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61歳です。自営業1人親方、仕事内容は製造業で、ワンオフ物、取引先の若者たちが対等に接してくれることに感謝しています。死ぬまで現役を貫く思いです。仕事が趣味であり楽しくて仕方ありません。メッセージありがとうございます。
６０代は人生の終わりではなく新しい始まり✨６０代のあの時何故もっと身体を鍛えておかなかったんだろう✨の言葉が心に残りました。この動画に出会えて感謝です。今からラジオ体操やスクワット、かかと上げ、さんぽなどで身体を鍛えて行きたいと思います。🙏😀
@@泰子酒井 失礼します！体を鍛えるのと、筋力アップ、筋肉量アップは全く違うと思います‼️特に筋肉量アップには食事や睡眠何よりトレーニング量が半端無いですね‼️頑張って下さい(笑)
長生きすることも大切ですが、後悔や感謝や自然や時代など、人生は、いろいろです。たとえ孤独死であったとしても、それが運命とするしかありません。
初めて、こちらのチャンネルを拝見。現在、62歳です。毎日30分、足踏み運動(もしくは、往復数キロの戸外歩行)をしています。その他、腹筋運動50回やストレッチなども。「足の衰えは、全身の衰えにつながる」。若い頃に聞いた言葉を指針に、足を中心にした全身運動を心がける毎日です。動植物を愛でて日々、小さな感動を大事にするようにしています。知らない事に遭遇したら、可能な限り調べて知る事に努める。そういう形で、心と頭を老いさせないようにしています。
興味深いお話を有難うございました。今年65歳になって現役サラリーマンを続けてます。取り上げてくれた内容に、ハットしました。後悔しないうちにということですね。まだまだ先の事とは言ってられない年齢に自分もなってるんだと思いました。気付かせてくれて有難うございました。
いいですね🍀
好きなことを継続していくと何か頑張れるように思います❤55歳から推し活して毎年欠かさずライヴに行きます😊ストレス解消や活力になり元気になるのでできる限り続けて行きたい！
貴重な情報をありがとうございました。お陰様で意識向上につながりました💛自分事で恐縮ですが、若いころに染み付いた欠点が心底嫌になり１８０度心の転換💦少しでも神様に近づけるよう自分直しと真心尽くしに取り組んでます。何となくですが我欲から解放され日々楽しくなっていっているような感覚を味わってます。一生かけて頑張り抜く所存です😊
年明け２月満６０歳になります、今後の糧とします。
ありがとうございます❗同感ですね✨ただ人生にはいろいろ人生がありますので川の流れのごとく生きて来ましたね✨の垂れ死んでもも良いと思っています❗生まれ来たときも１人死ぬときも１人ですね✨私と私の回りの人に良いことありますようにと思います❗ありがとうございます❗
大変参考になりました。８０歳後半でもラジオ体操や散歩で元気に過ごしています。。
元気に動ける事は幸せですね😊
とても貴重なお話ありがとうございます。
６０歳です。現役で働いています。ラジオ体操、木刀の素振り５００回、片足立ち左右５分ずつを毎日続けて１００歳まで健康を目指しています。
たいへん参考になりました 希望が湧きました ありがとうございました
10は無理そうですが、少しでも決まった事をするべきだと思います。私も59歳からウォーキングを始め、現在64歳ではウォーキングを90分ストレッチと筋トレを最低60分はしています。食事もタンパク質を中心に間食はせす、ストレス発散の為に偶には甘いものも食べます。お酒も週1〜2回にしており、体脂肪率は11%前後で落ち着いています。これを死ぬまでに出来る限り続けようと思います。😅
体脂肪率11%は凄いですね。
私も今年で６２才〔現在２０２４年１１月〕。心してこの動画を見ようと思います。
ためになりました。ありがとうございます😊
61歳ですありがとうございます🙇♂
大伯父は70代はかくしゃくとしてたのに、80歳になった途端にヨレヨレになった。俺の知り合いは80歳になっても60代並みにキビキビ動いてた。若さの秘訣は若い女の子を見ることだそうです。
非常にさもしい内容。個別の生き方は、人それぞれ。少なくとも、一つも当てはまりませんでした。
生き方は人それぞれ。思うように生きる事。
足腰を衰えさせない事とお金に執着しない事出来る限り仕事する事にしてます
歩けば、足の血流が良くなって健康的ですね、足が鍛えられますね
ありがとうございました。私は今62歳、あきらめてませんよ！まだ勝負は、終わっちゃいない！野球だって、９回ツーアウトまで、試合は継続中。ここからや！まだまだいけるでぇ～。😊
これを共有してくれてありがとう、06:38 これはとても良いです
人間はさ。６５歳で定年退職するまで一生懸命に働き、生きて、更に、後の人生を生きる為にお金が無ければ、また働く。例えば７５歳で落ち着いたとしても８０歳まで僅か５年だからね。男性の平均寿命は８２歳です。７５歳まで働いて平均寿命までたった７年。さすが「俺ってなんの為に生きているんだか」と思っちゃうよね。それも人一人の人生なのかな。とか人間の宿命なのかな。って思う。やだね〜、そういう人生。でも人は人それぞれ人生の宿命を背負っている。いつどうなるのかは分からない。だから一日一日を大切に楽しく楽しみ充実した暮らしをして行きたい。いつか天に召されるその日まで。
自民党のせいでひたすら納税に追われる一生に…(+_+;)
あと数年で還暦です。この動画よりもコメント欄に散見される諸先輩のリアルな「今」の方がよっぽど役に立つとは思うけど、その先輩方のコメントはこの動画がアップされたから。この歳になって、人生無駄なものは何もないと思うようになりました。
ありがとうございました😂
間も無く９０歳になります。幼い頃は小児結核と敗戦後の栄養不良で危なかったのですが母親の渾身の看護で生き延びました。現在は右目が網膜剥離で失明した他は元気で10階の建物でもハーハー言いながら階段を登っています。糖尿病もなく低血圧なのでありがたいことです。この先100歳まで生きれるかも知れないけれど 明日にころっと死んだらそれはそれでいいと思う。一番困るのは寝たきりオムツの状態で もしそうなったら絶食断水をして死んでやるつもり。皆さんお元気で。
ガンバレ先輩、ヒモジイ経験をしましたね私は８１歳です、父親がビルマで戦死しましたが今でも「負けてたまるか」の精神で生きております。
絶水断食76歳スコブル健康ですが それを考えています 、
@@tamotsusuzuki6473 お父さんの戦士 本当に悲しく寂しい思いをされたこととお察しします。私の長兄（１５歳上で既に亡くなりましたが）は勉強もしないで その頃は珍しい運転免許を取りました。（その頃はある程度の故障の修理能力も必要だったそうです。）それで徴兵されビルマに送られ無謀なイムパール作戦でイギリス軍に大敗します。日本軍の指揮官はさっさと逃げる事にし 兄はその将軍を乗せたトラックを夜に走らせ昼間は英軍機に見つからないようにジャングルに隠れたそうです。その道の脇には無数の日本兵が飢えとマラリアで亡くなり横たわっていたそうです。全く無謀な戦争でした。ただそのお陰で東南アジアの植民地は解放され独立することが出来ましたが。
@@shirotanaka5881 有難うございます、今でも国の不誠実な態度（白木の箱の中身は一片の紙きれ）には許せません。折角な丁重なお言葉を戴きましたが最後の一文には賛同できません。
素晴らしいアドバイスで、とてもためになりました。ありがとうございます。
たまにゴルフ（18ホールのラウンド）に行きますが、80才過ぎの方はたくさんいらっしゃいます。が、だいたいの人は、膝（ひざ）や腰のサポーターをされてるので、私も気を付けようと思います。
この人は良いほうです！70になっても80になっても働かないと食べていけない人がどれだけ多いか。退職金と年金だけで悠々自適な暮らしができる人は何パーセント位だろうか。幸い私は定年退職後贅沢してないので、何とか働かないで暮らせているけど。中には年金だけの暮らしをして働かないと食べていけない人が本当に多い。石破さんにはそういう弱い立場の人の味方になって政治を行ってほしい。所で、私も70過ぎたらガタガタになって来たのでこの人をみならっできる事をやっていきたい。いくら長生きしても健康でないとつまらない。コップの水の話しは良かった。私も頑張ります！ありがとうございました(^人^)
これからみんなが長生きするようになったので、老後をどう生きるかはとても大切な問題ですね。それからその老後になる前の準備も大切ですね。
定年５年前までにその後の取り組むテーマを決める事が必須。８８才からの提言です。
地域活動に参加すると必ずと言っていいほど、一方的に自分だけが喋り人には喋らせない人がいますね。過去の栄光の自慢話になったらもう最悪で、活動に参加した事を後悔したりします。歳を重ねる毎に子供に戻っていくんでしょうかね。結局は一人で出掛けるのが気楽だし、無難ということか。
同感です。だから私は地域活動には参加しません😂
@@じゅさぶろー1人で散歩しながらゴミ拾い(小さな袋)してます。健康と小さな奉仕^ ^
私は鍛えるべきものは脳だと思っています。体の健康は脳からの指示伝達神経とホルモン分泌が元で有ると信じているからです。もうすぐ卒寿 元気です。
素敵な動画です いま42歳です 勇気付けられ そして運動を欠かしてない自分を誇らしくも思いました
私は７１歳になりましたが、・・・この動画とちょっと違うんですね～。 この動画は暗い。 要は「人生の目的」です。人生は山登りです。年取ると歩むスピードは落ちますが、まだ登れます。ずっとずっと知恵者になれます。そこに私は幸福を感じます。
健康寿命を意識して毎日を大事に過ごそう！
両親の実例で言うと、90歳を超えると肉体と頭脳の急速な衰えがやってきますこれが人間の生体的限界なんだなと実感しています８０代までにやりたいことを全てやり尽くすことが大切と感じます実際には６５歳から８５歳までの２０年間という短い限られた期間に何を目標にそれをどう実現するのかという命題だと思います
66だけど、親父が99で普通に生活してるから80代なんてものすごく若く感じるんだよね
60歳からの生き方について考えるとき、仏教の教えや人生経験を取り入れると、後悔を減らし、充実した日々を送るヒントが得られます。特に80歳前後になると避けられない現実に向き合うことが求められるため、今から準備しておくことが重要です。80歳になると訪れる現実体力の衰え健康は大切ですが、年齢とともに体力が衰えるのは自然なことです。無理をせず、健康を維持するための習慣を大切にしましょう。人間関係の変化家族や友人との別れが増え、孤独を感じることもあります。ですが、孤独を恐れるのではなく、一人の時間を充実させる心構えが大切です。時間の価値が変わる限られた時間をどう生きるかが重要になります。過去に執着せず、未来を憂いすぎず、「今、この瞬間」を楽しむ姿勢を持つことが大切です。60歳から準備できること心の豊かさを育むお金や物に頼らず、心を豊かにする活動を始めましょう。趣味、学び、奉仕活動など、自己成長や人とのつながりを楽しむことが、幸福感を高めます。シンプルな生活を選ぶ必要なものを見極め、余計なものを手放すことで、より軽やかな生活が可能になります。執着を手放すことは仏教の教えにも通じます。健康的な生活を維持する無理のない運動やバランスの良い食事、十分な睡眠を心がけましょう。身体が元気であれば心も安定します。感謝の心を忘れない小さな喜びにも感謝する気持ちを持つことで、日々の生活が豊かになります。仏教から学ぶヒントブッダの教えでは、「人生は無常である」と説かれています。全てが移り変わる中で、自分が何に価値を置くかが幸せを決めます。自分の内側を見つめ直し、何を大切にしたいのかを考えることが、後悔のない生き方につながるでしょう。「80歳の自分を見据えながら、60歳の今をどう生きるか」未来を恐れるよりも、今を一生懸命に生きることで、充実感と幸福を見出せるはずです。
筋トレをやり過ぎると、酸素を多く吸引する事になり、活性酸素を多く産み老化する原因になるので注意が必要です。
But still the smiles from my kids are happiest for me
どなたかのコメにありますが、ちょっとお説教くさい動画ですね。私は83歳。6年前までは毎日五キロ歩いていました。スポーツは嫌いなので歩くことだけが毎日のエクササイズでした。ところがある日、路上の穴に気づかず、転んで踵を骨折してしまいました。回復に６ヶ月、以後歩くのが困難になり、これもやめざるを得なくなりました。とはいえ、なんでもいいから、体を毎日動かすこと、外出することは大切と思います。以来、足が痛いの、どこが痛いの毎日ですが、ラジオ体操の一部くらいのことをしたり、ウォーカーを使ってですが、10−20分は欠かさず歩いています。痛さに負けてやめたらそのまま寝たきりになるでしょうから、頑張っています。
私は70歳過ぎても仕事をしています、知人は82歳でも仕事を何人もして居ます、私は彼らを目標にして居ます、身体の色んな処に痛いところはありますが気持で頑張っています、確かに46年勤めた会社には沢山の、人が亡くなりました、
簡単に言うと、老後でも他人や家族のことばかりでなく、自分の人生を充実させるため、お金や、楽しみなど、今までできなかったことなど、目的とお金の使い方を考える必要があることです。
良い話ではあるのですが、AIで作った動画と音声では実感として感じられないですね。登場人物も何となくウソっぽく思えて残念です。ご自分の顔を出し肉声で語っていただくと、もっと真実味が出て聞き手の心に響くと思います。そういうサイトも多くありますし、再生数も多いですよ。
生きることは戦いですね、怠惰な考えならそのような結果になるだけ、自分に負けないでがんばりたいです!
長生きすることも大切ですが、７０歳を過ぎると体にガタがくるので、生活レベルを４分の１まで落としました。そうすれば少ない年金でも生活できますし、予定は散歩と通院くらいです。高齢者へのアドバイスをいろいろ聞きますが、それを理解できる人は、まだ高齢者ではないと思います。
75歳ですが心は二十歳。94歳の叔母から「あんたは生真面目すぎる」と言われる。でもこれが僕のパーソナリティーだからと返すと叔母は「日本語で言って」と言う。あらゆる事に好奇心旺盛、若い頃からの趣味数しれず。でも素潜りやバイクの趣味は残念ながら危険を感じるようになって74歳で止めました。でもまだ諦めてない。70歳から週に2回10分の筋トレは続けています。首から下はまだ若いままの筋肉です。
筋肉を維持することは大事な事ですよね。私なんか、仕事から帰ったら疲れてウトウトする毎日ですが、筋肉は落ちてる実感あります😅筋トレを続けられる事は素晴らしいと思います。若さを保つ秘訣ですね
この動画に掲げられていることを、60歳になるまで、しかも人から教わるまで気づかなかったとは…
61歳の私は今、カラオケにはまっています。また、65歳まで働いたら、その後は、カメラやゲームや更にカラオケを極めたいと思っています。ですが、若いころの無理がたたって、80歳まで長生きすることは無理そうです。私の場合、太く短く生きるのが理想です。
老いたと思うことから老いが始まる。byミンメイ書房より 比べることの無意味さを教えてあげようという某スポーツカーのキャッチコピーがあったけど､まさにその通り。人と比べちゃ駄目なんですよ。
気持ちと気力は30年前のままと思っていても。。毎朝、鏡でシワ/シミ/タルミ(幸い髪はまだあって)をみるたびに、老いに気づかされています。。まぁ、１時間後にはそれも忘れていますが。
株主優待でチョコザップ。１年間無料利用期間中だけど、なんて壮快なんだ。
良いお話でした。改めて健康な自分に感謝いたします。私たち世代にはこちらの動画も感銘を受けました。ご共有致します。th-cam.com/video/VuifkpduwEc/w-d-xo.html
ありがとうご財増す。
@@白石勉今年2024還暦を迎 上手い！
らしいですね、今迄できていたことが出来なくなる、TVのチャンネルのボタンを押すことが出来なくなる、階段も上がったり降りたりが出来なくなる膝が悪くなるのと足の筋肉が衰えるからでしょ。
私は60代ですが、会社はまだまだ辞めさせてくれそうにありませんｗｗまあ、仕事しなくなったら一気に衰えるのは必須なので。4:45 これはちょっと違うと思います、筋肉が減るのは40代からです、70代では使わなければ無くなってしまいます。筋肉が増える、筋組織が増えるのは遅くても30代までで、それ以降筋組織は増えません。筋トレ、筋肉強化は今ある筋肉を肥大させること、太らせることになります。20代までにある程度の筋肉がないと、ある程度までしか筋肉は太くなりません、つまり筋力は限られます。30代以降は加齢とともに徐々に筋肉そのものが減ってゆきます、運動して筋肉を使えば補えます。それが年齢とともに減少率が高くなります、50代ともなると意識的に運動や筋トレをしないと実感するくらい筋力が衰えます。60代で気付くのは遅すぎるくらいです、もっと早くから筋力維持を心掛ける必要があります。スクワットや踵上げとか、やらないよりはマシですがあまり意味はないと思います。必要なのは全身運動です、具体的に言えば簡単なのは水泳でしょうか。出来ればスポーツジムに通って、インストラクターにメニューを作ってもらうのが良いと思います。私は今でも職場まで30分くらい自転車で通勤しています。心掛けているのは一定以上の負荷を掛けること、汗が出るくらい踏むことです。電アシ自転車には負けません、負けたくないです、電アシ自転車には絶対乗りたくない。たまにロードバイクでトレーニングしています、出来れば30キロくらい走って負荷を掛けたいですね。80代でもロードバイクに乗ってそこそこ踏んでいければと思ってます。
筋力は筋肉量が増えないとpowerアップには繋がりません‼️自転車は心肺機能には繋がりますが、筋力は付きません❗(笑)スクワットをしてください‼️(笑)
@@kkbogy7335 アドバイスありがとう！実はロードトレーニングはほぼ全身の筋力を使います、下半身と上半身が主体ですがスクワットもやれば完璧ですね
こんなこと言われて真似するようでは ろくな人生にならない 自分で好きなように気がついたら修正 それぞれ人生時計があり 必ず90まで生きるともわからない悔いの無い一日 それだけ 金はあるに越したことは無いが 無くても楽しい
AIの写真はずっと見ていると不安になるな
AIで作った映像なんだろうけど、すごいなあ
太極拳はよろし！…と、オモいます。型数覚えられれば後々楽しみ増えるしなーんか強くなった気ィするシィボケぼーし？にも最適!?…か、…知らんけど…😂今年６１歳未だ学習能力あるウチ覚えとこーカナ❤て、
日本人は何でも年齢の事を言う。年齢で区別したがる。年齢で決めつける。堅苦しい。
バックの画像が何故？China人なんだよあきらかに日本人じゃない。
画像が日本人ではないですね。いやな気持です。
ただし、、鍛えると言っても過ぎるのはダメですよ。身体も精神も負担になることはマイナスです。身体への負担はその疲労が後々身体を蝕みます。精神的な面も免疫力に直結します。その中身と加減はつまり人それぞれです。
近所の80才の人は押し車で難波の百貨店に買い物に行ってます😂
大還暦から還暦を観ると、😮
いずれにせよ、お金をしっかり貯めておかないと苦労するからね…
その通りです。お金と健康生きて行く為には、この２つが基本だと思います。
62歳男性です。新しい趣味は糠漬けですね。
現在62歳、80歳まで長生きしたくは無いよ。。。
長生きする事が必ずしも良い事とは思わない。医者の短命は一理ある。
７０才ではほとんどの老人は病気もちあり得ないほど元気悠々自適に暮らせるありえないほど金持ち。やさしい親族もいてよかったですね。
40代の頃から70まで生きるつもりが最初から無いからなぁ・・輪廻転生を信じてるから早く生まれ変わりたいと願っています出来れば日本人として・・
今60さいになり、お腹がでてきた スポーツジムに行こう
高齢になると節目、節目の十歳過ぎるごとにガックリと体力が落ちる。八十五歳も過ぎると、日常の一寸したことで、転びやすくなるのは、経験的にも知っている。用心しなくてはならない。メモ魔をやって頭をフル回転。複雑な運動をして体力も維持している。庭仕事は、満向きな作業だな。後は散歩！一日の細かい作業、スケジュール」を外れないよう丹念に実行している。短期記憶もやや衰えたが、日記を細かく書くことで凌いでいる。
あのさ。もう高齢者になったら、ああしなさい、こうしなさいじゃなくて、好きなように生きさせてほしいよね。
同感です。が、心身を健康に保つ秘訣は、全部やらなくたって、できることや興味のあることだけ取り入れても損はありませんよ。
I wonder why people want to live longer and why they think they can live to the average life expectancy.
まずは60歳まで生きられるかどうかなもんで…
いつもの事ですが 出演される方が同じ方々、またAIの読み方が 時々変です。まだ 台本が上手に作られていますが これでは 地上波と変わりません。面白さが失われます。
高齢者の文章は長すぎるってのが良くわかりますね。
私のジムには80才で毎日筋トレと有酸素運動していて、ベンチプレス80キロ上げますよ！74才の人は1日おきに10キロ走っています。惰性で生きている人はだめだと思う。
まだまだ凄い人が居りまっせ！私が行ってるGYMには96歳男性が毎日来られてます！ウォーキング、筋トレ、Studioにも参加してますよ、凄いでしょう⁉️お前も一緒にStudioに参加せい！って勧められました‼️(笑)私もまだまだだなぁ～✌️後30年頑張ります‼️(笑)
62歳 男性、2人の子は就職や進学で親離れ、嫁さんとは別居^ ^40歳頃に不整脈をきっかけにタバコをやめ、60歳で断酒。筋トレ始めるも6ヶ月、たいした変化はないが維持はできてるみたい。頭の体操として夏目漱石「草枕」を読もうとするも2ページも読めず、立ち止まってます😭漱石って有名だけど、あの人の本を読破できた人いるんかね？
ちょっと、そんなこと言わないでください。厳しいこと言いますが、漱石を読破できないようでは脳死はちかいですよ。とはいえ、自分に読みやすいものを選んではどうですか？それとTH-camには朗読もありますから、それを聞いてはどうですか？
今64才ですが、多分80才まで生きていないでしょう。持病抱えてるからね。
高齢者人口増えるから高齢者題材にしたら閲覧数がすごいね、
なんか凄く鼻につく動画だ。田舎では若い働き手(後継者)がいないので80過ぎの婆ちゃんがデッカイトラクター運転してるぞ。90近い爺ちゃんがユンボオペレーターだ。70を過ぎて80近い爺ちゃん達は労働人口の中心だ！年金なんか全く宛にして無い。趣味の時間なんか無いよ。働きすぎて体の維持で手一杯(皆、体の何処かに不調を抱えているのだよ)。みんな御迎えが来るのを楽しみにしているのだよ。
それが現実の生き方ではないでしょうか？こんな話は都会の老人にはいいでしょうがね。
そう考えてしまう人はかなり残念な人。
退職金の半分を渡した上に、月10万円もの赤字。退職金4000万円くらうもらったのかな。
諸行無常。
何か楽しみを見つけると毎日が面白いですよ。
そんな仲間が増えました。はいい方現実はそんな仲間がが消えるのですよ
駄目だと思ったら冬の山に登って酒盛りすればいい
ヤンウェンリーも似たようなこと言ってましたね
声が、暗い。内容が貧弱。率直な感想です。
自分自身の身体全てが衰えると思います。ささやかでも、大きな希望を持つと、言うことでしょうか？
わたし60代、言ってる事は分かりますが、カラダが衰えるのは早いか遅いかでしょ、80じゃなくても、90で来るよ、いずれ同じじゃないですか。
確かに人は心身共に健康であるこそいろいろ出来るんですもんね、先ずは健康が一番
だいたい、他人の生き方に、こんな説教臭い話し考えつく暇どこにあるんだ。 こんなコト考えるヤツも、それなりに参考にするヤツも、よっぽど暇なんだ。 いくつになっても暇が、よくねえだよ。
この種類の動画は 全く好奇心を失います。作り話はやめて下さい。
この動画は60になるまで仕事一辺倒のサラリーマンだった人向けですね。全ての人がそうではありません。例えば作家、ピアニスト、デザイナー、CGアーティスト…。決定的な違いは、彼らにとってそれが趣味ではなく「生きがい」であることです。「趣味を作ろう」なんて一度も思ったことはないでしょう。
ドナルドトランプ氏は78歳ですからね
この動画は幸せな老後生活を維持する為の資産に触れられていません。子供孫との食事会、ヨガ教室、女房との温泉旅行、写真教室等全てそれなりのお金が掛かります。他人と物に依存する事のみが老後の充実との主張は、大変思考の浅い考えです。極端な話、この肉体、女房、子供孫もかりそめの借り物で、いつかは返却をせねばなりません。動画ナレーターが人生を達観た様な事ばかり言っていますが、その実は現世利益ばかりにこだわる考え方が伝わります。老後人生の充実ばかり発言するのでは無く、苦しみこそ人生の本質で有る事を述べた方が、視聴回数を稼げると思います。
人生はとんとんかもしれない。
はっきり言えば、個人の選択の問題だろ60代にもなって体を鍛えようとするのは結構リスクが高い。新しい趣味？その年になるまで趣味を持ってなかったの
AIでスライド作っているんでしょうけど、日本人に見えないな😅
うん。。。ど〜見ても韓国人。
61歳です。自営業1人親方、仕事内容は製造業で、ワンオフ物、取引先の若者たちが対等に接してくれることに感謝しています。死ぬまで現役を貫く思いです。仕事が趣味であり楽しくて仕方ありません。メッセージありがとうございます。
６０代は人生の終わりではなく新しい始まり✨６０代のあの時何故もっと身体を鍛えておかなかったんだろう✨の言葉が心に残りました。この動画に出会えて感謝です。今からラジオ体操やスクワット、かかと上げ、さんぽなどで身体を鍛えて行きたいと思います。🙏😀
@@泰子酒井 失礼します！
体を鍛えるのと、筋力アップ、筋肉量アップは全く違うと思います‼️
特に筋肉量アップには食事や睡眠何よりトレーニング量が半端無いですね‼️頑張って下さい(笑)
長生きすることも大切ですが、後悔や感謝や自然や時代など、人生は、いろいろです。たとえ孤独死であったとしても、それが運命とするしかありません。
初めて、こちらのチャンネルを拝見。現在、62歳です。毎日30分、足踏み運動(もしくは、往復数キロの戸外歩行)をしています。その他、腹筋運動50回やストレッチなども。「足の衰えは、全身の衰えにつながる」。若い頃に聞いた言葉を指針に、足を中心にした全身運動を心がける毎日です。動植物を愛でて日々、小さな感動を大事にするようにしています。知らない事に遭遇したら、可能な限り調べて知る事に努める。そういう形で、心と頭を老いさせないようにしています。
興味深いお話を有難うございました。
今年65歳になって現役サラリーマンを続けてます。取り上げてくれた内容に、ハットしました。後悔しないうちにということですね。まだまだ先の事とは言ってられない年齢に自分もなってるんだと思いました。気付かせてくれて有難うございました。
いいですね🍀
好きなことを継続していくと何か頑張れるように思います❤55歳から推し活して毎年欠かさずライヴに行きます😊ストレス解消や活力になり元気になるのでできる限り続けて行きたい！
貴重な情報をありがとうございました。お陰様で意識向上につながりました💛自分事で恐縮ですが、若いころに染み付いた欠点が心底嫌になり１８０度心の転換💦少しでも神様に近づけるよう自分直しと真心尽くしに取り組んでます。何となくですが我欲から解放され日々楽しくなっていっているような感覚を味わってます。一生かけて頑張り抜く所存です😊
年明け２月満６０歳になります、今後の糧とします。
ありがとうございます❗同感ですね✨ただ人生にはいろいろ人生がありますので川の流れのごとく生きて来ましたね✨の垂れ死んでもも良いと思っています❗生まれ来たときも１人死ぬときも１人ですね✨私と私の回りの人に良いことありますようにと思います❗ありがとうございます❗
大変参考になりました。８０歳後半でもラジオ体操や散歩で元気に過ごしています。。
元気に動ける事は幸せですね😊
とても貴重なお話ありがとうございます。
６０歳です。現役で働いています。ラジオ体操、木刀の素振り５００回、片足立ち左右５分ずつを毎日続けて１００歳まで健康を目指しています。
たいへん参考になりました 希望が湧きました ありがとうございました
10は無理そうですが、少しでも決まった事をするべきだと思います。私も59歳からウォーキングを始め、現在64歳ではウォーキングを90分ストレッチと筋トレを最低60分はしています。食事もタンパク質を中心に間食はせす、ストレス発散の為に偶には甘いものも食べます。お酒も週1〜2回にしており、体脂肪率は11%前後で落ち着いています。これを死ぬまでに出来る限り続けようと思います。😅
体脂肪率11%は凄いですね。
私も今年で６２才〔現在２０２４年１１月〕。心してこの動画を見ようと思います。
ためになりました。ありがとうございます😊
61歳です
ありがとうございます🙇♂
大伯父は70代はかくしゃくとしてたのに、80歳になった途端にヨレヨレになった。
俺の知り合いは80歳になっても60代並みにキビキビ動いてた。
若さの秘訣は若い女の子を見ることだそうです。
非常にさもしい内容。個別の生き方は、人それぞれ。少なくとも、一つも当てはまりませんでした。
生き方は人それぞれ。思うように生きる事。
足腰を衰えさせない事とお金に執着しない事出来る限り仕事する事にしてます
歩けば、足の血流が良くなって健康的ですね、足が鍛えられますね
ありがとうございました。私は今62歳、あきらめてませんよ！まだ勝負は、終わっちゃいない！野球だって、９回ツーアウトまで、試合は継続中。ここからや！まだまだいけるでぇ～。😊
これを共有してくれてありがとう、06:38 これはとても良いです
人間はさ。６５歳で定年退職するまで一生懸命に働き、生きて、更に、後の人生を生きる為にお金が無ければ、また働く。例えば７５歳で落ち着いたとしても８０歳まで僅か５年だからね。男性の平均寿命は８２歳です。７５歳まで働いて平均寿命までたった７年。さすが「俺ってなんの為に生きているんだか」と思っちゃうよね。それも人一人の人生なのかな。とか人間の宿命なのかな。って思う。やだね〜、そういう人生。でも人は人それぞれ人生の宿命を背負っている。いつどうなるのかは分からない。だから一日一日を大切に楽しく楽しみ充実した暮らしをして行きたい。いつか天に召されるその日まで。
自民党のせいでひたすら納税に追われる一生に…(+_+;)
あと数年で還暦です。この動画よりもコメント欄に散見される諸先輩のリアルな「今」の方がよっぽど役に立つとは思うけど、その先輩方のコメントはこの動画がアップされたから。この歳になって、人生無駄なものは何もないと思うようになりました。
ありがとうございました😂
間も無く９０歳になります。幼い頃は小児結核と敗戦後の栄養不良で危なかったのですが母親の渾身の看護で生き延びました。現在は右目が網膜剥離で失明した他は元気で10階の建物でもハーハー言いながら階段を登っています。糖尿病もなく低血圧なのでありがたいことです。この先100歳まで生きれるかも知れないけれど 明日にころっと死んだらそれはそれでいいと思う。一番困るのは寝たきりオムツの状態で もしそうなったら絶食断水をして死んでやるつもり。皆さんお元気で。
ガンバレ先輩、ヒモジイ経験をしましたね私は８１歳です、父親がビルマで戦死しましたが今でも「負けてたまるか」の精神で生きております。
絶水断食76歳スコブル健康ですが それを考えています 、
@@tamotsusuzuki6473 お父さんの戦士 本当に悲しく寂しい思いをされたこととお察しします。私の長兄（１５歳上で既に亡くなりましたが）は勉強もしないで その頃は珍しい運転免許を取りました。（その頃はある程度の故障の修理能力も必要だったそうです。）それで徴兵されビルマに送られ無謀なイムパール作戦でイギリス軍に大敗します。日本軍の指揮官はさっさと逃げる事にし 兄はその将軍を乗せたトラックを夜に走らせ昼間は英軍機に見つからないようにジャングルに隠れたそうです。その道の脇には無数の日本兵が飢えとマラリアで亡くなり横たわっていたそうです。全く無謀な戦争でした。ただそのお陰で東南アジアの植民地は解放され独立することが出来ましたが。
@@shirotanaka5881 有難うございます、今でも国の不誠実な態度（白木の箱の中身は一片の紙きれ）には許せません。折角な丁重なお言葉を戴きましたが最後の一文には賛同できません。
素晴らしいアドバイスで、とてもためになりました。ありがとうございます。
たまにゴルフ（18ホールのラウンド）に行きますが、80才過ぎの方はたくさんいらっしゃいます。が、だいたいの人は、膝（ひざ）や腰のサポーターをされてるので、私も気を付けようと思います。
この人は良いほうです！70になっても80になっても働かないと食べていけない人がどれだけ多いか。退職金と年金だけで悠々自適な暮らしができる人は何パーセント位だろうか。幸い私は定年退職後贅沢してないので、何とか働かないで暮らせているけど。中には年金だけの暮らしをして働かないと食べていけない人が本当に多い。石破さんにはそういう弱い立場の人の味方になって政治を行ってほしい。所で、私も70過ぎたらガタガタになって来たのでこの人をみならっできる事をやっていきたい。いくら長生きしても健康でないとつまらない。コップの水の話しは良かった。私も頑張ります！ありがとうございました(^人^)
これからみんなが長生きするようになったので、老後をどう生きるかはとても大切な問題ですね。それからその老後になる前の準備も大切ですね。
定年５年前までにその後の取り組むテーマを決める事が必須。８８才からの提言です。
地域活動に参加すると必ずと言っていいほど、一方的に自分だけが喋り人には喋らせない人がいますね。過去の栄光の自慢話になったらもう最悪で、活動に参加した事を後悔したりします。歳を重ねる毎に子供に戻っていくんでしょうかね。結局は一人で出掛けるのが気楽だし、無難ということか。
同感です。だから私は地域活動には参加しません😂
@@じゅさぶろー
1人で散歩しながらゴミ拾い(小さな袋)してます。健康と小さな奉仕^ ^
私は鍛えるべきものは脳だと思っています。体の健康は脳からの指示伝達神経とホルモン分泌が元で有ると信じているからです。もうすぐ卒寿 元気です。
素敵な動画です いま42歳です 勇気付けられ そして運動を欠かしてない自分を誇らしくも思いました
私は７１歳になりましたが、・・・この動画とちょっと違うんですね～。 この動画は暗い。 要は「人生の目的」です。
人生は山登りです。年取ると歩むスピードは落ちますが、まだ登れます。ずっとずっと知恵者になれます。そこに私は幸福を感じます。
健康寿命を意識して毎日を大事に過ごそう！
両親の実例で言うと、90歳を超えると肉体と頭脳の急速な衰えがやってきます
これが人間の生体的限界なんだなと実感しています
８０代までにやりたいことを全てやり尽くすことが大切と感じます
実際には６５歳から８５歳までの２０年間という短い限られた期間に何を目標にそれをどう実現するのかという命題だと思います
66だけど、親父が99で普通に生活してるから80代なんてものすごく若く感じるんだよね
60歳からの生き方について考えるとき、仏教の教えや人生経験を取り入れると、後悔を減らし、充実した日々を送るヒントが得られます。特に80歳前後になると避けられない現実に向き合うことが求められるため、今から準備しておくことが重要です。
80歳になると訪れる現実
体力の衰え
健康は大切ですが、年齢とともに体力が衰えるのは自然なことです。無理をせず、健康を維持するための習慣を大切にしましょう。
人間関係の変化
家族や友人との別れが増え、孤独を感じることもあります。ですが、孤独を恐れるのではなく、一人の時間を充実させる心構えが大切です。
時間の価値が変わる
限られた時間をどう生きるかが重要になります。過去に執着せず、未来を憂いすぎず、「今、この瞬間」を楽しむ姿勢を持つことが大切です。
60歳から準備できること
心の豊かさを育む
お金や物に頼らず、心を豊かにする活動を始めましょう。趣味、学び、奉仕活動など、自己成長や人とのつながりを楽しむことが、幸福感を高めます。
シンプルな生活を選ぶ
必要なものを見極め、余計なものを手放すことで、より軽やかな生活が可能になります。執着を手放すことは仏教の教えにも通じます。
健康的な生活を維持する
無理のない運動やバランスの良い食事、十分な睡眠を心がけましょう。身体が元気であれば心も安定します。
感謝の心を忘れない
小さな喜びにも感謝する気持ちを持つことで、日々の生活が豊かになります。
仏教から学ぶヒント
ブッダの教えでは、「人生は無常である」と説かれています。全てが移り変わる中で、自分が何に価値を置くかが幸せを決めます。自分の内側を見つめ直し、何を大切にしたいのかを考えることが、後悔のない生き方につながるでしょう。
「80歳の自分を見据えながら、60歳の今をどう生きるか」
未来を恐れるよりも、今を一生懸命に生きることで、充実感と幸福を見出せるはずです。
筋トレをやり過ぎると、酸素を多く吸引する事になり、活性酸素を多く産み老化する原因になるので注意が必要です。
But still the smiles from my kids are happiest for me
どなたかのコメにありますが、ちょっとお説教くさい動画ですね。
私は83歳。6年前までは毎日五キロ歩いていました。スポーツは嫌いなので歩くことだけが毎日のエクササイズでした。ところがある日、路上の穴に気づかず、転んで踵を骨折してしまいました。回復に６ヶ月、以後歩くのが困難になり、これもやめざるを得なくなりました。
とはいえ、なんでもいいから、体を毎日動かすこと、外出することは大切と思います。
以来、足が痛いの、どこが痛いの毎日ですが、ラジオ体操の一部くらいのことをしたり、ウォーカーを使ってですが、10−20分は欠かさず歩いています。
痛さに負けてやめたらそのまま寝たきりになるでしょうから、頑張っています。
私は70歳過ぎても仕事をしています、知人は82歳でも仕事を何人もして居ます、私は彼らを目標にして居ます、身体の色んな処に痛いところはありますが気持で頑張っています、確かに46年勤めた会社には沢山の、人が亡くなりました、
簡単に言うと、老後でも他人や家族のことばかりでなく、自分の人生を充実させるため、お金や、楽しみなど、今までできなかったことなど、目的とお金の使い方を考える必要があることです。
良い話ではあるのですが、AIで作った動画と音声では実感として感じられないですね。登場人物も何となくウソっぽく思えて残念です。ご自分の顔を出し肉声で語っていただくと、もっと真実味が出て聞き手の心に響くと思います。そういうサイトも多くありますし、再生数も多いですよ。
生きることは戦いですね、怠惰な考えならそのような結果になるだけ、自分に負けないでがんばりたいです!
長生きすることも大切ですが、７０歳を過ぎると体にガタがくるので、生活レベルを４分の１まで落としました。そうすれば少ない年金でも生活できますし、予定は散歩と通院くらいです。高齢者へのアドバイスをいろいろ聞きますが、それを理解できる人は、まだ高齢者ではないと思います。
75歳ですが心は二十歳。94歳の叔母から「あんたは生真面目すぎる」と言われる。でもこれが僕のパーソナリティーだからと返すと叔母は
「日本語で言って」と言う。あらゆる事に好奇心旺盛、若い頃からの趣味数しれず。でも素潜りやバイクの趣味は残念ながら危険を感じるようになって74歳で止めました。でもまだ諦めてない。70歳から週に2回10分の筋トレは続けています。首から下はまだ若いままの筋肉です。
筋肉を維持することは大事な事ですよね。私なんか、仕事から帰ったら疲れてウトウトする毎日ですが、筋肉は落ちてる実感あります😅
筋トレを続けられる事は素晴らしいと思います。若さを保つ秘訣ですね
この動画に掲げられていることを、60歳になるまで、しかも人から教わるまで気づかなかったとは…
61歳の私は今、カラオケにはまっています。また、65歳まで働いたら、その後は、カメラやゲームや更にカラオケを極めたいと思っています。ですが、若いころの無理がたたって、80歳まで長生きすることは無理そうです。私の場合、太く短く生きるのが理想です。
老いたと思うことから老いが始まる。byミンメイ書房より 比べることの無意味さを教えてあげようという某スポーツカーのキャッチコピーがあったけど､まさにその通り。人と比べちゃ駄目なんですよ。
気持ちと気力は30年前のままと思っていても。。毎朝、鏡でシワ/シミ/タルミ(幸い髪はまだあって)をみるたびに、老いに気づかされています。。まぁ、１時間後にはそれも忘れていますが。
株主優待でチョコザップ。
１年間無料利用期間中だけど、なんて壮快なんだ。
良いお話でした。改めて健康な自分に感謝いたします。
私たち世代にはこちらの動画も感銘を受けました。ご共有致します。
th-cam.com/video/VuifkpduwEc/w-d-xo.html
ありがとうご財増す。
@@白石勉今年2024還暦を迎
上手い！
らしいですね、今迄できていたことが出来なくなる、TVのチャンネルのボタンを押すことが出来なくなる、
階段も上がったり降りたりが出来なくなる膝が悪くなるのと足の筋肉が衰えるからでしょ。
私は60代ですが、会社はまだまだ辞めさせてくれそうにありませんｗｗ
まあ、仕事しなくなったら一気に衰えるのは必須なので。
4:45 これはちょっと違うと思います、筋肉が減るのは40代からです、70代では使わなければ無くなってしまいます。
筋肉が増える、筋組織が増えるのは遅くても30代までで、それ以降筋組織は増えません。
筋トレ、筋肉強化は今ある筋肉を肥大させること、太らせることになります。
20代までにある程度の筋肉がないと、ある程度までしか筋肉は太くなりません、つまり筋力は限られます。
30代以降は加齢とともに徐々に筋肉そのものが減ってゆきます、運動して筋肉を使えば補えます。
それが年齢とともに減少率が高くなります、50代ともなると意識的に運動や筋トレをしないと実感するくらい筋力が衰えます。
60代で気付くのは遅すぎるくらいです、もっと早くから筋力維持を心掛ける必要があります。
スクワットや踵上げとか、やらないよりはマシですがあまり意味はないと思います。
必要なのは全身運動です、具体的に言えば簡単なのは水泳でしょうか。
出来ればスポーツジムに通って、インストラクターにメニューを作ってもらうのが良いと思います。
私は今でも職場まで30分くらい自転車で通勤しています。
心掛けているのは一定以上の負荷を掛けること、汗が出るくらい踏むことです。
電アシ自転車には負けません、負けたくないです、電アシ自転車には絶対乗りたくない。
たまにロードバイクでトレーニングしています、出来れば30キロくらい走って負荷を掛けたいですね。
80代でもロードバイクに乗ってそこそこ踏んでいければと思ってます。
筋力は筋肉量が増えないとpowerアップには繋がりません‼️
自転車は心肺機能には繋がりますが、筋力は付きません❗(笑)
スクワットをしてください‼️(笑)
@@kkbogy7335
アドバイスありがとう！
実はロードトレーニングはほぼ全身の筋力を使います、下半身と上半身が主体ですが
スクワットもやれば完璧ですね
こんなこと言われて真似するようでは ろくな人生にならない 自分で好きなように
気がついたら修正 それぞれ人生時計があり 必ず90まで生きるともわからない
悔いの無い一日 それだけ 金はあるに越したことは無いが 無くても楽しい
AIの写真はずっと見ていると不安になるな
AIで作った映像なんだろうけど、すごいなあ
太極拳はよろし！
…と、オモいます。
型数覚えられれば後々楽しみ
増えるしなーんか
強くなった気ィするシィ
ボケぼーし？にも最適!?…か、
…知らんけど…😂
今年６１歳
未だ学習能力あるウチ覚えとこーカナ❤て、
日本人は何でも年齢の事を言う。年齢で区別したがる。年齢で決めつける。堅苦しい。
バックの画像が何故？China人なんだよあきらかに日本人じゃない。
画像が日本人ではないですね。いやな気持です。
ただし、、鍛えると言っても過ぎるのはダメですよ。身体も精神も負担になることはマイナスです。身体への負担はその疲労が後々身体を蝕みます。精神的な面も免疫力に直結します。その中身と加減はつまり人それぞれです。
近所の80才の人は押し車で難波の百貨店に買い物に行ってます😂
大還暦から還暦を観ると、😮
いずれにせよ、お金をしっかり貯めておかないと苦労するからね…
その通りです。お金と健康生きて行く為には、この２つが基本だと思います。
62歳男性です。
新しい趣味は糠漬けですね。
現在62歳、80歳まで長生きしたくは無いよ。。。
長生きする事が必ずしも良い事とは思わない。
医者の短命は一理ある。
７０才ではほとんどの老人は病気もち
あり得ないほど元気
悠々自適に暮らせるありえないほど金持ち。
やさしい親族もいてよかったですね。
40代の頃から70まで生きるつもりが最初から無いからなぁ・・
輪廻転生を信じてるから早く生まれ変わりたいと願っています
出来れば日本人として・・
今60さいになり、お腹がでてきた スポーツジムに行こう
高齢になると節目、節目の十歳過ぎるごとにガックリと体力が落ちる。八十五歳も過ぎると、日常の一寸したことで、転びやすくなるのは、経験的にも知っている。用心しなくてはならない。メモ魔をやって頭をフル回転。複雑な運動をして体力も維持している。庭仕事は、満向きな作業だな。後は散歩！一日の細かい作業、スケジュール」を外れないよう丹念に実行している。短期記憶もやや衰えたが、日記を細かく書くことで凌いでいる。
あのさ。もう高齢者になったら、ああしなさい、こうしなさいじゃなくて、好きなように生きさせてほしいよね。
同感です。
が、心身を健康に保つ秘訣は、全部やらなくたって、できることや興味のあることだけ取り入れても損はありませんよ。
I wonder why people want to live longer and why they think they can live to the average life expectancy.
まずは60歳まで生きられるかどうかなもんで…
いつもの事ですが 出演される方が同じ方々、また
AIの読み方が 時々変です。まだ 台本が上手に作られていますが これでは 地上波と変わりません。面白さが失われます。
高齢者の文章は長すぎるってのが良くわかりますね。
私のジムには80才で毎日筋トレと有酸素運動していて、ベンチプレス80キロ上げますよ！
74才の人は1日おきに10キロ走っています。
惰性で生きている人はだめだと思う。
まだまだ凄い人が居りまっせ！私が行ってるGYMには96歳男性が毎日来られてます！ウォーキング、筋トレ、Studioにも参加してますよ、凄いでしょう⁉️お前も一緒にStudioに参加せい！って勧められました‼️(笑)
私もまだまだだなぁ～✌️後30年頑張ります‼️(笑)
62歳 男性、2人の子は就職や進学で親離れ、嫁さんとは別居^ ^
40歳頃に不整脈をきっかけにタバコをやめ、60歳で断酒。
筋トレ始めるも6ヶ月、たいした変化はないが維持はできてるみたい。
頭の体操として夏目漱石「草枕」を読もうとするも2ページも読めず、立ち止まってます😭
漱石って有名だけど、あの人の本を読破できた人いるんかね？
ちょっと、そんなこと言わないでください。厳しいこと言いますが、漱石を読破できないようでは脳死はちかいですよ。
とはいえ、自分に読みやすいものを選んではどうですか？それとTH-camには朗読もありますから、それを聞いてはどうですか？
今64才ですが、多分80才まで生きていないでしょう。持病抱えてるからね。
高齢者人口増えるから高齢者題材にしたら閲覧数がすごいね、
なんか凄く鼻につく動画だ。
田舎では若い働き手(後継者)がいないので80過ぎの婆ちゃんがデッカイトラクター運転してるぞ。90近い爺ちゃんがユンボオペレーターだ。70を過ぎて80近い爺ちゃん達は労働人口の中心だ！
年金なんか全く宛にして無い。趣味の時間なんか無いよ。働きすぎて体の維持で手一杯(皆、体の何処かに不調を抱えているのだよ)
。
みんな御迎えが来るのを楽しみにしているのだよ。
それが現実の生き方ではないでしょうか？こんな話は都会の老人にはいいでしょうがね。
そう考えてしまう人はかなり残念な人。
退職金の半分を渡した上に、月10万円もの赤字。退職金4000万円くらうもらったのかな。
諸行無常。
何か楽しみを見つけると毎日が面白いですよ。
そんな仲間が増えました。はいい方
現実はそんな仲間がが消えるのですよ
駄目だと思ったら
冬の山に登って酒盛りすればいい
ヤンウェンリーも似たようなこと言ってましたね
声が、暗い。内容が貧弱。
率直な感想です。
自分自身の身体全てが衰えると思います。ささやかでも、大きな希望を持つと、言うことでしょうか？
わたし60代、言ってる事は分かりますが、カラダが衰えるのは早いか遅いかでしょ、80じゃなくても、90で来るよ、
いずれ同じじゃないですか。
確かに人は心身共に健康であるこそいろいろ出来るんですもんね、先ずは健康が一番
だいたい、他人の生き方に、こんな説教臭い話し考えつく暇どこにあるんだ。
こんなコト考えるヤツも、それなりに参考にするヤツも、よっぽど暇なんだ。
いくつになっても暇が、よくねえだよ。
この種類の動画は 全く
好奇心を失います。作り話はやめて下さい。
この動画は60になるまで仕事一辺倒のサラリーマンだった人向けですね。全ての人がそうではありません。例えば作家、ピアニスト、デザイナー、CGアーティスト…。決定的な違いは、彼らにとってそれが趣味ではなく「生きがい」であることです。「趣味を作ろう」なんて一度も思ったことはないでしょう。
ドナルドトランプ氏は78歳ですからね
この動画は幸せな老後生活を維持する為の資産に触れられていません。
子供孫との食事会、ヨガ教室、女房との温泉旅行、写真教室等全てそれなりのお金が掛かります。他人と物に依存する事のみが老後の充実との主張は、大変思考の浅い考えです。
極端な話、この肉体、女房、子供孫もかりそめの借り物で、いつかは返却をせねばなりません。
動画ナレーターが人生を達観た様な事ばかり言っていますが、その実は現世利益ばかりにこだわる考え方が伝わります。
老後人生の充実ばかり発言するのでは無く、苦しみこそ人生の本質で有る事を述べた方が、視聴回数を稼げると思います。
人生はとんとんかもしれない。
はっきり言えば、個人の選択の問題だろ
60代にもなって体を鍛えようとするのは結構リスクが高い。
新しい趣味？その年になるまで趣味を持ってなかったの
AIでスライド作っているんでしょうけど、日本人に見えないな😅
うん。。。
ど〜見ても韓国人。