Самодиагностика здоровья по стулу / Проверь свой кишечник за 5 МИНУТ!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 13

  • @pomoynetskaya
    @pomoynetskaya  2 วันที่ผ่านมา

    🎁 Подарок "3 РЕЦЕПТА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖКТ" - clck.ru/3FeJ6T
    ✅ Больше полезной информации о питании и здоровье в моём Телеграм-канале - t.me/+OXFsO7qnzeowNmIy

  • @ЛидияНиколаева-э5п
    @ЛидияНиколаева-э5п 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Отличная информация., благодарю вас.

  • @НюсяОвеян
    @НюсяОвеян 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасиба болшой

  • @evgenfed8143
    @evgenfed8143 วันที่ผ่านมา +1

    Кушаем клетчатку - зимой квашеная капуста, летом свежие салаты 😊

  • @Красиваяромашка-о4ь
    @Красиваяромашка-о4ь วันที่ผ่านมา

    Спасибо🙏

  • @Людмила-д1з6ш
    @Людмила-д1з6ш วันที่ผ่านมา

    Не всегда он в идеале, от многого зависит, от еды в первую очередь и от лекарств воды напитков и тд😮😅 всегда бывает по разному!!!

  • @andreymarinets825
    @andreymarinets825 วันที่ผ่านมา

    Живот болит уже год. Каких только обследований не делал в См клинике Питера. А толку ноль. Стул кашицеобразный. От клетчатки ещё больше болит, даже от маленьких доз. Единственный результат это сейчас держится вес. А правда нашли кластридии и бластоцисты. Пропил несколько курсов, толку ноль.

    • @tilia_silvestris
      @tilia_silvestris วันที่ผ่านมา

      Попробуйте вместо клетчатки добавлять в еду шрот расторопши. Удобнее всего добавлять шрот расторопши в каши (при подобных проблемах надо есть "серые" каши - гречку, бурый рис, полбу ... - то есть каши из цельного нешлифованного зерна ). Хорошо бы ещё добавлять а еду льняное масло, только оно должно быть хорошего качества - в тёмном стекле, непрогорклое. Хорошее льняное масло имеет небольшую приятную горчинку - оно очень полезно для печени, и вообще для пищеварения

    • @andreymarinets825
      @andreymarinets825 วันที่ผ่านมา

      @tilia_silvestris А что такое шрот расторопши?

    • @ВалерийДоля-в4ю
      @ВалерийДоля-в4ю วันที่ผ่านมา

      Низкая кислотность желудочного сока...

    • @andreymarinets825
      @andreymarinets825 วันที่ผ่านมา

      @ВалерийДоля-в4ю по анализам показывает наоборот высокая кислотность.

    • @tilia_silvestris
      @tilia_silvestris วันที่ผ่านมา

      @@andreymarinets825 шрот расторопши - это мелкоразмолотые семена расторопши из которых отжали масло. Этот шрот продают в аптеках. Нужно его в день около чайной ложки поэтому в месяц получается недорого. Расторопша очень полезна для печени, кишечника и вообще для пищеварения. Думаю, что как большинство растительных средств, его можно принимать месяц, а потом сделать перерыв, заменив например на мелко помолотую (в кофемолке) смесь из семян укропа, фенхеля, кориандра, аниса и тмина (семена лучше покупать в аптеке, а ещё лучше вырастить самим). Тоже примерно по пол-чайной ложки в день, добавляя в обычную еду