당뇨에 좋은 건 식전운동 vs 식후운동? 혈당 비교 실험해보았습니다!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 38

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
식후 1시간, 걷기 운동이 혈당에 영향을 미친다?13:07식후 1시간, 걷기 운동이 혈당에 영향을 미친다?
식후 1시간, 걷기 운동이 혈당에 영향을 미친다?바른건강
มุมมอง 84K
1시간 걷기 보다 '이 운동' 1분이 효과적이다!? 혈당 잡는 운동과 과일 정리해드립니다!15:591시간 걷기 보다 '이 운동' 1분이 효과적이다!? 혈당 잡는 운동과 과일 정리해드립니다!
1시간 걷기 보다 '이 운동' 1분이 효과적이다!? 혈당 잡는 운동과 과일 정리해드립니다!바른건강
มุมมอง 125K
당뇨 환자 아침 공복에 좋은 음식 l 당뇨 환자 아침 식사 방법 총 정리 l 닥터딩요29:38당뇨 환자 아침 공복에 좋은 음식 l 당뇨 환자 아침 식사 방법 총 정리 l 닥터딩요
당뇨 환자 아침 공복에 좋은 음식 l 당뇨 환자 아침 식사 방법 총 정리 l 닥터딩요닥터딩요
มุมมอง 149K
พีกจัด ! หลักฐาน “39 ล้าน” โผล่มัดทนายดัง อึ้ง “เส้นเงิน” ชัด ทิ้งร่องรอย ? #ถกไม่เถียง1:08:49พีกจัด ! หลักฐาน “39 ล้าน” โผล่มัดทนายดัง อึ้ง “เส้นเงิน” ชัด ทิ้งร่องรอย ? #ถกไม่เถียง
พีกจัด ! หลักฐาน “39 ล้าน” โผล่มัดทนายดัง อึ้ง “เส้นเงิน” ชัด ทิ้งร่องรอย ? #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 522K
台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shorts00:40台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shorts
台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shortsKnowChinaWell
มุมมอง 1.5M
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?00:56มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?Zalmonz
มุมมอง 177K
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [TEASER MV]00:21ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [TEASER MV]
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [TEASER MV]LIPTAofficial
มุมมอง 89K
흰밥은 혈당의 적?🍚 백미에서 잡곡으로 "밥을 바꿔보니" 생긴 놀라운 변화들! 3주간의 밥 바꿔보기 프로젝트! | KBS 240221 방송38:38흰밥은 혈당의 적?🍚 백미에서 잡곡으로 "밥을 바꿔보니" 생긴 놀라운 변화들! 3주간의 밥 바꿔보기 프로젝트! | KBS 240221 방송
흰밥은 혈당의 적?🍚 백미에서 잡곡으로 "밥을 바꿔보니" 생긴 놀라운 변화들! 3주간의 밥 바꿔보기 프로젝트! | KBS 240221 방송KBS 생로병사의 비밀
มุมมอง 786K
라면에 밥까지 말아 먹었을 때! 급격하게 오르는 혈당 낮추는 법16:39라면에 밥까지 말아 먹었을 때! 급격하게 오르는 혈당 낮추는 법
라면에 밥까지 말아 먹었을 때! 급격하게 오르는 혈당 낮추는 법바른건강
มุมมอง 1.5M
이보다 쉬울 순 없다! 혈당 잡는 ★인슐린 헬퍼 운동법★ | 나는 몸신이다 346 회9:22이보다 쉬울 순 없다! 혈당 잡는 ★인슐린 헬퍼 운동법★ | 나는 몸신이다 346 회
이보다 쉬울 순 없다! 혈당 잡는 ★인슐린 헬퍼 운동법★ | 나는 몸신이다 346 회채널아하: 채널A Health & Asset
มุมมอง 1.7M
당뇨 환자에게 좋은 과일, 나쁜 과일 l 과일 먹는 양, 먹는 방법, 먹는 시간 l 닥터딩요32:54당뇨 환자에게 좋은 과일, 나쁜 과일 l 과일 먹는 양, 먹는 방법, 먹는 시간 l 닥터딩요
당뇨 환자에게 좋은 과일, 나쁜 과일 l 과일 먹는 양, 먹는 방법, 먹는 시간 l 닥터딩요닥터딩요
มุมมอง 1.5M
비만전문의가 추천하는 당뇨를 이겨버릴 최고의 식사법 (박용우 박사 2부)13:54비만전문의가 추천하는 당뇨를 이겨버릴 최고의 식사법 (박용우 박사 2부)
비만전문의가 추천하는 당뇨를 이겨버릴 최고의 식사법 (박용우 박사 2부)지식한상
มุมมอง 1.2M
3주 만에 공복혈당 절반으로 뚝 떨어지는 방법 | 빵과 국수 먹으면 폭주하는 당뇨 19년 차 | 탄수화물중독 | 당뇨병13:123주 만에 공복혈당 절반으로 뚝 떨어지는 방법 | 빵과 국수 먹으면 폭주하는 당뇨 19년 차 | 탄수화물중독 | 당뇨병
3주 만에 공복혈당 절반으로 뚝 떨어지는 방법 | 빵과 국수 먹으면 폭주하는 당뇨 19년 차 | 탄수화물중독 | 당뇨병EBS 컬렉션 - 사이언스
มุมมอง 362K
직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]14:45직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]
직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]정라레_Lifestyle Doctor
มุมมอง 81K
혈당 300까지 올랐다는 배우 양택조! 현재 107까지 혈당을 내린 비결은 무엇일까?18:03혈당 300까지 올랐다는 배우 양택조! 현재 107까지 혈당을 내린 비결은 무엇일까?
혈당 300까지 올랐다는 배우 양택조! 현재 107까지 혈당을 내린 비결은 무엇일까?바른건강
มุมมอง 290K
당뇨를 이긴 사람들의 운동법 (KBS_2018.11.07)23:18당뇨를 이긴 사람들의 운동법 (KBS_2018.11.07)
당뇨를 이긴 사람들의 운동법 (KBS_2018.11.07)KBS 생로병사의 비밀
มุมมอง 2.6M
The NO Long Hair Rule Does Not Apply to PROS! 🤣00:22The NO Long Hair Rule Does Not Apply to PROS! 🤣
The NO Long Hair Rule Does Not Apply to PROS! 🤣One More
มุมมอง 4M
ทำไม RWB คันนึงถึงมีมูลค่า มากกว่า 10 ล้าน !!01:00ทำไม RWB คันนึงถึงมีมูลค่า มากกว่า 10 ล้าน !!
ทำไม RWB คันนึงถึงมีมูลค่า มากกว่า 10 ล้าน !!Viewfinder Thailand
มุมมอง 79K
ลิเวอร์พูล 4-0 เลเวอร์คูเซ่น ดีอาซแฮทริค-โจนส์คิลเลอร์พาส-หงส์จ่าฝูง UCL35:31ลิเวอร์พูล 4-0 เลเวอร์คูเซ่น ดีอาซแฮทริค-โจนส์คิลเลอร์พาส-หงส์จ่าฝูง UCL
ลิเวอร์พูล 4-0 เลเวอร์คูเซ่น ดีอาซแฮทริค-โจนส์คิลเลอร์พาส-หงส์จ่าฝูง UCLโคตรแอ็ค KodAct ทันข่าวลิเวอร์พูล
มุมมอง 105K
ปิดไตรภาคจอมเรื้อน: Johnny Somali ถูกห้ามไม่ให้ออกนอกประเทศเกาหลีใต้ หลังมีคดีเสี่ยงนอนซังเต 10 ปี?11:00ปิดไตรภาคจอมเรื้อน: Johnny Somali ถูกห้ามไม่ให้ออกนอกประเทศเกาหลีใต้ หลังมีคดีเสี่ยงนอนซังเต 10 ปี?
ปิดไตรภาคจอมเรื้อน: Johnny Somali ถูกห้ามไม่ให้ออกนอกประเทศเกาหลีใต้ หลังมีคดีเสี่ยงนอนซังเต 10 ปี?Bangkok Esports
มุมมอง 337K
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc00:24Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #buildercConstruction Site
มุมมอง 16M
หนาวสองลีก!ผ่า5จุดหงส์พังห้างยาดับทีมคุณชาย-"ดิอาซ"รัวแฮททริคทะยานยึดฝูงยูซีแอล : ตามหงส์ลงสนาม19:18หนาวสองลีก!ผ่า5จุดหงส์พังห้างยาดับทีมคุณชาย-"ดิอาซ"รัวแฮททริคทะยานยึดฝูงยูซีแอล : ตามหงส์ลงสนาม
หนาวสองลีก!ผ่า5จุดหงส์พังห้างยาดับทีมคุณชาย-"ดิอาซ"รัวแฮททริคทะยานยึดฝูงยูซีแอล : ตามหงส์ลงสนามBeeLamsingTV
มุมมอง 86K
PIZZA or CHICKEN // Left or Right Challenge00:18PIZZA or CHICKEN // Left or Right Challenge
PIZZA or CHICKEN // Left or Right ChallengeHungry FAM
มุมมอง 9M
กินหมูปิ้งตามประเทศ #chengandrock #เช้งกับร็อค #luckytree #คู่รัก00:59กินหมูปิ้งตามประเทศ #chengandrock #เช้งกับร็อค #luckytree #คู่รัก
กินหมูปิ้งตามประเทศ #chengandrock #เช้งกับร็อค #luckytree #คู่รักCheng and Rock
มุมมอง 185K