Latihan drilling dan akurasi di badminton

Program latihan ini saya kombinasikan supaya atlit selain bisa lebih tahan atau kuat, atlit juga akan mempunyai pukulan yang akurat dan meminimkan kesalahan sendiri.
Smoga bermanfaat

[@AgisTBChannel]

Mantap bisa membantu Salam kenal Calon Atlit

[@andrewijaya6402]

Bagus coach.. Saya boleh belajar dari video coach.. Terima kasih

[@dennydavincy300]

Kameranya kurang greget bang, cba ambil dri semua sisi heheh

[@hasmarhimawan2267]

Iya bro maklum masih pemula jd ya blm bs cari sudut pandang yg pas