【BTS/Dynamite】絶対痩せれるトランポリンダイエット!【Jumping fitness】

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 61

  • @まりなか-i6k
    @まりなか-i6k 3 ปีที่แล้ว +20

    もう1ヶ月トランポリンダイエットやってます😄夜ご飯の後に30分ぐらいやってますが、3キロ痩せました!そしてお尻が上がりました!!これからも継続して行きます!

    • @manchangoiya
      @manchangoiya 3 ปีที่แล้ว +2

      30分も続けて飛べるんですか!?すごいーー!
      私2.3分でバテバテ笑お尻上げたいからがんばるぞぅ★

  • @namakemonoDA
    @namakemonoDA 11 หลายเดือนก่อน +2

    在宅勤務2年経過した今年の冬
    突然手足の冷えが気になり始め
    子供が使わないトランポリンで
    心拍数あげようと思っていたところここに辿り着きました!!!
    お手本のように高く足は上りませんが、テンポを意識してやってみました!!
    続けれると良いな〜!がんばります!

  • @テテしか勝たん-j9l
    @テテしか勝たん-j9l 3 ปีที่แล้ว +12

    今日からこの動画見ながらやって頑張って痩せます!

  • @ミュウツー-w6p
    @ミュウツー-w6p 3 ปีที่แล้ว +16

    終わったあと、持久走走ったみたいな息切れで気持ちよくなってきました!!
    頑張ります🙆‍♀️

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว

      素晴らしい!
      頑張ってください😉

  • @reaction2412
    @reaction2412 3 ปีที่แล้ว +4

    今日からトランポリンダイエットを始めようと思いこの動画を見つけました!好きな曲だと頑張れます。ありがとうございます☆

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว +1

      色々あるので好きな曲で頑張ってください😊

  • @yuna1092
    @yuna1092 3 ปีที่แล้ว +11

    以前トランポリンダイエットに通ってたんですが、その時と同じ動きでめっちゃ効きます!長さもテンポも良いし、激しい動きと少し休憩を繰り返すので苦しいけど最後まで続けられます。少し休みをはさみながら毎日3回やってます★

  • @でぶ子でぶ
    @でぶ子でぶ 3 ปีที่แล้ว +13

    産後ダイエットにと
    トランポリンがを我が家に招き入れ早2年半。
    子供達の遊び道具としてしか機能しておらず、、
    産後2年半…←
    重たすぎる腰をあげて←
    探し当てたエクササイズ動画がこちらでした。
    先程初回を終わらせ
    怠けきった巨体を揺らして息をあげて
    顔を上げたら猫が目を見開いて凄い顔をして見られてましたけど(2匹並んで)頑張ります←

  • @ashiori
    @ashiori 3 ปีที่แล้ว +3

    今日で3日目です❗こう言う連休は休みがちですが、痩せたいと言うか体を引き締めたいので、毎日3分間無理せず頑張ります❗

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😊
      頑張ってください!

  • @rocoroco.
    @rocoroco. 3 ปีที่แล้ว +5

    3日目にして初めて全部出来ました🙌

  • @senfn924
    @senfn924 2 ปีที่แล้ว +2

    めっっっっちゃキツイけど!!!楽しい!!!!
    続けられそう!!!

  • @yumi3519
    @yumi3519 4 หลายเดือนก่อน

    ぜひ、BTSの曲で色々動画アップお願いします!!楽しみにしてます☺️🫶

  • @prayforpeace926
    @prayforpeace926 4 ปีที่แล้ว +7

    この動画のおかげでトランポリンを飽きずに飛び続けられました
    自分でもびっくり‼️
    ありがとうございます😊

  • @maokudoh3886
    @maokudoh3886 หลายเดือนก่อน

    楽しく跳べました🎉

  • @jirehcruz2450
    @jirehcruz2450 6 หลายเดือนก่อน

    Finally y founded a good Chanel with good music and this boy is amazing... I love it

  • @ashiori
    @ashiori 3 ปีที่แล้ว +3

    昨日トランポリンを買いまして、早速動画に合わせてやってみてます❗二日目ですが、かなり効きそうです❗
    毎日頑張ります❗

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว +1

      素晴らしい!
      頑張りましょう😊

  • @なかよし-k8u
    @なかよし-k8u ปีที่แล้ว +2

    はじめまして。
    1ヶ月ほど前から週2、3回程度ですがトランポリンを始めて、こちらの動画を利用させていただいてます。
    突然動画が無くなって困ってたので復活していただき、ありがとうございます!
    動きが分かりやすく、お風呂入る前にちょっとやっちゃお!って感じで気軽に出来るので重宝してます♪

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😊
      今後もよろしくお願いします🤲

  • @橋口智恵子-e1f
    @橋口智恵子-e1f ปีที่แล้ว

    こんにちは。こちらの動画でBTS曲のトランポリンを2年以上毎日続けていたのが、突然動画が見れなくなり、ものすごくショックを受けました。再開してくださり本当にありがとうございます。
    いつかBTSの公演に行って、踊り続けられるように、これからもがんばりますので、よろしくおいします。

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  ปีที่แล้ว

      ご迷惑をおかけしました!!
      また今後も頑張りましょ😊🔥

  • @MrsAkoba
    @MrsAkoba 2 ปีที่แล้ว +1

    トランポリンクッションでも、同じメニューで体操する事はできますか?

  • @user-mu3oc9mh7m
    @user-mu3oc9mh7m 3 ปีที่แล้ว +2

    いつも楽しくエクササイズしています。ありがとうございます。エドシーランの曲をリクエストします!

  • @ぽてのまじもどー
    @ぽてのまじもどー 3 ปีที่แล้ว +1

    WANIMAメドレーお願いします🥺

  • @しおちゃ1101
    @しおちゃ1101 3 ปีที่แล้ว +1

    今日トランポリンやってから出勤しようと思ってやったら、とっても爽快でした!Dynamiteいいですね😃

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว +1

      素晴らしい!いい心がけですね😊頑張ってくださいね🙏

  • @user-gy9wd2se9d
    @user-gy9wd2se9d 2 ปีที่แล้ว +1

    昨日今日と、この動画見ながらトランポリンしました!
    トランポリンに飽きてきたから、探してたら楽しそうな動画見つけました!
    明日はどの動画でトランポリンしてみようか、迷います☺️
    素敵な動画、ありがとうございます!

  • @placebo4485
    @placebo4485 3 ปีที่แล้ว +2

    いつもこれ見て頑張ってます💦良かったらもう少し上の世代に人気な曲も上げて下さい、B'zや小室系がツボです😋

  • @shuuhs
    @shuuhs 2 ปีที่แล้ว +2

    本日初日〜!今の私はこのペースが頑張りやすい🔥💪
    動画ありがとうございます.*・゚ .゚・*.

  • @あみ-g9z
    @あみ-g9z 3 ปีที่แล้ว +4

    トランポリンは1ヶ月前ぐらいから毎日続けています!
    ぜひEXILE系の曲をやってほしいです!

  • @ひまり-c3e
    @ひまり-c3e 3 ปีที่แล้ว +3

    3日前から頑張ってます!!

  • @F_gakuen_official
    @F_gakuen_official 3 ปีที่แล้ว

    2歳の娘と一緒に楽しみながらダイエットしてます!
    とりあえず3キロ痩せたので、継続します🎶
    他の動画もやってます🙋‍♀️

  • @mamama_1105
    @mamama_1105 3 ปีที่แล้ว +1

    運動苦手な初心者(今日から始めた)ですが、分かりやすいし、楽しく出来そうです!
    妊娠からすっごい太りましたが頑張れそうです!!!

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว

      出産お疲れ様でした!
      一緒に頑張りましょう😊🙏

  • @ともちん-r2p
    @ともちん-r2p 2 ปีที่แล้ว

    色んな曲期待しております。

  • @mym263
    @mym263 3 ปีที่แล้ว +1

    バーは椅子でも代用できますか?

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว

      大丈夫ですよ!
      バーが無くてもオッケーです😊🤲

  • @ぴーちゃん623
    @ぴーちゃん623 3 ปีที่แล้ว

    今日からがんばりまーす!!

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว +1

      頑張ってるかい!?😬

    • @ぴーちゃん623
      @ぴーちゃん623 3 ปีที่แล้ว

      @@fore-trampoline 頑張っておりまーす!!!

  • @user-mu3oc9mh7m
    @user-mu3oc9mh7m 3 ปีที่แล้ว +1

    楽しく飛ぶことが出来ました!今月デビューした韓国アイドルグループ、enhypenの曲をリクエストします!

  • @tiara254
    @tiara254 3 ปีที่แล้ว +2

    今日トランポリン届いたので一生にエクササイズしました!!
    ダイナマイトって、こんな長い曲でしたっけ
    (●︎>_

  • @판타지-u9b
    @판타지-u9b 3 ปีที่แล้ว +1

    ヘンハイフンの曲で出来ますか?

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว

      なるべくがんばります😎

    • @판타지-u9b
      @판타지-u9b 3 ปีที่แล้ว

      @@fore-trampoline
      遅くなってすいません😫 
      何の曲でも良いのでよろしくお願いします☺️

  • @あや-c4k5d
    @あや-c4k5d ปีที่แล้ว

    いつもハードめのやつをやっていましたがやってみたら丁度いいテンポで気持ちいい疲労感です(*^^)vこれなら続きそう♡

  • @くりら-m5x
    @くりら-m5x 3 ปีที่แล้ว

    かなり効きます~へ(×_×;)へ
    よっしゃ~!GW頑張ります!

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😊
      頑張ってください☀️

  • @みきみき-w2z
    @みきみき-w2z 3 ปีที่แล้ว

    初めましてm(*_ _)m
    持ち手がないトランポリンなんですけど、なくてもいんでしょうか?

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว +2

      大丈夫ですよー🙆‍♂️

  • @userwakachan
    @userwakachan 3 ปีที่แล้ว

    これはふくらはぎが大きくなったりしないんですか?それが心配で縄跳びとかも避けてきたので、、😭

    • @fore-trampoline
      @fore-trampoline  3 ปีที่แล้ว

      大丈夫ですよ!コメ返動画にしたのでぜひチェックしてください😊🙏

  • @ゆり-q3s5b
    @ゆり-q3s5b 3 ปีที่แล้ว

    今日から、トランポリンダイエット始めます!!!
    8月12日👌(*ó▿ò*)

  • @ron.agepan
    @ron.agepan 2 ปีที่แล้ว

    かなり楽しいけど太ももパンパンなるw

  • @takaakiyayoi9744
    @takaakiyayoi9744 3 ปีที่แล้ว

    どね