Авторы канала, будьте добры, скажите какой вес Х. Золоев поднимал на пронацию кисти на первой минуте? Сколько брал (вес) в начале и последующая прибавка?
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ТАКОЙ ЧИТИНГ НА БИЦЕПС ТАК В АРМЕ ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ??? А ТО ЧТОТО Я ЗАПУТАЛСЯ ??????????????????????????????????????????????????????????????????????
Уважаемые Жим и Бетон!!! Мужики!!!! Всем очень интересно с какими весами вы работали??? Не могли бы вы во время подходов - ссылки рисовать с весами. Я думаю что озвучил мнение многих!
не факт что будет бороться верхом! настоящий профессионал всё "межсезонье" работает над слабыми сторонами, и только перед стартом максимально работают над сильной стороной!☝
Игорь, что нибудь со звуком сделай пжлст! а то хаджи говорит что то , а не слышно. хороший микрофон бы. чтобы посторонние шумы фильтровал хаджи в массе прибавил? ролик-мотивация с интересной музыкой
@@Hanif55555 что ты несешь?Книгу по анатомии открывал?Кости связки не качаются,они вообще в работе не работают не учавствуют никак,это статичная соединительная ткань,кости можно укрепить только питанием,а не накачать,витамины,минералы,фармакология,гормоны.Связки и сухожилия укрепляются от правильных тренировок с восстановлением,если не восстанавливаться то 1.Перетрен --> 2.Воспаление и боли 3.Травма и утоньшение связок,сухожилий,волокнятся
![[TH] 2024 PMWC x EWC Group Stage Day 2 | PUBG MOBILE WORLD CUP x ESPORTS WORLD CUP](http://i.ytimg.com/vi/vwIQyCmNIBU/mqdefault.jpg)
вообще красавчик Хаджи. все самого наилучшего тебе
супер!!!! заряд мотивации!!!
хороший выпуск хаджи красава!!!
Хаджи красавчик! Начал усиленно верх нарабатывать.
отлично!!спасибо за видео
хочу такой же зал в своем городе((((
а Хаджи красава! сильный!!!
Во Владикавказе
Желаю того, что- бы в твоём городе появились такие и ещё лучше залы! Крепкого здоровья всем!
Класно !!!!
снаряды отличные, набор что надо для арма)
Авторы канала, будьте добры, скажите какой вес Х. Золоев поднимал на пронацию кисти на первой минуте? Сколько брал (вес) в начале и последующая прибавка?
про кого речь идет в разговоре про спарринг на арнольде?
Хаджи серьёзно поднабрал) красава
Grandi 👍💪💪💪
Хаджи самый мотивационный спортсмен!
а где это?
We don't have this all equipments facility's 😒😔!!
Супер
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ТАКОЙ ЧИТИНГ НА БИЦЕПС ТАК В АРМЕ ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ??? А ТО ЧТОТО Я ЗАПУТАЛСЯ ??????????????????????????????????????????????????????????????????????
хорошо, но мало
Уважаемые Жим и Бетон!!! Мужики!!!! Всем очень интересно с какими весами вы работали??? Не могли бы вы во время подходов - ссылки рисовать с весами. Я думаю что озвучил мнение многих!
Там нет особо больших весов, на бицепс делали 70, на блоках от 25 до 35
что за музыка приставлена к видео?
Какой трек на фоне?
А какие веса?
Люди кто знает, название этого зала и в каком городе находится?
Всё же в преамбуле написано . Тюмень и тд.
Awesome
Хаджи прибавил в весе и в мускулатуре, очень в хорошей форме... и стиль упражнений указывают но то, что будет бороться в верхом..
не факт что будет бороться верхом! настоящий профессионал всё "межсезонье" работает над слабыми сторонами, и только перед стартом максимально работают над сильной стороной!☝
3:42 how much weight have that dumbell?
Игорь, что нибудь со звуком сделай пжлст! а то хаджи говорит что то , а не слышно. хороший микрофон бы. чтобы посторонние шумы фильтровал
хаджи в массе прибавил?
ролик-мотивация с интересной музыкой
Тот случай, когда нога тоньше руки)))
Это здорово да ! Но покажи настоящие упражнения которые делают Вас ХОДЖЫ не победимым?????????
Монстр
музыка не к чему в фоне
th-cam.com/video/wjHsp6v-Li8/w-d-xo.htmlm9s будущий чемпион мира на заднем плане :)
Мышцы качаются,а кости увы. Ломаются
Они в основном качают связки. Кости качаются витаминами
@@Hanif55555 что ты несешь?Книгу по анатомии открывал?Кости связки не качаются,они вообще в работе не работают не учавствуют никак,это статичная соединительная ткань,кости можно укрепить только питанием,а не накачать,витамины,минералы,фармакология,гормоны.Связки и сухожилия укрепляются от правильных тренировок с восстановлением,если не восстанавливаться то 1.Перетрен --> 2.Воспаление и боли 3.Травма и утоньшение связок,сухожилий,волокнятся
@@dzenhome6889 я и написал кости качаются витаминами.
Связки "качаются " так говорится просто, имеется ввиду укрепляются.