใครกินแบบนี้เลยคะเพราะเขาต้องทำงานหากินไปวันๆแค่เขาได้กินข้าว3มื้อเขาก็แข็งแรงแล้วคะ

  • @TawinTuansuwan
    @TawinTuansuwan 9 หลายเดือนก่อน +1

    งาดำสกัดเย็นเป็นเส้นเลือดสมองตีบ sle ทานได้ไหมค่ะ ความดันด้วยค่ะ อยากเช่นแบคซีสที่คุณหนุ่มโหนกระแสโฆษณาค่ะ❤🎉

  • @น้ําอ้อยสุขเหลืองคยคต

    ขอบคุณที่ไห้ความรุ้ค่ะพี่ปลา

  • @khanitthapintasri1598
    @khanitthapintasri1598 5 ปีที่แล้ว +13

    ขอบพระคุณพี่ปลามากๆเลยค่ะที่แนะนํามาขอให้พี่ปลามีแต่ความสุข ความเจริญยิ่งๆขึ้นไปค่ะ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  5 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณมากคะ มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

    • @gyuvujgrdgyfhh4384
      @gyuvujgrdgyfhh4384 4 ปีที่แล้ว +2

      หาซื้อได้ที่ไหนคะ

  • @jank-DK
    @jank-DK ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะที่แซร์สิ่งดีๆ

  • @ggyggh6888
    @ggyggh6888 2 ปีที่แล้ว +2

    คุณพี่ปลาค่ะคนเป็นไตละดับ 2 ทานได้มั้ยค่ะ ตอบด้วยนะค่ะ

  • @kanitthatipprapa1742
    @kanitthatipprapa1742 7 หลายเดือนก่อน +2

    การคั่วทำให้สารอาหารลดลง แล้วทานอย่างไรคะ ทานดิบๆเหรอคะ เพราะที่ฟัง ที่นำมาปรุงอาหาร ล้วนแต่ทำให้งาสุกทั้งนั้นเลยค่ะ

  • @SSS-d9j8n
    @SSS-d9j8n ปีที่แล้ว +2

    ขอถามเป็นความรู้ค่ะพี่ปลา เคยได้ยินมาว่า เวลานำไปคั่วแล้วถ้าคั่วไม่ถูกวิธี หมายถึงเจอความร้อนมากไป อาจมีสารก่อมะเร็ง จริงหรือไม่ค่ะพี่ปลา

  • @Arty.Thailand
    @Arty.Thailand 2 ปีที่แล้ว +4

    ทำนมงาดำแบบคั่วงากับแบบไม่คั่วงาดำอันใหนมีคุณค่าทางอาหารจะดีกว่ากันคะ ควรคั่วก่อนหรือไม่คั่วงาดีคะ

  • @bellinirenaissance349
    @bellinirenaissance349 4 ปีที่แล้ว +10

    ดูคอมเมนท์คนอื่นพี่ปลาตอบคำถามท่านอื่นได้ดี สุดยอด👍🏻👍🏻👍🏻 คนคุณภาพ

  • @sri-l8x
    @sri-l8x ปีที่แล้ว +2

    ใช้😊งาดำคั่ว/งาขี้ม้อนใส่นม/จมูกข้าวทุกวันค่ะ

  • @AaAa-vb8sd
    @AaAa-vb8sd หลายเดือนก่อน +1

    เคยมีปัญหาผมร่วงจนผมบางมาก จะคั่วงาดำกินก็ไม่ค่อยมีเวลาเลยหุงไปพร้อมข้าวกินแบบนี้อยู่ประมาณ3เดือน ผลปรากฏว่าผมร่วงลดลง ผมหนาขึ้นมากสุขภาพดีขึ้นด้วยค่ะ

  • @aislava6547
    @aislava6547 3 ปีที่แล้ว +3

    คนเป็นไตนะยะ.3.บีกินได้ไหมคะ

  • @puipui690
    @puipui690 2 ปีที่แล้ว +2

    คนเป็นโรคไต ทาน งาดำ สกัดเย็น ได้หารือ ป่าวค่ะ

  • @chanakantiramongkoljit536
    @chanakantiramongkoljit536 หลายเดือนก่อน

    งาดำเก็บในตู้เย็นได้ไหมคะ

  • @bunyaphonaasa4158
    @bunyaphonaasa4158 3 ปีที่แล้ว +2

    กินทุกวันเลยคะ

  • @ศิริรัตน์สุนทรรัตน์-ฐ6ณ
    @ศิริรัตน์สุนทรรัตน์-ฐ6ณ 11 หลายเดือนก่อน

    เด็กเล็กทานได้ไหมคะ 🎉 7/3/24 ขอบคุณคะ 🎉

  • @ธนพรกองธรรม-บ5ว
    @ธนพรกองธรรม-บ5ว 3 ปีที่แล้ว +4

    เราคั่วให้สุกแล้วทานจะมีผลไหมค่ะ ก่อนคั่วเราใส่กระชอนล้างก่อนคั่วค่ะอร่อยนะค่ะ

  • @ไพรินทร์ศรีวิชัย-ฐ2ฒ

    ชงกินตอนไหนดีที่สุดคะ

  • @boommymyboom7013
    @boommymyboom7013 2 ปีที่แล้ว +1

    โรคไตทานได้หรือเปล่าคะ

  • @kornwaraarayachotepan1720
    @kornwaraarayachotepan1720 2 ปีที่แล้ว +5

    ขอบคุณสาระดีๆค่ะ ขอให้พี่ปลาสุขภาพดีมีความสุข

  • @แย้มเชื่อมจอหอ
    @แย้มเชื่อมจอหอ 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะราคาเท่าไหร่คะ😊

  • @korsairwhisky3075
    @korsairwhisky3075 3 ปีที่แล้ว +7

    อีกข้อครับ แก้ปัญหาเส้นผมบาง หลุดร่วง เร่งผมขึ้นใหม่

  • @OppoA-jt2wl
    @OppoA-jt2wl ปีที่แล้ว

    ยี่ห้อไหนดีครับ
    มีหลายยี่ห้อครับพี่ปลา

  • @patcharayonniyom
    @patcharayonniyom ปีที่แล้ว

    ขออนุญาต นำไปเผยแพร่ต่อนะคะ

  • @บุญเพ็งพันทะแสน
    @บุญเพ็งพันทะแสน 2 ปีที่แล้ว +1

    คนเป็นโรคไตทานได้ไหมคะ

  • @จงรักษ์อัสดาง
    @จงรักษ์อัสดาง 8 หลายเดือนก่อน +1

    ถ้ากินแบบเเคปของสุภาพโอสถนะค่ะ

  • @wan1955
    @wan1955 3 ปีที่แล้ว +1

    น้ำมันงาดำที่ใช้ปรุงอาหาร มีประโยชน์อย่างไรช่วยตอบด้วยค่ะ ขอบ คุณค่ะ

  • @khanitthapintasri1598
    @khanitthapintasri1598 5 ปีที่แล้ว +4

    งาดํา1ขีดคั่วเสร็จแล้วเอามาปั่นแช่ตู้เย็นอยู่ได้ประมาณกี่วันคะ กลัวขึ้นราค่ะทานเป็นเดือนยังไม่หมดเลย กรุณาช่วยตอบด้วยค่ะขอบคุณค่ะ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  5 ปีที่แล้ว +2

      ทำทานแบบสดๆจะดีที่สุดคะ หรือแบ่งไว้ทานสูงสุดคือวันนี้กับพรุ่งนี้จะยอดเยี่ยมมากๆเลยคะ อย่าทำมากเกินไป เพราะมีโอกาสขึ้นเชื้อราได้ กะประมาณว่าทาน2 วันนะคะ มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

    • @สมไชยนุวัติ
      @สมไชยนุวัติ 4 ปีที่แล้ว +2

      @@healthyfishbypla เป็นโรคเก๊าทานงาดำได้หรือปล่าวครับ

    • @มาฆะวันสุริวงษ์
      @มาฆะวันสุริวงษ์ 4 ปีที่แล้ว +1

      ปวดข้อเขาทานวันละเท่าไหรคะ

  • @mjiarpong3478
    @mjiarpong3478 ปีที่แล้ว

    จะหางาดำใหม่จากไหนดีจ้า

  • @sasithornpetsuk7299
    @sasithornpetsuk7299 2 ปีที่แล้ว +1

    คนเป็นไหลย้อนทานได้ไหมค่ะ

  • @sunisakaewwongjan4932
    @sunisakaewwongjan4932 2 ปีที่แล้ว +1

    ทานวันจะ1ช้อนโต๊ะ​ จะอ้วนมั้ยคะ

  • @บญเรือนโปสุด-ฮ9ห
    @บญเรือนโปสุด-ฮ9ห 7 หลายเดือนก่อน

    จะสั่งชื้อคะ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  7 หลายเดือนก่อน +2

      พี่ปลาไม่ได้ขายงาดำคะ แต่มีผลิตภัณฑ์อื่นที่ดีกว่างาดำนะคะ สนใจแจ้งว่าสนใจแล้วพี่ปลาจะส่งรายละเอียดให้นร้า

  • @วันเพ็ญโลหิตอุ่น-ห7ฎ
    @วันเพ็ญโลหิตอุ่น-ห7ฎ 5 หลายเดือนก่อน

    งาดำบดผสมกับกาแฟสมุนไพรได้ไหมคะ

  • @ศุภมัสดุสุคันธกุล-พ8ษ
    @ศุภมัสดุสุคันธกุล-พ8ษ 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากครับ....ได้ความรู้มากครับ

  • @โฉมฉายสมจันทร์-ฝ4น

    งาดำรักษาไตได้ไหมคะ

  • @ไพรินทร์ศรีวิชัย-ฐ2ฒ

    กินแบบไหนดีคะ.ระหว่างสกัดเย็นกับคั่วบด

  • @rungjarone4011
    @rungjarone4011 ปีที่แล้ว

    กินดิบๆตําให้ละเอียดคะ

  • @supraneepitaksalee9897
    @supraneepitaksalee9897 ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะ คุณหมอพี่ปลา ตอนนี้มีผลิตภัณฑ์สกัดเย็นจากงาดำมากมาย เลยอยากจะปรึกษาคุณหมอว่าจะให้ลูกสาว อายุ 14 -15 ทานได้มั้ยคะ ลูกสาวมีอาการปวดข้อเข่าค่ะ กราบขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ

    • @sasija203
      @sasija203 ปีที่แล้ว +1

      ขอตอบแทนนะคะ
      ขอให้ลดอาหารที่เป็นสัตว์ปีกลงก่อนนะคะ อาการน่าจะดีขึ้น

  • @user30140
    @user30140 ปีที่แล้ว

    ช่วยรักษากระดูกเมื่อมได้ไหม

  • @สิริวรรณศรีโนทัย

    รักษามะเร็งได้มั้ยคะ

  • @ธนัษฐาโพนพันนา
    @ธนัษฐาโพนพันนา 4 ปีที่แล้ว +2

    ข้อต่อหัวไหล่เสื่อมผังผืดเกาะคอ.ปวดมากค่ะ.กินงาดำจะช่วยลดปวดได้มั้ยค่ะกินยาฉีดยาก็ไม่ดีขึ้นค่ะปวดทรมานมาก

  • @TripLaos
    @TripLaos 2 ปีที่แล้ว +1

    thank you very much for great information

  • @วุฒิกรรื่นวัตร
    @วุฒิกรรื่นวัตร 4 ปีที่แล้ว +1

    ผมทานงาดำของsapp888 เป็นประจำครับ

  • @narisaradising8623
    @narisaradising8623 2 ปีที่แล้ว +1

    กินงาดำทุกวันได้ไหมค่ะ

  • @payompromjit2712
    @payompromjit2712 2 ปีที่แล้ว +1

    ค่าไค58กินงาดำได้มั้ยคะ

  • @อําภาเชี่ยวชาญ-ส7ม
    @อําภาเชี่ยวชาญ-ส7ม 4 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าจะกินตอ้งล้างกอ่นไหมค๊ะ

  • @สาครสุทธินาควัชระ-ซ9ฅ
    @สาครสุทธินาควัชระ-ซ9ฅ 10 หลายเดือนก่อน

    มะเร็งเต้านมกินได้ไหมค่ะ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  10 หลายเดือนก่อน

      ได้คะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @ดลยาภาวะชัย
    @ดลยาภาวะชัย 4 ปีที่แล้ว

    ขอบพระคุณมากๆจ้า

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากๆคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @suwannaratmetayerupakankeo3906
    @suwannaratmetayerupakankeo3906 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณมาก ค่ะ ใด้ ความรู้ มาก ค่ะ

  • @rungjarone4011
    @rungjarone4011 ปีที่แล้ว

    กินดิบๆปั่นระเอียดคะ

  • @chutsarac709
    @chutsarac709 3 ปีที่แล้ว

    ขอถามพี่ปลาค่ะว่า
    ทานนำ้ามันงาดำร่่วมกับ นำ้ามันมะพร้าวสกัดเย็นได้มั้ยคะ
    ดิฉันอายุ 56ปี
    เป็นโรค ภุูมแพ้หลายชนิด เป็นมาหลายปี
    แล้วค่ะ
    ขอบคุณมากค่ะพี่ปลา

    • @maandpatravel78
      @maandpatravel78 3 ปีที่แล้ว +7

      ผมมีประสบการณ์มาแล้วครับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นกินแล้วเป็นไขมันพอกตับตอนนี้กำลังรักษาอยู่ครับ

  • @Gdthainakub
    @Gdthainakub 4 ปีที่แล้ว +18

    ถ้าจะให้เลือกทานได้อย่างเดียวควรจะเลือกทานอันไหนดีคะ..ระหว่างงาดำสกัดเย็นกับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นคะ...

  • @พรพนาโสภาบุตร
    @พรพนาโสภาบุตร 6 หลายเดือนก่อน

    กินอยู่ค่ะเอาเป็นงาบดค่ะหมอปลาค่ะ

  • @kulab7129
    @kulab7129 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤ดีจัง

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  11 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณมากคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @ออโต้เอ-ฌ8อ
    @ออโต้เอ-ฌ8อ 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับ

  • @มายมิ้นchanel-d5b
    @มายมิ้นchanel-d5b 3 ปีที่แล้ว +1

    อยากทราบว่าทานสดหรือคั่วก่อน

    • @Cheng-Cooking
      @Cheng-Cooking 2 ปีที่แล้ว +1

      ล้างให้สะอาด คั่วก่อนและบด

  • @หนูกรด้วงคําสี
    @หนูกรด้วงคําสี ปีที่แล้ว

    สนใจค่ะ

  • @นักรบชุดดํา-พ5ล
    @นักรบชุดดํา-พ5ล 2 ปีที่แล้ว

    แต่ด้วยความอร่อยมันทำให้ทานเกินทุกทีนี่สิค่ะ (ทานแบบคั่วค่ะวันล่ะ4-5ช้อนโต้ะ)

  • @ตังเมย์-ฎ8อ
    @ตังเมย์-ฎ8อ 4 ปีที่แล้ว +1

    กินนมดีน่างาดำได้มั้ยคะ

  • @suwannaratmetayerupakankeo3906
    @suwannaratmetayerupakankeo3906 4 ปีที่แล้ว +2

    อธิบาย ได้ ละเอียด ค่ะ

  • @Kedmanee-fc5li
    @Kedmanee-fc5li 3 ปีที่แล้ว +3

    หนูมะเร็งมา.12.ปีแล้วค่ะเม็ดงาดำยี่เคี้ยวกินเลยหรือว่สปั่นค่ะพี่ปลา

  • @ทองใสทิลาธรรม
    @ทองใสทิลาธรรม 2 ปีที่แล้ว

    พี่ปลาค่ะปั่นดื่มสดๆได้ไหมค่ะ

  • @อุบลช่างไม้
    @อุบลช่างไม้ 3 ปีที่แล้ว +1

    10ช้อนโต๊ะลึค่ะ. ฉันอายุ60ค่ะ

  • @khairulsazwan2964
    @khairulsazwan2964 4 ปีที่แล้ว +2

    งาดำช่วยบำรุงเลือด ช่ไหมค่ะ แล้ว ทำไม่คนที่เปนความดันตำ่ ม่ควรทาน ละค่ะ...

  • @สมชายเทศเอม
    @สมชายเทศเอม 2 ปีที่แล้ว

    ทานวันละ10ช้แนใล้ช้อนอะไรครับ

  • @meilik7706
    @meilik7706 3 ปีที่แล้ว

    เป็นช้อนๆ ปริมาณเท่าไหร่คะ่ พี่ปลา

  • @อรทยะศลินศิริ
    @อรทยะศลินศิริ 4 ปีที่แล้ว

    ได้ความรู้ขอบคุณมากๆๆค่ะ

  • @manila7671
    @manila7671 2 ปีที่แล้ว

    กินแบบงาดำสกัดเย็นเป็นแคบซูล
    จะได้ประโยชน์ดีมั่ยคะ

  • @bankttvgamemer6474
    @bankttvgamemer6474 5 ปีที่แล้ว +2

    กินน้ำเต้าฮู้งาดำไม่ใส่น้ำตาลตอนเย็นประจำเลยค่ะพี่ปลา

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  5 ปีที่แล้ว +1

      ยอดเยี่ยมคะ ขอบคุณมากคะ มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

    • @bankttvgamemer6474
      @bankttvgamemer6474 5 ปีที่แล้ว +1

      @@healthyfishbypla ขอบคุณค่ะพี่ปลา

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  5 ปีที่แล้ว +1

      ยินดีมากๆคะ

    • @nuchanardkunakorn5308
      @nuchanardkunakorn5308 4 ปีที่แล้ว +1

      งาดำ จะเหมาะสำหรับคนที่เขาเป็นไตเริ่มเสื่อมขั้น2 มั๊ยคะ และน้ำเต้าหู้จะกินได้มั๊ย

  • @สลิลทิพย์ทวีวรรณ
    @สลิลทิพย์ทวีวรรณ 2 ปีที่แล้ว +1

    งาขาวละค่ะคุณพี่ปลา

  • @บุบผาแสงแก้ว-ช5ญ
    @บุบผาแสงแก้ว-ช5ญ 4 ปีที่แล้ว +1

    1ช้อนโต๊ะหรือช้อนชาคะ่

  • @kwanplangkamol1897
    @kwanplangkamol1897 4 ปีที่แล้ว

    ให้ข้อแนะนำที่ดีค่ะ สุดยอดเลย

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากๆคะ ดูแลสุขภาพมากๆนะคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @meetangtiger
    @meetangtiger 4 ปีที่แล้ว

    บดแล้วเค้าได้ไหมคะ

  • @ลํายองอํานวยวิทยากุล

    สวัสดีค่ะคุณหมอไม่เข้าใจค่ะว่างาดำไม่ผ่านการคั่วหมายความว่ารับประทานดิบไช่มั้ยค่ะช่วยตอบหน่อยถ้า 67 ปีต้องรับประท่านเท่าไรค่ะ

  • @larphouminith2809
    @larphouminith2809 3 ปีที่แล้ว

    แม่ให้นมบุตรทานได้ไหม

  • @hunsasudsud7758
    @hunsasudsud7758 4 ปีที่แล้ว +4

    พี่ปลา ผมงง ปริมาณที่แนะนำต่อวันนครับ
    เห็นต้นๆคลิปบอกว่าวัยทำงาน 4 ช้อน สูงอายุ 10 ช้อน
    ท้ายคลิปบอกว่าไม่ควรเกิน 15 กรัม งั้นผมควรกินเท่าไรต่อวันครับ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว +2

      ทานเป็นช้อนจะง่ายดีคะ คือบางท่านสะดวกที่จะชั่งเป็นกรัมคะ มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

    • @zujanechan4674
      @zujanechan4674 4 ปีที่แล้ว +2

      งงเหมือนกันค่ะ ตกลงให้ทานเท่าไหร่คะ

    • @กุ๊กกู๋อยู่ปากเกร็ด
      @กุ๊กกู๋อยู่ปากเกร็ด 4 ปีที่แล้ว +1

      @@healthyfishbypla เราเคี้ยวกินเลยหรือต้องบดให้ละเอียดครับถึงจะได้ประโยชน์มากที่สุด

  • @กาญจนาแนมใส-ค6ย
    @กาญจนาแนมใส-ค6ย 2 ปีที่แล้ว

    ทานดิบได้มั๊ยคะ

  • @arpapatpaktanakanok4663
    @arpapatpaktanakanok4663 5 ปีที่แล้ว +2

    หนูปลาคนดี ขา จะ ต้อง ทาน ดิ หรือ สุก คะป้า ปวดขา บ่อย ค่ะ รัก และ คิด ถึง หนู และน้อง เล็กๆ เสมอ ต่ะ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว +1

      ใช้แบบคั่วให้สุกก็ดีคะคุณป้า แต่คั่วเท่าที่จะทานอย่าเก็บไว้นานคะ หนูก็คิดถึงคุณป้ามากๆคะ มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @nuanjanthaot3437
    @nuanjanthaot3437 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ

  • @lovelyjunior8737
    @lovelyjunior8737 4 ปีที่แล้ว +3

    ถ้าคนสูงอายุเป็นเบาหวาน ทานได้ไหมครัป?

  • @oppaoperastory1337
    @oppaoperastory1337 4 ปีที่แล้ว +1

    เด็ก 1 ขวบ ควรทานแบบไหนค่ะ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว

      ควรเว้นไว้ก่อนคะเพราะน้ำย่อยอาจจะย่อยได้ไม่เต็มที่คะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @จิรศักดิ์พจสัณห์-ถ4ฝ

    ซื้องาดำได้ที่ไหนครับ

    • @dearfillings8869
      @dearfillings8869 3 ปีที่แล้ว

      📌

    • @ดาวจัน-ฦ5ม
      @ดาวจัน-ฦ5ม 2 ปีที่แล้ว +1

      ร้านขายของทั่วไป บางร้านก็มี บ้างร้านก็ไม่มี ต้องเป็นตรา ไร่ทิพย์ คัดและสะอาดครับ

  • @บญเรือนโปสุด-ฮ9ห
    @บญเรือนโปสุด-ฮ9ห 7 หลายเดือนก่อน

    ชื้อได้ที่ไหนคะงาดำ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  7 หลายเดือนก่อน

      พี่ปลาไม่ได้ขายงาดำคะ แต่มีผลิตภัณฑ์อื่นที่ดีกว่างาดำนะคะ สนใจแจ้งว่าสนใจแล้วพี่ปลาจะส่งรายละเอียดให้นร้า

  • @fgfh1214
    @fgfh1214 3 ปีที่แล้ว +2

    เรากินแบบ คั่ว ใส่เครื่องดื่มเลย

  • @แอบรัก-อ5ฑ
    @แอบรัก-อ5ฑ 4 ปีที่แล้ว +1

    กินเป็นเม็ดเลยร่างกายเราย่อยได้ใช่ใหมครับ หรือต้องบดให้ละเอียดก่อนครับ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว

      ถ้าบดให้ละเอียดจะทานได้ง่ายกว่าคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @noppadonsombatnawanuch2371
    @noppadonsombatnawanuch2371 4 ปีที่แล้ว +1

    คนแก่ไม่มีฟันจะเคี้ยวยังไงครับ

    • @kanmaneejurkko7905
      @kanmaneejurkko7905 4 ปีที่แล้ว

      ใส่ตระแกลง​ถี่ๆล่อนผงฝุ่น​ออก​ นำไปปั่นหรือตำให้ระเอียด​ ผสมอาหาร​ หรือ​ เครื่อง​ดื่ม​ค่ะ

  • @piengjaineus5142
    @piengjaineus5142 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณมากค่ะพี่ปลา

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว +3

      ขอบคุณมากคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @nuchnuch9065
    @nuchnuch9065 4 ปีที่แล้ว

    เป็นมะเร็งทานได้ำหมคะ

  • @TawinTuansuwan
    @TawinTuansuwan 4 ปีที่แล้ว +1

    โรคไตทานไม่ได้ใช่มี้ยค่ะ

  • @วรรณดีสุระพันธ์
    @วรรณดีสุระพันธ์ 5 ปีที่แล้ว

    งาดำที่คั่วแล้ว จะเก็บได้กี่วันคะ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว

      เก็บไว้ไม่เกิน1สัปดาหืแต่ต้องเก็บอย่างถูกต้องนะคะ ต้องระมัดระวังเรื่องเชื้อรามากๆคะ ดีที่สุด ควรจะคั่วเท่าที่จะทานก็พอนะคะ มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

    • @วรรณดีสุระพันธ์
      @วรรณดีสุระพันธ์ 4 ปีที่แล้ว

      @@healthyfishbypla ขอบคุณค่ะ

  • @mangmo8013
    @mangmo8013 4 ปีที่แล้ว +7

    งาดำสกัด​ น้ำมันงาดำสกัดเย็น​ ต่าง​กันยังไงคะ​ แบบไหนดีกว่ากันคะ

  • @สมชายเปลี่ยนสงฆ์
    @สมชายเปลี่ยนสงฆ์ 5 ปีที่แล้ว +2

    1-100%♥️👍💯👍

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  5 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากคะ มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @ying4797
    @ying4797 4 ปีที่แล้ว

    ทานดิบโดยไม่ต้องคั่วจะได้คุณค่าไหมคะ!? (เพราะความร้อนทำให้เสียคุณค่าฯ)

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว +2

      ทานผสมในเครื่องดื่มอุ่นๆก็ได้คะ เช่นน้ำเต้าหู้คะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @newyotwongau5885
    @newyotwongau5885 4 ปีที่แล้ว

    อยากกินงาดำแต่กลัวเชื้อราครับ

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว +1

      อย่าเก็บไว้นานคะ ซื้อเท่าที่จะทาน และของสดๆใหม่ๆจะดีมาก มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ ขอบคุณมากๆคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

    • @franllejorodriguez5486
      @franllejorodriguez5486 4 ปีที่แล้ว +1

      คิดเหมือนกันเลย กลัวมาก

  • @vbvccbv1452
    @vbvccbv1452 4 ปีที่แล้ว

    ต้องคั่วให้สุกก่อนไหมคะ

    • @tawatpetmak1515
      @tawatpetmak1515 3 ปีที่แล้ว

      แบบสกัดเย็นดีที่สุด ผมกินแก้ปวดเข่าอยู่ครับ

  • @มนตรีหลักงาม-ป5ฅ
    @มนตรีหลักงาม-ป5ฅ 4 ปีที่แล้ว

    โรไตกินได้มั้ย​ครับ​

    • @healthyfishbypla
      @healthyfishbypla  4 ปีที่แล้ว

      ถ้าเป็นไตระยะท้ายหรือระยะที่3 ขึ้นไปขอให้งดดีกว่าคะ เพราะจะทำให้ไตทำงานหนักมากขึ้นคะ บุญรักาา พระคุ้มครอง

  • @fonkeerati2183
    @fonkeerati2183 4 ปีที่แล้ว

    วัน1 ควรกินกี่ช้อนชาหรือช้อนโต๊ะค่ะ

  • @ยุคลทองเจือ
    @ยุคลทองเจือ 3 ปีที่แล้ว +1

    กินงาดำเพือ