Emotionale Abhängigkeit verstehen und überwinden
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- In diesem Video befassen sich Steffi und Lukas mit dem spannenden Thema der emotionalen Abhängigkeit. Sie schauen wo diese ihren Ursprung hat und geben wertvolle Ratschläge dahingehend wie man sich aus der emotionalen Abhängigkeit lösen kann. Außerdem gehen sie darauf ein, worin sich eine emotionale Abhängigkeit äußert und welche Warnsignale es gibt.
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Ein Podcast zum Thema Trauma wäre toll, bitte mehr davon.
Herzlichen Dank.
Das heimtückischste dabei war, ehe ich mich umsah steckte ich schon tief in der Abhängigkeit ( von einem malignen Narzissten) drin! Die Beziehung beendete ich in dem Höhepunkt der Lovebombingphase und durchging den kalten Entzug dieser schrecklichen Abhängigkeit (1 Jahr Beziehung).
Ich habe es geschafft!
Dank Ihrer Bücher, liebe Steffi.
Dank dieser Viedeos🙏
Danke, Danke dir auch Lucas 🙏Ihr macht das sehr gut!
Noch mehr Videos, noch mehr Aufklärung, wir brauchen noch mehr von euch ❤❤❤
Liebe Steffi, lieber Lukas, vielen Dank für dieses Video. Ich habe eine komplexe PTBS und neige auch dazu, mich von anderen Menschen emotional abhängig zu machen. Auf der anderen Seite brauche ich viel Ruhe und kann mich auch über mehrere Tage gut alleine beschäftigen. Mein Mann hat auch eine PTBS. Ich habe oft das Gefühl, dass wir eigentlich nur streiten, wenn unsere unterschiedlichen Überlebensstrategien aneinandergeraten. Ich würde mich riesig freuen, wenn es zu diesem Thema von euch ein Video gäbe.🙋♀️ Liebe Grüße
Ich war 17 Jahre mit einem nazistischen Mann in einer Beziehung (davon 12 Jahre verheiratet), bis ich mich aus dieser lösen konnte. Die Trennung ist jetzt zwei Jahre her.
Ich wahr, bis auf das letze Jahr der Beziehung davon überzeugt, nicht ohne ihn überlebensfähig zu sein.
Ich habe immer wieder Angst, wieder in so eine emotionale Abhängigkeit zu einem Mann zu landen.
Das beste Video von euch beiden. Ich habe mich so wiedererkannt und mir wird durch euch klar, was ich für eine Kindheit hatte und warum meine Beziehungen so verlaufen sind. So eine große Bereicherung, so viel verstehen, so viel Klarsicht. Mein größter Dank an euch. Ich schätze euch so sehr. Viele herzliche Grüße Sabine
Ihr habt mir gerade sehr geholfen. Ich danke euch sehr und bitte macht den anderen Podcast. Herzlichen Dank.
Ich bin emotional abhängig, süchtig nach meinem seit 15 Jahren On / Off Psrtner...
mögliche Entwicklung dahin könnte der frühe ( er 27 Jahre) Tod meines von mir geliebten Onkels als ich 6 Jahre alt war sein, den ich damals eigentlich heiraten wollte, wenn ich groß bin. Meine Eltern haben mich & meinen Bruder SEHR überbehütend erzogen, was mir wenig Selbstwirksamieit bzw. Selbstbestimmungsmöglichkeiten gab und daher ein niedriges Selbstvertrauen. Sie hängen bis heute sehr an ihren Kindern ( bin heute 50 Jahre).
Mit 19 Jahren kam der erste Mann, von dem ich abhängig wurde, es dauerte 16 Jahre bis zur Scheidung, die Beziehung war toxisch bis hin zur häuslichen Gewalt. Direkt im Anschluss jetzt 15 Jahre On / Off...es ist ein Trauerspiel!
Großartiges Thema!! Wirklich eines der besten Themen überhaupt und gerne mehr das Thema "Trauma" aufgreifen. Es gibt ja Abstufungen davon, die viele Menschen mit Beziehungsstörungen betreffen.
Ihr lieben zwei, ich lausche schon lange den wertvollen podcasts, danke. Ich habe einen "Freund", kein Partner, der total emotional abhängig ist, das hat mir Euer Video deutlich gezeigt. Er möchte "mich in einer Weise haben, ja besitzen", was ich nicht möchte. Was er sehr und seit Langem weiß. Und wenn er nicht bekommt, was er möchte, verfällt er immer wieder in narzistische Verhaltensweisen. Er ist 80 Jahre alt. Wir leben weit voneinander entfernt, dennoch wird es zunehmend schwierig, ihm weiterhin irgendwie eine Stütze zu sein. Es ist mir einfach ein Bedürfnis, das mal zu teilen. Alles Liebe ❤😊
Männlicher Narzissmus ist noch mal eine ganz andere,erschwerte Liga,denn dabei wird die Frau als Objekt betrachtet,auf die der Mann ein Anrecht hat,auf ihre emotionale Unterstützung z.B. -Kate Manne klärt darüber auf, in ihrem Buch über Misogynie(Frauenhass).
Aus eigener Erfahrung empfehle ich auf jeden Fall eine spezielle Traumatherapie: die hätte mir mindestens 3 quälende Jahre mit einem narzisstisch geprägten Mann erspart. Was mir auch sehr geholfen hat (parallel): Hypnosetherapie und EFT ( es gibt sogar einen Fond beim BAfzA, der die Kosten bei Traumadiagnose erstattet)
Du meinst der Fond erstattet EFT? Oder Hypnose? Muss der Therapeut dafür eine Kassenzulassung haben?
Ich habe mit meiner EFT Therapeutin die Kostenübernahme beantragt und sie hat weitere Vorschläge gemacht für weiterführende Therapien, z.B. Hypnose, Familienaufstellung-alles was der Traumaverarbeitung dient. Der Fond hat mir dann ein (recht hohes) Budget genehmigt. Seitdem sammele ich die anfallenden Rechnungen und schicke sie ca vierteljährlich an das BAFzA-die Erstattung dauert immer 8-10 Wochen, hat aber immer geklappt.
Welcher Fond ist das?
Ich dachte immer es gäbe da nur einen wegen sexuellem Missbrauch.
Ich habe wegen Gewalt in der Ehe durch den Ehemann eine Traumadiagnose und dachte deshalb, ich habe da keine Chance auf eine Unterstützung.
@@peterhertfelder8477Dachte auch es gibt nur den einen....
Wunderbar 🎰 dass Du heraus gefunden hast und Dankeschön, dass Du so hilfreiche Tipps hier lässt 🙏🏼💛🙏🏼
Alles erdenklich Gute für Dich 🍀☀️🕊️🎁🫶🏼
Waauu liebe Stefanie, was für ein schickes Outfit, toller Beitrag, danke 👍👏🙏🤗🙋♀️❣️
unglaublich wertvolle informationen und sehr gute wortwahl zu diesem komplexen thema.
Vielen Dank für das Feedback. Das freut uns sehr zu hören. Liebe Grüße,
Benita vom Team Stefanie Stahl 🫶🏼
Mehr zu Trauma würde mich auch sehr interessieren ❗🌷
In der Vorschau schon genau meine Problematik geschildert. Es ist eine Kontrollsucht, wird schon geradezu paranoid. Extremes Misstrauen, Angst, Ohnmacht. Ich bedanke mich jetzt schon sehr für dieses Video. Danke für diese wertvolle Arbeit!
Wahnsinn, hab 14 Jahre in sowas gesteckt, bin im Anschluss ganz tief gefallen und bin letztlich wegen Depression in stationäre Behandlung..
und hilft es dir ?
Ja, hat mir sehr geholfen.
Super. Das macht mir Hoffnung
@@SchöneNeueWelt wenn Kinder involviert sind, stell ich mir es schwierig vor sich zu distanzieren. Dann ist gezwungenermaßen immer wieder Kontakt vorhanden. Wegziehen ist gut, hab ich gemacht.
@@sabinekister7527 das mach ich auch ganz sicher! ❤️ 🫶
Ich lese gerade Ihr Buch übers Schattenkind. Obwohl ich schon seit Jahren daran arbeite, hatte ich viele Aha Effekte. Ganz herzlichen Dank für das tolle Buch
Wunderbar. Herzlichen Dank euch! ⚘️
Interessant. Vielen Dank.
Emotionale Abhängigkeit von einem emotional unerreichbaren, ambivalenten Menschen, der mich ständig versetzt, und von dem gar nichts kommt - tragisch. Ich versuche seit 2 Jahren aus so einer Konstellation herauszukommen.
Unter Überbehütung erstickt ein eigenes ICH auch 😢
Ich gerate genau in diese beschriebene emotionale Abhängigkeit in therapeutischen Beziehungen. Was die Therapie sehr erschwert, teils sogar unmöglich macht. Ich erlebe mich selbst dann als sehr kindlich und/ oder gerate schnell auch in dissoziative Zustände.
Meine letzte Therapeutin konnte nicht damit umgehen. Ich bin auf der Suche nach einer neuen Therapeutin, weiß aber nicht wie ich damit klar kommen kann, wenn das wieder auftritt....
Als erste Hilfe kann ich aus eigener Erfahrung die Frau Dr.Eva Wlodarek,renommierte
Diplom-Psychologin und ihre TH-cam-Videos empfehlen,denn sie sind einzigartig und sehr ausgereift.
Einfach ein sehr guter Content! Dankeschön ❤
Vielen Dank für das Feedback. Es freut uns sehr zu hören und leiten dies gerne an Stefanie weiter. Liebe Grüße, Benita vom Team Stefanie Stahl
ich bin emotional abhängig von meinem Vater.
Er is das einzigste Familienmitglied dass ich habe.
Ich kann mir wirklich nich vorstellen ohne ihn zu leben oder irgendwas und ich schaffe es einfach lich ihn loszulassen
Und viele verstehen es nich wenn ich ihnen dann von dieser Abhängigkeit erzähle
sehr gut erklärt. Ein wenig schade, daß die CodA Gruppe nicht erwähnt werden, die ja bei dem Thema extrem hilfreich sein können :-)
Leider zu 100% ich 😥,
wie sehr ich dieses Gefühl von emotionaler Abhängigkeit hasse. Es nimmt mir so viel Kraft und Energie 😟.
Ich hatte genau das. Ein schreckliches Gefühl… u wenn er nicht gleich zurückgeschrieben hat wurde ich ganz nervös. Das SELBE Angstgefühl legte sich nach der Trennung auf andere Bereiche meines Lebens. Wieso ist das so 🥺
Wow kurz vor 7:00 min wurde exakt ich beschrieben 😯🤔 wobei ich auch genau gegenteilige Anteile habe.. Und dann ist es eher ein hin & her.. Wie nennt man das dann? 🤔
Was kann ich tun, wenn ich das habe? Habe Mobbing in der Schule erlebt und war von meiner Mutter emotional abhängig... Doch dieses eigene Ich, dass sich hilflos dem Leben ausgesetzt fühlt und sich das Leben nicht zutraut und wünscht, dass es jemand an die Hand nimmt...symb. Verstrickung durch Überbehütung
Ich liebe euch! 🤗🤗🤗🥰🥳
Kalter Entzug die einzige Lösung?
Ist die "emotionale Abhängigkeit" eine eigene Diagnose?
Nein
Die DEPENDENTE PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNG ist eine Diagnose.Sie ist durch eine extreme Steigerungsform der emotionalen Abhängigkeit gekennzeichnet.
Es gibt die abhängige Persönlichkeitsstörung - aber Persönlichkeitsstörungen sind sehr umstritten.
Dependente PS, erklärt sie doch = abhängige PS
Hallo ihr beiden! Ich hätte eine Frage zu Substanzabhängigkeit: Ist jeder Abhängige ein Narzisst? Ich weiß ungefähr was ihr antworten werdet - mich interessiert euer Fachwissen. Danke!
Wie kommen Sie darauf? Für Drogen/Alkoholabhängigkeit gibt es viele Gründe/Auslöser. Es sind aber nur 0,2 bis 2 % der Bevölkerung narzisstisch (im krankhaften Sinne).
❤️🧡💛💚💙💜❤️
Kenne ich alles sehr gut - komme aber mit der Sprache von Frau Stahl nicht gut klar. Mag auch die Bücher nicht.
Man kann auch emotional von Drogen abhängig sein btw