Grabowski Fitness calypso: mistrzowie techniki sportów siłowych. Szkoda mi takich ludzi, dziwi mnie to zawsze, że trenerzy w takich sytuacjach nie reagują. Uważam, że powinni. Generalnie bk :D
Jeszcze się nie spotkałem by na jakiejkolwiek siłowni fitnessowo-sieciówkowej w Gdańsku jaki kolwiek tam "trenejro po 2 tygodniowym kursie suchoklatesa" zwrócił komukolwiek uwagę na niepoprawną technikę. Sprawa jest prosta. Olałeś go kiedy 1 dnia proponowali ci personalnego to potem on będzie olewał ciebie przez cały czas trwania twojego karnetu. Często jak jesteś większy dzik to nawet się boją uwagę zwrócić że coś zile robisz czy za dużo ćwiczeń na partię i stanowisko blokujesz bo sami wyglądają jak by to był ich pierwszy rok na siłowni, mają tam swoich "klientów" na ogolnorozwojówkę którzy płacą za pajacyki i jakieś tam ćwiczenia na TRX więc po co komuś pomagać za darmo. Inną sprawą że nie każdemu przemówisz do rozsądku jeżeli chodzi o technike wykonania jakiś tam ćwiczeń ale czasami ludzie potrafią takie dziwy wymyślić na siłowni gdzieś podpatrzone w necie że szok albo nawalą za dużo ciężaru i miota nimi jak szatan.
aż spojrzałem , jest na chwile w przyśpieszonym tępie , ja pierdole co za człowiek , dipy go uszkodzą ale to podciąganie spoko jeszcze troche poprawi technike i będzie podciąganie w pozycji L hahah ;D
ps. Był bym bardzo wdzięczny, gdybyś podpisywał przy wszystkich ćw. np przy bicku itp. Lepiej się ogląda jak się wie ile tam podnosisz :-) Taka mała prośba ode mnie ;-) Ale filmik jak zawsze petrda!
więcej pawła !
za!
atek Z będzie :)
te dipsy w około 8:00 minuty filmu "made my day"
pqwel dlatego musiałem wrzucić 😂
Grabowski Fitness calypso: mistrzowie techniki sportów siłowych. Szkoda mi takich ludzi, dziwi mnie to zawsze, że trenerzy w takich sytuacjach nie reagują. Uważam, że powinni. Generalnie bk :D
Jeszcze się nie spotkałem by na jakiejkolwiek siłowni fitnessowo-sieciówkowej w Gdańsku jaki kolwiek tam "trenejro po 2 tygodniowym kursie suchoklatesa" zwrócił komukolwiek uwagę na niepoprawną technikę. Sprawa jest prosta. Olałeś go kiedy 1 dnia proponowali ci personalnego to potem on będzie olewał ciebie przez cały czas trwania twojego karnetu. Często jak jesteś większy dzik to nawet się boją uwagę zwrócić że coś zile robisz czy za dużo ćwiczeń na partię i stanowisko blokujesz bo sami wyglądają jak by to był ich pierwszy rok na siłowni, mają tam swoich "klientów" na ogolnorozwojówkę którzy płacą za pajacyki i jakieś tam ćwiczenia na TRX więc po co komuś pomagać za darmo. Inną sprawą że nie każdemu przemówisz do rozsądku jeżeli chodzi o technike wykonania jakiś tam ćwiczeń ale czasami ludzie potrafią takie dziwy wymyślić na siłowni gdzieś podpatrzone w necie że szok albo nawalą za dużo ciężaru i miota nimi jak szatan.
Może robił 21ki :D
7:56 powiedz temu dziadkowi że w ten sposób bardzo zniszczy sobie łokcie, powiedziałbym coś jeszcze ale brak mi słów ;D
jeszcze bardzo fajnie się podciąga 😂
koniecznie nam to nagraj 😂
magnat , chyba jest na filmie z challengem wk :D
aż spojrzałem , jest na chwile w przyśpieszonym tępie , ja pierdole co za człowiek , dipy go uszkodzą ale to podciąganie spoko jeszcze troche poprawi technike i będzie podciąganie w pozycji L hahah ;D
magnat , są asy czasami 😂
4:37 jaki piękny haha :D
223ati zdziwiony 😂
Super materiał! Czekam na więcej! :)
Angrym dzięki ;)
fajnie, że podpisujesz ciężary na filmiku ;-)
ps. Był bym bardzo wdzięczny, gdybyś podpisywał przy wszystkich ćw. np przy bicku itp. Lepiej się ogląda jak się wie ile tam podnosisz :-) Taka mała prośba ode mnie ;-) Ale filmik jak zawsze petrda!
Krisolek spoko, będę tak robił ;)
Łapka w górę i siadam do kolacji :P
TypowyFitnesiak na zdrowie :))
te platki z bialkiem spoko opcja, nie dosc ze syci to smaczne
stała pozycja na redukcji :)
co to za utwor od 2.05 prosze o pomoc...
RUFUS - You were right
no nie 3 osoby w konkursie wzięły udział i też nie wygrałem :D
Adam Majak :(
dziękuję za łączenie się w bólu :D
dobre dipsy hehe