Быстро излечи насморк, гайморит и очисть нос по древнему рецепту
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 มี.ค. 2024
- Постоянно заложен нос и замучал насморк из-за аллергии, кандидоза или бактериального заражения носа? Слизь в горле? Воспаление гайморовых и прочих пазух носа? А параллельно ещё и аритмия и замучил стресс? Выход есть: древняя йоговская практика гудения бхрамари может вылечить хронический кандидозный насморк буквально за несколько дней. А практическое применение результатов 7 научных исследований поможет вам использовать практику бхрамари не тратя дополнительного времени - прямо во время выполнения домашних дел и во время отдыха
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/contact-messeng...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/raschet-individ...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/contact-messeng...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
📎 Рекомендованные видео: 📎
Наука крепкого сна: • Наука крепкого сна
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/16...
Тайм-коды:
00:01 О чем это видео
02:06 Научные исследования в основе видео
03:17 Как йоги вылечили хронический насморк за 4 дня
04:45 Влияние гудения на стресс и здоровье сердца
05:46 Как выполнять практику бхрамари
06:23 Как сделать бхрамари практичнее
06:54 Каков физиологический механизм пользы гудения
08:56 Кому помогает гудение
09:43 Закрывать ли глаза и уши
10:41 Гудеть через 1 или 2 ноздри?
12:46 Каким тоном гудеть?
15:51 Сбалансированный рацион
18:15 Время вдоха и выдоха
20:11 Сколько времени тратить на гудение?
22:07 Практические выводы
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #брахмари
#насморк #слизьвгорле #гайморит #синусит #аритмия #стресс #стрессы
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
Удивительно то, что автор своих видео почти каждому отвечает/реагирует на комментарий/вопрос! Вот это стоит уважения🥰🌻 Спасибо за пользу!
Благодарю, очень приятно работать для такой заинтересованной аудитории 🤗!
Про черную курицу ваш предок написал?
Блин!!! Ну где ты, мужик, раньше был? Всю жизнь мучаюсь от насморка и заложенности носа! Что только не пробовал! И нос промывал морской и солёной водой. И шнурок в нос пихал по Йоговской методике Сутра-нети и тд. но результата не было. А тут посмотрел Ваше видео, нашёл на Ютубе сигнал 130 герц и погудел под него пол часика. И нос задышал! Потрясающе! Спасибо за видео и другие Ваши полезные материалы по питанию и здоровому образу жизни!
Рад быть полезным 🙏 🙏
Спасибо. Супер
Йфф
Детям тоже можно,?
Можно и детям, практикую много лет. Результат прекрасный. 👍😜
Очень красивая и грамотная речь - без всяких там - э-э-э... Низкий поклон!
Спасибо, очень приятно!❤😊
В стране с бесплатным общедоступным 10-летним образованием уже за нормальную речь - кланяются! До чего дошёл прогресс!! Что же у вас там творится такое, что народ и говорит, и пишет с ошибками? Это - водка или где???🤣🤣🤣🤣🤣Страна, когда-то (давно) победившая безграмотность и пролетевшая в космос теперь говорить нормально не может?
А разве это правильно говорить йёговской практики? Может правильно практика йоги или йогапрактика
Вы как мысли читаете,как по запросу😊Спасибо!!!
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Дуже велика подяка Вам, лікарю, за Вашу працю та інформацію на загал❤Хотілося б почути від Вас про можливість(чи неможливість) відновлення сприйняття запахів після перенесеного ковіду. Здоров'я і наснаги Вам❤
Ценнейшая информация, прекрасная подача! Браво Макс!
Рад быть полезным 🤗
Господи, наконец я узнала об этом! Супер-ценная инф., благодарю от всей души! Всё чётко и понятно, а время на это уж найдётся) Низкий поклон Вам, Макс, и Вашему спонсору! ❤
Спасибо вам за поддержку, я передал вашу благодарность 🤗❤️
Вот прямо очень вовремя :) спасибо, Макс!
Рад быть полезным! 🤗🙏
Огромное спасибо Макс за вашу огромную работу
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо за простой и в то же время драгоценный рецепт всем здоровья❤
Рад быть полезным 🤗
О! Как здорово! 👍 Спасибо! Люблю изучать йоговские практики! А тут еще все научно доказано! Круто! 👍
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Дякую,дуже цікаво! Спробувала і все вдалось .Будьте здорові!чудовий випуск!!🎉
Дякую вам! Надзвичайно приємно!
Скільки разів пробувала, і що вдалося?
Макс, благодарю Вас за эту информацию. Самое интересное, что чисто интуитивно так делала, что удивляло моих домочадцев, но я даже представить не могла о пользе гудения. Вы разложили всё по полочкам и всё стало понятно. ❤❤❤❤❤❤❤
Рад быть полезным 🤗
Один день только прогудел и уже на следующий день жена начала ощущать привкус мёда во рту... Огромное спасибо от всей нашей семьи.
Макс с каждым днём всё больше красавчик!!!
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
БЛАГОДАРЮ, как всегда детально, подробно, грамотно и доброжелательно, а главное все получили положительный результат, Брависсимо!!!!!
Спасибо за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео ❤️
Спасибо Владимиру.
Спасибо вам Максим.
И благодарю великих йогов которые изобрели эту технику 🙏
Спасибо за ваш комментарий! Я передал вашу благодарность!❤
Спасибо огромное! Очень своевременное видео. Начинаю гудеть 💪🏼
Рад быть полезным 🤗
Очень интересно и полезно!!! Благодарю!!!❤
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Пол зубчика чеснока заворачивается в марлю и в ноздрю ,дышать носом 15 -20 минут потом в другую ноздрю эффект не заставит себя долго ждать
Приветствую Макс. Позавчера посмотрел Ваше видео, честно говоря не очень-то поверил. Погудел и нос здоров?:) Звучит как подкол:)) Макс, сделал первые 10 раз и во рту почувствовал непривычный привкус, начали слезиться глаза, в ноздрях началось щекотание! Подождал немного, сделал ещё 10 раз! Ещё немного подождал и снова 10 раз. И на ночь тоже сделал. Утром тоже начал делать, так прошел второй день! Нос задышал, обе ноздри свободно делают вдох и выдох. Под левой ноздрей, во рту между губой и десной, был какой то свисающий мешочек, он исчез, остаток еле достаю языком. Ну что сказать, спасибо Макс, жму руку, обнимаю! Мне 60 лет, говорить просто ради похвалы не в моем характере, говорю как есть! Этот метод гудения работает, и я на себе это доказал! Удачи Макс!
Благодарю 🙏❤️
Тільки учача--жорстокий язичеський божок,краще побажати Божого благословення
Начал практику) Скачал приложение Звук- показывает герцовку по входящему звуку. 120Гц оказалось выше, чем мне естественно гудится- на 107Гц) Регулировать легко👍 Насморка не было, но где-то на 5 минуте стала отделяться слизь. Очищение какое-то пошло видимо.. Попрактикую пару недель, посмотрю)
Максу- благодарность и РЕСПЕКТ👍)
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Soda.maslo.rastitelnoe.miod.vzmehaite.i.smazivaite.v.nozdriax.
Syperrrrr
Дай ссылку на скачивание герцовки! ПЛИЗ...
Пара недель прошла...))
Как результат?
@@valentinkakovalchuk / я не дисціплінований, нажаль, два рази зробив і забросив, нажаль, похвалитись нема чим, нажаль, нажаль лише через мою поведінку.... ((
БЛАГОДАРИМ АВТОРА ЗА ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ❤
Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Всех благ вам и вашим близким 😊
Супер!!! С Благодарностью и Внимательно!!! Такое впечатление , что для Макса не существует "непреодолимых трудностей"!!!! 😊
Спасибо за приятную поддержку и ваш отзыв! 🤩🥰😍Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗
Почему "впечатление") Так и есть.
Пока платят из сша то будет и видос
Большое спасибо вам и вс
@@user-jc9nq5op4vда, мне пришлось бросить мк, потому, что надо работать на другой работе . Создание видео это не баловство- это очень тяжелая и затратная работа.
Восторг! Сердечная благодарность! Если можно разрабатывать такое направление, то Ваш рейтинг просто взлетит! Здоровья Вам и Вашей семье.
Спасибо за поддержку и интерес 🤗
Как всегда, а сейчас особенно, огромная благодарность. Очень актуальная тема, тоже мучаюсь. Обязательно попробую. Как здорово, что подписана на Вас, столько нового и полезного, а главное на основе научных исследований 👍👍👍. Проделывается колоссальный труд, а мы получаем результаты.
И выглядите чудесно, лет на 20 моложе своего возраста. Что служит ярким подтверждением, что всё работает 🤝👏🎉
С удовольствием делаю мою работу и рад, что вам она полезна!😊Благодарю!
Спасибо, Владимиру и вам Макс. Очень полезная информация.
Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗
Есть проблема , буду решать , действовать . А вам - благодарность за подачу !
Рад быть полезным😊
Супер спасибо большое за полезную информацию ❤️❤️❤️💯👍
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!❤
СПАСИБО ЗА ХОРОШИЙ СОВЕТ! РЕСПЕКТ ВАМ!❤❤❤
Рад быть полезным 🤗
Хорошее видео, хорошие советы. Как практикующий долгое время йогу, я добавлю, что 1. Бхрамари правда рекомендуется в йога-учебниках, но чаще как пранаяма для сосредоточения и успокоения ума, концентрации (поэтому закрываются глаза, уши и т.п.). Про риносинусит и влияние брамари на него не слышал, поэтому ролик заинтересовал. И буду практиковать эту технику больше, потом напишу о результатах.
2. Техника. Не так важно замерять секунды на выдохах - иначе это превратится в серьезнейшую пранаяму, увлечетесь задержками на вдохе и выдохе :))) никто по сути не занимается замером по секундам. Зачем. Все должно происходить естественно. Общая рекомендация: замедлять выдох, растягивать его, удлинять его. Соотношения длительности вдохов и выдохов могут быть самыми разными, но естественными. Точным подсчетом занимаются педантичные йогины. А нам хватит и того, что если мы одну ноздрю прикрыли для выдоха - то созданное т.обр. сопротивление само еще растянет выдох. 3. Йоги рекомендуют жужжать еще и на вдохах - тогда получается забавный высокий звук, "самка пчелы" :)). Поза. Если вам недоступна поза лотоса по классике - то как минимум нужно выровнять осанку, расправить плечи, чтобы хорошо дышать. Можно дополнительно прижимать кончик языка к верхнему нёбу и зрачки закрытых глаз поднимать вверх, при гудении на выдохе. Это движение внимания, движение энергии, кровообращения и всего этого NO. 4. Длительность сессии. Уважаемый автор немного запарился, рассчитывая длительность одной сессии - посчитал дл-сть выдохов, но забыл про вдохи :) У меня например один цикл составляет 16 + 7 = 23с, а значит что если я соберусь делать 60 циклов, то я потрачу 23 минуты. Это не мало. Что уж говорить о нескольких сессиях по 20 - 25 минут в день. Но кто захочет лечиться - найдет время для работы над собой. Всем добра!
Благодарю Вас! Очень ценные замечания! ❤
Благодарю за ваш комментарий 🤗🥰
Скажите, пожалуйста, а как гудеть на ходу? Можно ли гудеть какую то мелодию?
Спасибо автору крментарий за разяснение❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте! Я замерила свое "гудение". Самое большее - это 150 грц, и то недолго, секунд 5. Секунд 9 возможно только 172 грц. 130 - это почти всегда только мужчина сможет. Как с этим быть?
Благодаю Вас за актуальную помощь!
Рад быть полезным! ☺️
Благодарю Вас за очень полезное видео.очень кстати.❤🎉❤😊
Спасибо! Рад слышать 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
У нас соседка ей 90 лет, бодра, здорова, весела и очень подтянута, в молодости лыжница, а сейчас поёт в хоре, очень любит жизнь, вот её секреты. Пение тоже лечит видимо.
Благодарю за ваш комментарий!😊🥰
Это гены.. когда она родилась тогда ещё существовал естественный отбор )
Я пою, у меня полип в носу и течет постоянно, но надеюсь на эту практику. В моем случае просто пение ничего не решает.
БЛАГОдарю За ИНФОРМАЦИЮ❤❤❤❤😂❤❤
@@lkvklijmn6283наверно вам нужно петь песни грустные,типа выговориться,ысказать или выпеть всю боль,вы сами можете стих придумать,что вас волнует,тревожит,сама лечусь,смысла жизни не хватает,нет ценности себя,да надо хвалить себя,любить ценить,вот учусь спма
Я одна, которая, к концу видео беспрерывно сижу и жужжу? Огромная благодарность Макс, за полезную информацию!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Я тоже ❤😂
Нет, не одна
Поразительно! У меня сработало за несколько минут! Не думаю, что это на всю оставшуюся жизнь, но и повторить этот приём легко и просто. Очень Вам благодарен. Подписываюсь, наверняка будет ещё что-нибудь полезное. Спасибо!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!
Добрый день. Как вы делаете эти упражнения? Опишите пож. Памяти нет памяти. Парень умничка. Пока слушала первую часть уже забыла остальное. Не можете написать как вы делаете? Спасибо!
"Гудите, Шура, гудите!"
Спасибо Максим за этот ролик. Информация очень интенресная, для меня новая.
О как мы мало знаем даже освоём теле. Спаси нас Господи. Вы очень хорошо рассказываете, спокойно, толково, доброжелательно. Вашими трудами повышается осознанность нашего бытия и улучшается качество жизни. Спасибо.
Рад быть полезным 🤗
Ни тот космос мы изучаем😊
Попробую)
Всем удачи!
👍👍👍❤️❤️❤️
Удивляете! Поекрасный выпуск и как всегда качественно на 5+.
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Ogromnoe spasibo Vam, Max!
Благодарю вас за поддержку 🤗🥰❤️
Большое спасибо Очень полезная информация ! Благодарю Божьих тебе Благословений
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
Какое же большое спасибо, дышать стало легче!!
Спасибо! Рад слышать 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Супер! Благодарим!
Спасибо за поддержку и интерес 🤗
Благодарю Макс за ролик !
Заинтересовалась, для меня эта информация новая. Мы мало знаем о своем организме. Доступно рассказываете, что очень важно для подписчиков. Этими роликами мы можем улучшить качество жизни. Срасибо огромное за рекомендации. Будем пробовать и совершенствоваться. РОЛИК СУПЕР ! БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШ ТРУД.
С удовольствием делаю мою работу и рад, что вам она полезна!😊
Этот добрый человек пытается меня спасти!
Попробую!
Спасибо за поддержку и интерес 🤗
Благодарю за отличное и грамотно сделанное видео! Отличная тема , великолепное ведение очень интересной передачи ,❤
Рад быть полезным 🤗
Большое вам спасибо и всех вам благ!!!❤❤❤
Благодарю за теплые слова и вашу поддержку 🤗🤗🤗
Чем чаще слушаешь Макса,
тем больше удивляешься подчас:
наукой исследованы
многие процессы,
а чуть что,
мы бежим в аптеку,
выпучив глаза
не зная,
что эффекттвнее
с Максом,
корни
множестаа проблем
познать,
🔥🔥🔥
Признателен за поддержку!☺️
Умница дай бог тебе здоровья
Благодарю вас😊
Во время я попала на вашу передачу!Большое спасибо!Буду применять!
Спасибо! Рад слышать 😊 Оставайтесь с нами!
Большое спасибо Вам,однозначно подписка и лайк.
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
Благодарствую за важную информацию. Попробуем. БЫТЬ ДОБРУ.
Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Всех благ вам и вашим близким 😊
Спасибо большое! Очень актуально для меня. Буду гудеть. 😊
Рад быть полезным 🤗
Практикую на постоянной основе, спасибо! Когда начинала было смешно, но как Действенно! В йоге много ,,полезностей,, а ещё больше мы незнаем.
Благодарю вас за отзыв 👍
Благодарю за столь ценную информацию❤
Спасибо за поддержку и интерес 🤗
Прекрасно❤❤❤
Спасибо за поддержку и интерес 🤗
Спасибо большое доктор!!! Как раз вовремя, уже не знала что делать с задолженностью носа!!!
Буду делать, напишу результат ❤❤❤
Рад быть полезным 🤗
Ну и как лечение? Помогло?
БлагоДарю! слушая Вас уже гудела и сразу есть результат - отложило сильную заложенность правой ноздри. Буду продолжать и поделюсь с друзьями.
Спасибо за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео и вы нашли его достойным распространения. Это ценно для меня!
А я гудела 10 минут, мне не помогло
@@user-lq6vk5sy2j я 15. Прошло минут пять и нос пробился. Не сразу во время упражнения.
Щ@@MaxPogorely
Спасибо, вы настоящий мужчина. С уважением 😇
Как приятно ☺️ Благодарю 🤗!
Оставьте, пожалуйста, эфир 😊😊😊 благодарю Вас за бесценные знания!!!
Спасибо за поддержку и интерес 🤗
Эфиры всегда оставляются. У Макса уж точно всегда.
Доброго дня всем.Впервые я у вас Макс и надо отметить очень позитивное и нужное видео,так легко и понятно все.,подписалась.Я сама за здоровый образ жизни без таблеток,еще одно видео в копилку.Благодарю вас ,отправила своим детям и внукам и сама сразу же провела сеанс,нос сразу задышал ,прошла заложенность.Всем нам желаю здоровья ,оптимизма и веру в неисчерпаемость резерва нашего организма!
Большое спасибо за просмотр и за ваш комментарий! Я рад, что вам было интересно. Не забудьте нажать кнопку «Нравится» и подписаться, чтобы получать больше подобного контента!😊
Удивительно восхитительно великолепно замечательно превосходно Многие вещи нам не понятны не потому что наши понятия слабы но потому что сии вещи не входят в круг наших понятий
Благодарю за ваш интерес🤗
Большое спасибо за отличный выпуск!
Благодарю вас за тёплые слова и поддержку 🤗🥰❤️
❤ БлгоДарю! Начинаю гудеть. 😊
Спасибо! Рад слышать 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо, мне понравилось,и доктора объяснение ,грамотное и правильное! Поэтому с меня лайк и подписка!Хочу поддержать, нашего золотого Доктора!
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Спасибо большое за совет, будем пробовать и напишу как получилось.
Рад быть полезным 🤗
Вот это тема, автору респект с меня подписка.
Спасибо за поддержку и интерес 🤗
как по мне , всё дело в не достатке в клетках углекислого газа, кислород в летки попадает по бартеру, в крови его полно , а вот клетке достанется столько кислорода сколько отдаст углекисло газа. Углекислый газ вырабатывается во время физ нагрузке , а выветривается через дыхание, и тем чаще дышит человек(выветривает СО) чем меньше кислорода попадает в клетки, получается парадокс, чем чаще дышит,тем меньше попадает кислород. Всё это действует на человека находящегося в статичном состоянии, а дышит он часто из за эмоциональных нагрузок, - любые негативные переживания.Таким образом он лишается углекислого газа из за этого клетки начинают страдать , задыхаться. Во время упражнения показанного на видео, на выдохе, чел как бы затаивает дыхание,таким образом накапливает СО в клетках , объём бартера увеличевается, состояние улучшается. Конкретно на слизистую носоглотки , мозг даёт примерно такой сигнал(приказ) - СО в клетках ростёт , увеличить доступ кислорода в организм! Слизистая резко убирает отёк(сосуды в слизистой суживаются), проход увеличивается и дышать становится легко, в артериях и сосудах мозга идёт обратный процесс,там сосуды расширяются, что бы обеспечить кислородом мозг. Это происходит на первых парах , потому как уровень СО в норме тот к которому организм привык, если тренироваться, уровень "норм" СО меняется на большее его содержания, человек на дольше может задерживать дыхание. Можете проэксперементировать сами, - задержите дыхание на выдохе на 30ть секунд, и ваш нос задышит по новому.
Эти размышления очень интересны, но они не имеют отношения к действительности. Прочтите исследования по ссылкам в описании. Основа механизма - производство окиси азота в носу, углекислый газ не имеет к выздоровлению и к уменьшению заложенности отношения
@@MaxPogorely ну как же не имеет , мне сейчас на много лучше относительно того что было. А было то что до обеда , а то и до вечера ,щих и сопли , вазомоторный ренит. Стараюсь заниматься 3и раза в день , по несколько раз задерживаю дыхание.
Есть система академика Бутейко , разработал он ее ещё в конце 50х , если не ошибаюсь, от многих болезней, основные - астма, сердечно сосудистая система.
Громадное спасибо. Оказалось что я интуитивно это делала. Теперь буду структурно ( по времени и тембру). !!!!!!!!
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
Понравилось. Спасибо, что открываете нам новые двери для совершенствования себя!
Благодарю за поддержку и интерес!
Полезное видео, было бы здорово, если бы вы сделали подобное видео о борьбе с тонзилитом и фарингитом, может быть есть необычные практики и на этот счет.
Благодарю за ваш комментарий!😊 Если соберется достаточно материала на эти темы, сниму видео
Навсегда отказаться от любой молочки и все ваши проблемы уйдут! Попробуйте на 2 недели если не верите!
Тонзиллит. Как только начинается боль,першение в горле СРАЗУ ЖЕ начинайте полоскания горла на полстакана теплой воды +1ч.л.перекиси водорода.Полоскаете КАЖДЫЙ ЧАС !!! Пока не почувствуете в горле облегчения.И так каждый раз,когда простужаете горло.Тем самым вы предотвращаете дальнейшее течение болезни и в конце концов избавляетесь от нее.Предупреждение: впредь не ешьте и не пейте ничего холодного,чтобы не провоцировать.Я мучалась 2 года этой гадостью,врачи не помогли ничем.
Тоже самое и тонзилит, и фарингит, и риносинусит, готова гудеть целыми днями если поможет
Тонзилитом страдал, но начал постоянно "имбириться". Пью чай с имбирем после улицы или общественных мест, затем имбирь из чая или разжовываю или через чеснокодавку, когда начинает в трещины зубов заходить.
Про тонзилит забыл, хотя не факт что его нету, но ощущать его не ощущаю.
Еще приправу ГВОЗДИКА разжовывал...
Благодарю! Очень вовремя, очень подробно, очень полезно!
Как то с очередной сезонной простудой, в моей жизни появились сосудосуживающие капли. 2 года рабства, нервов, паники что капли заканчиваются и другие прелести. Капала нос каждые 2 часа.
25.03 в 9.00 я закапала нос последний раз и начала гудеть (после просмотра этого видео). Гудела много, часто, сначало неправильно, потом научилась. В резельтате я СВОБОДНА, дышу носом. Помогала себе только антигистаминным. Эта практика как поддержка, как опора в тяжелое время, мысли были такие "если легче не стало, значит мало погудела". Вот огромное человеческое спасибо уважаемый Максим🙏❤
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Стон от боли соразмерен этому гудению. Сразу вспомнила, что в молодости я так и делала интуитивно . Э
Значит, он помогает еще при очень сильных болях . Кстати, все стонут с закрытыми глазами . И это врожденный инстинкт человека .
Благодарим Вас!
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Спасибо большое❤❤❤
Благодарю за вашу поддержку 🤗
Спасибо за видео😊 Я пошла гудеть🥳
Рад быть полезным!😊🤗
Очень хорошие рекомдация.
Рад быть полезным 🤗
"Товарищи, клятвенно заявляю, что пение берёт времени самую малость, а пользы от этого пения цельный вагон". Получается что и раньше люди понимали пользу от пения... по сути то же гудения, или вибрация только в разных тонах, ну и плюс дыхательная гимнастика.
Благодарю вас за комментарий 🤗
Суперское спасибо!!!
Неоднократно замечала, когда пела при заложенности носа - открываются пазухи, уходит отёчность и дыхание восстанавливается!👍
Я много лет задыхалась, мучилась.Что только не делала.А тут Ваше видео.И все так гениально просто.У меня даже слезы на глазах.Большое Вам спасибо!Храни Вас Бог!!!Низкий Вам поклон.🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо за приятную поддержку и ваш отзыв! 🤩🥰😍Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗
У мене в телефоні є окрема папка з скрінами рекомендацій від Шановного Макса,гадаю скоро можна буде почати видавництво))
Насправді,сердечно вдячний за чергову корисну інформацію!
Радий бути корисним 🙇
😂
Добрый день.Спасибо.Ваш голос удивительно похож на голос доктора Петрика удивительно.Надо попробовать .
Рад быть полезным! 🤗
В йоге пранаяму Брамари (жужжание пчелы) еше называют "массажем доя мозга и глазных яблок)
👍
В принципе вы расказали теорию к.п .Бутейко. Я была у него в Новосибирске в 1985 году.была не выличимо больна.мне давали 1 год жизни..Я вернулась домой здоровее всех здоровых.к п Бутейко научил меня дышать. Задерживать дыхание на выдохе принцип теории.до сих пор благодарю бога что послал мне его.
Очень рад за вас! Здоровья вам и вашим близким🤗
Вах, делала на протяжении видео, ибо заканчивала театральный и примерно знала принцип- нос пробило. Две недели не помогало ничего. Капала сосудистые капли, они помогали на часов шесть, потом все опять, но эти капли нельзя долго и так две недели это очень много. В общем , буду продолжать гудеть . Отпишу результат. Спасибо🌸
Рад быть полезным 🤗🤗🤗
Ура!!! Неужели я скоро задышу!!!! 😁
👍👍😁
Да, конечно!
Ты же болот
оно ботам ненадо
Спасибо Вам огромное!
Благодарю за поддержку и интерес!🤗
Приветствую Максим. Большая благодарность за методику гудения. Начала практику. Очень надеюсь на результат.
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Благодарю! Очень вовремя, уже лет 5 мучась хроническими синуситами! Прямо сейчас и опробую!
Спасибо за поддержку и интерес 🤗
Большое спасибо обязательно попробую эту методику, кстати замечал, что при интенсивном выдохе в закрытые пальцами ноздри заложенность могла проходить
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
А как выдыхать через закрытые ноздрИ? Имеется в виду одну ноздрЮ?
Супер ✨
Благодарю вы лучший 🤗⚗️🧪😋🌱👍🏻✨✨✨
Может и до метода Бутейко доберётесь)))
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Крутое исследование и видео.
Очень приятно слышать 😊 Благодарю!
Благодарю вас!
Спасибо, очень приятно!
Удивительно, но это помогает! Спасибо большое за ценную информацию!!!
Благодарю за ваш комментарий! Рад быть полезным😊
@@MaxPogorely во Благо!
Скажите пожалуйста, по утрам у дочери 9 лет, очень много слизи в носоглотке, прозрачной или полупрозрачной. Анализ крови показал наличие аллергии. Я подозреваю, что это непереносимость молочных продуктов. Как справиться с слизью и как приучить организм хотя-бы к козьему молоку? Напишите пожалуйста пару строчек, подсказок, что нам делать? Благодарю вас за помощь!
Благодарю дорогой человек🙏👍
Спасибо, очень приятно!🤗
Дзякуй вялікі табе добры чалавек!
Благодарю 🙏
Спасибо большое!
Благодарю вас за теплую поддержку!
Спасибо!!!
Благодарю 🙏
Доброе утро Максим. Хочу поделиться с вами о результатах дужжания.Вчера вас прослушала,и сразу приступили с мужем к жужжанию.Ура, это действительно работает.Ночью просыпалась несколько раз,вздохнула, а нос душит. СПАСИБО вам огромное, подписалась к вам сразу. Сегодня разошлю ваш ролик всем друзьям и родственникам.
Спасибо за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео и вы нашли его достойным 🤗 Это ценно для меня! И рад быть полезным ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
сижу гужу , гудю ..... балдею всё лечится , всё дышится как в сказке СПАСИБО БОЛЬШОЕ 😅😅😅😅
Рад быть полезным 🤗
Отличная практика 👍🏻 Пока слушала - пекла блины и гудела. Уже легче дышится! Вторую неделю нос заложен... Благодарю ❤
Спасибо! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗