Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
Цикорий я стала пить не от хорошей жизни, а поотому что запретили кофе. Месяца через три почувстааала что лучше стал работать желудочно кишечникный тракт, с туалетом не стала проблем, давление не не стало прыгать. Беру цикорий с боярышником. Пью его года три
@@ОльгаКузьмина-е2ьДля производства цикория, его выращивают в экологически чистых местах, все травы также как и грибы например растущие по обочинам дорог собирать нельзя.
Сейчас такое время, что верить уже никому нельзя. Одни говорят одно, другие, совсем другое. И все они ссылаются на исследования и убеждают, что только так правильно. А мы, обычные люди, должны верить на слово, так как мы не можем ничего проверить. А вывод делаем сами. Каждый для себя выбирает, что пить, что не пить. А если пить воду, то будет лучше всего. 😂❤
Вы либо видите несколько десятков исследований, либо - слышите «как говорят исследования «, но самих их не видите. И тогда понимаете причину различий в рекомендациях
Вот, видите, И простые люди делают совершенно правильные выводы. И это радует. Вода, как растворитель, для метаболизма самая востребованная организмом жидкость.
@@Max_PogorelyВсе от архонцев,захвативших планету,питаются нашей жизненной энергией,люди болеют,врачи от них тоже, поэтому лечат по инструкции...добивают.Людям добра и здоровья,нелюдям проклятья и возмездия! Кем бы они небыли и где бы небыли.На канале уфолог бова без рекламы и донатов!
Если пить такими большими дозами любой напитка:чай,кофе...всегда будут побочки.Я пью 1ч.л.цикория 2раза в день и ничего из сказанного не обнаружила. Совсем недавно говорили о вредности кофе.А теперь он оказывается даже необходим для сердца.Каждый врёт в свою пользу
Цикориц полезен в виде растений.,и корнивище, а что продают в магазинах цикорий в виде порошка вреден там много добавок сиблимируных , глупые аы люди, а кофе в зернах -это натурально, растворимый кофе тоже плохо, опять же сублимация, добавки
Это для тех рекомендация, у кого есть голова и кто нею понимает, что такие пустые заявления играют на руку только инфоцыганам. А «безголовые» понимают, что для поиска истины важно оценивать качество и объем доказательств - предоставленных зрителям научных исследований и полноту обзора предмета.
Пью цикорий, появилась энергия не знаю почему, но факт, кожа стала намного лучше, желудок стал себя чувствовать прекрасно, у меня только положительный эффект
Я пью цикоррий не так давно полгода , и нормализовалось давление раньше очень страдала от скачков и вообще общее самочувствие стало намного лучше , перестала болеть , я бы не сказала , что цикоррий бесполезно, для меня он вообще оказался находкой к избавление от болезней
Когда у человека есть проблемы, то он, обычно, меняет многое в своем рационе и стиле жизни. Но часто - приписывает то полезное действие, которое оказали эти изменения, каким-то отдельным продуктам: цикорию, расторопше и тп.
@@Max_Pogorely Цикорий противопоказан при варикозном расширении вен, пью цикорий он мне нравиться, но никаких изменений не обнаружила ни в лучшую, ни в худшую сторону. Всего вам доброго.
Согласна с вами.Если повысится давление пью цикорий .Давление выравнивается .Беру сублимированный.Уже более года и на здоровье не жалуюсь..И Вам здоровья.
Благодарю за ваш комментарий! Я вижу вы серьезно интересуетесь темой питания. Рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Цикорий помогает не всем, вот цикорий помог доктору Мясникову за рекламу и хорошо тем кто производит эко цикорий баночки выросли в цене почти в два раза 😅
Полностью согласна с Максом, что вся польза от цикория полностью преувеличина. Сколько пересмотрела о пользе, все преподносится, как под копирку и панацеей от всех болезней, а о побочке никто не говорит. Я лет 20 пью его на завтрак с молоком (просто нравится), И никаких полезностей при своих хронических болезнях не замечаю абсолютно, кофе также пью, но реже и думаю, что надо перейти полностью на кофе, в пределах разумного, пользы больше будет хотя-бы для сердца. А по цене цикорий не такой уж и дешевый.... Будем здоровы! 🤗💖😮
@@milas1629 А, что теперь не подделывают? Еслибы мы все знали чем питаемся и этого не употребляли, то наверное уже бы вымерли голодной смертью. Вода и та опасна, и вощи и фрукты небезопасны, а уж что говорить о гастрономии и т. д... 🤨
Спасибо Максу, Владимиру и всем кто вкладывается в работу для нашего посвящения. Я на свете уже долго, мало смотрю на какие-то информации о питании, питаюсь интуитивно, рада если кто-то подтверди мою интуицию, чтож у вас на канале происходит. Спасибо всем и коментаторам!
Спасибо за как всегда полезную информацию! ❤ Подписочка! Всю жизнь прожила ( мне 66) и никогда не смотрела видео о цикории и никогда его не пила, а кофе только утром 1 чашку, максимум и редко 2 в день с молоком! Каждый чел для себя должен понять что для него лучше и вкуснее , прислушиваясь к своему организму! До вас насмотрелась о способах альтернативного приготовления кофе и заказала себе фильтры и пуровер , а до этого пила , приготовленный в турке! Для меня вдыхать аромат свежемолотого кофе приятнее, чем его пить!😂
Цикорий - мой постоянный напиток очень давно, лет 15 точно. Пью каждый день жидкий цикорий на завтрак, а иногда и днем. Самочувствие прекрасное! В поликлиннике нет моей карточки, несмотря на мои 63 года. Окружающие не дают на вид больше 45-ти...Правда 30 лет не ем мяса, нет алкоголя и всякого дыма, т.е. здоровый образ жизни, а все остальное, что просит организм, то и едим...Но самое удивительное, что организм больше ничего не запрашивает кроме цикория...так что как-то так...Это из жизни.)))
Спасибо, что поделились вашим опытом по употреблению цикория. Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Смотрю Ваши ролики и всегда поражаюсь насколько они трудоемкие. Перепахать столько материала и выделить главное. Спасибо за Ваш труд и прошу 😊 Кровь под микроскопом и Кофе.
Благодарю вас за тёплые слова и поддержку❤️Также благодарю за интерес к теме "Кровь под микроскопом" ! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А пока воспользуйтесь плейлистом, где собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV.html
Цикорий пью с 10 лет.Жила в Ростове-Великом,много лет-Родина цикория.Кофе-цикорный комбинат в Ростове-Великом!Знаю, абсолютно точно,там инулин,который снижает уровень сахара в крови.
Дила рядом с цикориевым комбинатом и потому точно знаю, что инулин в цикории есть! Гениально! Все научные исследования, которые показывают, что инулин распадается при обжаривании цикория делались несведущими учеными, жившими вдали от цикориевых фабрик 😂😂😂
На Петрика, по крайней мере, смотреть приятней. Что вы кривляетесь, как шут. Вы в роли разрушителя мифов? Уже и Комаровский в ход пошел, кто следующий? Понимаю вас, каждый хочет оставить свой след в профессии, в том числе и вам это не чуждо, но вполне возможно, что через несколько лет, уже другие врачи и тоже со степенью кандидата наук и пр.пр., будут убеждать нас в обратном. Разве такого не было в медицине?
О чём вы, он факты излагает и всё логично. Ни кто не кривляется, просто такая манера изложения материала. А если вам не нравится идите в другое место. Он делает много доброго, а вы язвите только, что от вас проку - одна болтовня... @@ВалентинаЦой-э1н
Максим..ну а почему мы должны верить именно тебе...тебя с таким же успехом могли завербовать купить с потрохами производители и сбытчики дорогого кофе))-что бы меньше покупали дешёвый цикорий!
Моя цель - развенчивать фейки о питании С НАУЧНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ. Все свои видео я снимаю на основании большого количества официально подтвержденных исследований - метаобзоров. Я не скрываю источники информации, все ссылки на них можно найти в описаниях под видео. Я не призываю безоговорочно верить мне. Всем нам дан разум и способности самостоятельно разобраться в вопросе. В современном мире информационных возможностей можно докопаться до сути, было бы желание ☝️
Вы прекрасно знаете, что никто не будет копаться в ваших фейковых ссылках. Вы дурите обывателей. Вы не хороший человек. Я видел ссылки на исследования цикория в крутых медицинских журналах и они говорят об обратном. Лучше займись полезным делом, зачем пудрить просталюдинов?? Ваш разбор вообще никуда негодный.... @@Max_Pogorely
Я специалист на рынке функционального питания,травница. Кофе по тем документам,с которыми стслкивалась,действительно делают кровь более вязкой,2- у нас нет натурального кофе,какао в продаже,все суррогаты,особенно в пакетиках,3- кофе,чай китайский- это не наши напитки по энергетике,т к.они выращены не на нашей земле,чем их обрабатывают,мы не знаем. Цикорий магазинный тоже чем то бадяжат,натуральный очень сильно отличается по вкусу,это небо и земля,а знаю потому,что добываю его сама и технология производства отличается от производственной. Натуральный цикорий - это божественный напиток по вкусу, снимает напряжение и восстанавливает качественный,здоровый,природный сон,а это сейчас многим необходимо и это растение растет,как и Кипрей, на нашей земле,т е. влияет гинетика нашей земли и кол- во солнечного света,а это современные исследования не могут подтвердить.
Вы правы, суррогаты не полезны, а их полно на рынке... Цикорий сорта, Петровский " выращиваю на даче, сушу, не жарю, через мясорубку измельчаю, завариваю и пьём с удовольствием, с горчинкой, тоже нужна организму. Никаких побочек не испытываем
@@НадеждаГалкина-ч1е Я и сейчас покупаю кофе из ячменя, есть во всех магазинах и на базаре. Даже в ЭКО магазинах есть. Даже название осталось СССРовское, колосок.
Я много лет покупала цикорий, тогда его мало было в продаже , дорогое и даже в баночках, импортное! Но уже лет пять совсем не употребляю- когда стали массово его подделывать! Вкус и цвет ужасные! Стала кожа чесаться, красные пятна появились тоже! Пришлось отказаться! А недавно узнала, что жарят злаки - вот и весь цикорий! 🤷♀️😲
Полностью согласна с вами по поводу цикория порошкового. В советские времена продавались стеклянные баночки с настоящим цикорием, по консистенции как сгущёнка, только тёмно коричневого цвета. Сейчас это редкость. Мне 74года, с30лет пью такой цикорий, это помогло моему сердцу, хрупким венам, желудку и поджелудочной, которые больны были с юности. Друзья, которые вняли моему совету, очень довольны, так же пьют только настоящий цикорий, а не разрекламированный
По-моему вы пропустили данные влияет ли цикорий на давление или нет . Мне понравилось, что цикорий увеличивает текучесть крови и снижает гкмоглобин. Мне как раз надо улучшить текучесть и снизить гемоглобин.
Цикорий очень здорово снижает давление. Я его употребляю вместо лекарств,когда давление повышается,причем давление снижается быстро,не приходится ждать. Я пью цикорий со сливками
как то выпила чашечку цикория и очень плохо чувствовала себя весь день, ещё не знала тогда, что у меня синдром жильбера, а при этом заболевании цикорий запрещён, правильно говорит Максим надо тщательно фильтровать то, что говорят блогеры в интернете, и хорошо знать свой организм.
@@УолтерУайт-о5ь удивляют подобные особи- ну не устраивает тебя что-то иди на другой канал, где тебе нравиться. Нет же надо обязательно нагадить своими домыслами.
Про какао было бы полезно послушать. Кофе не могу пить, не сплю потом двое суток. Цикорий на вкус не нравится. А вот какао отлично, и вкус и состояние. Пью почти ежедневно, делаю сама из тёртого, не из порошка. Ещё отлично организм воспринимает матча. Вот и чередую какао и матча.
Цикорий у многих снижает давление, странно, что исследование это не показало. Ещё не понятно, почему плох для печени и почек, может только из-за обжарки, из-за акриламида. С учётом того, что на западе многие исследования проплачивает бизнес, брать за основу только одно маловато
Благодарю за поддержку и интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV.html. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист 🤗
Макс, искренняя Вам благодарность за значение употребления Цикория , т.к . мне стало понятно, что происходит у меня и у мужа когда мы его употребляем .
У меня от кофе изжога. Стал пить цикорий с овсяным НеМолоком. Чашку в день. Только потому, что нравится вкус и чем-то напоминает кофе по вкусу. Покупаю только "русский цикорий", у других фирм не нравится вкус.
@@Max_PogorelyСлава богу, согласился!!😅 А у меня от кофе повышается давление, бессонница, учащенное сердцебиение-- это как, очень "полезно"?! Даже в малых количествах. А перешла на цикорий с молоком, сыром и шоколадом-- всё отлично! Так что, позвольте уж вам не поверить!😢😢
@@ТатьянаШаронова-г8рон ведь говорил, что у некоторых людей кофе поднимает давление! Будьте внимательны при прослушивании!. У меня кофе тоже ухудшает сон, но я его пью для бодрости утром, к тому же у меня давление низкое уже мнооооооого лет.
Дякую пану Максу, за ще один розвіяний міф!!! Ніколи не пив перепаленого коріння... Хотілося б якнайшвидше дізнатися про дозування та необхідність щоденного чи періодичного вживання Д3 та К2. Ще раз дякую пану Максу, здоров'я, сил та натхнення йому...!!!
Щиро вдячний за ваш коментар і теплі слова😊Я дуже ціную це! Через деякий час врешті вдалось потрапити до вас у стрічку🤗Також окремо дякую за ваше питання, як тільки з'явиться віконце, я розповім про цю тему🤗
Максим, вы правы, т к я цикорий пью годами, но не вижу никакой пользы, но я просто привыкла и по утрам организм просит цикорий с молоком без сахара, но в вприкуску с мёдом. Спасибо вам за труд, всех вам благ.Хочу сделать ремарку, может мне все - таки помогает цикорий, т к мне 81 год, я не хожу по больницам, таблетки не принимаю, кроме одной только от щитовидки, она у меня удалена, так не могу быть неблагодарной напитку из цикория.
Спасибо за вашу поддержку и интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV.html. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист 🤗
Идея для видео: было бы интересно послушать про шиповник. Остается ли там витамин С после заваривания? Как правильно заваривать? Десятки рецептов, как его правильно заваривать - в стекле, в металлическом термосе, резать, не резать и т.д. Непонятно.
Благодарю за ваше предложение, как только появится окошко, я посмотрю, что есть по исследованиям и при наличии достаточно материала сниму видео об этом 🤗
Цикорий--- это не кофе,а напиток!!Пейте с удовольствием!!Если туда ничего и никто не намешал в место него!! Сейчас и колбаса, некоторая не соответствует стандартам.А колбасой раньше лечили,да и в некоторых странах лечат до сих пор!!Здоровья и благополучия всем!!❤💞💖
Ну что вы 🤗 В наших регионах большое разнообразие продуктов, просто сначала сложно сориентироваться в многообразии информации и изменить свой рацион. Если вам поможет, у себя на сайте я публикую рецепты: moveat.expert/retsepty/?
Благодарю за поддержку и интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV.html. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист 🤗
У меня на даче много яблонь и много яблок ,мы их ничем не обрабатываем , с яблок снимаю кожуру, из яблок готовлю яблочное пюре, а кожуру сушу на батарее и перемалываю и завариваю вместо кофе, цикория и чая, думаю этот напиток самый полезный, без всяких исследований и очень вкусный. А от 2- х чашек цикория в неделю может и пользы не много , но и вреда никакого.
Хороший вопрос и интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗 Могу сразу сказать, что пальмовое масло из косточек (красное) и пальмовое из плодов - разные вещи. Первое - полезно, второе - нет.
Спасибо за инфо, Макс! Когда-то думал начать принимать инулин в качестве пребиотика. Но почитал результаты исследований на пабмеде и т.п. и в одном из них инулин вызвал избыточное продуцирование короткоцепочечнызх жирных кислот, что чревато не помню какими проблемами. Так что от инулина я отказался. А цикорий пару/тройку раз в неделю пью по чайной ложке, вечером. Не как типа полезный БАД, а в качестве нетонизирующего напитка с нормальным вкусом.
Вы можете фильтровать ваш кофе через бумажный фильтр (такой, который в капельных кофе-машины. И все вещества, повышающие уровень холестерина, останутся на фильтре :) Приятного кофепития!
Врач гепатолог в израильской больнице сказал что для людей с проблемами печени нужно пить три чашки кофе в день, сказал, что есть исследования, что даже цирроз не переходит в рак.
Как раз собралась выпить чашечку цикориевого кофе так как убеждали что полезно для печени и частенько пью его,хотя очень люблю натуральный кофе, но он якобы очень вредный для печени и жкт,и попалась эта статья! Иду заваривать мой любимый кофе! Начну с чашечки в день.спасибо автору статьи.может действительно улучшится состояние моей печени!?
Макс, спасибо большое за исчерпывающую информацию про цикорий. У меня проблема с утренними напитками. Чай пить не могу с утра. Очень люблю кофе, но из- за холестерина и подагры врачи не разрешают. Пила долгое время цикорий, но чувствовала что что- то не здоровое в этом напитке. Перешла на чай матча. В рекомендациях написано, что в нем кофеина больше и энергии даёт больше. Короче пью, хоть мне не вкусно. Что Вы можете сказать об этом чае? Интересно ваше мнение.
При гипотиреозе эндокринолог не советует пить утром кофе т.к. он не совместим с гормоном, который пьют каждое утро при данном заболевании. Приходится заменять кофе цикорием, а он оказывается тоже не полезен.
Меньше слушайте этих знатаков, они вам на советуют, всё сейчас будет вредно и воздух тоже вреден, разве вы не знали, а лайки не забывайте ставить ему. Плохо не от цикория, а от подделок его и всего прочего. Кругом обман., а мы на всё ведемся, включайте свои мозги.
Для меня давно стало понятно, что это абсолютно бесполезный напиток! После него как то немного тянет печень, запоры частые и изжога!Не могла найти причину долго.Но когда я была в отпуске у своих родственников, я три недели не пила цикорий, и у меня исчезли эти неприятные недомогания! Люди , будьте внимательнее с своим ощущениям и вы поймёте можно или нельзя применять цикорий???А вам автор огромное спасибо , за разбор этого напитка!!!👍👍👍🙏🙏🙏🤔
Зная, чем у себя в огороде удобряю и поливаю. Специально выбрала место, для одуванчиков. Выкопала огромные корни, нарезала, высушила, намалола, завариваю в термосе с добавлением натур кофе. Теперь хочу развести цикорий. Но, для каждой травки у меня уже есть место.
Благодарю,Макс,за вашу работу,за творческий подход.Что касается меня,я пью растворимый кофе со сливками,цикорий тоже.чаи разные...Хотелось бы увидеть видео о кофе.
Пожалуйста: th-cam.com/video/gmTudp-ESFM/w-d-xo.htmlsi=ujUevryWkTJ6OT4v И th-cam.com/video/z34UBKOubnA/w-d-xo.htmlsi=Pxyoe-g-KFDyMi8n И th-cam.com/video/5aELDiuMIhQ/w-d-xo.htmlsi=jLCbb-HG2hXAq1Yn И th-cam.com/video/5aELDiuMIhQ/w-d-xo.htmlsi=jLCbb-HG2hXAq1Yn
Ваши видео каждый раз в наслаждение). Сразу видно умного, начитанного человека, да ещё и в научных исследованиях так ориентируетесь. Мне стремно пить кофе из-за хронического холецистита, но и цикорий тоже пью крайне редко, по вкусу не впечатляет. Так что теплая вода и травяные чаи мои лучшие друзья... Теперь еще гляну ваше видео о кофе, и да, конечно, интересует второе видео о нём!
Благодарю вас за тёплые слова и поддержку❤️Как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А пока воспользуйтесь плейлистом, где собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV.html
чем только не травят людей, кто знает что там в этих банках насыпано, а мы ведемся и покупаем. Когда-то был в продаже чай индийский, цейлонский натуральные, а сейчас со всякими добавками не понятными, пили чаи, компоты, квас, газировку с сиропом и без, пили из одного стакана и никакой заразы. А сейчас все магазины набиты всякой дрянью типа кока колы и ,,соков" не понятного происхождения, зато реклама со всеми полезностями зашкаливает, только почему то больных людей не убавляется. Халатность, безразличие к людям, безответственнось процветает.
Спасибо за ваш комментарий! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Кофе (как и чай) приносят массу пользы. В отличие от цикория! Чай или кофе: что полезнее и кому именно? Сколько пить безопасно и полезно? th-cam.com/video/gmTudp-ESFM/w-d-xo.html
У меня кофе убирает головную боль и проясняет голову. Врачи теперь говорят,что кофе снижает давление и является мочегонным. Действительно мочегонное. Выпила чашку кофе,надо потом и выпить чашку воды. Так советуют. Пью кофе редко,только во время головной боли.
Макс, спасибо что вникли в эту тему! Я в 90-х читала много книг по оздоровлению, и где-то попалось выражение, что о нём есть поговорка: "Цикорий сушёный - суставы лижет, а жареный - кусает". И автор рассказывал о вреде именно жаренного цикория. Я тогда впечатлилась и даже купила пачку цикория сушёного. Он был белыми кусочками, хотела смолоть и заварить. Но эти кусочки оказались настолько твердыми, что сломалась кофемолка, смолоть их было невозможно. С тех пор у меня так и остался вопрос к цикорию, и вы первый кто попробовал разобраться в этом вопросе
Употребляю молотый корень цикория (белый). Сам на кофемолке смалываю. Там инулин и все дела. Это ведь лучше, чем магазинный вариант, куда не известно что еще замешали? Сколько такого цикория принимать в день?
Спасибо, что поделились вашим опытом по употреблению цикория. Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Добрый вечер, Максим! Я слушала Вас первый раз и хочу поблагодарить Вас за такие видеофильмы и лекции. Интересная, легкая манера изложения, безусловно, высокий профессионализм с обаянием Вашей личности - притягивают и просто заставляют верить каждому Вашему выводу. Спасибо большое! Подписалась на Ваш канал.
Он сам, не обжаренный, может быть немного полезен. Но настои - бессмысленны практически: в воду мизер полезного переходит. Нужно тертый корень употреблять
Макс, хотелось увидеть выпуск про воду, пропущенную через обратный осмос. Типа она вредная, т к в ней нет минералов. А остальная пища, которую мы едим, разве не компенсирует минералы?
Спасибо! Тут есть видео о воде обратного осмоса и о том, какую воду надо пить. Во втором - ответ на ваш вопрос о компенсации минеральных солей пищей Целительная вода th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WUNEqdt-qCiz80BATCwjRi8.html
Разобраться можно, только надо быть внимательнее. И вообще, наука ведь развивается, и некоторые данные не до конца уточнены. Он же говорит о последних научных данных а не об абсолютной истине.
Цикорий нельзялюдям у кого тромбофлебит и гемморой.У меня тромбы вылезли на ноге и обостряется гемморой.Может совпадение? Хотя я это же чититала и в инетр.Цикорий пила с лимоном,гвоздикой, корицей.Без сахара.Очень вкусно.
Я как то читала комментарий под одним видео про цикорий, что у женщины варикоз появился после обильного его употребления. И что цикорий сгущает кровь, а не разжижает, как Макс сказал. Я специально потом искала информацию насчёт этого , и действительно прочитала ,что это так .
Получается что кофе полезнее пить чем цикорий. Тем кому кофе нельзя лучше пить чай. Цикорий тоже имеет много побочных действий. На моде на все экологичное, цены на заменители чай и кофе часто бывают завышены.
Я делаю кофе 1:1 обжаренный цикорий и свежемолотую арабику и вкус и цвет необыкновенный, глубокий, насыщенный, цикорий придает пикантную ореховость и кислинку, и кофеина поменьше получается. Пью в удовольствие! ☕️☕️☕️💕
Дякую! Корисне відео! Саме так треба "відповідати за базар", захищаючи правду і відділяти зерно від полови. Хотелось бы в таком же духе видео о полезности и бесполезности спирулины, хлореллы, микрозелени и соков из неё. Думаю, что в них пользы больше, чем в цикории, но больше всего интересует аспект польза/ стоимость*длительность.
Дякую за підтримку і добрі слова. Користь і від спіруліни, і від хлорели є, проте спіруліна часто буває забрудненою синьо-зеленими водоростями, які мають високий вміст токсичних ціанідів. Це може робити дози спіруліни, достатні для оздоровлення, токсичними. Я якось розберуся з цією темою також
@@Max_Pogorely Дякую також. Найбільше цікавить фабрична спіруліна з Миколаєва, вирощена в відносно чистих промислових умовах. Китайська може бути брудна, крім тієї , яка добута в озері Ченхай (якщо вірити рекламі), але вона вп'ятеро дорожча. Вони апелюють на те, що лише в двох місцях на планеті добувають природнім способом. Всі решта вирощують, додаючи якусь хімію. Але найбільше цікавить економічне співвідношення користі (ефекту) до ціни і тривалості. Наприклад ваш опонент доктор Петрик доводить, спираючись на дослідження, щоб була користь від меду є лише починаючи з 80 грам за один раз, а менше - просто ефект плацебо. Так і зі спіруліною можна провести математичні підрахунки: скільки в день треба мінімально спожити і протягом від 3 тижнів до 3 місяців, щоб була користь.
Спасибо за ваш труд. Никогда раньше не интересовлся диетами пока вас случайно не услышал. Ещё хотелось бы узнать что думает наука про чайный 🍄 и не только
Благодарю за ваш отзыв и поддержку 🤗! Спустя время мы все-таки попали к вам в ленту 🤗Ответ на вопрос о чайном грибе: я изучал этот вопрос, так исследования показали, что абсолютно все значимые для здоровья полезные вещества в «грибном» напитке - из чая.. а чайный гриб не производит ничего полезного - только молочную кислоту из сахара :)
Цикорий очень классно с молоком идет и сахаром, это как напиток побаловать себя можно, ниже рецептура для цикория экологика, или московская кофейня на паях или любой другой качественный сублимированный, где инулина 30%+: молоко (лучше жирное цельное) 100 г сахар 5.0 г цикорий 2.4 г соль 0.1 г Рецептуру может каждый под себя настраивать в будущем, главное точные (до 0.01 г погрешность) а-ля ювелирные весы иметь. Лучше конечно жидкий цикорий экстракт использовать, если найдете хороший, там вкус более насыщенный будет, ну и расход его побольше. А так вообще, если для пользы, ем его прямо ложкой - набираю в рот теплой воды немного, черпаю чайную ложку где-то, закидываю в рот, полоскаю, рассасываю, и всё. Это, конечно, не вкусно, но так чисто как таблетку съесть, а-ля БАД. П.С. аналогично поступаю с какао-порошком, корицей, яблочным/винным/рисовым уксусом, куркумой с черным перцем, молотой гвоздикой. Естественно все перечисленное не все за раз в рот, а раздельно, но во время приема пищи, или после приема, главное всегда под рукой эти продукты иметь, на столе прямо, чтобы не забывать. Пользуйтесь, может кому пригодится.
@@Max_Pogorely по чайной ложке в день лишним не будет, все равно. Но исследований вы много привели, похвально. Я тоже на них натыкался на английском языке, когда искал инфу несколько лет назад. А так, как сказал выше из цикория бомбезный напиток с молоком получается, я пару раз в месяц чисто ради вкусового кайфа делать на 100 г раскладку, порой со сливками 10%, тогда это вообще вкуснее горячего шоколада. С кофе вообще не тот вкус, кофе всегда только черный через бумажный фильтр делаю, чтобы кафестол убрать и только с сахаром без молока и сливок, иначе весь вкус у кофе и аромата теряется.
Вы всегда можете изучить документ с перечнем ссылок на все используемые при подготовке видео исследования. Ссылка на исследования находится в конце описания к каждому видео. Про образование и про уровень квалификации и мои, и - членов команды нашего проекта вы сможете прочитать тут: moveat.expert/contacts/?
Спасибо огромное! Я люблю выпивать цикорий иногда вечером (1 ч.л. порошка всего). Я, конечно, удивилась, что по факту там не содежится инулина, т.к. это, пожалуй, главное, чем заманивают покупателей на пачке. (типо инулин, содержащийся в цикории ускоряет метаболизм и тд)
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
😊😊😊😊😊😊
Кофе
Уц3ййййй ее у по уцц
Уц3ййййй ее у по уцц
Да ц6жн эх ЖЖ н0
Цикорий я стала пить не от хорошей жизни, а поотому что запретили кофе. Месяца через три почувстааала что лучше стал работать желудочно кишечникный тракт, с туалетом не стала проблем, давление не не стало прыгать. Беру цикорий с боярышником. Пью его года три
Возможно, в него инулин добавляют
Цукории он растёт на обочины дорог, но там пыль езят машины, но он очень полезен цветки для сердца, корень от цирроз печени,лечитесь на здоровья
@@ОльгаКузьмина-е2ьДля производства цикория, его выращивают в экологически чистых местах, все травы также как и грибы например растущие по обочинам дорог собирать нельзя.
Лидочка, а где Вы заказываете?
Ваша Майка говорит за вас
Сейчас такое время, что верить уже никому нельзя. Одни говорят одно, другие, совсем другое. И все они ссылаются на исследования и убеждают, что только так правильно. А мы, обычные люди, должны верить на слово, так как мы не можем ничего проверить. А вывод делаем сами. Каждый для себя выбирает, что пить, что не пить. А если пить воду, то будет лучше всего. 😂❤
Вы либо видите несколько десятков исследований, либо - слышите «как говорят исследования «, но самих их не видите. И тогда понимаете причину различий в рекомендациях
Вот, видите, И простые люди делают совершенно правильные выводы. И это радует. Вода, как растворитель, для метаболизма самая востребованная организмом жидкость.
Хорошая вода...но и она не всегда хорошего качества
Хорошая польза таких видео - комментарии реальных людей под ними)
Им нужен только лайк и не важно будет лечение или нет. А медики постоянно отрицают народную медицину.
Не слушайте никого. Прислушивайтесь к себе, организм сам подскажет,что для вас хорошо,а что плохо.
Ваши слова подтверждает огромное количество людей в больницах, которые следуют «велениям» своих организмов 😂
Мой организм просит коньяк с сервелатом и конфетами
@@СветланаВолова-з5ща мой чебуреков)
@@Max_PogorelyВсе от архонцев,захвативших планету,питаются нашей жизненной энергией,люди болеют,врачи от них тоже, поэтому лечат по инструкции...добивают.Людям добра и здоровья,нелюдям проклятья и возмездия! Кем бы они небыли и где бы небыли.На канале уфолог бова без рекламы и донатов!
@@СветланаВолова-з5щ этого просит НЕ ваш организм, а ваш затуманенный разум, как у нapкoмaнa, вы этого не понимаете, да?
Если пить такими большими дозами любой напитка:чай,кофе...всегда будут побочки.Я пью 1ч.л.цикория 2раза в день и ничего из сказанного не обнаружила. Совсем недавно говорили о вредности кофе.А теперь он оказывается даже необходим для сердца.Каждый врёт в свою пользу
Цикориц полезен в виде растений.,и корнивище, а что продают в магазинах цикорий в виде порошка вреден там много добавок сиблимируных , глупые аы люди, а кофе в зернах -это натурально, растворимый кофе тоже плохо, опять же сублимация, добавки
Каким образом вы определяли «обнаруженость»
@@Tatyana5119 а тогда вопрос: где тот самый настоящий купить?
Почему он рассказывает с таким сарказмом и улыбочкой идиота.
5:38 5:39 @@valeriybaranov950
Никому нельзя верить! Надо включать голову!
Это для тех рекомендация, у кого есть голова и кто нею понимает, что такие пустые заявления играют на руку только инфоцыганам. А «безголовые» понимают, что для поиска истины важно оценивать качество и объем доказательств - предоставленных зрителям научных исследований и полноту обзора предмета.
Неверьте этим врачам вкавычках
Пью цикорий, появилась энергия не знаю почему, но факт, кожа стала намного лучше, желудок стал себя чувствовать прекрасно, у меня только положительный эффект
Спасибо, что поделились вашим опытом употребления цикория!
Потому что он желчь гонит. Вот вам и лучше стало.
А может быть не в цикории дело?
Я пью Петров батог,это дикий цикорий,бегаю,как лось
В Вайлдберриз только семена есть и всё...у меня в огороде он растёт конечно, корешки тонюсенькие...@@МихаилКушпа
Я пью цикоррий не так давно полгода , и нормализовалось давление раньше очень страдала от скачков и вообще общее самочувствие стало намного лучше , перестала болеть , я бы не сказала , что цикоррий бесполезно, для меня он вообще оказался находкой к избавление от болезней
Когда у человека есть проблемы, то он, обычно, меняет многое в своем рационе и стиле жизни. Но часто - приписывает то полезное действие, которое оказали эти изменения, каким-то отдельным продуктам: цикорию, расторопше и тп.
@@Max_Pogorely Мне помог именно цикоррий, единственное , что я изменила в жизни ^ стала пить цикоррий и давление стало в норме
@@Max_Pogorely Цикорий противопоказан при варикозном расширении вен, пью цикорий он мне нравиться, но никаких изменений не обнаружила ни в лучшую, ни в худшую сторону. Всего вам доброго.
Согласна с вами.Если повысится давление пью цикорий .Давление выравнивается .Беру сублимированный.Уже более года и на здоровье не жалуюсь..И Вам здоровья.
@@ЛюдмилаФедотова-ц8э Спасибо , с наступающим ! И пусть нам помогает _ цикоррий !
Да я пила цикорий я чувствола себя лучше 🎉🎉🎉
обожаю Цикорий! это щелочной напиток, из этого вытекают его полезные свойства. он приносит пользу, это неоспоримо!
Благодарю за ваш комментарий!
Я вижу вы серьезно интересуетесь темой питания.
Рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Цикорий помогает не всем, вот цикорий помог доктору Мясникову за рекламу и хорошо тем кто производит эко цикорий баночки выросли в цене почти в два раза 😅
Пью, пила и буду пить цикорий!!!
правильно! так и надо , а лучше вооооббщее перейти на Мухоморы , сам пользуюсь и вам советую..
Слово цикорий можно опустить😢
@@kaperotiv5930 Я третий год их ем! Вкусно!
😂еж пока рот свеж
Полностью согласна с Максом, что вся польза от цикория полностью преувеличина. Сколько пересмотрела о пользе, все преподносится, как под копирку и панацеей от всех болезней, а о побочке никто не говорит. Я лет 20 пью его на завтрак с молоком (просто нравится), И никаких полезностей при своих хронических болезнях не замечаю абсолютно, кофе также пью, но реже и думаю, что надо перейти полностью на кофе, в пределах разумного, пользы больше будет хотя-бы для сердца. А по цене цикорий не такой уж и дешевый.... Будем здоровы! 🤗💖😮
Благодарю за поддержку! 🤗
Никогда не понимала, как можно кофе заменить на цикорий, и сейчас очень рада, что так и не смогла перейти на цикорий)) Спасибо за научный подход 🙏
Кофе подделывают и даже зерновой!
@@milas1629 А, что теперь не подделывают? Еслибы мы все знали чем питаемся и этого не употребляли, то наверное уже бы вымерли голодной смертью. Вода и та опасна, и вощи и фрукты небезопасны, а уж что говорить о гастрономии и т. д... 🤨
чай это самый полезный напиток с добавлением разных трав)))
Смотрю Вас редко , но всегда ,когда смотрю, узнаю много полезного для себя .
Да ещё если добавить к этому, что цикорий подорожал почти в 3 раза. Как связано все:торговля, медицина, власть, деньги, обман
Спасибо Максу, Владимиру и всем кто вкладывается в работу для нашего посвящения. Я на свете уже долго, мало смотрю на какие-то информации о питании, питаюсь интуитивно, рада если кто-то подтверди мою интуицию, чтож у вас на канале происходит. Спасибо всем и коментаторам!
Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗❤️
Спасибо за как всегда полезную информацию! ❤ Подписочка! Всю жизнь прожила ( мне 66) и никогда не смотрела видео о цикории и никогда его не пила, а кофе только утром 1 чашку, максимум и редко 2 в день с молоком! Каждый чел для себя должен понять что для него лучше и вкуснее , прислушиваясь к своему организму! До вас насмотрелась о способах альтернативного приготовления кофе и заказала себе фильтры и пуровер , а до этого пила , приготовленный в турке! Для меня вдыхать аромат свежемолотого кофе приятнее, чем его пить!😂
Могу о себе сказать, что моя поджелудочная не выносит кофе. А цикорий же пью каждый день
при панкреатите кофе нельзя ,так врачи говорят ,у меня тоже поджелудочная больная ,кофе пью очень редко люблю чаи разные с травкой
Тому що цикорій це петрів батіг, ще наші предки вживали при хворобах підшлункової залози
Утром пью цикорий с шиповником и облепихой со сливками, а через час чёрный кофе. Вечером травяной чай.
Спасибо Макс, вы как всегда на высоте. А я в который раз убеждаюсь что умеренность в еде несёт пользу всему организму❤
Не только организму, но и личному бюджету.
@@ВладимирСеменко-х5я😅
Благодарю вас за тёплые слова и поддержку🥰
Питайтесь по чувству голода, не доедая и всегда будете здоровы 😊
@@KonDi-uh4nx смотря что есть
Цикорий - мой постоянный напиток очень давно, лет 15 точно. Пью каждый день жидкий цикорий на завтрак, а иногда и днем. Самочувствие прекрасное! В поликлиннике нет моей карточки, несмотря на мои 63 года. Окружающие не дают на вид больше 45-ти...Правда 30 лет не ем мяса, нет алкоголя и всякого дыма, т.е. здоровый образ жизни, а все остальное, что просит организм, то и едим...Но самое удивительное, что организм больше ничего не запрашивает кроме цикория...так что как-то так...Это из жизни.)))
Спасибо, что поделились вашим опытом по употреблению цикория.
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
При больной щитов.железы,появилась экстрасистолия,так что кофе,чай мне нельзя.Уже лет 6 я по утрам,пью цикорий.
Раньше у меня была проблема с запорами, после того как я стала пить цикорий вместо чая и кофе и забыла о этой проблеме.
Да-ну, цикорий один вряд ли решит это.
Да да,и у меня тоже эта проблема решилась 😊
Смотрю Ваши ролики и всегда поражаюсь насколько они трудоемкие. Перепахать столько материала и выделить главное. Спасибо за Ваш труд и прошу 😊 Кровь под микроскопом и Кофе.
👏👏👏👏👏👍❗
Благодарю вас за тёплые слова и поддержку❤️Также благодарю за интерес к теме "Кровь под микроскопом" ! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А пока воспользуйтесь плейлистом, где собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV.html
Употреблять надо все в меру, тогда и не каких побочек не будет, спасибо вам за информацию!!!
Благодарю!👍
Цикорий пью с 10 лет.Жила в Ростове-Великом,много лет-Родина цикория.Кофе-цикорный комбинат в Ростове-Великом!Знаю, абсолютно точно,там инулин,который снижает уровень сахара в крови.
Дила рядом с цикориевым комбинатом и потому точно знаю, что инулин в цикории есть! Гениально! Все научные исследования, которые показывают, что инулин распадается при обжаривании цикория делались несведущими учеными, жившими вдали от цикориевых фабрик 😂😂😂
Какая веселая программа получилась 😃. Приятно и полезно было послушать. Спасибо, Макс, за вашу работу и за творческий подход! спасибо спонсорам 🙏
Спасибо ))) не удержался - невозможно серьезно воспринимать всю эту высокопарную чушь, которой заполнен интернет ))
На Петрика, по крайней мере, смотреть приятней. Что вы кривляетесь, как шут. Вы в роли разрушителя мифов? Уже и Комаровский в ход пошел, кто следующий? Понимаю вас, каждый хочет оставить свой след в профессии, в том числе и вам это не чуждо, но вполне возможно, что через несколько лет, уже другие врачи и тоже со степенью кандидата наук и пр.пр., будут убеждать нас в обратном. Разве такого не было в медицине?
О чём вы, он факты излагает и всё логично. Ни кто не кривляется, просто такая манера изложения материала. А если вам не нравится идите в другое место. Он делает много доброго, а вы язвите только, что от вас проку - одна болтовня... @@ВалентинаЦой-э1н
@@ВалентинаЦой-э1нКомаровский часто несёт чушь, правильно его приструнил.
@@Max_Pogorelyбог
Максим..ну а почему мы должны верить именно тебе...тебя с таким же успехом могли завербовать купить с потрохами производители и сбытчики дорогого кофе))-что бы меньше покупали дешёвый цикорий!
Простой народ всем верит, в этом случае не исключение.Почему мы должны тебе верить? На лайках не плохо зарабатывают...
Даже если верить этому блогеру, цикорий это трава, а траву употреблять полезнее, чем бутилированные напитки с кучей Ешек
Моя цель - развенчивать фейки о питании С НАУЧНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ. Все свои видео я снимаю на основании большого количества официально подтвержденных исследований - метаобзоров. Я не скрываю источники информации, все ссылки на них можно найти в описаниях под видео. Я не призываю безоговорочно верить мне. Всем нам дан разум и способности самостоятельно разобраться в вопросе. В современном мире информационных возможностей можно докопаться до сути, было бы желание ☝️
Заработать денежки длительными выразительными чтениями.
Вы прекрасно знаете, что никто не будет копаться в ваших фейковых ссылках. Вы дурите обывателей. Вы не хороший человек. Я видел ссылки на исследования цикория в крутых медицинских журналах и они говорят об обратном. Лучше займись полезным делом, зачем пудрить просталюдинов?? Ваш разбор вообще никуда негодный.... @@Max_Pogorely
Я специалист на рынке функционального питания,травница. Кофе по тем документам,с которыми стслкивалась,действительно делают кровь более вязкой,2- у нас нет натурального кофе,какао в продаже,все суррогаты,особенно в пакетиках,3- кофе,чай китайский- это не наши напитки по энергетике,т к.они выращены не на нашей земле,чем их обрабатывают,мы не знаем.
Цикорий магазинный тоже чем то бадяжат,натуральный очень сильно отличается по вкусу,это небо и земля,а знаю потому,что добываю его сама и технология производства отличается от производственной. Натуральный цикорий - это божественный напиток по вкусу, снимает напряжение и восстанавливает качественный,здоровый,природный сон,а это сейчас многим необходимо и это растение растет,как и Кипрей, на нашей земле,т е. влияет гинетика нашей земли и кол- во солнечного света,а это современные исследования не могут подтвердить.
По каким это «документам» кофе делает кровь «более вязкой»??? Только по фантазийным! «Документы» огласите, пожалуйста - чтоб все в этом убедились!
@@Max_Pogorely '
Вы правы, суррогаты не полезны, а их полно на рынке... Цикорий сорта, Петровский " выращиваю на даче, сушу, не жарю, через мясорубку измельчаю, завариваю и пьём с удовольствием, с горчинкой, тоже нужна организму. Никаких побочек не испытываем
Будьте добры, подскажите, как готовите напиток из цикория. Какие части брать, сушить или жарить?
😊
Раньше (может где и продают) в аптеках продовали корень цикория стружкой. Это был настоящий цикорий. У всё и вся есть и польза и вред.
У нас в аптеке продают цикорий стружкой. Стоит копейки. Пачки по 75 гр. Днепр.
Раньше кофе из цыкория и ячменя делали. Это было очень вкусно было.
@@НадеждаГалкина-ч1е Я и сейчас покупаю кофе из ячменя, есть во всех магазинах и на базаре. Даже в ЭКО магазинах есть. Даже название осталось СССРовское, колосок.
Я много лет покупала цикорий, тогда его мало было в продаже , дорогое и даже в баночках, импортное! Но уже лет пять совсем не употребляю- когда стали массово его подделывать! Вкус и цвет ужасные! Стала кожа чесаться, красные пятна появились тоже! Пришлось отказаться! А недавно узнала, что жарят злаки - вот и весь цикорий! 🤷♀️😲
Полностью согласна с вами по поводу цикория порошкового. В советские времена продавались стеклянные баночки с настоящим цикорием, по консистенции как сгущёнка, только тёмно коричневого цвета. Сейчас это редкость. Мне 74года, с30лет пью такой цикорий, это помогло моему сердцу, хрупким венам, желудку и поджелудочной, которые больны были с юности. Друзья, которые вняли моему совету, очень довольны, так же пьют только настоящий цикорий, а не разрекламированный
По-моему вы пропустили данные влияет ли цикорий на давление или нет . Мне понравилось, что цикорий увеличивает текучесть крови и снижает гкмоглобин. Мне как раз надо улучшить текучесть и снизить гемоглобин.
Цикорий очень здорово снижает давление. Я его употребляю вместо лекарств,когда давление повышается,причем давление снижается быстро,не приходится ждать. Я пью цикорий со сливками
как то выпила чашечку цикория и очень плохо чувствовала себя весь день, ещё не знала тогда, что у меня синдром жильбера, а при этом заболевании цикорий запрещён, правильно говорит Максим надо тщательно фильтровать то, что говорят блогеры в интернете, и хорошо знать свой организм.
Кофе
что это за болезнь ,можете рассказать?
я тоже часто пью цикорий ,не напиток а просто цикорий добавляю в кофе
Просмотрел несколько ваших видео и ни разу (!) не встретил упоминания о гастритах и о язвенной болезни ЖКТ. Как же так? Чем же нам харчеваться?
Смотрите видео про хеликобактер :)
А еще про аутоиммунников забыл
Я пью чай и не нет зависимости ни от кофе, ни от чая. Но запах кофе нравится.
А можно сделать такое же видно про какао, благодарю вас за ваш труд очень было интересно про цикорий
Присоединяюсь к просьбе. Уж очень распространенный напиток .
Присоединяюсь к просьбе
И я бы хотела ролик про какао. Благодарю 🙏
Платите деньги, и оправдают даже питьё бензина, с ссылками на "научные" источники....
@@УолтерУайт-о5ь удивляют подобные особи- ну не устраивает тебя что-то иди на другой канал, где тебе нравиться. Нет же надо обязательно нагадить своими домыслами.
Спасибо, Макс. Уникальный материал и подача. Просто залип на Ваших видео.
Оч необычный ролик... спасибо! 🤩
🤗😊Благодарю, рад слышать! ☺️
Про какао было бы полезно послушать. Кофе не могу пить, не сплю потом двое суток. Цикорий на вкус не нравится. А вот какао отлично, и вкус и состояние. Пью почти ежедневно, делаю сама из тёртого, не из порошка. Ещё отлично организм воспринимает матча. Вот и чередую какао и матча.
❤
Что такое матча?
@@naweb2206 чай такой ) порошок чая
Цикорий у многих снижает давление, странно, что исследование это не показало. Ещё не понятно, почему плох для печени и почек, может только из-за обжарки, из-за акриламида. С учётом того, что на западе многие исследования проплачивает бизнес, брать за основу только одно маловато
Ж
Цикорий снижает давление.
Коноплю запретили, расторопшу оклеветали. Теперь цикорий мешает большой фарме!
Очень жду видео про ЧАГУ!!! Даже странно что до сих пор нет его
Спасибо, подумаю о таком видео
Очень интересно было услышать то,что интересует людей неравнодушных к здоровью.прекрасная подача,кофе зацепили,тоже хорошо. Спасибо!
Благодарю за поддержку и интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV.html. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист 🤗
Те, кто восторгается лекцией, вы все поняли из представленных "документов" исследований ? Точно разобрались?😮😊
Макс, искренняя Вам благодарность за значение употребления Цикория , т.к . мне стало понятно, что происходит у меня и у мужа когда мы его употребляем .
У меня от кофе изжога. Стал пить цикорий с овсяным НеМолоком. Чашку в день. Только потому, что нравится вкус и чем-то напоминает кофе по вкусу. Покупаю только "русский цикорий", у других фирм не нравится вкус.
Мои поздравления! Серебряная кнопка, желаю развития и процветания каналу! Спасибо за просвещение!
Благодарю❤️, очень приятный комментарий и лестная оценка!
@@Max_Pogorelyсчитаю, что оценка не лестная, а правдивая.
Я теж так думаю, що цикорій корисний❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤я цикорій дуже люблю
Пю цикорий ежедневно, уже годами, от кофе спать вообще не могу.
Тогда цикорий - ваш продукт!
@@Max_PogorelyСлава богу, согласился!!😅 А у меня от кофе повышается давление, бессонница, учащенное сердцебиение-- это как, очень "полезно"?! Даже в малых количествах. А перешла на цикорий с молоком, сыром и шоколадом-- всё отлично! Так что, позвольте уж вам не поверить!😢😢
@@ТатьянаШаронова-г8рон ведь говорил, что у некоторых людей кофе поднимает давление! Будьте внимательны при прослушивании!. У меня кофе тоже ухудшает сон, но я его пью для бодрости утром, к тому же у меня давление низкое уже мнооооооого лет.
Я тоже пью цикорий сублимированный со сливками,очень хорошо снижает давление,даже не приходится принимать таблетки
@@ТатьянаШаронова-г8рУ вас не в порядке сосуды.Проверьте их ,нет ли у вас повышенного сахара в крови
Дякую пану Максу, за ще один розвіяний міф!!! Ніколи не пив перепаленого коріння...
Хотілося б якнайшвидше дізнатися про дозування та необхідність щоденного чи періодичного вживання Д3 та К2.
Ще раз дякую пану Максу, здоров'я, сил та натхнення йому...!!!
Щиро вдячний за ваш коментар і теплі слова😊Я дуже ціную це! Через деякий час врешті вдалось потрапити до вас у стрічку🤗Також окремо дякую за ваше питання, як тільки з'явиться віконце, я розповім про цю тему🤗
а пан макс хоть слово понял???
Максим, вы правы, т к я цикорий пью годами, но не вижу никакой пользы, но я просто привыкла и по утрам организм просит цикорий с молоком без сахара, но в вприкуску с мёдом. Спасибо вам за труд, всех вам благ.Хочу сделать ремарку, может мне все - таки помогает цикорий, т к мне 81 год, я не хожу по больницам, таблетки не принимаю, кроме одной только от щитовидки, она у меня удалена, так не могу быть неблагодарной напитку из цикория.
Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Солидарна с Вами! Ох, люблю цикорий с молоком!
И не надо слушать всех подряд.
Будьте здоровы!
Спасибо! Понял! Пошел за цикорием!
😄👍
А мне нравится цикорий, только, который в банках Экологика. Пью каждое утро 15:27
Благодарю Вас, Максим! Очень хочется послушать о кофе.
Спасибо за вашу поддержку и интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV.html. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист 🤗
Идея для видео: было бы интересно послушать про шиповник. Остается ли там витамин С после заваривания? Как правильно заваривать? Десятки рецептов, как его правильно заваривать - в стекле, в металлическом термосе, резать, не резать и т.д. Непонятно.
Благодарю за ваше предложение, как только появится окошко, я посмотрю, что есть по исследованиям и при наличии достаточно материала сниму видео об этом 🤗
Говорят, витамин С разрушается при t выше 60*.
Цикорий--- это не кофе,а напиток!!Пейте с удовольствием!!Если туда ничего и никто не намешал в место него!! Сейчас и колбаса, некоторая не соответствует стандартам.А колбасой раньше лечили,да и в некоторых странах лечат до сих пор!!Здоровья и благополучия всем!!❤💞💖
Какие стандарты?Их давно уже отменили.
пейте да ни упивайтесь.
Пан Гималайский я теперь все понял ! Нужно пить родниковую воду !
вода бывает живая и мертвая!
О, Кто-то ещё помнит пана Гималайского! Я его помню в исполнении Спартака Мшулина.
@@ВладимирЛешуков-з2ьРудольф Рудин был паном Гималайским. И да, некоторое сходство есть.
@@ВладимирЛешуков-з2ьникогда пана Гималайского Мишулин не играл. Артист Рудольф Рудин
@@ВладимирЛешуков-з2ьМишулин, вроде, был пан спортсмен.
Подсел на ваши обзоры и научился смотреть на скорости 2,0. Одни из лучших по насыщенности информацией. Проверяю всё на себе.
У меня такое ощущение, что есть ничего нельзя по сути...
Ну что вы 🤗 В наших регионах большое разнообразие продуктов, просто сначала сложно сориентироваться в многообразии информации и изменить свой рацион. Если вам поможет, у себя на сайте я публикую рецепты: moveat.expert/retsepty/?
Спасибо.
Жду видео о кофе. Какой, как лучше готовить.
Благодарю за поддержку и интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV.html. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист 🤗
У меня на даче много яблонь и много яблок ,мы их ничем не обрабатываем , с яблок снимаю кожуру, из яблок готовлю яблочное пюре, а кожуру сушу на батарее и перемалываю и завариваю вместо кофе, цикория и чая, думаю этот напиток самый полезный, без всяких исследований и очень вкусный. А от 2- х чашек цикория в неделю может и пользы не много , но и вреда никакого.
Да, такой чай полезен, смотрите мое видео о яблоках
Самая актуальная и холиварная тема - пальмовое масло. Не планируете видео снять?
Хороший вопрос и интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗 Могу сразу сказать, что пальмовое масло из косточек (красное) и пальмовое из плодов - разные вещи. Первое - полезно, второе - нет.
Природа никогда не бывает обманчива просто её лучше нужно изучать.
Ждёмс про кофе🎊
Уже 2 видео на канале ))) спасибо!
Спасибо за инфо, Макс! Когда-то думал начать принимать инулин в качестве пребиотика. Но почитал результаты исследований на пабмеде и т.п. и в одном из них инулин вызвал избыточное продуцирование короткоцепочечнызх жирных кислот, что чревато не помню какими проблемами. Так что от инулина я отказался.
А цикорий пару/тройку раз в неделю пью по чайной ложке, вечером. Не как типа полезный БАД, а в качестве нетонизирующего напитка с нормальным вкусом.
Я также 😮.
Благодарю за поддержку🙏
Благодарю, Макс за Ваш труд! Как всегда нужная , полезная, а главное правильная информация. Вы наш источник истины! ❤ ждем новых видео!
Благодарю Макса и всех его спонсоров, особенно полуинкогнито Владимира за стабильность ! ! !
Спасибо вам за поддержку, я передал вашу благодарность 🤗❤️Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо, доверяю вашему каналу, очень люблю кофе, но из-за чуть повышенного холестерина придется ограничиться, хорошо, что узнала.
Вы можете фильтровать ваш кофе через бумажный фильтр (такой, который в капельных кофе-машины. И все вещества, повышающие уровень холестерина, останутся на фильтре :) Приятного кофепития!
Врач гепатолог в израильской больнице сказал что для людей с проблемами печени нужно пить три чашки кофе в день, сказал, что есть исследования, что даже цирроз не переходит в рак.
Да, смотрите мои видео о кофе: я показываю, что он очень полезен для организма , особенно - для печени
Как раз собралась выпить чашечку цикориевого кофе так как убеждали что полезно для печени и частенько пью его,хотя очень люблю натуральный кофе, но он якобы очень вредный для печени и жкт,и попалась эта статья! Иду заваривать мой любимый кофе! Начну с чашечки в день.спасибо автору статьи.может действительно улучшится состояние моей печени!?
Макс, спасибо большое за исчерпывающую информацию про цикорий. У меня проблема с утренними напитками. Чай пить не могу с утра. Очень люблю кофе, но из- за холестерина и подагры врачи не разрешают. Пила долгое время цикорий, но чувствовала что что- то не здоровое в этом напитке. Перешла на чай матча. В рекомендациях написано, что в нем кофеина больше и энергии даёт больше. Короче пью, хоть мне не вкусно. Что Вы можете сказать об этом чае? Интересно ваше мнение.
Ну вот, жду с опаской, так люблю цикорий с кофе смешивать и пить ❤
😋🙂🙂
@@Max_Pogorelyкак идиот себя ведёте.
В СССР весь кофе был с цикорием, жива до сих пор ,пила больше 4-х чашек!!!!
сейчас цикорий совсем не как в СССР ,подделка ,тогда был очень вкусный я тоже пила@@НатальяПопова-м2т
я так и делаю ,тем более кофе пью порошковое,а одно кофе не люблю
При гипотиреозе эндокринолог не советует пить утром кофе т.к. он не совместим с гормоном, который пьют каждое утро при данном заболевании. Приходится заменять кофе цикорием, а он оказывается тоже не полезен.
Меньше слушайте этих знатаков, они вам на советуют, всё сейчас будет вредно и воздух тоже вреден, разве вы не знали, а лайки не забывайте ставить ему. Плохо не от цикория, а от подделок его и всего прочего. Кругом обман., а мы на всё ведемся, включайте свои мозги.
@@tanyabojchenko2940еж пока рот свеж 😮
Для меня давно стало понятно, что это абсолютно бесполезный напиток! После него как то немного тянет печень, запоры частые и изжога!Не могла найти причину долго.Но когда я была в отпуске у своих родственников, я три недели не пила цикорий, и у меня исчезли эти неприятные недомогания! Люди , будьте внимательнее с своим ощущениям и вы поймёте можно или нельзя применять цикорий???А вам автор огромное спасибо , за разбор этого напитка!!!👍👍👍🙏🙏🙏🤔
Вылечили цикорием запор у внука. А до этого лечили лекарствами, никакой пользы не было. Сама тоже пользуюсь, не жалуюсь
Благодарю! Рад быть полезным 😊🥰 Оставайтесь с нами!
Макс, вы как всегда на высоте!!!
Благодарю ❤️
Зная, чем у себя в огороде удобряю и поливаю. Специально выбрала место, для одуванчиков. Выкопала огромные корни, нарезала, высушила, намалола, завариваю в термосе с добавлением натур кофе. Теперь хочу развести цикорий. Но, для каждой травки у меня уже есть место.
Благодарю,Макс,за вашу работу,за творческий подход.Что касается меня,я пью растворимый кофе со сливками,цикорий тоже.чаи разные...Хотелось бы увидеть видео о кофе.
Пожалуйста: th-cam.com/video/gmTudp-ESFM/w-d-xo.htmlsi=ujUevryWkTJ6OT4v
И
th-cam.com/video/z34UBKOubnA/w-d-xo.htmlsi=Pxyoe-g-KFDyMi8n
И
th-cam.com/video/5aELDiuMIhQ/w-d-xo.htmlsi=jLCbb-HG2hXAq1Yn
И
th-cam.com/video/5aELDiuMIhQ/w-d-xo.htmlsi=jLCbb-HG2hXAq1Yn
Ваши видео каждый раз в наслаждение). Сразу видно умного, начитанного человека, да ещё и в научных исследованиях так ориентируетесь. Мне стремно пить кофе из-за хронического холецистита, но и цикорий тоже пью крайне редко, по вкусу не впечатляет. Так что теплая вода и травяные чаи мои лучшие друзья... Теперь еще гляну ваше видео о кофе, и да, конечно, интересует второе видео о нём!
При холицистите кофе нельзя?😮
Благодарю вас за тёплые слова и поддержку❤️Как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А пока воспользуйтесь плейлистом, где собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV.html
чем только не травят людей, кто знает что там в этих банках насыпано, а мы ведемся и покупаем. Когда-то был в продаже чай индийский, цейлонский натуральные, а сейчас со всякими добавками не понятными, пили чаи, компоты, квас, газировку с сиропом и без, пили из одного стакана и никакой заразы. А сейчас все магазины набиты всякой дрянью типа кока колы и ,,соков" не понятного происхождения, зато реклама со всеми полезностями зашкаливает, только почему то больных людей не убавляется. Халатность, безразличие к людям, безответственнось процветает.
Спасибо за ваш комментарий!
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Хотелось бы узнать о пользе корней лопуха.Если можно расскажите😘
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
У цикория только одна польза - употребляя его , люди пьют меньше кофе.
Кофе (как и чай) приносят массу пользы. В отличие от цикория!
Чай или кофе: что полезнее и кому именно? Сколько пить безопасно и полезно?
th-cam.com/video/gmTudp-ESFM/w-d-xo.html
Много раз пыталась пить кофе и всегда поднималось давление. Даже после одной кружки.
У меня кофе убирает головную боль и проясняет голову. Врачи теперь говорят,что кофе снижает давление и является мочегонным. Действительно мочегонное. Выпила чашку кофе,надо потом и выпить чашку воды. Так советуют. Пью кофе редко,только во время головной боли.
Кофеина в зелёном чае больше,чем в кофе. Так говорят научные исследования.
Спасибо большое за очень полезную информацию, всего вам хорошего.
Благодарю за ваши теплые слова 🤗
После того, как стала ежедневно пить цикорий, получила аллергию - по рукам пошла сыпь, кожа начала зудеть. Поэтому с цикорием будьте осторожны!
А цикорий сама собираешь или как обычно, из магазина непонятно что.?
Макс, спасибо что вникли в эту тему! Я в 90-х читала много книг по оздоровлению, и где-то попалось выражение, что о нём есть поговорка: "Цикорий сушёный - суставы лижет, а жареный - кусает". И автор рассказывал о вреде именно жаренного цикория. Я тогда впечатлилась и даже купила пачку цикория сушёного. Он был белыми кусочками, хотела смолоть и заварить. Но эти кусочки оказались настолько твердыми, что сломалась кофемолка, смолоть их было невозможно. С тех пор у меня так и остался вопрос к цикорию, и вы первый кто попробовал разобраться в этом вопросе
Благодарю 😊
Употребляю молотый корень цикория (белый). Сам на кофемолке смалываю. Там инулин и все дела. Это ведь лучше, чем магазинный вариант, куда не известно что еще замешали? Сколько такого цикория принимать в день?
Вы абсолютно правильно делаете! Про количество - в видео
А где вы его берёте?
@@irpoland_irpolendвыкапывает в поле или в лесу.
Я осенью копаю Петровы батоги,это дикий корень цикория,сушу, поджариваю,пью по утрам
По аналогии после выпуска про заменители кофе, можно сделать выпуск про заменители чая например про Иван-чая.
Если говорить о целебности напитков, то чёрный чай и рядом не стоял с Иван-чаем! Это не заменитель, это самостоятельный вид чая!
У Евдокименко есть видео про иван-чай.
Спасибо Макс, очень четко и структурированно!
благодарю, очень приятно слышать 😊
Пью цикорий 20лет, как минимум мне хуже не стало. Даже в некоторых случаях помогает
Спасибо, что поделились вашим опытом по употреблению цикория.
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Добрый вечер, Максим! Я слушала Вас первый раз и хочу поблагодарить Вас за такие видеофильмы и лекции. Интересная, легкая манера изложения, безусловно, высокий профессионализм с обаянием Вашей личности - притягивают и просто заставляют верить каждому Вашему выводу. Спасибо большое! Подписалась на Ваш канал.
Спасибо большое за ваш добрый и вдохновляющий комментарий!🥰Здоровья вам и вашим родным 🤗
Благодарю! Вам успехов на таком благородном, но нелегком поприще!💥
Боюсь смотреть, вдруг нельзя его пить вообще, а я его иногда люблю выпить чашечку-другую🤷♂️🤦♂️
Цикорий не пью, но ем салатный цикорий. Он таккой горький-горький, по настроению ем 😁 Надеюсь он полезный
Полезный, это ростки того же цикория
Спасибо. А что насчет корня циклрия. Рекомендуют молоть его и настаивать 10 мин, именно он вроде как полезен, а не гранулированный
Он сам, не обжаренный, может быть немного полезен. Но настои - бессмысленны практически: в воду мизер полезного переходит. Нужно тертый корень употреблять
Макс, хотелось увидеть выпуск про воду, пропущенную через обратный осмос. Типа она вредная, т к в ней нет минералов. А остальная пища, которую мы едим, разве не компенсирует минералы?
Спасибо! Тут есть видео о воде обратного осмоса и о том, какую воду надо пить. Во втором - ответ на ваш вопрос о компенсации минеральных солей пищей
Целительная вода
th-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WUNEqdt-qCiz80BATCwjRi8.html
Практически во всех роликах информация настолько противоречивая(польза-вред), что человеку без мед.образования практически невозможно разобраться.
А вы на доказательную базу обращайте внимание - и все противоречия снимутся. Они возникают между фантазерами или лгунами и людьми с научным подходом
Просто слушайте свой организм. Ведь мы все индивидуальны.
Разобраться можно, только надо быть внимательнее. И вообще, наука ведь развивается, и некоторые данные не до конца уточнены. Он же говорит о последних научных данных а не об абсолютной истине.
Лайк для продвижения канала и большое спасибо автору!
Благодарю за вашу поддержку 🤗
Цикорий нельзялюдям у кого тромбофлебит и гемморой.У меня тромбы вылезли на ноге и обостряется гемморой.Может совпадение?
Хотя я это же чититала и в инетр.Цикорий пила с лимоном,гвоздикой,
корицей.Без сахара.Очень вкусно.
Я как то читала комментарий под одним видео про цикорий, что у женщины варикоз появился после обильного его употребления. И что цикорий сгущает кровь, а не разжижает, как Макс сказал. Я специально потом искала информацию насчёт этого , и действительно прочитала ,что это так .
Получается что кофе полезнее пить чем цикорий. Тем кому кофе нельзя лучше пить чай. Цикорий тоже имеет много побочных действий.
На моде на все экологичное, цены на заменители чай и кофе часто бывают завышены.
Я делаю кофе 1:1 обжаренный цикорий и свежемолотую арабику и вкус и цвет необыкновенный, глубокий, насыщенный, цикорий придает пикантную ореховость и кислинку, и кофеина поменьше получается. Пью в удовольствие! ☕️☕️☕️💕
👍👍👍
Дякую! Корисне відео! Саме так треба "відповідати за базар", захищаючи правду і відділяти зерно від полови.
Хотелось бы в таком же духе видео о полезности и бесполезности спирулины, хлореллы, микрозелени и соков из неё. Думаю, что в них пользы больше, чем в цикории, но больше всего интересует аспект польза/ стоимость*длительность.
Дякую за підтримку і добрі слова. Користь і від спіруліни, і від хлорели є, проте спіруліна часто буває забрудненою синьо-зеленими водоростями, які мають високий вміст токсичних ціанідів. Це може робити дози спіруліни, достатні для оздоровлення, токсичними. Я якось розберуся з цією темою також
@@Max_Pogorely Дякую також. Найбільше цікавить фабрична спіруліна з Миколаєва, вирощена в відносно чистих промислових умовах. Китайська може бути брудна, крім тієї , яка добута в озері Ченхай (якщо вірити рекламі), але вона вп'ятеро дорожча. Вони апелюють на те, що лише в двох місцях на планеті добувають природнім способом. Всі решта вирощують, додаючи якусь хімію. Але найбільше цікавить економічне співвідношення користі (ефекту) до ціни і тривалості. Наприклад ваш опонент доктор Петрик доводить, спираючись на дослідження, щоб була користь від меду є лише починаючи з 80 грам за один раз, а менше - просто ефект плацебо. Так і зі спіруліною можна провести математичні підрахунки: скільки в день треба мінімально спожити і протягом від 3 тижнів до 3 місяців, щоб була користь.
@@Max_Pogorely😮
У меня болел желудок,запоры были, стала пить цикорий,все нормально
Спасибо за ваш труд. Никогда раньше не интересовлся диетами пока вас случайно не услышал. Ещё хотелось бы узнать что думает наука про чайный 🍄 и не только
Благодарю за ваш отзыв и поддержку 🤗! Спустя время мы все-таки попали к вам в ленту 🤗Ответ на вопрос о чайном грибе: я изучал этот вопрос, так исследования показали, что абсолютно все значимые для здоровья полезные вещества в «грибном» напитке - из чая.. а чайный гриб не производит ничего полезного - только молочную кислоту из сахара :)
Спасибо за ответ!
Цикорий очень классно с молоком идет и сахаром, это как напиток побаловать себя можно, ниже рецептура для цикория экологика, или московская кофейня на паях или любой другой качественный сублимированный, где инулина 30%+:
молоко (лучше жирное цельное) 100 г
сахар 5.0 г
цикорий 2.4 г
соль 0.1 г
Рецептуру может каждый под себя настраивать в будущем, главное точные (до 0.01 г погрешность) а-ля ювелирные весы иметь. Лучше конечно жидкий цикорий экстракт использовать, если найдете хороший, там вкус более насыщенный будет, ну и расход его побольше.
А так вообще, если для пользы, ем его прямо ложкой - набираю в рот теплой воды немного, черпаю чайную ложку где-то, закидываю в рот, полоскаю, рассасываю, и всё. Это, конечно, не вкусно, но так чисто как таблетку съесть, а-ля БАД.
П.С. аналогично поступаю с какао-порошком, корицей, яблочным/винным/рисовым уксусом, куркумой с черным перцем, молотой гвоздикой. Естественно все перечисленное не все за раз в рот, а раздельно, но во время приема пищи, или после приема, главное всегда под рукой эти продукты иметь, на столе прямо, чтобы не забывать. Пользуйтесь, может кому пригодится.
А правду о пользе цикория вы узнаете сегодня из моего видео, основанного на результатах 20 научных исследований 🤷♂️
@@Max_Pogorely по чайной ложке в день лишним не будет, все равно. Но исследований вы много привели, похвально. Я тоже на них натыкался на английском языке, когда искал инфу несколько лет назад.
А так, как сказал выше из цикория бомбезный напиток с молоком получается, я пару раз в месяц чисто ради вкусового кайфа делать на 100 г раскладку, порой со сливками 10%, тогда это вообще вкуснее горячего шоколада. С кофе вообще не тот вкус, кофе всегда только черный через бумажный фильтр делаю, чтобы кафестол убрать и только с сахаром без молока и сливок, иначе весь вкус у кофе и аромата теряется.
Очень говорливый. Откуда берет информацию. Там, сям
Вы всегда можете изучить документ с перечнем ссылок на все используемые при подготовке видео исследования.
Ссылка на исследования находится в конце описания к каждому видео.
Про образование и про уровень квалификации и мои, и - членов команды нашего проекта вы сможете прочитать тут: moveat.expert/contacts/?
Спасибо огромное! Я люблю выпивать цикорий иногда вечером (1 ч.л. порошка всего). Я, конечно, удивилась, что по факту там не содежится инулина, т.к. это, пожалуй, главное, чем заманивают покупателей на пачке. (типо инулин, содержащийся в цикории ускоряет метаболизм и тд)
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗