Bài Tập Giảm Đau Mỏi Cổ Vai Gáy: Hướng Dẫn Chi Tiết Và Hiệu Quả | ThS.BS Calvin Q Trịnh

Đau mỏi vai gáy là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người do ngồi lâu, sai tư thế, hoặc căng thẳng. Dưới đây là những bài tập hiệu quả giúp giảm đau mỏi vai gáy, cải thiện sự linh hoạt và giảm căng thẳng:
🔔 Đăng Ký Kênh và Bật Thông Báo cho kênh VIDEO ALOBACSI 👉 bit.ly/VideoAl...
📌 Tham gia làm hội viên của kênh để được hưởng đặc quyền: bit.ly/3WGX9hX
📌 Chúng tôi xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ và quan tâm của quý vị đối với chương trình. Để tiếp tục mang đến những nội dung chất lượng và hữu ích, chúng tôi rất mong nhận được sự đóng góp từ quý vị. Mọi sự đóng góp, dù nhỏ nhất, đều là nguồn động viên lớn lao giúp chúng tôi duy trì và phát triển chương trình.
Quý vị có thể donate qua me.momo.vn/Don.... Xin chân thành cảm ơn!
Theo dõi VIDEO ALOBACSI thêm tại đây:
► Facebook: / alobacsihoibacsitraloi
► TikTok: / alobacsi.com
► Email: [e-mail]
► Zalo - SĐT: [phone]
► Website: alobacsi.com/
Hợp tác nội dung:
► SĐT: [phone]
► Email: [e-mail]
#alobacsi #bacsi #tinnong #tintucsuckhoe #suckhoe
Các bạn đừng quên Đăng Ký Kênh, Like và Chia Sẻ nếu yêu thích video nhé!
----------------------------------
© Bản quyền thuộc về VIDEO ALOBACSI, vui lòng không reup dưới mọi hình thức
© Copyright by VIDEO ALOBACSI ☞ Do not Reup

[@DungNguyen-dz1mb]

Rất cám ơn BS Trịnh

[@alobacsidigitalcontent7700]

Cảm ơn bác sĩ Calvin