Lezione di Total body con pesetti

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @annacollu7637
    @annacollu7637 3 ปีที่แล้ว +1

    brava ..grazie

  • @rosaciafardini1834
    @rosaciafardini1834 7 หลายเดือนก่อน

    Bravissima, grazie

  • @monicacarriello4464
    @monicacarriello4464 9 หลายเดือนก่อน

    Grazie!!

  • @adelelentini4237
    @adelelentini4237 4 ปีที่แล้ว

    Ciao Rosanna, volevo ringraziarti perché seguire le tue lezioni mi ha aiutato a superare la quarantena. Lieta di aver fatto la tua conoscenza e spero di venirti a trovare a Mondello ! Buona domenica

    • @ASDLaSirenetta
      @ASDLaSirenetta 4 ปีที่แล้ว

      Grazie e spero di conoscerti
      Un abbraccio e buon allenamento

  • @grazialenti7569
    @grazialenti7569 4 ปีที่แล้ว

    Rientro nella mia vita lavorativa.... questa quarantena mi ha permesso di conoscerti, Esco in formissima e ti seguirò tutte le mattine... prima di iniziare la giornata....
    Grazie Sirenetta

    • @a.s.d.lasirenetta301
      @a.s.d.lasirenetta301  4 ปีที่แล้ว

      Buongiorno,sono contenta che stiamo, seppur lentamente,tornando alla normalità.
      Spero riusciremo presto a farlo per tutto.
      E' bello sapere che con la mia ginnastica inizi meglio la giornata,spero di continuare a farti compagnia ancora a lungo e con altri video.
      Buon lavoro e buon allenamento

    • @brunabouche5352
      @brunabouche5352 3 ปีที่แล้ว

      I up

  • @giovannanicosia8199
    @giovannanicosia8199 4 ปีที่แล้ว

    Sei brava con te mi ci trovo bene, ho 66 anni per 3 anni ho fatto posturale ora la palestra è chiusa e ho trovato te, sono contenta , mi piace il tuo modo di lavorare, grazie, un bacio.

    • @a.s.d.lasirenetta301
      @a.s.d.lasirenetta301  4 ปีที่แล้ว

      Ciao,sono contenta.
      Spero che continuerai a seguirmi.
      Buon allenamento

  • @eleonorab8882
    @eleonorab8882 3 ปีที่แล้ว

    Bellissima questa lezione, speriamo in altre!!!

    • @a.s.d.lasirenetta301
      @a.s.d.lasirenetta301  3 ปีที่แล้ว

      Grazie mille
      Spero che il tempo si riprenda per poterne registrare altre

  • @gabriellagabri9042
    @gabriellagabri9042 4 ปีที่แล้ว

    Grazie! Con questa giornata uggiosa, a Roma, mi hai sgranchito un bel pó....

  • @francas2284
    @francas2284 4 ปีที่แล้ว

    tante belle lezioni..complimenti per la bravura e la gnerosità

  • @patriziapinese3465
    @patriziapinese3465 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao....😘
    Anche oggi bella lezione... Grazie mille 👌👌👌💪🤩
    Ma tu per avere quelle braccia toniche, fai pesetti tutti i giorni?
    Buona giornata 🍀🍀🍀

    • @a.s.d.lasirenetta301
      @a.s.d.lasirenetta301  4 ปีที่แล้ว +1

      Ciao,no uso poco i pesi, prediligo l'elastico e gli esercizi a corpo libero,l'importante è la costanza nell'allenamento.
      Buon allenamento

    • @patriziapinese3465
      @patriziapinese3465 4 ปีที่แล้ว

      @@a.s.d.lasirenetta301 si è vero 😁grazie

    • @a.s.d.lasirenetta301
      @a.s.d.lasirenetta301  4 ปีที่แล้ว

      i pesi,massimo 1 kg,li uso solo 1 volta a settimana.

    • @patriziapinese3465
      @patriziapinese3465 4 ปีที่แล้ว

      @@a.s.d.lasirenetta301 ah ho capito grazie 😘

  • @giupodd
    @giupodd 4 ปีที่แล้ว

    Grazie mille sei veramente carina, precisa e super... quando ci vediamo?? la prossima quando sara'??

    • @a.s.d.lasirenetta301
      @a.s.d.lasirenetta301  4 ปีที่แล้ว +1

      Grazie mille. Se non fosse per i problemi di connessione ne pubblicherei una al giorno,ma non è sempre facile. Fai anche le altre,sono sullo stesso stile.Un abbraccio e buon allenamento

    • @giupodd
      @giupodd 4 ปีที่แล้ว

      @@a.s.d.lasirenetta301 si si ..ti sto seguendo...grazie ancora e buon primo maggio