چطوری بی حوصلگی را درمان کنیم؟- ۶ راه برای پر کردن وقت های آزاد و استراحت!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 106

  • @Bazare_iran
    @Bazare_iran 2 ปีที่แล้ว +6

    خیلی عالی بود ، ممنونم بابت این اطلاعات خیلی خوبت،کمک بزرگی به پر کردن تایمم در طول روز شدی❤️

  • @AsAd-qr5mp
    @AsAd-qr5mp 2 ปีที่แล้ว +2

    عالیییییی بود لطفا خواهشا خیلیییی بیشتر در مورد
    1 تند خوانی دروس
    2 بهترین روش برای خوندن دروس و زود و مفهومی یاد گرفتن
    3 رودار شدن و خجالتی نبودن
    خیلیییی خیییییییلیییییی زیاد و بیشتر در مورد نهوه درس خوندن بزار

  • @Saman.b594
    @Saman.b594 2 ปีที่แล้ว

    باتبریک سال نو به شما و عزیزان بزرگوار

  • @mohammadrezashamsian3886
    @mohammadrezashamsian3886 2 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون متشکریم بابت ویدیو عالی تان منتظر ویدیو جذاب و عالی شما هستیم با سپاس روز خوش

  • @adhadh6393
    @adhadh6393 2 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود دمت گرم به امید ۱۰۰k شدنت ممنون دستت درد نکنه خداقوت

  • @haneul.99
    @haneul.99 2 ปีที่แล้ว +2

    تو بهترین زمان ممکن دیدمش...ممنونم ازت🤍

  • @a.mgameplay9448
    @a.mgameplay9448 2 ปีที่แล้ว +2

    خیلی عالی بود مثل تمام ویدعد ها خیلی بدرد من خورد به شخصه متشکرم

  • @mrghost9539
    @mrghost9539 2 ปีที่แล้ว +1

    دمت گرم 💙

  • @Mpourghorban
    @Mpourghorban 2 ปีที่แล้ว +2

    مثل همیشه عالی بود 👌🏻👏🏻

  • @yekishahbodaghi5102
    @yekishahbodaghi5102 2 ปีที่แล้ว +1

    Dude that was great we enjoyed a lot.

  • @Discipline-x8x
    @Discipline-x8x 2 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله
    چقدر جذاب شدي😍

  • @someone-qr8zc
    @someone-qr8zc 2 ปีที่แล้ว

    عشقی ❤️✨ عالی بود مطالبت کار آمد و مفیده

  • @moein84
    @moein84 2 ปีที่แล้ว

    عالی بود دمت گرم

  • @ramin8254
    @ramin8254 ปีที่แล้ว

    عالی بود❤️❤️❤️🌺🌺🌺

  • @Amir-mh1dx
    @Amir-mh1dx 2 ปีที่แล้ว

    ممنون داداش عالی

  • @erfanazimi3142
    @erfanazimi3142 2 ปีที่แล้ว

    خسته نباشی

  • @user-xj5hz5ng7p
    @user-xj5hz5ng7p 2 ปีที่แล้ว

    از کارت خوشم میاد ادامه بده ب یاری خدا پیروزی نزدیکه.

  • @0ji583
    @0ji583 2 ปีที่แล้ว +1

    آقای علی شیخ نظری سلام

  • @negin256
    @negin256 2 ปีที่แล้ว

    Ali(عالی)

  • @user-ws4zs8dq4l
    @user-ws4zs8dq4l 2 ปีที่แล้ว

    سلام عالی ولی یه چیزی خواهشا یه ویدیو در مورد(وذی،ودی،مزی) بساز لطفا در موردشون توضیح بده و یه چیز دیگه ایا خارج شدن هر کدوم از اینا به هر دلیلی به معنی خود ارضاییه؟🌹❤

  • @aryanmoghadam647
    @aryanmoghadam647 2 ปีที่แล้ว

    علی لطفاً چند تا کتاب معرفی کن که خودت خوندی یا میدونی کتابایی هستن که به ما بهتر زندگی کردن رو یاد میدن یا بهتر فکر کردن و رفتار کردن

  • @mahdieh6485
    @mahdieh6485 2 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی،لطفا ویدئویی در مورد کاهش وزن بساز

  • @someone-qr8zc
    @someone-qr8zc 2 ปีที่แล้ว +1

    لطفا اگه ممکنه یک لینک pv یا ربات تلگرام بزار تا ماهم از مطالب خوبی که از جاهای مختلف پیدا کردیم با شما اشتراک بزاریم و یک راه ارتباطی با فن ها بزار✨

  • @mehdi2584
    @mehdi2584 2 ปีที่แล้ว

    میزان👌
    از این سبکا نیازه واس ما

  • @yazdanv8294
    @yazdanv8294 2 ปีที่แล้ว

    علی جان درباره مدیتیشن هم ویدیو جداگونه بساز مرسی ❤❤❤

  • @LatifM-cq2ui
    @LatifM-cq2ui หลายเดือนก่อน

    the best vodeo and usefull video❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Sara-sh
    @Sara-sh 2 ปีที่แล้ว

    عالی بود

  • @user-ug8hp7zp4r
    @user-ug8hp7zp4r 2 ปีที่แล้ว

    سلام ممنون

  • @aryanfalihi2277
    @aryanfalihi2277 2 ปีที่แล้ว +1

    عالللی❤🔥

  • @Soren-hoseni
    @Soren-hoseni 2 ปีที่แล้ว

    عالی داداش

  • @ALIREZA-dh2ko
    @ALIREZA-dh2ko 2 ปีที่แล้ว

    عالی

  • @arman-xz3jr
    @arman-xz3jr 2 ปีที่แล้ว

    20k شدن مبارک

  • @avicinadavinci2753
    @avicinadavinci2753 2 ปีที่แล้ว +2

    You have great videos and your articulation is also great and you deal with very important points that few people pay attention to

  • @amirhosseini8564
    @amirhosseini8564 2 ปีที่แล้ว

    Ali bud

  • @user-mt6yx9is1x
    @user-mt6yx9is1x 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام علی جان.... داداش من اسمم حسن است و 28 سالمه... به خاطر قفسه سینه کفتری تا حالا نرفتم استخر و... الانم روم نمیشه برم خواستگاری.... داداش هر حرکت اصلاحی و هر درمانی ک میدونی داداش برای درمانش بهم بگو... دمت گرم.... یا علی

  • @shahinhasheme8421
    @shahinhasheme8421 2 ปีที่แล้ว

    آقای شیخ نظری ایامیشه پورنوگرافی روبرای همیشه ترکش کرد

  • @angelman4829
    @angelman4829 2 ปีที่แล้ว

    will be great

  • @Nonee942
    @Nonee942 2 ปีที่แล้ว

    سلام علی
    میتونی درباره اینکه توی خونه نمونیم همش و بیرون بریم و اصلا (( دلیل )) داشته باشیم برای بیرون رفتن ویدیو بزاری ؟
    یا اینکه چطور ارتباط سازی کنیم

  • @himanghafouri8071
    @himanghafouri8071 2 ปีที่แล้ว +1

    Appreciate that , maybe your chanel is not a famous chanel , but it contains a lot of useful information 😚 l don't know what is your purpose exactly but I'm sure that another people will utilize your productions , I'm already use it , thank you Ali.

  • @farzadmodel2019
    @farzadmodel2019 2 ปีที่แล้ว

    Love you bro

  • @erfikayi968
    @erfikayi968 2 ปีที่แล้ว

    Amazing bro

  • @pariya4322
    @pariya4322 2 ปีที่แล้ว

    سلام عالی بود میشه این ویدئو رو داخل اینستاگرام بزاری( کامل باشه)

  • @hadimasoumi6793
    @hadimasoumi6793 ปีที่แล้ว

    Greate

  • @salarr1780
    @salarr1780 2 ปีที่แล้ว

    همه چی عالی. راستی داداش میشه بهترین کتاب های امسال رو معرفی کن؟ ممنون

  • @mehdi2584
    @mehdi2584 ปีที่แล้ว

    این سبکی قوی برگرد و پست بزار داداش❤

  • @ALEX-oe6ws
    @ALEX-oe6ws 2 ปีที่แล้ว

    عایییی همه ویدیو هات یه رمز داره که همه گرفتن

  • @amiralidehghan3994
    @amiralidehghan3994 2 ปีที่แล้ว

    علی جان عالی بود
    واقعاً دمت گرم

  • @eliadmehraban408
    @eliadmehraban408 2 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @abolfazl6172
    @abolfazl6172 2 ปีที่แล้ว

    ممنون ویدئو هات عالیه

  • @user-fw8pj8cb4z
    @user-fw8pj8cb4z 2 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی🥰😇

  • @mahdieh6485
    @mahdieh6485 2 ปีที่แล้ว

    خیلی خوب بود لطفا یک ویدئو در مورد مرور کردن درس های یک کنکوری یا دانشجو درست کن

  • @LEGEND-ql9sk
    @LEGEND-ql9sk 2 ปีที่แล้ว

    خیلی حال میکنم با اینکه سرفصلهارو توی دیسکریپشن مینویسی، اصلا دلیل دیدن ویدیوهات برای من همینه🌹

  • @shahinhasheme8421
    @shahinhasheme8421 2 ปีที่แล้ว

    که برای همیشه بتونه که یک فرد برای همیشه ویدئو های پورنوگرافی فراموش کنه که اصلا فکرکنه که اصلا هم چین چیزی وجود نداره

  • @kiyan2180
    @kiyan2180 2 ปีที่แล้ว +1

    دمت گرم رفیق
    تمام کارهایی که گفتی را انجام میدم
    ولی بازم سمت خودارضایی میرم
    اما توی ترکم
    دعا کن تا واسه همیشه ترک کنم و دیگه سراغش نرم .

  • @mohmmadjavad6571
    @mohmmadjavad6571 2 ปีที่แล้ว

    خیلی خوب

  • @mohammadshahsavan4992
    @mohammadshahsavan4992 2 ปีที่แล้ว

    💎

  • @Hirokingtoolbo
    @Hirokingtoolbo 2 ปีที่แล้ว

    دوست عزیز میشه بدن خود رو کنترل کنی مثل این که آدرنالین رو کنترل کنی

  • @user-kz6sv5eu2m
    @user-kz6sv5eu2m 2 ปีที่แล้ว

    سلام چطوری درس خوندن رو از صفر شروع کنیم

  • @aryanfalihi2277
    @aryanfalihi2277 2 ปีที่แล้ว +1

    اول

  • @matin2102
    @matin2102 2 ปีที่แล้ว

    حالا ما که مشغول درسیم
    این خوبه
    دیگه درس نخوندن با اینهمه وقت آزاد تنبلی و گشادیه

  • @saeedafrasiabi8761
    @saeedafrasiabi8761 2 ปีที่แล้ว

    سلام آقای شیخ نظری خسته نباشید
    برای هر چاکرا اگه بخوای صبح و شب مرتب مدیتیشن کنی چقدر طول میده تا اون چاکرا باز بشه

    • @Alisheikhnazari
      @Alisheikhnazari  2 ปีที่แล้ว

      بستگی به میزان تمرکزت داره هرچی متمرکز تر باشی حین مدیتیشن. پاکسازی چاکرا بهتر شکل میگیره

    • @saeedafrasiabi8761
      @saeedafrasiabi8761 2 ปีที่แล้ว

      @@Alisheikhnazari بله درست عرض میکنین
      ولی اگه تمرکزت خوب باشه و طبق برنامه و منظم مدیتیشن کنی ۲۱ روز کافی هستش؟

  • @moein84
    @moein84 2 ปีที่แล้ว

    یه سوال من کتاب می خونم ولی بعد از این که چند صفحه می خونم دیگه نمی خونم می رم سراغ گوشیم کتاب فراموش می کنم یه اموزش بساز لطفا در مورد رفع این مشکل

  • @Mo_R6shorts
    @Mo_R6shorts 2 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @KAYLA_LATI
    @KAYLA_LATI 2 ปีที่แล้ว +1

    شما خیلی عا لی هستین

  • @hadimahmoudian152
    @hadimahmoudian152 2 ปีที่แล้ว

    👌👌🍻🍻👑👑

  • @rezajazy7863
    @rezajazy7863 2 ปีที่แล้ว

    سلام ممنون از کمکتون من یه سوال داشتم من یه زمانی بود خیلی پر تحرک بودم واصلا تنبل نبودم وقتی یه سال مدام سرم توگوشی بود تنبل شدم چیکار کنم که مثل قبلا بشم

  • @Saman.b594
    @Saman.b594 2 ปีที่แล้ว

    اگر این برنامه رو ببینید شاد میشید

  • @maryammzr8050
    @maryammzr8050 2 ปีที่แล้ว

    سلام علی آقا من همین امروز یعنی ۷/۱/۱۴۰۱بااین کانال آشنا شدم آیا شما به سوال های من پاسخ میدین

  • @user-uy8vb5lv4t
    @user-uy8vb5lv4t 2 ปีที่แล้ว

    البته من تو کانال یوتوب کار می کنم و در حوزه کسب در آمد از اینترنت کارمی کنم کفایت نمی کنه بازم دو ساعت با گوشی باشم

  • @abolghorbani2001
    @abolghorbani2001 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام من گیمرم من روز ۶ساعت بازی می کنم چیکار کنم ترک کنم

    • @amirhoseinabdi8112
      @amirhoseinabdi8112 2 ปีที่แล้ว

      چرا میخوای ترک کنی

    • @abolghorbani2001
      @abolghorbani2001 2 ปีที่แล้ว

      @@amirhoseinabdi8112 داداش من کالاف دیوتی موبایل بازی میکنم ۲سال هستش که بازی میکنم دیگه خسته شدم ولی هنوزم بازی میکنم

  • @mohammadshahsavan4992
    @mohammadshahsavan4992 2 ปีที่แล้ว

    💯

  • @user-gb2ti9ry2u
    @user-gb2ti9ry2u 2 ปีที่แล้ว

    استاد صبح که اول پامیشیم اول بهتره کودوم کارو انجام بدیم مدیتیشن ورزش یا صبحانه؟ ممنونم میشم بگین

  • @0xresearch390
    @0xresearch390 2 ปีที่แล้ว

    💯🌷

  • @alirezataebi1420
    @alirezataebi1420 2 ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥

  • @user-uy8vb5lv4t
    @user-uy8vb5lv4t 2 ปีที่แล้ว

    ببخشید یک سوال داشتم چند ساعت با گوشی باید کار کنیم

    • @Alisheikhnazari
      @Alisheikhnazari  2 ปีที่แล้ว

      بیشتر از یک ساعت تا دو ساعت اتلاف وقته

  • @amerhosen9302
    @amerhosen9302 2 ปีที่แล้ว

    سلام من جواب میخواستم من چند ماه پیش خودارضایی داشتم و بخاطر همین مشکل پوستی گرفتم و رفتم دکتر و الان دارم دارو مصرف میکنم ولی دکتر گفته اصلا بهش فکر نکن و توجه نکن تا خوب بشی ولی من مدام فکر میکنم و نگرانم و استرس دارم راهی هست فکر نکنم بهش

    • @skinnypori2
      @skinnypori2 2 ปีที่แล้ว

      آره جق بزن از فکرش درای

  • @Sezatv
    @Sezatv 2 ปีที่แล้ว

    مشکل جقه دادا

  • @user-ql6wy7sd2k
    @user-ql6wy7sd2k 2 ปีที่แล้ว

    💙💙💙💙

  • @farzad1923
    @farzad1923 2 ปีที่แล้ว

    سلام عالی بود ❤
    من یه سوال داشتم یه دوره ای بود که من خیلی خیلی مضطرب شده بودم حتی شبا نمیتونستم بخوابم و قبلش تقریبا به مدت یک ماه روزی سه بار خودارضایی میکرم بنظرت میتونه اون اضطراب به دلیل این حجم از خودارضایی باشه یا بهش ربطی داره؟

    • @mehdi2584
      @mehdi2584 2 ปีที่แล้ว

      اره قطعا
      پورن نبینی دیگ سمتش نمیری

  • @alireza-eg2qc
    @alireza-eg2qc 2 ปีที่แล้ว

    بعد از 53روز اینا بازم زدم💔

  • @alizadehosein
    @alizadehosein 2 ปีที่แล้ว

    💙✨

  • @gameshow7295
    @gameshow7295 2 ปีที่แล้ว

    والا من جق میزنم بازی میکنم درس میخونم حالمم خوبه

  • @moein5376
    @moein5376 2 ปีที่แล้ว

    علی بِرار وسط ویدیو انقد از درو داف استفاده نکن🤣🤣🤣

    • @Alisheikhnazari
      @Alisheikhnazari  2 ปีที่แล้ว

      😂داداش اسلامی ندارن

    • @moein5376
      @moein5376 2 ปีที่แล้ว

      @@Alisheikhnazari عشقِ بِراری

  • @0ji583
    @0ji583 2 ปีที่แล้ว +1

    نت ضعیف بود دوم شدم

  • @amirhoseinabdi8112
    @amirhoseinabdi8112 2 ปีที่แล้ว

    رفیق میگی علاقتو دنبال کن ولی وقتی من میرم سراغ علاقم گیم هزار تا دلیل بی منطق و غیر علمی میاری که سراغ گیم نری تکلیفت با خودت مشخص نیست

    • @Alisheikhnazari
      @Alisheikhnazari  2 ปีที่แล้ว

      گیم راه فراره وگرنه به اکثر جمعیت زیر ۲۰ سال بگی علاقت چیه میگن گیم

    • @amirhoseinabdi8112
      @amirhoseinabdi8112 2 ปีที่แล้ว

      @@Alisheikhnazari عزیز من خیلی تحقیق کردم راجبش علاقک موسیقی گیم و باریستایی هستش و اینکه من خیلی از افراد بالای بیست میشناسم همچنان علاقشون گیمه و دارن ازش درآمد کسب میکنن اگه بخوای میتونی بری کانال یوتیوبشون و ببینی دارم علاقشون درآمد دلاری در میارن اونم داخل ایران

  • @negin256
    @negin256 2 ปีที่แล้ว

    Ali(عالی)

  • @mohammadrezashamsian3886
    @mohammadrezashamsian3886 2 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون متشکریم بابت ویدیو عالی تان منتظر ویدیو جذاب و عالی شما هستیم با سپاس روز خوش

  • @negin256
    @negin256 2 ปีที่แล้ว

    عالی

  • @edwardkenway2405
    @edwardkenway2405 2 ปีที่แล้ว

    عالی