КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ САЛЬТО ВПЕРЁД?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 126

  • @brzzz8779
    @brzzz8779 2 ปีที่แล้ว +190

    Спартак ты красавчик, сказал всё правильно, сам занимаюсь почти 9 лет акробатикой и я удивлён, что ты в свои 42 года умеешь делать такое. Браво

    • @Shorts-k6g
      @Shorts-k6g ปีที่แล้ว +6

      Да я тоже

  • @АндрейР-б3з
    @АндрейР-б3з 11 หลายเดือนก่อน +2

    Вы очень талантливый спортсмен. Есть хорошее чувство тела и пространства. Больше вам сыновей. Блестяще их воспитаете

  • @Х_Мурый
    @Х_Мурый 2 ปีที่แล้ว +9

    Спартак красавчик настоящий мужик,стремиться к большему хоть у него отличное тело и хороший имунитет пример хорошего позитивного мужчины желаю дальнейших успехов в жизни 💪

  • @AB-vx8hv
    @AB-vx8hv 2 ปีที่แล้ว +10

    Спартак красавчик💪 Можно сказать,что с первого раза получилось. Видео каждый раз познавательные👍

  • @ДенисГрецков-ь4ю
    @ДенисГрецков-ь4ю 2 ปีที่แล้ว +28

    Спартак, мне всего лишь-то 15 лет, а благодаря вам и вашим советам я смог многое, хочу чтобы вы показали выход с переворотом или выход в одну)) надеюсь вы меня услышите

  • @MilkyWaay69
    @MilkyWaay69 2 ปีที่แล้ว +48

    Спартак ты лучший.Обожаю тебя смотреть.Благодаря тебе появилась ещё большая мотивация тренироваться и заниматься любимыми делами.Спасибо братан,всего тебе самого лучшего💪

  • @РусланБанда-и5й
    @РусланБанда-и5й 11 หลายเดือนก่อน +2

    Офигеть ,так быстро и легко научился !уважение

  • @Chifir.
    @Chifir. 2 ปีที่แล้ว +28

    Представляю, как жена угарает)

  • @Дрифткар-л5о
    @Дрифткар-л5о ปีที่แล้ว +12

    Красава Спартак. Спасибо. Я научился делать сальто пока шёл домой

    • @VasiliiPlesco
      @VasiliiPlesco 5 หลายเดือนก่อน

      @@Дрифткар-л5о 😂

    • @VasiliiPlesco
      @VasiliiPlesco 5 หลายเดือนก่อน

      😂

    • @Dima-supBaco
      @Dima-supBaco 4 หลายเดือนก่อน +1

      А я спину сломал

    • @VasiliiPlesco
      @VasiliiPlesco 4 หลายเดือนก่อน

      @@Dima-supBaco я почти шею не сломал 👍😂

  • @БогданФролов-ц9ь
    @БогданФролов-ц9ь 2 ปีที่แล้ว +18

    Красавчик 💪
    Теперь у самого желание попробовать появилось 😅

    • @باسمالسلامو5و
      @باسمالسلامو5و ปีที่แล้ว +2

      Не пробуй даже на жостком палу .шею свернешь

  • @user-fu5mx7mo5n
    @user-fu5mx7mo5n ปีที่แล้ว +2

    Спасибо лучшее Объеснение из всех видео которых смотрел

  • @grassland3743
    @grassland3743 2 ปีที่แล้ว +19

    Спартаку всегда будет 41

  • @MrKrotov
    @MrKrotov ปีที่แล้ว +2

    Ни хренасебе о_О. Действительная пошаговая обучалка. А до просмотра мне казалось, что это умение лишь немногих избранных.

  • @БалианАбубуа
    @БалианАбубуа 2 ปีที่แล้ว +7

    Красава, Спартак

  • @ПашаТкачёв-к6й
    @ПашаТкачёв-к6й 2 ปีที่แล้ว +2

    Молодец Спартак! Не расстраивайся. Всё у тебя получится. Мы за тебя болеем. Удачи!!! Кстати. Не забудьте снять ролик -- Как вы уже умеете делать сальто.

  • @F00tba11_sh0w
    @F00tba11_sh0w 2 ปีที่แล้ว +21

    Здравствуйте!!! Спасибо за мотивацию, и тренировки.💪 Сам я футболист🇷🇺 и набираю мышечную массу. Кстати тоже живу в Симферополе. Удачи вам♥️

    • @zxcno0ne
      @zxcno0ne 2 ปีที่แล้ว +2

      🇺🇦

    • @МихайлоХаречко
      @МихайлоХаречко 2 ปีที่แล้ว +1

      Ну что готив вернутся в родную гавань?

    • @F00tba11_sh0w
      @F00tba11_sh0w 2 ปีที่แล้ว

      @@МихайлоХаречко что?

    • @F00tba11_sh0w
      @F00tba11_sh0w 2 ปีที่แล้ว

      @@МихайлоХаречко я итак в родной гавани 🇷🇺

  • @Multichel
    @Multichel 2 ปีที่แล้ว +3

    Спартак красава👍🔥

  • @Stricker_185
    @Stricker_185 2 ปีที่แล้ว +1

    Спартак ты красавчик, спасибо за видос

  • @АлександрМилкин-х5р
    @АлександрМилкин-х5р 2 ปีที่แล้ว +3

    обожаю тебя, скажи пожалуйста где твой фитнес зал, я хочу прийти в него и там занятся спортом

  • @ilyaKek
    @ilyaKek 2 ปีที่แล้ว +5

    Классное видео)

  • @MrBlack13v
    @MrBlack13v ปีที่แล้ว +1

    Потом все шортсы с сальто можно будет начинать 😅👍🏼🔥

  • @KOT_TOK-KOTOK
    @KOT_TOK-KOTOK 2 ปีที่แล้ว +16

    Я помню в двенадцать лет мы тренировались в кабинете нвп (ну типа готовились к соревнования в которых будет аш 6 школ, мы тогда даже 2 место заняли) и тогда мы постелили 4 мата ( матраса ) и первый раз было очень хорошо а во второй раз я прыгнул не много дальше от черты и по этому получается что я сделал сальто в воздухе и хоть я и упал на мягкий матрас но все равно губу разбил.

    • @JosephStalin6730
      @JosephStalin6730 2 ปีที่แล้ว +3

      Да, губы - вещь "хрустальная". Разбиваются от малейших ударов, если капы челюстной нет.

  • @vikkisisoyeva6496
    @vikkisisoyeva6496 2 ปีที่แล้ว +5

    Спарта что делать если когда я отжимаюсь у меня лопатка отнеслась?

  • @Seryali_po_minecraft
    @Seryali_po_minecraft 5 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое ❤

  • @Остров22
    @Остров22 11 หลายเดือนก่อน +1

    В 42 очень сильная отдышка, проверяйте сердечко.

    • @Astel-sh7sw
      @Astel-sh7sw 5 หลายเดือนก่อน

      У меня такая де отдышка с лет 5..

    • @Остров22
      @Остров22 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@Astel-sh7swСравните как дышит инструктор и как дышит обучаемый, один без напряга, а второй.... . 😮

  • @Juttnich
    @Juttnich 2 ปีที่แล้ว +4

    Машина просто🔥

  • @Kurah_05
    @Kurah_05 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо,ты мне помог🦾

  • @KELDIKad-hn3dw
    @KELDIKad-hn3dw 10 หลายเดือนก่อน

    Спосибо брат я научил. 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @ВикторСоколов-г3ъ
    @ВикторСоколов-г3ъ 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за видео

  • @drkhnuly
    @drkhnuly 2 ปีที่แล้ว +2

    0:15 Я уже САМ учился делать сальто с руками и хотел в школе показать однокласснику но я Урал сол всей скоростью на пол носом.Мой нос сейчас кривой 😅

  • @Билал-т3к
    @Билал-т3к 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, теперь я научился делать сальто спс

  • @lazyplayer7727
    @lazyplayer7727 7 หลายเดือนก่อน

    классное видео, со стороны выглядит просто

  • @АлександрМилкин-х5р
    @АлександрМилкин-х5р 2 ปีที่แล้ว +3

    обожаю тебя, подскожи где твой зал????

    • @49gyat
      @49gyat 2 ปีที่แล้ว +1

      В телеграмм спроси)

    • @АлександрМилкин-х5р
      @АлександрМилкин-х5р 2 ปีที่แล้ว +1

      @@49gyat нету его

    • @EuGina1992
      @EuGina1992 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@АлександрМилкин-х5р есть 😮 по ссылке здесь

  • @__xXfragmanXx__
    @__xXfragmanXx__ 2 ปีที่แล้ว +1

    Ого го тутор видео про как научится боковое сальто но я умею но будет прикольно

  • @Cathas
    @Cathas ปีที่แล้ว

    Я уже посмотрела целую кучу видео как делать сальто ... НО только Спартак научил меня🙂

  • @markis_snikers9661
    @markis_snikers9661 ปีที่แล้ว +1

    Молодец получилось когда было страшно-вато и рост даёт о себе знать и года мне 23 и рост 198

    • @OnlyBestHard
      @OnlyBestHard 2 หลายเดือนก่อน

      @@markis_snikers9661 ты сделал переднее сальто на ноги?

  • @rmn_edt
    @rmn_edt ปีที่แล้ว +1

    1:48 лол)

  • @senior_fan_1801
    @senior_fan_1801 2 ปีที่แล้ว +4

    Спартак, тебе же 42 года

    • @Sjbody
      @Sjbody  2 ปีที่แล้ว

      Старое видео

  • @MaksutkaGo
    @MaksutkaGo 2 ปีที่แล้ว +1

    Сж боди я не знал что ты снимаеш полние ролики

  • @putins_pen
    @putins_pen ปีที่แล้ว +2

    Видео называется как сломать нос, спину и две руки

  • @AfighterN
    @AfighterN 9 หลายเดือนก่อน

    Молодец Спартак

  • @msckzy
    @msckzy 7 หลายเดือนก่อน

    Я разбила нос от ваших тренировок

  • @Alehsa354
    @Alehsa354 10 หลายเดือนก่อน

    Круто спасибо научиться ты лутшый

  • @ПожилойЧакЧак
    @ПожилойЧакЧак 2 ปีที่แล้ว +1

    а когда у тебя др?

  • @Jingle_bells12
    @Jingle_bells12 2 ปีที่แล้ว +1

    Спартачелла хорош!!!

  • @krasHoeznamya
    @krasHoeznamya ปีที่แล้ว +1

    я уже получается спасибо

  • @Ринат-л4ю6ж
    @Ринат-л4ю6ж 2 ปีที่แล้ว +3

    Спартакиада!)

  • @Mnemonic-X
    @Mnemonic-X ปีที่แล้ว +1

    Всё хорошо кроме сочетания цветов.

  • @DanteMod
    @DanteMod 2 ปีที่แล้ว +2

    Пушка!!

  • @andrey.sigmovich
    @andrey.sigmovich 5 หลายเดือนก่อน

    спартак я пока лежал на диване научился😮

  • @GameShot.5000
    @GameShot.5000 2 ปีที่แล้ว +1

    Угу тренер был виден в отрожении

  • @kiruskvartirus5463
    @kiruskvartirus5463 2 ปีที่แล้ว +1

    Когда на землю?

  • @Frau_Klymenko
    @Frau_Klymenko ปีที่แล้ว

    Який чудовий акро зал. Жовто-блакитний улюблене сполучення кольорів сімферопольців.

  • @Лиза22-ю1р
    @Лиза22-ю1р 2 ปีที่แล้ว +2

    Спартак а в какой ты стране живёшь

    • @ИосифСталин-в5ч
      @ИосифСталин-в5ч 2 ปีที่แล้ว +2

      Россия,Семферополь

    • @Sjbody
      @Sjbody  2 ปีที่แล้ว +4

      Сейчас в Индонезии, на Бали

    • @Лиза22-ю1р
      @Лиза22-ю1р 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Sjbody а раньше в России жил

    • @cockasssemen
      @cockasssemen 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Maironl-m8u он там живет

  • @MARATITURBO
    @MARATITURBO 4 หลายเดือนก่อน

    Ураа спс ч научился сальтоо

  • @ПавлоСмагула
    @ПавлоСмагула ปีที่แล้ว

    -Я ростом тоже коротышка
    -Тоже..

  • @Лиза22-ю1р
    @Лиза22-ю1р 2 ปีที่แล้ว +2

    Это я уже умею делать

  • @МаксимСкачко-з4и
    @МаксимСкачко-з4и ปีที่แล้ว

    Спасибо сломал таз 👍🏻

  • @ВладиславЕрмошкин-с4л
    @ВладиславЕрмошкин-с4л ปีที่แล้ว

    Как научиться играть Master of Puppets?

  • @КостяСтарков-ц9й
    @КостяСтарков-ц9й ปีที่แล้ว +1

    Прикольно

  • @Неизвестный-я5ж
    @Неизвестный-я5ж 6 หลายเดือนก่อน

    😢у меня вообще не получается но я каждый день делаю

  • @fronyx1
    @fronyx1 2 ปีที่แล้ว +3

    А когда вам будет 42 года?

    • @Sjbody
      @Sjbody  2 ปีที่แล้ว +3

      Уже)

    • @49gyat
      @49gyat 2 ปีที่แล้ว +1

      23 июля

  • @КсенияВершинская
    @КсенияВершинская 4 หลายเดือนก่อน

    Спартак как научить сальто

  • @glebhadt311
    @glebhadt311 2 ปีที่แล้ว +2

    Тут ещё 41 год

  • @ПІТПЕШИСЬДОБРОЗАВЖДИВЕРТАЄЦЯ

    Я умею кто тоже жми сюда

  • @Eugeniu-p4i
    @Eugeniu-p4i 6 หลายเดือนก่อน

    20 кг лишнего веса мне нужна румынка иначе я не когда не скину вес.

  • @49gyat
    @49gyat 2 ปีที่แล้ว +1

    А Вам тут случайно не 35 ?)

    • @Sjbody
      @Sjbody  2 ปีที่แล้ว

      41 )

  • @КеримБекиров-г6х
    @КеримБекиров-г6х 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо

  • @JakeVertov
    @JakeVertov 2 ปีที่แล้ว +2

    А сальто назад научишь

    • @Sjbody
      @Sjbody  2 ปีที่แล้ว +1

      Уже есть на канале

  • @gdtop54
    @gdtop54 4 หลายเดือนก่อน +1

    я так щас головой ебнулся

    • @бакуго-я4э
      @бакуго-я4э 4 หลายเดือนก่อน +1

      Я тоже бро причем три раза

  • @SouNY111
    @SouNY111 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо сломал ребра😊

    • @Artem_Gamer_Play
      @Artem_Gamer_Play 4 หลายเดือนก่อน

      Хватит рофлить

  • @egoriiikkkkkkk
    @egoriiikkkkkkk 2 ปีที่แล้ว +1

    Первый наверное опять)

  • @ШералиЮлдошев-х6ы
    @ШералиЮлдошев-х6ы 2 ปีที่แล้ว +1

    Я могу.салто.перед нт разу не.сделал.мне сорок

  • @asadday1727
    @asadday1727 2 ปีที่แล้ว +3

    Ура я первый

  • @WRATH_EDITOR
    @WRATH_EDITOR ปีที่แล้ว

    Я умею сальто тоже в воду

  • @ЛизК-й5ъ
    @ЛизК-й5ъ 2 ปีที่แล้ว +1

    Он сам жирноватый) протеин, кароч, решает всё)) можете сильно время не тратить на видео)))

    • @Sjbody
      @Sjbody  2 ปีที่แล้ว +2

      И? Я со своим весом в 42 года умею прыгать сальто вперёд и назад. А ты кто? Никто 😂

  • @itsvitos
    @itsvitos 2 ปีที่แล้ว +1

    А что вы вообще не умеете)?

    • @Sjbody
      @Sjbody  2 ปีที่แล้ว

      Подтягиваться на - руке пока не могу )

  • @werner1281
    @werner1281 2 ปีที่แล้ว +1

    Уху

  • @pylt_ot_yaderki000
    @pylt_ot_yaderki000 ปีที่แล้ว

    🎉🎉😢😮😮ш

  • @exn1b3l88
    @exn1b3l88 2 ปีที่แล้ว +1

    Десятый

  • @Лиза22-ю1р
    @Лиза22-ю1р 2 ปีที่แล้ว +1

    Я 2

  • @oglan976
    @oglan976 2 ปีที่แล้ว +1

    17сек назад

    • @asadday1727
      @asadday1727 2 ปีที่แล้ว

      Хах 12 сек назад

  • @iamFlyHigh
    @iamFlyHigh 4 หลายเดือนก่อน

    Спартак, обучалкк говно, отбил все орагны, правда я делал сальто без тренера и не в зале, а на пупырчатую пленку с помойки на улице😡

  • @vatoxa
    @vatoxa 2 ปีที่แล้ว +1

    симферополь💪🇺🇦

    • @supergripevolution5964
      @supergripevolution5964 2 ปีที่แล้ว +1

      🇷🇺

    • @vatoxa
      @vatoxa 2 ปีที่แล้ว +1

      @@supergripevolution5964 крым украины-факт🇺🇦

  • @АлисаВасилевская-д1ю
    @АлисаВасилевская-д1ю 7 หลายเดือนก่อน

    Видео говно где я тебе найду дома маты?!

  • @ВалерийТухи
    @ВалерийТухи ปีที่แล้ว

    Лучшое видео