Yoga para estiramiento de HOMBROS, PECHO y ESPALDA 💛

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 65

  • @YogaconMarinaBuedo
    @YogaconMarinaBuedo  3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 💛 Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!

    • @demianp8230
      @demianp8230 3 ปีที่แล้ว

      Hola Marina, me gusto mucho esta clase. Podrias hacer mas clases de una hora con meditacion para terminar?

    • @paulinaorea4328
      @paulinaorea4328 3 ปีที่แล้ว +1

      Hola, hermosa práctica.
      Me encantaría una práctica sobre el desapego 🙏 Gracias, Gracias, Gracias

  • @AlmareInvest
    @AlmareInvest 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muchas gracias por este video 😊

  • @elevitrodriguezmiranda9335
    @elevitrodriguezmiranda9335 10 หลายเดือนก่อน

    Espectacular Gracias gracias,gracias 🙏

  • @Escopiu
    @Escopiu 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias por cuidarnos tanto!!!

  • @alejandroreoor1648
    @alejandroreoor1648 3 ปีที่แล้ว

    Eres una mujer muy hermosa , tienes algel.
    Saludos desde Chile 😘😘😘

  • @mikelaramendia
    @mikelaramendia 2 ปีที่แล้ว

    Buenisima sesion! Gracias!

  • @marianievesacero
    @marianievesacero 9 หลายเดือนก่อน

    Preciosa clase punto yo me vine al fondo; es un hermoso día d nose otoño.

  • @catalinaantoniaretamalherr4090
    @catalinaantoniaretamalherr4090 2 ปีที่แล้ว

    Hermosa práctica marina!mi espalda lo agradece, la haré más a menudo!🤭🙈💫💜

  • @stefanialoe7717
    @stefanialoe7717 2 ปีที่แล้ว

    Me encanto, yo que sufro muchos dolores en la zona alta de la espalada siento que me re hizo trabajar y todo muy suave con mucho amor, como todo lo que nos enseñas. pienso implementar las practicas de este video continuamente para ver como avanza mi flexibilidad en la zona. Muchas gracias Marina por todo lo que nos enseñas, eres una gran maestra.❣🧘‍♀

  • @aliciajimenez3636
    @aliciajimenez3636 3 ปีที่แล้ว +1

    Hoy esta práctica ha Sido un regalo!!! Me siento muy bien con los estiramientos de hombros me encantas aa!!! ☺️😘

  • @MultiAurorix
    @MultiAurorix 2 ปีที่แล้ว

    Ha sido un placer practicar contigo, gracias, gracias, gracias

  • @estrellamartin3601
    @estrellamartin3601 3 ปีที่แล้ว

    Buena clase Marina 👍😃😃

  • @isistorres1086
    @isistorres1086 3 ปีที่แล้ว

    Esta práctica fue una maravilla para mi espalda 🌷 gracias

  • @monikiya3150
    @monikiya3150 2 ปีที่แล้ว

    ME ENCANTÓ 👏👏👏 mil gracias Marina hermosa 🌺

  • @anamarialobosibaja4199
    @anamarialobosibaja4199 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias,infinitas gracias hermosa Marina. La Divinidad se manifesta en tu vida.

  • @nuriaponsgil6314
    @nuriaponsgil6314 3 ปีที่แล้ว

    La razón para sonreír hoy y siempre es sentirme agradecida por un nuevo día, y poder estar de nuevo aquí. Gracias Anabel. 🙏🏼💗✨

  • @victoriaterrazas493
    @victoriaterrazas493 ปีที่แล้ว

    graciaaas!!! Justo lo que hoy necesitaba ❤!

  • @iratxe7728
    @iratxe7728 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Marina, una clase fantástica... Siempre salgo de tus clases con una sonrisa pues son maravillosas

  • @marcelojarab
    @marcelojarab 3 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @juancarlosmartin9304
    @juancarlosmartin9304 3 ปีที่แล้ว

    Cómo si me hubieran dado un masaje.gracias🙏

  • @ilustracionesart9664
    @ilustracionesart9664 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias excelente sesion

  • @djbslectures
    @djbslectures 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @ludylisbethtorreshernandez7039
    @ludylisbethtorreshernandez7039 3 ปีที่แล้ว

    Excelente estiramientos de brazos. Namasté.

  • @teresacardenas4754
    @teresacardenas4754 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, Practicare esta clase 🌸💮

  • @ecoarqingenieriabioclimati6330
    @ecoarqingenieriabioclimati6330 2 ปีที่แล้ว

    muy linda practica..gracias

  • @pazlopez1312
    @pazlopez1312 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias

  • @canimo1206
    @canimo1206 3 ปีที่แล้ว

    Muy bueno!! Estaba adolorida por el trabajo y sali renovada! Gracias!

  • @eyraluna
    @eyraluna 2 ปีที่แล้ว

    Buah hacer yoga después de acupuntura es otro nivel, maravilloso gracias como siempre❤❤❤❤❤

    • @YogaconMarinaBuedo
      @YogaconMarinaBuedo  2 ปีที่แล้ว

      Oh lo había pensado, gracias por compartir! 💛

  • @escueladepazinterior9543
    @escueladepazinterior9543 3 ปีที่แล้ว

    Para mí de verdad que eres la mejor❤️ Amo tu forma de enseñarnos tan amorosa, natural y tan clara 🙂 Gracias Marina💕🌹😘

  • @selenesolerfernandez6887
    @selenesolerfernandez6887 3 ปีที่แล้ว

    Que genial la práctica para estirar tranquilamente que falta me hacía parar a respirar y relajar, gracias, gracias y gracias Marina 😁😘 yo trabajo muchas horas depie, se me carga mucho la lumbar, el cuello, las piernas ... Aunque cualquier practica me va genial podrías recomendarme alguna de las que tienes (o hacer una si no tuvieras relacionada con trabajos asi 😳). Sigue siendo tan estupenda y mil gracias por tu trabajo. Namaste

  • @Barbymarz
    @Barbymarz 2 ปีที่แล้ว

    Hermosa práctica! Estaría genial una rutina nueva para la postura 💜 abrazo enorme!!!!!

  • @estherrrr1
    @estherrrr1 2 ปีที่แล้ว

    paso 8 horas sentada y me duele mucho la espalda, pero despues de esta practica me siento muchisimo mejor! gracias 🌻💚

  • @isellabarraza1477
    @isellabarraza1477 3 ปีที่แล้ว

    Ya tengo mi estiramiento del día de hoy ...gracias gracias gracias 💛💛💛
    Tengo una estupenda maestra !

  • @tonantzinmartinez9258
    @tonantzinmartinez9258 3 ปีที่แล้ว

    Mis hombros me dolieron al hacer las posturas, a qué se debe? Gracias infinitas Marina 🙏🕉️🌸❣️

  • @Refunky1980
    @Refunky1980 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó. Sufro de dolores de espalda todo el tiempo. Gracias por tu aporte

  • @lupecastillocortes5138
    @lupecastillocortes5138 3 ปีที่แล้ว

    Gracias 😊 por la práctica de hoy.
    Me vino estupendamente porque tengo el hombro fatal.
    Mil gracias 🙏🙏🙏🙏

  • @cherrylonlon
    @cherrylonlon 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por la práctica :D Por cierto, está precioso tu conjunto

    • @YogaconMarinaBuedo
      @YogaconMarinaBuedo  3 ปีที่แล้ว +1

      Mil gracias! Si, verdad? es de Vaca Santa 💛

  • @verocd1990
    @verocd1990 ปีที่แล้ว

    Hola Marina ¿Podías decirme cuáles son las mejores bandas para tonificar pecho?graciñas

    • @YogaconMarinaBuedo
      @YogaconMarinaBuedo  ปีที่แล้ว

      Hola Vero! A qué te refieres exactamente con bandas para tonificar?

  • @robermier
    @robermier 3 ปีที่แล้ว

    💛💛💛

  • @tamaracotoreyes3118
    @tamaracotoreyes3118 ปีที่แล้ว

    ❤️✨

  • @greghanlon2235
    @greghanlon2235 3 ปีที่แล้ว

    Marina ... eres adorable

  • @blanco5973
    @blanco5973 3 ปีที่แล้ว

    🧘‍♀️ 🙏

  • @erikamora999
    @erikamora999 3 ปีที่แล้ว

    Wuau!! Justo hoy traigo una contractura que no se va con nada :( en un rato haré la clase, mil gracias Marina 💛

  • @lorenanazarena9563
    @lorenanazarena9563 3 ปีที่แล้ว

    no eres Marina, eres mi hermana y te llamas Marina.