نوعية الغذاء وليس الكمية: جودة الطعام هي العامل الأهم في صحتك ووزنك | مع تينا شاغوري

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 3

  • @UnboxwithSahar
    @UnboxwithSahar 6 หลายเดือนก่อน +3

    حلقه ممتعه ومهمة جدا! شكرا لكما وللمجهود المبذول 🙏🙏❤️

  • @halaaudibeydoun5325
    @halaaudibeydoun5325 6 หลายเดือนก่อน +3

    Very interesting podcast covering all the questions we ask ourselves everyday! Thank you 🙏🏻

  • @gazwaalhelal3471
    @gazwaalhelal3471 3 หลายเดือนก่อน

    ربي يجزيكم الخير
    عهل شي الي عماتقدم النا
    والله كلام من ذهب ونحني
    بحاجة لهل النصايح لانني
    مريضة ذات حالةتينابس
    ماعندي ثقافة غذائية
    لازم نتبع نصايحكن بدقة
    افضل غذى
    نكرم بطعمنا🥑🥦🥕🥬
    وزيةزيتون🍆🍅🍌🥒🌶
    وناخذلحم احمر🦈🥛🥥🍳
    نخف نشوياةلانوقفها🥔مسلوق
    مع زيتزيتون وطبق🥗ممتازوجبة
    بالسبوع فصولياخضرةبزيتزيتون
    اولوبي اوبامي اوقرع كوساكنت
    مررهاجبة بالاسبوع بتمنا اعرف
    شي صح وجباتي كمريضةبتتعالج
    وين في اغلاض لابعد عنها❤