Méditation Guidée du Soir | Sommeil Profond
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2019
- Ecoutez cette méditation guidée avant de dormir pour en tirer tous les bénéfices. Elle vous aidera à équilibrer vos énergies et à retrouver un sommeil profond.
La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion pour la méditation et le développement personnel. Passions que je souhaite partager avec le plus grand nombre. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes méditations alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.
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My god heureusement que ces méditations existent 😂🫶🏻🫶🏻 merci gratitude 🙏
Je te dis merci. Merci pour tout ces bon moments passés avec mon moi intérieur. Grasse à tes meditations depuis 1 an je suis bien, heureuse, pleine de vie. Maintenant je suis rempli de bonheur ds tout les domaines de ma vie. J'ai maintenant un sommeil profond et réparateur. Depuis peu j'en ai plu besoin. Je mendor sans. J'ai trouvé la sérénité. Et se soir. Une petite pour le plaisir. Merci merci merci.
J ''écoute cette vidéo tous les soirs ..Tellement magique .Ma petite fille de 5 ans me la réclame souvent .C 'est que du bonheur merci bcp .
J’écoute cette méditation presque tous les soirs en ce moment, en plus j’adore votre voix, on dirait la voix de Mehdi Dehbi dans Messiah la série sur Netflix 👌🏽
Messiah...👍🙏
J'écoute cette vidéo depuis 2 ans à chaque soir et elle marche encore
Vous êtes rentrés votre appartement
@@marieguitton6393 ?
@@kimberlycarrier-gagnon9495 supet merci
Pareil
@@marieguitton6393 a11a 1wwzfxfdd211a11a111111aa11w11111d11s11 0
Depuis que j'écoutes de la Méditation pour m'endormir je dors comme un petit bébé merci beaucoup sa me fait énormément dû Bien 👍🏼👍🏼👋👋💋💋
On devrait diffuser vos audios dans les hôpitaux, les cliniques et les maisons de retraite, vous êtes un remède bienfaisant à vous seul. Merci beaucoup Mike 🙏🏽😘
Vraiment milles merci pour vos vidéo 🙏🏼 Étant migraineuse hier soir j’ai eu une crise, médicament insuffisant j’étais au bord des larmes.. il n’y a que vos vidéo qui ont pu me détendre, me faire relâcher la pression, la migraine est passé j’ai pu dormir comme un bébé 😭🙏🏼
Merci pour ce partage de cette méditation ça m'aide vraiment car j'ai de de la misère à m'endormir . Merci encore Mike. Tu es le meilleur.Liker ceux qui sont d'accord.🙏🙏💖😁😁 C'est super relaxant😴😴😴
welcome chez moi
Je ne vous met qu'un commentaire mais il contient toute mes profondes pensées.
J'ai des gros soucis de sommeil, cauchemars réccurents et cela par période, cela faisait 2 semaines que je ne dormais pratiquement pas ou très peu. J'ai cherché tout pour pouvoir retrouver enfin le calme et un sommeil plus ou moins normal, je ne savais plus ce que c'était de bailler même épuissée et j'ai trouver vos vidéos et dès la première, j'ai commencer à me sentir détendue et heureuse d'être dans mon lit et cela fait 3 jours que je vous écoutes chaque soir et je dors comme un bébé, je vous dit mille merci pour ce que vous faites, je m'endors vite et mes cauchemars disparaissent aux fils du temps.
Je vous suis tellement reconnaissante et vos histoire sont tellement belles que j'en ai eu parfois les larmes aux yeux.Vous êtes devenu indispensable à mes yeux pour pouvoir m'endormir et enfin avoir une vie normale🙏
Merci j'apprécie cette méditation elle m'accompagne chaque soir 🙏
Grâce à "ça" je m'endors de mieux en mieux merci beaucoup
Celle ci est ma préférée, j'adore l'idée de cueillir des fruits, c'est souvent à ce moment que je pars profondément dans mes rêves. Merci beaucoup Mike, un bonheur de m'endormir avec vos méditations
Salut, je ne sais même pas de quoi tu parles parce que je m'endors sûrement avant! :)) Passe une belle nuit!
Tu as raison
Je suis tellement content d'avoir découvert Mike Méditation !
Je vous remercie du fond du ❤️ grâce à vous, vos méditations soigneusements écrites bienveillantes et votre voix apaisante.
J'arrive à me relaxer et à m'endormir 😊 vous êtes la seule personne et voix qui m'apaise vraiment !
Pour moi les meilleurs méditations...
MERCI pour le temps, energie, gentillesse et tout le travail qui se cache derrière !!!
Il faut écouter pendant 21 jours apparemment pour que le cerveau assimile l'apaisement. Ça ne fait pas un mois et je me sens déjà apaisée. Depuis ma séance d'emdr, c'est comme ci mon cerveau et mon corps recommencent tranquillement à redevenir amis et mon petit moi se calme. Merci
Belle meditation voix agréable ça fonctionne bien pour penser à rien je la fait tous les jours et c'est de mieux en mieux je m endors à chaque fois merci
l’emdr est efficace pour l’anxiété ?
@@lilou.psqn5 oui
J’adore tes méditations. Je t’écoute depuis le début de mes crises d’angoisse. Et ça m’a donné le courage de me lancer aussi à mon tour… Si jamais tu vois ce commentaire, n’hésite pas à me dire ce que tu penses de mes vidéos 🥰
O DD❤😂
Vous et surtout votre. voix me sont indispensables pour m endormir le soir et la nuit et seulement la votre ,elle me rassure et me calme surtout ne changez rien.. une accro. Merci
Je l'ai écouté hier soir.. et je le suis endormie sans m'en rendre compte.. merci pour cette vidéo 🙏🏽👌🏽👏💕
Je ne peux plus me passer de cette vidéo.. merci. Est il possible davoir la musique du fond ?
7:57 pas 😂 ooooooii
@@marlene6517😊je y😊😊
Milles mercis, grâce à vous je m’endors toujours, votre voix est tellement apaisante. Je n’écoute que vous!!
Merci encore !
Merci Mike d'exister et de nous faire profiter de vos capacités. Vous êtes la voix et la douceur que j'attendais pour me consoler. Vous m'avez appris la gratitude, et à prendre conscience de chaque partie de mon corps. Je vous conseille dès que j'entends une personne souffrir. Très souvent le résultat est stupéfiant. Vous nous apporterez des sons et des images, j'aimerais aussi des odeurs, elles font tellement partie de notre être, de notre perception des images. Les odeurs ne sont jamais dans les films, ni les chansons, ni les livres. S'il vous plaît des odeurs, des souvenirs d'odeurs. Je vous remercie d'avoir créé tous ces enregistrements . Je souhaite que cela vous apporte autant de bienfaits qu'à nous.
Mmmmmmmmmĺmm
Au lieu de lire les commentaires va dormir 😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 c'est vraiment moi, vous m'avez fait éclater d'un fou rire et ça m'a fait du bien. J'avais l'impression que vous me voyez. C'est valable aussi pour vous, je crois 😀😃😃
@@faustineongbanimb8195 vous avez tout à fait raison...c'est le cas de tout le monde 😂😂
😆
Excellent
Au lieu d'ecrire des trucs cons va dormir😂
Pour la première fois j'ai entendu la fin. j'écoute épisodiquement lorsque mon sommeil se trouble. Toutes les publications de Mike sont très agréables et indispensables à mon bien être. Merci de prendre soin de nous.
Moi je m endors tjrs avant 🤪🤪🤪
Mais alors cette voix 🤩 adepte de la méditation guidée, que je pratique régulièrement, il n’y a qu’avec votre voix que j’arrive à me détendre autant. Elle me transporte... Merci 🙏🏼
Je suis d'accord
Oui c'est vrai pour moi aussi 🙏
@@Nenette609 ssmpQ⁰0a
Tt à fait d'accord Grâce à Dieu il a cette voix 🙏😊
@@soniatiche7969 tu es qui ?je trouve bizarre ce pseudo ,si tu me réponds je te dirai pourquoi
J'écoute cette médiation tous les soir pour m'endormir. Je sais la médiation sur le bout des doigts.Merci infiniment!!!!!😌😌😌😴😴😴
Merci mike, tu m’aides à m’endormir tous les soirs et surtout a mieux dormir malgré mon anxiété et mes troubles du sommeil ❤️
Merci Mike, des paroles douces qui rassurent. Étant très anxieuse et stressée, j avais des crises d angoisses et ruminais beaucoup avant de m endormir. Grâce à vous, j ai réussi à passer une bonne nuit. et ce ne sera pas la dernière. Merci.
J’écoute cette méditation à chaque soir et elle m’aide beaucoup je ne l’ai jamais terminer au complet puisque je tombe endormis avant
Merci Mike pour toutes vos séances de méditation et relaxation. Votre voix est apaisante et rassurante et nous permet d'accéder rapidement à la détente et le sommeil. Encore merci.
Magique ! Moi qui met 1h minimum à m’endormir.. ça fait 2 fois que je m’endors quand ça parle des abricots 😂😍
Merci beaucoup pour cette séance de méditation. Elle m’a permis de chasser les pensées négatives qui m’habitaient.
Mike tu as un véritable don ... Grâce a ta voix et a tes paroles j arrive à trouver le sommeil Merci
C'est miraculeux.. Je dors au bout de quelques minutes, alors que d'habitude il m'est impossible de dormir avec une voix ou un son à côté.. Mais ta voix est toute autre.. Tu as un vrai don, merci de le partager avec nous ❤️
Oui tu as bien raison 😉😌
Tu as raison
J’ai des problèmes d’insomnie et quand je vous écoute j’arrive à m’endormir profondément 😁 merci pour votre hypnose 🙏
Pareil
Il a qui dise que ils arrivent a dormir la chance moi ça marche pas
Un grand pouce vers le haut !!! Cette musique m'aide très très souvent à m'endormir paisiblement et à passer une nuit 🌃 agréable 🌟🫂Musique, voix, rien à redire 🙇🏻♀️Merci pour ce cadeau 🎁🫂
Merci pour votre méditation
Merci de m’aider à bien dormir avec vos méditations et je vous souhaite une bonne nuit 😴
J'ai écouté cette méditation avant mon bac pour me détendre et m'endormir plus vite . Résultat j'ai eu mon bac grâce à mon travail mais aussi grâce à un mon bon sommeil merci beaucoup !
Félicitation
Mes nuits sont devenu bien meilleurs grâce à toi !!!
Merci pour ce moment de calme et de détente
Tu es le sauveur de nos nuit ❤️
Je confirme
Oui je suis d'accord
Je peux faire ce que je veux je m'endors toujours et pour tant je n'ai pas envie d'aller dormir alors merci Mike et continue comme ça tu assure 👍
Merci Mike pour vos méditations c si doux merci pour votre douceur cela fait du bien 💗💗💗❤️💗
j’ai un oral demain et évidemment j’arrive pas à dormir, cette vidéo est mon dernier espoir
Moi aussi?!!
Normalement ça devrait fonctionner bonne nuit
merci de tout cœur
votre .voix est
merveilleuse
merci du fond du cœur
C'est tout simplement super. Merci pour toutes vos vidéos qui me permettent de dormir et me centrer sur moi même 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Un beau moment de détente une voix exceptionnelle , merci pour ce partage 🙏💖
Que dire à part merci à @MikeMeditations de m'avoir permis de retrouver un équilibre dans mon rythme de sommeil et celui de toutes celles et ceux à qui j'ai recommandé cette méditation. Un apaisement instantané, une voix reposante et relaxante. Pour en avoir essayé d'autre sur YT, je trouve vraiment que MikeMeditations à quelque chose en plus. 100% satisfaite. Merci infiniment pour votre travail et pour ce que vous faite pour autrui.
Merci beaucoup 🙏
Superbe méditation, par moment je change pour ne pas trop m'habituer par peur que ça ne fasse plus effet. Ce soir c'est votre méditation sur le lacher prise 🙏
Salut moi jaimey
Oui
Meditation
Merci pour ces méditations du sommeil, je l'écoute tous les soirs avec mon petit garçon de 6 ans depuis des semaines et c'est très très efficace ! Sommeil profond sans réveils nocturnes et réveil le matin sans difficulté pour nous deux ! Encore merci pour votre aide ! 🙏🙏🙏
Un GROS MERCI 😌😌😌
T’est le meilleur medisianeur o monde
Tout les soirs j'écoute des vidéos pour le sommeil pour me relaxer et dormir. Bonne nuit
Pareil
J essaie mais ça n empêche pas que je dors très très tard
@@elioboursault3084 oo
Bsr moi cela presque 1 mois que je pratique et cela me réussit. Merci 🌃
mike a un vrai don 😇 merci mille fois
J’adore cette vidéo mais j’ai jamais pu profiter de la méditation car je m’endors avant , 👍🏻😄merci
Moi aussi 😂😂
C'est fait pour, non ???
Cc des CCF dont ce w
Rien ne marche sur mes insomnies habituellement, mes pensées prennent toujours le dessus, vous êtes bien le seul à me faire me relaxer, merci énormément pour vos vidéos ! Je vous écoute chaque soir depuis des mois, Vous êtes génial 😊
Aide moi stp, je m'arrive pas à me détendre vraiment, trop des pensées travers mon esprit en même tard.
I@@annetollaallery6725 zdxxdddfxwc
Je suis des fois très angoissée, et quand j'écoute votre voix, elle me calme, et alors je me laisse guider par votre Voix et je commence à me détendre, pour faire sortir toutes mes peurs et angoisses, et arriver à me relaxer dans une tranquillité paisible, Grâce à vos Paroles qui sont uniques et que aussi m'apportent un Grand bien être, Merci infiniment Messieur Mike 🌈🌟
J'ai écouté ce soir et cela fait un bien fou de se retrouver soit-même, l'idée des abricots est vraiment puissante, j'en ai des frissons, comme si mes doigts étaient là à les toucher, je conseil son morceau sur l'univers ( lorsqu'on ne fait qu'un avec lui ), c'est très prometteur. Merci à vous pour cette médiation guidée
Je mets cette vidéo presque tous les soirs, surtout avant un DS comme aujourd’hui. Je m’endors en quelques minutes, je suis contente de cette découverte.
Votre meditation m'a bcp aidé merci bcp pour ce beau moment.
Bonsoir je vous découvre et le timbre de votre voix est apaisante ... je vais me laissé aller.. 😊
Merci pour ton aide! Merci pour la bienveillance et l’apaisement que tu dégages!
Merci d’exister tout simplement✨
Je vous écoute tous les matins merci merci beaucoup depuis que j'écoute votre méditation je me sens bien
Le seul a me faire relaxer ... merci bcp
Super vidéos. C'est devenu mon petit rituel avant d'aller dormir ✨😊 merci 🙏
Merci Diego, que dieu vous bénisse
Pareil mon petit rituel. Top top merci pour ses nuits douces grâce à la méditation
Video du 6 novembre place du capitole à Toulouse
Toujours aussi agréable à écouter. Merci beaucoup pour cette méditation qui donne une réelle sensation de relaxation pour une fin de journée,début de soirée . Encore merci 🙏🏽
Très efficace! Je l’écoute régulièrement lorsque je n’arrive pas à m’endormir, je n’ai jamais réussi à écouter jusqu’à la fin car à chaque fois je m’étais endormi bien avant la fin 🙃 voix très apaisante, merci pour cette vidéo
Je n’arrive jamais à m’endormir facilement mais avec cette vidéo c’est de la facilité maintenant!! Un gros gros merci!
Q
Merci 🙏🙏🙏
Merci pour ce beau moment d'évasion et vos mots appaisants
Merci beaucoup ! Votre voix est parfaite tout comme votre diction, vous êtes un maître 🙏🏻 ❤️
Tuer😈
@@Themarie2711 tuer ? Modifiez votre avis ou precisez
Quoi Marie
Merci! Vous me faites du bien!
Toujours un moment de plaisir et de reconfort de vous ecouter merci bcp
Je vous remercie 👍. J'ai de gros problèmes de santé. C'est un plaisir deoutrr votre voix si douce et la jolie musique. Ça me fait un bien fou... même si j'ai du mal à m'endormir
Merci beaucoup 🙏c'est au moins la dixième fois que je l'écoute, et je n'entend jamais plus de la moitié 😁🤗
Mille merci à vous Mike. Quelle bienveillance et quelle voix !
Merci beaucoup sa aide beaucoup à s’endormir et à se laisser guider par y’a voix ☺️
Merci mille fois, on a besoin de quelqu'un comme toi dans ces temps difficile, tu est super , tu est mon réconfort pour m'aider à dormir , jaime beaucoup ta voix, bonne journée à toi Nicole
Bonsoir grand merci à vous.Gratitude.Bonne semaine.Namaste🐞💫💤🐞🙏
Je n'arrive jamais a écouter la fin de la méditation tant la détente est profonde, je dors très bien grace a vous, merci.
Merci 🙏
Cela me fait envie ces personnes qui arrivent bien à dormir
Ma cousine disait avoir du mal à dormir. Je lui ai référé cette merveilleuse vidéo qui m'aide et elle a dormi comme un bébé. Maintenant, elle l'écoute à tous les soirs comme moi :)
Merci pour cette séance relaxante.
Merci infiniment Mike ❤
Je n'ai pas réussi à m'endormir mais je me sens apaisée pour ma nuit... merci
Merci Mike grace a toi je dort de nouveau sans me réveiller dans la nuit . Et hop ! Une medi mike chaque soir. Merci beaucoup
MIKE GRACE A TOI JE DORE TOUTE LA NUIT.
MIKE tu es fort en méditation .
C'est vrai.
P
@@lisamarot2365 . C est bien tu as compris ce que j ai écrit, pas la peine de crier . Prend une dose medi mike ca va te calmer 😉
Merci beaucoup.
J ai réussi a endormir ma fille de 7 ans qui fait de l angoisse en moins de 10 minutes. Quelle plaisir de la voir se détendre au son de votre voix
Coucou
MERCI Mike ,VOUS AVEZ UNE VOIX APAISANTE ET RÉCONFORTANTE.
Merci énormément pour c'est magnifique mot , cette voie chaleureuse qui transporte l'âme vers le calme ! Mike vous êtes vraiment bon dans ce que vous faite merci beaucoup c'est vraiment les meilleures méditation guidée que j'ai écouté jusqu'à date et vous m'aidé à apaiser mon mental agitée ! Continuez votre beau travail merci du fond du coeur ! ☀️ Je vous souhaite que du bonheur
th-cam.com/channels/7LAY1pq3pKciHHNO32Spxg.html
Je suis d'accord
Voici un petit commentaire bien mérité.
J’ai adoré et ça m’ apaise vraiment, ça me permet de décompresser et ça deviendra un plaisir pour moi de le faire plus souvent .
votre voix est superbe, j’ai beaucoup peiné a trouver une voix avec laquelle je suis a l’aise. Merci beaucoup
1¹
Cette méditation est la première que j’ai écoutée lorsque j’ai découvert votre chaîne. Depuis, j’en ai écouté beaucoup d’autres mais celle-ci reste unique pour moi. Chaque mot est parfaitement choisi. J’y reviens régulièrement car elle me fait toujours le même effet, depuis 2 ans … Merci pour ce partage et pour votre travail, qui me fait beaucoup de bien.
Très beau commentaire il est bien gentil...
Très bonne méditation PARFAIT pour mon petit esprie tendue et toujours en mouvement j'avais du mal à dormi mais grâce à sa je peux dormir profondément merci🙂
Merci je m'endors 💤🍀🙏
C'est tellement relaxants ❤️❤️❤️
Bonjour, je l'ai testé avec des enfants (4 et 8 ans) que je gardais et j'ai ajouter une petite séances de massage qui a été très efficace, les enfants ont dormis comme des anges toute la nuit. La maman etais très contente.
A refaire.
Merci pour cette vidéos
Merci beaucoup pour cette belle pa🎉🎉❤❤
Merci Mike pour vos vidéo cela m'aide énormément votre voix me calme et me détent😘🙏
Merci beaucoup
Ça m'aide énormément
J'écoute chaque soir et je dors très bien plus de pilules depuis Merci beaucoup ❤
C'est ma méditation préférée ! C'est seulement qu'avec votre voix et vos textes que j'arrive à me détendre voire à m'endormir. Milles merci !
Louise Thérez merci 😅 je crois même que si g écoute cette méditation personn ne viendra me réveiller Ps g 9 ans et g un iphone 11
Super vidéo je l'écoute chaque soir ca m'apaise ❤️❤️
Moi aussi et c'est la seule
Tu es la fille de aurelie aicha ???
Merci pour cette méditation qui me permet de passer de bonnes nuits réparatrices. Toute ma gratitude 🙏 💗